外展活動方案范本13篇

外展活動方案。

強烈的信仰會贏得堅強的人，然后使他們更堅強，無論在學習、工作或是生活中。時常需要預先制定一份周密的方案，方案也可以加強部門和部門之間的對接和溝通。這是一篇幼兒教師教育網(wǎng)小編精心打造的文章為您呈現(xiàn)美好的“外展活動方案”，我們會不斷探討該領域的熱門問題和議題為您提供深刻的見解！

外展活動方案(篇1)

一 、活動目的

揚州大學社團聯(lián)合會組織的大學身素質拓展旨在加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。

二 、活動主題

友誼 合作 拼搏

三 、活動分析

充分利用了揚州大學和周邊的地理優(yōu)勢，激發(fā)同學們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費少，易操作。相信一定能順利舉辦。

四 、前期準備

(一)時間安排：

活動分為三天舉行，時間暫定在社團招新后，十一國慶假期后。

(二)具體事務安排：

1統(tǒng)計全體部門成員的名單，并且通知到人

2購買、準備活動道具

3工作人員簡單培訓，分工

五 、活動流程

(一) 第一天活動：

工作人員于8：00提前到達大學生活動中心，進行一些準備。

早晨8：30于大學生活動中心集合

9：00開始進行拓展活動。首先大家圍成一圈，開始進行自我介紹。

1、排序分隊

依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊，牌號為1或6的為一隊，2或7的為二隊，3或8的為三隊，4或9的為四隊，5或10的為五隊。

2、隊員交流

在不告知下面游戲內容的情況下，給各隊3分鐘的相互認識時間。

3、友情鏈接

(打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的速記能力)

各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊準確復述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。

4、福爾摩斯

(考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛)

每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員(如二隊問一隊，三隊問二隊)分別向他們二人提出有關自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行，按問題答對個數(shù)記分。

5、坐長城

(調動大家的活動積極性，考察隊員間的團結協(xié)作互信精神)

各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

6、四人五腳

(考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能力)

每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。

7、火車快跑

(考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能力)

每隊另出四人或五人，排成一列。火車頭，即第一個人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊監(jiān)督)，兩隊或三隊定距離計時賽跑，用時少者獲勝，其他依快慢給分。

8、在活動進行之后，進行燒烤。

大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個人自由活動時間。

9、在下午4：00左右合影。

(二) 第二天活動：

早晨8：30于大學生活動中心集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學長帶隊，負責安全。

9：00準時出發(fā)，按既定路線行車。

11：00到達安排好的中途休息點，進餐

14：30按既定路線返回。

注意事項：本活動注意安全

(個人覺得素質拓展不應局限于學校附近，可以安排騎車野外露營)

(三) 第三天活動：

比賽道具：

地圖 20張

號碼牌、檢查卡片 50個

計時器 4~5個

桌子、椅子若干(計時臺、報到處、休息處……)

礦泉水 獲獎證書、比賽獎品

1、在每一點處由工作人員進行智力(智力測試題目)，體力(球類運動)，團隊配合的考驗，每點由工作人員記分。

2、最后綜合小組完成全程的時間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。

3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點找出，在指定點處有彩旗作為標志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點后將該點處的特殊字樣記下來。

4、所有選手按照組別依次發(fā)隊，從荷花池校區(qū)操場出發(fā)，必須在兩個半小時內找到所有的點，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽，否則影響最終成績。

5、比賽起點和終點都是桂園操常選手分成不同的批次開始比賽，每個批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個小時。

起點終點裁判會紀錄好選手出發(fā)的時間和完成比賽回到原始位置的時間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。

比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進行發(fā)獎到個人。

六 、后期工作

1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進行統(tǒng)計報銷。

2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀念。并可將活動新聞發(fā)到發(fā)表在揚大網(wǎng)和社聯(lián)網(wǎng)

3、制作宣傳板，擴大活動效果。

七 、經(jīng)費預算

暫定

八 、活動主辦方

主辦：

策劃：人資部

人資部聯(lián)系方式：

外展活動方案(篇2)

一、活動通告

螢火灘/羊湖一日游

二、目的地介紹

螢火灘位于長沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒而得名。草質翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬汝懞矗翘烊坏膽敉饣顒油卣沟亍?/p>

三、活動級別

戶外休閑娛樂級。

在這里，有山，有水，遠離城市喧囂，尋得一片寧靜，歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。

在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚。

在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。

在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風生。

在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來。

在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天！

這座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈，燈火輝煌，別忘了，它還有山水風情………

四、活動內容（時間地點項目順序）

1、活動集合出發(fā)的時間：請在出發(fā)前一天把所有應該準備的東西全部打包，提前做好通知準備。14：00準時出發(fā)。

（活動發(fā)起人至少提前一天預訂后于活動當天13：00來我處領取裝備，并組織相關活動人員在當天下午兩點左右集合）

友情提示：在10：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合，14：00準時出發(fā)。

2、約14：40分到達目的地，清點人數(shù)。

3、15：00行活動環(huán)節(jié)之一：領頭人負責分隊，比賽搭帳篷（小帳篷3個人，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a，b，c，d……。（每對人應該將男女合理搭配，你懂的）

4、15：30按上次活動的排名，排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣，排名倒數(shù)第二的負責搭好網(wǎng)球架，倒數(shù)第三的負責找柴火準備燒烤，其余隊伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負。每隊人員各投三次，所有隊員投得數(shù)值的和/隊員數(shù)=該隊最終得分。重新排出名次

5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。

6、自由活動，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續(xù)劃船，釣魚，女的放風箏，玩飛鏢

7、篝火晚會：

友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了，有愛好吉他的把吉他扛上。）

a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個人負責不斷向篝火里填火。

b、選一個主持人來個開場白，介紹游戲規(guī)則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人，讓這個物品在人群中傳動，繞著整個篝火轉動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“?！保@時氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉動，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉的更快，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復原來的步驟，抓下一個人。（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）

外展活動方案(篇3)

一、活動主題

傾情奉獻在星火，激情釋放到xx。

二、活動目的

1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力。

2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情。

3、增強校區(qū)間的交流，增進同事間的感情。

4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

三、活動對象

公司行政人員、任職時間滿半年以上的員工。

四、活動地點

xx。

五、活動時間

20xx年xx月xx日。

六、組織形式

公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車出游。

七、活動內容

xx江、xx漂流、探險、篝火晚會、野戰(zhàn)、xx二天游。

八、前期準備

1、提前通知活動參與人員，做好假期計劃安排的準備。

2、將全部活動對象分為四組，確定各組組長，旅游期間由各組長負責各組組員，以便緊急事情的傳達和聯(lián)系。組長有義務提醒組員安全問題，盡量避免意外發(fā)生。

3、旅游前需準備好幾種藥品，確定一人負責。旅游必備藥品有：

①防暈車類藥物：xx等。

②抗感冒類藥物：xx等。

③止瀉類藥物：xx配合xx服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時可服用xx等。

④外用藥：創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，xx可用于外傷或扭傷，xx可用于蚊蟲叮咬，xx用于普通眼疾。

九、經(jīng)費預算

xx兩日一夜（包含景點大門票，餐費，住宿費、xx導游服務費，旅行社責任險，旅游意外險。）每人xx元，共需xx元。

加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用，所需經(jīng)費大約xx元。

十、注意事項

1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。

2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加?；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。

