舞蹈心得體會14篇

舞蹈心得體會。

經(jīng)歷一些事情后，我們可以對自己有所感悟，并把這些事件寫成心得體會。通過總結(jié)與記錄，我們可以自我成長。本文詳細講解了“舞蹈心得體會”的定義、特點與應用場景，歡迎閱讀！

舞蹈心得體會 篇1

體育舞蹈，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質(zhì)的目的。另外，體育舞蹈在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關系。體育舞蹈運動的'過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美的過程，參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

這學期我們初步學習了華爾茲和吉特帕。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是迄今為止生命力最強的自娛舞形式，亦稱圓舞?！叭A爾茲”一詞最初來自古德文Walzer，意思是“滾動”、“旋轉(zhuǎn)”或“滑動”。華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻。吉特帕是一種隨著爵士音樂節(jié)拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾后仰、膝部屈伸相協(xié)調(diào)，節(jié)奏強烈，情緒興奮。兩支風格完全不同的舞，動作剛?cè)嵯酀?，恰到好處的鍛煉了身體的不同部位。感情有緩有急，給了我們情緒的不同出口，對于身心方面的健康有很大的好處。

學習舞蹈的過程中也發(fā)現(xiàn)自己有了很多意外的收獲。通過一開始的基本步學習，我覺得我的形體得到了校正，含胸駝背的情況有所緩解，走路的姿勢也有了適當?shù)母倪M。特別是整個人的氣質(zhì)有了一定的提升。由于交誼舞常用輕音樂伴奏，而音樂的節(jié)律往往與跳舞者的生物節(jié)律相互作用，能夠調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律，使它恢復平衡，以利于增強身心健康。通過對華爾茲和吉特帕這兩支舞的學習，我感覺心靈得到了好的解壓方式，學會更加積極地面對生活。

舞蹈心得體會 篇2

這學期體育課選體育舞蹈，是因為喜歡，所以我一直抱著很大的激情在學習體育舞蹈，每一堂課都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。

一開始的時候，老師先交給我們?nèi)A爾茲的基本步，對于我沒有選過體育舞蹈的人來說，剛開始接觸的時候感覺有點難。但重復跳一段時間之后，就慢慢找到感覺了。所以我知道了，要想學好舞蹈，最重要的就是不斷地練習。

體育舞蹈還有一個特色就是要和男伴一起跳，一開始兩個人都不好意思，但通過慢慢彼此的配合，有了屬于彼此的默契。所以兩個人的配合對于體育舞蹈跳好是很重要的，即使一個人跳的再好，配合不好也是徒勞無功的。

在華爾茲的學習過程中，老師又教了我們倫巴舞，這兩種舞種的感覺和風格是完全不同的。華爾茲是4/3拍，圓潤柔滑，需要上下緩慢起伏從而優(yōu)美地翩翩起舞；而倫巴在舞的全程腿是直的，不要彎曲，有妖嬈扭動地感覺。所以在課上，對兩種舞風格切換的把握也是十分重要的。

在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，動作小氣放不開，顯木訥呆板、沒有感染力。只是單純地照著做而已；后來在一次次的練習中才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標準，還要在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情。這樣才可以表達出舞之神韻。

學習了一學期的體育舞蹈，我有很多收獲。它讓我的姿態(tài)變得優(yōu)美，走路腰也挺直了，提升了我的氣質(zhì)，有一種自己被熏陶了的感覺。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。舞蹈的學習與平時課堂的學習也有很大聯(lián)系，增強了我的節(jié)奏感。

對于老師教學的評價，我覺得在整個教學的過程中，老師的授課是非常耐心和細致的，老師會一個個仔細糾正我們的動作，對于比較難跳的舞步老師也會反復示范和教動作要領，老師跳地更是非常完美，把兩種舞的神韻全部表達出來了。對于課程，我覺得老師可以在教華爾茲和倫巴之后，再教我們一些舞會上的交際舞，或者更多的華爾茲舞蹈，因為我非常喜歡華爾茲，這樣，可以滿足對要求更高的學生的要求。在現(xiàn)實生活中我們也會有很好地應用。學到更多的舞步。

