籃球教案(精選5篇)

籃球教案。

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籃球教案(篇1)

一、教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)生能夠理解正面雙手墊球動作原理及鍛煉價值，85%學(xué)會正面雙手墊球動作。

2.通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中形成勇敢、頑強(qiáng)、堅韌的意志品質(zhì)，感悟獲得成功的樂趣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

?重點(diǎn)】擊球部位、擊球點(diǎn)。

?難點(diǎn)】控制移動中墊球的穩(wěn)定性。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

2.導(dǎo)入

實(shí)事導(dǎo)入：同學(xué)們，20xx年里約奧運(yùn)會中國女排奪得世界冠軍，舉世矚目。相信大家心里也有所感觸，女排的精神一直在感染著我們每一個人。但精神的傳遞需要許多后備力量，希望大家能夠努力學(xué)習(xí)排球技術(shù)，有一天也能為祖國爭光。今天，我們來學(xué)習(xí)排球運(yùn)動中一個比較基礎(chǔ)的技術(shù)——墊球。

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—傳球接力

方法：學(xué)生成四路縱隊，每個排頭分別持球，雙臂加緊置球于前臂處，聽到開始口令后迅速向前移動，在終點(diǎn)線處繞桿返回起點(diǎn)，將球傳遞給下一名隊友，以此類推。直到最后一個人完成傳遞返回起點(diǎn)。

規(guī)則：傳球過程中球掉落，撿起球后在掉球處重新出發(fā);不允許以拋球的方式在游戲中獲利。

2.徒手操

伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

3.復(fù)習(xí)“原地雙手胸前傳接球”

(1)示范

正面示范和側(cè)面示范

(2)講解動作要領(lǐng)

持球：雙手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，指根以上部位持球的側(cè)后方，手心空出，肩、臂、腕部肌肉放松，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸前部位過食指，中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?。出球后，手心和拇指向下，其余四指指向球方向。球飛行時向后旋轉(zhuǎn)。

接球：兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。當(dāng)手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量。

組織教學(xué)：組織學(xué)生在規(guī)定場地練習(xí)，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。

要求：動作到位，傳球有力。

(三)基本部分

1.示范

正面示范和側(cè)面示范。提問：剛剛老師做示范動作的時候，手型是怎樣的?擊球力量來自于哪里?

學(xué)生回答：疊指式，力量來自于上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。

組織教學(xué)：分列式。

2.講解技術(shù)動作

(1)準(zhǔn)備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前;

(2)迎球：快速移至球落點(diǎn)處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰;

(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;

(4)墊球手型：疊指式、抱拳式、互靠式;

(5)墊擊部位：手腕以上約10cm。

3.練習(xí)

(1)原地自拋?zhàn)詨|練習(xí)

教學(xué)組織：兩列橫隊，固定區(qū)域。

(2)近距離一拋一墊練習(xí)

教學(xué)組織：學(xué)生兩人一組，相距三米，一人拋球，一人墊球。2分鐘輪換，

(3)變換方向墊球練習(xí)

4.檢驗—接發(fā)球比賽

教學(xué)組織：分為兩小組，分別在兩個場區(qū)練習(xí)，由小組代表發(fā)球，小組成員一路縱隊接發(fā)球，并將球墊送到本方場區(qū)2號位區(qū)域。墊到指定區(qū)域計一分，失敗零分。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

4.展示籃球展示籃球“行進(jìn)間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術(shù)。

四、場地器材

排球場地、排球若干個、錄音機(jī)1臺。

五、預(yù)計負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。

籃球教案(篇2)

一.教學(xué)內(nèi)容

籃球：運(yùn)球，雙手胸前傳，接球

二.教學(xué)分析

籃球運(yùn)動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運(yùn)動，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球 的能力，鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三.教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

四.本節(jié)難點(diǎn)重點(diǎn)

1.重點(diǎn)：運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。

2.雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。

3.難點(diǎn)：運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。

4.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。

五.教學(xué)過程

1.熟悉球性

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。 學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

2.運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。

3.搶運(yùn)球：要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)。

4.四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。

要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

5.三人傳接球，一人搶斷球

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

6.連續(xù)傳接球(接龍)比賽

通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

六.放松活動

1、慢跑放松法：慢跑3--4分鐘，能較全面的促進(jìn)肌體恢復(fù)，既能緩解大腿肌肉的緊張狀態(tài)，又能恢復(fù)肌肉彈性。

2、徒手放松法：用輕松的不費(fèi)力的徒手操來放松肌肉，并使人體由激烈的運(yùn)動狀態(tài)逐漸過度到安靜狀態(tài)。

3、按摩放松法：學(xué)生自己或相互間用某些按摩手法來達(dá)到放松的目的。

4、深呼吸放松法：學(xué)生人為的加深呼吸以達(dá)到放松的目的。同時可配上輕松的走步和緩慢的上肢伸展擴(kuò)胸動作。

預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運(yùn)動密度約為55%，運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。