3、旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊，應征得所在校區(qū)主任同意，并隨身攜帶手機，以免發(fā)生意外。

4、抵達景區(qū)游覽前，謹記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊，請于集中地點等候組長返回尋找。

5、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

6、忌分散活動，至少保持兩三人的'人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出。

外展活動方案(篇4)

攝影大賽

一、攝影大賽簡介

攝影大賽是“恩施旅游武漢高校行”系列活動之一，旨在為武漢市各大高校在校生提供一個展現(xiàn)自己風采的舞臺。恩施是湖北省著名旅游風景區(qū)，有著得天獨厚的自然風景，和淳樸的民風。此次“恩施旅游文化節(jié)走進武漢高校”系列活動，旨在向在校學生展示恩施旅游特色及民俗風情。本次系列活動包涵：高校巡展、攝影大賽、高校形象大使選拔賽等。本次攝影大賽共邀請武漢市15所高校參賽，參賽選手主要來個各大高校的攝影協(xié)會及團體，為在校的攝影愛好者，提供一個比賽、交流的平臺。相互學習、進步。本次比賽將會邀請國內著名攝影師作為評委，為各位參賽選手進行評獎、頒獎及指點。

大賽獲獎作品將會在恩施旅游網(wǎng)及武漢信維時代商務管理有限責任公司旗下“鞋童網(wǎng)”進行展示，并且作為“形象大使選拔賽”前期重點宣傳手段。

參賽選手在比賽中不僅能夠相互交流、學習，得到名師指點，而且能收收獲豐厚的獎品。

二、活動目的1.展示恩施旅游景點特色及民俗風情

2、擴大“恩施旅游”品牌知名度

3、承接“高校巡展”及“形象大使選拔賽”

4、為在校學生中的攝影愛好者提供展現(xiàn)自己風采的舞臺/

5三、市場執(zhí)行

1、市場預熱

1、聯(lián)系各目標高校的攝影協(xié)會及團體，邀約參加本次攝影大賽

2、通過攝影協(xié)會及團體進行攝影大賽的宣傳，吸引更多的在校攝影愛好者

3、在目標高校內張貼海報及條幅

2、活動實施

1、建立參賽選手qq群，方便溝通、交流及有關大賽通知的傳達

2、報名方式：

1)通過目標高校的攝影協(xié)會及團體進行報名

2)在巡展現(xiàn)場進行報名

3)通過宣傳單頁的電話熱線進行報名

3、指定拍攝地點，包涵恩施各大旅游特色“山”“水”“洞”“寨”“人”，5.1前一周發(fā)

布拍攝地點通知。

4、根據(jù)報名人數(shù)，分配小組，由指定旅行社進行組團。旅游費用由參賽選手自付。

3、作品要求

1、參賽選手提交的作品必須包涵所有指定拍攝地，每張作品必須附有文字介紹（200

字以內）。

2.3.4.黑白、彩色不限，但具有一定藝術效果的作品。參賽作品要求符合大賽主題，內容健康，積極向上。本大賽只接受數(shù)字圖片，提交的參賽作品必須為參賽者本人原創(chuàng)，黑白、彩色不

限。參賽者必須保留數(shù)碼照片拍攝信息（EXIF），否則視為無效作品。比賽結束后，獲獎作品的作者必須向大賽組委會提供原始數(shù)碼照片方有資格領取獎項。否則，大

賽組委會有權取消其獲獎資格。

5、投送的攝影作品涉及的著作權、肖像權等法律責任由投稿者自負，主辦單位不承

擔此產(chǎn)生的任何法律問題。

6、對所有參賽作品，大賽組委會擁有網(wǎng)上發(fā)布的權力，大賽組委會有在本網(wǎng)站及相

關活動中永久無償使用這些作品的權利，原作者享有署名權。

7、每位參賽者須對其提交的作品負責，作品必須符合國家相關文字圖片出版規(guī)定，不得涉及違背國家規(guī)定的內容，不得使用版權屬于他人的作品。一旦發(fā)生版權糾紛

或其它任何違法行為，將由參賽者自行承擔一切責任。

8、如果發(fā)現(xiàn)有參加者在活動評選期間中提交可能侵犯他人版權的作品或使用其它不

合法手段參加活動，活動主辦方有權在不事先通知的前提下取消其參加活動的資

格。

9、所有參賽者一經(jīng)向組委會提交其作品，即視為其已認真閱讀并無條件接受了本次大

賽說明中所有的參賽規(guī)則、評獎辦法以及知識產(chǎn)權的歸屬和使用。

4、作品評比

初選：

本著公平公正公開的原則，初選由武漢信維時代商務管理有限責任公司組織10人評審

團進行初選，選取60張照片進入復選階段

復選：

武漢信維時代邀請高校著名攝影專業(yè)教師，組成5人評審團進行評審，選取20張照片

進入終選階段。

終選：

武漢信維時代邀請國內著名攝影師，組成3人評審團，對進入決賽的20張照片進行評

比，選出優(yōu)勝者。

5、獎品頒發(fā)

由武漢信維時代商務管理有限責任公司總經(jīng)理及國內著名攝影師為獲獎選手頒發(fā)獎金及證

書。證書蓋有恩施州政府公章。

6、獲獎作品展示

本次比賽獲獎的作品將在恩施旅游網(wǎng)及武漢信維時代旗下“鞋童網(wǎng)”進行作品展示，并且在“高校形象大使選拔賽”開始前，在各目標高校內進行展覽。

攝影大賽行程安排

一、拍攝要求

為確保參賽選手拍攝作品的真實性，選手必須在指定地點進行限時拍攝，景點包括：恩施土司城、騰龍洞、親水走廊（夜景）、恩施大峽谷。

二、拍攝景點介紹：

恩施土司城：它是目前國內規(guī)模最大、風格獨特、景觀壯麗、集土家族、苗族、侗族建筑藝術于一體的“中華土家第一城”，展示了巴楚建筑的工藝神韻，訴說著土司的傳奇人生，演繹出土家苗寨古老純樸的民俗風情。

親水走廊、風雨橋：五彩的霓虹燈光照的它華麗而富貴，從橋上悠悠飄過來樂聲；沒有了樹木遮擋，此時的月光更現(xiàn)皎潔，像流水一般，燈光交相暉映，一起倒影在清清的清江水上，油然而生一種回歸自然的感覺，這也許就是自然、城市、人文三者和諧歸一的真實寫照，真是“歌聲、笑聲、水聲、聲聲悅入耳，樓景、江景、月景、景景惹人醉”。

騰龍洞：騰龍洞風景名勝區(qū)，是恩施自治州土家族、苗族兒女的聚居地，山清水秀，如詩如畫。瑰麗奇險的自然景觀 騰龍洞景區(qū)由水洞、旱洞、鯉魚洞、涼風洞、獨家寨及三個龍門、化仙坑等景區(qū)組成，整個洞穴系統(tǒng)十分龐大復雜，容積總量居世界第一，是中國旅游洞穴的極品。“臥龍吞江，天下奇

觀”欣賞中國最大的原生態(tài)洞穴劇場土家文化為背景的大型情景歌舞《夷水麗川》，讓您在感受騰龍洞震撼之美的時候，還可領悟到原始而又古老的鄉(xiāng)土歌舞風情并與之同樂。全方位的舞臺美感效果，大氣磅礴。

