高一學(xué)習(xí)計(jì)劃十二篇

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。

很高興為您準(zhǔn)備了這份“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”希望您能喜歡，范文一定不能做到標(biāo)題老，套話多？分享文檔是發(fā)揮團(tuán)隊(duì)效能的重要手段，人們對范文的作用越來越有實(shí)質(zhì)性的認(rèn)同。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，往往是一條重要原因。那么，呢?

(1)制定計(jì)劃明確學(xué)習(xí)目的。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是推動(dòng)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。計(jì)劃先由老師指導(dǎo)督促，再一定要由自己切實(shí)完成，既有長遠(yuǎn)打算，又有短期安排，執(zhí)行過程中嚴(yán)格要求自己，磨煉學(xué)習(xí)意志。

(2)課前預(yù)習(xí)是取得較好學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)。課前預(yù)習(xí)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。預(yù)習(xí)不能搞走過場，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著重聽老師講思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把問題解決在課堂上。

(3)上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)然后知不足，上課更能專心聽重點(diǎn)難點(diǎn)，把老師補(bǔ)充的內(nèi)容記錄下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。

(4)及時(shí)復(fù)習(xí)是提高效率學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。通過反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比效，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識由懂到會(huì)。

(5)獨(dú)立作業(yè)是通過自己的獨(dú)立思考，靈活地分析問題、解決問題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗(yàn)，通過運(yùn)用使我們對所學(xué)知識由會(huì)到熟。

(6)解決疑難是指對獨(dú)立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯(cuò)誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點(diǎn)撥使思路暢通，補(bǔ)遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯(cuò)的作業(yè)再做一遍。對錯(cuò)誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考。實(shí)在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯(cuò)的地方拿來復(fù)習(xí)強(qiáng)化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性練習(xí)，把求老師問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識，長期堅(jiān)持使對所學(xué)知識由熟到活。

(7)系統(tǒng)小結(jié)是通過積極思考，達(dá)到全面系統(tǒng)深刻地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對所學(xué)知識融會(huì)貫通的目的。經(jīng)常進(jìn)行多層次小結(jié)，能對所學(xué)知識由活到悟。

(8)課外學(xué)習(xí)包括閱讀課外書籍與報(bào)刊，參加學(xué)科競賽與講座，走訪高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習(xí)心得等。課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù)，它不僅能豐富同學(xué)們的代化科學(xué)知識，加深和鞏固課內(nèi)所學(xué)的知識，而且能夠滿足和發(fā)展我們的興趣愛好，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習(xí)熱情。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以。

周六：

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你！

高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。對自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。

依常規(guī)來看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關(guān)知識也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。

值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的.影響。

時(shí)間安排：

7：00起床

7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00

8：05吃飯

8：20---8：50背單詞

8：55---9：25背課文

9：35---10：35數(shù)學(xué)

10：45---11：45英語

11：45---12：00課外書

12：00---13：00午休

13：10---14：10化學(xué)

14：20---15：10物理

15：20—16：20語文

16：20---吃晚飯前free

吃完飯后—21：00六科任選

21：00—22：00電視，電腦，課外書

在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會(huì)盡自己最大的能力去爭取，爭取一個(gè)好成績，也許過程中會(huì)困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。

為此，我制定了以下計(jì)劃：

1.上課認(rèn)真聽講!這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神!

2.遇到不會(huì)、不懂的問題積極請教高手，不要羞怯和不好意思;有時(shí)有人問我題時(shí)，我也要積極解答，先不說幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長嘛，對我也是有好處的

3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。

4.下功夫背!英語的單詞、筆記、范文，還有語文、歷史、政治這些都需要背

5.每天完成一篇英語閱讀。

6.聽力課上完成一整篇聽力。

這個(gè)學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了計(jì)劃，還給自己定了目標(biāo)：級部前進(jìn)xx名!我會(huì)想著這個(gè)目標(biāo)努力的!

