學習生活計劃。
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曾經令人無比向往的愉快而美妙的暑假就要跟我們道別了，我們是多么依依不舍啊！想努力把它留下，可人是無法控制時光的流逝，再一眨眼，它就從我們身邊溜走了，頃刻間化為烏有，煙消云散。為此我們得再次拼搏奮斗，用自己的汗水和心血換取下一個假期的輕松和愉快。
告別了小學的愉快生活，中學富麗堂皇的大門有向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的道來。我們接受了這份難得可貴的熱情，踏進了中學的大門，走進了新的學校，新的班集體，融入了新的學習生活，新的團隊。
我們走進了知識的殿堂，將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙，打開一間間知識，智慧的寶庫。我們期待著，希望能吮吸到更多知識的甘霖，希望在初中的第一個新學期里能表現得更出色。
面對中學這三年，我們不應當害怕退縮，而應當勇敢地走出去，面對一切艱難險阻。中學三年看似有些漫長，其實卻很短暫，因此我們更應該抓緊一分一秒努力學習，認真完成各項作業(yè)，合理安排作息時間，按計劃有條理地完成老師布置的任務，給老師留下一個難以抹滅的烙印。
要知道，初中是比小學更高的一個層次，因此我們更應當穩(wěn)抓？打，加固我們自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一個難得的機會，把握住時機，千萬不能錯失良機。
在新的班集體中，我們更應該大膽地展現出自己各方面的才能，讓同學們刮目相看。我們也要學會與新同學適當交往，得“民心”，更應該尊敬自己的師長，表示忠心，將來才能得以重用。我們應當多參加各方面活動，鍛煉自己，讓自己更出色。
就以上三大點，我給自己在初中第一學期里定下了三大“戰(zhàn)略”目標：
首先要自覺遵守中學“學生一日常規(guī)”。上課要認真聽課，做課堂筆記，完成作業(yè)，要努力養(yǎng)成溫故而知新的良好的學習習慣，改掉粗心，馬虎的壞毛病。做任何事都應當仔細謹慎，觀察入微。在成績方面要過應，期中考之前，要在班級站？腳跟，靠進班級前十。
其次應當抓住每一個時機，不能錯過，穩(wěn)穩(wěn)地向前邁出每一步。
最后應當展現最好的自己，讓自己在各方面都很出色。并且跟周圍的同學結下深厚的友情，從陌生一直到熟悉，讓老師信任自己，看見自己存在的價值，要知道是金子總會發(fā)光的。
如果初一的時候抓緊時間為自己打下了良好的基礎，那初中三年的不易也將會屢屢化解，也不會像當初想象的那么難了。如果完成那三大“戰(zhàn)略”目標，就可以像蜀國丞相諸葛亮一樣“坐觀天下事”了
一、時間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時的語文寒假作業(yè)；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的數學寒假作業(yè)，
每天保障一小時的戶外活動。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時不予執(zhí)行；
可偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學習態(tài)度及注意事項
自己注意計算細心化的糾正。書寫工整，拼音規(guī)范
三、活動安排
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次，可找同學玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時左右
4、其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學習具體計劃。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學習書法
10：30~11:00看動畫片
11：30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學生字、練字（三選一）
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內容提要;
3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：
1、要有明確的學習目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;
5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心*完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、*這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復習。
1、及時復習;
2、計劃復習;
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
一、指導思想：
暑假即將來臨，為引導廣大少先隊員過一個健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊部以文明愉快、安全健康為活動準則，以建黨95周年為契機，結合學校自身和上級活動要求，組織隊員開展豐富多彩的暑假活動，讓同學們在活動中學習，活動中長知識，活動中增才干，讓假期更有意義。
二、暑期活動內容：
(一)、收看《飄揚的紅領巾》專題節(jié)目。
《飄揚的紅領巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學要按時認真收看，還可以邀請爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學們每看一期就能及時將自己的心得體會上傳到校園網的班級網頁。開學后第一周的班隊課也將以此內容為主題在老師的組織下進行相互的交流、討論。zqmbj.cn
(二)、讀書活動。
1、“讀紅色經典，做黨的好孩子”。
一二年級聽爸爸媽媽講述一到兩個老革命老黨員的故事。三—五年級至少閱讀一本紅色書籍(有關革命故事的書籍)，并寫出個人的讀書感悟。題目自擬，字數400字左右。開學后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級網頁，大隊部將根據撰寫的質量評出一、二、三等獎若干，給予表彰。
2、“好書伴我成長”征文比賽。
假期中同學們要積極參加主題為“讀書與成長的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書，寫個人閱讀的體會，書籍對個人生活、學習的影響以及書與個人之間悲喜的關系等。要求清新樸實，語言流暢，故事性強。題目自擬，字數800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級各班開學后上交3篇，以電子稿的形式拷到教導處桌面相關文件夾中，每篇稿件均須注明學校、班級及指導老師。(三)、學生實踐活動。
(1)主題：“尋訪黨的足跡，緬懷革命先輩”。
形式一：參觀活動
常州是一座歷史文化名城，人杰地靈，具有獨特的紅色旅游資源。常州現有瞿秋白紀念館、張?zhí)准o念館、常州“三杰”紀念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時指揮所等紅色旅游景點。同學們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領下進行參觀活動。
形式二：采訪活動
走進鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等，尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部，特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產黨員和“身邊好人”，用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求：
參觀與采訪活動都要有活動過程材料，并上傳至班級網頁，如：照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實好這項活動，開學后大隊部將對各班級活動開展情況進行統計，對積極參與活動、成效顯著的學生個人和班級進行表彰。
(2)主題：“奧林匹克網絡知識大賽”。
(四)、“紅歌——我會唱”活動。
今年是建黨95周年，作為一名少先隊員應時刻聽從黨的教導，歌頌黨，熱愛黨。在暑假中，要求每一位少先隊員都要學唱一首紅歌，用自己的歌聲表達出對偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級同學也可選擇一些相關的童謠或兒歌，進行誦讀或表演。
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在進入大三下學期時，由于前段時間沉迷在游戲，前3周的時間 算是沒了。為了進一步明確自己的目標，樹立正確的價值觀和人生觀，更進一步接近自己的理想職業(yè)，結合自己的實際情況，制定了本學年下學期以下主要學習計劃。
