對(duì)老公的檢討書(shū)錦集

老公檢討書(shū)。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料一般指可供參考作為根據(jù)的材料。參考相關(guān)資料會(huì)讓我們的學(xué)習(xí)工作效率更高。所以，您有沒(méi)有了解過(guò)幼師資料的種類(lèi)呢？以下是小編精心收集整理的對(duì)老公的檢討書(shū)錦集,帶給大家。請(qǐng)閱讀后分享你的朋友！

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇1

最最敬愛(ài)的老婆：

好想給你寫(xiě)信，寄托我的相思。

老婆，和你從認(rèn)識(shí)到相愛(ài)，直到走上紅地毯，我慶幸。和你的意識(shí)是不經(jīng)意的，這興許就是你說(shuō)的一點(diǎn)也不浪漫的起因吧。但是我以為這恰是上天的美意，是月下老在我們之間樹(shù)立的一種聯(lián)系，也許從出身到現(xiàn)在，我們就應(yīng)當(dāng)以這種方法嚴(yán)密地接洽到一起。

老婆，你說(shuō)我有良多毛病，我否認(rèn)。究竟，我生活的家庭在為人處事、待人接物以及處置問(wèn)題的種種上存在這樣那樣的問(wèn)題，我就是在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的。因而在骨子里面多少浸透了一些不好的做法和習(xí)慣，這些甚至在我求學(xué)的進(jìn)程中都沒(méi)有改掉。

老婆，自從認(rèn)識(shí)了你，我感到到本人的差距，所以我屢次表態(tài)我要改，很愉快我真的改了不少，但是離你對(duì)我的等待和請(qǐng)求還有一定的間隔，為了不讓老婆大人再為我懊惱，我決議，堅(jiān)定該，立刻改，一定該。

老婆，自從你懷孕后，我心里就像吃了蜜似的，我興奮啊。我就要當(dāng)爸爸了，所以我每天都太沉醉了，所以有些暈頭，做了一些讓你難熬難過(guò)的事情，在這里，老公我真摯的說(shuō)聲對(duì)不起。

老婆，你曉得嗎，在你懷孕的日子里，和你在一起，撫摩著你日益隆起的肚子，我就很沖動(dòng)。同時(shí)看到你一每天覺(jué)得好受，我也很不是味道，我好想替你做一些事件，減輕你的疼痛。老婆，在你懷孕的日子里，我真正的見(jiàn)識(shí)到你的剛強(qiáng)。挺著大肚子，還得撫慰我，照料我，還得高低班，老婆，難為你了。

感激老天，在經(jīng)由了苦楚的分娩后，咱們有了一對(duì)可惡的小寶寶。而且寶寶繼續(xù)了我們兩個(gè)優(yōu)良的基因，長(zhǎng)得很難看，這一點(diǎn)，從孩子誕生到當(dāng)初，這些始終是我自豪的成本，我們的孩子，帥?。?！

老婆，孩子的到來(lái)，我們家也匆匆繁忙了起來(lái)，請(qǐng)了阿姨，還把我媽接來(lái)照看小孩，一時(shí)間各種不高興的事情隨之而來(lái)，感謝你的寬容和大度，我代表我們?nèi)腋兄x你，是你讓我沒(méi)有感到困頓，是你讓我有了暖和的家。

老婆，你知道嗎？天天工作的時(shí)候我就想我們的孩子，下了班我就想第一時(shí)光看見(jiàn)他們，看見(jiàn)他們甜甜的微笑、縱情地哭鬧，還有他們隨便的游玩。所以，我的電腦桌面上是孩子們的合影，就是百地利照的，每當(dāng)看見(jiàn)他們我就有了工作的豪情，工作起來(lái)也特殊有精神。

老婆，你嫁給了我，還要為柴米油鹽以及生活花銷(xiāo)犯愁，我心里很對(duì)不起你，固然年青的我不能帶給你優(yōu)質(zhì)的生涯，然而我信任，跟著我常識(shí)的積聚和工作才能的進(jìn)步，我必定會(huì)給你跟孩子們發(fā)明出舒服的生活環(huán)境，請(qǐng)相信我，你的信賴(lài)是我最大的能源。

檢討人：xxx

20XX年xx月xx日

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇2

可愛(ài)漂亮并帶著點(diǎn)壞壞的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對(duì)自己做出了深刻的檢討，以下是我對(duì)自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請(qǐng)大人批閱!!!

檢討書(shū)若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的。

就在前些日子，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來(lái)，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣，我可能真的沒(méi)想到，需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看，到底你所說(shuō)的在乎我，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒(méi)有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說(shuō)出，只是有疑問(wèn)，需要跟你核實(shí)，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯(cuò)了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺(jué)得是因?yàn)槟銢](méi)有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會(huì)努力的做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)

對(duì)于老婆的觀點(diǎn)，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過(guò)程，沒(méi)有任何商量的余地，更不能反對(duì)或者反抗，這1點(diǎn)我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討，我錯(cuò)了!!!

