跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃(分享11篇)

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

我們已經(jīng)為您準(zhǔn)備好了一篇對應(yīng)的“跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃”文章。在當(dāng)今社會，優(yōu)秀的文檔寫作技能是必備的，因此，通過閱讀優(yōu)秀范文，我們可以突破自己的寫作瓶頸。多讀優(yōu)秀范文可以幫助我們不斷吸取營養(yǎng)，從而讓我們在工作中游刃有余。那么，值得借鑒的范文應(yīng)該是怎樣的呢？

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

一、黃金時(shí)間來記憶

應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。

二、尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。

三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

四、對照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可__作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

首先我要考慮為什么要這么做，我想，有目標(biāo)并為只努力的生活才是充實(shí)的人生，只有做好充足的準(zhǔn)備，才有機(jī)會走向成功。每個(gè)人或多或少都會有些目標(biāo)，正因?yàn)槟繕?biāo)的吸引，才有了前進(jìn)的動力，才有了成功的喜悅，因?yàn)槟繕?biāo)成就了我們的未來。古往今來，很多的名人志士就是生活擁有目標(biāo)，才成就了自己的事業(yè)。也許我們的目標(biāo)有可能不切實(shí)際，遙不可及，但是， 有總不沒有好，知道自己想得到什么總比不知道自己想要什么強(qiáng)。明確了自己的奮斗目標(biāo),我們隨時(shí)做好準(zhǔn)備，接受任何風(fēng)浪，任何痛苦 失敗了不可怕，站起來，繼續(xù)朝自己的目標(biāo)奮進(jìn)哎是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑。因此我要認(rèn)真制定大學(xué)生活的目標(biāo)和計(jì)劃?？傮w如下。

了解自己的專業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其外延，繼續(xù)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

學(xué)好基礎(chǔ)知識，認(rèn)真對待每個(gè)科目。學(xué)好基礎(chǔ)知識，為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。

嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，最好能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的興趣和能力。 學(xué)習(xí)好英語和計(jì)算機(jī)，為得到更加廣泛的交流做好準(zhǔn)備。 提高自身的適應(yīng)能力，提高社交能力。鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流心得體會，了解搜集工作信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請教一些相關(guān)問題。

提高自己的心理素質(zhì)和修養(yǎng)，成為一個(gè)有能力有資格做為人師表的人。

努力學(xué)習(xí)，爭取出國的機(jī)會，拓展獲取知識的來源。 為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，我會時(shí)刻提醒自己做好以下幾點(diǎn)。

走好第一步

每一朵笑花都有開放的理由，或是姹紫嫣紅，爭奇斗艷，或是 平凡復(fù)蘇，零星點(diǎn)綴，只要盡力綻放，都會向世界展現(xiàn)出生命的奇跡。對于我，所有的東西都是嶄新而又陌生的。老師的一句話深深地烙在了我的心底，我告訴自己：笨笨地，慢慢來，不要裝，走好第一步，然后堅(jiān)持走好每一步。

笨笨的去學(xué)習(xí)，意味著根據(jù)自己的情況用一種謙虛的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)，對知識，新生活，要求我“知之為知之，不知為不知”，笨笨的，認(rèn)證面對一切新事物。

慢慢來。我要認(rèn)真對待自己所做的每一件事，凡是欲速則不達(dá)，只有認(rèn)真走好每一步，才能有所收獲。我偶要慢慢地，堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一下，把堅(jiān)持當(dāng)做是一種幸福，堅(jiān)持才能最終完成計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)夢想。有人說有夢想的人是充實(shí)的，而為夢想堅(jiān)持不懈，永不言棄的人是勇敢的，是更幸福的，我會“慢慢地”對待今后的學(xué)習(xí)。

對待自己不了解的東西一定要以正確的態(tài)度對待，不要裝，擺正態(tài)度，因?yàn)閼B(tài)度決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，所以態(tài)度決定命運(yùn) 。

在今后的學(xué)習(xí)中，我會堅(jiān)持“笨笨的，慢慢的，不要裝”。 堅(jiān)持走過每一步，為今后的成功打下基礎(chǔ)。

為自己的夢想付出努力

每個(gè)人都會有自己最初的夢想。我的老師對我說過一句話;“你為自己的夢想付出了多少?如果你的答案不是全部，那你的夢想還僅僅只是夢想，還是遙不可及。如果你肯付出全部的努力，那么夢想成真就不會只是個(gè)愿望，經(jīng)歷無數(shù)次失敗，仍然為夢想堅(jiān)持而默默付出的人，終會夢想成真。”

