訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)13篇

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)。

在平時(shí)的工作里面，我們的心中會(huì)有很多的想法，此時(shí)，我們及時(shí)記錄下自己的所感所想，稍加梳理就是一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)。通過(guò)寫(xiě)作提煉心得體會(huì)可以讓我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作更加有目的和有效，寫(xiě)心得體會(huì)需要注意哪些點(diǎn)呢？希望這份"訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)"能夠讓您對(duì)相關(guān)問(wèn)題有更清晰的認(rèn)識(shí)，請(qǐng)閱讀，或許對(duì)你有所幫助！

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇1

5月29日和30日，我有幸參加了鐘葉老師舉辦的《領(lǐng)袖演說(shuō)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)》。訓(xùn)練課精彩紛呈，內(nèi)容環(huán)環(huán)緊扣，各環(huán)節(jié)深度和廣度都震撼心靈。在訓(xùn)練過(guò)程中，鐘老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術(shù)始終牽引著我的靈魂，讓我吸允了巨大的正能量，仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收獲可歸納為一“開(kāi)”一“定”。

首先是開(kāi)眼，即開(kāi)拓視野。人的潛能無(wú)窮大，釋放出潛能，人將戰(zhàn)無(wú)不勝！心懷遠(yuǎn)大夢(mèng)想，腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。

人生是管道，大部分管道的保質(zhì)期不超過(guò)一百年，而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來(lái)輸送利益大眾的物質(zhì)，那就是白走一趟。此時(shí)，我心中燃起熊熊烈火，井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤(pán)星作子”、“大河上下，頓失滔滔”的氣魄。我要扛起夢(mèng)想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。

其次是開(kāi)智，開(kāi)啟對(duì)財(cái)富認(rèn)識(shí)的智慧。錢財(cái)是身外之物，生不帶來(lái)，死不帶走，不是真正的財(cái)富。錢財(cái)多不等于生活質(zhì)量高，錢財(cái)少不意味著窮困潦倒。真正的財(cái)富在于自身價(jià)值，用價(jià)值去幫助別人，所做的幫助越多，受益的人越廣，自己的財(cái)富就越豐富。

我要以博愛(ài)的胸懷尊重生命，想別人所想，做別人所想做，己所不欲勿施于人。搭建舞臺(tái)，讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導(dǎo)身邊的人戒煙，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)，組織鍛煉，糾正錯(cuò)誤，鞭策前行！

轉(zhuǎn)到說(shuō)“定”吧，定即是定作風(fēng)。確定“今日事今日畢”的利索作風(fēng)，確定對(duì)承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風(fēng)，確定工作高效率的做事風(fēng)格。

會(huì)議被擺到重要的位置。員工要經(jīng)常通過(guò)會(huì)議培訓(xùn)，擴(kuò)大銷售可在會(huì)議里完成，為更多的人提供幫助利用會(huì)議更容易實(shí)現(xiàn)。

以上是個(gè)人的心得，感謝大家閱讀，同時(shí)渴望分享到大家的收獲。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇2

雖然我們每天做的事情都是與團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該做的事是一樣的，但是我們沒(méi)有把它羅列、歸納總結(jié)出來(lái)，只知道要做到最好，被認(rèn)可就可以，而沒(méi)有做到一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該做到的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)大家心理也知道現(xiàn)在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)還沒(méi)有達(dá)到我們想要的境況，可能有的會(huì)認(rèn)為這樣做比較好，有的會(huì)認(rèn)為那樣做也能做好，就是沒(méi)有理出一個(gè)明確的方向和標(biāo)準(zhǔn)，到底要怎么做才能讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)無(wú)不勝，每個(gè)人都能在快樂(lè)工作中來(lái)成就自我。

在今天我們學(xué)習(xí)了什么是團(tuán)隊(duì)的含義以后才真正明白了它的真正含義，為了共同的利益大家走到了一起，通過(guò)有效的溝通、共同奮斗、共同負(fù)責(zé)、共同承諾、且才能互補(bǔ)、團(tuán)結(jié)和諧的組織。如果把我們這支團(tuán)隊(duì)放在這個(gè)定義里，大家是不會(huì)有任何疑義的，我們都做了，而且正在努力的把它做好，讓團(tuán)隊(duì)向成功的、高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)前進(jìn)。打造團(tuán)隊(duì)素質(zhì)心得體會(huì)。但是當(dāng)我們看到四個(gè)演示圖時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們離最終目標(biāo)還有一段比較長(zhǎng)的距離。問(wèn)題在于我們沒(méi)有找到真正要做好一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)。

談到這里，我想起了這本書(shū)，作者把團(tuán)隊(duì)已經(jīng)詮釋的再清晰不過(guò)了，當(dāng)我看到這個(gè)沒(méi)有人要的群體，從散慢、彼此間的不信任，大家各忙各的只求能保住飯碗就行，更別提共同奮斗、共同負(fù)責(zé)、共同承諾、共同溝通這一說(shuō);團(tuán)結(jié)和諧、執(zhí)行、互助、高效能了更是離他們遙遠(yuǎn)的想都沒(méi)想過(guò)。但是就是這樣的一個(gè)群體，最后成為了整個(gè)企業(yè)最好的團(tuán)隊(duì)，令大家不得不佩服。不管故事中怎么表達(dá)，單就團(tuán)隊(duì)這個(gè)定義來(lái)說(shuō)他們確實(shí)做到了一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該做到的一切。

從利益分析、溝通來(lái)恢復(fù)團(tuán)隊(duì)的士氣，形成共同奮斗的目標(biāo)、在技能上主動(dòng)與大家共享、主動(dòng)幫助同事分析客戶傳授經(jīng)驗(yàn)尋找解決方案，最終建立了彼此間的信任，隨著深入的溝通大家形成了共同的責(zé)任，共同的承諾;不僅如此領(lǐng)導(dǎo)的授權(quán)及分工，不但讓每個(gè)人都發(fā)揮了潛質(zhì)，而且在工作中再一次的形成了才能互補(bǔ)、相互協(xié)作，在工作與利益上實(shí)現(xiàn)雙贏。

每個(gè)人的工作，及客戶情況，領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)直接干預(yù)，提供建議，通過(guò)溝通后讓每個(gè)人自己拿主意，自己決定，讓每個(gè)人看到自己能行。打造團(tuán)隊(duì)素質(zhì)心得體會(huì)。這就是一個(gè)成功的高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)，也是我們現(xiàn)在要共同學(xué)習(xí)的團(tuán)隊(duì)。

其實(shí)無(wú)論怎樣，我們從上述都能看得出來(lái)，要想成為成功的、高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)不光是團(tuán)隊(duì)的事，而是團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)人的事，如果我們每一個(gè)人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事，每一個(gè)人都能不用過(guò)多的安排去主動(dòng)做事情，如果我們毫無(wú)保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)我們能夠主動(dòng)幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。