在這個(gè)學(xué)期里，我希望自己的成績能夠更上一個(gè)臺階，因此我制訂了以下計(jì)劃：

學(xué)期目標(biāo)：各科成績較上個(gè)學(xué)期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識，拓寬自己的知識面，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。

每月計(jì)劃：每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)做調(diào)整。

每周計(jì)劃：完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù)，對一周里學(xué)過的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏，多做練習(xí)。

每日計(jì)劃：按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息，上課認(rèn)真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，附加每天完成兩題英語閱讀題，半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

時(shí)光匆匆，不再折返。仿佛只是眨眼間，我就從一名七年級新生變?yōu)橐幻四昙墝W(xué)長了。

而我對曾經(jīng)和現(xiàn)在又有許多話想說一說。

曾經(jīng)的我，有著許多遺憾的事：上課總是開小差;做作業(yè)時(shí)總是三心二意;經(jīng)常丟三落四……但我不會(huì)只把目光放在過去，昔日的成敗早已過去，我會(huì)把目光放在更長遠(yuǎn)的未來。

經(jīng)過了兩個(gè)月的暑假，我又成長了許多。在暑假期間，我讀了許多好書。除了老師要求的必讀好書《紅星照耀中國》《昆蟲記》之外，我又自讀了一本好書《格列佛游記》。它不僅十分精彩有趣，還有許多值得我們思考的地方。

“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;國事家事天下事，事事關(guān)心?！痹谖磥懋?dāng)中，我會(huì)更加努力向前進(jìn)，而不是原地踏步。拿烏龜來作比喻：烏龜慢嗎?慢。而且可以說是非常慢。但同學(xué)們都聽說過龜兔賽跑的故事吧?烏龜一直向前進(jìn)，即使它跑得很慢，但最后還是它贏了。而那只兔子，盡管它跑得很快，但原地踏步的它卻連烏龜都跑不過。

那么，你還有什么理由原地踏步?老師常說：“怕苦的人苦一輩子，不怕苦的人苦一陣子?！饼垜?yīng)臺說過：“孩子，我要求你用功讀書，并不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績，而是因?yàn)槲蚁Ｍ阄磥頁碛羞x擇的權(quán)利?！庇芯渌自捳f的好：“現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。”

所以，奮斗吧青春!

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

所有課程盡最大努力考A級。平時(shí)注意預(yù)習(xí)和掌握，靈活掌握所有知識點(diǎn)。

二、具體做法如下:

1.早上6: 20準(zhǔn)時(shí)起床，和軍訓(xùn)時(shí)一樣，快速洗漱，早早開始看書上學(xué)，上學(xué)不遲到；

2.在校期間，上課做筆記，認(rèn)真聽講，不離開，不做小動(dòng)作，積極思考，提出問題，虛心求教，不懂就問，記錄每節(jié)課的筆記；

3.課后不與同學(xué)吵架打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，為團(tuán)員起到表率作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體各方面全面發(fā)展；

4.下午放學(xué)一定要及時(shí)回家，不要在別處逗留，不要和同學(xué)在外面玩耍，也不要在小攤上買菜。嚴(yán)格要求自己，回家后趕緊做作業(yè)。做作業(yè)前，先復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的知識點(diǎn)和例題，然后努力完成作業(yè)。晚上做題時(shí)，每小時(shí)休息五到十分鐘，保證高效作業(yè)；

5.有時(shí)間提前預(yù)習(xí)第二天的課程，養(yǎng)成檢查作業(yè)的習(xí)慣。同時(shí)整理筆記(認(rèn)真閱讀并補(bǔ)充)；

6.每天中午保證午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯午睡)。晚上睡覺前收拾好書包和校服，這樣早上就可以去上學(xué)了。

三、作息時(shí)間表:

1.早上6: 20到6: 30起床洗漱。

2.6:30-6:50早讀(分別讀中文和英文)

3.6: 50-7: 00早餐(一定要快點(diǎn)吃完)

4.7: 00后上學(xué)(學(xué)校早讀一定要有效率)

5.從12: 10到12: 40吃午飯。

6.從12: 50到1: 50小睡一會(huì)兒。

7.1: 50以后去上學(xué)。

8.晚上六點(diǎn)到六點(diǎn)半吃飯。

9.6:40-10:00做作業(yè)(期間可以休息或洗澡)

10.從10: 00到10: 30備課。10: 30到10: 40清理書包。10點(diǎn)40分睡覺，晚上不要晚于11點(diǎn)。

11.盡量不要帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺的時(shí)候關(guān)掉手機(jī)。

四、每天自檢

爸爸和嫂子監(jiān)督。

每周寫一篇文章總結(jié)計(jì)劃的執(zhí)行情況。

周末好好調(diào)整自己，完成作業(yè)后安排一定時(shí)間打球、游泳、滑板...培養(yǎng)更多的興趣愛好，達(dá)到體育鍛煉的目的。

以上是我個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要我有信心。有了毅力，我就能得到我想要的結(jié)果。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

所有課程盡力上a等級。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開始早讀和上課，做到上課不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與朋友吵鬧、打架，與朋友團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;

4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與朋友一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);

