新護士的個人工作計劃匯集

護士工作計劃。

下一步計劃需要更加具體和實用，我們必須為之后的工作做好規(guī)劃。如何繪制出讓領導滿意的工作計劃？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您提供了一些跟“新護士的個人工作計劃”相關的實例，請在閱讀后，可以繼續(xù)收藏本頁！

新護士的個人工作計劃 篇1

20xx年，在醫(yī)院領導的關心和支持下，在護理同仁的共同努力下，我們狠抓科室制定的護理目標計劃的落實，認真實施，圓滿完成各項任務。現(xiàn)將全年護理工作總結如下:

一是狠抓質量控制，確保護理安全

護理安全管理是護理質量控制的核心，是臨床護理工作的重中之重。在20xx年的工作中，我科始終把護理安全管理放在首位，每半年組織一次護理質量分析會。護理缺陷或差錯發(fā)生后，根據(jù)核心系統(tǒng)的要求，及時召開差錯事故分析會，幫助護士分析護理缺陷和差錯的原因，提出解決方案，達到防止微延遲的目的。我科全年無護理差錯發(fā)生。

第二，以病人為中心，倡導人性化服務

加強護患溝通為了滿足醫(yī)療服務需求，打造高水平的服務理念和人文關懷，樹立良好的社會形象，促進門診持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展，我科開展了“優(yōu)質護理服務工程”，始終堅持以患者為中心，在尊重、理解和關愛患者、尊重患者人格尊嚴、關注患者個人和心理需求的基礎上，為患者提供熱情周到的人性化服務，最大限度地滿足患者的生理和心理需求。

提出了以病人為中心的服務宗旨。我們倡導人性化服務，提高人性化服務理念，從客戶的特點和個性出發(fā)，開展護理服務，以尊重患者、服務患者、適應時代發(fā)展和現(xiàn)代生活需求為切入點，不斷完善服務措施。

首先護士要熱情接待患者，送至床邊，積極向患者或其家屬介紹門診環(huán)境、作息時間、規(guī)章制度，及時發(fā)放社區(qū)聯(lián)系卡，了解患者的心理狀態(tài)和需求。其次，安慰和鼓勵患者，盡力緩解患者的緊張和焦慮。第三，提供標準化服務，將關愛家庭的服務納入工作中，用關愛家庭安慰患者，增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心，促進早日康復。

三是注重提高護士整體素質，優(yōu)化護理隊伍

隨著醫(yī)學的發(fā)展、社會的需要和人們觀念的改變，對護士的整體素質提出了更高的要求。一名合格的護士不僅要熟練、敏捷、富有同情心，還要對護理的發(fā)展起到良好的促進作用。

為了提高護士的理論和技術操作水平，科室制定了詳細的計劃并嚴格執(zhí)行。每季度組織一次護理業(yè)務學習，積極組織大家參加繼續(xù)教育學習，繼續(xù)教育通過率達到100%。平時還積極督促全體護士學習三大基礎理論，開展心肺復蘇和靜脈輸液方面的培訓，并邀請重慶市第九人民醫(yī)院護士長給予技術指導。

在加強理論學習的同時，要注意操作技能的提高。根據(jù)工作計劃，運營評估始終貫穿于日常工作。新分配和調入的護士必須由臨床經(jīng)驗豐富、教學態(tài)度嚴謹?shù)睦蠋熡H自授課，盡快提高全體護士的技術操作水平。

四、20xx護理工作計劃

1、工作目標以患者滿意為總體目標，夯實基礎，鞏固成果，以患者需求為出發(fā)點，以患者滿意為終點，全面實施以患者為中心的護理工作。進一步深化優(yōu)質護理服務，提升服務內涵，不斷提高護理質量。

2.修訂各項制度和標準，不斷完善和修訂我院門診的規(guī)章制度、崗位職責、工作流程、疾病護理常規(guī)、臨床護理服務規(guī)范和標準。繼續(xù)完善和修訂質控檢驗標準和方法，完善護理不良事件報告和監(jiān)督制度，加強危重患者管理。