實(shí)際上在我們的工作中不管那一個(gè)同事事情沒(méi)完成，工作出了差錯(cuò)，我們每一個(gè)人都是有責(zé)任的，所以大家要主動(dòng)多溝通，不僅僅是個(gè)人與個(gè)人之間、部門與部門之間、員工與領(lǐng)導(dǎo)之間都是必須的。只有大家心往一塊走，勁往一處使的時(shí)候，我們才會(huì)為了目標(biāo)共同奮斗、共同承諾，才能營(yíng)造一個(gè)和諧團(tuán)隊(duì)。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇3

經(jīng)過(guò)7天6夜的魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的生活，讓我們學(xué)到了團(tuán)隊(duì)建設(shè)、溝通技巧、個(gè)人成功心態(tài)建立、挫折心智的完善、時(shí)間管理等等。而讓我最有深刻體會(huì)的是：“服從、執(zhí)行”；“感恩、惜福”。

首先，服從與執(zhí)行。魔訓(xùn)從集體的隊(duì)列隊(duì)形開(kāi)始訓(xùn)練，要求大家做的是聽(tīng)口令做動(dòng)作，并讓我們理解“只有做錯(cuò)的動(dòng)作，沒(méi)有下錯(cuò)的口令”。轉(zhuǎn)換到職場(chǎng)就是做好本職工作，只有落實(shí)并完成自己的本職工作，才能組建一個(gè)執(zhí)行有效的團(tuán)隊(duì)。而要組建一個(gè)執(zhí)行有效的團(tuán)隊(duì)，我們的基礎(chǔ)工作是員工的執(zhí)行力培養(yǎng)。而培養(yǎng)員工的服從性與執(zhí)行力，就是從公司的規(guī)章制度、作業(yè)順序書(shū)等等落實(shí)，這是打造員工有效服從與執(zhí)行的基石。員工學(xué)會(huì)了基本的服從與執(zhí)行后，后續(xù)我們的指令開(kāi)展就顯的容易多了。當(dāng)然，這需要大家共同的努力營(yíng)造服從與執(zhí)行的氛圍。

其次，感恩與惜福。在魔訓(xùn)期間讓我感觸最深的就是這四個(gè)字。我們每天都在忙碌著生活、工作，卻不知道為什么而生活工作。魔訓(xùn)老師給我們看了一位世界有名的臺(tái)灣著名畫(huà)家謝坤山，一位失去雙臂并且一只右眼失明的嚴(yán)重傷殘人員。在我們的慣性思維中，這樣的人生活都不能自理，而他卻完成了生活自理，并成為了世界著名的畫(huà)家。在采訪中他的回答也是“感恩與惜福”，感謝他的母親不放棄自己，給予自己第二次的生命，珍惜殘留的身體。轉(zhuǎn)換到自身，父母給我們了健全的身體，公司將我們提拔到了管理的崗位，難道我們就不該感謝、珍惜現(xiàn)在所擁有的一切？不該努力的生活、工作嗎？

最后，我們感謝公司能給我們這次魔訓(xùn)生活，讓我們感悟人生的真諦。同樣也感謝魔訓(xùn)老師對(duì)我們學(xué)員的良苦用心。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇4

為期三天三夜的訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，但訓(xùn)練營(yíng)帶給我的震撼卻并沒(méi)有結(jié)束，在這三天三夜里，我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，同時(shí)也真正的明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊(duì)成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會(huì)，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對(duì)本次魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的心得體會(huì)：

一、報(bào)數(shù)游戲感悟，在訓(xùn)練營(yíng)中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報(bào)數(shù)游戲，我深深的體會(huì)的到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。報(bào)數(shù)游戲不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，更是團(tuán)隊(duì)合作的一個(gè)縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報(bào)數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊(duì)形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊(duì)員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊(duì)員的長(zhǎng)處，使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢(shì)，即誰(shuí)的語(yǔ)言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報(bào)難報(bào)的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊(duì)員的不足；再次，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會(huì)找到最適合團(tuán)隊(duì)的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊(duì)的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時(shí)的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對(duì)方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長(zhǎng)處比別人的短處，認(rèn)為別人做的其實(shí)不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)為己用。最好以上四點(diǎn)，一時(shí)的失敗已經(jīng)不再重要，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)已經(jīng)立于不敗之地了。

二、扎馬步挑戰(zhàn)心得，扎馬步是訓(xùn)練營(yíng)的第二個(gè)挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫(xiě)了三句話“平常時(shí)刻看出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”，接下來(lái)的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時(shí)候站出來(lái)，生死時(shí)刻豁出去”。首先，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時(shí)應(yīng)該充分考慮對(duì)方的身體條件以及對(duì)方的意愿。這個(gè)時(shí)候就需要有人站出來(lái)，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)體力好多少，只有誰(shuí)比誰(shuí)更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個(gè)女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時(shí)，也為自己的團(tuán)隊(duì)獲得了榮譽(yù)。

三、手語(yǔ)操的體會(huì),手語(yǔ)操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時(shí)間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時(shí)間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時(shí)看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說(shuō)隊(duì)員們平時(shí)根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒(méi)有，就是有基礎(chǔ)，一天的時(shí)間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時(shí)間只能是休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)候壓力變成了動(dòng)力，平時(shí)下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊(duì)歌，手語(yǔ)舞。排練結(jié)束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個(gè)小時(shí)后，7點(diǎn)半隊(duì)伍又準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在樓道、操場(chǎng)、停車場(chǎng)。每個(gè)人都努力的讓人動(dòng)容，誰(shuí)都不肯掉隊(duì)，而隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時(shí)間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒(méi)起床前就自己開(kāi)始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時(shí)候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時(shí)候，效果驚艷了全場(chǎng)，每個(gè)隊(duì)都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個(gè)道理：沒(méi)有什么是做不到的，只看你想不想做。

四、money game的感想，這是一個(gè)能夠引人深思的游戲，這是一個(gè)考驗(yàn)人經(jīng)營(yíng)思維的游戲，這個(gè)游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊(duì)、3隊(duì)、4隊(duì)用兩輪的誠(chéng)意向2隊(duì)表示愿意實(shí)現(xiàn)共贏，可2隊(duì)并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊(duì)只好改變策略，打起了價(jià)格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來(lái)，但因?yàn)閷?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的不信任，沒(méi)有人選擇共贏的結(jié)局。這個(gè)游戲就如同企業(yè)中的價(jià)格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價(jià)格底線在哪里，低于底線的價(jià)格戰(zhàn)，不是輸贏的問(wèn)題，是輸多輸少的問(wèn)題，當(dāng)一個(gè)行業(yè)陷入價(jià)格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價(jià)，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個(gè)共識(shí)，聯(lián)合起來(lái)，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價(jià)格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)。