5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上課。

三、作息時(shí)間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上課(在學(xué)校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上課。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。

四、每天自檢。

計(jì)劃每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間來娛樂，例如：打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達(dá)到鍛煉身體的目的。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著學(xué)生進(jìn)入高中，他們要迎來一場生活中的變革：更多的自由和更大的責(zé)任。作為一個(gè)高中生，學(xué)生需要花費(fèi)更多的時(shí)間和精力來應(yīng)對學(xué)校和生活的挑戰(zhàn)。在高中的三年內(nèi)，學(xué)生們將面臨著更大的壓力和挑戰(zhàn)，因此他們需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃來輔助他們度過這段時(shí)光。

一、目標(biāo)制定

制定目標(biāo)可以讓學(xué)生清楚地知道他們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方向和接下來應(yīng)該做什么。在高中期間，目標(biāo)制定很重要，因?yàn)樗兄趯W(xué)生們更好地利用時(shí)間和精力。在制定目標(biāo)時(shí)，學(xué)生需要考慮以下幾點(diǎn)：

1.明確自己要學(xué)習(xí)的科目和重點(diǎn)。

2.確定學(xué)習(xí)時(shí)間，確定每天或每周要花費(fèi)多少時(shí)間學(xué)習(xí)。

3.分配學(xué)習(xí)時(shí)間，將時(shí)間分配給不同的科目和任務(wù)。

4.制定具體、可衡量的目標(biāo)

二、時(shí)間管理

一個(gè)成功的高中生需要學(xué)會(huì)時(shí)間管理。時(shí)間管理不僅可以幫助學(xué)生充分利用時(shí)間，同時(shí)也可以讓學(xué)生在其他領(lǐng)域保持平衡，如體育鍛煉、社交活動(dòng)等。時(shí)間管理需要以下幾點(diǎn)：

1.制定計(jì)劃，列出任務(wù)并分配給不同時(shí)間段。

2.避免拖延，一旦開始就要堅(jiān)持下去。

3.利用碎片時(shí)間，例如路上等。

4.計(jì)劃一些休息時(shí)間，保持身體和心理的健康。

三、學(xué)習(xí)技巧

高中的課程通常較為復(fù)雜，因此學(xué)習(xí)技巧至關(guān)重要，學(xué)習(xí)技巧分享如下：

1.理解重點(diǎn)內(nèi)容，逐一理解、記憶、復(fù)習(xí)。

2.解決問題的能力，需要在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的問題解決能力。

3.思考能力，學(xué)生需要在學(xué)習(xí)中不斷鍛煉自己的思考能力。

4.學(xué)習(xí)方法，因?yàn)閷W(xué)生眾多所以要遵循適合自己的學(xué)習(xí)方法。

四、自我管理

在高中時(shí)期，學(xué)生需要開始自我管理，并擔(dān)任更多的責(zé)任。自我管理包括以下幾點(diǎn)：

1.保持注意力集中，一心一意學(xué)習(xí)計(jì)劃并不讓身邊的事情打擾學(xué)習(xí)。

2.與家長和老師溝通，及時(shí)分享自己的感受和困難，以便更好地解決問題。

3.積極行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)付出更多的努力。

總而言之，制定高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是高中生活的關(guān)鍵。這可以幫學(xué)生們充分利用時(shí)間和精力，更好地適應(yīng)高中的生活和學(xué)習(xí)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生需要考慮自己的目標(biāo)、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)技巧和自我管理等方面，以確保他們可以在高中時(shí)期取得成功。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

一 、初中與高中數(shù)學(xué)的差異

高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)一個(gè)明顯的差異是知識內(nèi)容“量”的急劇增加，單位時(shí)間內(nèi)接受知識信息的量與初中相比增加了許多，消化和練習(xí)的時(shí)間相應(yīng)的減少了，另外，初中數(shù)學(xué)是以形象、通俗的語言方式進(jìn)行表達(dá)，而廣州數(shù)學(xué)則觸及的是抽象的數(shù)學(xué)語言以及抽象的思維形式，各種抽象的概念性語言對思維能力提出更高的要求，此外高中數(shù)學(xué)更加強(qiáng)調(diào)分析過程、思想方法的貫穿及運(yùn)用、思維形式的訓(xùn)練及能力素質(zhì)的培養(yǎng)。

