心理健康工作計劃。
為了更加順暢地實(shí)施后續(xù)工作,同樣的工作對應(yīng)不同的人,各自的工作計劃也是不相同。工作計劃的制訂需要依據(jù)戰(zhàn)略優(yōu)先級和時間要求進(jìn)行。想要了解更多信息建議您考慮閱讀一下“心理健康工作計劃”,這篇文章包含了全面的信息您一定能找到您所需的內(nèi)容!
摘 要:通過多年化學(xué)教學(xué)的實(shí)踐和探究,針對目前學(xué)生面臨實(shí)際問題,結(jié)合學(xué)生在化學(xué)學(xué)習(xí)中的心理現(xiàn)狀,綜合論述了化學(xué)課堂教學(xué)、課后輔導(dǎo)中滲透心理健康教育方法和措施。提出心理健康教育是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的內(nèi)容之一。
關(guān)鍵詞:? 心理健康???? 課堂教學(xué)???? 成就動機(jī)???? 情感
中學(xué)生正處在心理轉(zhuǎn)型時期。面對嚴(yán)峻的升學(xué)、就業(yè)的壓力,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決,將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響,嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。探索和研究目前日益嚴(yán)重的中小學(xué)生心理健康問題是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。注重群體正面引導(dǎo),重視對學(xué)生消極心理狀態(tài)的改良和不良行為的矯正,促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展。本文就化學(xué)教學(xué)開展心理健康教育談?wù)剛€人的看法。
心理健康是每個學(xué)生全面發(fā)展必須具備的重要素質(zhì)。如果把心理健康與心理疾病相混淆,主要是面對少數(shù)學(xué)生的心理咨詢,心理疾病的治療 ,心理障礙的疏導(dǎo),用治療取向代替預(yù)防、發(fā)展,形成心理健康教育的個別化、醫(yī)學(xué)化的傾向,就會忽略全體學(xué)生的身心發(fā)展。心理咨詢僅僅面向個別學(xué)生,它只是學(xué)校健康教育的一個方面,不能成為健康教育的全部內(nèi)容。
因?yàn)槿狈π睦斫】抵R,把學(xué)生表面的行為“上綱上線”到品行不良的高度,而忽視了行為背后潛藏的真正原因――學(xué)生的心理需求,所以只理解為是班主任和政教、團(tuán)隊(duì)工作者的任務(wù)。誤將心理問題歸結(jié)為思想品德問題,以思想政治教育的方式代替心理教育。
在心理健康教育的施教形式和內(nèi)容上,認(rèn)為心理健康教育就是單純地開設(shè)心理課,或開展心理咨詢,或進(jìn)行心理測驗(yàn)。首先,學(xué)校這方面工作者大多為半路出家,專業(yè)性不是很強(qiáng),其次,學(xué)校心理健康教育中有許多屬于非知識性的內(nèi)容,需要通過活動、實(shí)踐、訓(xùn)練等親身體驗(yàn)的方式才能實(shí)現(xiàn),而且心理課程只能解決一些共性的或一般性的問題,很難能解決個性的或特殊性的問題。常常因措施不當(dāng)以致公開結(jié)果,人為分類,結(jié)果無意中傷害了學(xué)生,更容易使學(xué)生產(chǎn)生心理疾病。
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?,F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的的傳遞者,也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者,是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工作者,也許不是一個班主任的主要任務(wù),然而作為一班之“主”的班主任,能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長,將對教育工作成敗有決定性的作用。
不久前,有人預(yù)言心理疾病將是21世紀(jì)之患,有關(guān)調(diào)查表明,當(dāng)前中小學(xué)生中存在心理問題和心理障礙的比例也相當(dāng)高。天津師大教育學(xué)院對1782名中學(xué)生的調(diào)查表明,有心理問題的比例平均為35.31%,有明顯問題的比例為16.72%。而筆者在從事班主任期間也深刻體會到許多學(xué)生在行為表現(xiàn)中成表現(xiàn)的種種異常如:好動、多話、厭學(xué)、打架等并不是單純的品行問題,而往往是由心理問題引起的,因此,將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合,顯得尤為重要。
經(jīng)過長期觀察,筆者認(rèn)為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問題表現(xiàn)為以下幾個方面:
1、情緒方面的極不穩(wěn)定,喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時,學(xué)習(xí)積極性高漲,與別人相處和諧;當(dāng)其情緒煩躁憂郁時,學(xué)習(xí)積極性低落,與別人難以友好相處,甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾,自制力差,易受暗示。當(dāng)其情感沖動時,自制力較差,不能正確對待自己和控制自己,當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時,容易動搖。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難,生活中遇到不順心的事時,就表現(xiàn)為悲觀、失望,甚至退縮,意志崩潰,破罐子破摔。
3、性格方面的因素是中學(xué)生心理問題中較為典型的一種,一般表現(xiàn)為:(1)自私狹隘型,常為一點(diǎn)小事而跟別人鬧意見,斤斤計較,并且在很長時間內(nèi)不能自解脫,甚至耿耿于懷;(2)自大自負(fù)型,自以為是,瞧不起人,缺少對別人的欣賞與尊重,且受挫能力差;(3)自卑怯懦型,這類人較為孤僻,不合群,做事憂柔寡斷,唯唯諾諾。
4、青春期綜合癥。表現(xiàn)為:(1)中學(xué)生進(jìn)入青春期后,隨著生理的發(fā)育發(fā)展,心理上也發(fā)生變化。一些學(xué)生情感上有了糾葛,情緒變得不安和煩躁,有時感到孤獨(dú)、憂慮和苦悶,抑稱為青春煩惱;(2)從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的`興趣和意志,打不起精神聽課,稱為青春抑郁,還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。
這些主要的心理問題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜,但由于中學(xué)生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點(diǎn),因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育,這些學(xué)生所謂心理問題是能夠得以糾正與調(diào)整的。