我看過一些成功人士的傳記，我發(fā)現(xiàn)在他們眼中，重要的不是夢想能給他們帶來什么，而是享受追求夢想過程中的充實(shí)，他們認(rèn)為追求夢想是一件幸福的事。

只要我勇敢的付出，不計(jì)較結(jié)果，沒什么事情是辦不到的，沒有什么可以阻擋我奮進(jìn)的腳步。堅(jiān)定的信念是成功的種子，我會風(fēng)雨兼程，堅(jiān)定不移。

面對失敗 改變態(tài)度

每個(gè)人都成受過失敗的壓力，我也失敗過。以前我會因失敗產(chǎn)生消極心理，從而影響了學(xué)習(xí)的積極性。我認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，我想既然改變不了環(huán)境，但我可以先適應(yīng)環(huán)境;改變不了過去，但我可以把握現(xiàn)在;我不可能樣樣順利，但我可以事事盡心;我不能做有天氣，但可以改變心情。既然目前我無法改變現(xiàn)實(shí)，那就改變態(tài)度吧。

我要認(rèn)清自己的缺點(diǎn)，積極去扭轉(zhuǎn)局面，我會直面困難與失敗，勇敢賣出每一步，我相信遠(yuǎn)大的理想會因頑強(qiáng)的意志而實(shí)現(xiàn)。只要自己相信自己，自我珍惜，聲明一定有價(jià)值有意義。

敞心靈 省吾身

孔子說：“吾一日三省吾身。”我做不了圣人，不求一日三省，但至少應(yīng)該三日一省，做個(gè)成功的凡人。我不能做一個(gè)閉目塞聽者，只有敞開心靈，才能得到更多的智慧。

因此我會認(rèn)真聽取他人意見，借鑒他人經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)自己的得與失。認(rèn)真做好每一件事，每個(gè)細(xì)節(jié)，才能走好人生中很多不經(jīng)意的一步，走向成功。

用心反省自己，不再為自己找借口，只要能夠堅(jiān)持目標(biāo)，用心突破自己，勇敢的賣出每一步，人生的路一定會變得寬廣。我相信反省自己必然有所收獲。

強(qiáng)大心靈 提高修養(yǎng)

我要提高自己的修養(yǎng)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，培養(yǎng)良好的品質(zhì)，今后有資格為人師表。厚德載物，我會銘記在心。

我會充實(shí)的繼續(xù)我的最后一年的大學(xué)生活。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

目標(biāo)：保持全優(yōu)，進(jìn)入前三名，爭取第一名。

計(jì)劃：

1、每天早上6：40起床，用20分鐘朗讀語文（數(shù)學(xué)、英語）7：20從家出發(fā)。做到時(shí)時(shí)早，事事早，每天堅(jiān)持寫日記。

2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。

4、寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

5、對于語文.數(shù)學(xué).英語每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。

每天學(xué)習(xí)安排：

1、星期一到星期五：上網(wǎng)不超過1小時(shí)，不打游戲，上學(xué)不遲到。

2、雙休日：把作業(yè)做完后，復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，幫爸爸媽媽做事。上網(wǎng)不能超過2小時(shí)，打游戲不超過1小時(shí).

注意事項(xiàng)：

1、課間調(diào)節(jié)視力。

2、遇到不懂的要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。

3、照答案，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

時(shí)間就像無情的流水，流走了我的小學(xué)六年。寒假轉(zhuǎn)眼就要成為過去，新學(xué)期即將到來。仔細(xì)回想，這六年你都做了些什么？然而，我什么都不記得了。真的是這樣嗎？是流向母校的空白色記憶嗎？不，我希望在小學(xué)生活的最后半年，踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事。這半年，我一定要珍惜每一秒，努力不讓自己有一個(gè)貧瘠的時(shí)刻。

新學(xué)期來了，大家肯定會有新的規(guī)劃。其實(shí)我的計(jì)劃和別人一樣，就是新學(xué)期好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽老師講課，上課積極發(fā)言。不僅如此，還要經(jīng)常參加各種活動，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我也希望我能在初中畢業(yè)考試中取得好成績。我知道這很難做到，但只要你堅(jiān)持下去，永不退縮，它又會變得很容易。

我知道每個(gè)人的心思都不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的目標(biāo)都不一樣?，F(xiàn)在我長大了，我的新目標(biāo)不是成為偉人，也不想成為藝術(shù)家，更不想成為科學(xué)巨人。但是等我長大了，我會考上更好的大學(xué)，找一份穩(wěn)定的工作。在自己平凡的崗位上為國家和社會做不平凡的事，貢獻(xiàn)自己的力量，就足夠了。