恩施大峽谷：八百里清江，每一寸都是風景。峽谷五大奇觀:清江升白云、絕壁環(huán)峰叢、天橋連洞群、地縫接飛瀑、地縫配豎井（天坑與地縫相通）每一處都是你心之所向。

三、行程安排：

第一天：武漢-恩施乘坐“恩施號”專列

第二天：恩施-利川-恩施

上午 拍攝土司城（限時3小時）下午 騰龍洞（限時3小時）

晚親水走廊、風雨橋（自由拍攝）

第三天：恩施

上午恩施大峽谷（限時3小時）下午返回酒店休息

第四天：恩施-武漢

早上乘車返回武漢

四、為參賽選手提供的服務：

（一）、恩施境內交通：空調旅游車。武漢--恩施往返火車

（二）、住宿：非星級酒店，雙人標準間，獨立衛(wèi)生間，彩電、空調

*

（三）餐標：3早4正，正餐8菜1湯，10人1桌（未含酒水）

早餐8元/人，正餐20元/人；【共計104元/人】自由選擇

（四）、門票：定點拍攝景區(qū)全部門票（大峽谷景區(qū)未含電梯費）。

（五）、導服: 恩施境內專業(yè)導游配合攝影講解。

（六）、保險：旅行社責任險。

本活動最終解釋權歸“恩施旅游文化節(jié)”承辦單位武漢信維時代商務管理責任有限公司所有

外展活動方案(篇5)

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我，親情感動大家”

二、活動目的

1、 通過拓展培訓，在團隊內部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內各成員的人際關系。

2、 在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的團學聯(lián)干部打下基礎。

3、 依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應與應對方式。

三、主辦單位

華北師范大學武漢傳媒學院動畫學院團學聯(lián)

四、 承辦單位

動畫學院團學聯(lián)組織部、生活部

五、活動參與人員

動畫學院團學聯(lián)所有成員

六、活動時間

20xx年6月中旬

七、活動地點

郊外

活動流程

一、前期工作

1、 確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

2、 對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統(tǒng)計參加培訓人員的報名情況

3、 參加拓展培訓的人員以抽簽的形式進行分組，并確定隊長、副隊長

4、 組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品

5、 分組后，各組成員相互認識，各組成員在隊長的帶領下確定本組的隊名、口號，各組隊長負責向本組成員講解拓展的各種注意事項

二、活動期間

(1)全體參與人員到操場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。

(2)隊伍整理后進行第一項活動：

個性介紹

活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處(行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……)。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復隊長的簡介(他是誰……他喜歡……)行進至中心點。

換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。

注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

在個性介紹結束后，按分組分別進行以下項目

將男生分為五毛，女生為一塊。

活動說明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)得小團隊。

注意事項：反映要快，動作也要快。

1、背夾球

活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力，并使隊伍內成員更加熟悉

活動說明：每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，向前走時雙手不能碰球，球掉后從起點重新出發(fā)最先完成著勝出。

注意事項：進行接力時，必須在規(guī)定區(qū)域完成接力活動。

2、動力火車

活動目的：檢驗隊伍在前兩項活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內成員的思考能力。

外展活動方案(篇6)

一、活動背景

在這個春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學?！猒__學院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在___學院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育___院青協(xié)內部成員的團隊協(xié)作精神，鍛煉其團隊的協(xié)作能力，加強團隊凝聚力。

2、加強管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。

3、鍛煉身體，加強抵抗力。

4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。

5、為___院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質拓展活動，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會成員，為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎。

四、活動對象

____學院青年志愿者協(xié)會全體內部成員

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個，馬克筆1支，報紙40張，會服全部，相機4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎品等。

六、前期準備

1、時間：5月18日—5月22日

2、人員：___院青協(xié)第二屆全體干部

3、內容：a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組，干部安排到具體點。

d、5月21日15：20全體干部進行測試。

七、活動流程及相關內容

(一)時間

4月23日

(二)場地布置

活動當天全體干部于7：00在___集合，然后按分配到各個場地進行場地布置。

(三)活動環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：團隊建設

活動當天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團隊建設，包括：隊長、隊名，隊歌，隊口號，20分鐘。

然后進行團隊展示，每隊5分鐘。

全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié)：比賽過程

第一關：卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬热荻际遣灰粯拥摹?/p>

(注：各隊伍事先均不知道路線，整個環(huán)節(jié)需按卡提示進行)

第二關：穿越有我

1、地點：小光谷運動場休閑場地

2、規(guī)則：a、由關卡監(jiān)督員選擇四個項目

b、按平均原則將各隊分成4各小組，每組依次完成1個項目，下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。

c、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第三關：無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點：實驗樓1棟前空地

2、規(guī)則：a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲，因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關卡監(jiān)督員負責記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡

第四關：嗨!陌生人

1、地點：東區(qū)

2、規(guī)則：a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影，全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標志。

b、關卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程：a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊員表現(xiàn)，并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。

c、比賽完后進行點評，并發(fā)放下一關提示卡。

第五關：環(huán)環(huán)相扣

1、地點：____

2、規(guī)則：全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。

外展活動方案(篇7)

活動時間：

活動地點：

活動對象人群：

活動目的：

加強員工之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

活動內容：

分團隊的互動小游戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細說明）

活動組織者：

活動要求：

活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

活動內容安排（待議）：

互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

備注：考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組（該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行），這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。

互動游戲之一：起隊名

游戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2．鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3．把小組成員團結在一起。

游戲時間：約5分鐘。

步驟：

1．將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組（根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組）。

2．各組在5分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3．各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4．游戲過程中要稱呼他們的隊名。

互動游戲之二：繩圈接龍

游戲目的：

l.加強團隊人員之間的溝通。

2．激勵大家的創(chuàng)意。

3．把小組成員團結在一起。

游戲時間：約60分鐘。

步驟：

暫時保密

動游戲之三：報數(shù)

游戲目的：

l.加強團隊人員之間的溝通。

2．激勵大家的創(chuàng)意。

3．把小組成員團結在一起。

游戲時間：約30分鐘。

步驟：

暫時保密

其他物資：

1.純凈水若干箱（考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在4箱左右）。

2.遮陽帽（建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果）。

外展活動方案(篇8)

一、活動背景

專業(yè)分流組成了我們這個充滿激情與夢想的班級，我們朝著一個共同的目標——成為一位杰出的某大學人，一位杰出的某專業(yè)人。我們?yōu)槲磥磉~出了堅定步伐。雖然已經(jīng)過了大半學期，但是同學之間的聯(lián)系不多，為了盡快使來自不同班的成員融入新的集體，激發(fā)大學生各項潛能，形成特色班級文化，提升班集體凝聚力，特舉行這一次的素拓訓練。

二、活動時間

20xx年5月21號下午（具體時間可因具體天氣情況而做調整）

三、活動地點

杏花公園（具體地點可因具體天氣情況而做調整）

四、活動目的

1、提供一個展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺。

2、加強同學間的交流與合作，培養(yǎng)團隊意識，增強班級凝聚力，形成班級特有班級文化。

3、拓展大學生綜合素質，剛強品格，提高交際能力。

五、活動流程

下午四點左右在杏花公園集合，并且實行簽到預計素質拓展活動如下（順序可因具體情況而做調整）：集合完畢后，先按照一二三報數(shù)隨機分為三組，推選出各自的隊長隊秘，利用十五分鐘確定隊名隊呼隊歌以及隊形，然后團隊展示。

