爬山心得體會(huì)。
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的想法時(shí),這個(gè)時(shí)候可以通過心得體會(huì)來記錄思想改變的過程。?擬定一篇簡潔的心得體會(huì)也是一項(xiàng)艱苦的活動(dòng),你是否還在為怎么寫心得體會(huì)煩惱嗎?
今天我們?nèi)ヅ郎?,我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒,結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊(duì)伍齊了,我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時(shí)候,下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會(huì)兒,吃了一會(huì)兒,我們就上了山。我們一小組是打頭的,跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后,來到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方,我們又吃了一會(huì)兒后,繼續(xù)爬山了,又過了一個(gè)小時(shí),我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的,有壽司、烤肉等。
我們下山時(shí)最好玩了,不過我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見的阿姨、叔叔們,我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山,打車和走路到了南山小學(xué)。然后,又吃了西瓜,我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到,所以我就回家了。
這次我們玩的很高興,我還照了照片呢!
每個(gè)人都有爬過山,你們肯定認(rèn)為這只是一種運(yùn)動(dòng),但是,我們快樂家庭的學(xué)生們卻不這樣認(rèn)為,因?yàn)槲覀冊谛瞧诹?,一邊爬山,一邊上課。
那天,我們一起去爬金榜山的后山,前一小段路很好走,可上了尼姑廟后,路就不好走了,總經(jīng)理陳梓豪和陳老師開路,我和靜雯押后,世彤和偉誠在中間,一開始,我不愿意押后,可是有了靜雯跟著我,我就同意了,我們爬到一半,就原地休息,把帶的東西拿出來吃,陳老師讓我們過去,他問我們:還要不要爬?我們異口同聲的說:要爬。陳老師說:你們要爬,可是大人們不行了。靜雯說:我們不能半途而廢呀!陳老師說:那你們?nèi)フf服家長們,如果他們同意,我們就爬,如果他們不同意,我們就不爬了?,F(xiàn)在,你們?nèi)フf服他們吧!不一會(huì)兒,我們跑了過來說:他們同意了。接著我們就繼續(xù)爬山了,到了一個(gè)亭子,我們就停下來上課了,老樣子,我們又背誦,有唱歌,還有小,樣樣俱全,開始念成績了,梓豪第一,靜雯第二,海滔第三,世彤第四,偉誠第五。哦yes,我是第三,可是沒拿到第一,不過我還會(huì)努力的。
這節(jié)課是在野外上課,我覺得很有趣,而且我還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理,那就是不能半途而廢,我期盼著下一節(jié)可的到來。
一旦爬到山頂,人們就會(huì)看到,其他的山都顯得矮矮的。最后,我爬上了泰山。那一刻我太驕傲了,我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。第一次爬泰山,號稱“五岳之尊”。