二 、學(xué)生存在的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣

⑴思想上的松懈

有些同學(xué)把初中的那一套學(xué)習(xí)思想移植到高中來，簡單的認(rèn)為自己在初一、初二時(shí)并沒有用功學(xué)習(xí)，只是在初三臨近中考的前兩三個(gè)月發(fā)奮學(xué)習(xí)就輕易的考上了高中，因而認(rèn)為讀高中也不過如此，高一、高二用不著那么用功，只要等到高三時(shí)再努力學(xué)習(xí)，也一樣考上一所理想的大學(xué)，如果一開始抱有這種思想，等到意識到此問題的嚴(yán)重性，恐怕為時(shí)已晚，回天乏術(shù)，殊不知“萬丈高樓平地起”，沒有高一、高二的基礎(chǔ)，高考便是空談，到頭來既是白日做夢一場空，切記！切記?。?/p>

⑵靠記憶學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)

初中教師在講課時(shí)，對知識點(diǎn)講授非常細(xì)致，由于時(shí)間充足，內(nèi)容少，學(xué)生練習(xí)多，熟能生巧，必然會(huì)取得好成績。但觀眾教師在講課時(shí)一節(jié)課會(huì)講很多概念、例題、解題方法，時(shí)間比較緊，如果上課不集中注意力去理解課堂內(nèi)容，那么課后作業(yè)就不能順利完成，久而久之必然會(huì)影響成績。

⑶依賴教師，忽視自學(xué)習(xí)慣

許多學(xué)生進(jìn)入高中后，依舊像初中那樣，有很強(qiáng)的依賴心理，跟隨老師慣性運(yùn)轉(zhuǎn)，沒有掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)，表現(xiàn)在不做課堂筆記，不做糾錯(cuò)筆記，不做總結(jié)，不制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，坐等上課，課前不預(yù)習(xí)，上課暈頭轉(zhuǎn)向，實(shí)在不行就依賴家庭教師，這些做法都不科學(xué)。

⑷在頭腦中沒有形成數(shù)學(xué)知識體系，只注重孤立的知識點(diǎn)

高中數(shù)學(xué)共有140多個(gè)知識點(diǎn)，知識的形成過程中還蘊(yùn)含著大量的數(shù)學(xué)思想方法和解題技巧，知識點(diǎn)之間有著較強(qiáng)的聯(lián)系，這些往往被學(xué)生忽略。學(xué)到哪一節(jié)就看哪一節(jié)的內(nèi)容，不知道章與章、節(jié)與節(jié)之間的聯(lián)系，只注重表象特征，不善于深入挖掘，使得學(xué)到的知識是零散的、片面的。

⑸只注重結(jié)論與記憶，不注重知識的形成過程

高中數(shù)學(xué)概念課有著豐富的內(nèi)容，學(xué)生對這些課往往輕視，對一些概念的發(fā)生、發(fā)展過程缺乏深刻的理解，只停留在表象的概括水平上和記憶層面，不能從內(nèi)涵上去把握概念。比如學(xué)生在學(xué)到數(shù)列這一章節(jié)時(shí)，都會(huì)背誦數(shù)列的公式，但一碰到數(shù)列題就無從下手，原因是當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)數(shù)列概念時(shí)沒有理解概念形成過程中產(chǎn)生的數(shù)學(xué)思想方法，不能將這種思想方法遷移到具體問題鐘來。

⑹沒有形成自我反思、自我總結(jié)的習(xí)慣

學(xué)生只滿足于上課聽懂老師講授的內(nèi)容，課后不進(jìn)行認(rèn)真消化和總結(jié)歸納，沒有形成自我反思、自我總結(jié)的習(xí)慣，有很多學(xué)生認(rèn)為做反思筆記沒有用，其實(shí)不然，如果你想上一個(gè)重本院校，不反思、不總結(jié)，只要你足夠聰明，這也是有可能的，如果你想上一所好大學(xué)，不反思、不總結(jié)絕無可能（本書中專門講解怎樣做專題筆記）。

三、掌握科學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是學(xué)好數(shù)學(xué)的關(guān)鍵

高中生僅僅想學(xué)時(shí)不夠的，必須掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)效率，才能做學(xué)習(xí)的主人。但學(xué)無定法，每個(gè)學(xué)生都有自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)情況，對各種學(xué)習(xí)方法比較和積累，最終形成自己的學(xué)習(xí)方法，以下是一些共性的學(xué)習(xí)方法作簡單介紹。

（一）養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣

⒈、預(yù)習(xí)的意義

預(yù)習(xí)是在教師講課之前獨(dú)立地自主學(xué)習(xí)新課的內(nèi)容，做到初步理解并為上課做好知識準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備（一般學(xué)校都會(huì)以學(xué)案的形式給出）。預(yù)習(xí)的意義有以下三點(diǎn)