人們常說，一天之計在于晨，一年之計在于春。在這個桃花、梨花、櫻花等花瓣紛飛的季節(jié)，可以說是個尋夢的季節(jié)。想想自己即將要踏上的人生又一新征程，不免欣喜交加，總想干些什么。也許人的一生真的應該這樣度過，當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚?？晌矣職膺@樣講嗎?答案是肯定的，絕不能，因為我根本就沒這個資格那樣說。所以為了當我老了也能說那樣一番話，從現在起，就要開始著手一件關于自己人生職業(yè)道路該如何走的現實問題的人生大事。我個人作了如下思考和分析：
第一，正確認識自己，本著實事求是的原則來評估自己的能力，自己能干什么，自己又不能干什么，自己又最想干什么。結合這些對自己初步的認識，確定努力方向，確定自己未來要走的路以及在這些路上需要哪些知識。真的，人生不是在于奮斗，而是在于抉擇。選對了方向，就可以少走彎路。
第二，正確認識周身所處的環(huán)境，現在我身邊的那些人一個一個在努力著、奮斗著，都在為了以后可以更加幸福的生活著而努力，當然也有一些人在談戀愛、在玩游戲。更有甚者，一些人即能談戀愛、玩游戲，又能學習兩不誤。對于那些只談戀愛者、玩游戲者，我們不能一葉障目，他們很多家中有背景，還沒畢業(yè)就已經安排好了一份好的工作。 第三，正確認識宏觀下的就業(yè)形勢，當前大學生就業(yè)形勢不容樂觀，失業(yè)率和待業(yè)率是一年比一年更高。社會面臨著這樣一個怪現象，大學生找不到好的工作，企業(yè)招不到好的優(yōu)秀的人才，高校培養(yǎng)的人才和企業(yè)需要的人才不相適應。所以，我們大學生自己就要學會改變一下這種不容樂觀的局面，一是要弄清楚企業(yè)所需的人才是什么樣子的，應該具備哪些知識和技能;二是提升自己相適應的素質和能力。
基于上述思考和分析，本學期的學習任務有：取得兩學合格證、 關注普通話報名動態(tài)和準備普通話考試、報考會計、準備公務員知識、留意報關員和報檢員、努力pass CET-6。 本學期學習計劃大致安排：
(1)20_年3月下旬—4月末：主攻兩學知識的復習和試卷練習， 溫習財經法規(guī)和初等會計，熟悉18大報告和兩會相關議題，了解申論。
(2)20_年4月末-20_年5月中旬：留意報關員和報檢員的報名 動態(tài)，英語單詞的背誦和聽力語感的培養(yǎng)。
(3)20_年5月中旬—20_年6月25日：Cet-6的沖刺和練習。
(4)20_年6月25日—期末：期末考試的準備和普通話考試的關注。
光陰似箭，日月如梭，如今大學生活已經過去兩年半，我不再是那個懵懂初入大學校園的學生，而更加靠近了大學畢業(yè)的墻垣。我不能再無追求、無目標、無計劃那樣“三無”的駕駛著我的軀殼，行駛在那充滿追求和志氣活潑的“天堂”。如果不奮斗的話，那四年無憂無慮的享受的大學生活會給我?guī)砟男┟篮玫幕貞浤?？所以我不要過空虛無聊的生活，我要規(guī)劃我的大三下學期的學習和生活，我要計劃安排好我的日常學習生活。我相信“凡事預則立，不預則廢”，我相信“只要努力一定有收獲，只有拼搏才能夠成功”，我堅信我一定以“自信人生二百年，會當水擊三千里”的勇氣和信心來迎接伴隨著機遇和挑戰(zhàn)的新的生活。
大三下學期對于所有專業(yè)的學生來說都是至關重要的，上一學期加上這一學期會很深入的學習到專業(yè)知識，這一年的努力程度決定著自己在本專業(yè)的水平，影響以后靠這個專業(yè)生活發(fā)展的能力。大學生不可只通一業(yè)，更不可通萬業(yè)而無一專長。如果沒把握住大三專業(yè)知識的學習，它將直接影響著大四上學期的一些以它為學習基礎的專業(yè)深入知識的理解和把握，也影響我們大四下的畢業(yè)設計。沒有扎實的專業(yè)基礎，就沒法深入地進入專業(yè)領域里去探究。因此在大三的學習中專業(yè)知識學習放在首位是毋庸置疑的。
大三的下學期一定是辛苦而有充實的。在這一學期，不但要加強英語學習，通過六級，另外，備考研究生，考研英語與六級齊頭共進。在學習好專業(yè)課的同時，認真復習高數與線性代數。勞累是肯定的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態(tài)和生活質量的關鍵因素。并且大三沒有了體育課，被安排參加的體育鍛煉就沒有，因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，并且多參與集體活動鍛煉身體。永遠牢記，但凡成功人士都有過硬的身體素質，如果我想成功，就必須具備成功者成功必備的重點。并且現在身體鍛煉也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效。
大三下學期是非常重要的一學期，是大學中間相當精華的時間段，是需要潛心求學的階段，我相信自己一定能頂住壓力，自信從容，勤奮踏實地在我的大三青春上揮灑汗水，我也堅信自己的大三生活也終將成為我大學階段的亮點，更成為大四上學期的驕傲。
大三了，仔細想想，從進入大學到現在，我浪費了多少時間？常聽人說，大學最不缺的就是時間，但自從進入到大三后，隨著大四畢業(yè)或找工作的接近，我越來越感覺到時間的緊迫。假設我都像高中時那樣重視時間，把每一分鐘都利用好，無論是學習還是生活，都做好規(guī)劃，畢業(yè)時就會少一些找工作的焦慮。 在這個大三，我決不能再像以往那樣浪費時間，要充分的計劃好自己的學習和生活，好在這一年為自己在以后畢業(yè)的找工作中準備好足
夠的籌碼！因此，我的計劃如下：
首先，在接下來的一個學期英語是重點。在之前，我的英語一直是很爛的，上個學習的四級也沒有過。因此，過四級，這是我的接下來拼搏的目標。為達成這個目標，每個星期必須至少7篇閱讀，3份聽力和1篇寫作。
其次，在未來畢業(yè)后找工作時，專業(yè)知識功底的過硬這很關鍵。所以，在接下來的一年里，我不但要將以前沒有學好的專業(yè)知識復習一遍，將其掌握，還要將正在學的知識學好。由于我們這個專業(yè)對制圖方面很看重，因此，為了加強我這方面的能力，在以后的每一個星期里，至少要用軟件話出一幅CAD圖和一幅3D圖。可以的話，我也將爭取能考一兩個關于這方面的這書。 最后，我還要考取到二級C++和三級網絡證書。
以上是我大三的計劃，在未來的一年里，相信我將以此計劃為起點，收獲到我所想要的知識。
經過大二一年的學習，我已經完全融入了軟工班，對軟工班的教學宗旨、目標和風格，人才培養(yǎng)模式有了比較深入的認識。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養(yǎng)成為石油和軟件復合型人才。目標是經過兩年的學校教學和一年的企業(yè)實訓使我們在綜合能力及素質上超出一般本科生，在英語、計算機、石油等方面達到優(yōu)秀，綜合能力達到其畢業(yè)工作至少兩年的高度。風格就是采用課堂理論教學和課外綜合提高的方式，多舉辦各種各樣的活動，包括班級講壇、茶話會、英語角(包括同留學生交流)、聯誼球賽等等，提高大家組織策劃的能力。經過這一年的鍛造，我覺得自己不僅在學習上，還在課外能力都有所提高。
在這一年里我在學習上收獲了很多，六級考得了全班第一的高分，“外研社”杯全國大學生英語競賽獲得三等獎(仍然是軟工班最高，但是比大一的二等獎遜色了一些)，在計算機和石油課程上都比較優(yōu)秀，并且通過了六級口語考試。在課外綜合能力上，我也獲得了一些成就，我擔任了班級的組織委員和寢室長、順利從中級干部培訓班畢業(yè)、在自律會年末綜合測評中位列部門第二(獲得主席的褒獎)，在校級活動“讀書報告會”中獲得二等獎……
大三我要再接再厲，在學習和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學習注重基礎理論課程學習，大三的學習更注重理論和實踐的結合， 在課程學習同時融入實踐小組的學習內容，需要我們轉變學習的思路和方法。因此我在如下幾個方面作出學習規(guī)劃：
(一)英語方面
雖然順利通過了四六級，并且都獲得了比較高的分數，但是我不能在英語學習上有絲毫松懈，我不僅要在只是積累上，更要在口語表達上加強(由于本學期有外教教學，要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標：
1、報考英語六級和六級口語，刷新六級分數，更激勵我全面學習英語。
2、每周至少同同留學生交和外教流兩次，提高口語表達能力。
(二)計算機學習方面
由于這個學期將開設以下計算機課程：軟件工程管理、數據庫原理及應用、常用軟件開發(fā)工具、軟件需求分析、操作系統原理、軟件文檔編寫、面向對象程序設計Java，針對開設課程和我自己的學業(yè)規(guī)劃，作出了如下計劃：
1、每天溫習當天學過的內容和對第二天的課程進行預習，多思考、多總結 。
2、廣泛閱讀和編寫C#、C++和Java程序，并且要逐漸應用數據庫，開發(fā)比較大型的程序和軟件。
3、在圖形組的安排下，多同組員們一起開發(fā)實用的軟件，增強合作開發(fā)軟件的能力。
4、由于我是圖形組的組員，《計算機圖形學》對于我們有很大的意義，因此我將堅持每周三晚自習聽本課程選修課。
5、多看、多編寫軟件文檔。
我們別忘了還有很多精辟的范文可供參考，? 長時間讀寫優(yōu)秀范文可以幫助我們獲得更深刻的寫作思維，在寫文章之前你參考過范文嗎？今天編輯特意為大家整理了一篇“學習制定計劃”的文章，以下這些信息供你參考和使用祝你學習進步！
一、合理安排時間