泰山腳下,不能說峰巒疊嶂,山谷海灣環(huán)抱,層層青翠,云重于頂,飛亭流丹,底無陸。真的是“古往今來往往蘊(yùn)藏著生機(jī),山也冷!”沿著古老的枯林路,我踏上了登山之路。一直到奇怪的石頭,荊棘。山峰上矗立著各種各樣的古槐樹,形狀各異,樹干蜿蜒在臥龍,樹枝縱橫交錯(cuò),黃葉在風(fēng)中微微搖曳。這是一個(gè)壯觀的場面。我一邊看,一邊一步一步爬上臺(tái)階。臺(tái)階有時(shí)很陡,有時(shí)很寬。隨著逐漸加深,汩汩聲消失,只剩下松柏。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,半山腰上躺著一棵巨大的松樹,青枝斜斜,仿佛是黃山上的迎賓松,似乎在揮手迎客。
不知不覺已經(jīng)到了18盤附近。抬頭望去,是無盡的臺(tái)階,窄而陡。無數(shù)人看著山感嘆,這簡直就是一座難爬的山。這時(shí),一個(gè)頭發(fā)花白的老人提著一根扁擔(dān),緩步走了上去,步伐穩(wěn)健,令人難以置信。一個(gè)50多歲的老人能夠舉起100磅的重量。在驚訝的聲音中,老人仍然平靜地繼續(xù)前進(jìn)。于是,我鼓起勇氣,和老人一起努力攀登。路那么長,每一步都流下了我的汗水。頭兩峰聳立,鳥語盡,溝壑深。不覺毛骨悚然。最后受老人啟發(fā)。我終于爬到了玉帝之巔。這時(shí),夕陽把山谷映得通紅,無數(shù)落葉落在巖石上。搖滾就像一個(gè)哲學(xué)家在講一個(gè)道理?!熬褪且?yàn)樘┥讲蛔屚粒阅茏兇?,河海不選涓涓,所以能深,但王者不公,所以能明其德。”恍惚中我明白了,只要努力,就能到達(dá)勝利的彼岸。
現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,生活壓力的增加,人們在喧囂的城市,更希望找到一種和諧,一種童年時(shí)的自由,無憂無慮的生活,這種生活隨著時(shí)代的發(fā)展和年齡的變化已消逝殆盡,所以人群中出現(xiàn)了一種新的生活方式,去自然中享受撫慰,在自然中解脫煩惱,因此,一有空閑,三五朋友相約,到郊外去登山觀景,便成了生活中其樂無窮的一大快事。
爬山是一項(xiàng)極佳的運(yùn)動(dòng),它可以提高耐力和腿部力量,增強(qiáng)心肺功能。而呼吸新鮮空氣,更是開闊胸懷、愉悅身心的極佳方式。zqmbj.cn
爬山既是對大自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰時(shí),就會(huì)有一種成功的喜悅,同時(shí)享受回歸自然的淳樸,而這種感覺對于深受現(xiàn)代文明病困擾的都市人來說無疑是的保健品。
20xx年是一個(gè)具有紀(jì)念意義的一年,在這一年里,我成功加入了xxx,成為這個(gè)大家庭中的一員;也是在這一年我和隊(duì)員們的戶外活動(dòng)也得到了戶外前輩的肯定和支持,在這個(gè)大家庭中感受到了無比的溫暖。常言道:天下戶外是一家,我對此有切身體會(huì)。當(dāng)行走在山中、林間,鄉(xiāng)村、路途中等,每遇到驢友的時(shí)候,大家相互問候,互幫互助,倍感親切。在此我衷心的感謝xx,給大家搭建這個(gè)互動(dòng)的平臺(tái),使戶外愛好者相互交流,相互學(xué)習(xí),共同成長。愿戶外永遠(yuǎn)年輕,越走越遠(yuǎn)。
這個(gè)周末是難得的好天氣在,前面已經(jīng)連續(xù)下了半個(gè)多月的雨了,一直到近幾天才消停下來,看著窗外的天氣放晴了,我們公司就組織周末去爬山。這次要去的地方并不遠(yuǎn),就是在郊區(qū),不過因?yàn)榇蠹医?jīng)常在工作的原因,所以也沒什么機(jī)會(huì)出來游玩,因此對于這次的爬山我也尤為的重視。
清晨我們在公司樓下聚集,公司包了一輛大巴車剛好裝下我們這些人,看到大家大包小包的樣子,說明跟我一樣重視這次爬山活動(dòng)的人并不少。剛到山腳下的時(shí)候,我就被眼前的景色給震撼了,一大片田的油菜花都開花了,青色與艷麗的黃色交織,特別的美麗。說實(shí)話雖然自己也是在農(nóng)村長大的孩子,但是上學(xué)在家后面上班的原因,很少有接觸到這一塊了,對于這樣的景色也知停留在無拘無束沒有任何煩惱的童年記憶里了。