①培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，掌握自學(xué)方法，為眾生學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)

②預(yù)習(xí)有助于了解下一節(jié)課的主要內(nèi)容和重難點(diǎn)，為上課掃除部分知識障礙，建立新舊知識之間的聯(lián)系，有利于知識的系統(tǒng)化

③有助于提高聽課效率，對預(yù)習(xí)中不懂的問題，在老師講解時(shí)，可以做到目標(biāo)明確，態(tài)度積極，注意力集中，容易將不懂的題搞懂，這樣可以擠出時(shí)間記錄書本上沒有的知識，認(rèn)真分析，從而提高學(xué)習(xí)效率。

2、預(yù)習(xí)的基本步驟

邊讀邊思：數(shù)學(xué)課本分為引言、數(shù)學(xué)概念、規(guī)律（包括法則、定理、推理、性質(zhì)、推理等）、圖形、例題、習(xí)題，引言一般是以學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和熟悉的生活常識為基礎(chǔ)展開，內(nèi)容熟悉而具體，使學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容有一個(gè)感性的認(rèn)識，新教材改革后數(shù)學(xué)概念和定理一般都以觀察、思考、探究等數(shù)學(xué)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，通過親生實(shí)踐、主動(dòng)思考，從具體到抽象、從特殊到一般的活動(dòng)來理解和掌握數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識，有很強(qiáng)的可操作性，這是新課改后教材最大的變化，在自學(xué)例題時(shí)，要做到：分清解題步驟，找出解題關(guān)鍵；弄清各解題步驟的關(guān)鍵，養(yǎng)成每步都要問為什么的習(xí)慣，盡可能的運(yùn)用上面的知識；注意有些例題配有圖形，即便沒有也要盡可能的再通過圖形角度理解例題，分析例題的解題規(guī)范和格式，再看看例題再有沒有其他的解法，最后按例題格式精做幾道習(xí)題。

邊劃邊想：一般情況下學(xué)生自學(xué)的過程中都能基本把握一節(jié)課內(nèi)容的重點(diǎn)，在自學(xué)的過程中劃出本節(jié)的重點(diǎn)，這樣做有助于學(xué)生對知識的掌握，對有疑問的地方用“？”標(biāo)記，在第二天教師講解的過程中掃除疑問，提高聽課效率。

邊想邊寫：新教材每頁都有大片的空白，在自學(xué)和老師講解的過程中將自己的看法和體會(huì)記在空白處，可以記對概念的解讀，對解法的思考，對易錯(cuò)點(diǎn)的分析，對例題的條件和結(jié)論的變式等，這樣總有利于學(xué)生全面把握本節(jié)內(nèi)容，有些學(xué)校會(huì)配有自主研發(fā)的學(xué)案，降低了預(yù)習(xí)的難度，也是一種很好的預(yù)習(xí)方式。

（二）專心聽講，積極提出自己的問題，認(rèn)真做好筆記

“學(xué)然后知不足”，聽課時(shí)理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，聽課是要聽教師是如何突破難點(diǎn)、重點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)的，聽自己在預(yù)習(xí)過程中不能理解的內(nèi)容，聽教師對一類問題或習(xí)題是如何分析和總結(jié)。有些同學(xué)喜歡將教師的板書一字不拉的記下來，大可不必這樣做，課堂筆記是記老師補(bǔ)充的一些重要的知識點(diǎn)、結(jié)論和一些經(jīng)典的解法和解題技巧；只要記住解題過程，課余時(shí)間慢慢整理，一定要處理好聽課和記筆記的矛盾，不要顧此失彼。

新教改后對教師的教法和學(xué)生的學(xué)法提出了更高的要求，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用，教師在課堂上要積極鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來，課堂上有一些問題不能依賴教師講解，而是讓每個(gè)學(xué)生都積極思考，展示自己的想法，探究更多的想法和解法，提出想法有時(shí)比解決一個(gè)問題更加重要，因?yàn)樗鼛淼氖撬枷氲淖兏铮üP者認(rèn)為不能拋棄傳統(tǒng)的講授法，應(yīng)內(nèi)容而定）。

（三）認(rèn)真完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)總結(jié)

認(rèn)真完成作業(yè)時(shí)獨(dú)立思考，分析問題，解決問題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和掌握新技巧的必要過程，但現(xiàn)實(shí)并不樂觀，絕大多數(shù)學(xué)生都有抄作業(yè)的習(xí)慣，更有甚者幾乎全部抄寫，當(dāng)然有一部分因素是作業(yè)布置不科學(xué)造成的，因此作業(yè)也是對學(xué)生一直、毅力的考驗(yàn)，通過作業(yè)練習(xí)使學(xué)生對所學(xué)知識由“會(huì)”到“熟”，另外從思想上要重視作業(yè)，不把作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)，作業(yè)就是工作。