3.提高專業(yè)素質全面優(yōu)化護理服務

(1)加強基礎理論知識培訓，提高護理人員的綜合素質和專業(yè)能力。從“三基三嚴”入手，每季度組織一次專業(yè)培訓，內容包括中西醫(yī)基礎理論、?？谱o理、法律法規(guī)、服務意識等，加強基礎護理、分級護理的實施，保證質量。

(2)提高臨床護士的實際工作能力，培養(yǎng)護理骨干。

(3)加強護理專業(yè)技術操作培訓。牢固掌握護理基本技能，夯實基礎，組織護士技能操作競賽，進一步加強培訓，提高臨床護理技能操作水平，從而提高護理水平管理服務。

(4)加強護士禮儀規(guī)范的學習。

(5)采取多種形式的學習和培訓，提高全體護理人員的專業(yè)素質和護士觀察病情、落實護理措施、記錄護理文件的能力。

4.加強管理確保護理安全

(1)加強對患者轉院、交接等關鍵環(huán)節(jié)的管理，建立健全護理流程和管理評價程序。把握護士換班等關鍵環(huán)節(jié)，加強護理管理，確保目標實現(xiàn)。

(2)加強護理安全監(jiān)控管理，每季度組織科室調查護理安全隱患，分析討論護理差錯原因和護理投入，分析原因，吸取教訓，提出防范措施和改進措施。

(3)加強部門管理。每月對救護車管理、基礎護理、護理安全、護理文書撰寫、護理儀器、消毒隔離等進行抽查。，并立即指出存在的問題，限期反饋。

5.鞏固基礎護理

搞好基礎護理，使護理工作更加規(guī)范。保持病床清潔，無異味和污漬，保持物品整潔規(guī)范，輸液滴數(shù)與醫(yī)囑一致，經(jīng)常巡視輸液病人，善于觀察病人，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

6.定期滿意度調查

(1)每季度調查患者滿意度，定期聽取患者對質量的意見對護理工作的意見和建議。

(2)從護士的操作技術、gfd、健康教育等方面，制定整改措施，及時反饋。從內心滿足患者要求每一位護士樹立良好的服務態(tài)度，以患者滿意為工作最終目標，盡可能為患者提供便利，杜絕生而冷、硬而搪塞的想象，絕不允許與患者發(fā)生爭吵。

7.制定優(yōu)質護理服務績效考核辦法，堅持客觀、公平、公開的原則，指派護士到一線調動護士積極性。建立護理人員績效考核登記制度，根據(jù)責任護士的出勤率、護理病人數(shù)量、護理質量、技術難度、風險程度、滿意度、科室選擇對其進行獎勵和補償，年終增加對積極貢獻護士的獎勵。

20xx的工作已經(jīng)成為過去。在20xx年的工作中，一切從零開始，一切從我們最基礎的工作開始。我們沒有壓力，沒有思想負擔。我們只有把工作做好的誠意。我相信我們部門在20xx年會做的更好！

新護士的個人工作計劃 篇2

我決心進一步振奮精神 , 加強個人世界觀的改造, 努力克服自己存在的問題 , 做到 :

( 1 )扎實抓好理論學習, 保持政治上的堅定性。

( 2 )在院領導、科主任的關心和指導下 , 順利完成醫(yī)療護理工作任務 , 認真履行職責 , 愛崗敬業(yè)。

( 3 )以科室為家，工作積極主動 , 對待病員熱情、耐心 , 滿足病人的需求。護理工作是平凡的工作，然而，我們卻用真誠的愛去撫平病人心靈的創(chuàng)傷，用火一樣的熱情去點燃患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣。

年工作計劃：

1.認真遵守醫(yī)院和科室的相關規(guī)章制度，做到上班不遲到，不早退。

2.認真做好領導分配給我的工作和任務。

3.解放思想，為科室的發(fā)展提建議和意見，竭盡所能為科室創(chuàng)造更多的效益。

4.加強跟主管醫(yī)生，病人及其家屬的交流與合作，努力構建現(xiàn)代化科學的醫(yī)患模式，正確妥善處理好醫(yī)患關系。

5.加強專業(yè)知識學習，努力提高自己的專業(yè)技能，為患者提供更有效更優(yōu)質的服務。

6. 協(xié)助同事做好科室工作，做到工作責任明確、資源共享、團結互助，共創(chuàng)科室優(yōu)良的環(huán)境、優(yōu)秀的服務、優(yōu)越的業(yè)績。