二、對癥下藥,開展良好的集體活動是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑之一
良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂,它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙,相互溝通,它能使師生在互動中產(chǎn)生潛伏的積極影響,同時它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
其一,針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力、對學(xué)習(xí)存在惰性,從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn),我開展了“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會,幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡,制定了系列監(jiān)督機(jī)制,并配合“學(xué)習(xí)競爭伙伴”、“進(jìn)步之星”,經(jīng)驗(yàn)交流會等活動,使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高,在活動中,非智力因素對智力因素起到動力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用,一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。
其二、針對一部分學(xué)生以自我為中心,冷漠、自私的心理特點(diǎn),我又先后開展了“九班的故事”,讓每個學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事,讓每個學(xué)生共同創(chuàng)作班歌,唱班歌,共同參與班級公約的撰寫與討論,讓學(xué)生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等,在活動中,學(xué)生開始變得熱情,開始團(tuán)結(jié),開始互相關(guān)心幫助,整個班集體開始形式較強(qiáng)的凝聚力。
其三、筆談――開啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn),要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界,,要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo),筆談比個面談更加行之有效(特別對于一部分特殊生而言)。
筆者在開學(xué)伊始就讓每個學(xué)生制作一本“交心本”,要求字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限,一周與我交流一次,剛開始學(xué)生并不習(xí)慣,東搬西湊或詞不達(dá)意,漸漸地,學(xué)生敢說悄悄話,知心話了,每次與他們的交流都是一種心靈的對話。
筆者曾經(jīng)有這么一個女學(xué)生,成績優(yōu)異,能力強(qiáng),卻過于要強(qiáng),要斤斤計較,一次在“交心本”中她談到自己競選班長落選后頗多微辭的看法,我隨即也在交心本中寫了一封誠懇的回信,其中信的末尾我是這么寫的“一個人衡量能力的大小不在于職位的高低,只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生,雖然每個人都有自己的利益得失,然而與年齡不相稱的衡量得失實(shí)在是最大的悲哀。”此后這個女學(xué)生有了很大程度的改變,愛計較的毛病也收劍了不少。
再有一個男生曾經(jīng)為自己迷戀某個女生而陷入矛盾和痛苦中,我也給他回了一段話:“欣賞別人人的同時,不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河,不如靜靜等待成長,干任何事都要有一個高的起點(diǎn),愛情也一樣。我始終相信,當(dāng)你事業(yè)成功的時侯,幸福就會來臨?!笔潞笪矣址磸?fù)與該生進(jìn)行了交流,最后該生終于平穩(wěn)地渡過那個悸動的階段。
此外,這里在對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時,無論是個別面談,還是筆談都必須注意幾個原則:1、平等性與民主性原則:師生間的民主與平等,才可能產(chǎn)生依賴與信任的力量;2、共情原則,注意傾聽,設(shè)身處地的去理解學(xué)生的各種內(nèi)心感受,并將其表達(dá)出來,與學(xué)生產(chǎn)生共鳴;3、保密性原則,只有在這個前提下,學(xué)生才有可能毫無顧忌,暢所欲言。
總的來說,心理健康教育不是班主任工作的全部內(nèi)容,若想對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,嚴(yán)格意義上,必須配合一定的心理健康課程與學(xué)校專門的心理咨詢措施,但是作為一名班主任,結(jié)合心理健康教育來開展工作,又是必要和有效的。當(dāng)然以上僅是筆者的一些粗淺探討,那么如何在二者間尋找更加有效和完美的切入點(diǎn),需要我們德育工作全體同仁繼續(xù)探討和實(shí)踐。
認(rèn)真貫徹黨的教育方針,落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神,堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
1、目標(biāo):努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格,幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發(fā)個體潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展,適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
2、任務(wù):根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,幫助學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題,培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
1、學(xué)生絕大部分是來自村小的畢業(yè)生,只有極少部分來自中心校。
2、有一部分是各班所謂的“差生”,以前極少受到老師的“陽光關(guān)愛”
3、有一部分同學(xué)受家庭因素(如:離異、單親)影響,心理存在著障礙,人際關(guān)系缺乏熱情、協(xié)調(diào)。
4、因年齡以及所受教育影響,在心理健康方面的知識極具缺乏,不系統(tǒng),沒有自我認(rèn)識、自我調(diào)控的能力。
