跑步的加油稿十四篇

跑步加油稿。

通過寫作我們能夠更好地管控自己的情緒，一篇好的文章應(yīng)該能夠恰如其分地表達(dá)作者的思想。一篇優(yōu)秀的作文讓我們的語文成績更突出。本文將從多個角度為您介紹有關(guān)“跑步的加油稿”的相關(guān)信息，請根據(jù)自己的判斷權(quán)衡這些信息的利弊和可行性！

跑步的加油稿 篇1

100米跑步加油稿

親愛的朋友們，大家好！今天我們聚集在這里，是為了一項非常激動人心的運(yùn)動——100米短跑！100米短跑是田徑比賽中最為激烈的項目之一，也是對運(yùn)動員速度和爆發(fā)力最嚴(yán)峻的考驗。所以，請讓我為你們帶來一篇關(guān)于100米短跑的加油稿，讓你們在跑道上盡情釋放自己的激情和能量！

首先，我要告訴大家的是，要在100米短跑中取得好成績是需要付出艱辛努力的。跑出快速的速度并不是一朝一夕之功，需要你們長期的堅持訓(xùn)練，才能在賽場上展現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)。每天保持規(guī)律的訓(xùn)練，不僅能鍛煉你們的肌肉和耐力，還能培養(yǎng)出良好的體能和體魄，讓你們在比賽中更加有優(yōu)勢。

其次，跑步的技巧也是非常重要的。在百米跑道上，每一步都決定著你最終的成績。所以，在起跑線上，一定要保持良好的出發(fā)姿勢。用正確的出發(fā)姿勢能幫助你們更好地起步，并且盡量減少耗能。在跑步過程中，要保持膝蓋高抬、臂部擺動協(xié)調(diào)，通過波浪型的移動幫助身體更好地釋放能量。而在沖刺階段，要盡量保持平穩(wěn)的前傾姿勢，用盡全力向前沖刺！記住，不要在最后懈怠，全力沖刺直至終點(diǎn)，才能將自己的最好成績展示給世界。

除了堅持訓(xùn)練和熟練掌握技巧外，心理素質(zhì)也是成功的關(guān)鍵。當(dāng)比賽來臨時，運(yùn)動員要盡量保持冷靜和集中，不要被外界因素干擾。只有沉浸在自己的世界中，專注于自己的表現(xiàn)，才能發(fā)揮出最佳狀態(tài)。同時，在比賽的最后關(guān)頭，一定要堅持到底，不放棄，因為那一刻也許就是你跨出又一個臺階的開始。

最后，我要告訴大家的是，比賽只是一個過程，而重要的是你們所付出的努力和堅持。無論成績?nèi)绾?，都要保持積極的心態(tài)和對自己的肯定。無論是成績的改善還是團(tuán)隊力量的提升，我們一起努力，一起前進(jìn)。不要忘記，每一個成功都需要有勇氣去爭取和付出努力。相信自己，你們一定能夠在100米短跑的賽場上閃耀光芒！

親愛的朋友們，現(xiàn)在是時候?qū)⑺械募で?、動力和能量釋放出來了！我希望你們?00米短跑中，創(chuàng)造出屬于自己的輝煌！加油吧，我的朋友們！向世界展示你們的速度和力量！讓我們一起跑向更輝煌的明天！謝謝大家！

跑步的加油稿 篇2

1、你和紅色的地面有個約定，那上面，總有你奔跑的身影；你與綠色的草坪有個約定，那上面，浸著你辛勞的汗?jié)n。你與我們有個約定，說你一定要贏，也一定會贏。

2、面對的依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。

3、400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛；在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！

4、千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲？近了，近了，前方就是終點(diǎn)加油啊，運(yùn)動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

5、無悔的選擇，無論結(jié)局是好是壞，無怨無悔。是我們的選擇，每當(dāng)運(yùn)動員奔馳在400米跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔?，不到最后一刻絕不輕言放棄，責(zé)成了你們的信仰。也成了我們的信仰。運(yùn)動員們，飛吧！翅膀?qū)儆谀悖?/p>