我嚴(yán)重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因?yàn)槔掀旁谂c到我之前已經(jīng)被傷到過(guò)，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最?lèi)?ài)的人，我應(yīng)該把你捧在手心里，讓你時(shí)刻感受到我對(duì)你的愛(ài)，但是我卻經(jīng)常讓你失望，這嚴(yán)重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯(cuò)了!!

老婆，在一些時(shí)候我總是一味的去要求你對(duì)我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說(shuō)會(huì)為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒(méi)辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢?我無(wú)法離開(kāi)你，沒(méi)有你我會(huì)很傷心很難過(guò)很痛苦，失去你，我會(huì)很后悔，如果真的到了那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己!!

經(jīng)過(guò)上面對(duì)自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說(shuō)更應(yīng)該去去顧及老婆的感受，對(duì)自己說(shuō)的話(huà)，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)不去傷害對(duì)方，學(xué)會(huì)寬容。

這篇檢討書(shū)不只是給你看，也是給自己看，讓自己時(shí)刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫(xiě)的檢討書(shū)讀一遍，親愛(ài)的，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫野桑乙院髸?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對(duì)，如果還有什么沒(méi)寫(xiě)出來(lái)的錯(cuò)誤，或者是寫(xiě)錯(cuò)的地方，請(qǐng)指出，無(wú)論如何我以后都不會(huì)對(duì)你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無(wú)了，為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，以后老婆說(shuō)1，我不說(shuō)2，老婆叫我向東走，我肯定不會(huì)向西走，老婆說(shuō)滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣!!

過(guò)去的日子，我沒(méi)有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會(huì)聽(tīng)你的話(huà)，因?yàn)槟闶俏业奈ㄒ?

親愛(ài)的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛(ài)你!

以下是我的保證書(shū)：

1、首先以要關(guān)心，愛(ài)護(hù)，體貼老婆為主。

2、不管做任何事，每天向老婆大人匯報(bào)當(dāng)天工作情況以及生活情況。

3、吃飯時(shí)不許抽煙，飯后半小時(shí)以后方可抽煙，少抽煙，，少喝酒，晚上過(guò)了21點(diǎn)不許抽煙，不許喝酒。

4、不做對(duì)不起老婆的是，再面對(duì)在強(qiáng)大的勾引誘惑情況下也絕對(duì)不能對(duì)不起老婆，就算忍不住割了小JJ也不能做錯(cuò)。

5、不和老婆吵架，如果有時(shí)候小吵一下，我也要讓著老婆。

6、每天起床和睡覺(jué)時(shí)都要心里默戀10遍老婆我愛(ài)你。

7、不管去那里都要即使象老婆匯報(bào)，保持聯(lián)系，絕對(duì)不能不接老婆電話(huà)，不回老婆短信(除沒(méi)聽(tīng)到以外，出門(mén)在外，難免會(huì)沒(méi)注意到)。

8、任何時(shí)候都不能欺騙老婆。Yjs21.cOM

9、不準(zhǔn)把老婆氣哭。

10、老婆不開(kāi)心的時(shí)候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開(kāi)心的時(shí)候，應(yīng)該比老婆更開(kāi)心。

親愛(ài)的老婆：

你還傷心嗎?我知道我做事情沒(méi)有分寸，脾氣又不好，還經(jīng)常分不清是非，更嚴(yán)重的是我還自以為是。以至于經(jīng)常惹你傷心難過(guò)，對(duì)不起啊!

其實(shí)我也很苦惱，真搞不懂自己在干什么，怎么會(huì)這么的不分事理，心眼有這么又這么小，將來(lái)怎么做你老公，唉!自己又偏偏不長(zhǎng)記性，說(shuō)的話(huà)轉(zhuǎn)頭就忘，真是欠扁啊!

老婆，你知道嗎?其實(shí)我真的很在乎你。平時(shí)天天在一塊感覺(jué)很好，但是一旦少了你，心里就空空的，好像少了點(diǎn)什么特別難受。

每次回家，一個(gè)人坐在椅子上，心里就有一種莫名的失落，每次這個(gè)時(shí)候就想起我見(jiàn)到你時(shí)的樣子，每次想起來(lái)心里就酸酸的，特別的想你。這些天你不在，我很郁悶，可你見(jiàn)我就數(shù)落我，讓我不敢給你說(shuō)話(huà)，可是又想哄哄你，就想法子逗你，可你卻說(shuō)我有毛病，讓我心里拔涼拔涼的。

老婆，相信我，有些時(shí)候我說(shuō)話(huà)沒(méi)分寸，會(huì)傷害你，但是絕對(duì)不是真心話(huà)，只是一時(shí)控制不住，就說(shuō)出來(lái)了，你也知道，我這張臭嘴就會(huì)亂說(shuō)，所以發(fā)火的時(shí)候就說(shuō)不出什么好話(huà)，唉!