五、穿越電網(wǎng)的感想，訓(xùn)練營(yíng)的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)最需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊(duì)價(jià)值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核”，在過(guò)電網(wǎng)過(guò)程中，大家慢慢體會(huì)到這五句話的含義。事事有流程就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)怎么過(guò)，怎么的順序過(guò)需要提前設(shè)計(jì)好，既要考慮到隊(duì)員的體力，又要考慮好如何搭配的問(wèn)題，使隊(duì)員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯(cuò)誤的流程設(shè)計(jì)會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的打擊，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員體力透支二效果不佳，這個(gè)挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說(shuō)每個(gè)人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個(gè)人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中熱心用該用對(duì)了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊(duì)賦予自己的任務(wù)，還會(huì)影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。件件有人抓就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個(gè)流程，每個(gè)人的認(rèn)知不同，也就形成了每個(gè)人對(duì)同一個(gè)規(guī)范的理解程度不同，這個(gè)時(shí)候就必須有一些人來(lái)統(tǒng)一大家的認(rèn)識(shí)，給大家一個(gè)統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個(gè)環(huán)節(jié)的行動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)節(jié)省精力。件件有落實(shí)就是設(shè)好好的環(huán)節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實(shí)，每個(gè)崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個(gè)設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實(shí)處，只有行動(dòng)了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說(shuō)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)人的結(jié)合體，必然會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的問(wèn)題，產(chǎn)生了問(wèn)題就要找到原因，通過(guò)考核就規(guī)范每個(gè)隊(duì)員的行為，話說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來(lái)保障實(shí)施，沒(méi)有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊(duì)中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價(jià)值的體現(xiàn)。

挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開(kāi)始的一盤(pán)散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊(duì)，變成團(tuán)隊(duì)的一份子，各司其職。團(tuán)隊(duì)一開(kāi)始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動(dòng)，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅(jiān)持做了360個(gè)俯臥撐時(shí)，當(dāng)運(yùn)輸隊(duì)員手上背上受傷而不下火線時(shí)，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動(dòng)都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠(chéng)感動(dòng)了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過(guò)電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動(dòng)，但都沒(méi)有出聲，因?yàn)榇蠹颐靼撞缓蠒r(shí)機(jī)的歡呼會(huì)毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過(guò)，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動(dòng)的淚水。那一刻，一切語(yǔ)言已變得蒼白。

經(jīng)過(guò)了這次訓(xùn)練，我深深的體會(huì)到要把訓(xùn)練時(shí)的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因?yàn)樽约旱奶^(guò)熱情給別人帶來(lái)不必要的麻煩。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇5

軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。師范時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。

首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊(duì)。先定排頭兵， 依個(gè)頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)！ 在企業(yè)里也是這樣， 不過(guò)個(gè)頭是指能力和才干，這是一個(gè)企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在天然氣總公司， 我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而自豪。作為隊(duì)員我們需要做的就是以這個(gè)排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位， 充分發(fā)揮自己的知識(shí)才能為我們的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。

其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊(duì)里有句話叫軍令如山倒， 而且要令行禁止。剛開(kāi)始隊(duì)員們的神經(jīng)有些松散，一個(gè)簡(jiǎn)單的指令動(dòng)作都沒(méi)法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊(duì)員的反復(fù)訓(xùn)練下， 動(dòng)作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來(lái)。同樣一個(gè)企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先 取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯(cuò)誤直接導(dǎo)致的后果就是整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作的錯(cuò)誤，而團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的速度需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力， 悉心去呵護(hù)。

其三，團(tuán)結(jié)互助。一個(gè)水桶的容積不是取決于最長(zhǎng)的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊(duì)伍的整齊與否也不取決于動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)員，有一個(gè)隊(duì)員做錯(cuò)或是動(dòng)作不準(zhǔn)確，都會(huì)影響整體效果。有幸的是我們處在一個(gè)非常團(tuán)結(jié)的隊(duì)列中，訓(xùn)練休息期間， 好多隊(duì)友放棄了休息主動(dòng)去幫助動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)友，不厭其煩。一份耕耘， 一份收獲，經(jīng)過(guò)教官的指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動(dòng)作，而且彼此配合默契，在幫助隊(duì)友的同時(shí)我們自己也在不斷進(jìn)步。在最后的隊(duì)列比賽中，我們第六隊(duì)終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個(gè)隊(duì)員的榮譽(yù)和自豪。

通過(guò)3天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對(duì)生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻(xiàn)自己的一份力量。 通過(guò)開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念，加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn)，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇6

回?cái)?shù)時(shí)光，我坐在教室里當(dāng)學(xué)生的日子早已逝去，哪怕現(xiàn)在身在校園，扮演的也早已不是學(xué)生的角色。我懷念那些在課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)的日子，我也曾以為我再也沒(méi)有機(jī)會(huì)坐在教室看老師在黑板上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，直到在白云華附第三屆教師訓(xùn)練營(yíng)中，我有幸再一次做回了學(xué)生。

在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，“寬教育”教學(xué)理念和“寬課堂”教學(xué)模式是學(xué)習(xí)的重中之重，在經(jīng)歷了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)后，所有的老師都要進(jìn)行“寬課堂”的教學(xué)實(shí)踐。而為了能夠熟練運(yùn)用“寬課堂”教學(xué)模式展示一節(jié)完整的課，所有的老師都下了不少功夫。先是各學(xué)科組的老師集體備課，對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)、導(dǎo)學(xué)案、課件、限時(shí)練這些教學(xué)材料精心設(shè)計(jì)并反復(fù)修改，只為做出最能體現(xiàn)“寬教育”理念，最適合學(xué)生使用的材料。準(zhǔn)備好資料就要多次磨課，我們?nèi)剿奈焕蠋熞粋€(gè)小組，一人在臺(tái)上講，其余人充當(dāng)學(xué)生聽(tīng)，一節(jié)課結(jié)束后一起評(píng)價(jià)交流，分析出現(xiàn)的問(wèn)題并提出解決辦法，接著再輪另一位老師，我們就這樣相互輪流，反復(fù)磨課，只為了更熟練地掌握并靈活運(yùn)用“寬課堂”模式，呈現(xiàn)出一節(jié)完整優(yōu)質(zhì)的課。我們老師都很團(tuán)結(jié)，大家相互幫助，相互提高。我們老師都很努力，為了更好地呈現(xiàn)一節(jié)課，老師們都在教室里反復(fù)練習(xí)到深夜一兩點(diǎn)還不肯離開(kāi)。我們的校領(lǐng)導(dǎo)很溫暖，時(shí)常去到課室或辦公室解答我們的困惑。在這樣一個(gè)和諧向上的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們主動(dòng)前行，不畏疲倦，只想讓自己變得優(yōu)秀。