大巴車回去了,等我們下山回的時(shí)候再來接我們,我們也開始爬山了。雖然這幾天都是晴天,但是前面下了那么長時(shí)間的雨,山林里面樹葉遮擋,群體地上還是濕的,沒有多遠(yuǎn)鞋子上就要粘上一大塊的泥巴,不過我們所有人都沒有在意這些,都只顧著眼前的景色。春天不愧是萬物復(fù)蘇的季節(jié),山林里面各種都長出了新鮮的嫩芽,青青的顏色看上去就讓人覺得非常有生機(jī),再加上路邊各種灌木和藤蔓植物也開始開花了,各種顏色都有,所有的同事都不由得一邊爬山一邊拍照。雖然這座山并不高,但是因?yàn)橄掠曷凡缓米叩囊蛩?,再加上我們身上也背著各種東西,所以爬到半山腰的時(shí)候都已經(jīng)累的不行了,我們都停了下來開始休息,也就是在這個(gè)時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)美麗的景色——一片梨花林,白茫茫的一片映入我們的眼簾,讓不少同事都叫起來了,怪不得古人形容雪的時(shí)候叫“梨花開”,真的和雪一般白。稍作休息,我們又開始了爬山,到了山頂,看到從這里留下的消息和奇形怪狀的石頭,在望向頭頂碧藍(lán)的天空,四目皆望是空曠和遼闊,讓人一下子就放松下來了,感覺之前上班的辛苦在此刻全都消散了。
說實(shí)話,這次爬山真的挺累的,到了下山的時(shí)候我們所有人都選擇了走馬路下山而不是走小路,只為了更加快速輕松的下山,我們每個(gè)人幾乎都被汗水打濕了衣服,但是在勞累的同時(shí),心情卻又是愉悅和放松的,讓人有種想要在這里隱居的感覺。
十一月五日我們公司組織爬山活動(dòng),這是我第一次和同事們一起去爬山,那天我們一大早就坐著車出發(fā)了,一路上大家有說有笑非常熱鬧,不知不覺就到了目的地。
我們以比賽的形式進(jìn)行爬山,以部門為單位,每個(gè)部門都參加。當(dāng)主席一聲令下,大家都飛一般的往前沖,不一會(huì)兒大家的距離就拉開了,有的速度明顯慢了,有的卻還一個(gè)勁兒的往上跑。,雖然天空飄著雨,山間籠著霧,但是大家根本不怕,都拼盡命的往終點(diǎn)爬,不只年輕人有精力,就連年長的同事也是拼勁全力,堅(jiān)持到底。中途有兩個(gè)四十五度的樓梯這正是考驗(yàn)同事們意志的時(shí)候了,路非常崎嶇,而且大家已筋疲力盡。實(shí)在不想再走了。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,隨行的同事鼓勵(lì)我們:“同志們走吧,勝利就在眼前!聽了他們的話,大家的精神重新振作起來,情緒高漲起來。同事們有的相互拉著手有的手扒著護(hù)欄,一步步向上攀登。在我爬那個(gè)四十五度樓梯時(shí),一不小心絆了一下差點(diǎn)摔倒,后面的同事說:“小心,沒事的后面那么多人摔了也沒事兒."我的精神也振奮了起來,一口氣兒沒喘的往上爬,一直爬到終點(diǎn)。
登山的時(shí)間是無比漫長的,但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o法用語言表達(dá)的,也是對毅力和耐力的大考驗(yàn)。到達(dá)終點(diǎn)的人他們相互擁抱,相互贊許,站在終點(diǎn)給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。許多人都是在聽到同事們的吶喊聲后奮力的沖向終點(diǎn)。陸陸續(xù)續(xù)的每個(gè)部門的人都到達(dá)了目的地看著一面面飄揚(yáng)的隊(duì)旗,大家都露出了成功的笑臉。雖然這次活動(dòng)我們也沒拿上名次,但是我收獲了很多,我的毅力和耐力有了很大的提高,同時(shí)也增進(jìn)了同事和領(lǐng)導(dǎo)之間的友好關(guān)系。在合完影照完相后,大家開始三三兩兩的結(jié)伴下山,一路上講述著當(dāng)時(shí)上山的一些經(jīng)歷和內(nèi)心的糾葛,是繼續(xù)前進(jìn)還是放棄,但最終還是堅(jiān)持到底,沿路我們還看到了幾個(gè)正在往上爬的同事,即使大家都已經(jīng)無望折桂,他們還是堅(jiān)持不懈的往上爬。這是一種多么值得學(xué)習(xí)的精神啊!沿途的風(fēng)景真的好美,聽著潺潺的溪流聲,呼吸著清新的空氣,感受大自然的美。這種感覺是只有努力過的人才能感受得到啊!