在一起這么長(zhǎng)時(shí)間了，還沒(méi)有給你寫(xiě)過(guò)多少東西，實(shí)在是抱歉!想著沒(méi)有你的日子里，心里酸溜溜的，真不是滋味!

老公在這里向著全中國(guó)人民給你道歉了，希望你能原諒，不要再生我的氣了，我保證以后不會(huì)再出類(lèi)似的事情!

老婆，其實(shí)你不太了解我，我也不太了解我自己，感覺(jué)自己與神經(jīng)病一樣，一陣一陣的!其實(shí)我最想得到的就是你的肯定，但是偏偏事與愿違，每次你都罵我訓(xùn)我，讓我一點(diǎn)信心也沒(méi)有，我知道你怕我驕傲，但是很多時(shí)候正是需要你鼓勵(lì)的時(shí)候，你卻往往一句話(huà)否決，讓我郁悶的心更難過(guò)!有些時(shí)候我并不是沾沾自喜，只是因?yàn)榈玫嚼掀诺馁澩睦锔吲d，你也知道，我一高興就手舞足蹈的，和個(gè)神情病似的。

其實(shí)最近很迷茫，所以脾氣有些不穩(wěn)定。剛進(jìn)單位沒(méi)多久，很多要學(xué)的，要去看的。工資現(xiàn)在也就這樣。以后的日子還很長(zhǎng)，我多想讓你感到安心和快樂(lè)。

老婆其實(shí)我也是個(gè)幻想派的人，天天想好事，嘿嘿。

其實(shí)老婆，我答應(yīng)你的事情我都記得，只是很多時(shí)候欠考慮，不去替你著想，不去關(guān)心你，但短時(shí)間內(nèi)又實(shí)現(xiàn)不了，所以幾次都失信于你，害你空歡喜一場(chǎng)，真是罪過(guò)!

老婆，在一起2個(gè)多月了，真是委屈你了!也沒(méi)有帶你出去好好玩玩!天天惹你心煩，經(jīng)常讓你傷心，還時(shí)不時(shí)地沖你發(fā)脾氣，甚至還要時(shí)常忍受我那些匪夷所思強(qiáng)加給你的理論。但是你一直都陪在我身邊，不離不棄，我知道，我欠你的太多了，真的無(wú)以為報(bào)，我只能說(shuō)，謝謝你老婆!謝謝你對(duì)我的那一份真情。

我想，我犯的錯(cuò)誤是很大的，但需要一輩子來(lái)向你解釋?zhuān)?tīng)聽(tīng)成嗎?

悔恨的淚水在眼前模糊，也許這是注定的錯(cuò)!親愛(ài)的，我想你了。

如果把我內(nèi)心的愧疚真說(shuō)出來(lái)，怕你覺(jué)得我沒(méi)出息，可是不說(shuō)出來(lái)，自己又覺(jué)得自己沒(méi)出息。如果你生氣就直接罵我吧，要不找個(gè)時(shí)間你打我一頓。千萬(wàn)不要叫我對(duì)著你掉眼淚。那樣我真的不會(huì)了。我的錯(cuò)誤讓我夜不能寐，在午夜向你說(shuō)：“我錯(cuò)怪你了，沒(méi)有你的原諒，我寧愿長(zhǎng)眠此生?！?/p>

與你相愛(ài)使我的心變得狹隘，親愛(ài)的，一切都是因?yàn)閻?ài)你太深。你生氣我開(kāi)心，哈哈哈哈，真開(kāi)心!不想讓我開(kāi)心就別生氣。很想多陪陪你，無(wú)奈身不由己。請(qǐng)諒解，我愛(ài)你!

我知道你已經(jīng)不再生我的氣了，像你這樣胸襟開(kāi)闊、德高望重的人肯定會(huì)原諒，你還在生我的氣嗎!是我的幼稚刺傷了你的心!因?yàn)檎娴奶胍?jiàn)你，心里從來(lái)沒(méi)有那么在乎一個(gè)人吧。原諒我好嗎?

很想和你去吹吹風(fēng)，吹掉我給你的不愉快，只留下我給你的開(kāi)心?？粗阈忝赖哪樕蠏熘臏I痕，我的心也一陣絞痛，讓我說(shuō)聲：讓這一切不愉快的事情過(guò)去吧!