1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲,增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn),適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考,敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識自己的生理變化,悅納自己,做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識與等待金錢,在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用課余時間,遠(yuǎn)離毒品,識別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后,學(xué)會管好自己,自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
1、學(xué)會關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護(hù)公共財物,不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在二年級開展考試焦慮輔導(dǎo)講座。
建立“心語信箱”、“心語談話室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中,尋找心理健康的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團(tuán)支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理健康教育的主要目的在于提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識。應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上,有意識地去解決實(shí)際的心理困惑,學(xué)以致用,為此:
1、不宜過多采用文化課程的講授方式。
2、不宜讓學(xué)生把重點(diǎn)放在掌握有關(guān)心理學(xué)名詞概念與原理原則上。
3、多采用團(tuán)體活動,討論反思等互動體驗(yàn)式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
過程中的各種“壓力源”,樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀,進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。
三、健全心理健康教育制度
1、完善心理咨詢室。學(xué)校搬入新校舍后,進(jìn)一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達(dá)到更好的交流與溝通。
2、豐富個別心理咨詢的內(nèi)容和途徑
咨詢內(nèi)容主要有學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、交往心理輔導(dǎo)、青春期心理輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)等等。
咨詢途徑:一是學(xué)生自愿前往咨詢;二是班主任老師推薦;三是輔導(dǎo)老師訪談。
3、辦好心理咨詢信箱,使那些不愿和輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生可以通過多種途徑尋求幫助。同時,要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。
4、建立學(xué)生心理檔案
心理檔案的建立有助于輔導(dǎo)教師、班主任、學(xué)校及時了解學(xué)生,有的放矢的開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作。
四、開展心理健康教育專題講座
1、主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學(xué)生。
2、根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要確定講座的專題,如青春期心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、人際交往心理輔導(dǎo)等,原則上每學(xué)期舉行一至兩次講座??烧埿睦韺<襾韺W(xué)校為師生舉行講座。
五、發(fā)揮課堂主渠道作用,心理健康教育要滲透到學(xué)科教學(xué)中去。
1、教師結(jié)合學(xué)科教學(xué),可以對學(xué)生進(jìn)行自信心教育;培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、注意、記憶、情感、意志品質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
2、創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,即教師創(chuàng)設(shè)一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍,使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性、合作性更好的發(fā)揮,促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高。
3、教師利用教材和課堂,塑造學(xué)生健全的人格。
六、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理氛圍
1、做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網(wǎng)等大力宣傳心理健康知識:如心理保健常識、調(diào)節(jié)情緒的方法、教師論壇、學(xué)生論壇等等。
2、通過教師健康向上的心理品質(zhì)、和諧的人際關(guān)系等人文因素,營造良好的校園心理氛圍,使學(xué)生在潛移默化中塑造健康人格。
3、通過創(chuàng)建良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及校園文化建設(shè),營造良好的校園心理氛圍,使學(xué)生耳濡目染,提高心理素質(zhì)。
一、教學(xué)理念
未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄,健全的人格,健康的心理素質(zhì)?!敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力?!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、任務(wù)與重點(diǎn)
1、面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境,以及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展,以努力提高全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。
2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。對于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時識別并轉(zhuǎn)送到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
三、方式與途徑