及時(shí)復(fù)習(xí)，系統(tǒng)小結(jié)，時(shí)高效學(xué)習(xí)的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)（本書專門講解了如何做數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)筆記），通過反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對基本概念、知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，對所學(xué)的心知識由懂到會(huì)，在復(fù)習(xí)總結(jié)時(shí)，要以教材為依據(jù)，在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，參照筆記與資料，通過分析、綜合、概括，揭示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對所學(xué)知識融會(huì)貫通的目的。

（四）關(guān)注錯(cuò)題

有一種簡單化的認(rèn)識，以為錯(cuò)誤都是知識不過關(guān)造成的，其實(shí)，解題錯(cuò)誤的類型不只一個(gè)，在知識過關(guān)的情況下也會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)。既然成功的解題有知識因素，能力因素，經(jīng)驗(yàn)因素和情感因素，那么不成功或失敗的解題也會(huì)與這些因素相關(guān)，我們總結(jié)為：知識性錯(cuò)誤，邏輯性錯(cuò)誤，策略性錯(cuò)誤，心理性錯(cuò)誤。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

一、重點(diǎn)是做好課余時(shí)間的安排

高一學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間分為上課時(shí)間和課余時(shí)間，上課時(shí)間大多數(shù)情況下都是由老師支配的，學(xué)生多半都是配合老師來進(jìn)行學(xué)習(xí)；而課余時(shí)間才是由高一學(xué)生自己主導(dǎo)的，此時(shí)他們作為課余時(shí)間的把控者，一定要合理安排好各個(gè)階段的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，這樣才能夠很好的提升效率。

二、根據(jù)每個(gè)科目的強(qiáng)弱合理分配時(shí)間

每個(gè)高一學(xué)生的科目成績都是有差異的，所以想要將課余時(shí)間的學(xué)習(xí)安排得更為合理的話，需要學(xué)生根據(jù)自己的科目成績來進(jìn)行分配，可以對一些弱一點(diǎn)的科目多分配一些時(shí)間，一些強(qiáng)一點(diǎn)的科目少分配一些。另外，還要注意有的科目早上學(xué)的話，效率會(huì)高一些；有的科目晚上學(xué)的話，效果會(huì)更好。

三、制作課余時(shí)間的學(xué)習(xí)計(jì)劃要具體到分鐘

這就是說即便你知道哪個(gè)科目要多安排時(shí)間，哪個(gè)科目要少安排時(shí)間了，還要注意給自己制定更精確的分配方案，比如說如果你的課余時(shí)間有兩個(gè)小時(shí)的話，此時(shí)你需要把英語、數(shù)學(xué)、語文等精確安排到哪個(gè)科目大概是學(xué)習(xí)多少分鐘等。到了時(shí)間就要換到下一個(gè)科目，這樣你的計(jì)劃才不容易打亂，才能往預(yù)期的目標(biāo)進(jìn)一步前行。

四、找出會(huì)影響自己課余時(shí)間學(xué)習(xí)的因素

如果你的計(jì)劃受到了干擾，記得要盡快找出原因，并及時(shí)做好調(diào)整。因?yàn)橛?jì)劃都是提前預(yù)設(shè)的，它沒辦法預(yù)料未來可能會(huì)發(fā)生的事情，此時(shí)如果發(fā)生有別的因素干擾了你的學(xué)習(xí)，打亂了你的計(jì)劃，就要在狀況發(fā)生后第一時(shí)間做好調(diào)整。這樣在日積月累的計(jì)劃改善之下，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步和高效利用時(shí)間的效率也會(huì)得到很大的鞏固的。