除了在一起磨課的每個(gè)深夜，老師們上過(guò)關(guān)課的環(huán)節(jié)也給我留下了深刻的印象。上課時(shí)，所有在臺(tái)下的老師組成四至六人不等的學(xué)思小組，每組推選一名小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組內(nèi)的分工及管理，每個(gè)小組都有自己獨(dú)具特色的組牌和個(gè)性十足的組名。在“寬課堂”模式指導(dǎo)下，老師不是傳統(tǒng)式教學(xué)的“滿堂灌”，而是引導(dǎo)學(xué)生去思考探究發(fā)現(xiàn)，并在得到結(jié)果之后鼓勵(lì)學(xué)生大膽的上臺(tái)展示，同時(shí)還可扮演“小老師”的角色，把自己的思路和方法教給暫時(shí)不會(huì)的同學(xué)。這樣不僅使我們的課堂變得更加激情高效，也讓每個(gè)學(xué)生都能面向全班展現(xiàn)自己的風(fēng)采，學(xué)生既學(xué)習(xí)了科學(xué)文化知識(shí)，又鍛煉了綜合能力，此一舉真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)校“向?qū)挾小钡哪繕?biāo)。本次培訓(xùn)的老師眾多，涵蓋了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、政治、物理、化學(xué)、歷史、地理、生物、體育、美術(shù)等學(xué)科，所有學(xué)科的老師打亂分組，一起上課，一起學(xué)習(xí)。語(yǔ)文課上，我們學(xué)習(xí)古代兒童聰慧、方正的品質(zhì)；數(shù)學(xué)課上、我們學(xué)用多種方法解一元一次方程組；政治課上，我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)到家的含義；而英語(yǔ)課上，我們則通過(guò)打怪升級(jí)的方式學(xué)習(xí)難以理解的語(yǔ)法知識(shí)。臺(tái)上的老師激情飽滿、興致昂揚(yáng)地傳道授業(yè)解惑，臺(tái)下的老師都專心致志、全情投入地聽(tīng)講，不管是不是自己擅長(zhǎng)的學(xué)科，不管回答的正確與否，我們的老師都在各學(xué)科的課堂上積極舉牌參與，大膽的展現(xiàn)自己，哪怕數(shù)學(xué)計(jì)算出錯(cuò)，哪怕英語(yǔ)發(fā)音不準(zhǔn)，我們改正后依舊勇敢地投入其中，沒(méi)有人伏桌，沒(méi)有人偽學(xué)，所有人都在學(xué)習(xí)，所有人都是最優(yōu)秀的。

再次做回學(xué)生，我每天早晨帶著滿滿的能量投入到一天的學(xué)習(xí)中，通過(guò)磨課和聽(tīng)課，我不僅學(xué)習(xí)到了各學(xué)科老師的高效教學(xué)方法，也補(bǔ)回了很多遺忘已久的知識(shí)。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)回顧此次所獲，多省多思，也會(huì)砥礪奮進(jìn)，不忘教育初心！

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇7

這里氣候怡人，城市清爽干凈；這里擁有悠久的歷史，兩千年的歷史長(zhǎng)河，留下獨(dú)屬于這座城市的文化印記。這里是我這次旅途的終點(diǎn)，這里是—秦皇島。

秦皇島的旅途，并不是往常普通的旅游。來(lái)這里，是來(lái)參加培訓(xùn)，參加?xùn)|北大區(qū)火星人集成灶魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。到達(dá)酒店，簡(jiǎn)單休息后，培訓(xùn)要開(kāi)始了，心情忐忑又激動(dòng)。

集合，大家排隊(duì)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，昏暗的燈光、輕松的音樂(lè)還有主持人磁性的解說(shuō)，這次心靈的培訓(xùn)開(kāi)始。

一、團(tuán)隊(duì)

選擇自己信任的輔導(dǎo)老師組成團(tuán)隊(duì)參加活動(dòng)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)展示、打擊魔鬼、感恩活動(dòng)，讓我從旁觀到參與；從害羞不敢發(fā)言到主動(dòng)發(fā)言。每一次都使自己得到了進(jìn)步與提升。在這里沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)與下屬，有的是導(dǎo)師與學(xué)生、朋友、家人和伙伴。

二、感恩

感觸很深，首先感恩公司和我們長(zhǎng)春的領(lǐng)導(dǎo)提供了這么好的學(xué)習(xí)的平臺(tái)讓我能參加這次集訓(xùn)；感恩為這次集訓(xùn)做了這么多準(zhǔn)備的老師們，正是他們積極努力的備課才使我們這些學(xué)員的心態(tài)能在短時(shí)間內(nèi)提升和升華。

還要感恩所有的隊(duì)員，也許我們之間彼此還叫不出名字，但此時(shí)的我們是真正的一家人。我們共同經(jīng)歷了從失敗到成功的喜悅；我們之間有過(guò)爭(zhēng)執(zhí)但我們更多的是懂得了“團(tuán)隊(duì)”真正的含義。我們明白了做為隊(duì)長(zhǎng)并不只是職務(wù)的提升，而更多的是肩上的責(zé)任；做為隊(duì)員服從分派的任務(wù)并且能使終如一的執(zhí)行到底，但這并不是盲目的，如果二者發(fā)生矛盾首先不是抱怨，更多的是溝通和理解。

三、總結(jié)

這一天半的集訓(xùn)不愧叫魔鬼訓(xùn)練，讓我痛并快樂(lè)著。我收獲的是學(xué)會(huì)思考，堅(jiān)持，正念，拼搏。做為樂(lè)活學(xué)院這期學(xué)員我會(huì)把這種精神帶給大家，把這種積極向上的，樂(lè)觀的正能量的東西帶給自己也要感染他人。"團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、創(chuàng)新、高效、正念、拼搏、樂(lè)活"這是肖大區(qū)對(duì)我們學(xué)院里所有學(xué)生的期望，這也是我?jiàn)^斗的目標(biāo)，希望與大家共免。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇8

當(dāng)我再次坐車來(lái)到廣西防城港的時(shí)候，心情是難以抑制的激動(dòng)，我對(duì)即將面對(duì)的第一次崗前培訓(xùn)充滿無(wú)限的遐想和猜測(cè)：我們將面對(duì)怎么樣的培訓(xùn)?是枯燥無(wú)味的聽(tīng)課還是無(wú)邊無(wú)際的筆記?但是一想到能和眾多優(yōu)秀的年輕人一起學(xué)習(xí)共事，讓我心里充滿了期待和向往，我們會(huì)是怎樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)?沉悶的?低調(diào)的?冷靜的?活潑的`?樂(lè)觀的?靈敏的?對(duì)于一個(gè)剛邁出校門的年輕人來(lái)說(shuō)這場(chǎng)培訓(xùn)無(wú)疑充滿了魔幻的魅力，展開(kāi)想象的翅膀讓我在自己的天空飛翔。于是在姚老師問(wèn)我們想在培訓(xùn)中獲得什么東西的時(shí)候，我的思維一下子爆炸開(kāi)了，分散的思想碎片承載著十萬(wàn)個(gè)為什么，讓我理不清楚哪個(gè)是自己最想獲得的。拋開(kāi)無(wú)法追求的結(jié)果，我只想讓自己真真切切完完全全去投入一次，感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同呼吸共命運(yùn)的脈搏，享受整個(gè)過(guò)程，抓住所有能抓住的東西。