心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的人格水平。除了在校本課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外,還要通過心理健康教育專題講座、圖片展、教育影片等對學(xué)生進(jìn)行教育,還可安排社會實(shí)踐活動在社會上進(jìn)行宣傳,讓全社會都來關(guān)心學(xué)生的健康成長,發(fā)揮本課程的輻射作用。
開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育,達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。
四、教學(xué)內(nèi)容分析
按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個方面安排內(nèi)容。通過故事、事例、活動讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
五、教學(xué)目標(biāo):
結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,在教學(xué)活動中,讓學(xué)生對本學(xué)科產(chǎn)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。幫助學(xué)生確立正確的自我意識,樹立人生理想和信念,形成正確的世界觀、人生觀和價值觀;培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,掌握學(xué)習(xí)策略,開發(fā)學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)效率,積極應(yīng)對考試壓力,克服考試焦慮;正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況,培養(yǎng)人際溝通能力,促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn),正確對待和異性同伴的交往,知道友誼和愛情的界限;幫助學(xué)生進(jìn)一步提高承受失敗和應(yīng)對挫折的能力,形成良好的意志品質(zhì);在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎(chǔ)上,確立自己的職業(yè)志向,培養(yǎng)職業(yè)道德意識,進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準(zhǔn)備,培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識和社會責(zé)任感。
六、具體教學(xué)工作安排:兩周一節(jié)課
開好心理健康活動課,是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道,本學(xué)期我將在總體把握學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下,以學(xué)生年齡特點(diǎn)為主線,突出心理知識、心理訓(xùn)練的系統(tǒng)性,有目的、有步驟、分層次,由淺入深、由易到難地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,在活動中完成心理基本知識傳授、心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理學(xué)素質(zhì)實(shí)踐的任務(wù),特別強(qiáng)調(diào)“重活動、重訓(xùn)練、重實(shí)踐”讓學(xué)生學(xué)會一些調(diào)適自身心理的方法、技巧,以學(xué)生心理素質(zhì)的真正提高為宗旨。
土官中心完小四(2)班學(xué)生心理輔導(dǎo)工作計劃
中心完小余文紅
學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的重視,小學(xué)生年齡小,學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑,有時無法自行解決,長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。這時確實(shí)需要教師的及時引導(dǎo)、幫助,我們的心理輔導(dǎo)站正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的,為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù),特制定以下工作計劃:
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo),通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展,達(dá)到“助人自助”的教育效果。
二、工作目標(biāo)
1、通過開展各種形式宣傳,普及工作,讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相承。
3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作,力求個案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑:心理咨詢室“開心屋”,“悄悄話”信箱,紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。
2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn):教學(xué)樓心理咨詢室。
3、輔導(dǎo)室定期開放時間:每星期一中午11:30—12:30(其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約)。
4、學(xué)習(xí)各級文件,有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識、方法等,使自己首先每天保持一顆 1
健康的心理面對學(xué)生。
5、除建立“開心屋”,定時開放外,準(zhǔn)備一本記載本,隨時輔導(dǎo)記載,為一些怕難為情的學(xué)生和不愿進(jìn)心理室的同學(xué)服務(wù)。
6、做好平時日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo),加強(qiáng)與其他教師的聯(lián)系,共同解決學(xué)生的心理問題。利用班隊(duì)活動課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康,從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)系結(jié)合起來,積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。
7、利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識,營造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報,向全體同學(xué)宣傳一些心理保健知識,使學(xué)生受到潛移默化的教育,達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