五、懂得利用一天中的學(xué)習(xí)高效期

一天的學(xué)習(xí)高效期大概可分四個(gè)階段，第一個(gè)是起床后人的頭腦很清醒，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)學(xué)習(xí)一些需要記憶的東西是很好的，比如說背一些英文單詞、朗讀一些歷史事件等都可以；第二個(gè)是上午8-10點(diǎn)，此時(shí)人的精力很充沛，去挑戰(zhàn)一些學(xué)習(xí)上的難題是很好的，應(yīng)充分利用好；第三個(gè)是下午6-8點(diǎn)，這段時(shí)間也是用腦的較佳時(shí)機(jī)，用來復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的東西，以加深印象和例假，都是不錯(cuò)的，屬于整理筆記的一個(gè)黃金期；第四個(gè)是入睡之前的以小時(shí)，如果大家能夠利用這個(gè)時(shí)間來加深對一些難以理解和記憶的東西加以復(fù)習(xí)的話，也會(huì)讓人不易遺忘這部分的知識喲。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中生活匆匆而過，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)步入高中的大門。高一是一個(gè)人生中重要的階段，它標(biāo)志著我們從少年轉(zhuǎn)變?yōu)榍嗄?，也是我們邁向成功的起點(diǎn)。因此，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對于高一的學(xué)生來說是至關(guān)重要的。

首先，我們需要為自己明確一個(gè)目標(biāo)。高中三年將決定我們的未來走向，而高一作為其中的起點(diǎn)，我們必須為自己設(shè)定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，以激勵(lì)自己去追求卓越。不同的人有不同的目標(biāo)，例如某些同學(xué)夢想進(jìn)入名牌大學(xué)，而另一些同學(xué)希望考取優(yōu)秀的職業(yè)學(xué)校。無論是什么目標(biāo)，找到我們努力的方向是至關(guān)重要的。

其次，我們需要制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在上高一之前，我們可以先規(guī)劃好自己每周每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣可以很好地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。在規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要根據(jù)自己的情況來合理安排，既不能太過緊張，也不能太過松懈。在制定計(jì)劃的同時(shí)，要考慮到每天的作息時(shí)間、個(gè)人愛好和鍛煉身體等，使得學(xué)習(xí)計(jì)劃更加全面和合理。

第三，我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，我們必須養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時(shí)完成作業(yè)、認(rèn)真聽講、做好筆記、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間等。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績。而且，這些習(xí)慣會(huì)延續(xù)我們的一生，對個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都有著重要的影響。

第四，我們要保持積極的心態(tài)。高中學(xué)習(xí)壓力較大，可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，如果我們心態(tài)不好就會(huì)很容易產(chǎn)生消極情緒，影響學(xué)習(xí)效果。因此，面對困難和挫折，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)持到底。同時(shí)，我們也應(yīng)該及時(shí)尋求幫助，與老師和同學(xué)交流，共同解決問題。

最后，我們要注重全面發(fā)展。高中學(xué)習(xí)不僅僅局限于課本知識，我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的興趣愛好和綜合素質(zhì)。例如參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)、參與公益志愿者活動(dòng)、閱讀拓展自己的視野等。全面發(fā)展能夠提高我們的綜合能力，為未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是我們開啟高中生活的關(guān)鍵所在。通過設(shè)定明確的目標(biāo)、制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、保持積極的心態(tài)和注重全面發(fā)展，我們將能夠在高一取得優(yōu)異的成績，邁向更加成功的未來。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

從初三升入高中，無論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì)面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識或認(rèn)識不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，結(jié)果上高中后手足無措，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。

高一新生如何平穩(wěn)度過過渡期，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢？

1. 作好吃苦準(zhǔn)備

升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

2. 盡快適應(yīng)新環(huán)境

高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準(zhǔn) 備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。記?。菏悄阒鲃?dòng)地適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為邁向高中的第一年，高一是各位同學(xué)學(xué)習(xí)生涯里的重要一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對繁重的學(xué)習(xí)內(nèi)容和新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們需要制定一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便更好地適應(yīng)新環(huán)境，達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

一、關(guān)注基礎(chǔ)知識

高一階段首先需要關(guān)注自己的基礎(chǔ)知識，對于高中學(xué)科的基礎(chǔ)知識要細(xì)心理解和學(xué)習(xí)，以便更好地適應(yīng)高中的課程要求。在數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)等科目上，需要提升自己的基礎(chǔ)知識，打牢基礎(chǔ)，在日后學(xué)習(xí)中能占據(jù)優(yōu)越的位置。

二、提高學(xué)習(xí)效率

其次，高一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對于初中要繁重很多。如何提高學(xué)習(xí)效率是我們需要學(xué)會(huì)的重要能力，這樣才能高效地完成學(xué)業(yè)任務(wù)和提高自己的成績?？梢試L試使用計(jì)劃表進(jìn)行規(guī)劃，明確每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)行分段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

三、多練習(xí)，多復(fù)習(xí)