舞蹈心得體會 篇3

再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。

今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團結(jié)奮進、熱情好客的東道主之儀。

一、員工敬業(yè)，值得尊敬。

這里的員工很敬業(yè)，她們不只是給你傳授舞蹈組合，更重要的是她們會不厭其煩的指導你的動作，抓住重難點來講解。炎熱酷暑，誰都會感到悶熱難耐，可仔細想想，當老師的都這么敬業(yè)，那么我們這些學員不應該好好學習才能對得起傳授者的良苦用心嗎?

今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的`年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。

二、熱情好客，家的感覺。

其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。

雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。

舞蹈心得體會 篇4

在學校領導的關心與支持下，我有幸參加了此次音樂教師培訓，與各地區(qū)的音樂教師在一起交流、學習。

這個為期四天的教師舞蹈培訓的培訓班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓內(nèi)容，整個培訓下來，感覺與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，每個學員都在認真的聽著，并跟隨老師學著做，由易到難，學員們都學得很盡力。雖然我們學員中有年齡較大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學員感動。

有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。這次的培訓使我感覺自己瞬間成長了不少：從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。

總的來說，體會有以下幾點：

一、舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發(fā)了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領并不熟知的我，通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。

二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂在其中。

在這次舞蹈培訓中，讓我對各種舞蹈，尤其是拉丁舞有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在學習中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

三、舞蹈技能訓練，開發(fā)了大腦，活化思維。

舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念，而且還可以啟迪智慧，活化思維。在舞蹈學習中，需要全身配合來感知節(jié)奏，感知意識，這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛煉和發(fā)展，在音樂中完成身、心、腦的統(tǒng)一。因為舞蹈藝術(shù)的表演，既需要身體各部分的協(xié)調(diào)，又需要思維、聽覺、視覺的完美結(jié)合。每一次舞蹈的訓練，都是對我們智力的一次有效的開發(fā)。

舞蹈有助于鍛煉我們的記憶力和快速反應能力。由于舞蹈本身是由許多人體的動作組成，在學習和完成舞蹈的過程中，要互相配合，才能達到動作的完美、統(tǒng)一。在面對觀眾時，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈這種特殊的形式來培養(yǎng)和強化記憶力和快速反應能力不失為一種有益的嘗試。

經(jīng)過這次的培訓學習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺得這樣的學習機會真的很難得，希望以后有更多這樣的機會來學習。在今后的工作中，我將把所學的知識運用到今后的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進！

舞蹈心得體會 篇5

學了一個學期的舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅鍛煉了我身體的柔軟性，而且還讓那我對舞蹈有了一定的了解。

對于從未學習舞蹈的人來說，學習舞蹈還是有一定難度的，會出現(xiàn)學不下去的現(xiàn)象，覺得太難了，我就是這樣子的。學習舞蹈是一個循序漸進的過程，而且學習舞蹈都要從基本的練起，剛開始是很難受的，但是慢慢的就感覺還好啦，而且老師也是讓我們慢慢的去練習，從最基礎的開始練起，畢竟是第一次接觸。在老師的幫助下有了一定的提升，但是這還是剛開始，以后需要學習的還有很多很多，要忍受的也還有很多，學習舞蹈既是快樂的也是痛苦的。

我們不僅學習了舞蹈的基本動作，而且還學了一些具有特色的民族舞蹈?？雌饋砗芎唵蔚膭幼?，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做到位，是需要自己琢磨和反復練習的，這個時候又提現(xiàn)了體能的'重要性了，體能好了就可以去反復的練習，讓動作變得熟練，從而變得標準，體能不好的話練習去掉會特別累，身體在短時間內(nèi)會吃不消的。在學習的舞蹈的過程中動作標準是一方面，還需要注重面部表情的配合，這樣才能體現(xiàn)出舞蹈的精髓。