護士事業(yè)是一項崇高而偉大的事業(yè)，我為自己是護士隊伍中的一員而自豪。在今后工作中，我將加倍努力，為科室的發(fā)展作出自己應有的貢獻!在即將迎來的 2019 年，我會努力改正缺點和不足，做好自己的工作，對病人負責，對自己的工作負責。在生活中我也會嚴格要求自己，我相信我能做到，請領導監(jiān)督!

新護士的個人工作計劃 篇3

三、定期檢查考核，增高護理質量

質量管理是醫(yī)院永恒不變的主題，定期進行檢查考核，是增高護理質量的保證。為了增高護理質量，護理部在總結以往工作經(jīng)驗的基礎上，對各科室護理臺帳重新規(guī)劃，重新制定了切實可行的檢查與考核細則，每月重點查，每季度普遍查的基礎上又進行不定期抽查、互查，共檢查近200次，合格率95%以上。在基礎管理、質量掌握中各科室護士長可以充分發(fā)揮質控領導小組成員的作用，可以根據(jù)護理部的工作安排做到月有計劃，周有安排，日有重點，月底有小結。

在基礎護理質量管理上，嚴格執(zhí)行護理操作規(guī)范，加強檢查，確保落實。護理部堅持每周兩次護理質量檢查，對檢查中存在的不足之處進行具體地原因分析，并通過深入細致的思想教育，強化護理人員的服務意識、質量意識。制定切實可行的改進措施。及時改進工作中的薄弱環(huán)節(jié)。

在環(huán)節(jié)質量上，注重護理病歷書寫的及時性與規(guī)范性。XXX XXX XX 病歷書寫規(guī)范，內涵質量較高，被評為優(yōu)秀護理病歷。

在安全管理地方和消毒隔離地方，內1科、內干科、感染性疾病科、骨科、外科、兒科、五官科、急診科、輸液室、手術室、供應室、嚴格把關，從點滴做起，全年安全達標、消毒隔離工作符合規(guī)范國，無差錯事故發(fā)生。

全年各科基礎護理合格率達到90%以上。健康教育覆蓋率達到100%，在急診藥品管理中，各科室搶救藥品及器械都能處于應急備用狀態(tài)，完好率達到 100%，全年無差錯事故發(fā)生，工作中的幾個小疏忽均被通過各種途徑查出，通過組織學習討論，落實改進措施，將不安全因素扼殺在朦芽狀態(tài)。增高了護理質量。

在思想教育方式上，充分發(fā)揮各科室優(yōu)秀護理人員的模范帶頭作用，不定期組織各科室進行學習，強化職工的法律意識、服務意識和質量意識，加強基礎護理質量、環(huán)節(jié)質量、終末質量的全面管理。一年來，涌現(xiàn)出一大批先進人物和典型事跡。XXX XXX 兩位老護士長能以自己的實際行動和出色的工作來感染和引導職工，數(shù)十年如一日忘我工作，視病人如親人，用優(yōu)質的護理服務向人民交上一份滿意的答卷。XXX XX XXX一直勤勤懇懇、盡心盡職，在平凡的崗位上實踐著一個白衣天使的誓言，深受病人好評。在年輕護士長的隊伍中，XXX XXX 等能嚴格要求自己，以其優(yōu)良的工作作風，頑強的工作精神努力做好病區(qū)的管理工作和后勤保障服務，用愛心和強烈的責任心為臨床一線提供全程優(yōu)質護理服務，成績是肯定的。門診服務臺的XXX XX 二位主管，工作嚴謹，服務態(tài)度意識強，她們把真誠的微笑送給患者，多次親自送病人到病區(qū)，幫助病人取藥，測血壓無數(shù)，為病人提供簡潔的就醫(yī)程序，她們熱情周到的服務成了門診大廳一道最亮麗的風景，為醫(yī)院窗口形象服務樹立了楷模。