新學(xué)期每個(gè)人都有新的規(guī)劃。你一定和我一樣！讓我們在新的學(xué)期里攜起手來，一起朝著我們的目標(biāo)前進(jìn)！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

課前預(yù)習(xí)是我們主動獲取知識的一種重要途徑。預(yù)習(xí)的過程是自己摸索、自己動手、自己動腦、自己閱讀理解的過程，也是讓自己參與獲取知識的思維過程，具體地講，預(yù)習(xí)包括內(nèi)容預(yù)習(xí)、習(xí)題預(yù)習(xí)、整理疑難三個(gè)方面。每一位英語教師都想獲得好的教學(xué)效果，努力提高自己的教學(xué)質(zhì)量，所以要求我們課前預(yù)習(xí)。如果沒有任何思想準(zhǔn)備，無目的地去聽老師的課，其效果一定很差，當(dāng)然，在預(yù)習(xí)的過程中，難免會遇上難點(diǎn)，而找出疑難正是預(yù)習(xí)的目的所在。我們應(yīng)該通過預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并記下這些疑點(diǎn)、難點(diǎn)，然后帶著這些問題去聽課，直到弄清、學(xué)會為止。因此，課前預(yù)習(xí)的好壞、方法是否得當(dāng)，將直接影響到學(xué)習(xí)效果，同時(shí)也就決定了成績的好壞。下面談一談如何進(jìn)行課前預(yù)習(xí)。

一、明確預(yù)習(xí)的內(nèi)容及目的

首先要了解預(yù)習(xí)的知識內(nèi)容：它屬于哪一單元，哪一部分，與前后知識的聯(lián)系及作用，在所學(xué)知識中的地位；其次應(yīng)明白通過預(yù)習(xí)要達(dá)到的目的，例如：哪些需要了解、理解？哪些應(yīng)該掌握運(yùn)用？同時(shí)還應(yīng)明白預(yù)習(xí)對提高聽課質(zhì)量、提出問題、尋求解決實(shí)際問題的方法都有一定的積極作用。

二、預(yù)習(xí)要適量

課前預(yù)習(xí)有大預(yù)習(xí)（單元預(yù)習(xí)）、中預(yù)習(xí)（部分預(yù)習(xí)）、小預(yù)習(xí)（課時(shí)預(yù)習(xí)），最重要而又最有效的當(dāng)屬課時(shí)預(yù)習(xí)，由于一節(jié)課的內(nèi)容有限，時(shí)間一般在十到二十分鐘，切不可花上個(gè)把小時(shí)，一看就是幾頁，那樣會抓不住重點(diǎn)，起不到預(yù)習(xí)的作用。因此，預(yù)習(xí)的量一定要控制。

三、提綱挈領(lǐng)，緊扣要點(diǎn)

預(yù)習(xí)不可盲目，更不能像看小說一樣，應(yīng)依據(jù)預(yù)習(xí)提綱進(jìn)行，逐步提高。在預(yù)習(xí)之前要有針對性地列出少而精的提綱，也可適當(dāng)了解一些有針對性的判斷、填空、選擇等思考題，有目標(biāo)地去預(yù)習(xí)，以此來激發(fā)預(yù)習(xí)興趣，提高預(yù)習(xí)效果。

四、預(yù)習(xí)方法的指導(dǎo)

預(yù)習(xí)的方法非常重要，它一般在課外進(jìn)行，應(yīng)學(xué)會怎樣閱讀？怎樣做好筆記？怎樣提出問題？做到邊閱讀、邊對照、邊理解，隨時(shí)劃一劃、讀一讀、寫一寫，把懂的、不太懂的、完全不懂的分離出來，并做好記錄，要善于抓住要點(diǎn)、重點(diǎn)和難點(diǎn)，并緊緊圍繞著重難點(diǎn)進(jìn)行思考、研究，展開討論，找出突破的方法。

五、找出疑難、提出問題

預(yù)習(xí)的關(guān)鍵是找出疑難。由于預(yù)習(xí)的內(nèi)容不多，疑難問題也只有一兩個(gè)，因此要抓住不放，從語言的字、詞、句去理解，對關(guān)鍵詞語，要認(rèn)真推敲，明白意思，反復(fù)對照題目要求，展開豐富的聯(lián)想，并相應(yīng)地提出問題，以備上課時(shí)去解決。