我們以后是要去教小朋友的，面部表情是很重要的，就像我們每次都會去學習幼兒舞蹈，如果你跳舞的全過程都沒有任何表情，那這樣怎么會讓小朋友樂意去學習，而且每次學習舞蹈的時候老師都會提醒我們要注意自己的面部表情，所以面部表情對于舞蹈來說是很重要的。舞蹈本來就是一門藝術(shù)，你想要學好就需要多方面的去注意，只有這樣舞蹈才會有提升。

學了這么長時間的舞蹈，雖然剛開始是很難受的，但是還是有好處的，它提高我身體的柔軟性，而且還對我的駝背有了一定的改善，舞蹈也是很注重一個人的體態(tài)的。希望在接下來的學習當中我能突破自己，在舞蹈這方面有更大的進步。

舞蹈心得體會 篇6

上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務，就是寫一篇學習拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學都在寫，還有一個一年級同學只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。

下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計也沒記住寫法，認識一些字，估計寫會寫的不多。

到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點讀機，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學習，學到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習機會，堅決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學了什么，在更衣室里幾個孩子在說學了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。

后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點半過了，本來覺得還短了點，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點夠了。

舞蹈心得體會 篇7

不經(jīng)意間自己已經(jīng)擔任幼兒園大班教師將近兩個月的時間了，雖然時間不長卻也足以讓身為新教師的自己獲得不錯的成長，也許是自身能夠與孩子相處得不錯的原因?qū)е履壳暗慕虒W效果還算不錯，也正是因為這段時間的幼兒園大班教師工作讓我學會了很多實用的經(jīng)驗。

對我來說能夠教導幼兒園大班的孩子也是值得自己慶幸的事情，這部分孩子經(jīng)過了過去兩年的學習導致自己進行教學的時候都十分懂事，這也意味著身為教師的自己在孩子們面前需要時刻注重形象才不會造成惡意的模仿，畢竟對于孩子來說無論哪個年齡階段都有著比較濃厚的好奇心，盡管對于學習有著促進作用卻難免存在著模仿壞習慣的做法，因此我在進行教學的時候需要糾正孩子們的錯誤習慣并告訴他們應該如何去做，尤其是大班畢業(yè)以后需要面臨小學生活則意味著孩子們需要盡快掌握獨立生活的技巧，比如說熟悉家中到幼兒園之間的路線并且不隨便和陌生人進行談話，這些生活中的實用技巧將能夠幫助這批孩子有著更好的成長。

由于自己是新教師的緣故需要遵守好幼兒園的相關規(guī)定并為孩子們樹立榜樣，而且對我來說建立一定的人脈也有助于提升自己的教學水平，因此在工作初期自己便虛心向幼兒園的老教師進行請教并掌握了部分實用經(jīng)驗，這也導致自己從初次教學的膽怯逐漸熟悉了和孩子們在一起的生活，只不過對于目前的自己來說仍存在著不敢與孩子家長進行溝通的弊病，這種底氣不足的感覺也讓自己在前不久的親子活動中出現(xiàn)了比較嚴重的失誤。

對我而言盡快熟悉當前的教學生活才是教師工作中比較重要的，尤其是無法合理安排作息時間導致自己在教學時常常暴露出一些問題，盡管經(jīng)過前段時間的努力有所改善卻也沒能將其徹底解決掉，我得明白自己成為老師以后需要在身上培養(yǎng)出值得學習的閃光點，而且在接下來的教學工作中還要想辦法獲得更多家長的認可才行，雖然大班的學生基本都很懂事卻也需要在教學工作中投入大量的精力，而且對于現(xiàn)階段的自己而言還需要在幼兒園的教學工作中設立目標并為之奮斗。