我們充分感受到護士們的溫情服務，面對病人的恐慌，她們用微笑、提供一流的護理服務去緩解;面對病人的種種狀況她們用耐心去感化，對待搶救危重病人她們鎮(zhèn)靜的態(tài)度讓我們感動、讓我們欣慰。

全年護理人員共發(fā)表論文 篇，省級論文 篇，市級論文 篇。

全年各科室累計共輸血2578 人次，輸液90100人次，靜脈推注39042 人次，各種注射46648 人次，灌腸1878 人次，口腔護理6380 人次，導尿1993 人次，吸氧 3039人，心電監(jiān)護2476人次，褥瘡護理 1368人次，會陰側切縫合術872例，為病人取藥896人次，換藥室換藥9200人。

改革是發(fā)展的動力，是生存的基礎，醫(yī)學，教育網(wǎng)收集整理只有改革才干適應社會的發(fā)展。我院自七月份以來實行人事制度改革，對老護士的崗位進行重新分配調整。一開始，有好多的同志不能理解，更不能適應，為了積極響應醫(yī)院的號召，做好她們的思想工作，護理部采取多種方式、多種渠道地了解護理人員的思想動態(tài)，通過召開護理小組會議、個別談話，逐一進行開導，解除了她們的思想顧慮，現(xiàn)在每個同志都能在自己的崗位上以全新的姿態(tài)投入到工作中去，從而保證了醫(yī)院各項工作的正常開展。

20**年是平常的一年，在歲月的長河里它漸行漸遠，20**年正以一種嶄新的姿態(tài)出現(xiàn)在我們面前，新病房大樓正在規(guī)劃實施中，面對20**年我們充滿了信心。在肯定成績的同時，我們也應清醒地看到存在的不足，在管理意識上還應該大膽創(chuàng)新，持之以恒;在規(guī)范化服務地方，病區(qū)巡視地方有時還會流于方式;在規(guī)章制度執(zhí)行地方，仍有少數(shù)同志意識淡漠，消毒隔離制度執(zhí)行不嚴;在科研技術的開發(fā)上滯后。上述不足之處，我們將在今后的工作中加以整改和落實。

新護士的個人工作計劃 篇4

1、在總護士長的的領導下和科主任的業(yè)務指導下，根據(jù)護理部及科內工作計劃，制定本病房具體計劃，并組織實施。

2、負責檢查了解病房的護理工作，參加并指導危重、大手術及搶救病人的護理，督促護理人員嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度和技術操作規(guī)程，有計劃地檢查醫(yī)囑的執(zhí)行情況，加強醫(yī)護配合，嚴防差錯事故。

3、參加晨會交接班及床頭交接班，隨同科主任查房，以便了解護理工作中存在的問題，并加強醫(yī)護聯(lián)系。參加科內會診及大手術、新開展的手術前、疑難病例、死亡病例的討論。

4、負責本病房護理人員的政治思想工作，教育護理人員加強責任心，改善服務態(tài)度，遵守勞動紀律。

5、組織本病房護理查房和護理會診，積極開展新技術新業(yè)務及護理科研工作，對復雜的護理技術及新開展的護理業(yè)務，要親自參加實踐。

6、組織領導護理人員的業(yè)務學習及技術訓練。

7、負責管理好病房，包括護理人員的排班、輪換、臨時調配，病房環(huán)境的整潔、安全、安靜、病人和陪護、探視人員的管理，各類儀器、設備、藥品的管理。

8、負責管理和指導實習、試用員工，并指定一星級以上的優(yōu)秀護理人員帶教。

9、督促本組工作人員、衛(wèi)生員、配餐員做好各項消毒隔離制度和清潔衛(wèi)生工作。

10、定期召開工休座談會，聽取對醫(yī)療、護理、飲食及衛(wèi)生方面的意見，研究并改進病房管理工作。

新護士的個人工作計劃 篇5

轉眼我已做護士工作兩年的時間了，回顧這兩年來的歷程，心里充滿著許多欣慰還有辛酸。我一直用謙和的態(tài)度對待病人，為病人減少一分的痛苦成了我的使命，所以我不愧譽為“白衣天使”的稱號。經(jīng)常聽人說，教師是天底下最光輝的職業(yè)，現(xiàn)在我卻要說，護士也同樣。因為護士對人民的健康做出了積極貢獻，從而受到了社會的尊敬。20xx年這新的一年，我們的護理工作也應該更上一個臺階，為此特制訂20xx年護士個人工作計劃：