六、做好預(yù)習(xí)的檢查工作

課前預(yù)習(xí)要做到善始善終。檢查必須跟上，否則就可能流于形式，達(dá)不到預(yù)期的目的。檢查的手段有兩個(gè)：一是自己檢查。根據(jù)復(fù)習(xí)提綱進(jìn)行回憶，獨(dú)立完成思考題及書后的練習(xí)題。這一檢查旨在考查預(yù)習(xí)的效果如何；其二讓老師對預(yù)習(xí)情況進(jìn)行全面的檢查，主要時(shí)間一般在課前5分鐘，很多老師通常會結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，由檢查預(yù)習(xí)情況引入新課，多采用提問的形式，必要時(shí)可集體分組討論，注重表揚(yáng)鼓勵(lì)，適時(shí)點(diǎn)撥指導(dǎo)，激發(fā)我們的預(yù)習(xí)興趣和積極性，緊密地把課前預(yù)習(xí)同課堂教學(xué)聯(lián)系在一起。

同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到預(yù)習(xí)的重要性，逐步形成課前預(yù)習(xí)與課堂學(xué)習(xí)這一完整的有機(jī)體。

七、及時(shí)對課前預(yù)習(xí)進(jìn)行小結(jié)

在課前預(yù)習(xí)的初始階段，預(yù)習(xí)的習(xí)慣尚未形成，方法還沒有掌握，預(yù)習(xí)的效果還不十分明顯，及時(shí)地進(jìn)行課前預(yù)習(xí)的總結(jié)非常重要。一般情況下，每節(jié)課后5分鐘的回憶和討論，回憶這節(jié)課的內(nèi)容，對比自己預(yù)習(xí)中所了解的、弄懂的、掌握的問題還存在哪些差異，預(yù)習(xí)中的問題是否徹底解決了。同沒有預(yù)習(xí)時(shí)有什么不同，預(yù)習(xí)過程的認(rèn)真與否在聽課中有什么影響？通過預(yù)習(xí)分析，解決問題的能力是否提高了等等。以此來認(rèn)識課前預(yù)習(xí)的重要性，產(chǎn)生預(yù)習(xí)的無形動力，激發(fā)自覺地養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，逐步培養(yǎng)自學(xué)能力，為今后的繼續(xù)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

總之，課前預(yù)習(xí)是英語學(xué)習(xí)過程中必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，希望同學(xué)們養(yǎng)成好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

一、 背景

企業(yè)的競爭，歸根結(jié)底是人才的競爭。人力資源是企業(yè)贏得市場競爭、提升企業(yè)核心競爭力，保證企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而各級管理干部則是企業(yè)人力資源的核心部分。隨著公司生產(chǎn)規(guī)模的不斷擴(kuò)大及業(yè)務(wù)的迅速發(fā)展

需要有更多精通工作業(yè)務(wù)、管理經(jīng)驗(yàn)豐富、具有良好敬業(yè)和創(chuàng)新精神的人才來提高公司的整體管理水平，以確保公司可續(xù)持發(fā)展。而儲備豐富、優(yōu)質(zhì)的人力資源，適時(shí)補(bǔ)充新生力量，最終建設(shè)一種新型的人才梯隊(duì)培養(yǎng)機(jī)制是保證企業(yè)人才“不斷層”的有效人力資源開發(fā)管理模式。

二、培訓(xùn)工作目標(biāo)

將通過層級化、系統(tǒng)化、素質(zhì)化的培訓(xùn)，適應(yīng)公司上市和業(yè)務(wù)創(chuàng)新需要，傳遞公司文化和企業(yè)價(jià)值觀，全面提升員工整體素質(zhì)和崗位工作技能，提高經(jīng)營管理團(tuán)隊(duì)成員整體管理素質(zhì)，促進(jìn)員工個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展。強(qiáng)化規(guī)范運(yùn)行培訓(xùn)流程，注重培訓(xùn)效果的檢驗(yàn)，使所有培訓(xùn)對象培訓(xùn)率達(dá)到100%，培訓(xùn)效果達(dá)標(biāo)率達(dá)到90%，員工個(gè)人受訓(xùn)時(shí)間達(dá)8小時(shí)。

三、培訓(xùn)工作原則

實(shí)用性、有效性、針對性為公司培訓(xùn)工作的根本原則。做到內(nèi)訓(xùn)外訓(xùn)均衡化、嚴(yán)格流程制度化、突出評估目標(biāo)化原則。

四、培訓(xùn)組織機(jī)構(gòu)設(shè)置和職責(zé)

成立專門的培訓(xùn)工作委員會。成員由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組成，由人力資源部負(fù)責(zé)培訓(xùn)工作的具體實(shí)施。

主要職責(zé)：統(tǒng)籌管理、安排公司的培訓(xùn)工作。包括對按計(jì)劃實(shí)施的培訓(xùn)進(jìn)行監(jiān)督管理，以及臨時(shí)性培訓(xùn)項(xiàng)目的安排。