8、認(rèn)真做好有檔心理咨詢的資料積累、典型案例的整理等工作,讓這項(xiàng)工作走上正軌,爭取輔導(dǎo)出成效。
計劃的制定只是干好這項(xiàng)工作的第一步,關(guān)鍵是要在實(shí)踐中不斷調(diào)整,重實(shí)效,看成果,總之通過心理輔導(dǎo),我們努力讓每一位學(xué)生都能健康成長。
2013----2014學(xué)年心理咨詢工作計劃
一、指導(dǎo)思想
我校的心理健康教育工作,將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。
3、發(fā)揮班級心理委員的作用,并對他們進(jìn)行培訓(xùn)。
4、認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作,力求在個案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開展心理咨詢工作
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作,為來訪的學(xué)生提供咨詢,對學(xué)生在成長,學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班,每天咨詢室開放2小時。開放時間為:中午13:00到14:00,下午16:00到17:00。
2、加強(qiáng)每月最后一周的心理班會活動課
每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢,所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作:(1)針對一年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。(2)針對六年級學(xué)生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解,促進(jìn)師生關(guān)系的改善,促進(jìn)和諧班級建設(shè)。(4)利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
4、做好班級心理委員培訓(xùn)工作
班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實(shí)際,實(shí)施的一項(xiàng)創(chuàng)新性的心理教育工作,旨在在班級中普及心理科學(xué),促進(jìn)班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。
5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作
針對一年級新生,積極作好新生心理健康檔案工作,通過建立學(xué)生心理檔案,有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題,依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo),從而提高教育與輔導(dǎo)的效率,提高教育的針對性,同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病,貫徹防重于治的方針,體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則,且可以形成學(xué)校,家庭的教育合力,幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn),及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境
積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2014---2015學(xué)年心理咨詢計劃
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹1+1行動的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,發(fā)揮1+1的優(yōu)勢,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)
1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。利用好沙盤游戲,做好學(xué)生的個體和團(tuán)體輔導(dǎo) 2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。3.不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平4.認(rèn)真開展各班心理健康教育的課程活動。5.做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。6.充分利用班隊(duì)會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。7.爭取獲得綿竹市心理健康教育示范學(xué)校稱號。
三、心理健康教育具體工作計劃
(一)心理健康教育具體途徑:
1、學(xué)生板塊
(1)課程設(shè)置:班級心理健康活動課(每周一次),參考課題 一年級:
1、我是小學(xué)生——學(xué)生角色意識培養(yǎng)
2、集體生活真快樂——學(xué)校環(huán)境、學(xué)校生活的適應(yīng) 二年級:
1、自己的事情自己做——自立意識培養(yǎng)
2、興趣是最好的老師——學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng) 三年級:
1、與好習(xí)慣交朋友——良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)
2、定好學(xué)習(xí)時間表
四年級:
1、人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧
2、學(xué)會合作
3、學(xué)會感恩
4、讓自己更快樂——情緒調(diào)節(jié)
五年級:
1、我的注意我做主——注意力培養(yǎng)
2、我是最棒的——自信心培養(yǎng)
3、認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)
4、親吻考試焦慮——考試技巧培養(yǎng)
六年級:
1、我也曾失敗過——應(yīng)對挫折能力培養(yǎng)
2、什么是競爭
3、如何與他人溝通
4、爸爸媽媽和我(2)心理講座 a、打開心靈的快樂頻道
b、對六年級學(xué)生開展青春期心理健康教育講座
2、教師板塊
(1)開展心理健康教育座談會
(2)對教師進(jìn)行情緒與壓力團(tuán)體培訓(xùn),遵循教師自愿報名參加原則,情緒團(tuán)體培訓(xùn)每周一次,持續(xù)五周;壓力團(tuán)體培訓(xùn)每周一次,持續(xù)六周,在學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)室進(jìn)行。
(3)開展心理健康教育示范課活動,教師互相觀摩學(xué)習(xí)。(4)咨詢室面向教師開放,讓每位教師在其中得到身心放松。
3、家長板塊
通過家長學(xué)校和家長會的形式,向家長傳授心理健康知識和親子教育方法
(二)心理咨詢室工作計劃