一、加強護士在職教育，提高護理人員的綜合素質

1、重點加強對新入院護士、聘用護士、低年資護士的考核，強化她們的學習意識，護理部工作計劃上半年以強化基礎護理知識為主，增加考核次數(shù)，直至達標。

2、加強專科技能的培訓：各科制定出周期內?？评碚撆c技能的培訓與考核計劃，每年組織考試、考核2—3次，理論考試要有試卷并由護士長組織進行閉卷考試，要求講究實效，不流于形式，為培養(yǎng)專科護士打下扎實的基礎。

3、基本技能考核：屬于規(guī)范化培訓對象的護士，在年內基本技能必須全部達標，考核要求在實際工作中抽考。其他層次的護士計劃安排操作考試一次，理論考試二次。

4、計劃制作護理園地網(wǎng)，上傳我院護理動態(tài)，及時傳遞護理學習資料，發(fā)揮局域網(wǎng)的空間優(yōu)勢，豐富護士的學習生活。

二、依法開展科室技術服務

1、出生醫(yī)學證明管理嚴格按照出生醫(yī)學證明管理辦法規(guī)范運行，出生醫(yī)學證明實行計算機打印，不能落實的單位縣院停發(fā)該單位出生醫(yī)學證明。

2、加強三級預防，減少出生缺陷發(fā)生。所有有助產(chǎn)技術執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)療衛(wèi)生單位要開展新生兒疾病篩查工作，實行月報表制度，同時結合“兩大”系統(tǒng)管理，加大對出生缺陷調查，并要及進上報。

3、加強兒童系統(tǒng)管理工作，兒童系統(tǒng)管理要按照開展兒童系統(tǒng)管理，各醫(yī)療衛(wèi)生單位要配備1名兼職兒保醫(yī)生，配備嬰兒秤、體重秤、軟尺等必備設備；集居兒童要定期進行集中體檢，對篩查出有疾病的及時建議家長治療，并給予喂養(yǎng)指導。

4、加大產(chǎn)科建設規(guī)范力度，加強對鄉(xiāng)級產(chǎn)科建設質量的規(guī)范性指導，加強“三基”考核，規(guī)范服務流程，努力為廣大孕產(chǎn)婦住院分娩營造溫馨、便捷、安全、有效的服務。

5、加強孕產(chǎn)婦急診急救工作，進一步發(fā)揮孕產(chǎn)婦急救中心功能作用，加強急診急救領導小組的職責，縣鄉(xiāng)助產(chǎn)技術服務人員要在急診急救領導小組的指導下，加強“三基三嚴”的學習，認真做好學習筆記，不斷提高業(yè)務工作能力，孕產(chǎn)婦急救中心要配足人員，設備時刻處于功能狀態(tài)，急救藥品品種數(shù)量齊全，無過期失效，司機、車輛隨叫隨到，確保在規(guī)定的時間內內完成急救任務。

以上是我本人在20xx年工作中具體的計劃，希望在我們共同的努力下，我們科室、我們醫(yī)院都能越來越好！

新護士的個人工作計劃 篇6

20--年，在院領導和護理院長及科護士長的領導、幫助和指點下，主要做了以下工作。

一、病房護理管理

來到普外科工作一年，努力學習?？浦R，克服業(yè)務上的不足。在搶救和病房工作人員緊張(如節(jié)假日)時，能身先士卒，直接參與病人護理。

按照護理質量的標準，建立各種工作常規(guī)。監(jiān)控并記錄各種質量指標，發(fā)現(xiàn)不足及時改進。運用pdca的質量改進進行樓層cqi項目實施，在實施中充分發(fā)揮護士的積極性，改進深靜脈管理，促進病人評估的規(guī)范進行，改進病人的健康教育，改進交接班制度的規(guī)范執(zhí)行。