四、挑選儲備干部的路徑及方法

1、 進(jìn)行企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)需求調(diào)查。全面征集了員工的培訓(xùn)需求，了解員工目前的工作現(xiàn)狀，對員工的培訓(xùn)需求進(jìn)行分析。

2、 設(shè)置符合儲備干部條件的基本要求。

① 身體健康，善于思考，有較好的語言和文字表達(dá)能力，有一定的組織協(xié)調(diào)能力和發(fā)展?jié)摿Γ?/p>

② 學(xué)習(xí)成績優(yōu)良、中共黨員（含預(yù)備黨員），擔(dān)任班級以上學(xué)生干部優(yōu)先考慮；

③ 熱愛本行業(yè)，愿意獻(xiàn)身于發(fā)展自己的事業(yè)；

④ 有強(qiáng)烈的事業(yè)心，富有工作激情，認(rèn)同企業(yè)的人才觀、價(jià)值觀等企業(yè)文化理念；

⑤ 愿意并能夠接受在基層學(xué)習(xí)、工作、訓(xùn)練的考驗(yàn)，愿意并能夠承受較大工作壓力；

⑥ 品行端正，有良好的自律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的本科畢業(yè)生；

3、 對員工的行為績效等工作等進(jìn)行考核，可采用360度考核方法、關(guān)鍵事件法等進(jìn)行考評。以此作為挑選儲備干部的依據(jù)之一。

4、 進(jìn)行公開招聘，采取面試、筆試等多輪環(huán)節(jié)篩選員工。面試方法包括行為描述面試法行為、面試能力面試、壓力面試等?？筛鶕?jù)員工和企業(yè)的特點(diǎn)具體使用。

5、 考慮員工是否具有儲備干部的特殊品質(zhì)

（1）在群體中要有影響力。在言語談吞過程、還是集體活動中要有他的獨(dú)道一面。

（2）要有進(jìn)取心。對于比他經(jīng)驗(yàn)豐富的敢于請教，對于求知者能夠給予認(rèn)真指教。對待學(xué)習(xí)要不恥不問，不可以應(yīng)付的心態(tài)不了了事，而最終卻一無所獲，不僅浪費(fèi)了時(shí)間也耗費(fèi)了

精力去傾聽。

（3）專業(yè)知識：不管是作為一個(gè)技術(shù)干部還是作為一個(gè)管理干部都必須具備一定的專業(yè)知識，第一、公司的運(yùn)轉(zhuǎn)流程，了解原料至成品產(chǎn)出的過程。第二、在生產(chǎn)過程中要逐步學(xué)會生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)的重點(diǎn)，至于每個(gè)站別的操作過程，使得前后問題都能把關(guān)自如。第三、特別是在技術(shù)領(lǐng)域，只有懂得以后才可以真正解剖問題點(diǎn)的所在關(guān)鍵。

（4）個(gè)人行為：為人處事方面是否能承上啟下，對上級領(lǐng)導(dǎo)所吩咐的事情是否能夠?qū)嵤┑轿?。不論是事大事小辦不到的事必須及時(shí)反饋。做事以積極的態(tài)度，從而影響別人的做事情緒。達(dá)到事半功倍的效果。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

我以前一直在農(nóng)村幼兒園從事幼教工作，這次能夠有幸到實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園跟崗學(xué)習(xí)，對于我來說非常難得，我將珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，服從教育局和實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園安排，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，努力克服自己的弱點(diǎn)，提高自身的專業(yè)水平和教學(xué)能力。為保證這次跟崗學(xué)習(xí)效果，我根據(jù)《實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園跟崗教師培訓(xùn)工作方案》，為自己做了一份個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、積極參與實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園教學(xué)活動，反思自己的教學(xué)行為

以聽課的方式參與到指導(dǎo)老師的教學(xué)活動中，把聽課過程的一些想法記錄下來，認(rèn)真總結(jié)指導(dǎo)老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，汲取新思想、新做法，并反思自己教學(xué)過程中所用的方法，找出以前工作中的不足，主動地與指導(dǎo)老師溝通、交流，請指導(dǎo)老師幫忙分析以前學(xué)習(xí)和工作中遇到的問題和困惑，通過提煉吸收指導(dǎo)老師的經(jīng)驗(yàn)、思想，提升自身的教學(xué)能力。

二、在提高教學(xué)能力的基礎(chǔ)上，注重培養(yǎng)自己的教育科研能力

平時(shí)注意拓寬自己的知識面，了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，努力提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，就遇到的實(shí)際問題展開思考，通過積累平時(shí)跟崗學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴感悟，達(dá)到一定程度后做書面整理，形成自己的見解，并在平時(shí)跟崗學(xué)習(xí)過程中加以實(shí)踐考證，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)。