盡管自己通過這段的教學已經(jīng)積累了一些工作經(jīng)驗，但仍需要認真對待教學工作才能獲得園領導對自己的認可，而且我也相信隨著教學經(jīng)驗的積累應該能夠很好地適應當前的幼兒園教師工作。

舞蹈心得體會 篇8

此次市舞蹈技能培訓班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓內(nèi)容，整個培訓下來，感覺與以往的培訓班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點：一、舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發(fā)了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運用、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設計等等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。

原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領并不熟知的我，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。本次培訓還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的，讓我學到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

二、舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激情，樂在其中。

在這次舞蹈培訓中，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放、剛?cè)岵辛诉M一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵。我在學習中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。

應該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

在最后一次的.舞蹈公開課觀摩時，市舞蹈團的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中，我認識了她的學生，感受到了她所帶領的舞蹈團隊的那種集體精神，我受到了很大的沖擊。

在李南老師的講課中，時時體現(xiàn)了她所帶領的團隊的那種集體精神，她們訓練的過程很艱苦，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下，學生們表現(xiàn)出來的那種扎實的舞蹈技巧，更是令我折服。通過學習，我感觸很深，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來的決心。

經(jīng)過這次的培訓學習，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗。也覺得這樣的學習機會真的很難得，希望以后有更多這樣的機會來學習。在今后的工作中，我將把所學的知識運用到今后的舞蹈教育教學中去，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)

而努力奮進!

【拓展閱讀下載】

描寫舞蹈動作的作文

老師家，客廳里嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一只手伸直，另一只手彎曲，兩只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師說那是握繩子的地方，然后兩手翹起，向后拉，我們跟著老師一步一步地做著，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉著，踮起腳后跟，左一下，右一下，搖晃著身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手K著腰而已，我轉(zhuǎn)著圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最后，是擠奶返回，老師抖著肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那么自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產(chǎn)生了更多的敬意。

奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎著馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了!

【舞蹈教學培訓心得體會】 1.少兒舞蹈培訓教學心得 2.舞蹈教學心得體會總結(jié) 3.舞蹈培訓心得 4.教師舞蹈培訓心得體會 5.舞蹈培訓心得體會七篇 6.舞蹈教師培訓心得體會 7.幼兒舞蹈培訓心得體會 8.教學培訓心得體會

上文是關于舞蹈教學培訓心得體會，感謝您的閱讀下載，希望對您有幫助，謝謝

舞蹈心得體會 篇9

1、有利于促進少兒智力的發(fā)展

少兒舞蹈音樂節(jié)奏明快、行動活潑，非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。反過來孩子們通過對舞蹈動作的理解又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

2、利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識和意志品質(zhì)的養(yǎng)成

舞蹈是一門整體藝術(shù)，少兒舞蹈往往是以群舞形式進行排練或演出的，整齊的隊形、劃一的動作，常常是衡量整體美感的標準之一。如果有一個孩子不認真，動作不協(xié)調(diào)，就會影響甚至破壞畫面的美感，通過這種步調(diào)一致的訓練，手腦并用，久而久之，孩子們就會養(yǎng)成一種自覺守紀律，主動關心幫助他人，注意集體協(xié)作的行為習慣。少兒舞蹈還能培養(yǎng)孩子們活潑的個性和堅強的毅力。通過考級，增強了自信心，克服了性格內(nèi)向，膽小害羞等不健康的心理。另一方面，舞蹈又是一門殘酷的藝術(shù)，在舞蹈訓練過程中，有些動作必須付出痛苦和艱辛才能完成。因此有些比較嬌弱的孩子，經(jīng)過刻苦訓練，他們的毅力得到很好的磨練。3.