（一）驛站傳書

游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。

游戲介紹：全隊成員排成一列，每個人這時候就相當于一個驛站，到時候由負責人把一個帶有7位數(shù)以內的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的負責人！

游戲規(guī)則：

1、不能講話。

2、不能回頭。

3、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。

4、當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的負責人手中，計時會以舉手那一刻為截止時間。

5、不能傳遞紙條和仍紙條。

（二）蘿卜蹲、七彩連環(huán)炮

游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，每隊十人，全部吹完后看時間

競賽規(guī)則：

1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）。

2、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。

（三）瘋狂的設計

游戲規(guī)則：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

游戲時間：30分鐘

（四）集體兔子舞

讓三組的同學們豎排站好，后一個人扳住前一個人的腳，按照兔子舞的步伐向前進，直到最后終點，看哪組用時最少。最后一組會受到懲罰

五、活動經(jīng)費預算

礦泉水40；活動的一些準備物品氣球之類10元；共50元左右。

六、注意事項

本次活動因具有一定難度及挑戰(zhàn)性，參與同學必須嚴格遵守活動規(guī)則。主持人在活動中需盡量保障參與同學的人生安全，并在活動評分中秉持公正公開原則。

外展活動方案(篇9)

一、活動目的：

1、實現(xiàn)隊員間的相互激勵，鼓舞參與人員斗志，挖掘個人潛能，增強團隊凝聚力。

2、營造、烘托組織氣氛，促進戰(zhàn)略分享，增強集體榮譽感。

3、增進成員間的相互了解，加強彼此間的溝通；增強團隊的溝通能力、協(xié)作能力、應變能力。

4、從預備干事的綜合表現(xiàn)，公平公正地進行干事考核。

二、活動對象：

廣西師范學院文學院分團委學生會各部門預備干事

三、負責部門：

廣西師范學院文學院分團委學生會實踐部

四、活動前期準備：

1、由文學院實踐部制定活動方案，并由老師及常委審核批準。

2、由宣傳部做好本次活動的宣傳工作。

3、秘書處負責打印預備干事簽到表，并通知20xx級干事按時參加此次活動。

4、由實踐部準備活動所需物品，安排工作人員，如裁判、計時、主持等。

5、由網(wǎng)絡部和編輯部對本次活動進行拍攝和報道。

五、活動具體方案：

1、地點：待定 （若有變動則另行通知）

2、時間：初定于20xx年11月3日下午15：00

3、活動方式：分團隊的互動小游戲

4、活動要求：（20xx級預備干事全體都必須到）

（1）各部門負責人帶隊，在規(guī)定時間內到達五合足球場集合，并負責本部門人員的紀律。

（2）活動參加者請遵守相關紀律，請不要脫離群體獨自活動，需注意個人安全。

（3）發(fā)揚團結友愛，互相幫助的團隊精神。

（4）活動過程中文明用語，不得爭吵。

（5）樹立良好的環(huán)境保護意識，廢棄物及垃圾要統(tǒng)一收集，不能隨地亂扔垃圾。

（6）飲用水請自行攜帶，要求穿適合運動的衣服和鞋子。

（7）每個活動結束后都由一名常委或者委員對該活動進行總結。

（8）裁判員享有本次比賽活動細則的解釋權，一切服從裁判判定。

活動獎懲總規(guī)則：

每次活動都進行計分，第一名10分，第二名9分,第三名8分.....以此類推，第八名2分，四輪游戲后得分最高的小組勝出。

獎品： 第一名 每人一本小本子

第二名 小組每人一只水性筆

第三名 每人一張寫有祝福的明信片

懲罰： 最后一名 為全體成員唱一首《朋友》

活動過程

簽到、領取個人代碼：

共有1-91號，以下游戲均以11或者12人為一小組，共八小組，每小組選出一個組長。

活動拓展項目：

（一） 摩肩而行

1.活動準備:小白紙40張，裁判員8名，統(tǒng)分員2名。馬克筆1支。

2.活動時間：30分鐘。

3.游戲規(guī)則：

（1）將人員分成八組，每組11~12人

（2）每個小組分發(fā)4張小白紙，白紙上寫好了各小組組別的序號。

（3）每個小組需要派出9名代表，分成3個小分隊，每小隊3人，3個人的小分隊肩并肩夾著白紙前行，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一分隊需與前一分隊擊掌接力，接過紙片后，方可前進。

（4）3個小分隊全部走完之后算1輪，本次游戲進行2輪。最先完成2輪的小組勝利。按時間記名次，按名次計分。

注意：

紙片掉地后，隊員需原地停止5秒鐘，方可重新開始。

待主持人喊計時開始后，游戲開始，由裁判員計時。

（2）工作人員先做示范。

（3）每小組在游戲開始前有1分鐘的練習時間。

4.委員總結

5.游戲意義：

（1）提高隊員之間相互的默契度，培養(yǎng)隊員的團隊精神

（2）增強組員的團體合作能力

（二）瘋狂的設計

1.游戲準備：裝有26個字母的紙片的小箱子，裁判員8名，統(tǒng)分員2名。

2.活動時間：30分鐘。

3.游戲規(guī)則：

（1）每小組組長，抽取提前準備的26個字母中的3個。

（2)每組以最快速度擺出字母的形狀，當擺完第一個后，迅速向裁判員報告，經(jīng)裁判員認可后方可擺第二個字母形狀，接著到第3個形狀。

（3）用時最短的隊伍勝出，用時最長的隊伍其全部成員將接受20個上下蹲的懲罰。

注意：

（1）組長不可以提前將抽到的字母告知隊員，否則該組全體隊員與用時最長的小組一起接受懲罰。

（2）待主持人喊計時開始后，游戲開始，由裁判員計時。

4.委員總結

5.游戲意義：

（1）鍛煉大家的反應協(xié)調能力，增強組員的團體合作能力

（2）培養(yǎng)反應速度以及處理緊急情況的能力；

（三）齊眉棍

游戲準備：3根3米長的竹竿，裁判員8名，統(tǒng)分員2名。

游戲時間：20分鐘

游戲規(guī)則：

每一組參與者站成兩列，且兩列面對面；在兩列之間放上竹竿，所有參與者用食指在下面托起竹竿，然后緩慢下降，最終托竹竿的手碰到地面；

每人伸出右手拇指托住竹竿，調整至最矮的.人的眉毛的高度。

本次游戲共進行2輪。

注意：

活動期間，所有隊員食指不能與直棍脫離，必須時刻緊貼直棍，否則游戲失敗，需重新開始。

待主持人喊計時開始后，游戲開始，由裁判員計時。

（3）工作人員先做示范。

（4）每小組在游戲開始前有1分鐘的練習時間。

4.委員總結

5.游戲目的：

（1）培養(yǎng)隊員的團結合作精神；

（2）增強隊員間的相互信任和理解，培養(yǎng)學員們相互協(xié)作的精神以及相互之間的默契。

（四）建塔我最強

1.活動準備：

每組15張報紙，透明膠（大）1卷，剪刀1把。裁判員8名，統(tǒng)分員2名。

2.活動時間：每小組討論、制作20分鐘，講解5分鐘。

3.活動規(guī)則：

（1）每組分發(fā)15張報紙，透明膠（大）1卷，剪刀1把。組長領取材料，每小組利用現(xiàn)有的材料在指定時間內建造一座報紙塔。

（2）要求：作品美觀，形式新穎、結構合理，以創(chuàng)意、特色取勝。講解的內容有作品名稱、創(chuàng)意緣由、作品特色、創(chuàng)作的意義等。