三、積極參與到班級管理實(shí)踐活動中，豐富實(shí)踐知識

利用平時(shí)聽課觀摩、參與班級管理的機(jī)會，研究指導(dǎo)老師工作的規(guī)律和方法，通過頂崗上課進(jìn)行實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，促使自己盡快地成長。

四、具體學(xué)習(xí)計(jì)劃

20xx年9月，聽課4節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx年10月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx 年11月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇，上1節(jié)匯報(bào)課;

20xx年12月，聽課8節(jié)，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇;20xx年1月，完成教學(xué)反思、讀書筆記各2篇，上1節(jié)匯報(bào)課;我會以這次跟崗學(xué)習(xí)為契機(jī)，不斷地抓住機(jī)遇，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力成為高素質(zhì)、高能力的幼兒教師！

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

大二的生活已經(jīng)過去了一個(gè)月了，這一個(gè)月過得不如人意。自己的自制力太差了，就像臺風(fēng)下的一顆小樹，那么的容易倒下。我只有說一句話：“生活不能在這樣繼續(xù)下去了，再走下去只有死路一條?！?/p>

學(xué)校后邊有很多網(wǎng)吧，每當(dāng)自己從它面前經(jīng)過總是會不經(jīng)意的看一下。他們大部時(shí)間是在聯(lián)機(jī)打魔獸，我不會玩那種游戲，聽著那種聲音我很反感，甚至惡心。我不明白為什么有那么多的人完那種游戲。他們說，那是戰(zhàn)略游戲。我覺得一個(gè)真正有戰(zhàn)略眼光得人是不會把大把大把的時(shí)間花在打游戲上的。當(dāng)然我也玩游戲，而且玩的時(shí)間不必他們少。所以說，我也是一個(gè)沒有戰(zhàn)略眼光的人。為了讓自己成為一個(gè)能夠算得上成功的人，我必須改變現(xiàn)在的生活。想來想去還是給自己定一個(gè)計(jì)劃吧，雖然這已經(jīng)不是第一次，但人就是這樣。所以我制定了我的大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

1、從明天早上開始。好好學(xué)習(xí)，失敗也好成功也罷，那都已經(jīng)過去了。自己能把握的只有未來!早上5：30起床去小樹林讀我的專業(yè)課本。

2、開學(xué)以后盡量保證當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成，如果因?yàn)橥砩嫌姓n不能完成的。第二天一定要抽時(shí)間做完。晚上回宿舍以后沒有正常的事不能用他們的電腦，這一學(xué)年自己好好學(xué)習(xí)拿到獎(jiǎng)學(xué)金自己買一臺不是更好么?

3、每一月要給家里打一次電話，不要讓媽媽太擔(dān)心自己了。

4、無論風(fēng)吹還是雨打，自己都要堅(jiān)定不移執(zhí)行這一計(jì)劃。為了決心做好這份計(jì)劃，必須經(jīng)常長時(shí)間的思考以下的問題：

(1)了解自己個(gè)方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰(zhàn)勝了自己才能打贏外物。

(2)明白自己的身份及該身份下的任務(wù)。正常的人都至少有一個(gè)身份，他的行動就應(yīng)該受到這社身份的限制。而學(xué)生的責(zé)任就是學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計(jì)劃及其目標(biāo)也應(yīng)該以身份為主。目標(biāo)可以分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時(shí)刻記住它。只有實(shí)現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。

(3)必須知道要實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對而不能夠自暴自棄。失落是允許的，但長時(shí)間的失落卻是可恥的。

(4)朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識是隨時(shí)都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點(diǎn)。

(5)這些“話”是不完善的，是要在實(shí)踐過程中不斷補(bǔ)充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時(shí)間及實(shí)踐的推進(jìn)，我們的學(xué)習(xí)方面會出現(xiàn)許多的問題，其對策也就要補(bǔ)充。補(bǔ)充不是目的，而是為了完善自己求知狀態(tài)的一種手段。

我們常說道：時(shí)間如流水，的確，我精彩的大學(xué)生活已過去了三分之一。在過去的三分之一的生活中，我學(xué)到的知識并不多。大一的時(shí)候，不會學(xué)習(xí)，讓很多的機(jī)會就那樣過去，雖然各門功課都順利過關(guān)了，但成績并不理想。但現(xiàn)在，我從大一的學(xué)習(xí)生活中感悟到了很多。在這一學(xué)期中，我必須做好我自己，讓自己的大學(xué)生活豐富多彩。