利于培養(yǎng)少兒良好的審美感

舞蹈心得體會 篇10

記得高爾基曾經(jīng)說過“你要是爬山，就爬到頂，一摔倒，就會跌到深淵里?！钡拇_，如果你志不立，天下就無可成之事了。

自打娘胎里我就愛耍脾氣，鬧得媽媽經(jīng)常坐立不安。直到有一天，媽媽肚子痛得厲害，這便才有了我。經(jīng)過了九個月的艱難生活，一出世，我就亮開了嗓子，病房里的叔叔阿姨們看見了我都直樂呵。

也不知道是哪里來的興趣，我愛上了舞蹈，家里沒人的時候我就放著音樂跟著那動聽的旋律，像電視上那些明星一樣輕輕地邁著步伐跳。閉上眼，像是站在舞臺上，底下有成千上萬的觀眾欣賞我的演出，我的嘴角常常浮現(xiàn)出淡雅的笑意。

正是因為這樣，我的心思漸漸被爸爸媽媽猜中了。他們很支持我，爸爸對我說：“學舞蹈不是一天兩天的事情，那是要經(jīng)過幾年刻苦訓練的，你一定要好好學，不要辜負了我們的期望?！币虼税职譃槲艺伊艘粋€家教，專門教我舞蹈。我的家教是一個女老師，在我印象中她很嚴厲。前幾天，我學得很認真，可到后來，我是越來越無趣味了。

一次，我在練下腰，老師見了，就指著我斥責到：“胡文倩，你能不能用點兒力，我看你每次練下腰都這么困難，這舞蹈能學好嘛!”我其實很想反駁，因為每次我都很努力了，可老師畢竟是老師，我哪敢哪!于是，我就乖乖聽從老師大人的話練。我拼盡了全身的力氣，把手使勁向后挪，頭也用力得往后伸，脖子累得又酸又痛，盡管是寒風呼嘯的冬季，我的衣服卻也濕了一大半。老師瞧我這樣，大挎步向我走來，把我的手一把抓住時，我便有了一種不祥的預感。老師拽著我的手使勁向后拉，我就像一塊生面團似的，任憑老師擺布。“啊——”我嘶力叫著。頓時，我的身體好像快要四分五裂了一樣，萬根針一齊扎著我。我大聲吼了出：“老師，疼——”“忍著!”老師怒目圓睜地盯著我。我不敢再說了，淚水不由得涌出眼哐。結(jié)束后，我哭喪著臉飛跑到爸爸面前，一邊

拭淚，一邊泣不成聲地說：“我不學了，我......我不想學了!”爸爸聽后，并沒有責怪我，他拍拍我的肩，語重心長地對我說;“孩子，我對你說過，學舞蹈是長久的事，要想學，就要學好，半途而廢，有什么用，堅持下去，記住風雨過后必有美麗的彩虹?！蔽矣眯渥硬寥チ藴I水，點了點頭。

今后的幾年里，我跟著老師學了很多，雖然也有吃過苦，傷過心的時候，但我仍不放棄，在這門藝術(shù)中拼搏。我堅信只要努力過，奮斗過就一定會有回報，風雨后的晴天，彩虹一定會在天際散發(fā)著光芒。

舞蹈心得體會 篇11

以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國標舞表演，特別是看到那優(yōu)美的舞姿，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想，用優(yōu)雅的舞步表達內(nèi)心的激情。然而，我很清楚自己的情況，身體條件和現(xiàn)實狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以并不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學生活。

我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑……都好，有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭取跳好。

大家經(jīng)常在一塊練習舞蹈，使我認識了不少朋友！也因此，大家的友情更深了，同學之間切磋一下也是很有幫助的，但是畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的；還有一種可能就是同學之間可能看得出動作對或是不對，但是說不出錯在哪里、要如何糾正，這就要求我們有問題一定要多請教老師或者是非常老道的老學員.總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會。