首先應該對這一學期的學習做一個全面的總結，有哪些收獲，有哪些不足，哪些需要改進，然后就要擬定一個科學的寒假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，當然要科學地安排時間，不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學習質量。凡事預則立，不預則廢。有了一份適合自己的計劃，就能更好的安排時間。在寒假結束時，還要簡單地總結一下，想一下自己在寒假有什么收獲，那時，我們會對自己說：這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實。
二、堅持完成學習任務
按計劃每天給自己布置一點點寒假作業(yè)，堅持每天學習，通過溫故知新進一步提高學習能力小學生寒假應該如何制定學習計劃小學生寒假應該如何制定學習計劃。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導課程。
三、參加力所能及的勞動
假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：(兩學一做階段性總結)洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當參與一些社會性的公益勞動
四、增強自我保護意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。
在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等小學生寒假應該如何制定學習計劃工作計劃。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃
首先，將自己的寒假作業(yè)分量，制度能夠出完成作業(yè)的時間，每天完成多少作業(yè)，然后將語數英三科合理規(guī)劃，如早上一小時寫語文，一小時寫數學，下午一小時英語。
其次，每天抽出半小時來背誦語數英三科中該記憶的古詩詞、數學公式、單詞等等。
再次，在開學前一周，可以建議學生上預習課，一章內容左右，以此讓學生更快的進入到學習狀態(tài)。
1.小學生每天學習計劃
2.寒假復習計劃應該怎么制定
3.小學生假期學習計劃
4.高效的學習計劃具體怎么制定
5.小學生如何制定學習計劃
一、指導思想：
本學期，繼續(xù)以學?？傮w工作教學工作為依據，以提高教研質量和教學質量為目標，增強各位老師教學水平，進一步提高我校英語教學質量而認真扎實工作，全面提高我校英語教研組教研工作水平.
二、主要工作計劃如下：
1、注重常規(guī)教學工作。總結出適合本校實際的教學方法和符合本校學生語言學習的規(guī)律，加強集體備課，提倡互相聽課，努力營造積極參與、勇于探索、不斷進取的氛圍，調動教師的積極性，充分發(fā)揮各自的特長，優(yōu)勢互補。
2、堅持每2周一次的校本教研活動，深入學習《英語新課程標準》等理論知識，積極探討新課程改革教學中出現的新問題，為探索新形式下的課堂教學模式做出積極的努力。
3、積極配合市教研室、學校開展的各種教學研討活動，落實“推門聽課”制度。
4、組織形式多樣的學生英語課外活動，舉行英語口語競賽、英語書寫比賽等。
5、根據實際情況，搞好落后生的強化教學和分層提高工作，抓好分層教學。
6、積極備戰(zhàn)，以全新姿態(tài)迎接小六畢業(yè)統考和其它年級期末考。
三、本學期工作安排：
三月份：
1 、做好本學期英語科各年級的教學計劃，定出教學目標。
2 、教學常規(guī)檢查，制定本學期各年級英語教學計劃及教學進度。
3、組織3—6年級英語老師進行集體備課
4、進行學校科組公開課
四月份：
參加教研室和學校舉辦的各種教研活動。(待定)
五月份：
1、學生的才藝展示(演講比賽和單詞競賽)
2、各教師制定好期末復習計劃。
六月份：
1、組織期末考試。
2、做好學期總結工作。
怎樣制定學習計劃比較好？
你說要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W習計劃，呵呵，這對我來說是一件比較困難的事情，因為我不知道你個人的具體情況。不過我可以給你介紹一種制定作息時間的方法--五步推導法：
第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……
第二步，根據自己現在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。
第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。
基本思路是：
a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動；
b學習時間比較長（90分鐘以上）時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。
第五步，根據效果再調整作息時間表。
總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學習效率？
提高學習效率，必須注意以下幾個方面：
a、樹立學習的目標意識，端正學習態(tài)度。堅定克服困難的信心，培養(yǎng)對待學習一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性。
b、注意學習方法的改進。一般情況要掌握學習的三個環(huán)節(jié)：預習、聽課和復習。在學習新知識之前，要對新知識有一個比較系統的了解，有的放矢的學習。上課時要做好課堂筆記，對當天所學的知識還要注意及時回憶和鞏固，這樣方法對頭，就能事半功倍。
c、注意養(yǎng)成自覺制訂學習計劃并按照這一計劃學習的習慣，制訂一個可行性強的學習計劃，堅持按計劃去做，可以使時間得到合理的支配，還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。
d、養(yǎng)成良好的學習習慣，堅決克服拖拖拉拉、漫不經心的學習態(tài)度；同時要養(yǎng)成睡覺之前把當天所學知識像"放電影"一樣再過一遍的習慣。
e、養(yǎng)成認真學習和規(guī)范書寫的習慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫完的題目自己都認不清，必然會影響學習效率的提高。
每個人的學習狀態(tài)呈曲線形漸進，所以學習不可能一帆風順，學習也是一個辛苦的過程，沒有什么學習秘方，也沒有靈丹妙藥能夠馬上變成無敵手，這其中關鍵是自己的堅持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習題是不是個好方法？
的確，現在的同學們手中都有不少的練習冊、習題集，于是，有的同學就認為題做的越多越好。其實，做一定量的習題的用意是指，在熟悉理解知識點的基礎上，培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習，對取得好成績是至關重要的。比如，數學題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識點以及之間的聯系（特別是理科），在做題的過程中多進行思考和總結才是做題的正確方法。尤其是當你在做題過程中出現錯誤，或是對某題感到無從下手時，你就要思考一下，錯誤出現在什么地方，為什么會出現這種錯誤，是知識點記得不牢固，還是運用不熟練。
總之，保持一個良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個實力！
學習過程中，我應該注意些什么呢？
在學習過程中，首要的是制定適合自己的目標。每個學生都想取得好成績，可是每個人的基礎、能力等情況不同，不能用統一的標準要求所有人。因此，制定適合自己的'"跳一跳就能夠夠得著的目標"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會降低自己學習的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預習、課上認真聽講、積極回答問題、課后充分復習、認真完成作業(yè)等良好的學習習慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運用適合自己的學習方法。
怎樣才能增強學習的自信心？
增強學習的自信心可以從以下幾個方面嘗試：
a、增強學習實力：信心是建立在學習實力的基礎上的。學習中要注意查漏補缺，建立知識的體系和網絡，抓緊抓好課堂50分鐘，強化自己的學習實力，這有助于增強學習的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術：據調查，不少學生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當多的人夜里12點以后睡覺，搞得筋疲力盡，第二天上課無精打采，甚至趴在桌子上睡覺。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復習，有利于精力充沛，有利于增強信心。