1、進(jìn)一步將咨詢室設(shè)計得更加科學(xué)合理,如室內(nèi)布置,心理咨詢室各項(xiàng)規(guī)章制度的制定等等。
2、心理咨詢室開放時間:周一到周五中午12:30——1:20,下午16:30——17:30。心理咨詢室面向全校師生開放。
2015----2016學(xué)年心理咨詢工作計劃
目前,有心理問題的學(xué)生頻率增多,在學(xué)校大多數(shù)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績的偏低因而在老師和同學(xué)們心目中的重視程度降低。再者也有來自家庭的原因等,造成學(xué)生對學(xué)習(xí)和生活的自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。為了提高我校學(xué)生的心理健康水平,保證學(xué)生能夠及時解決面臨的問題,我校特開展心理咨詢以幫助大家走出困境。以下是具體的心理咨詢工作計劃。
一、學(xué)校工作計劃中指導(dǎo)思想:
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),堅(jiān)持育人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、學(xué)校工作計劃目標(biāo):
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際,確立我校的具體工作目標(biāo)如下:
1、了解自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況,導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象,心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識,讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識,找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立,樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實(shí)現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃,尋求適合的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成獨(dú)立思考,刻苦鉆研,集中精力,心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作,以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會中的生存和發(fā)展,當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會,做到這一點(diǎn),是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
三、學(xué)校實(shí)施方案
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育;
2、面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;
4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合;
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”,輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密,不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
四、學(xué)校工作計劃實(shí)現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實(shí)際,主要通過兩個途徑來進(jìn)行:
(一)心理健康教育
這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
1、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
2、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動,它面向少數(shù)學(xué)生,立足于矯治。主要方式:
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱,配備心理咨詢教師。
2、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告,勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性,咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,尋求解決實(shí)際問題的答案。
3、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制,學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭,或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
五、學(xué)校工作計劃評價效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓,成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn),為創(chuàng)辦示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
中職學(xué)校心理健康教育工作計劃
一、背景和意義
隨著社會的發(fā)展和變革,中職學(xué)校學(xué)生心理健康問題也日益突出,尤其是在繁重的學(xué)業(yè)壓力和職業(yè)選擇困惑下,更多的學(xué)生面臨心理困擾和壓力。為了幫助學(xué)生更好地發(fā)展個人潛能,提高心理素質(zhì),我們制定了中職學(xué)校心理健康教育工作計劃。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1. 目標(biāo): 通過心理健康教育,提高學(xué)生的情緒管理能力,增強(qiáng)適應(yīng)能力,培養(yǎng)積極心態(tài),促進(jìn)個人成長和發(fā)展。
2. 任務(wù):
a. 建立心理健康教育概念和意識: 向教師、學(xué)生和家長普及心理健康教育知識,增強(qiáng)重視心理健康教育的意識。
b. 提供專業(yè)心理咨詢服務(wù): 定期邀請專業(yè)心理咨詢師到校開設(shè)心理咨詢課程,為學(xué)生提供個別咨詢服務(wù),解決心理問題。
c. 開展心理健康教育活動: 組織各種形式的心理健康教育活動,如講座、心理沙盤游戲、心理劇表演等,增強(qiáng)學(xué)生對心理健康的關(guān)注和了解。
d. 建立心理健康檔案: 為每位學(xué)生建立個人心理健康檔案,記錄學(xué)生的心理健康狀況和發(fā)展情況,為學(xué)生提供個性化的心理輔導(dǎo)和指導(dǎo)。
e. 加強(qiáng)家校合作: 與家長密切合作,共同關(guān)心學(xué)生的心理健康問題,提供家庭教育指導(dǎo)和支持。