（3）20分鐘的時間包括討論和制作的時間，20分鐘后每個隊伍派1-2名代表上臺進行5分鐘的講解，8名裁判員分別進行評分。

（4）本次評分采用10分制，作品占7分，講解占3分。

（5）最后由8名裁判員給每個小組評分，去掉最高最低分取平均分，分數(shù)最高的小組獲勝，按分數(shù)依次排名。

注意：游戲結束后，組長歸還透明膠和剪刀，作品自行留念。

4.委員總結

5.活動意義：

（1）增強隊員之間的分工與合作能力。

（2）鍛煉隊員們的默契和動手能力。

在最后排名和成績公布前，由參加此次活動的干事們自愿上臺發(fā)言，分享此次活動的感想和收獲。（至少3個名額）

（五）十人九足（備用）

1.活動準備: 若干條結實的繩子；裁判員8名，統(tǒng)分員2名。

2.活動時間：20分鐘

3.游戲規(guī)則：

（1）每組全體隊員排成一橫排，相鄰的隊友用繩子把腿系在一起，不要太松或太緊。

（2）每組比賽開始前有1分鐘的練習時間，協(xié)調步伐，商量對策。

（3）每組隊員步伐一致向前進，繞過轉折點回到起點，為1輪。每組2輪。

（4）主持人宣布計時開始后，游戲開始，用時最短的小組勝出。

注意：

（1）繩子是捆在腳裸處，并綁緊，如中途松開，應系好再前進。

（2）中途若隊中有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好后再進行。

（3）不能用手腳或其他工具阻礙其他隊的前進。

4.活動意義：

（1）使隊員認識到的配合和信任的重要性。

（2）鍛煉團隊合作能力及協(xié)調能力。

七、活動過程中其他安排

1.各部長及常委在現(xiàn)場觀看此次活動，作為對本部門干事考核之一。

2.原則上常委及各部長不參與此次活動。

3.為了讓委員們與干事有更多交流，可以考慮讓副部也參加活動，從而加深對干事的了解，全面地對干事進行考核。

八、活動后期工作

1、各部長可以集中本部門副部長、干事進行交流。

2、工作人員清理場地后方可離開。

文學院分團委學生會實踐部

外展活動方案(篇10)

一、活動主題

歡迎新干事以優(yōu)秀的表現(xiàn)成為山東建筑大學校社聯(lián)的一員，借著軍訓的勁頭，趁熱打鐵，培養(yǎng)干事們之間的熟悉度和團結程度，開拓視野，增長知識，提高大家的團隊意識，團隊精神，同時使大家盡快的融入我們大學這個集體。讓同學們在釋放心情、活躍身心的過程中，進一步增強自己的體魄和情商。同時也豐富同學們的課余生活，使大家更有精力和活力投入到大學學生工作之中，讓同學們在這里放飛激情、成就夢想。

二、活動目的

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，也是現(xiàn)代人人格特質的兩大核心內涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，素質拓展應運而生。素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。我們相信通過我們這次的素質拓展活動，一定能幫學生們培養(yǎng)出良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，使他們能夠更好、更快地適應大學的生活，放飛自己的夢想。

三、活動時間

四、活動地點

山東建筑大學校園（操場附近）

山東建筑大學素拓中心

五、主辦單位

山東建筑建筑大學校社團聯(lián)合委員會

六、活動對象

山東建筑大學校社團聯(lián)合委員會**級干事

七、前期準備

1、對教練組成員進行培訓，做好充分準備。于素拓前3日前完成教練培訓。

2、了解各個同學上課時間及學校公休時間。

3、統(tǒng)一安排時間。

4、安排好時間后下發(fā)通知告知要參加素質拓展訓練的具體時間安排和人員安排。

5、在素質拓展訓練之前準備好所需的宣傳材料。

6、準備素質拓展訓練項目及游戲項目。由教練組協(xié)商完成，根據(jù)時間等因素可臨時更改。

7、準備素質拓展所需物資、道具、獎品等。（每次素質拓展訓練之前完成。）

八、具體安排

1、提前四至五天通知需要接受素質拓展訓練的組織，由社聯(lián)該部門部長統(tǒng)一報名，統(tǒng)計人數(shù)，上報實際參加人數(shù)。

3、13:00整開始正式訓練。一切訓練項目聽從教練安排，如有異議，直接向負責人反應，由負責人統(tǒng)一反映給教練組。

4、具體訓練項目詳見活動流程。

5、訓練結束，由負責人統(tǒng)計人數(shù)，在教練的安排下打掃場地衛(wèi)生，解散。訓練結束。

6、所有參加素質拓展訓練的成員寫下自己訓練的心得，由負責人統(tǒng)一交給教練。

7、為加強干事們之間的感情交流，當天晚上由校社聯(lián)統(tǒng)一安排共進晚餐。

九、活動流程

1、13:40-14:10

進行本次素拓的開場，教練給各位大一新生首先介紹素拓的含義，講解本次素拓的流程及注意事項。教練通過激情洋溢的開場將各位新生的興致調動起來。

2、14:10-14:40

做大樹和松鼠，這個訓練旨在鍛煉大家的反應速度和熟悉程度。

活動目的：

松鼠與大樹主要是鍛煉各位新生的反應，通過反應的快慢看出新生之間的熟悉程度，通過這種有時間緊迫的活動增進新生間的了解并增加他們的默契度，大樹與松鼠會在一定程度上鍛煉新生的反應能力能力是新升的反應能力得到提高，同時在本次素拓項目中落單的松鼠可以通過唱歌、要完成對自我的才藝展示。

活動規(guī)則

大樹與松鼠為一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景的人。，當發(fā)生故事場景時，松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。故事場景有三個：一是著火，此時樹和松鼠都要移動；二是獵人來了，此時樹不動，松鼠動；三是地震來了，此時樹動，松鼠不動。

3、14:40-15:00

安排新生分組，并選出各隊隊長，要求隊長帶領本隊成員確定本隊的隊名、口號、隊形、隊歌等，并完成對本隊文化的展示。

4、15:00-16：00

做生死大逃亡，這個訓練項目的目的旨在創(chuàng)建一個具有創(chuàng)新精神的團隊，要求每個人都作為參賽者、觀察員或者監(jiān)護員參與到游戲中來。

活動目的：

1、使團隊中每個人都積極應對挑戰(zhàn)。

2、增進團隊信任。

3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

活動準備：

游戲開始之前，把繩子牢牢綁在兩顆樹上，形成10個左右能勉強通過一人的孔洞。務必保證能通過一人但不會輕松通過。

活動步驟：

1、給每個小組做游戲開場白。開場白示例如下：

大家知道，克林特·伊斯特伍德曾經(jīng)從巖石島監(jiān)獄勝利大逃亡，你們的逃亡也并不非常復雜。現(xiàn)在，你們想象自己已經(jīng)被關多年，一天，大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守，監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵一張電網(wǎng)。你們面前是一張（帶有2萬伏高壓電的）電網(wǎng)，要求所有隊員在規(guī)定的時間內從電網(wǎng)的一側穿越至另一側，如還有人留在原地，算做整個項目失敗。祝你們好運!