教學(xué)評價：

在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn)，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。

籃球教案(篇3)

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽

2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳

二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：

1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生

2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

三、教學(xué)過程 ：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

（一）、開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。

（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）

學(xué)生熟悉球性練習(xí)

組織教法：

1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

要求：學(xué)生不能投籃。

（三）、基本部分（32分鐘）

1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）

動作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法：

（1）教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

（4）學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

（6）請個別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評。

2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）

動作要領(lǐng)：急停動作與運(yùn)球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法：

（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。

（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。

（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動作。

（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊伍的后面。

（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。

3、教學(xué)比賽（10分鐘）

組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評。

4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）

組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”

練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊為勝，最遲到達(dá)的隊集體做俯臥撐5次。

（四）、結(jié)束部分（4分鐘）

1、放松練習(xí)

組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

2、師小結(jié)本次課情況。

3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

籃球教案(篇4)

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，在老師激勵和評價下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，購建民主和諧的師生關(guān)系，在活動中，同學(xué)間能合作交流，并用適合的方法進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生小組合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動地參與活動。

二、教學(xué)背景分析

（一）教材內(nèi)容分析：

雙手胸前傳接球是本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容。傳接球是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要同其它技術(shù)動作銜接、轉(zhuǎn)換，就比較困難。因此，本課重要解決在原地不動的情況下學(xué)生傳接球的能力，為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準(zhǔn)備。通過籃球接力這項游戲活動，讓學(xué)生更加熟悉球性，對本課主要內(nèi)容有一個輔助作用。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解原地雙手胸前傳接球的動作方法及正確掌握籃球原地雙手胸前傳接球的正確手型。

技能目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)好原地雙手胸前傳接球技術(shù)動作、鞏固，以及通過游戲籃球接力來提高學(xué)生球性。

情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中樹立良好的意志品質(zhì)，主動學(xué)習(xí)、敢于展示自己，以及培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的`緩沖和傳球的翻腕動作。

難點(diǎn)：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。

（二）學(xué)生分析

本教材的對象是初中學(xué)生，這一年齡階段的學(xué)生性格活潑、好動，表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，有很好的集體榮譽(yù)感。他們對一些“籃球游戲”已有了初步的了解和接觸，本節(jié)課是在學(xué)生現(xiàn)有對籃球了解的基礎(chǔ)上進(jìn)行“原地雙手胸前傳接球”的學(xué)習(xí)。

設(shè)計相應(yīng)對策

在本課開始部分和準(zhǔn)備部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。在基本部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。在結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分

開始部分

體育委員整隊；報告上課人數(shù)；師生問好；考勤；宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，提出要求及處理見習(xí)生。（這部分約2分鐘）。

準(zhǔn)備部分

教師口令指揮。具體安排如下：①成圓形慢跑②肩關(guān)節(jié)運(yùn)動③體轉(zhuǎn)運(yùn)動④腹背運(yùn)動⑤弓箭步壓腿⑥踝腕繞環(huán)。1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。4.雙手持球腰繞環(huán)。

這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準(zhǔn)備，并能避免意外事故的發(fā)生。（這部分共用9分鐘）。

基本部分

本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握和提高原地雙手胸前傳接球這項技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。（3分鐘）

1）組織練習(xí)

兩人原地雙手胸前傳接球（2分鐘）

利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)行四角傳球換位。（3分鐘）

2）糾正錯誤

教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。（4分鐘）

3）表演展示

在安全的情況下自由表演展現(xiàn)個人技術(shù)或集體的配合能力。（2分鐘）

游戲:

教師講解籃球傳球抓人的動作方法，提出游戲規(guī)則與要求，以及讓學(xué)生分組進(jìn)行熟悉性練習(xí)。（10分鐘）

結(jié)束部分

之后做課堂小結(jié)，指出本節(jié)課學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本節(jié)課的教學(xué)準(zhǔn)備

籃球：4個、球場1個，

預(yù)計教學(xué)效果

預(yù)計平均心率為120-135次/分

最高心率為150次/分，出現(xiàn)在35分鐘

運(yùn)動密度為35%，運(yùn)動負(fù)荷為中等

三、 教學(xué)設(shè)計特點(diǎn)

首先，本課教學(xué)設(shè)計運(yùn)用了情境教學(xué)法，通過創(chuàng)設(shè)一種學(xué)生們都喜好的運(yùn)動情境來調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確的動作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，以及采用講解法和比賽法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

其次，本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團(tuán)體評價法。讓學(xué)生在觀察后進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比，小組研討中悟出動作要領(lǐng)，理解道理，最后通過預(yù)防與句正錯誤相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

籃球教案(篇5)