三、具體措施
1. 教師專業(yè)培訓(xùn): 為教師提供心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),提高教師的心理健康教育水平,增強(qiáng)他們的心理輔導(dǎo)和咨詢能力。
2. 學(xué)生心理測試和評估: 定期進(jìn)行心理測試和評估,了解學(xué)生的心理健康狀況和問題,為學(xué)生提供針對性的心理輔導(dǎo)和咨詢。
3. 心理咨詢服務(wù)中心: 在學(xué)校設(shè)立心理咨詢服務(wù)中心,配備專業(yè)心理咨詢師,為學(xué)生提供心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù),解決學(xué)生心理困擾。
4. 心理健康教育活動: 組織各種形式的心理健康教育活動,如心理講座、心理劇表演、心理沙盤游戲等,豐富學(xué)生的心理知識和技能,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
5. 家長心理健康教育班: 針對家長的特殊需求,開設(shè)家長心理健康教育班,提供家庭教育指導(dǎo)和支持,加強(qiáng)家校合作,形成合力。
四、預(yù)期成效
1. 學(xué)生的心理健康狀況得到明顯改善,學(xué)生的心理困擾和壓力得到有效解決。
2. 學(xué)生的情緒管理能力、適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力得到提高,學(xué)生的心理素質(zhì)得到明顯提升。
3. 學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和學(xué)業(yè)發(fā)展取得進(jìn)步,學(xué)生的專業(yè)技能和職業(yè)發(fā)展能力得到提升。
4. 家長對學(xué)生心理健康問題的關(guān)注和支持得到加強(qiáng),家校合作的氛圍更加融洽。
5. 中職學(xué)校的心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)得到總結(jié)和分享,形成有特色的心理健康教育模式。
五、實(shí)施方案
1. 建立專門的心理健康教育工作小組,負(fù)責(zé)具體的實(shí)施計劃和方案。
2. 制定具體的時間表和計劃表,明確各項(xiàng)工作的具體時間和責(zé)任人。
3. 加強(qiáng)與相關(guān)部門和社會資源的合作,爭取更多的支持和資源。
4. 定期對心理健康教育工作進(jìn)行評估和整改,不斷完善工作機(jī)制和方法。
總結(jié): 中職學(xué)校心理健康教育工作計劃旨在關(guān)注和解決學(xué)生的心理困擾和壓力問題,促進(jìn)學(xué)生的心理健康和個人發(fā)展。通過有效的措施和活動,我們相信學(xué)生的心理素質(zhì)將會得到提高,學(xué)校的整體氛圍和環(huán)境將會得到改善,為學(xué)生的健康成長和未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康工作計劃書
引言
大學(xué)生心理健康工作是大學(xué)教育管理的一項(xiàng)重要任務(wù),旨在幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,促進(jìn)全面發(fā)展。本計劃書旨在提出一系列工作措施,幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理健康,提升學(xué)校教育質(zhì)量和教育水平。
一、背景介紹
近年來,大學(xué)生心理問題日益突出,心理健康狀況較差的案例屢見不鮮。壓力、焦慮、抑郁等心理問題嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康,因此加強(qiáng)大學(xué)生心理健康工作顯得尤為迫切。
二、目標(biāo)及目的
本工作計劃的目標(biāo)是提高大學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,為大學(xué)生的健康成長提供良好的心理支持與服務(wù)。通過開展多種形式的心理健康教育活動,增強(qiáng)學(xué)生對心理健康的認(rèn)識和理解,培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力和心理健康教育意識。
三、工作內(nèi)容
1. 心理健康教育課程
將心理健康教育納入學(xué)校課程體系,設(shè)置相關(guān)的心理課程,幫助學(xué)生了解自身心理需求,并掌握解決心理問題的方法和技巧。
2. 心理健康講座
定期開展心理健康講座,邀請心理學(xué)專家為學(xué)生們提供心理健康知識與技巧,幫助學(xué)生了解常見心理問題的成因和處理方法。
3. 心理咨詢服務(wù)
建立健全的心理咨詢服務(wù)體系,提供學(xué)生心理咨詢服務(wù),包括個別咨詢、小組咨詢和在線咨詢等多種形式。為學(xué)生提供個性化心理輔導(dǎo),幫助他們解決心理困擾,增強(qiáng)緩解自身心理問題的能力。
4. 心理健康活動
組織豐富多樣的心理健康活動,如心理健康周、心理健康月、運(yùn)動健身活動等,提供學(xué)生們展示自我的機(jī)會,并加強(qiáng)心理健康意識。
5. 提供在線資源
建立心理健康教育資源網(wǎng)站,提供在線心理測評和心理健康知識的分享,幫助學(xué)生了解自身心理狀態(tài),尋求心理支持與指導(dǎo)。
四、預(yù)期效果及評估
1. 大學(xué)生心理問題得到有效解決,心理健康狀況明顯改善,學(xué)生心理適應(yīng)能力顯著提升。
2. 大學(xué)生的心理健康意識明顯增強(qiáng),積極參與心理健康教育活動,形成良好的心理健康習(xí)慣和行為。
3. 心理咨詢服務(wù)的覆蓋面和質(zhì)量提高,學(xué)生滿意度顯著提升。
五、工作機(jī)制
1. 建立心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)制定學(xué)校心理健康工作的總體規(guī)劃、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。
2. 設(shè)立專職心理健康教育師資隊(duì)伍,提供專業(yè)化的心理健康教育服務(wù)。
3. 學(xué)校各部門協(xié)力推進(jìn)心理健康工作,形成合力,促進(jìn)工作的高效推進(jìn)。
六、預(yù)算
針對大學(xué)生心理健康工作,學(xué)校需要投入一定的經(jīng)費(fèi)用于心理健康教育課程開設(shè)、心理咨詢服務(wù)的建立以及心理健康活動的組織開展,具體預(yù)算將根據(jù)實(shí)際需求進(jìn)行制定。
七、總結(jié)
大學(xué)生心理健康工作是大學(xué)教育的重要組成部分,對學(xué)生的健康成長和發(fā)展具有重要意義。通過本工作計劃的實(shí)施,將為大學(xué)生提供全方位的心理健康支持與服務(wù),提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。同樣,通過評估和監(jiān)測,不斷完善和改進(jìn)工作計劃,將心理健康工作打造成學(xué)校教育管理的亮點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)造一個健康、積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在新冠疫情的沖擊下,許多校園里的一切都不得不轉(zhuǎn)換到線上。然而,對于學(xué)生們而言,這個轉(zhuǎn)變并不簡單。學(xué)生們的生活習(xí)慣被迫要改變,新型的學(xué)習(xí)方式也要求他們有更強(qiáng)的自我管理和自我學(xué)習(xí)的能力。同時,突然間的社交隔離和線上互動也讓學(xué)生們的心理健康狀況受到了一定影響。因此,為了確保學(xué)生的心理健康能夠得到充分的關(guān)注和支持,“線上教學(xué)期間學(xué)生心理健康教育工作計劃”應(yīng)運(yùn)而生。
