游泳的周記必備

游泳周記。

周記是人類表達自己感情的方式之一，時間流逝，我們可以通過周記記錄時間。寫周記能提高自我洞察力幫助我們更好地認識自己的能力和短板，值得搜索的周記都是什么樣的？如果您需要“游泳的周記”相關(guān)的推薦請參考下面的建議，非常感謝您的閱讀和關(guān)注！

游泳的周記 篇1

這次進博會放假三天，由于爸爸要在單位里加班，媽媽公司不調(diào)休，所以我跟外公外婆一起到千島湖游玩。經(jīng)過5個小時車程后，我們順利入住了千島湖的度假酒店。這里度假的內(nèi)容很豐富，可以乘游船、去登山、還可以逛游樂場，但是我最喜歡項目要數(shù)游泳了。

酒店里的游泳池風景很好，里面是溫水大池子，外面是千島湖的湖景。跳進水池，我一開始借著浮板的浮力，在外婆的保護下開始游動，拍打雙腳、悶水換氣。熱身之后，我索性把浮板也去除了，開始自己游。一會的工夫，我就游了好幾個來回，非常過癮。

回想到我剛開始接觸游泳的時候還是很害怕的。教練讓我練習悶水，我卻始終不敢；讓我打腿，我也不會，嗆到過游泳池的水后，我甚至不敢下水。現(xiàn)在學著學著之后，我已經(jīng)非常熟練地會游泳了。媽媽說，這就叫“萬事開頭難”。我想以后做什么事情，只要堅持就會成功。

游泳的周記 篇2

一天，天氣非常炎熱，媽媽騎著電動車帶著我和弟弟去游泳館游泳。

到了游泳館，媽媽買好票，我們跑了進去，發(fā)現(xiàn)里面有非常多的人在游泳，大多數(shù)都是大人帶著小孩子在游，他們都穿著各式各樣的泳衣。我們也穿好自己帶來的泳衣走到游泳池旁邊。游泳池旁邊有很多游泳圈，我們各拿了一個泳圈，來到泳池里開始游泳。

泳池里有人在蛙游，有的在潛水，還有的在仰游，更有一些小朋友在戲水。很快，我和弟弟也加入到戲水大軍中，開始打水仗，我把水潑到弟弟身上，弟弟把水潑到我身上，你潑我我潑你……真好玩呀！

為了比比我們游泳的速度，我和弟弟還進行了一場游泳比賽，媽媽是裁判，一開始是弟弟游在我前面，我努力超越了他，弟弟又來追趕我，我拼盡全力地游，最終還是我贏了比賽。我開心極了！

游泳的周記 篇3

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放暑假了，我到住在瑞安的“QQ糖”姐姐家玩。有一天，姐姐說要帶我去游泳，我興奮地活蹦亂跳，趕緊帶上泳衣和泳褲，高高興興地出發(fā)了。

“?。⌒∠锏乃烧媾健?，我叫道。趁我不注意，姐姐托起一大把水潑在我身上，我馬上潛到水里去，姐姐也跟著潛到水里去，就這樣，我們玩起了潛水式打水仗。接下來我們開始了激烈的游泳比賽，“QQ糖”姐姐游的是蛙泳，我游的是自由泳?！邦A備，開始”！聽著大家的口令，我們倆熟練地游了起來，最終，我們倆得了平局，不過我覺得還是要多多向姐姐學習。過了一會兒，“QQ糖”姐姐不知道從哪兒弄來一個游泳圈，我們倆坐在上面，用拖鞋劃水，可好玩了。

美好的時光像流水一樣“嘩啦啦”地過去了，我們只好依依不舍地離開這條美麗的小溪。

游泳的周記 篇4

今天早上,我約了冉欣然去游泳?；氐郊依镂野盐壹s了冉欣然把游泳的事告訴了媽媽，接著自己就去找游泳需要的裝備。等待總是漫長的…..

終于到來了游泳池,我和冉欣然換好了泳衣,看到游泳池的水,我一個撲通猛的扎到水里,由于太過急跳到水里,身體不由的打了個寒顫,不過一會兒就緩過神來,再看看冉欣然她還呆呆的在岸上害怕下水呢!我又看了看游泳遲池里還有沒有我認識的人,結(jié)果很失望,除了冉欣然我一個都不認識,而且冉欣然還不會游泳,很無聊,沒有什么好玩的,我們開始比賽游泳,由于冉欣然不會游泳,我決定讓冉欣然先游十秒鐘,我數(shù)起數(shù)來:“一二三四…..”我可以開始游了,只見冉欣然戴起游泳圈還在原地打轉(zhuǎn),游不動呢!于是我就教她游泳,我讓她雙手合攏,向外張開讓手掌向外劃水,冉欣然很快就學會了,手的動作做好了,我再教他配合腳一起,這樣游起來就要快很多。后來我又和她比賽，這一次，他居然贏了我。我想：我真是個因材施教的好老師，不禁心里美滋滋的。

時間如流水，一轉(zhuǎn)眼天色已晚，我們戀戀不舍的離開了游泳池。

游泳的周記 篇5

以下是一個游泳教練每周的周記報告，僅供參考：

本周是我作為游泳教練的第一周，我非常興奮和期待。首先，我安排了一些初步的游泳課程，包括熱身、漂浮和劃水等。這些課程旨在幫助學生熟悉游泳技巧，建立自信心和安全性。

在第二周，我開始教授一些高級技巧，例如蝶泳和自由泳。我使用視頻和練習來幫助學生掌握這些技巧，并確保他們在我的指導下進行正確的動作。我還與他們一起進行身體評估，以確保他們的身體處于最佳狀態(tài)，并為他們提供必要的支持。

在第三周，我增加了一些挑戰(zhàn)性的訓練，例如在游泳比賽中進行訓練，以及與學生一起參加游泳比賽。通過這些訓練，我能夠幫助他們進一步提高技能和耐力，并為他們提供自信和成就感。

總的來說，本周是非常充實和有意義的。我感到非常興奮和自豪能夠為學生提供幫助，并為他們的成長感到驕傲。我希望在接下來的幾周中能夠繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)，并為學生提供更好的指導和服務(wù)。

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