我愛(ài)你，老婆，愛(ài)你是一種感覺(jué)，說(shuō)不出的幸福的感覺(jué)。這種感覺(jué)就叫做“我的愛(ài)”。

我愛(ài)你，老婆，我愛(ài)你的善良。你對(duì)別人總是那么的善良。

我愛(ài)你，老婆，我愛(ài)你的寬容。你對(duì)別人總是那么的寬容和理解。即使明明知道別人是對(duì)你使壞，可還不去仇恨別人。還能心平氣和的和別人相處。你太偉大了，我的老婆，我愛(ài)你。

我愛(ài)你，老婆，我愛(ài)你的孝順。你總是幸福地規(guī)劃著我們的未來(lái)，幸福地規(guī)劃著孝順我的父母和你的父母的美好日子。你說(shuō)，你要做一個(gè)好媳婦，一個(gè)孝順的媳婦。

老婆，我真的好感動(dòng)，好感動(dòng)。愛(ài)你，我親愛(ài)的老婆。

我愛(ài)你，老婆，我愛(ài)你的漂亮。你是這個(gè)世界上最最漂亮的女孩，我一定要你做我最最漂亮的新娘。你有大大的眼睛，還有那可愛(ài)的小酒窩。我的漂亮老婆，我愛(ài)你。

我愛(ài)你，老婆，我愛(ài)你的樂(lè)觀。每當(dāng)我沮喪而對(duì)生活失去信心的時(shí)候，你都能給我力量，給我希望。你說(shuō)，人與人沒(méi)有辦法比較，因?yàn)榇蠹业钠瘘c(diǎn)就不一樣。我們沒(méi)有房子、沒(méi)有車(chē)子，但是我們有的是平安。所以我們也是幸福的。

只要我們努力，一切都會(huì)有的。只要我們健康、平安，我能陪伴在你身邊，你就滿(mǎn)足了。老婆，我真的好好感動(dòng)，有你這么好的老婆。我真的好幸福。

我愛(ài)你，親愛(ài)的老婆。我一定不會(huì)讓你失望的，面包會(huì)有的， 我愛(ài)你，老婆，愛(ài)你總是牽掛我的思緒。每天你都要打電話(huà)給我，每天你都開(kāi)心的和我說(shuō)話(huà)。你給我的全是開(kāi)心。

我愛(ài)你，老婆，愛(ài)你。

親愛(ài)的老婆大人杜女士：

遵照您的旨意，我昨晚利用了一個(gè)小時(shí)四十三分零七秒進(jìn)行了深刻的自我反省，在反省過(guò)程中喝了一杯白開(kāi)水，上了一趟衛(wèi)生間，沒(méi)有玩游戲，以上事實(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤，請(qǐng)審查。以下是我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。

通過(guò)這次深刻的自我反省，使我清醒地認(rèn)識(shí)到，14個(gè)月的婚姻生活，充分證明了老婆同志溫柔賢良、勤奮聰穎，是個(gè)不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻舉止乖張、態(tài)度輕狂、自私自利，是一個(gè)不太稱(chēng)職的丈夫，所作所為確有值得商榷之處。

以下是我對(duì)自己惡劣行徑的剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批閱：

1、昨天的事情是我不對(duì)。你千里迢迢、不辭辛苦冒著寒風(fēng)來(lái)看我，我卻不近人情要把你送回家。我這是看不起你的吃苦耐勞精神，不給你表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

2、吃菜的事情是我不對(duì)。你做的客家菜雖然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊!還是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不該指責(zé)你浪費(fèi)人民的勞動(dòng)成果。我這么求全責(zé)備，完全是暗藏嫉妒之心，不過(guò)再加點(diǎn)辣椒是可以的。

3、你說(shuō)喜歡xx的時(shí)候，我不該信口雌黃說(shuō)我喜歡xx，害得你兩天不能理我，極其痛苦。仔細(xì)一想，我的回答確實(shí)很不妥當(dāng)，因?yàn)槟愕幕ㄐ倪€局限于內(nèi)地，我卻沖到了港臺(tái)，以后我還是喜歡xx好了。

4、你喜歡看韓劇里的小哥，我不該百般阻撓，你拿我和他比較我更不該表示抗議，因?yàn)槿思倚「缍紱](méi)有抗議，我憑什么抗議啊?