6、在赤色的長廊上，有兩圈弧長，在綠色場地上，有你的明亮，畫出兩圈生命的軌跡，奪得無數(shù)由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律，奏出不同凡響的歌曲！

7、人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，拚搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)。你的表演場，讓你自由徜徉！你的起飛場，舒展你的翅膀！

8、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風(fēng)在為你們喝彩，看！獵獵的彩旗在為你們加油，加油吧！為了到達(dá)終點(diǎn)時那一刻的輝煌！

9、倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命生命的真諦注釋力量的永恒呼吸的瞬間注釋生命的價值，力量與耐力在此刻都可得到最美的解釋，即使失敗，也覺得無怨無悔將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般留下美的而永恒的瞬間。

10、無論結(jié)局是好是壞，無怨無悔是你們的選擇。每當(dāng)你們奔馳在400米跑道上時，我們?yōu)槟銈冏８槟銈兒炔?，不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰。

11、是誰說只要有不變的信念，跛子也可以把馬拉松跑完，是誰說只要起步，再長的路也有終點(diǎn)。是誰說長征千萬，萬萬千全是用雙腳邁到天邊是你，400米運(yùn)動員，盡管不如馬拉松遙遠(yuǎn)，卻有個相同的信念，始終朝著終點(diǎn)，一圈又一圈。

12、起跑線上，你們一字排開。健美的肌肉蘊(yùn)含著爆發(fā)力量，堅定的目光中充滿了自信。槍響了，你們開始了400米的征程。筆直的跑道上，有你們穩(wěn)健的足跡。不遠(yuǎn)的終點(diǎn)，將留下你們沖刺時矯捷的背影。加油吧，掌聲將為你響起；加油吧，勝利和鮮花終將屬于你。

13、飛吧！鼓起你的信心！在運(yùn)動場奔馳在一片歡呼聲中躍起！飛吧！向理想奮勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的腳下！但你毫不在乎，依舊向著目標(biāo)的大門前進(jìn)！

14、400M有一個人生的起點(diǎn)，400M有一個人生的彎道，400M有一段人生的'沖刺，400M有一個輝煌的勝利，400M只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利，400M只彎過一個轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水沖向你那光輝煌的勝利吧。

15、無論結(jié)局是好是壞，無怨無悔是我們的選擇。始終朝著終點(diǎn)，一圈又一圈。不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰。運(yùn)動員們，飛吧！翅膀?qū)儆谀悖?/p>

16、跑啊無休止的被追趕盡頭遙遠(yuǎn)有點(diǎn)惶恐卻無理由。和著彼此粗重的喘息漸漸失去了意識翅膀像雞毛撣子擁有羽毛卻無力飛翔勞累不能停止的。跑啊跑

17、迎接你的，是四百米跑道，勇敢的沖吧，勇士們不要畏懼對手的強(qiáng)大你的對手只有自己勇敢的沖吧400米算不得什么付出的汗水就要得到回報勝利的淚水就要順頰而下秋風(fēng)會為你喝彩。

18、踏上跑道，是一種選擇。離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。加油吧勝利和鮮花終將屬于你們。

19、失敗意味著什么，我們從未想過，因為那不是我們想得到的最終結(jié)果，也許成功需要付出很大的努力但有了自己沖刺的目標(biāo)，什么都只成為漂渺，把所有的一切都拋在腦后，對失敗說：來吧！

20、你是否感到，烈日的照耀？那是烈日對你的祝福。你是否感到，彩旗的搖擺？那是彩旗對你的吶喊。人們的注視，那是人們對你的希望。祝福在你身邊，吶喊在你耳邊，希望在你心中。

21、你是運(yùn)動場的心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

22、望著綠茵場上你愈漸沉重的步伐，賽前鼓勵你的豪言壯語已變得蒼白無力，此刻的我只有沉默，只能在心底為你默默地祈禱和祝福。明知賽場上的五千米是你的極限，你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)？我想因為終點(diǎn)是一座輝煌的里程碑，上面篆刻著蓬勃青春的注釋——愛拼才會贏。

23、運(yùn)動場上有你颯爽的英姿，運(yùn)動場上有你拼搏的身影。面對著漫漫征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水大濕脊背，任疲憊爬滿全身，你依然奮力追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念。為了班級的榮譽(yù)，拼搏吧，讓我為你們吶喊！