c、學習目標適當：強化優(yōu)勢學科，靠它拿高分從而增強自己的信心。彌補弱勢學科，采取確實有效的措施小步子前進，一步一步來提高弱勢學科的實力，從而強化自己學習的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運用積極暗示強化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢與步伐是和人內心體驗有密切關系的。人在充滿信心時，挺胸抬頭，走起路來步伐堅定有力。經常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強信心。
目前，有很多學生在學習中存在不良習慣，也意識到“需要改變”，只是缺乏強烈的動機和具體的策略。習慣養(yǎng)成是個循序漸進的過程，可能會出現反復。作為家長、老師，我們在引導孩子對學習過程進行具體分析的同時，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調整策略，還要注意杜絕反復現象，用鼓勵去激發(fā)、強化改變的行為。
很多孩子缺乏的不是“要養(yǎng)成良好習慣”的意識和愿望，而是沒有養(yǎng)成好習慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”，卻不知道“如何才能做到”，所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長或教師的我們，要避免空講道理，多給孩子一些具體的、可操作性的學習策略：
1.“四定學習法”：在學習之前就做好“四定”的短期計劃，可提高效率。即定向（學什么）、定量（學多少）、定時（花多少時間完成）、定法（怎么學）。
2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學習效率，可以參照學校作息時間表，把學習時間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時、限量”學習，既能調動起積極性和緊迫感，又能提高時間利用率，還能勞逸結合，“一石三鳥”。
3.“提前兩分鐘學習法”：在考試、上課或自習時，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學習的內容，給自己一個積極暗示：“這節(jié)課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數學題要細心、仔細讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓練：閉上眼睛想象一個考試或學習狀態(tài)最好的情景，然后帶著那種良好的感覺進入考試或學習。這樣大腦在你學習行為之前已經進入了學習狀態(tài)，學習效果一定好。
行為科學研究發(fā)現：一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣性的，而剩下95%的行為都是習慣性的。研究還發(fā)現：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。這個過程大約需要經過三個階段：
第一階段：1~7天。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要非?？桃馓嵝炎约喝ジ淖儯詴皇娣?、不自然。
第二階段：7~12天。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。這個階段的特征是“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。
第三階段：21~90天。此階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了對自己的改造，這種習慣就已經成為你生命中的有機組成部分，它會自然而然地不停為你效勞。
一套解決方案：
1．擺正心態(tài)，制訂適合自己水平的學習目標，既不要太高，也不能太低。反思自身問題的同時要看到自己的進步，對自己充滿信心。
2．逐步養(yǎng)成課前預習、課后及時復習，獨立完成作業(yè)的好習慣。
3．學會反思，重視錯題、不會做的題目。改變原來以課本為輔、以做題為主的學習方法。
4．利用課余時間和馬上到來的暑假重新學習已經學過的知識，做到查漏補缺，以彌補基礎差的漏洞。
她愉快地接受了方案。接下來的三周，我又分三次對她進行了學習方法的輔導。
1、確定畢業(yè)要求最低學分。根據學校提供的實施性教學計劃，把公共課、必修課和集中實踐環(huán)節(jié)一一列出，并計算出它們的學分總和。
2、確定修業(yè)年限。根據自己的實際情況概算一下自己大概需要多少個學期完成學業(yè)。
3、細算一下你每周需要多少時間來學習。
4、再算一下你有多少業(yè)余時間可以利用。
5、按學期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實踐環(huán)節(jié)列入表中）。
一份適合自己的學習進度表初步形成了，但這并不意味著它立刻就可以應用，你可能還需要做一些調整。 為了更好地執(zhí)行學習計劃，更有規(guī)律、更有效率地學習，不妨在學期學習計劃的基礎上再制定一份月學習計劃和周學習計劃，排除一切可能使你不得不中斷學習的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學習計劃，否則你的學習就可能會變得被動而完不成學習任務。對于平時要坐班工作的學習者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學習計劃，每天用一小時學習，通常比集中一天連續(xù)學習七小時的.效果要好得多。對于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來說，學習計劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個計劃，有所安排，以補足被占用的學習時間。
好了，剩下來的就是嚴格按照學習計劃表進行學習了。千萬不要忽視了你的學習計劃，不要總覺得今天不學了，明天補上就是了，要知道計劃沒有變化快，明天一定還會有別的事情要做。為了有規(guī)律的學習，堅守你的計劃；不要輕易讓任何的事情沖擊了你學習、進步的需求。嚴格遵守學習計劃有很多的好處：
1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做；又可以幫助自己對先前的學習做個評價。
前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在學習工作中，幼兒園教師有提前準備可能會使用到資料的習慣。資料可以指人事物的相關多類信息、情報。參考資料有利于我們完成相應的學習工作目標。那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？有請駐留片刻，小編為你推薦科室學習計劃(精品4篇)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
科室學習計劃
（一） 前言
醫(yī)院是一個科技密集型、知識密集型的組織，不斷升級現代化的管理手段和醫(yī)療設備，是提高醫(yī)療技術、提高醫(yī)患關系的先決條件。認真執(zhí)行“以病人為中心”的服務理念和“以質量為中心”的管理思想，是醫(yī)院科室的核心任務。而科室學習和技術培訓也是提高科室品質和水平的關鍵所在。本文旨在以本科室為例，討論科室學習計劃，探討如何有效的提高科室品質和水平。
（二） 分析
1、科室現狀分析
本科室是一所中大型三級綜合醫(yī)院中的心內科，擁有一流的醫(yī)療設備和專家團隊，其技術水平在市內有一定的影響力和地位。然而，在積極的醫(yī)學經驗和知識更新方面，仍存在一些問題：
a. 學習氛圍不夠濃厚：科室學習渠道單一，缺乏激勵機制和引導，對科室專業(yè)技術人員的學習熱情的激發(fā)和培養(yǎng)不夠。
b. 學習效果不佳：科室繼續(xù)教育和培訓形式單一，使得培訓者難以接受信息和放松心情，學習效果不佳，不利于提高科室實踐水平和病人安全。
2、學習需求分析
了解科室學習的客觀需求，也是有效制定科室學習計劃的重要依據。通過調查和分析，我們發(fā)現科室學習需求主要表現在以下幾個方面：
a. 醫(yī)療技術學習：包括各種診療技能，衛(wèi)生管理知識等方面的學習，更好的提高科室的醫(yī)療技術和服務能力。
b. 專業(yè)知識學習：針對不同年齡層次的醫(yī)務人員，制定不同的課程計劃，提高醫(yī)務人員的專業(yè)知識和技能，更好的服務于不同的患者需求。
c. 交流合作：組織醫(yī)務人員進行互訪學習，擴大醫(yī)療資源，促進醫(yī)務人員之間的交流合作，樹立科室形象。
3、學習方法分析
學習方法是實現科室學習計劃的基礎和關鍵。科室學習最主要的目的是為了提高醫(yī)療技術和服務質量，因此要通過采取多種學習方法來提高學習效益：
a. 上下對接：科室內部醫(yī)學專業(yè)人員之間的互動學習和對接，資深人員通過分享其臨床實踐、學術成果和經驗，對年輕醫(yī)務人員進行帶動和推動。
b. 外部培訓：外部專家進行專業(yè)學術培訓和交流，組織醫(yī)務人員參加國內外最新醫(yī)學進展的學習和論壇交流，增長專業(yè)知識和擴展視野。
c. 網上學習：建立醫(yī)學專業(yè)知識和技能的網絡平臺，提供多種學習資料，支持遠程學習，方便醫(yī)務人員自主選擇自己的學習時間。