5、強(qiáng)強(qiáng)的婚禮，我說(shuō)我可能有事走不開(kāi)，可能沒(méi)有時(shí)間去參加他們的婚禮。而你卻準(zhǔn)備了兩個(gè)紅包：一個(gè)800元的，一個(gè)1000元的，結(jié)果我沒(méi)去參加，你不小心送出去了厚的。親愛(ài)的，我不該笑你，你已經(jīng)做得很好了，換作我，可能將兩個(gè)都一塊兒送出去了。

6、我不該信誓旦旦，冒充大廚，結(jié)果使你吃飯前歡呼雀躍，聞味時(shí)垂涎欲滴，吃的時(shí)候卻垂頭喪氣，這對(duì)于你脆弱的心理而言，是難以承受的。

7、你剪短了頭發(fā)，問(wèn)我好不好看，我說(shuō)好看，你很高興;進(jìn)一步求證，我說(shuō)還行;你追問(wèn)到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常難過(guò)。這是我的錯(cuò)，以后此類(lèi)的回復(fù)均以第一次為準(zhǔn)。

8、探望你家人那次，你回來(lái)就和我討論怎么教育孩子的問(wèn)題，我的確不該推卸責(zé)任，惹你生氣。不過(guò)親愛(ài)的，這項(xiàng)任務(wù)過(guò)于遙遠(yuǎn)，我們還是討論孩子由誰(shuí)來(lái)生好了。

9、你指責(zé)我為什么不把家里收拾整理好時(shí)，我不應(yīng)該反誣你把家里搞的亂七八糟，畢竟我是經(jīng)過(guò)學(xué)校嚴(yán)格訓(xùn)練過(guò)的，收拾整理內(nèi)務(wù)是我的專(zhuān)業(yè)。

10、你說(shuō)我長(zhǎng)得不如你漂亮的時(shí)候，我不應(yīng)該頑固抵賴(lài)，你說(shuō)得很對(duì)，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。

11、應(yīng)酬回到家時(shí)，你圍著我轉(zhuǎn)了好幾圈，問(wèn)我喝了多少，我不應(yīng)該說(shuō)大話(huà)說(shuō)喝了三瓶。親愛(ài)的，我真不知道你的鼻子如此靈敏，其實(shí)我的酒量就只能喝一杯。

你一直是善解人意的女孩，希望你能夠原諒我，給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇3

親愛(ài)的老公，

我知道你最近喝酒了，我知道你很后悔，但我希望你知道，這并不會(huì)改變我們之間的感情。我愛(ài)你，我會(huì)一直愛(ài)你。

我知道你喝酒的原因，你可能是因?yàn)楣ぷ鳎赡苁且驗(yàn)榧彝?，但無(wú)論你的原因是什么，你都應(yīng)該好好照顧自己。我知道你現(xiàn)在已經(jīng)生病了，我很擔(dān)心你。

我知道我不應(yīng)該在酒后對(duì)你發(fā)脾氣，不應(yīng)該讓你感到不舒服。我很抱歉。我真的很后悔。

我希望你能夠原諒我，讓我們重新開(kāi)始。我會(huì)改正我的錯(cuò)誤，不再讓你受到傷害。我愛(ài)你，我會(huì)一直愛(ài)你。

愛(ài)你

[你的名字]

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇4

作為一個(gè)資深婚姻顧問(wèn)和家庭治療師，我曾經(jīng)在我的職業(yè)生涯中接觸了許多不同的家庭問(wèn)題。其中，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是關(guān)于出軌的。

出軌行為不僅對(duì)配偶造成了深刻的傷害，它還對(duì)整個(gè)家庭產(chǎn)生了不利的影響。因此，如果您發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出軌或?qū)⒁鲕墸医ㄗh您及時(shí)采取行動(dòng)，并開(kāi)始制定行為計(jì)劃，以緩解可能造成的負(fù)面后果。

以下是我作為一名專(zhuān)業(yè)人士給出的有關(guān)"老公出軌檢討書(shū)"的建議：

1. 表示悔意和道歉

首先，您需要真誠(chéng)地向受傷害的配偶表示悔意和道歉。您可以嘗試寫(xiě)一份正式的檢討書(shū)，將自己的真實(shí)感受和內(nèi)心矛盾表達(dá)出來(lái)，并承認(rèn)自己做出了不道德的行為。

同時(shí)，您也需要為自己的行為負(fù)責(zé)，在后續(xù)的行動(dòng)中表現(xiàn)出您的真誠(chéng)和誠(chéng)信，并向受傷害的配偶證明您的改變。

2. 誠(chéng)實(shí)坦白，積極復(fù)原

如果您在檢討書(shū)中沒(méi)有提到與出軌有關(guān)的具體事件，我建議您在更深層次上的對(duì)話(huà)中誠(chéng)實(shí)坦白。定期與您的配偶進(jìn)行開(kāi)放，誠(chéng)實(shí)的交流，可以增強(qiáng)配偶對(duì)您的信任和認(rèn)同感，并幫助您倆共同度過(guò)這段困難的時(shí)間。

與此同時(shí)，我還建議您積極復(fù)原，通過(guò)與專(zhuān)業(yè)人員的溝通和幫助，尋找內(nèi)心的平衡和調(diào)整。

3. 重建信任和關(guān)系

一旦您采取了積極的行動(dòng)，并開(kāi)始努力復(fù)原，您需要著手重建您和配偶的信任和關(guān)系。您可以通過(guò)改變行為和為配偶提供支持來(lái)展現(xiàn)出您的可信程度，并逐漸穩(wěn)步重建您們的關(guān)系。