一、設(shè)計理念

籃球運(yùn)動是高中《體育與健康》課的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動之一。本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“發(fā)展學(xué)生為中心”。教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法；練習(xí)中盡可能地啟發(fā)學(xué)生通過體驗、觀察去探索、思考；倡導(dǎo)探究、合作、自主體驗的學(xué)習(xí)方式；注重學(xué)生的個體差異與分層教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗，讓學(xué)生享受、體驗到籃球運(yùn)動的快樂及學(xué)以致用。同時發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)；提高身體機(jī)能。培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、教材、學(xué)情分析

體前變向換手運(yùn)球是籃球運(yùn)球技術(shù)中的一項基本技術(shù)。是籃球運(yùn)動中常見的一種突破技術(shù)，它方法簡單實(shí)用，具有動作迅速、隱蔽、易與其它動作銜接，保護(hù)球好等特點(diǎn)，是比賽中運(yùn)用最廣泛的運(yùn)球突破技術(shù)；從發(fā)展身體素質(zhì)方面，變向運(yùn)球技術(shù)能夠很好地鍛煉學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)；從身心健康、社會適應(yīng)角度，學(xué)生可以通過利用這一技術(shù)擺脫防守而獲得自信與成就感，培養(yǎng)超越對手的勇氣與自信心。因此，體前變向換手運(yùn)球技術(shù)具有較強(qiáng)的可學(xué)性與可教性。該技術(shù)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生有一定的控制球能力及手腳的協(xié)調(diào)配合能力。通過該項籃球技術(shù)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

籃球運(yùn)動是廣大學(xué)生，尤其是男同學(xué)喜愛的一項體育運(yùn)動。高中學(xué)生具有了一定的籃球運(yùn)球基礎(chǔ)與控制球能力，他們渴望通過學(xué)習(xí)掌握學(xué)以致用的實(shí)用比賽技術(shù)，這為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐與興趣動力。但女生與男生的基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)興趣相比存在一定的差距。因此，在教學(xué)中不僅要關(guān)注與加強(qiáng)女生的學(xué)法指導(dǎo)，還要調(diào)動女生的學(xué)習(xí)興趣；在教學(xué)目標(biāo)的預(yù)設(shè)方面，女生應(yīng)該與男生體現(xiàn)層次性。技能學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性，在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如何讓技能教學(xué)與樂趣教學(xué)相結(jié)合突破的方向。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握體前換手運(yùn)球的練習(xí)方法及動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：使80%以上同學(xué)基本完成練習(xí)任務(wù)，并掌握基本的練習(xí)方法，同時發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、速度等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：使學(xué)生的身心素質(zhì)得到提高，培養(yǎng)學(xué)生自自信心，提高社會適應(yīng)能力，激發(fā)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性、積極性。

四、教材重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：變向時手觸球的部位和我球的落點(diǎn)。

2、難點(diǎn)：變向時，降低重心和轉(zhuǎn)體變向時身體的協(xié)調(diào)性。

五、教學(xué)方法、

教法：主要采用講解示范、對比練習(xí)、游戲法。

六、教學(xué)流程

1、課堂常規(guī)

體育委員整隊，師生問好，宣布課的內(nèi)容，檢查整理服裝、安排見習(xí)生。

2、熱身：聽哨聲做原地的變向練習(xí)，（重心移動練習(xí)，慢移加快移結(jié)合）

（1）原地拉伸練習(xí)；（2）腹背運(yùn)動（3）手腕腳踝繞環(huán)，（4）快速下蹲，慢慢站立（5）慢速左移快速右移（6）慢速左移快速右移（7）原地高抬腿

3運(yùn)球搶球游戲

游戲介紹： 在半場范圍內(nèi)每人一球運(yùn)球，另設(shè)兩名無球同學(xué)進(jìn)場搶球，被搶球的同學(xué)（原地俯臥撐2次）繼續(xù)搶別人。比比看誰丟球最少。教師隨機(jī)參與游戲氛圍較差的場地。

游戲要點(diǎn)：

運(yùn)球不盲目奔跑，在對手過來搶球時利用體前變向換手運(yùn)球技術(shù)，使球轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)離防守側(cè)。

4、球性練習(xí)

原地雙手交替“V”字形運(yùn)球。

5、直線運(yùn)球過障礙

直線行進(jìn)間連續(xù)變向換手運(yùn)球，體驗不同，提高控球水平為突破防守做準(zhǔn)備。zqmbj.cn

6、過人練習(xí)

教師示范，注意動作協(xié)調(diào)、速度快、運(yùn)球低、幅度大。

學(xué)生練習(xí)真人消極防守。

7、學(xué)生一對一練習(xí)并展示，重心移動幅度加大，真人配合防守

8、恢復(fù)身心與點(diǎn)評

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。布置收回器材。

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，運(yùn)動密度約為55%，運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。

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