（三） 實施
1、 學習方案的制定
在認真調查分析和詳細論證后，依據科室業(yè)務需要和學習需求，制定科室學習計劃，包括學科發(fā)展方向、學科建設方案、學科發(fā)展規(guī)劃、醫(yī)學特色和重點專業(yè)建設等方面，為科室全體醫(yī)務人員提供更富有價值的學習資源和支持。整體方案的制定應結合醫(yī)院整體戰(zhàn)略來進行，增強科室執(zhí)行計劃的必要性。
2、 學習計劃的落實
學習計劃落實是最關鍵的一步?？剖乙龊霉芾?，確保學習計劃制定完備、實施到位。學習計劃的制定和落實是一個長期的、持續(xù)的過程，需要科室全體醫(yī)務人員的共同努力。在落實學習計劃的過程中，應確保。（1） 科室領導班子始終發(fā)揮引領、協調和支撐作用 （2） 組織全體醫(yī)務人員參與其中，以支持整個計劃的成功（ 3）保證學習計劃內容科學、規(guī)范，意義明確
3、 學習效果的評估
開展學習計劃的過程中，對于各種學習方式、方式和績效進行全面評估，并針對性盯緊不足，尋找改進方案。評估可包括學習計劃的實施效果，包括科室技術水平的提高、醫(yī)患滿意度、內部交流協作等方面。對于評估結果，需要進行總結和分析，為今后的學習計劃改進提供依據。
（四） 結論
良好的學習，不僅有助于提高醫(yī)生的知識水平、專業(yè)技能和服務質量，還有利于縮短患者等待排隊時間和緩解醫(yī)療資源匱乏的緊張局面。制定科室學習計劃是醫(yī)院學科的長期發(fā)展規(guī)劃之一，在醫(yī)院發(fā)展戰(zhàn)略中具有重要的地位?？剖覒鶕陨韺嵺`、患者需求和市場趨勢，制訂合理、切實可行的學習計劃，并做好計劃的實施和管理，推進科室工作的全方位升級和發(fā)展，實現更高水平的醫(yī)療服務。
科室學習計劃
隨著醫(yī)療技術的不斷發(fā)展和醫(yī)患關系的緊張，醫(yī)院科室對醫(yī)療技術、醫(yī)學知識和專業(yè)能力的要求越來越高，而科室學習計劃成為提高科室整體水平的必要手段。本文將圍繞“科室學習計劃”這一主題展開討論。
一、科室學習計劃的意義
科室學習計劃是科室制定的有目標、有計劃、有具體實施方案的學習和訓練計劃。它的意義在于：
1. 增強科室整體實力?？剖覍W習計劃可以幫助科室成員深入了解專業(yè)知識和技術，加強臨床實踐和技能訓練，提高醫(yī)術水平，并進一步提升醫(yī)療服務能力和整體實力。
2. 提高治療效果?？剖覍W習計劃可以幫助科室成員掌握先進的醫(yī)療技術和治療方法，提高醫(yī)療水平和治療效果，有效解決醫(yī)患矛盾。
3. 增強職業(yè)素養(yǎng)?？剖覍W習計劃不僅包括臨床技術和治療方法，還包括醫(yī)德、醫(yī)風、醫(yī)務管理等多方面的學習內容，能夠幫助科室成員提高職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質。
4. 提高團隊協作和溝通能力?？剖覍W習計劃可以幫助科室成員加強溝通和協作，增強團隊凝聚力，提高科室整體效率。
二、科室學習計劃的制定方法
制定科室學習計劃，應考慮科室的具體情況和發(fā)展需求，具體方法如下：
1. 明確學習目標。根據科室的專業(yè)需要和患者需求，明確學習目標，如臨床技能提升、新技術掌握、醫(yī)德醫(yī)風培訓等。
2. 確定學習內容。針對學習目標，確定學習內容，包括專業(yè)知識、技術、管理等方面。
3. 制定計劃安排。根據學習內容和工作安排，制定學習計劃時間表和學習活動方案，包括集中學習、實習鍛煉、遠程教育等形式。
4. 加強實踐訓練。根據學習目標和學習內容，加強實踐訓練，組織診療病例討論、病例分析、技能培訓等活動，提高實踐水平。
5. 監(jiān)督評估。對學習計劃的實施情況進行監(jiān)督和評估，發(fā)現問題及時糾正，調整計劃方案，保證學習計劃的有效實施。
三、科室學習計劃的實施效果
科室學習計劃的實施效果取決于科室成員的努力和領導的重視，具體效果包括：
1. 醫(yī)療水平提升?？剖页蓡T通過學習計劃，掌握了更多的專業(yè)知識和技能，提高了醫(yī)療水平和治療效果，進一步提升了科室整體實力。
2. 團隊凝聚力增強?？剖页蓡T通過共同學習和實踐訓練，團結協作，增強了團隊凝聚力和溝通協作能力。
3. 醫(yī)患關系改善。通過科室學習計劃的實施，科室成員的醫(yī)療水平和治療效果得到了提高，醫(yī)患關系得到了改善，增強了患者的信任和滿意度。
4. 提高職業(yè)素養(yǎng)。通過醫(yī)德醫(yī)風和管理方面的學習，科室成員的職業(yè)素養(yǎng)得到了提升，綜合素質得到了提高。
綜上，科室學習計劃對于提高科室整體水平和服務質量，增強醫(yī)患關系，以及提高科室成員職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質具有重要意義。各科室應該根據自身的需要和實際情況，制定和實施科室學習計劃，提升醫(yī)療服務水平和整體實力。
科室學習計劃
一、背景
近年來，醫(yī)學知識不斷更新，患者對醫(yī)療質量的要求越來越高，要求醫(yī)生具備更高的專業(yè)水平。在這個背景下，醫(yī)院需要不斷提升醫(yī)護人員的專業(yè)技能和知識水平?？剖覍W習計劃是院級學習工作的重要組成部分，旨在幫助科室醫(yī)護人員更好地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高服務水平和治療效果。本文將探討科室學習計劃的相關主題。
二、主題一：院感管理知識
院感（醫(yī)院感染）管理對于醫(yī)院的治療效果和服務質量起著至關重要的作用?？剖裔t(yī)護人員需要了解醫(yī)院感染控制的基本知識，比如洗手、消毒、隔離、個人防護等。科室學習計劃應圍繞這些主題展開，采用面對面培訓、案例教學、組織演練等方式，讓醫(yī)護人員深入了解院感管理知識，從而提高防控感染的能力。
三、主題二：護理管理知識
護理是治療過程中非常重要的一環(huán)，科室護理工作質量對治療效果和患者體驗至關重要?？剖覍W習計劃應針對護理管理知識展開，包括風險評估、護理記錄、患者端管理、溝通技巧等方面?？剖铱梢匝埥涷炟S富的護理專家開展講座，也可以結合科室具體情況進行個性化培訓，提高科室的護理工作效率和質量。
四、主題三：臨床實踐技能訓練
臨床實踐技能是醫(yī)生的基本能力，也是醫(yī)院、患者對醫(yī)生專業(yè)能力的一項重要評價指標?？剖覍W習計劃可以針對不同領域展開臨床實踐技能訓練，比如外科手術、心電圖解讀、超聲檢查、心臟電生理等方面?？剖铱梢酝ㄟ^模擬操作、動手操作、現場觀摩等方式進行教學，讓醫(yī)護人員實踐操作，提高臨床實踐技能。
五、主題四：職業(yè)道德與倫理教育
醫(yī)生在執(zhí)業(yè)過程中需要遵循一定的職業(yè)道德和倫理原則，提高醫(yī)德醫(yī)風，為患者提供更優(yōu)質的服務?？剖覍W習計劃可以圍繞職業(yè)道德與倫理展開，比如醫(yī)學倫理、藥學倫理、生命倫理等。通過個案討論、角色扮演、文獻報告等方式開展教學，讓醫(yī)護人員了解職業(yè)道德和倫理原則的重要性，保證醫(yī)療服務的文明和健康。
六、主題五：管理技能訓練
科室管理是科室領導者的重要職責之一，科室領導需要具備一定的管理技能，可以保證科室工作的順利開展。科室學習計劃可以針對管理技能展開教學，包括目標管理、績效管理、人才管理、危機管理等。通過案例分析、模擬演練等方式進行教學，讓科室領導者掌握科學的管理方法和技巧，提高科室工作的質量和效率。
七、總結
科室學習計劃對于醫(yī)院提升醫(yī)療服務水平和治療效果具有積極的作用?？剖铱梢愿鶕约旱男枨笾贫茖W合理的學習計劃，提供多元化、個性化的教學方式，實現科室人員的知識培訓和技能提高。
科室學習計劃
為了提升科室整體技能水平，提高臨床業(yè)務能力，我們制定了科室學習計劃。計劃內容包括文獻學習、病例討論、學術會議、培訓課程等，具體實施方案如下：
一、文獻學習
1.每季度選擇一篇外國文獻和一篇國內文獻，組織全體醫(yī)生進行學習。
2.全體醫(yī)生自主選擇一篇與本科室相關的文獻，每月進行交流分享。
二、病例討論
1.每周選取1-2個經典病例或難病病例進行探討，并邀請外部專家進行指導。
2.病例討論內容包括病史采集、病情評估、診斷思路、治療方案等方面。
三、學術會議
1.每月安排一次科室內部學術會議，由醫(yī)生輪流主持，分享最新學術成果和臨床實踐經驗。
2.參加相關學術會議及時了解最新的醫(yī)學進展及新技術、新治療方案等。
四、培訓課程
1.根據科室及醫(yī)生的實際需求，定期開展相關的專業(yè)培訓課程。
2.培訓課程涵蓋臨床基礎知識、診治技能、溝通技巧、醫(yī)學倫理等方面。
以上計劃將有力提升科室整體技能水平，由于2020年新冠疫情的影響，通常開展的大型學術會議被延遲或取消，我們將積極參加線上學術會議，保證及時了解最新的醫(yī)療進展和臨床實踐。在實施計劃過程中，我們將持續(xù)總結經驗，不斷完善計劃，使之更好地服務于醫(yī)療實踐，提高醫(yī)療質量，不斷為患者提供更優(yōu)質的服務。
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計劃要考慮全面
學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。
對重點突出學習
學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。