汗水和快樂是成正比的,之所以快樂是因?yàn)槲覀兏冻鲞^,努力過!成功的喜悅是讓經(jīng)歷過的人分享的。人生就像爬山一樣,重要的不是結(jié)果,重要的是過程,和沿途美麗的景色!
這種堅(jiān)持不懈提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的精神不正是我們在工作中所要表現(xiàn)出來的。公司組織這樣的活動(dòng)既提高了我們個(gè)人也提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)整個(gè)公司,讓我們在無論遇到什么難題的情況下 ,都不會(huì)輕易地放棄,通過團(tuán)隊(duì)的力量來解決。東興人最棒!加油!
市場部——張蕊
早上九點(diǎn)半,我一個(gè)人悠載悠載的起床想去后山跑跑,這時(shí)接到感覺同志打來電話叫我去爬大寒尖,心想正巧沒個(gè)伴,一個(gè)人的星期天正愁怎么過,也想出去透透氣。
到了羊印村,看到有幾部車停著,那里有一大群人等我們。聽說是一個(gè)群組織的,感覺又叫上了我??吹剿麄兊臅r(shí)候,有幾個(gè)男同志在打牌,有幾個(gè)女同志在曬太陽聊天,在一戶農(nóng)家飯館等待就餐。我與他們沒一個(gè)認(rèn)識,于是也坐在了邊上看打牌。
就餐的時(shí)間到了,大家坐起一桌共十五人,其中6個(gè)MM包括我。聽介紹說有開酒店的,有來自外貿(mào)公司的,有自己做賣買生意的,各不相同。
中飯后開始進(jìn)山,車經(jīng)過一段“十八灣”的三米水泥路后停,大伙才算真正的開始爬山。
記憶最深的是登山的過程,山路迷茫不成形,沿途陡峭而難行。我一開始就走在后頭,怕自己跟不上,因?yàn)檎纱┝穗p有跟的皮鞋。現(xiàn)在躺在床上,腳發(fā)出了陣陣酸痛的感覺,幸許是爬山的效果應(yīng)驗(yàn)了。
起初的山是杉樹林,因?yàn)榍澳攴e雪的原故,這些山上的樹一部分是橫七堅(jiān)八的躺著。踩在上面會(huì)打滑,你可要小心哦。有些驚訝啊,這里有多處還積著厚厚的雪塊。經(jīng)過很長一段后,半山上有一座《丹溪殿》,里面有幾個(gè)佛,最主要的佛叫朱丹溪,是一個(gè)名醫(yī)說有的人拜了佛,有的人求了簽。休息片刻,有兩個(gè)男同胞沒有繼續(xù)跟上隊(duì)伍留守,我們其他人再上,聽說那是更高更陡峭山路。感覺征求了我的意見,問是否吃的消,我答別人能行,我也能行。其實(shí)打心里想,那是叫堅(jiān)持別人的堅(jiān)強(qiáng)。
爬上第二段山路的時(shí)候,我真有不再繼續(xù)的想法。望去似乎沒有路,你只是站在了山叢林深處,四面環(huán)樹。每過一道檻,你得趴著或是蹲著鉆過去。并且一不小心,有很多帶刺的東西把你弄得個(gè)遍體鱗傷。這次大伙的手可都有中招了的。
經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的艱辛攀爬,終于到達(dá)了山頂。清涼的春風(fēng)徐徐吹來,吹走了方才臉上的熾熱。俯眼望去,群山環(huán)繞,心胸變得豁然開朗。感覺整山是那么的清秀,安靜而純潔。
山頂是稀疏的一些干樹叢,大約有一米多高,光禿禿的像個(gè)秋天的樣子。些許平坦了許多,在最高處一幾米平地上,立著一塊大石碑,紅然大字顯示著“大寒尖義烏第一峰”,海撥925.6米。在那小息片刻,有一種感覺想要飛。
爬山求什么呢,莫名間我明白了。站在山頂上,微風(fēng)吹過,你只擁有一顆單純的心,所有的煩惱遠(yuǎn)離你,你吸呼著新鮮空氣,那是只屬于你一個(gè)人的自由釋放。
登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情,去體味著人生的起落.