我順利的從大一走過來，但是回頭想想還有很多事情沒有做。大學(xué)是自主學(xué)習(xí)的地方，一切都要靠自己。這是我給自己定的大二主要的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

大學(xué)生不可只通一業(yè)，更不可通萬業(yè)而無一專長。如果沒把握住大二專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，它將直接影響著大三實(shí)習(xí)時(shí)我們更多的理解和把握，也影響我們以后在工作崗位上的種種事情。沒有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，就沒法深入地進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域里去探究。因此在大二的學(xué)習(xí)中專業(yè)知識學(xué)習(xí)放在首位是毋庸置疑的。

專業(yè)知識學(xué)習(xí)是絕對不能用以前那個(gè)浮躁的心態(tài)，要秉承認(rèn)真追求科學(xué)深入探究的心態(tài)，用堅(jiān)持和努力攻克難題，掌握基礎(chǔ)知識，多思考多記憶，多聯(lián)想，將整個(gè)知識體系構(gòu)建起來。課前認(rèn)真預(yù)習(xí)課本知識，課上高效認(rèn)真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課后多去仔細(xì)，及時(shí)獨(dú)立完成老師交待的學(xué)習(xí)任務(wù)，并選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實(shí)基礎(chǔ)。在專業(yè)知識學(xué)習(xí)中主動將自己不懂的問題向同學(xué)請教，并多向老師問問題，問那些自己經(jīng)過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點(diǎn)和思路，及時(shí)進(jìn)總結(jié)和回顧。

對于大二學(xué)習(xí)的英語四級考試，我不僅要制定好的四級備考計(jì)劃和四級合適的目標(biāo)，更重要的將自己制定好的復(fù)習(xí)備考計(jì)劃順利的執(zhí)行。重視單詞的積累，日常多聽全國英語四級真題的聽力，將聽力詞匯予以積累和掌握，閱讀方面要爭取提高自己的閱讀速度，培養(yǎng)自己捕獲文章重點(diǎn)和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些常考句型，積累那些常被用于翻譯重要詞匯和詞組，寫作方面要多背點(diǎn)有點(diǎn)難度的好文章。英語的學(xué)習(xí)同樣也不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”式的攻破，需要日復(fù)一日的耐心和堅(jiān)持，相信自己在英語方面并不差，只要努力，就一定有所收獲和提高。雖然我們不要求考四級但為了以后的學(xué)習(xí)，我一定要考過拿到英語四級證書。

在人的一生中，三年的時(shí)間不能說長。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說短。一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的三年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大學(xué)生活一年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天二科目時(shí)間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有一年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍，要為了自己的未來著想。多去學(xué)校文圖看些書，以更好的.充電，填補(bǔ)自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個(gè)人修養(yǎng)。

本學(xué)年工作計(jì)劃如下：

一：主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

二：具體安排

1.堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2.每天堅(jiān)持到教室上晚自習(xí)一個(gè)半個(gè)小時(shí)。

3.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

4.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。

5.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會的地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!

總之，今年是一個(gè)覺悟的年!拋棄以前的一切，重新開始!希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

下學(xué)期是我們最后一個(gè)學(xué)期，為了能夠進(jìn)入到自己希望的學(xué)校，我決定從現(xiàn)在開始，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓住每一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，不讓自己留下遺憾。

學(xué)習(xí)是需要積累更需要提高效率的，所以為了讓自己在學(xué)習(xí)中有更大的進(jìn)步，我決定對自己的工作做好相關(guān)的安排工作。

每天早上早起，背誦古詩詞，把老師教導(dǎo)的一些知識點(diǎn)多讀多記，掌握更多的技巧，一遍不行我就多記憶幾遍，直到自己能夠完全掌握為之，每個(gè)工作的具體要輸就是讓自己學(xué)會學(xué)習(xí)，把時(shí)間分配好，早上時(shí)間最好能夠成為我學(xué)習(xí)和廠長的重要工具，有利于我進(jìn)一步成長。

利用早上記憶單詞和背誦課文，并且多牢記相關(guān)的知識點(diǎn)，同時(shí)加強(qiáng)工作的安排讓自己有更好的提升，每天都會牢記單詞三十個(gè)，各種詞匯三十個(gè)，不斷的提升和鍛煉自己的能力讓自己有更好的成長和發(fā)展的空間對自己來說這是一次非常不錯(cuò)的成長。