2、給各個小組介紹規(guī)則

(1)、網(wǎng)的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形；

(2)、每個網(wǎng)洞只能使用1人/次；

(3)、只能從沒有系繩節(jié)的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過程中，任何人（包括保護學員）身體的任何部位及其附屬物（衣服、鞋子、頭發(fā)等）都不能觸網(wǎng)。否則，正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處，同時，這個網(wǎng)洞也將被封死并不再使用；

(4)、任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側幫忙；

(5)、不允許做空翻、魚躍等危險動作。

注意事項：

1、服從培訓師口令原則：當培訓師發(fā)現(xiàn)學員的動作有危險，或者自己難以把握的問題時，應果斷叫停。對于這一原則，要嚴格要求學員必須服從；

2、抬女學員過時面向上；（在操作過程中時提醒）

3、在被抬學員已經(jīng)安全通過電網(wǎng)后，提醒學員，先放腳，再放頭，在該名學員還沒有安全站立在地上之前，任何人不得松手；

4、強調只有真正投入才能把項目做好。第一次觸網(wǎng)時要嚴格把關，根據(jù)學員的投入態(tài)度：認真則松，散漫則緊。25分鐘是關鍵點，如果學員認真，培訓師可（偷偷的擋住別人的視線）解開1個網(wǎng)洞，讓學員通過。

安全：

隊員會想盡一切辦法逃跑的，應認真觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽聲響。確保沒有人被扔過欄桿，沒有人通過跳躍跨過欄桿，并且同時翻越欄桿的人不超過三個。

5、16:00-16：30

進行本次素拓中最有競爭性的一個項目推手游戲。

活動目的：

本個素拓項目的意義在于讓各位新生知道，整個團隊中，團隊與團隊之間不僅有合作，還有競爭，如何在競爭中獲得勝利是很重要的，但是同時如何正視競爭，從容對待，讓自己的隊友和對方的隊員為自己喝彩，學會打起的獲得勝利是更重要的。

推手游戲是一個無需任何道具、同時是最易激發(fā)出兩隊激情的快速游戲。

活動規(guī)則

(1)每名隊員選一個搭檔。

(2)各組搭檔要雙腳并齊，面對面站立，距一臂之隔。

(3)兩人都伸出胳膊，四掌相對。整個游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。

(4)每對搭檔的任務是盡量讓對方失去平衡，以移動雙腳為準。未移動的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊員觸摸到對方身體的其他部位，則扣除一分。

(5)讓搭檔們準備好后大喊一聲開始!。

1、要求隊員不能快速推對方。

(6)各組的獲勝者繼續(xù)結對，開始下一輪淘汰賽。重復下去，直到誕生總冠軍為止。

6、16：30-17:00

舉行本次素拓中最大型也是最有活動意義的素拓項目緩沖墻，緩沖墻需要一面堅固的平壁(建筑物的一面墻或者一排汽車)。

活動目的：

緩沖墻是一個可以通過前面活動建立起的所有信任與默契得到檢驗，通過距離的長遠衡量信任的程度，愈是相信你的隊友，走的愈果斷，走的距離愈長，本次活動中的最后教練會向參加緩沖墻素拓的隊員講解緩沖墻的意義，以及信任的重要意義。

活動規(guī)則

(1)選擇一塊平整的草地，里面沒有障礙物，以防絆倒蒙著眼罩的志愿者。

(2)所有隊員背對墻壁(或其他堅固物體)，站成一排，隊員間隔一臂距離。

(3)選兩名志愿者，讓其中一個人蒙上眼罩。

(4)解釋游戲規(guī)則。讓沒有蒙眼罩的志愿者把蒙著眼罩的搭檔帶到距離墻壁十米遠的地方，面向沿著墻壁站立的那排隊員，然后讓蒙眼罩的人向前走。

(5)蒙著眼罩的志愿者要擺出緩沖姿勢，即向前伸出雙臂，小臂向上彎曲，手掌向外，手的高度與臉齊平。在發(fā)生意外碰撞時，這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部分的傷害。

(6)緊靠墻壁站立的那排隊員要保持完全靜止和沉默，此外，還要防止蒙眼罩的人撞到墻上換句話說，當那個蒙眼罩的人靠近隊伍時，他們要抓住他，不能讓他觸及墻壁。

(7)兩位志愿者前進時，沒蒙眼罩的人充當監(jiān)護員。他們不能靠的太近，但也要保持在一定的距離之內，以便蒙眼罩的人快摔倒時能及時被扶住。一切就緒后，告訴蒙眼罩的人向墻壁走去，同時擺出緩沖姿勢。

(8)墻邊的人抓到蒙眼罩的志愿者之后，大家依次交換角色，保證每個人都蒙一次眼罩，做一次監(jiān)護員。

(9)第一輪游戲結束后，重復一次。

6、17:00-17:15教練收場，完成收場演說，完成對本次素拓的評價總結，以及本次素拓中發(fā)現(xiàn)的一些問題，同時對同學們進行一次有關于自信與個人能力的積極暗示完成收場，對表現(xiàn)好的同學和集體給予一定的獎勵。

活動目的：本次素質拓展在于給社聯(lián)全體人員提供交流平臺，加強大家在以后工作之中的協(xié)調，提高大家的團隊意識，本次聚餐至于素質拓展之后更能加強社聯(lián)各干事以及干事與主席團、主人之間的交流聯(lián)系，加深大家之間的感情。

流程：社聯(lián)主席對本次活動進行評價，以及對社聯(lián)全體干事以后的工作提出期望，聚餐人員進行自由交流。

本次素拓圓滿成功。

十、活動要求

1、希望所有同學參加，如有要事，須向負責人請假！不得擅自缺席或中途離開，否則通知校方，按照曠課處理。不得遲到，不得早退，不得擅自脫離隊伍。

2、訓練途中無條件服從教練及教練助理的指揮，如有異議，由負責人統(tǒng)一上報。

3、凡是參加訓練的同學均穿校服進行訓練，訓練中所需的道具、材料等費用由校社聯(lián)支付，具體花費參見活動預算表。

4、訓練期間注意安全，在進行較為危險的項目事必須聽從教練安排。

5、訓練期間注意衛(wèi)生，進行訓練的過程中不得食用食品，不得亂扔垃圾，在訓練結束后，在教練的指揮下清理場地衛(wèi)生。

十一、活動預算

注：每人花費45元（其中聚餐40元）具體情況詢問校社聯(lián)負責人。

十二、安全防護措施

1、安全對拓展訓練不僅意味著完善的體系，嚴密的制度，它更是我們思想意識的一部分，將融入到參加素質拓展拓展培訓者的日常生活習慣中。安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出百分百的安全一步就進入百分百的不安全。富于經(jīng)驗的教練嚴格地依照安全程序指導、監(jiān)控活動的過程，才能確保在拓展訓練中實施百分百的安全保障。

2、拓展訓練因其選擇的場地、器械的特殊性，活動內容的未知性以及特有的心理挑戰(zhàn)等，決定了拓展訓練具有一定的風險性，如何獲得最大的安全保障，如何讓參訓學員的身體、心理上獲得安全保障，是拓展訓練課程更好地發(fā)展甚至進入學校教學課程中至關重要的一環(huán)。