收獲一，找到自信?；叵肴斓倪^(guò)程，給我?guī)?lái)收獲最大，也是震撼最大的，是24日晚上那場(chǎng)自信心的體驗(yàn)。那是一次奇妙的旅程!隨著老師娓娓動(dòng)聽(tīng)的訴說(shuō)引導(dǎo)，伴著悠揚(yáng)的音樂(lè)，慢慢的，從腳趾到每一根發(fā)梢都放松下來(lái)了，整個(gè)人松軟的躺在地上，靈魂開(kāi)始飄舞，踏過(guò)無(wú)際的草原，美麗的花海，穿過(guò)小溪和森林，到達(dá)成功的殿堂。原來(lái)世界這么美好，這一路走來(lái)的風(fēng)景是那么的美麗，成功的滋味是那么的華麗!當(dāng)生命形成的那一刻起，我們便是第一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的勝利者，從幾百億的賽跑者中獲得第一個(gè)，與卵子的完美融合，醞釀著一場(chǎng)生命的風(fēng)暴。于是那場(chǎng)勝利，把我從一個(gè)漆黑的通道引到這一個(gè)光彩絢爛的世界，我會(huì)面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，去磨練自己，去戰(zhàn)勝自己，超越自己，去做最好的自己!我會(huì)遇到挫折，遇到失敗，我會(huì)悲傷，會(huì)流淚，會(huì)停滯，會(huì)猶豫，但是我會(huì)一直前進(jìn)著，生命的道路是曲折前進(jìn)的，也只有最險(xiǎn)峻的風(fēng)景才是最美的。我相信自己能咬牙趟過(guò)生命的暗河，能沖破艱難和險(xiǎn)阻，到達(dá)最終的目標(biāo)，相信自己，我能!當(dāng)我開(kāi)始積極的站起來(lái)發(fā)言，我會(huì)把握自己不讓聲音顫抖，不再滿臉通紅吐不出字;當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)為問(wèn)題而討論，我會(huì)穩(wěn)住自己的情緒慢慢的闡述自己的觀點(diǎn)，不再結(jié)結(jié)巴巴不知所談;當(dāng)我們?yōu)榱送瓿刹豢伤甲h的任務(wù)，我會(huì)毫不顧忌的趟入海里撲下沙灘，而不是猶猶豫豫退縮躲閃。我相信自己每一天都在進(jìn)步，不奢望一口氣吃成一個(gè)胖子，但是一點(diǎn)一滴的積累，完善自己，就算是蝸牛，我也是在奮力的往前爬!

收獲二：端正心態(tài)。當(dāng)我們義無(wú)反顧的往前沖，困難是什么?別把獅子當(dāng)獅子，它不過(guò)是大一號(hào)的貓。當(dāng)我們無(wú)法改變客觀世界的時(shí)候，就要好好的調(diào)整自己的心態(tài)，正確的看待問(wèn)題，才能找到良好的解決方法。

收獲三：團(tuán)隊(duì)精神。正所謂金無(wú)足赤，人無(wú)完人。單憑個(gè)人的力量是不可能完美的完成一個(gè)大任務(wù)的，必須依靠一個(gè)高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。術(shù)業(yè)有專攻，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和缺點(diǎn)，組合起來(lái)的團(tuán)隊(duì)就要有取長(zhǎng)補(bǔ)短的效果。同呼吸共命運(yùn)的運(yùn)作，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都很重要，我們有共同的目標(biāo)，也有自己的責(zé)任，該自己的工作無(wú)論如何都要保證完成且不出錯(cuò)。沒(méi)有人會(huì)忘記25號(hào)哭泣的夜晚，俯臥撐和淚水凝成一個(gè)成長(zhǎng)的年輪，深深地烙在我們的身上，一夜長(zhǎng)大。或許我只是反應(yīng)慢了一點(diǎn)，或許只是犯了一個(gè)小錯(cuò)，但是在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)慘烈，快魚(yú)吃慢魚(yú)的時(shí)代，都會(huì)引致無(wú)法預(yù)料的后果，這也是你為將來(lái)路途的荊棘埋下的前因。在團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)工作，都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的認(rèn)真完成，這需要在刀尖上行走一般的勇氣和毅力;要處理好自己和整體的關(guān)系，完全相信自己倒下去的那一刻有同伴堅(jiān)實(shí)的臂膀在承接你，在失去雙腿的時(shí)候，同伴會(huì)不離不棄的帶著你脫離險(xiǎn)境，同時(shí)明白你的成功會(huì)是團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定工作的保障，你的閃失會(huì)關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的安危。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇9

3月4-6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。

第一天學(xué)習(xí)內(nèi)容是孝道，導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無(wú)私疼愛(ài)自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開(kāi)心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無(wú)私與高尚。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大成人并有了自己的孩子時(shí)，父母已經(jīng)開(kāi)始衰老，導(dǎo)師說(shuō)父母超過(guò)60歲時(shí)，他們開(kāi)始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過(guò)導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問(wèn)候的形式來(lái)履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對(duì)父母面對(duì)面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場(chǎng)，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購(gòu)一個(gè)洗腳盆，他們聽(tīng)了非常的高興。

第二天學(xué)習(xí)責(zé)任和心態(tài)。在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺(jué)自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開(kāi)展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過(guò)導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們?cè)械囊环N思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開(kāi)朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂(lè)，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開(kāi)展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過(guò)自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對(duì)自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們?cè)谧鋈魏螞Q定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。

第三天繼續(xù)是心態(tài)的練習(xí)。一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去用心找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)異常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒(méi)有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對(duì)方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。二是我們面對(duì)面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對(duì)待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開(kāi)始，我們面對(duì)不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對(duì)方—-陌生人。但經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開(kāi)，把對(duì)方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。

懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂(lè)，放開(kāi)你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇10

計(jì)算機(jī)中級(jí)培訓(xùn)的存在是入局以來(lái)就有所耳聞的，聽(tīng)說(shuō)是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，其強(qiáng)大的氣場(chǎng)讓見(jiàn)者“目瞪口呆”，聞?wù)摺巴吮苋帷薄灾劣谠谌ブ暗囊欢螘r(shí)間里，我和同伴都惶恐不安?，F(xiàn)在想來(lái)，覺(jué)得當(dāng)時(shí)挺好笑的，其實(shí)真的沒(méi)有傳聞中那么恐怖。

去北京的時(shí)候，正值最熱的時(shí)候，衣物也很方便攜帶，天氣也很好，絲毫沒(méi)有霧霾的影響，倒是和我預(yù)期的不一樣。我和同事被分為了兩個(gè)班，也沒(méi)有住在同一個(gè)賓館，剛開(kāi)始有些詫異，后來(lái)想想覺(jué)得也挺好的，課程不一樣，反而可以互相學(xué)習(xí)互通有無(wú)。住宿環(huán)境還不錯(cuò)，賓館還特地開(kāi)放了平臺(tái)給大家曬衣服，班主任也經(jīng)常關(guān)心大家生活起居。

此次培訓(xùn)共開(kāi)了8門課：計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，VB，用友軟件，Access，SQL，會(huì)計(jì)信息審計(jì)，計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件，共6本書(shū)。其中，計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，用友軟件是基礎(chǔ)；Access，SQL，會(huì)計(jì)信息審計(jì)，計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件這四門課與我們實(shí)際審計(jì)業(yè)務(wù)緊密相關(guān)，是對(duì)數(shù)據(jù)導(dǎo)入、分析、處理的基本技能。

剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，我抱著極高的積極性，剛開(kāi)始開(kāi)課就和室友一起每天上自習(xí)，前三個(gè)星期的時(shí)候，課程都是理論課，不算很緊張，上課時(shí)候好好聽(tīng)講，下課做好課堂作業(yè)和復(fù)習(xí)，基本就可以弄懂了。這也是整個(gè)培訓(xùn)時(shí)間最輕松的一段時(shí)間，周末休息一天的時(shí)候，我和同事都會(huì)去北京到處逛逛，放松心情。

到了中期的時(shí)候，當(dāng)VB，Access，SQL這幾門課開(kāi)課之后，明顯感覺(jué)大家都緊張起來(lái)了，原來(lái)晚上只有20%左右的人自習(xí)，到了這時(shí)候，已經(jīng)達(dá)到60%了。畢竟班里絕大多數(shù)人都不是計(jì)算機(jī)專業(yè)出身，對(duì)這些軟件和編程都不怎么熟悉，甚至很多人是完全沒(méi)接觸過(guò)。我算是在大學(xué)時(shí)候?qū)W過(guò)部分，所以接受起來(lái)不算太困難。但是，因?yàn)檎n程進(jìn)度快，內(nèi)容多，上課期間基本能聽(tīng)懂就不錯(cuò)了，下課之后需要花大量的時(shí)間來(lái)反復(fù)理解、反復(fù)練習(xí)。這個(gè)時(shí)候最主要是把每天的知識(shí)點(diǎn)弄懂弄透，攻克每一個(gè)不熟悉的知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候不懂的東西可以多請(qǐng)教老師和同學(xué)。

到了后期，會(huì)計(jì)信息審計(jì)和計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件開(kāi)課，這兩門課程屬于比較難的課程，SQL也到了比較難的課程階段。這時(shí)候班里已經(jīng)是基本全都在自習(xí)的狀態(tài)了，下課之后大家都自主自發(fā)的迅速吃飯趕緊自習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，不僅要弄懂每天的新知識(shí)，還要抽時(shí)間把之前的知識(shí)點(diǎn)拿出來(lái)復(fù)習(xí)，每天復(fù)習(xí)一部分（主要是做練習(xí)）。我在這個(gè)階段的時(shí)候，有一段時(shí)間覺(jué)得自己突然什么都不會(huì)了，經(jīng)常會(huì)跟別人說(shuō)“我怎么感覺(jué)我什么都不記得了啊”，被同學(xué)們調(diào)侃為達(dá)到了學(xué)武最高境界——“無(wú)”，其實(shí)，那時(shí)候是到了學(xué)習(xí)的疲憊期，離開(kāi)學(xué)校后很久沒(méi)有這么用心和高強(qiáng)度的去學(xué)習(xí)，于是中秋節(jié)的時(shí)候我給自己放了一兩天的假，看看電視，睡睡懶覺(jué)，反而找回了之前的狀態(tài)。所以說(shuō)，勞逸結(jié)合真的很重要。

再后來(lái)到了最后的沖刺，其實(shí)也不能言之為沖刺，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候，我們還在上課。但是距離考試將近，我們也不再只是之前的復(fù)習(xí)方式了，之前是分大類做練習(xí)，現(xiàn)在是做綜合練習(xí)甚至是一些模擬卷了。這個(gè)時(shí)候，最主要是保證準(zhǔn)確率并且能快速做完，自己不會(huì)的努力去做努力去想。回來(lái)之后，也有人問(wèn)我筆試要怎么復(fù)習(xí)，其實(shí)筆試考的是所有的課程的理論知識(shí)，基本都是老師上課講的理論和布置的課堂作業(yè)，平時(shí)弄明白，到了后期再?gòu)?fù)習(xí)就不會(huì)覺(jué)得艱澀難懂了。

三個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，有度日如年之時(shí)，也有度日如秒之瞬，勞逸結(jié)合，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，會(huì)輕松許多。老師講的每一個(gè)實(shí)例其實(shí)都是從以前的審計(jì)生涯中得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，在我們以后的工作中，都會(huì)發(fā)揮其有效作用，所以，在攻克每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，其實(shí)都會(huì)覺(jué)得很有意義，這種有意義的心情讓我覺(jué)得學(xué)習(xí)起來(lái)很有成就感。用最簡(jiǎn)單直白的形容就是“痛并快樂(lè)著”、“收獲比汗水多”……所以在寫(xiě)下這篇文章之時(shí)，我是懷念且感恩的。

感恩處室在最繁忙的時(shí)候，還是給我爭(zhēng)取機(jī)會(huì)讓我去北京參加此次培訓(xùn)。感恩在我從項(xiàng)目點(diǎn)上直接來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)，我的同事毫無(wú)怨言的承擔(dān)了我的工作。感恩這次培訓(xùn)有一個(gè)可愛(ài)的同事和我做伴學(xué)習(xí)做伴玩樂(lè)，感恩有一個(gè)和藹可親相處融洽的室友，感恩班里每一個(gè)人都是那么熱情互助。正因?yàn)橛辛祟I(lǐng)導(dǎo)的支持和同事的幫助，我才能毫無(wú)旁心的投入到學(xué)習(xí)之中，有了培訓(xùn)班這些團(tuán)結(jié)友愛(ài)的同伴學(xué)習(xí)期間也多姿多彩。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇11

提起筆，我心中一陣酸痛。因?yàn)槲覒涯钗覀兊慕坦?，懷念軍營(yíng)里的生活，懷念那里的一切。

神氣的軍裝，向往已久的橄欖綠，終于讓我暫時(shí)圓了我的軍人夢(mèng)，簡(jiǎn)直讓我興奮到了極點(diǎn)，但是現(xiàn)實(shí)的訓(xùn)練與我所想象的又有一點(diǎn)偏差。平時(shí)只看到了軍人的神氣與英武，但是卻忽略了頑強(qiáng)訓(xùn)練的一面。

今天，我可親身體驗(yàn)到了：軍隊(duì)是一個(gè)整體，訓(xùn)練的每一個(gè)軍人的任何一個(gè)動(dòng)作都是軍隊(duì)形象不可缺少的一部分。哪怕是一個(gè)立正，一個(gè)眼神都要保持一致。軍人們用頑強(qiáng)的意志證明了這一點(diǎn)。

我欣賞軍人，軍人挺直的腰板，聳立的肩膀，忘我的精神和一張充滿剛毅的臉。而今，我們從前輩們那里平移著這些優(yōu)秀的氣質(zhì)與品格，我們所能做的是以一種一絲不茍的態(tài)度迎接風(fēng)雨的洗禮。因?yàn)檐娪?xùn)是灑照在校園的輝光，是激勵(lì)我們前進(jìn)的向標(biāo)，力量的源泉。

軍訓(xùn)是苦與累的代名詞。忘不了，炎炎烈日下站軍姿；忘不了，一遍又一遍的步伐訓(xùn)練；忘不了，酷熱下午漫長(zhǎng)的行軍；忘不了，蚊蟲(chóng)叮咬下一個(gè)個(gè)的不眠之夜……苦是苦的，累是累的，但我更清晰體會(huì)到的卻是那苦和累之后的甜蜜。