24、人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，拚搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，在那一須臾萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)，抬起頭望望前面，終點(diǎn)線已依稀可見。

25、無數(shù)個日日夜夜的辛勞，將在今日兌現(xiàn)。灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有，曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周。

26、倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命生命的真諦注釋力量的永恒呼吸的瞬間注釋生命的價值南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋。將這美堅持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔。將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會退色。所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬間，此生無悔。

27、一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。

28、也許你心里忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰。昔日，長長的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動你沉重的雙腳。你為了班級，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因為你心里有一種堅定的信念。為了班級，我能行。

29、我知道，這是意志的考驗，長長的跑道上，留下長長的堅持。我知道這是耐力的考驗，

30、每一步的前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅定。我知道你是今天的明星，我衷心為你祝福！為你喝彩！

31、你沒有忘記，把閃亮的青春飛揚(yáng)，你沒有忘記，把身姿馳向勝利的方向，風(fēng)一樣的馳騁，風(fēng)一樣的縱橫，不要輕言放棄，因為我們已為青春宣誓——風(fēng)行天下！

跑步的加油稿 篇3

紅色的跑道，承載著多少汗水，

一條紅線，記載著多少成敗。

一次起跑，是瞬間的爆發(fā)，成敗，即決定其中。

瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。

槍聲響了，你們一馬當(dāng)先向前沖，

沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？

相信自己，鼓勵自己，超越自己。

為太陽的光輝在添上永恒的一筆！

要的就是堅持到底，不是華麗。

沖吧！向著那未來，進(jìn)行到底。

最想目睹的是你的風(fēng)姿，

最想傾聽的是你的呼吸，

最想感覺的是你呼嘯而過的驟風(fēng)，

今天，你們是焦點(diǎn);

今天，你們是驕傲;

今天，我們看你們創(chuàng)造輝煌。

在我們心中，你是一個神話。

漫漫的長路上，你獨(dú)擋一面;

運(yùn)動場上，你是顆沖刺的流星。

看臺上，千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機(jī)會能有幾何？

蔚藍(lán)的天空下，有你矯健的身影，

熱鬧的操場上，有你堅定的步伐，

美麗的鮮花后，有你辛勤的汗水，

我們的喝彩中，有你的自豪與驕傲！

無論失敗與否， 重要的是你勇于參與的精神。

無論是否成功 ，我們永遠(yuǎn)贊美你 ，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲 。

跑吧， 追吧！ 全體師生為你吶喊助威！

在槍聲響起的一剎那，

你如箭在弦飛刺而出，

在跑道的盡頭你奮力的沖刺，

你讓我們知道了什么是拼搏，什么事激情，

加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，

讓所有的人為你們而驕傲！

跑步的加油稿 篇4

五十米跑步加油稿

五十米跑步是一項簡單而又重要的運(yùn)動項目。它既是基礎(chǔ)有氧運(yùn)動的首選，也是訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)能力的最佳途徑。在五十米跑步中，不僅有紛繁的舞臺，更有每個參與者都能感受到的快樂和自豪。那么，讓我們一起加油，跑出自己的極限吧！

五十米跑步需要有良好的準(zhǔn)備和訓(xùn)練。作為一項短距離賽事，五十米跑步對爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力都有著很高的要求。首先，我們要進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動，包括拉伸、活動關(guān)節(jié)和適當(dāng)?shù)穆埽詼p少受傷的概率。接著，我們要在規(guī)定的起跑線前做好準(zhǔn)備，注意呼吸和注意力的集中，提前將意念集中在跑步上，爭取最佳的發(fā)揮。

在五十米跑道上，我們可以看到各種各樣的人，無論是身材高大的運(yùn)動員，還是個子矮小的初學(xué)者，他們都在展示著自己獨(dú)特的風(fēng)采。這是一個人人平等的競技場，不受性別、年齡、身高等條件的限制。只要你有決心和勇氣，就可以參與其中，一展自己的能力。