促進病歷的規(guī)范記錄，定期檢查，并將檢查結果及時反饋給相關的`護士，幫助護士改進規(guī)范進行event事件的處理和上報、討論。

二、人員管理

在20--年，本樓層接受新調入同志-名，新參加工作同志--名，均能安排規(guī)范的科室崗前培訓，進行認真的帶教和指導，所有的新進護士均能盡快的適應工作。

13年按照護理教育部要求，在收集了科室護士的教育需求的基礎上，共安排護理查房----次，安排業(yè)務學---課時。

在員工激勵方面，通過不斷的護士及時評估反饋與季度評估相結合，幫助護士不斷改進工作，并及時表揚好的行為來弘揚優(yōu)良的工作風氣。

通過授權的方式，鼓勵護士參與科室管理，幾乎每個護士都直接負責一項的科室管理內容，激發(fā)護士的工作積極性。

支持和鼓勵護士的繼續(xù)學習。有護士進行學歷的繼續(xù)教育，作為護士長，在工作安排上盡量給予方便。同時鼓勵護士進行英語的學習，科室組織外科齊教授進行授課，幫助護士提高英語水平。

帶教暫缺的情況下，能發(fā)揮科室護士的積極性，共同來承擔學生的帶教工作，各種小講課獲得了學生的好評，同時也提高了科室護士的教學能力。

安排--護士外出參加學習班。

三、工作管理（jab88.Com 88教案網(wǎng)）

按照醫(yī)院要求，進行樓層的成本核算管理。固定了每周供應室領物數(shù)量。按照醫(yī)院要求，進行收費的規(guī)范管理。規(guī)范管理科室財務和物品，定期檢查。

進行樓層的物品放置調整，使樓層環(huán)境更整潔。

重申科室的排班及換班制度，促進護士按規(guī)范換班。根據(jù)病人情況，提供合適的護理人力，保證護理效果和人力的合理安排。

積極參加醫(yī)院及護理部召開的會議，每月一次召開護士會議，將醫(yī)院及護理部的工作理念和工作安排及時傳達給臨床護士。根據(jù)醫(yī)院宗旨和目標，引導護士遵循。

積極促進護理部與其他部門的合作，幫助普外科主任承擔一些管理工作，促進醫(yī)護的協(xié)作。

作為交流委員會的主要成員，積極參與該委員會的活動，促進該委員會的發(fā)展。

四、自身職業(yè)發(fā)展

在有效完成病房護理管理任務的情況下，努力學習各種業(yè)務知識，在各方面提高自己的能力。

13年取得了護理夜大本科學位證書以及漢語本科證書。持續(xù)進行的課程學習。

完成了院內picc穿刺的培訓。

學習計算機的運用，提高工作效率。

在護理部領導的安排下，參加學習班學習，外出參加學術會議--次，應邀外出授課--次。

論文書寫一篇，通過實用護理的初審。完成醫(yī)院規(guī)定的繼續(xù)教育學分，特別是積極參加各種管理課程。

新的一年，新的開始，來年將更努力的工作和學習，不負醫(yī)院的培養(yǎng)。明年的目標有：

1、繼續(xù)，明年爭取在使用和口語上有很大的提高，能更流利和外國專家交流。考大學英語6級或者pet4。

2、在管理的知識和技能上，有更多的進步。改進的途徑有：看管理書，和其他護士長交流，參加管理的課程等等。

3、積極參加科研小組的活動，有1-論文發(fā)表。

4、積極支持和參與護理部各項工作。

新護士的個人工作計劃 篇7

護士長是醫(yī)院的基層管理者，其角色特征要求必須有時間、效率、效益觀念，在有限的時間內，處理好各項工作[1]。護士長身兼行政管理和業(yè)務技術管理兩種職責，每天要處理大量的工作，工作繁忙而且勞累，工作安排不合理不僅影響工作效率而且使管理者身心疲憊。如何有效地安排時間提高護理管理效率，本文總結了近幾年來在護士長管理工作中應用ABC時間管理法的一些做法，現(xiàn)將應用體會介紹如下。