短短的幾天時(shí)間里，我好像真的長(zhǎng)大了，不會(huì)再因想家而偷偷哭泣，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)；也不會(huì)為了一點(diǎn)小傷小痛而臨陣退縮，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)持。感激軍訓(xùn)，是它給了我充實(shí)的生活，給了我堅(jiān)韌的情感。軍營(yíng)里有一句話，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”。我已牢牢地記住了，于是學(xué)會(huì)了把思家情結(jié)強(qiáng)壓在心頭，把苦與累.愁與悲拋到九宵云外，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)了吃苦耐勞。

曾經(jīng)的記憶，那么的令人回味，就在已逝的昨天，我們把汗水撒在軍訓(xùn)場(chǎng)上，一個(gè)轉(zhuǎn)身，一次前進(jìn)……，其中的味道是咸的，是澀的。

幾天的軍訓(xùn)結(jié)束了，生活似乎一下子又回到了原點(diǎn)，偶爾想起軍訓(xùn)，感覺(jué)像是一場(chǎng)夢(mèng)，唯一真實(shí)的是大家曬黑的皮膚和酸痛的身體。幾天來(lái)，大家與教官之間彼此有了感情，所以走的時(shí)候有些舍不得，甚至有些不想回家。

然而，過(guò)去的終究會(huì)過(guò)去，過(guò)去的種種也幻化成為一只只美麗的蝴蝶，不時(shí)在我們眼前飛過(guò)，想抓住卻又消失，留下只有一抹幻麗的記憶與心中那最真的痛。

在幾天的軍訓(xùn)中。我們體會(huì)了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下起立、我們一次又一次地重復(fù)著枯燥的動(dòng)作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來(lái)教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，鐵一樣的紀(jì)律無(wú)時(shí)無(wú)刻地約束這我們。在嚴(yán)格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立。有我們酸痛的手腳重復(fù)的動(dòng)作。烈日下，細(xì)雨中，我們堅(jiān)強(qiáng)的身軀仍挺立在操場(chǎng)上。本來(lái)我以為這四天的軍訓(xùn)會(huì)很刺激，可我錯(cuò)了，全程下來(lái)，我像過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)。部隊(duì)的生活是那么枯燥與乏味，而我像個(gè)無(wú)知的孩子，錯(cuò)誤百出，啼笑皆非。可我仔細(xì)想想我又覺(jué)得很慶幸，因?yàn)槲矣忠淮卧诶Ь持心ゾ毩俗约?，使自己變得?jiān)強(qiáng)起來(lái)。這個(gè)跨度似乎是從孩童直接到了青年人應(yīng)該有的成熟，感覺(jué)很自豪。這短短的四天里，哭過(guò)，笑過(guò)，感動(dòng)過(guò)；疼過(guò)，累過(guò)，勇敢過(guò)。這些日子里想家，所以眼淚是最多的，但想起媽媽的話：“給植物澆水會(huì)寵壞了它們，它們的后代只會(huì)越來(lái)越虛弱，所以你應(yīng)該讓它們周圍的環(huán)境變的艱難一些，根部會(huì)向深處生長(zhǎng)，自己尋找地底深處的水分?！?，想起自己的目標(biāo)，就有了勇氣。我知道自己必須經(jīng)受這一切的洗禮，才能爭(zhēng)取成功的資格。其實(shí)回頭想想，我失去的只不過(guò)是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛(ài)的臉，一個(gè)整潔、嚴(yán)明、自信、獨(dú)立的`自己！我感到無(wú)限的快樂(lè)和輕松。離開(kāi)部隊(duì)的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正開(kāi)始了，我會(huì)勇敢，毫不畏懼。因?yàn)槲蚁嘈牛撼晒Φ幕▋喝藗冎惑@驀它現(xiàn)時(shí)的明艷然而當(dāng)初它的芽?jī)航傅膴^斗的淚腺灑遍了犧牲的血雨當(dāng)你擁有美麗的時(shí)候別忘了所需的奮斗

所以我們不要太多的祈禱舒適和安逸，這樣的祈禱少有如愿。我們應(yīng)當(dāng)祈禱我們的根能往縱深處伸展，這樣任憑冷風(fēng)吹，大雨淋，我們依然堅(jiān)韌挺拔。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅(jiān)持不住，頭上頂著火熱的陽(yáng)光，我感覺(jué)到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時(shí)候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當(dāng)然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了?？山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳，有幾個(gè)教官給我們表演了跳起來(lái)再摔下去的動(dòng)作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無(wú)限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)十天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話就好，而是要不啊紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任；其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣?；氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這第一次軍營(yíng)生活。

軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。四天謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我要大聲說(shuō)：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你！

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇12

我有幸的參加了“激發(fā)生命動(dòng)力”這個(gè)課程，通過(guò)這三天兩夜的課程使我在心靈深處受到很大的啟發(fā)，感悟到了人生的真諦和做人的價(jià)值，同時(shí)也謝謝領(lǐng)導(dǎo)給予了我這次機(jī)會(huì)。

當(dāng)接到通知要去學(xué)習(xí)時(shí)，真是不知道那將是一個(gè)什么樣的學(xué)習(xí)，所以我抱著好奇的心態(tài)走進(jìn)了課堂，當(dāng)教練引領(lǐng)我們進(jìn)入課堂游戲環(huán)節(jié)時(shí)，感受到教練用一種與眾不同的教學(xué)方式和大家溝通，教練助教和全體學(xué)員們一起參與互動(dòng)，讓我從來(lái)沒(méi)有的體驗(yàn)。在這個(gè)課程中，首先我懂得了什么是承諾，在對(duì)家人、朋友、同事不要輕易的去承諾，如果承諾了你就要去實(shí)現(xiàn)，做一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人負(fù)責(zé)任的人，第二，我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)精神，什么是責(zé)任，在“報(bào)數(shù)”這個(gè)游戲中，由于我的失誤，害的我們隊(duì)長(zhǎng)多做了很多的俯臥撐，當(dāng)看到她吃力的，堅(jiān)定的做著俯臥撐時(shí)，我哭泣了，我恨我自己為什么要出錯(cuò)，為什么那么不認(rèn)真，我真想為她承擔(dān)點(diǎn)，但是教練說(shuō)不允許、不可以、不能夠，承諾的事情就一定要完成，當(dāng)我們被隊(duì)長(zhǎng)的那份承擔(dān)重任的精神感動(dòng)時(shí)，我們每個(gè)人都俯下身去為她分擔(dān)，直到教練說(shuō)結(jié)束，這時(shí)我們每個(gè)學(xué)員輕輕把隊(duì)長(zhǎng)抱起來(lái)高高的舉起來(lái)，輕輕的搖晃著她時(shí)，我深深的感受到如果某一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，作為領(lǐng)導(dǎo)者他要去承受怎么樣的重?fù)?dān)，怎么樣去接受懲罰，所以我要在以后工作中要有團(tuán)隊(duì)精神，時(shí)刻提醒自己是團(tuán)隊(duì)的一個(gè)分子。第三，我懂得什么是親情，什么是包容，當(dāng)教練讓我們每個(gè)在一張白紙上寫(xiě)上自己的生命里五樣?xùn)|西時(shí)，又讓我們一個(gè)一個(gè)的劃去時(shí)，我默默地流著淚水，真是不舍得劃去任何一個(gè)，當(dāng)劃去任何一個(gè)時(shí)心中是無(wú)比的痛苦，當(dāng)教練讓我們又重新把他們找回來(lái)時(shí)，心中的喜悅是無(wú)法言語(yǔ)的，這個(gè)時(shí)候我才知道他們都是我生命中最重要的，這時(shí)我明白了父母的愛(ài)，丈夫的愛(ài)，朋友的愛(ài)，同事的愛(ài)，親人的愛(ài)都是割舍不開(kāi)的，所以我們要珍惜和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間，包容他們的一切，不論在生活中，還是在工作中，我們不要去抱怨，不要去計(jì)較，任何付出都是有回報(bào)的，我們要以一顆感恩的心去面對(duì)這個(gè)社會(huì)。