3、為了消除隱患需要遵守：

（1）雙重保護原則

素拓訓練時所有需要安全保護的訓練項目，都必須進行雙重保護演練，其中任意一種保護方法均足以保證在實施過程中學生的安全。

（2）器械備份原則

任何需要器械保護之外，都必須安置備份器械。

（3）多次復查原則

所有的安全保護器械合理使用，完成后必須再復查一遍，操作中部分保護要多次檢查，消除操作失誤的可能性。

（4）全程監(jiān)護原則

1、拓展教練對項目進行中可能遇到的安全問題進行全程監(jiān)護，將任何隱患消除在萌芽中。

2、在進行素質拓展培訓的過程中，班里的臨時負責人必須配合教練的工作，幫助教練進行一些活動。

3、在進行培訓的過程中同學們要聽從教練的指揮。

外展活動方案(篇11)

一.活動時刻：周末兩天

二.參加人員：東星集團職工

三.活動地點：1.下坪仙人谷(仙人谷風景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內，距離懷化市城區(qū)21公里。風景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是五溪風景區(qū)重要組成部分。)2.迎風公園(具備勇士過河，走鋼絲等場所帶給，)

四?；顒幼谥迹喉椖窟_成目標：·激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣?！ぴ趩T工中構成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通?！兔T工構成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：·挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。·加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養(yǎng)，增強彼此間的交流。·強化員工"分析任務、明確目標、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式?！せ貧w自然、放松身心、休閑娛樂。

五。培訓具體行程：8：00集團公司門口集合8：20三角坪群眾上車8：20-9：00到達目的地9：00景區(qū)門口集合第一項活動后分組9：20-11：20順河而上。穿插培訓活動11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓活動12：00-13：00自做中餐(或農(nóng)家樂)13：00-14：30(勇者探險游戲)14：30-17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會

六：培訓活動安排：

為了更好的到達培訓效果，我們將培訓分為四個階段：

第一階段：破冰游戲(活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團隊的支持和信任)項目安排：1.【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要之后說：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人說：我是堅強的汪慶勝漂亮的***后面的簡單的***。第四人之后說：我是堅強的汪慶勝漂亮的***簡單的***后面的復雜的***。四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。(以幽默來調動氣氛，從而為下方的活動打下簡單愉悅的基礎)

2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。(是否能即使調整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團隊合作的重要性)

3.【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化?過程中手不能松開。務必要配合默契，和諧行動)

第二階段：個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團隊的信任)

1.【風中勁草】全組人員應對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎?回答：準備好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣?當你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關鍵的是在哪里?

2.項目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。(當遇到困難時我們就應以一個什么心態(tài)來應對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質，組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務。

第三階段：團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，務必要問封閉性問題，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。

★★溫馨提示★★

1、培訓活動在室外進行，請著戶外裝、戶外鞋或寬松、方便活動的服裝。

2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。

外展活動方案(篇12)

欽州報業(yè)傳媒《營銷欽州》系列活動之

我想在城里有個家。.?！?01

4欽州首屆房地產(chǎn)大巡展活動策劃方案

一、活動背景：

今年以來，全國房地產(chǎn)市場呈現(xiàn)出比往年更為嚴峻局面，在地域、土地、房企等各個層面呈現(xiàn)出明顯分化，各項指標走勢頗為低迷，，市場觀望氣氛濃厚。風暴來襲，使得房地產(chǎn)市場走進了寒冬，購房者的觀望以及開發(fā)商的等待，更使這寒冬異常寒冷，在這場拉鋸戰(zhàn)中，哪里是市場的軟肋？如何破局？種種困難擺在每一業(yè)內人士的面前，經(jīng)過充分的市場調查和分析，我們認為，走進鄉(xiāng)鎮(zhèn)，利用政府出臺的救市政策，抓住鄉(xiāng)鎮(zhèn)的趕集日等，實現(xiàn)銷售，是渡過寒冬困局的一項重要措施。

二、市場機會：

1、鄉(xiāng)鎮(zhèn)開發(fā)拆遷帶來的部分剛需要求；

2、外出務工人員返鄉(xiāng)帶來的需求；

3、鄉(xiāng)鎮(zhèn)簡陋的生活環(huán)境和生活方式已經(jīng)不適合現(xiàn)代年輕人的生活品味；

4、鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民從小就種下的向往城市生活的種子，隨著生活水平的提高，父母為其子女在外買房的機率增大；

5、雖偶爾有樓盤到鄉(xiāng)鎮(zhèn)去作宣傳，但形式都過于普通，均以派發(fā)宣傳單為主，整體及規(guī)模上皆難以形成影響；

6、信息的相對閉塞也是鄉(xiāng)鎮(zhèn)的特點，這也正好給了樓盤銷售進入鄉(xiāng)鎮(zhèn)帶來更大的空間和機會，關鍵是要形成一定的影響力。

三、活動主題：

我想在城里有個家---房地產(chǎn)組團城鄉(xiāng)大巡展活動。

四、組織機構：

主辦單位：欽州日報社

協(xié)辦單位：各參展商（欽州市各房產(chǎn)企業(yè)及相關單位）

五、巡展地點選擇：

選擇經(jīng)濟較為發(fā)達，開發(fā)拆遷較多，人氣旺盛與主城距離適中的縣城及各中心城鎮(zhèn)為巡展地點，共20縣鎮(zhèn)，加啟動儀式共23場。

欽北區(qū)：小董、大寺、大直、那蒙；

欽南區(qū)：那彭、那麗、犀牛腳、龍門港鎮(zhèn)、黃屋屯； 浦 北：浦北縣（兩場）、張黃、小江、寨圩； 靈 山：靈山縣（兩場）、舊州、陸屋、武利、檀圩、新圩、靈城。

六、巡展活動方式、內容及注意事項：

1、啟動儀式

8月23日在欽州灣白海豚（暫定）舉行隆重的啟動儀式。日報、晨報、欽浪網(wǎng)全程配合，立體宣傳格局。

2、走進鄉(xiāng)鎮(zhèn) 開幕式結束第二天，即8月24日，走進鄉(xiāng)鎮(zhèn)，第一站為小董，以小董為起點和龍頭做展示，通過展示活動做隨機調查，獲得較好的展示效果并獲得各參展商的認可，隨即延伸、拓展?jié)B透到其它中心鎮(zhèn)。

3、全程跟進報道

（1）日報、晨報、欽浪網(wǎng)記者全程跟進報道，活動過程及時宣傳、造勢，每次入鄉(xiāng)活動結束后做總結報道，并繼續(xù)宣傳；

（2）日報、晨報每周提供特別整版對此次活動進行宣傳和跟蹤報道，圖文結合，欽浪網(wǎng)首頁提供硬廣通欄以及網(wǎng)頁鏈接，讓參展商一次投入、多次宣傳；

4、擴大鄉(xiāng)鎮(zhèn)范圍

完成第一階段之后，逐步走進其他各中心鎮(zhèn)。

5、抽獎活動

活動當天可憑當天登記信息后領取的號碼牌進行抽獎活動，獎品為開發(fā)商提供的印有樓盤信息logo的禮品，諸如雨傘、T恤、杯子之類。（方案另擬）如：箱子內裝十個乒乓球，九白一黃，抽中黃色者為中獎，并可獲得購房優(yōu)惠卷XX元（待）。