積極詢問老師，做好學(xué)習(xí)解答問題，不能把在學(xué)習(xí)中遇到的問題留下來成為以后的阻礙，所以我會把自己的學(xué)習(xí)成果做好安排，把握好學(xué)習(xí)的度，讓自己有一個(gè)全新的工作發(fā)展，讓自己有一個(gè)全新的成長。

每天的學(xué)習(xí)中，把各科的課程學(xué)習(xí)好，不但在上課的時(shí)候要集中精力學(xué)習(xí)更要掌握方法，避免自己在學(xué)習(xí)中走神，同時(shí)還要做好學(xué)習(xí)和工作的筆記，不能有任何的拖延，這樣才有益于我的學(xué)習(xí)，做的筆記也能夠成為以后學(xué)習(xí)些的復(fù)習(xí)工具，對以后的學(xué)習(xí)是一個(gè)額幫助。

遵守學(xué)校的安排和規(guī)章制度，不冒冒失失的去工作，有部匆忙的離開，做一個(gè)遵守學(xué)校學(xué)習(xí)的好學(xué)生，努力把每一堂課都努力學(xué)好掌握好學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會提高學(xué)習(xí)的效率，讓自己有更大的成長和發(fā)展空間。

向成績優(yōu)異者學(xué)習(xí)，改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極認(rèn)真的追求知識，努力提高自己讓自己學(xué)的更多，掌握的更多，不浪費(fèi)時(shí)間在其他工作中，把每天學(xué)習(xí)和工作的任務(wù)都努力把控好，做好安排，讓自己學(xué)有所成。同時(shí)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和工作建設(shè)，加大對學(xué)習(xí)的投入。

在回到家中爭取不看動畫片，不玩游戲，努力在家中學(xué)習(xí)和練習(xí)，把一些試卷練習(xí)題在家中提前做好，掌握好學(xué)習(xí)的基本步驟掌握好自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，每天堅(jiān)持如一日，通過自己的努力和不懈奮斗找到屬于自己的人生道路軌跡在最后一個(gè)學(xué)期中學(xué)有所成考上自己喜歡的初中，努力去通過學(xué)習(xí)改變自己的人生，改變自己的未來。

跟崗學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

1、早自習(xí)：

早讀是記誦的黃金時(shí)間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語和語文交叉起來。早自習(xí)也是很多同學(xué)會犯困的時(shí)候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個(gè)明確的任務(wù)，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩；英語花15分鐘記20個(gè)單詞。具體的安排還是看自己的能力。

2、課堂時(shí)間：

高中的上課時(shí)間一般都是在45分鐘左右，很多同學(xué)一節(jié)課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時(shí)間利用不充分，有效時(shí)間少，無效或浪費(fèi)的時(shí)間較多，如何合理安排與高效利用課堂時(shí)間呢？

①作好充分的課前準(zhǔn)備。課前預(yù)習(xí)一定要做好，準(zhǔn)備好一到兩個(gè)預(yù)習(xí)時(shí)碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài)，拋開與學(xué)習(xí)無關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。

②跟緊老師的上課進(jìn)度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的知識點(diǎn)。

3、課間時(shí)間：

課間時(shí)間應(yīng)該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

4、中午時(shí)間：

這段時(shí)間大有可為。中午有兩個(gè)最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復(fù)習(xí)上午課程，并做1—2科的作業(yè)。

中午的學(xué)習(xí)，原則上可以注意三個(gè)方面：

①回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的課程都捱到中午來復(fù)習(xí)，簡單一點(diǎn)的課程，最好安排在當(dāng)堂課上進(jìn)行，不然全都擠在中午來，時(shí)間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

②完成上午老師布置的作業(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來做，時(shí)間就太緊了，效果也不好。作業(yè)之前要復(fù)習(xí)一下知識點(diǎn)，這樣作業(yè)做起來才會得心應(yīng)手，效率和正確率才高

③留點(diǎn)時(shí)間出來預(yù)習(xí)一下下午的課程。

5、晚自習(xí)：

自習(xí)時(shí)間是拉開學(xué)習(xí)差距的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。晚自習(xí)的學(xué)習(xí)，原則上要注意以下幾個(gè)方面：

一是復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，重點(diǎn)是下午的課程以及上午沒有復(fù)習(xí)的課程；

二是完成當(dāng)天沒有做完的作業(yè)；

三是向老師請教解決疑難的問題；

四是預(yù)習(xí)第二天最難的學(xué)科，如果有多余的時(shí)間可以安排補(bǔ)差；

6、睡覺前：

睡覺前把玩手機(jī)的時(shí)間拿來回顧一下當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，檢測一下自己是不是都已經(jīng)掌握了。一定要保證高質(zhì)量的睡眠，第二天才有精神學(xué)習(xí)。

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