在這個(gè)課程中我還學(xué)會(huì)了欣賞，學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)，欣賞、聆聽(tīng)是一種美德，當(dāng)你欣賞他人同時(shí)也是在欣賞你自己，當(dāng)你聆聽(tīng)他人訴說(shuō)時(shí)是一種享受，這樣我們才能去感受生活，享受快樂(lè)。

雖然學(xué)習(xí)是短暫的，但是卻帶給我很多的人生感悟，我要從現(xiàn)在做起，讓我把所學(xué)到的去感染每一個(gè)人，讓我們共同來(lái)實(shí)現(xiàn)一個(gè)美好的、快樂(lè)的人生。

訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇13

xx年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天。原本我可以回家過(guò)端午節(jié)的，但我沒(méi)有，我毅然選擇參加這次的勵(lì)志訓(xùn)練天營(yíng)。雖然只有兩天的時(shí)間，很短促，但是，這是我開(kāi)始改變自己的特殊的兩天。剛開(kāi)始，我懷疑參加這個(gè)勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)到底值不值得？不過(guò)，在快要結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得很值得，甚至有些不舍。因?yàn)檎刀宋缂压?jié)時(shí)期，所以我將會(huì)永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！

參加勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)之后，我感觸很深，有很多的體會(huì)，因此就寫(xiě)了這篇心得體會(huì)。我將會(huì)從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會(huì)，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對(duì)課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。

我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因?yàn)樵诖笠贿@一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個(gè)大學(xué)生了，但是完全沒(méi)個(gè)大學(xué)生的樣子，還像個(gè)中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個(gè)只會(huì)讀書(shū)的“書(shū)呆子”。我是個(gè)很內(nèi)向的人，換句話說(shuō)我就是個(gè)膽小怕事的人，很不自信，和一個(gè)不是很熟悉的人說(shuō)話，我會(huì)很緊張，害怕自己說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，一旦做錯(cuò)了什么事，會(huì)很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時(shí)的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，因?yàn)檫@樣，我不僅沒(méi)有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，很少看課外書(shū)，導(dǎo)致我課外知識(shí)積累的很少，知識(shí)面很狹窄。在生活上，因?yàn)闇贤芰^差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過(guò)一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因?yàn)榉N種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識(shí)，為自己找不到工作擔(dān)憂，為自己將來(lái)一事無(wú)成擔(dān)憂，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時(shí)，我偶然結(jié)識(shí)了xx老師。通過(guò)和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個(gè)明確的目標(biāo)對(duì)自己將來(lái)取得成功很重要，大學(xué)時(shí)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。

這是xx文化公司舉辦的第一期勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天，時(shí)間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來(lái)學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來(lái)更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動(dòng)與戶外活動(dòng)相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動(dòng)，在這里，講師會(huì)顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿激情，他們的激情帶動(dòng)感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽(tīng)課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對(duì)每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。

此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們?cè)趯W(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗(yàn)之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)、公眾演說(shuō)、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)我們將來(lái)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們?cè)谏钪袝?huì)遇到的，對(duì)我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對(duì)我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時(shí)間去體會(huì)，去實(shí)踐。

這兩天時(shí)間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，但是在這段時(shí)間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的事，從中有很大收獲。接下來(lái)我將淡到我最大的三點(diǎn)收獲。

第一，我學(xué)會(huì)了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車站進(jìn)行課外活動(dòng)。這是我第一次參加這次的活動(dòng)，心里很緊張，因?yàn)槲也恢澜酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們?cè)诖笸V眾之下喊，“我是誰(shuí)，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個(gè)傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時(shí)候，也沒(méi)看到有誰(shuí)笑話他們，覺(jué)得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問(wèn)自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無(wú)法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無(wú)力，聲音有些沙啞，但是我覺(jué)得整個(gè)人輕松了許多，同時(shí)也沒(méi)聽(tīng)到別人笑話自己。通過(guò)這次的戶外活動(dòng)，我覺(jué)得在公共場(chǎng)合下丟臉，被人笑話沒(méi)什么，自己又不會(huì)有什么損失，別人又不認(rèn)識(shí)你，笑過(guò)了之后很快就會(huì)忘記，沒(méi)人會(huì)想起。

第二，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個(gè)任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開(kāi)始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開(kāi)始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會(huì)撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來(lái)我想到“真誠(chéng)”二字，如果真誠(chéng)地對(duì)待他人，他人也會(huì)真誠(chéng)對(duì)待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實(shí)情告訴別人，最后我獲得四個(gè)人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒(méi)有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過(guò)和他們的真誠(chéng)溝通之后，他們說(shuō)幫我留意兼職工作，并且還鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來(lái)我主動(dòng)與其他學(xué)員真誠(chéng)溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵(lì)和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動(dòng)和他們溝通。通過(guò)這次的任務(wù)，我知道了主動(dòng)和他人溝通其實(shí)很容易，而且會(huì)有意想不到的收獲。

第三，我明白了時(shí)間觀念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時(shí)間觀念，說(shuō)，“遲到，既浪費(fèi)自己的時(shí)間，又浪費(fèi)別人的時(shí)間，是對(duì)別人的不尊重。因?yàn)檫t到而失去了一個(gè)機(jī)會(huì)...”xx老師的這一番話讓我清楚地明白時(shí)間觀念的重要性。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來(lái)了。人的生命是有限的，沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費(fèi)，而且是浪費(fèi)不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！

這兩天我過(guò)得很充實(shí)，我認(rèn)識(shí)了很多人，學(xué)到了很多知識(shí)。接下來(lái)，我將自己所學(xué)，運(yùn)用到實(shí)際生活中去。我將逐步明確自己的目標(biāo)，并朝著目標(biāo)努力。我相信，只要我朝著目標(biāo)努力，堅(jiān)持不懈，終有一天我會(huì)成功！

幼師資料《訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)13篇》一文希望您能收藏！“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供幼師資料而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時(shí)，yjs21.com還為您精選準(zhǔn)備了訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)專題，希望您能喜歡！