從實際出發(fā)來制定計劃
制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。
雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：
知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？時間的實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。
注意效果，及時調整
每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。
這里是一份簡單的回顧列表：
是否完成了計劃中的學習任務？
是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？
學習效果如何？
如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合，文理交替
學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。
提高學習時間的利用率
早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
在實際的學習生活中，學習計劃的實施不會一帆風順，而會受到種種沖擊。
沖擊有兩種情況：
一種情況是出現了自己沒有預料到的必須參加的，或必須進行的有益活動，如集體活動，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時就需要調整自己的學習計劃，以適應變化了的情況。
一種情況是出現了一些經過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現了自己計劃外的文體活動或其他娛樂活動，這對，為了保證計劃的實施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調整自己的行動，使自己的行動不偏離計劃中既定的學習目標和任務，直到實現為止。
經過長期的磨練，會使自己在實現一個又一個的計劃中，意志品質（自覺、頑強、堅持、自制）不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實際上這是寶貴的精神財富。
科學研究結果表明，在學習過程中，意志品質的作用越來越大。良好的意志品質是學習成功的重要保證，而學習的成功又為發(fā)展良好的意志品質起著推動作用。
沒有學習計劃的學生，在學習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現實有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學生的意志品質常常很差。
制訂學習計劃的意義
制訂學習計劃有利于良好的學習習慣的養(yǎng)成
長期按學習計劃辦事，就會使學習生活很有規(guī)律，甚至逐漸形成條件反射。到時候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學不學習再付出意志上的努力了。學習生活完全達到了自動進行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學習就好像缺了點什么似的。這說明良好的學習習慣的養(yǎng)成是離不開科學的學習計劃的，也可以說，良好的學習習慣是學習計劃和頑強意志長期結合的產物。
制訂學習計劃的意義
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制訂學習計劃可以提高學習效率，減少時間上的浪費
有了學習計劃的學生知道，自己多玩1個小時，多聊1個鐘頭，將會使計劃上的某項任務告吹。根據學習上循序漸進的原則，將使整個計劃中的許多任務受到影響，所以，他們對時間特別珍惜，不會隨便地浪費時間。
計劃性強的學生，由于心中明確什么時間做什么事，所以不臨時動腦筋，費時間去想了。而缺乏計劃性的學生，一旦坐下來，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現象就更為明顯，因此白白浪費了很多時間。
有些學校在放假前就發(fā)了高三的復習用書，要求學生在暑假做甚至要求做完。對重點中學中等以上水平的同學不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學的多數同學會有不同程度的困難。對此要根據各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學習任務。有些同學做了，但上課時又認為自己會做了，不認真聽課，最終效果不好。有些基礎好的同學由于超前學習太多，以至于早早就進入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學要注意調節(jié)學習節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使你的能力得到提高，對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。
平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結工作，而這對能力的提高會有很大的幫助?？偨Y可以按章節(jié)，也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行：(1)基本概念：曲線和方程定義及應用、圓錐曲線的定義及標準方程、直線和圓錐曲線的位置關系等;(2)基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點，不僅計算繁而且還會出現運算錯誤，用曲線系方程則很簡單。(3)易錯問題剖析;(4)本章涉及哪些數學思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達定理，不涉及弦長，則用點差法。
有些同學在某章節(jié)學得不太好，可以集中時間補一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結，做題不要追求多，而要追求解題質量，提高效率。第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，很多同學丟分相當嚴重，平時都認為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應及早找出原因，盡快改正。
不少同學做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關心結果，更關注過程，這樣的心理體驗是必須經歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
1做好預習
預習是獨立學習的嘗試，對學習內容是否正確理解，能否把握其重點、關鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學習能力和養(yǎng)成自學的習慣，它是學好各科的重要環(huán)節(jié)。預習應做到以下4點：
粗讀教材，找出與舊知識的聯系，并復習
列出這節(jié)的內容提要
找出這節(jié)的重點與難點
找出課堂上應解決的重點問題
2認真聽講
聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應做到：
要有明確的學習目的
課前做好預習
聽課要著重“理解”，不要死記硬背
有問題要當堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強聽課內容的記憶，做課堂筆記應做到：
筆記要簡明扼要
課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟
認真審題，弄清題設條件和要求，切忌不可心急
明確解題思路，確定解題方法和步驟
認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意
及時總結經驗，積累解題技巧，提高解題能力
遇到不會做的題，要在復習功課的基礎上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做
5課后復習
及時復習，學習完這節(jié)內容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識
對于已經學完的`章節(jié)，要有計劃地復習
課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來，有利于更全面地復習所學知識
.提高復習質量。復習不僅僅是對已學知識的溫習，更是歸納總結
無法完成計劃原因
無法堅持到底