俗語說上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來很難.
上上下下,上山到了頂峰,就是下山的時(shí)候了,就像事物總有相互交替,一件事的結(jié)束,就是另一件的開始.
雖說是上山,但是也會(huì)有往下走的時(shí)候,也會(huì)有走平路的時(shí)候,不會(huì)一直只是向上走,
就像人生中,有起有落,不會(huì)總是直線向上,偶爾也會(huì)向下流動(dòng),或是走走平線,這都是為了更好的向上流動(dòng).
上山要有毅力,也要有恒心,要想著既然來了,就得上到頂,才沒白來,否則就不能登到山頂.
有時(shí)候人生也是如此,只有把自己逼到一種只能進(jìn)不能退的路上,才會(huì)咬著牙向前.
橫看成嶺側(cè)成峰, 遠(yuǎn)近高低各不同。 不識廬山真面目, 只緣身在此山中
“不要躺下,站起來,站直,抬頭看……”這是國慶節(jié),爬山是爸爸對我說的;“不要驚慌,不要害怕,一步一步來。“那是我媽媽教我爬山的方法。
在國慶節(jié)假期的最后一天,我們一家三口去附近的橋勝巖爬山,體驗(yàn)大自然的美麗。雖然我是一個(gè)懶惰的人,總是懶惰的戶外運(yùn)動(dòng),但是和爸爸媽媽一起享受難得的家庭樂趣,我很開心。
我開始爬山,雖然我對這里的一切都很熟悉,但還是吸了一口涼氣。這座山并不高,也不是很陡,但在我看來,正如李白所說,“修路難,登天難?!薄?/p>
我愛我的“狗爬”,我通常用我的四肢。在大約75度的斜坡上,我?guī)缀跏窃谂佬?。看到我的父母像飛一樣走路,我和他們的距離越來越遠(yuǎn)。我急切地想開口喊:“媽媽,等我!”我……望著腳下的群山,我的雙腳顫抖著:“我害怕……看著我的狼,爸爸媽媽笑了,我喊道:“我……”我上不了了!我…我真的很害怕!我?guī)缀跻蘖?。爸爸沒有理會(huì),繼續(xù)走著。他邊走邊說:“不要躺下,站起來,先深呼吸,然后一步一步走。”我照父親說的做了,但我剛站直身子,一想到下面那座陡峭的小山,我往下一看,我的雙腳又顫抖起來,我又一次跌倒在巖石上。
母親走了下來,我想她是來扶我起來的,本能地向她伸出手來。媽媽說:“你小時(shí)候不是爬山的嗎?”今天怎么樣?“那……那是一頭新生的牛犢,不怕老虎?!巴V购詠y語,站起來,抬頭看,站直了,站直了,找個(gè)地方呆著,走一步!”父親嚴(yán)厲的呼喚從上面?zhèn)鱽怼N姨嵝牡跄懙嘏懒松先?。孩子,你還記得你學(xué)過的“邁一步,再邁一步”嗎?照你在文章里說的做。不要害怕,一步一步來!媽媽親切的話語又響起來。是的,“再走一步,再走一步,不要想腳下的巖石有多遠(yuǎn),而要看前面的一小步”,我能做到!我立刻有了信心,爸爸的話從上面?zhèn)鱽?“無限的風(fēng)景是在一個(gè)危險(xiǎn)的山峰上!”
一步,兩步……我很穩(wěn)定,我在往上爬。這時(shí),我的腦海里出現(xiàn)了一個(gè)畫面:一個(gè)六七歲的小女孩歡快地向山頂奔去。爸爸在前面開路,媽媽在后面笑。那個(gè)小女孩就是我。現(xiàn)在我又找回了自己!