6、主要以搭建展架，制作噴繪展板展示的形式進行?；顒觾热萑缦拢?/p>

（1）現(xiàn)場展示：主要展示參展項目的整體形象、戶型展示、項目優(yōu)勢等。

（2）小型演出助陣：每天組織一場小型演出，歌舞、音響效果達到聚集人氣的目的，由演藝公司負責，7個或以上節(jié)目，歌舞為主，每個節(jié)目5分鐘。每個節(jié)目之余，參展商派一人上臺進行3到5分鐘的講話（不可超過5分鐘），可介紹企業(yè)、樓盤信息、開盤和銷售等等，亦可創(chuàng)意簡短展示樓盤成就等，形式多變靈活。

（3）抽獎活動，第三個節(jié)目表演結束，參展商講話結束后，以及表演結束時，都有主持人主持一次現(xiàn)場抽獎活動。獎品可由參展商提供，帶有企業(yè)logo的紀念品等。現(xiàn)場登記有意向看房者信息，并可進行現(xiàn)場預約，同時接受團購咨詢。

七、參展商：

區(qū)內在售樓盤（6--8家）。

八、活動時間設置：

每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)展示時間為一天，靈山、浦北縣城展示時間為兩天，演出為一天一場，選擇周六日或鄉(xiāng)鎮(zhèn)逢場趕集之時，一個星期一場。

九、前期宣傳：

1、廣告宣傳

日報、晨報、欽浪網(wǎng)宣傳，活動時間、地點及參展樓盤等。

2、社區(qū)海報

設計制作活動海報（0.6×0.8m×50張/場），在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的各社區(qū)及人群聚集地張貼，吸引居民關注。

3、橫幅宣傳

選擇在鄉(xiāng)鎮(zhèn)合適地點懸掛橫幅，（12m×1m×4條/場），橫幅內容為活動主題、時間、地點。

4、宣傳車環(huán)街

活動開始頭天，一到兩輛宣傳車環(huán)街宣傳，宣傳內容為活動主題、時間、地點和各參展商。

活動開始前兩小時，宣傳車環(huán)街宣傳，宣傳內容為活動主題、時間、地點和各參展商，吸引居民和目標客戶群關注（由欽州日報社出面與當?shù)亟痪块T協(xié)調）。

十、現(xiàn)場布置：

1、場地選擇

展示場地選擇在市場周邊或人多聚集的空地、廣場、車站為主，由欽州日報社協(xié)調和聯(lián)系場地。

2、充氣拱門、氣柱

在現(xiàn)場設置充氣拱門（2座、12m、雙面掛活動主題橫幅）、氣柱（4根，高度6m），活躍現(xiàn)場氛圍；

3、橫幅

在現(xiàn)場周圍懸掛橫幅（12m×1m×4條/場），橫幅內容為活動主題等。

3、舞臺及背景

展示現(xiàn)場搭建表演舞臺，舞臺為中等規(guī)格（9m×5m×1m），上面鋪設紅毯，并附有活動背景，背景噴繪（9m×4.5m）為活動主題等信息供歌舞演出使用；

4、現(xiàn)場安保

由欽州日報社協(xié)調聯(lián)系當?shù)嘏沙鏊沙鋈笥颐窬M行現(xiàn)場安全保護，確保活動的順利進行。

5、參展商現(xiàn)場布置

每個參展商可使用的場地面積為5m（長）×4m（深），場地統(tǒng)一安排在舞臺兩側，兩兩相對，各展位間隔1米。

活動開始時間為早9點，參展位為提前1小時抽簽決定，即8點，各參展商派一名代表進行抽簽，抽中的數(shù)字即為對應的展位。8點未能及時趕到的，可授權組委會工作人員幫忙代抽。

參展物自備，各參展位范圍內的一切參展物品擺放自由（如桌椅、展板、模型等），各參展商工作人員人數(shù)自定，交通伙食各自解決，現(xiàn)場宣傳單發(fā)放自由。

十一、參展費用：

每家參展商至少參展兩場，即啟動儀式和首站兩場，0.5萬元一場。

費用包含：宣傳費用和現(xiàn)場布置費用（海報橫幅、太陽屋、宣傳車、小型演出、氣拱門、場地費、工作人員、背景噴繪、安保等）。

參展商在日報或晨報、欽浪網(wǎng)投放廣告的（廣告費用待定），活動經(jīng)費按九折優(yōu)惠。

欽州日報社

2014年8月7日

外展活動方案(篇13)

為了更好地回饋客戶，中國xx銀行xx省分行特別推出20xx年xx卡“繽紛有禮”禮享計劃，刷xx卡，享八重大禮，與您共享春夏秋冬的精彩，更有天天好禮帶給您365天的驚喜。

一重禮：辦卡有禮

20xx年端午節(jié)申辦成功xx貸記卡，贈送精美禮品一份，免首年年費，首年消費5次，免次年年費。

二重禮：激活用卡積分禮

20xx年端午節(jié)新辦xx貸記卡，在核準發(fā)卡后的三個月內，貸記卡激活并消費一次，不限金額，即獲贈消費積分2000分；老客戶激活并消費一次，贈送積分1000分。

三重禮：銀行卡消費積分有禮

20xx年端午節(jié)我行各類xx卡（xx借記卡、準貸記卡、貸記卡和各類聯(lián)名卡）刷卡消費繼續(xù)享受消費積分獎勵，一般百貨、賓館、餐飲等商戶消費一元積一分，批發(fā)類商戶100元積一分；省外消費單筆最高限積20000分；美元帳戶一美元積8分；代收代付不積分。屆時我行將提供精致女人、品位男人、快樂寶貝、健康人生等四大系列精美、時尚禮品供您選擇，讓您的生活更有質量、更有回味。

四重禮：xx迪斯尼旅游禮

20xx年端午節(jié)，xx貸記卡（含xx卡）客戶只要刷卡消費滿20xx元，即可參加抽獎，全省將抽獎產(chǎn)生50名中獎者，暢游xx樂園，包含一日游園券一張和來回交通費（中獎人至杭州的交通費用自理）及xx當?shù)貎赏砭频曜∷蓿▋扇艘婚g）。刷金穗貸記卡，暢游xx。

五重禮：炎炎夏日清涼禮

夏日清涼飲品大派送！20xx年端午節(jié)，貸記卡消費達到588元，客戶致電和電話登記，即可獲贈清涼飲品一箱，全省派送3000份，送完為止。（各地區(qū)知名冷食連鎖店提供飲品票）

六重禮：金秋喜迎國慶禮

20xx年端午節(jié)，貸記卡刷卡消費滿20xx元，送價值100元旅游優(yōu)惠券，全省派送1000份；刷卡滿20007元，送 300元旅游優(yōu)惠券，全省限送500份。實行先刷到額度先送，送完為止。同時在端午節(jié)期間所有xx卡刷卡消費即可獲雙倍積分。

七重禮：溫馨浪漫新年禮

20xx年端午節(jié)，端午節(jié)xx攜手全省20多家知名商戶開展刷貸記卡滿就送（減）活動，在商戶優(yōu)惠打折的基礎上，刷貸記卡單筆消費滿400或300元即送40或30元。同時在08年1月、2月收到的單月對帳單消費累計金額滿2008元，送奧運紀念品一個，每張對帳單限換一個，先到先得，送完為止。

八重禮：都市卡消費禮上禮

20xx年，金穗都市卡除享受以上多重大禮外，還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費打折、免費洗車、健身美容、旅游休閑等優(yōu)惠，同時在春夏秋冬還將享受浙江都市網(wǎng)的一連串驚喜，都市生活首選“金穗都市卡”。

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