在這個(gè)過(guò)程中，您需要耐心、溫柔、理解和關(guān)心，幫助您的配偶重新建立起信任感。

在總結(jié)這篇文章之前，我想明確指出的是，出軌行為不是不可治愈的。不論是老公出軌、妻子出軌，或是任何形式的出軌行為，我們可以通過(guò)積極的行動(dòng)和漸進(jìn)的調(diào)整，最終走出這段困難的時(shí)期，重拾婚姻和家庭的美好。

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇5

親愛(ài)的老公：

我錯(cuò)了，由于你老婆我芝麻大的小心眼惹你生氣了，傷到你幼小的心靈，而且還說(shuō)出那么忤逆不道的話(huà)，實(shí)則加法伺候，你也知道你老婆我隨你老丈母娘，在你面前從來(lái)不服輸，從來(lái)不在你面前低頭，知道今晚氣到你了，估計(jì)你做夢(mèng)都在罵我，俗話(huà)說(shuō)的好床頭打架床尾和，嘿嘿你就原諒小的吧，你老婆還有58天畢業(yè)了，咱倆也認(rèn)識(shí)快七年了，咱倆的愛(ài)情比唐僧取經(jīng)還難，來(lái)的真不容易，說(shuō)好了好好在一起的，你生氣了我就哄唄，敵退我進(jìn)！敵進(jìn)我躲，看在你老婆晚上熬夜學(xué)習(xí)，抽出空給你寫(xiě)的檢討就原諒俺吧！雖然比不上你給我寫(xiě)的八百字檢討，和用英語(yǔ)考試考試的答題紙寫(xiě)的檢討吧，可這都是我的真情實(shí)感，上輩子我們肯定是冤家，這輩還債來(lái)了，惹你生氣我輾轉(zhuǎn)返側(cè)的，人都瘦一圈了，惹你生氣真是不該，以后媳婦會(huì)多關(guān)心你的，今天說(shuō)的都是氣話(huà)，我小心眼就裝下你一個(gè)人了，別人誰(shuí)也別想搶走，我們的感情是當(dāng)當(dāng)?shù)模?/p>

當(dāng)家的，原諒小的這一次吧！

xxx

20xx年x月x日

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇6

南宮影老公：今天，我犯了錯(cuò)誤了嗎？要我寫(xiě)檢討書(shū)，長(zhǎng)這么大沒(méi)寫(xiě)過(guò)檢討書(shū)，不就是你要我多拍點(diǎn)照片給你看嘛，人家不拍你就要發(fā)我寫(xiě)檢討嗎？真是的，老公，你好壞，不過(guò)，老公啊，我就是喜歡你壞壞的！如果不是因?yàn)檫@件事，那么，是不是因?yàn)槊看文愀艺f(shuō)兩三句我才說(shuō)一句話(huà)，我說(shuō)的話(huà)都不到你十分之一？親耐的老公，人家以后不會(huì)的啦，以后，我會(huì)好好愛(ài)你的！老公，人家好想你的呢，好想親親你，抱抱你，好想陪在你身邊的呢！現(xiàn)在心里老想著老公哦，導(dǎo)致我老是魂不守舍的，上課不好好聽(tīng)課，吃飯不好好吃，睡覺(jué)不好好睡，老公，你害的人家這么慘，你要補(bǔ)償我，我要懲罰你，罰你要永遠(yuǎn)愛(ài)我，罰你無(wú)論如何陪我走完這兩年！老公，我又沒(méi)犯什么大錯(cuò)誤，你就原諒我吧！我就知道你最好了！對(duì)于我有什么好氣的呢，以后要生氣的東西還多著呢，我只不過(guò)犯了一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤，你就氣了，以后我會(huì)天天惹你生氣的，你要學(xué)著習(xí)慣才好嘛！老公啊，人家好愛(ài)你的呢！看在我這么想你的份上以后咱不寫(xiě)檢討好不好？只要不寫(xiě)檢討你讓我干啥都行哦，{殺人放火我不干哦}好了好了，兩百字差不多了啊，老公，來(lái)收吧！檢討人：瑩瑩20xx年12月7號(hào)老公，人家好愛(ài)你的呢！老愛(ài)你了，老想嫁給你了！你就娶了我吧！