首先,這個計劃將根據(jù)學(xué)生的不同年齡段和學(xué)業(yè)壓力的不同程度,列出相應(yīng)的心理健康教育方案。針對高年級的學(xué)生,可以加強(qiáng)緊張狀態(tài)下的應(yīng)對技巧,例如哪些放松活動以及如何深度呼吸來減少緊張感;對于低年級學(xué)生,可以針對其其他的焦慮問題,如分離焦慮,社交焦慮等等進(jìn)行心理訓(xùn)練。
其次,這個計劃也將為學(xué)生開展線上互動交流課。如課程設(shè)置涵蓋:家長和孩子共同參與的親子教育,學(xué)生之間交流互助的班會、智力激勵以及線上集體活動等等。這樣不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的社交技能和互動能力,同時也幫助學(xué)生感受到人際聯(lián)系的重要性。
接下來,該計劃需要為學(xué)生定期安排一些關(guān)于心理健康的講座。這些講座應(yīng)該由專業(yè)的心理學(xué)家或者教育專家來進(jìn)行,內(nèi)容可涵蓋自我調(diào)節(jié)、應(yīng)對挫折、建立自信心等等。這個講座旨在提高學(xué)生們對心理健康問題的認(rèn)識,使他們更易于接受支持和關(guān)注。
最后,該計劃還可以設(shè)置心理健康問卷調(diào)查,以幫助老師、家長和學(xué)生識別他們可能遇到的心理健康問題,并且為他們提供更加個體化的幫助和支持。
總之,“線上教學(xué)期間學(xué)生心理健康教育工作計劃”旨在幫助學(xué)生們應(yīng)對當(dāng)前疫情和線上教學(xué)所帶來的各種壓力,同時加強(qiáng)學(xué)生們的社交能力和自我管理能力,提高他們的心理健康水平,更好的適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境并健康成長。
小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃
隨著時代的進(jìn)步,社會的發(fā)展,人們面對的壓力越來越大,不同年齡段的人們都會面臨心理問題,而小學(xué)生正處于青春期的階段,需要更多的人關(guān)注和關(guān)愛。因此,小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃應(yīng)運(yùn)而生。本文就此談一談如何具體、詳細(xì)、生動地制定小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃。
一、目標(biāo)與任務(wù)
小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃的核心目標(biāo)是關(guān)注小學(xué)生的心理健康和成長,幫助他們更好地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。因此,制定該工作計劃的任務(wù)應(yīng)該是確立明確的目標(biāo),并制定相應(yīng)的計劃和方案。
具體而言,這些目標(biāo)應(yīng)包括:
1. 幫助小學(xué)生認(rèn)識自己的情緒和需求,了解互相溝通的重要性;
2. 培養(yǎng)小學(xué)生積極的態(tài)度和心理健康意識,引導(dǎo)他們形成自信、樂觀、自尊的個性;
3. 提高小學(xué)生解決問題的能力和策略,幫助他們處理和緩解學(xué)習(xí)和生活中的壓力;
4. 增強(qiáng)小學(xué)生的心理韌性和適應(yīng)性,為未來的成長和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
二、具體實(shí)施方案
實(shí)施小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃需要建立完整的實(shí)施方案。為此,制定該方案應(yīng)考慮以下幾點(diǎn):
1. 安排課時和活動
安排心理健康課程和活動時間,讓學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中可以接受系統(tǒng)的精神健康知識和技能培訓(xùn)。同時,組織各類的活動以供學(xué)生在輕松、自在的氛圍中交流、反思自身,為培養(yǎng)小學(xué)生綜合素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
2. 制定教育內(nèi)容和方式
根據(jù)目標(biāo)和任務(wù)的要求,確定教育內(nèi)容,選擇適合的教學(xué)方式和方法,提高教學(xué)效果。例如,區(qū)分不同年級的小學(xué)生群體,分別講授適合不同年齡段的課程內(nèi)容,進(jìn)行啟發(fā)式教育和互動式教育。
3. 加強(qiáng)專業(yè)指導(dǎo)與幫助
小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃不僅需要教育者們提供良好的心理護(hù)理服務(wù),還需要提供專業(yè)支持和指導(dǎo)。可以邀請專業(yè)心理顧問或老師等為教育者提供指導(dǎo)和支持,為工作計劃提供專業(yè)的技術(shù)支持。
三、實(shí)施計劃執(zhí)行階段
實(shí)施計劃的執(zhí)行階段是實(shí)現(xiàn)工作計劃目標(biāo)的關(guān)鍵階段。這時,我們應(yīng)更加細(xì)致地考慮教育內(nèi)容,注重教育效果,營造良好的教育氛圍。此外,教育者應(yīng)該及時收集學(xué)生的反饋和感受,針對其中的問題及時進(jìn)行調(diào)整,優(yōu)化教育方式和內(nèi)容,提高工作計劃的執(zhí)行效果。
四、總結(jié)和持續(xù)改進(jìn)
展開小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要一個良好的總結(jié)機(jī)制。教育者應(yīng)該回味教育計劃執(zhí)行的過程和效果,嘗試總結(jié)其中的優(yōu)缺點(diǎn),并分析其中的不足之處,根據(jù)實(shí)際情況相應(yīng)地進(jìn)行調(diào)整。
同時,針對存在的問題和不足,制定持續(xù)改進(jìn)計劃,提高工作計劃的質(zhì)量和效果,切實(shí)提高小學(xué)生心理健康水平和促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
小學(xué)生心理健康教育課程工作計劃是一個逐步深入的過程,需要充分的時間和有效的管理。教育者應(yīng)該堅(jiān)持教育方向,不斷改進(jìn)教育方法,讓小學(xué)生受到全面而深刻的教育,更好地抵御生活和學(xué)習(xí)中的困難,成為高素質(zhì)、具有領(lǐng)導(dǎo)力的成功者。
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