絕大多數想要學習的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學習計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會兒，明天再學習”。心理學中著名的糖果實驗就是針對延遲享受的，心理學家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調查，發(fā)現20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學習經驗：每次學到厭倦想要玩游戲的時候，我就對自己說：“再學5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲?！逼鋵崳斈阍俅瓮度氲綄W習狀態(tài)，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當你完成了學習計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。
計劃過于嚴苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。
如果你也是因此而阻礙了學習，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強信心之后再做調整。
不會管理時間
時間是永遠不會結束的挑戰(zhàn)?！卑龠_翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學習者都有意義。
上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個八小時創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學習上，你的學習進步將是驚人的。
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新的寒假開始了，我打算寫一份計劃，來規(guī)劃我的完美寒假，計劃如下：
1.學習. 寒假里要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過一個半小時。
2.游戲. 當然也不能學習太久，要有適當的時間游戲，放松身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。
3.睡眠. 據專家統計，全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示，小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規(guī)定：小學生的睡眠時間應該要超過9個小時，初中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假!
新的寒假開始了，我打算寫一份計劃，來規(guī)劃我的完美寒假，計劃如下：
1、學習。寒假里要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過一個半小時。
2、游戲。當然也不能學習太久，要有適當的時間游戲，放松身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。
3、睡眠。據專家統計，全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示，小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規(guī)定：小學生的睡眠時間應該要超過9個小時，初中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計劃表：
00：00——6：15起床 6：15——7：00吃早餐 7：00——8：30學習
8：30——9：30寫作業(yè) 9：30——11：00看書 11：00——14：00吃飯午休
14：00——15：30體育活動 15：30——17：00寫作業(yè) 17：00——18：00吃飯
18：00——19：00看作文寫作文 19：00——20：00做睡覺前的準備
我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假!
寒假活動計劃
向往已久的寒假開始了我訂做了一個活動計劃內容如下：
1：按時作息
2：每天一篇日記
3：每天練字1小時閱讀1小時并做摘抄、賞析、讀后感
4：積極參加社區(qū)活動或體育鍛煉
5：為新學期作準備買好各種文具
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的學習計劃。學習計劃書具體如下：
第一，學習計劃
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假工作計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
新的學期承載新的希望，新的空白承載新的夢想。新的學期期待新的規(guī)劃。
生活：
1.科學作息和膳食。健康是第一財富，擁有健康的生活才會擁有美好的將來；只有學會生活才能有能力經營自己的未來。
2.適時鍛煉身體。保持健康的身體才能更好地生活。
3.理智的理財。作為女生學會經營自己的財產是很重要的，理智的理財可以培養(yǎng)自己的財富意識。要珍惜每一分錢，它總會有它的價值。
4.樂觀自信的`對待每一天。人生是一部不能回放的、絕版的電影，認真的對待每一天。用自己的雙手去抒寫自己的人生。
5．用心對待家人和身邊的朋友。家人永遠不會離開你，朋友會給你帶來異樣的精彩。要懷揣一顆愛心去對待每一個人。
6.學會打扮自己。每天把自己打扮的干干凈凈也是對別人的一份尊敬。
7．合理利用業(yè)余時間去做自己喜歡的、有意義的事，不能沉迷于沒價值的事情上。人可以平凡但不可以平庸。把握好自己的每一分每一秒。
學習：
1.積極認真的對待每一節(jié)課。轉眼間大學一半的校園生活已經走遠，只有珍惜現在，展望未來。
2.每個月至少要讀完圖書館里的一本書。只有通過不斷學習知識才能把自己升華，更好地實現自己的人生價值（只要是金子，總會有發(fā)光的時候）。
3.每個月都要去買一本讀者或知音來讀。學習學習只有從書和生活中
取得，每一本書每一種類型的書都會增長你的知識，因為它們有自己存在的價值。
4.大二的第一學期抓緊時間認真自學10月份的自考科目，爭取考出。
5.計算機一級和英語3級都要通過?？梢猿浞值睦秒娔X來下載資料學習。
總結昨天，珍惜今天，展望明天。只要自己努力去改變現狀，一切都不是浮云。
“凡事預則立，不預則廢”。到了高中，學習行為要進行科學的管理，也就是對整個學習過程和學習策略進行管理。這種管理的具體表現形式就是制訂學習計劃。下面我們就讓xx校的老師來談談高中階段如何制訂學習計劃：
一、如何合理制訂高中階段的學習計劃
學習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長期的目標。計劃不是死的，需要根據實際情況不斷補充和更正。下面來談談如何制訂高中階段的兩種學習計劃——長期計劃和短期計劃：
1.長期計劃
長期計劃是指為高中三年學習而制訂的總目標，以及每學年開始時為該學年制訂的計劃。制訂長期計劃時要胸懷大志，統籌安排，同時也要合理。目標過高，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性，目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。
高一，高二學年，應該把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內學過多次的。這就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
高三學年，既是中學時代的最后一年，同時也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
2.短期計劃
短期計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復習階段時間表等。高一、高二時大家應注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學校規(guī)定的時間表，并特別注意自己小結。有問題及時發(fā)現，以免積重難返。
二、制訂學習計劃應把握的原則
制訂學習計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心，訂得太低，過于容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅持下去;訂得太松，又根本起不到計劃的作用。
所以制訂一個計劃，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時還要有一定的靈活性，對于新出現的情況能及時解決和調整，執(zhí)行計劃時，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。
制訂計劃，不用過于重視形式。只要是能達到目的都是好計劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數。其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間應用來學習。
通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的寒假學習!