無論對于那個(gè)學(xué)科，多練習(xí)是必不可少的。需要在掌握基本知識后，每天抽出一定時(shí)間進(jìn)行習(xí)題、做題，豐富自己的學(xué)習(xí)素材，錘煉自己的學(xué)習(xí)技能。同時(shí)也要加強(qiáng)對知識的復(fù)習(xí)，要適時(shí)地回顧上課筆記和教材，掌握知識點(diǎn)出現(xiàn)的規(guī)律，以此來提高學(xué)習(xí)效率和正確率。

四、尋求學(xué)科輔導(dǎo)

當(dāng)遇到某些難以理解/解決的問題時(shí)，還可以通過自學(xué)、請教老師、與同學(xué)討論等方式，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。當(dāng)這些都不起作用時(shí)，尋求學(xué)科輔導(dǎo)也是不錯(cuò)的選擇。在學(xué)校外進(jìn)行一對一或小型班級的輔導(dǎo)也能夠給自己帶來很大的幫助。

五、鍛煉身體

學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注重心理和身體健康，這不僅要求保證充足的睡眠時(shí)間、避免夜晚學(xué)習(xí)以及食物均衡營養(yǎng)等，還需要合理安排自己的休閑時(shí)間，注意運(yùn)動(dòng)，如長時(shí)間的閱讀或?qū)懽骱?，可以跑步一?huì)以松懈身體。一個(gè)健康的身體才能保證學(xué)習(xí)的效果。

總之，高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃要以學(xué)科知識的掌握和技能的提高為主導(dǎo)，注重均衡發(fā)展，遵循規(guī)律，按照規(guī)劃走步步為營，努力實(shí)施，才能盡快地適應(yīng)和超越高中學(xué)習(xí)。

高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

中考結(jié)束了，我的一段全新的生活就要開啟了。面對這一段未知的旅程，其實(shí)我自己是做好了準(zhǔn)備的。在這個(gè)暑假里，我無數(shù)次的想過高中生活是什么樣子的，甚至為將來也做了一些安排，但是在這中間，我想，最重要的是為接下來高一第一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)做一些計(jì)劃。雖然我現(xiàn)在還不是很清楚，高中和初中到底有一些怎樣的不同，但是我也做好了計(jì)劃，以下是我對未來一學(xué)期的計(jì)劃。

進(jìn)入高一，必然是要面對一些挑戰(zhàn)和挫折的。所以首先我會(huì)在心態(tài)上做一些調(diào)整。這次我所面對的學(xué)校是我們縣城最好的一所高中，這里面肯定也是高手云集的，所以不管如何，我要調(diào)整好自己的這個(gè)心態(tài)，不要在得失上面太過計(jì)較，只要走好腳下的路，未來就一定會(huì)到達(dá)。這是我進(jìn)入高中之前的信念，也是我進(jìn)入高中之后對自己的要求和標(biāo)準(zhǔn)。我希望自己是可以做好這一部分的。

其次就是要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，初中的時(shí)候，其實(shí)學(xué)習(xí)就是擠壓在最后那一個(gè)學(xué)期，然后通過各種技能的訓(xùn)練，達(dá)到的一個(gè)效果。高中就絕不能這樣了，知識要一點(diǎn)點(diǎn)的積累，否則到了最后，只有眼紅的份了。我哥也給了我一些建議，我認(rèn)為他的建議也是極好的，畢竟他是走過這一路的人。結(jié)合了他的建議，我綜合自己的情況，決定在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，首先是要穩(wěn)定好自己的基礎(chǔ)，把一些基礎(chǔ)知識打穩(wěn)固了，其次再是去提升自己。有步驟，有規(guī)律的前進(jìn)是非常重要的，這是我們穩(wěn)步上升的基本條件。

第三點(diǎn)就是要把自己的生活規(guī)律調(diào)整好，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候休息，都要為自己規(guī)劃好，不能沒有規(guī)律的學(xué)習(xí)和休息，也不能過度的學(xué)習(xí)，不能對自己太松懈。其實(shí)一聽起來就覺得這是一件比較艱難的事情，但是我會(huì)盡自己的能力去做好這一些事情，我也會(huì)盡自己的能力去把自己的學(xué)習(xí)機(jī)制完善好。

最后，我最主要計(jì)劃的事情，就是珍惜時(shí)間。高中三年真的很短暫，或許現(xiàn)在我們看起來，它的確冗長而漫漫，但是時(shí)光流逝的確是飛快的，所以我要去珍惜這一點(diǎn)一滴，為自己的青春負(fù)責(zé)，為自己的人生負(fù)責(zé)。未來的時(shí)光，我會(huì)用一個(gè)最好的自己去面對，我也期待著收獲最好的回饋。

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