這次,我從這次攀登中獲益匪淺。我對文本有了更深刻的理解,也有了一種生命感:向著目標(biāo),一步一步,再一步。人生的道路一次又一次的坎坷也想走,父母不能支持我走一輩子。只有當(dāng)你不害怕困難和危險(xiǎn),你才能爬到頂端,享受生活的美麗風(fēng)景!
今天,我和媽媽、姥姥、小欣叔叔一起去紅螺寺爬山,聽說那座山很高、很險(xiǎn),要有毅力的人才能爬上去,向觀音菩薩求平安。
終于到了紅螺寺停車場,我迫不及待地跳下車,往紅螺寺奔去。隨著人群膜拜了一些佛后,就來到了我們要爬的那座山紅螺山腳下。這座山真高啊,好像有五六棟二十層的樓房那么高,我不禁有些害怕起來,往后退了退,但當(dāng)看到姥姥一點(diǎn)都不害怕時(shí),我也不知從哪兒來了一股勇氣,向上爬去。我剛爬到半山腰就支持不住了,在我想放棄,要往回走時(shí),我又想去看看山上的風(fēng)景、拜拜菩薩......僅過了一段思想斗爭后,我終于決定了:繼續(xù)上山!于是我又開始爬起來。一陣陣春風(fēng)吹來了一陣陣濃厚的佛香味兒,溫暖的陽光照在身上,遠(yuǎn)處傳來的悠揚(yáng)的鐘聲和佛經(jīng)聲讓人心靜如水,放眼往下望去,一輛輛貨車此時(shí)已經(jīng)變成了螞蟻那么小,長長的公路也仿佛變成了一條灰色的絲帶,纏繞在山間。欣賞完美景后,我和媽媽一邊牽著手一邊唱著歌快樂地向山頂進(jìn)發(fā)......
終于到了山頂,我和媽媽疲勞的感覺一下子消失得無影無蹤,心中充滿了興奮和喜悅。運(yùn)動(dòng)讓人快樂,大家一起快樂運(yùn)動(dòng)吧!
暑假期間,我和哥哥在姑姑家住了一個(gè)星期。那段時(shí)間,我舅舅帶著我,我哥,我表姐去了惠州學(xué)院后面的一座山上。(在此之前,我去舅舅家,叫舅舅一起去,帶了幾瓶水,一人一瓶。)
在山腳下,我很害怕,雙腿無力。弟弟真的精力旺盛,消失了。我叔叔加快腳步趕上了他的弟弟。他們還在競爭!沒門!我這么大了,不能讓大家看到我的笑話。我和表哥攜手進(jìn)退。但是,路不好走。如果你走得太遠(yuǎn),你會(huì)擔(dān)心你的生活。我和表哥的腳都是軟的。這條路沒有水泥鋪成的樓梯。到處都是礫石和坑洞。這是一條純粹的道路。我們一步一步走著,走不動(dòng)的時(shí)候互相鼓勵(lì)。雖然我們滿頭大汗,但我和表哥終于爬到了山頂。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí),我們看到哥哥和叔叔一直悠閑地坐在山頂?shù)耐ぷ永锖人?。我和表哥坐在椅子上喝水,真的很好喝!喝了足夠的水后,我站在山頂,享受著風(fēng)的觸摸。山頂?shù)娘L(fēng)景太棒了!雖然爬山很累,但我鍛煉了身體,在腦海中收集了另一幅美麗的畫面。多么值得的一次旅行!
這一次,攀登的開始被形容為“奇怪”,攀登的過程被形容為“累”,攀登的收獲被概括為“快樂”。如果用一句名言來形容,那就是“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”。人生就像爬山,有很多艱辛,我們要咬緊牙關(guān)熬過去了,因?yàn)槿瞬豢赡芤环L(fēng)順,經(jīng)歷過磨難,勝利的曙光在向我們招手!
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