當(dāng)發(fā)令員發(fā)出起跑信號時，我可以感受到全身的力量被釋放出來。我的腿迅速蹬地，雙臂用力向前揮動，呼吸急促而有力。眼前的五十米跑道似乎越來越短，我感覺一股強(qiáng)大的能量推動著我前進(jìn)。這種感覺無法用語言表達(dá)，只能親自體驗才能明白。

五十米跑步不僅是個人實力的展示，更是團(tuán)隊協(xié)作的表現(xiàn)。無論是和其他選手一起為冠軍爭奪，還是和自己的朋友一同分享比賽的喜悅，都能增加人際關(guān)系的緊密度。在五十米跑道上，我們可以感受到團(tuán)隊的力量，更能明白團(tuán)結(jié)合作的重要性。

在跑完五十米之后，我感到全身的肌肉酸痛，呼吸急促，但內(nèi)心卻充滿了滿足和自豪。每一次的挑戰(zhàn)，雖然只持續(xù)了短短的幾秒鐘，但它們蘊(yùn)含著我們對自己極限的突破和超越。這種成就感無法用言語來形容，只有親身體驗才能真正感受到。

五十米跑步不僅是一項簡單的運(yùn)動項目，更是一段寶貴的人生經(jīng)歷。通過五十米跑步，我們可以感受到生命的活力和潛能的釋放。我們可以認(rèn)識到自己在困難面前的堅韌與勇氣，并通過努力，不斷突破自己的極限。五十米跑步可以培養(yǎng)我們的毅力、紀(jì)律性和對成功的渴望，這些品質(zhì)將伴隨我們一生。

所以，讓我們一起加油，投身于五十米跑步的訓(xùn)練與比賽中。無論是在訓(xùn)練過程中遇到的困難，還是在賽場上的緊張與壓力，我們都要堅持不懈，永不放棄。相信自己，相信團(tuán)隊，相信那個奮力拼搏的自己，你一定能夠跑出屬于自己的最佳成績！

加油，五十米跑步，讓我們一起追逐夢想的舞臺！

跑步的加油稿 篇5

400米跑步加油稿

跑步是一項受歡迎的運(yùn)動，它不僅可以幫助我們保持身體健康，還可以提高我們的耐力和速度。而400米跑步是一個相對短距離的比賽項目，它凝聚了選手的毅力和努力。在這篇文章中，我將向大家介紹400米跑步，并鼓勵大家在這個比賽項目中加油努力。

首先讓我們來了解一下400米跑步的規(guī)則和特點(diǎn)。400米跑步是一項短跑項目，需要選手在一個標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動場內(nèi)跑完400米的距離。比賽開始時，選手會站在起跑線上，然后聽到發(fā)令槍的響聲，開始全力沖刺。這個項目需要選手具備爆發(fā)力和持久力，因為短距離的沖刺需要瞬間爆發(fā)，而400米的距離又需要選手保持穩(wěn)定的速度并堅持到終點(diǎn)。

400米跑步是一個既考驗體力又考驗意志力的項目。選手需要在短時間內(nèi)發(fā)揮出最高的速度，并保持這樣的速度持續(xù)奔跑。這需要選手具備強(qiáng)大的耐力和恢復(fù)能力。在訓(xùn)練和比賽中，選手需要通過科學(xué)的訓(xùn)練方法來提高自己的體能水平，包括有氧和無氧運(yùn)動的結(jié)合，以及定期的力量訓(xùn)練。另外，選手還需要培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)，在比賽中克服困難并堅持到底。

不僅僅是體能上的挑戰(zhàn)，400米跑步還是一個需要戰(zhàn)勝自己的比賽項目。在比賽中，選手需要全力以赴并超越自己的極限。無論是開始時的沖刺，還是接下來的穩(wěn)定速度奔跑，選手都需要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和動作，找到最佳的節(jié)奏和呼吸方式。此外，選手還需要克服疲勞和壓力帶來的影響，對自己保持信心，并始終專注于比賽的目標(biāo)。

在400米跑步比賽中，加油和努力是非常重要的。加油是一種鼓勵和支持選手的方式，一個簡短的加油聲可以幫助選手找到更大的動力，超越自己，走向勝利。努力是選手在訓(xùn)練和比賽中付出的努力，只有堅持不懈的努力，才能獲得更好的成績。通過努力和加油，每個人都可以在400米跑步比賽中取得進(jìn)步，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。zqmbj.cn