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇7

親愛(ài)的老公：

鑒于對(duì)你的冷暴力，沒(méi)有做到好媳婦，以下是我的深刻檢討：

昨天我不該不體諒老公加班到身體心靈勞累，繼續(xù)拉你逛啊逛，不慰問(wèn)，不表態(tài)，不合作。忘記老公半夜在門(mén)外瑟瑟發(fā)抖接我回家，打電話(huà)不掛到深夜我先打呼，忘記老公拎包凍得雙手生瘡，忘記老公為我制作網(wǎng)頁(yè)熬紅的雙眼，忘記老公在最困難的時(shí)候，開(kāi)導(dǎo)我，陪伴我，溺愛(ài)我，守護(hù)我！

昨天我不應(yīng)該忘記老公曾經(jīng)捐助我去麗江，帶我去大連圓夢(mèng)，逼著我換新手機(jī)，構(gòu)想用買(mǎi)小白的錢(qián)給我買(mǎi)最好的鉆戒，陪我回家看媽媽?zhuān)逅_(kāi)心，在我們吵架的時(shí)候先低頭，回家給我熬湯喝，晚上給我蓋被子，怕我凍到讓我挑電暖氣，從來(lái)不嫌我洗澡時(shí)間長(zhǎng)，甚至允許用你的剃胡刀推腿毛！

昨天我忘記了老公從不對(duì)我發(fā)火，以蜀黍的人格魅力，高素質(zhì)，高學(xué)歷，高薪水，可以夜夜高歌，妻妾成群，但老公從不出去鬼混（與哥們們姑娘們）老公有太多的優(yōu)點(diǎn)，技術(shù)好！活好?。〉A麗麗的低調(diào)。作為一個(gè)有著雙下巴，頻繁放鴿子，不愛(ài)卸妝就睡覺(jué)的冷暴力殺手，

媳婦我錯(cuò)了，不該不聽(tīng)蜀黍的話(huà)！請(qǐng)你原諒我，聽(tīng)我最后一聲吶喊：希望我對(duì)你而言是個(gè)香屁希望我對(duì)你而言是個(gè)香屁。

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇8

近年來(lái)，心理醫(yī)生的工作越來(lái)越多，并且很多人都選擇選擇心理醫(yī)生的職業(yè)道路。但是，作為一位心理醫(yī)生，不僅僅需要理論知識(shí)功底，還需要實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和豐富的經(jīng)驗(yàn)。今天，我將以“老公出軌檢討書(shū)”為主題，講述一下如何從專(zhuān)業(yè)人士的角度來(lái)處理這種問(wèn)題。

出軌是婚姻中的危機(jī)，在婚姻生活中出現(xiàn)這種情況非常常見(jiàn)。但是，當(dāng)出軌發(fā)生時(shí)，對(duì)于受傷的一方來(lái)說(shuō)，心理上的傷害很難撫平。因此，讓出軌一方寫(xiě)一份道歉信是很有必要的，更能體現(xiàn)出他們的內(nèi)心真誠(chéng)和認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

首先，要真誠(chéng)地表達(dá)悔意和歉意。在撰寫(xiě)道歉信時(shí)，必須要大方且真誠(chéng)地表達(dá)自己的悔意和歉意。 這是非常重要的，因?yàn)闊o(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域，建立信任是非常關(guān)鍵的，尤其是在婚姻中，信任和忠誠(chéng)是其重要基石。

其次，要誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的問(wèn)題并尋找原因。除了道歉之外，出軌一方還應(yīng)該對(duì)自己的行為進(jìn)行反思，并嘗試找到問(wèn)題的原因。這不僅有助于雙方了解問(wèn)題的根源，而且有助于出軌一方更好地控制自己的行為，和避免出現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題。

最后，要嘗試找到解決問(wèn)題的方法。出軌本身就是一種嚴(yán)重的婚姻問(wèn)題，因此，在道歉信中，出軌一方還應(yīng)該嘗試找出解決這個(gè)問(wèn)題的路徑。在尋找這種方法時(shí)，雙方都應(yīng)排除外部干擾，并專(zhuān)注于如何從內(nèi)部解決婚姻問(wèn)題。

作為一名專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生，我能夠?qū)@種情況進(jìn)行更深入的思考。在處理這種問(wèn)題時(shí)，最重要的問(wèn)題是人性。出軌和受傷都是由人引起的。因此，解決這個(gè)問(wèn)題的過(guò)程本質(zhì)上是了解人的內(nèi)心真實(shí)想法和情感，并讓人們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。只有這樣，才能真正解決婚姻中出現(xiàn)的問(wèn)題和危機(jī)，并找到從根本上解決問(wèn)題的方法。

總而言之，出軌是婚姻生活中的嚴(yán)重問(wèn)題，對(duì)婚姻雙方都造成了嚴(yán)重的傷害，從專(zhuān)業(yè)人士的角度來(lái)處理問(wèn)題，需要關(guān)注人性，重視信任和忠誠(chéng)，并嘗試找到根源和解決問(wèn)題的方法。在成功的解決問(wèn)題后，婚姻生活中的困難將變得更容易超越，并迎來(lái)更美好和幸福的未來(lái)。