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內);學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鉆牛角尖或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析過去、總結經驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持把時間用在刀刃上，所以，寒假學習中要多補習瘸腿科目，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓
緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時瘸腿科目拉分。
一、時間安排
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時的語文寒假作業(yè)；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的數學寒假作業(yè)，
每天保障一小時的戶外活動。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出等安排，可臨時不予執(zhí)行；
可偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學習態(tài)度及注意事項
自己注意計算細心化的糾正。書寫工整，拼音規(guī)范
三、活動安排
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次，可找同學玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜
3、每周玩電腦2小時左右
4、其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份寒假學習具體計劃。
每天日程安排：
8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯)
9：00~10：30學習書法
10：30~11:00看動畫片
11：30~12:00讀書
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作業(yè)
15:00~16:00戶外活動
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30課外閱讀
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃飯，休息
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學生字、練字（三選一）
(1)、初一的學生為什么要提前學習初二的知識?
各個學校的實驗班基本上都要求在初二結束前把初中的內容講完，因此，進入初二之后，學習進度的加快是顯而易見的。在初一階段，實驗班的教學主要是在難度上進行加深;而到了初二以后，難度變大，速度變快，學科增多，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上初二的學習步伐。
提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經學過初二數學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項。
(2)、在暑期學習中如何拓寬知識面?
重點中學實驗班與普通班的區(qū)別除了教學進度不同外，最主要的不同就是教學難度加深，大部分實驗班都將所學知識點的基礎奧數內容融合在教學中，而初二的考試是屬于選拔性的，有相當一部分比較難的題目。所以，同學們一定要在暑期學習的同時，利用課外時間進一步深化所學知識點的難度，適當掌握相關的奧數知識和技巧。
進入初二以后，要保持不斷進取的學習態(tài)度，養(yǎng)成良好的學習習慣，摸索出適合自己的一套學習方法，這樣才能在學習中取得好的成績。
(3)、暑期要提前學習哪些知識點?
如果說初一的數學是基礎，那么初二的數學就是深入，因為初二數學有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數學中三角形、一次函數等問題。這些知識點的提前學習，可以幫助同學們在暑期開學后的新初二的學習中在基礎上有個提高。
另外初二年級又增加了一部分的物理學知識，在暑期先把這門科目進行系統的學習，把重點部分如光的折射、反射、簡單運動等著重的學習一遍，有利于開學后新課程學習的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續(xù)領先，必須在暑期把初二的知識系統的學習一遍，對知識先進行一個大概的了解，特別是對初二上學期課程的學習，只有這樣才能在初二的學習中，以及秋季班的同步提高學習打下一個堅實的基礎。
綜上所述，只要保持不斷進取的學習態(tài)度，及時解決學習中的各種問題，掌握系統復習的學習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰(zhàn)略的眼光做好調整，才能為初二年級的學習進步創(chuàng)造條件。
建議如下：
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求，可以屏棄參加。
一、指導思想：
一本書，就象那大海中的一滴滴水滴，卻能讓我們看到一個個千姿百態(tài)的大世界。我們要用自己的努力在浩瀚的書海里盡情邀游，用一滴水的力量匯聚成一片知識的海洋，真正讓學生在讀書中體會到書的無窮魅力!領悟細水長流，匯成大海的含義，因此制定本學期師生共讀一本書，共寫一篇隨筆計劃。
二、閱讀目的：
歌德說“讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談?！庇旯麆t說：“書籍是改造靈魂的工具，它對于人類之所以必須，在于它是滋補光明的飲料?！贝_實，一本好書能夠陶冶人的情操，教人怎樣做一個正直的人。一本好書,會帶領學生遨游瑰麗多姿的知識海洋;一本好書，會引導學生探索古今中外的無數奧秘;一本好書,會幫助學生明辨是非、分清美丑。
1、通過活動，讓學生愛讀書，讓書成為他們的朋友。從小養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書博采眾長的好習慣，讓他們的童年浸潤在沁人心脾的書香里。
2、在活動中提高學生的綜合素質，增長知識。
3、通過開展“師生共讀一本書，共寫一篇隨筆”，促進新教育的開展，以讀促寫，走讀寫結合之路，提高學生的思維空間和自身素質。
三、閱讀書目：
《木偶奇遇記》、《綠野仙蹤》、《小王子》、《青鳥》、《希臘神話》、《假如給我三天光明》。
選讀篇目：學生根據自己喜好每學期至少選擇三本其它課外書籍進行閱讀。
四、活動措施
1、學生根據班級讀書計劃和個人讀書計劃進行閱讀。每周一、周三，教師利用課外活動時間與學生共同閱讀，每周五，與學生共寫隨筆。保證每天讀書不少于半小時，使讀書成為一種習慣，一種樂趣。
2、開展交流活動，如讓學生選取一段自己最喜歡的段落，有感情地讀給大家聽，讓大家一起分享。還可以把自己認為好看的書介紹給大家。
3、開展好書大家看活動，建立班級圖書角，學生之間和班級間學生互相交換看書等。
4、教師是學生的表率，用老師的讀書行動去影響學生，用自己的愛好去潛移默化地感染學生。
5、開展家庭讀書樂活動。提倡在家庭中開展親子閱讀活動，讓家長引導孩子選擇合適的讀物或家長和孩子共讀一本書，共議一本書，進而擴大閱讀范圍。
五、總結評比
1、學期末開展講讀書比賽，評出年級“讀書大王”。
2、開展一次隨筆大家寫活動，評出最佳隨筆10篇。
總之，通過開展讀書活動，讓學生養(yǎng)成良好的讀書習慣，使讀書成為一種樂趣，一種風氣，一種氛圍。讓好書伴隨學生健康快樂地成長。
短短一個學期已過，我們又迎來了寒假的愉快生活。在這個假期中，大家也一定要好好打算，合理安排時間，制定一份寒假的計劃，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的寒假生活。
安排如下：
寒假是學習生活中短暫的假期，為了擴展知識，提升修養(yǎng)，我可以抽空約好朋友一起去書城看書。而我也認為看電視是個學習的好機會。我要了解最近發(fā)生的國家大事，看新聞;走遍中國，看一看祖國各地的民族風情;增長見識，放眼世界，學習藝術才華……
我也希望和同學們能安全過寒假，根據安全檢查表逐一檢查，放鞭炮、煙火時要當心。當然，在家里也應該為家人分擔家務，幫母親掃地、擦桌子、洗碗，整理房間……輕輕松松過寒假，我還會和家人去博物館參觀文物，去游樂園玩耍，去科技館探索未來，去天文館探索宇宙……一起學習課外的文學知識。
世博會即將來臨，我們每一個人都應該學好知識，為世博會做貢獻。我將召集部分同學走進社會，共同找陋習，做一個講文明，講道德的好學生。文明是作為上海世博會的小主人應有的品質，無論是在任何地點，我也會提醒他人，做好自己。在寒假，我會更好地迎接世博，以文明的舉止面對國內外的游客，讓他們看見上海人的一面。
希望大家也能像我一樣，做一份寒假計劃，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的寒假生活。
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