舞蹈心得體會 篇12

以《教育電視臺《教育電視臺教師專業(yè)化成長指南》為指導，以教師自我提升為核心，以教學反思為主線，以課題研究為抓手，全面推進我校藝術(shù)課程改革，努力打造特色，不斷提高我校藝術(shù)教育的質(zhì)量和辦學效益，全面促進素質(zhì)教育的開展，提高學生的審美能力和藝術(shù)素養(yǎng)，全面提高教育質(zhì)量和學生的綜合素質(zhì)。

二、工作目標

1、通過藝術(shù)實踐活動，使學生在學習音樂，陶冶高尚情操，陶冶道德情操的過程中，陶冶情操，促使學生健康成長。

2、通過藝術(shù)活動，提高學校藝術(shù)教育的品位，使學生的審美能力、審美能力有一個整體的提高。

三、主要任務和措施

3、以藝術(shù)課程改革為主線，全面深化我校藝術(shù)教育工作。

學校藝術(shù)教育工作的主要任務是提高學生的藝術(shù)素養(yǎng)和藝術(shù)素養(yǎng)。為了全面落實我校藝術(shù)教育工作，我校藝術(shù)教育工作的指導工作做的更加扎實有效，我校的藝術(shù)教育工作將圍繞這個中心開展工作。

4、積極開展藝術(shù)教育活動。

本學年，我校藝術(shù)教育工作以素質(zhì)教育為核心，堅持面向全體學生，因材施教的原則，開展藝術(shù)教育活動，培養(yǎng)學生的各種能力，使學生的藝術(shù)素養(yǎng)不斷提高，促進學校藝術(shù)教育的健康發(fā)展。

5、開展豐富的藝術(shù)教育活動。

我校藝術(shù)教育要緊緊圍繞“全面貫徹教育方針，積極推進素質(zhì)教育，全面提高學生綜合素質(zhì)”這一總目標，以學生的藝術(shù)素養(yǎng)為基礎，在全面貫徹教育方針的基礎上，積極推進素質(zhì)教育和素質(zhì)教育，努力提高學生的藝術(shù)素質(zhì)。通過藝術(shù)教育，提高學生的身心、藝術(shù)修養(yǎng)，陶冶高尚情操，使學生得到美的熏陶和審美能力，使學校藝術(shù)教育更具生力軍作用。

6、以課題研究為平臺，開展藝術(shù)教育活動。

我校藝術(shù)教育工作要繼續(xù)做到“六個突破、兩個發(fā)展”?！巴黄啤黄苽鹘y(tǒng)教育模式，突破原有教學模式，突破教學方法，突破教學手段，突破藝術(shù)知識與學習能力的限制，突破藝術(shù)教學實踐與探究能力的限制”這兩條主線。

7）突破傳統(tǒng)教育模式。

在全體師生的思想教育上，繼續(xù)加強和豐富傳統(tǒng)教育模式，突出藝術(shù)教育活動的實效性，在學科教學上加強藝術(shù)教育活動課與藝術(shù)教學實踐相結(jié)合、校本教材與課外藝術(shù)活動相結(jié)合，突出學校藝術(shù)教育活動的實效性。要以藝術(shù)活動為載體，以學生自愿參加的為原則，在全校范圍內(nèi)實行藝術(shù)活動課，并開齊音樂、美術(shù)、書法、繪畫等學科，切實發(fā)揮藝術(shù)教育的作用。

8）突破傳統(tǒng)教育方式。

繼續(xù)加強藝術(shù)教育實施過程的管理和指導。加強藝術(shù)教育活動過程的管理，提高藝術(shù)教育的實效性。

9）突破學科教學。

學科教育是我們藝術(shù)教育的重要組成部分，學校藝術(shù)教育是學校教學的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要陣地，要加強各學科之間的聯(lián)系，提高藝術(shù)教育的質(zhì)量。

10）突破學校特色。

我們的校本教材《中國民間舞》是以藝術(shù)課為特色，體現(xiàn)學校特有的藝術(shù)特色，同時要以學生的興趣、愛好和特長為出發(fā)點，開展各種有利于學生藝術(shù)素質(zhì)提高的活動。在藝術(shù)教學中，要加強藝術(shù)教育的滲透，提高學生的審美能力。