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇9

親愛(ài)的老公，

我寫(xiě)這封檢討信是因?yàn)樽罱易龀隽艘恍╁e(cuò)誤的決定，并酒后駕車(chē)了。我知道這很對(duì)不起你，也讓你受到了驚嚇。我深感內(nèi)疚，并決定要采取行動(dòng)來(lái)改變自己。

我承認(rèn)我的行為是不成熟的，我不應(yīng)該酒后駕車(chē)。我深知酒后駕車(chē)是非常危險(xiǎn)的行為，不僅會(huì)危及自己的安全，也會(huì)危及其他道路用戶(hù)的安全。我應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并采取積極的措施來(lái)避免再次犯錯(cuò)。

我承諾會(huì)更加謹(jǐn)慎地飲酒，并遵守交通規(guī)則。我會(huì)努力讓自己變得更加成熟和負(fù)責(zé)任，以此來(lái)彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。我也希望你能夠原諒我，并給我一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。

最后，我再次向你表示我的歉意。我珍惜我們的愛(ài)情和婚姻，我希望我們能夠一起度過(guò)美好的時(shí)光，并共同迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

愛(ài)你

[你的名字]

對(duì)老公的檢討書(shū) 篇10

你好！

我是你的老婆xxx，最近我變得懶散了，家里的活我是半點(diǎn)都沾，朋友推薦了我一款，我自從下下來(lái)玩了之后，就陷進(jìn)去出不來(lái)了，整天整夜的玩，也沒(méi)有顧及你的心情，家里的所有家務(wù)，我都沒(méi)有幫忙做一下，全部是你在做。我對(duì)此很抱歉，我不應(yīng)該這樣做的，在此跟你道歉。

上周末去了一趟朋友家，她推薦我玩游戲，開(kāi)始我能玩的很菜，興趣都不怎么大，里面有大神帶我玩之后，我可以贏之后，就停不了了。我回到家之后也一直玩，你開(kāi)始還能隨我去，可是隨著時(shí)間的推長(zhǎng)，看到我日夜不分的玩，有時(shí)候連飯都顧不上吃了，你勸了我很多次，我都沒(méi)有聽(tīng)，同時(shí)家務(wù)活我從那天起也沒(méi)有在干過(guò)了，你每天工作很辛苦，可是我為了玩游戲，一點(diǎn)都沒(méi)有去關(guān)心到你。我整天在家沒(méi)事干，唯一可以幫忙做點(diǎn)家務(wù)幫你減輕點(diǎn)重?fù)?dān)，課這次我玩游戲，卻把所有事情都丟到一邊不管，全然進(jìn)入游戲狂魔時(shí)分。我知道你看到我這樣，定是傷心的，也是難過(guò)的。

以前的我是那么溫柔，那么的顧及你心情，家務(wù)都會(huì)幫你一起做。一直來(lái)我們都是這樣過(guò)來(lái)的，幾年如一日，可是這次我卻把游戲當(dāng)成了日常不可缺的東西，一天到晚都在玩，還不聽(tīng)你的勸誡，有時(shí)候打游戲打到心情不好，還會(huì)沖你發(fā)火。這次也是因?yàn)槟阋呀?jīng)工作了一天，進(jìn)門(mén)卻看到我還在玩，家務(wù)半點(diǎn)沒(méi)有動(dòng)，看著特別臟，你叫我的時(shí)候，我還不搭理你，脾氣來(lái)了，還會(huì)反駁回去，你壓抑了好久的委屈一下子就爆發(fā)了，跟我大吵一架就關(guān)門(mén)出去了。我這時(shí)也才從游戲中退出來(lái)，看到家不是家，也看到自己個(gè)人衛(wèi)生都不講究，整個(gè)人渾渾噩噩的，都不像自己了，我才反應(yīng)過(guò)來(lái)自己有多么混蛋，有這你這么好的老公在，我竟然為了游戲跟你置氣，太不應(yīng)該了，太討厭了。

我現(xiàn)在覺(jué)得很后悔，雖然你已經(jīng)回家了，我也把我們的家收拾了，把家務(wù)搞干凈了，可是你還是在生我的氣，我知道你一時(shí)半會(huì)也不會(huì)很快原諒我，但是我還是要跟你道歉，這是我自己犯的錯(cuò)，我以后一定改過(guò)，不會(huì)再犯了，游戲我也卸載了，以后都不會(huì)為了一個(gè)破游戲，連我們一日的家務(wù)都不做了，我會(huì)每天都跟你一起做的，請(qǐng)相信你老婆一次，我犯一次錯(cuò)誤就夠了，教訓(xùn)也夠了，希望老公原諒我。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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