最后，我想鼓勵每個人在400米跑步比賽中加油努力。無論你是業(yè)余跑者，還是職業(yè)選手，只要你全力以赴，并相信自己的能力，你就有機(jī)會在400米跑步比賽中取得好成績。記住，成功需要付出努力和堅持，只有不斷超越自己，你才能真正實現(xiàn)自己的潛力。

400米跑步是一項既考驗體力又考驗意志力的比賽項目。在這個比賽中，加油和努力是取得成功的關(guān)鍵。無論是在訓(xùn)練場上還是在比賽中，我們都要盡力發(fā)揮自己的潛力，超越自己的極限。只有這樣，我們才能在400米跑步比賽中取得進(jìn)步并取得好成績。所以，讓我們一起加油，努力奔跑吧！

跑步的加油稿 篇6

（一）

這是意志力之拼搏。

這是速度之挑戰(zhàn)。

勝利正在前方向你們招手。

只因始終相信，

去拼搏才能取得最后勝利。

總在鼓舞自己，

要成功就得努力。

無論第幾堅持勝利的信心，

只要跑下來，你們就是英雄。

迸發(fā)你全部的能量，

成功是你汗水的寫照 。

力量，信念，拼搏與奮斗，

在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮。

踏上跑道，是一種選擇。

離開起點(diǎn)，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。

在乎汗水和淚水用勇往拼搏。

加油！我們支持你。

拼搏 吧。

奮斗是你的極至

你在挑戰(zhàn)極限 運(yùn)動健兒，沖刺吧。

加油！

你是最棒的。

心中的信念只有一個：拼搏！

用實力精神去開拓出，屬于你的長跑天地。

（二）

踏上跑道，是一種選擇。

離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。

朋友，

用你的實力，

用你的精神，

去開拓出一片屬于你的短跑天地。

（三）

你和紅色的地面有個約定，

那上面，總有你奔跑的身影；

你與綠色的草坪有個約定，

那上面，浸著你辛勞的汗?jié)n。

你與我們有個約定，

說你一定要贏，也一定會贏。

槍聲響了

xx米

九秒

卻又相幾個世紀(jì)

你喊著

跑著

邁開大步

跨過世紀(jì)

跑步的加油稿 篇7

1.漫漫長路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

2.深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊？困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。快去擊敗困難、快去奪取勝利！相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑！

3.時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！

4.你的毅力令我們?nèi)嗾鄯?，你的努力，令我們?nèi)嗯宸?，你是我們班的焦點(diǎn)，你是全班的中心，不屈不撓，堅持不懈，你讓我們真正體會到奧運(yùn)精神，我們?yōu)槟愣湴?，為你而喝彩?/p>

5.不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄。

6.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐。

7.踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運(yùn)動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群埃覀優(yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>

8.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。

9.寫給100米運(yùn)動員一百米是個風(fēng)狂的世界！10米是早晨地平線上的微光！20米是微微的紅光！30米太陽以跳出了地平線！40米風(fēng)正狂奔！50米歡呼60米氣力不足70米有了順序80米光明就在眼前90米贏定了100米贏了！

10.短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油啊！時間短暫并不代表你激情短暫，距離不長卻表示你成功不遠(yuǎn)，相信自己，沖?。倮驮谘矍?，失去不會再現(xiàn)！

11.最想目睹的是你的風(fēng)姿，最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過的驟風(fēng)，今天，你們是焦點(diǎn)；今天，你們是驕傲；今天，我們看你們創(chuàng)造輝煌。

12.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

13.年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！

14.你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

15.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放；你的歡笑飛揚(yáng)在賽場，為班爭光數(shù)你最棒；跑吧，追吧，在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

16.猛烈的陽光，擋不住你跑向終點(diǎn)的那一瞬間。加油吧，我為你們感到自豪！們在為自己而奮斗，你們在為自己創(chuàng)造令我們感到驕傲的成績！加油吧！終點(diǎn)就在你的眼前！

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