我校將把學校藝術(shù)教育融入到課堂教學之中，并把學校藝術(shù)教育與社區(qū)藝術(shù)工作有機結(jié)合，努力創(chuàng)建和諧校園。

舞蹈心得體會 篇13

幸運的是，我來到了目前的學校——力紳健身學院。我們的老師都很好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，善良。他們手拉手指導我們，耐心幫助我們。學習時，他們是我們的老師；私下里，他們是我們的朋友。在參加舞蹈訓練的學生中，我年紀比較大，我也知道這是我自己的劣勢，但我并不灰心。我知道“笨鳥先飛”的道理。為了彌補自己的許多不足，我想比別人付出更多的努力，更多的時間，更努力的訓練。我也有訓練很累很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我有更多的動力，更堅持訓練。做人要勇往直前，不能半途而廢。能被打敗，不能被打敗。

在訓練開始時，我總是想快速學習舞蹈，快速學習很多舞蹈，有一種渴望快速成功和即時利益的感覺。老師也看到了我們的一些心情，會不厭其煩地告訴我們，打好基礎的重要性。當我開始鍛煉時，我很累，很累，想放棄。后來，當我學習一些困難的舞蹈時，我覺得身體健康的重要性，沒有良好的身體儲備，不可能準確和完整地跳舞。假如我們以后出去教別人，一節(jié)課沒完，我們自己都累了，怎么能當教練，怎么能很好地教別人？“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是舞蹈教練必備的?，F(xiàn)在我能體會到老師們的良苦用心，我們以后學習還有很長的路要走，可以說是活到老，學到老。現(xiàn)在打好基礎，以后才能更好的學習新的技能和知識。

學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的`融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。

我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。

舞蹈心得體會 篇14

本人自1991年2月踏上工作崗位，1994年9月之1997年畢業(yè)于 職業(yè)學校藝術(shù)專業(yè)，參加工作xx年以來，擔任舞蹈員職務，任四級舞蹈員5年。

本人任現(xiàn)職以來，在文工團領導的正確領導帶領下，在同事們的大力支持和幫助下，加強政治學習，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習黨的各項方針政策，法律法規(guī)，提高政治理論水平。始終把“三個代表”作為工作的出發(fā)點和落腳點。求真務實，開拓創(chuàng)新，扎實工作，認真完成了以文藝工作為主的各項工作和其他工作任務。致力于我縣改革、發(fā)展、穩(wěn)定大局?，F(xiàn)將任職以來所做的工作總結(jié)如下：

一、政治表現(xiàn)方面：

本人任現(xiàn)職以來嚴格遵守國家法律法規(guī)，無任何與此抵觸和違背言行，不斷提高思想覺悟和政治理論水平，努力樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和 “三個代表”重要思想，貫徹科學發(fā)展觀，關心國內(nèi)外形勢，熱愛祖國、熱愛人民、擁護中國共產(chǎn)黨的領導堅決貫徹執(zhí)行黨的各項方針、政策和路線，堅持四項基本原則，反對民族分裂，維護祖國統(tǒng)一和民族團結(jié)，遵紀守法，積極參加單位的各項政治學習，在民族團結(jié)教育月活動中，能以身作責，不利于民族團結(jié)的話不說，不利于民族團結(jié)的事不做，樹立三個離不開思想，積極搞好民族團結(jié)的工作。

二、工作態(tài)度方面：

本人熱衷于本職工作，嚴以律己，遵守各項廠規(guī)制度，嚴格要球自己，擺正工作位置，時刻保持“謙虛，謹慎，律己”的工作態(tài)度，在領導的關心培養(yǎng)和同事們的幫助下，始終勤奮學習，積極進取，努力提高自我，

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