1ABC時間管理法概述

ABC時間管理法是美國管理學家Lakein提出的，他把每天的工作分為A、B、C三類，A類工作是最迫切、緊急、重要的，要求管理者親自、立刻花時間去做好的工作，占每日工作量的20%～30%;B類工作是迫切、較重要的，占每日工作量的30%～40`%;C類工作是不重要或不緊急的，此類占每日工作量的40%～50%。

2護士長管理工作時效差的因素

有些護理管理人員管理幅度過寬，職責過多，授權太少，事必躬親，對某項工作做得太細，而沒有注意最終目標而缺乏時間觀念;遇事猶豫不決，不能很快地理清頭緒，找出事情的主要矛盾或次要矛盾方面，耽誤時間，錯過時機，影響工作效率。工作沒有認真計劃，也不能及時總結經(jīng)驗;突發(fā)事件多，電話干擾多，會議、活動過多，應酬接待多，冗長漫談;職責不分明，處理與職能無關的事，檢查落實少。

3ABC時間管理法在護士長管理工作中的具體操作

3.1ABC時間管理法運用的重要性時間管理是護理管理者達到管理目標的一個重要組成部分，護士長作為醫(yī)院的管理者，必須掌握ABC時間管理法的基本內容，深刻體會其內涵，面對頭緒繁多的管理工作，以達到事半功倍的效果。

3.2ABC時間管理法的具體實施步驟護士長在每日工作開始前，根據(jù)管理工作的內容，列出全天工作清單，把清單上的工作內容進行歸類，并按時間的重要性及緊急程度進行分析，確定ABC順序。首先集中精力完成A類工作，全部完成并保證質量滿意;然后再去處理B類工作，護士長面對此類工作可以親自去做，也可授權下屬去完成;在有精力和時間的情況下，可以完成C類工作，沒有時間精力應大膽地減少花費在C類工作上的時間，也可拒絕或延遲，或授權他人去做。

3.3評價時間花費的有效性護士長在每天工作結束后，對當天完成的工作情況進行分析，檢查一下A類工作完成的情況，并檢查B、C類工作授權后完成的質量。查看當天工作是否安排的主次分明，是否在恰當?shù)臅r間完成了主要的工作，是否可以減少時間的浪費，是否做到了有效授權。對全天的工作進行整體上的回顧，綜合分析，及時加以調整。

4體會

4.1實施重點管理，提高了管理工作效率通過應用ABC時間管理法，護士長能更好地把握工作的重中之重，能夠立即去處理并解決迫切緊急的事情，及時處理臨床工作中出現(xiàn)的重大護理問題或潛在危險，準確收集各項反饋情報及信息。使工作有條不紊地進行，避免了忙亂，提高了工作效率。

4.2改善了人際關系，調動了護士的工作積極性授權是一種管理藝術[1]，護理管理工作中適當?shù)氖跈嗉瓤梢园l(fā)揮護士的特長，挖掘她們的潛力和調動積極性，使她們自覺地參與管理工作，完成各項護理工作任務，又可使護士長從瑣碎的小事中解脫出來，增加了彼此的信任度，融洽了管理者和護士之間的關系。

4.3培養(yǎng)管理者和下屬節(jié)約時間的良好習慣護士長在工作中總結出哪些工作可以自己親自做，哪些工作可以授權給自己的下屬，哪些工作可以同時安排。通過下屬參與護理管理工作，使下屬意識到時間管理的意義和重要性，學會集中精力去完成重要的工作，克服工作拖拖拉拉的壞習慣，按工作期限不延長完成任務的時間。

4.4保證時間上彈性管理護理人員少、工作量大時，護士長要預測好當天各項工作，合理安排，盡量減少和避免失誤;護理人員多、工作量相對少的情況下，要抓緊時間加強學習，改變護理人員的自身素質、知識和技能結構。每天固定的工作要建立一定的規(guī)章制度，使之程序化、標準化，反復按此辦理，并且善于集中零碎的時間為一整體。

新護士的個人工作計劃 篇8

這次我有幸競選上了護理責任組長一職，雖有一時的欣喜，但接下來的工作卻是任重道遠，讓我無法有懈怠之心，再也不能有自掃門前雪的工作狀態(tài)。如今的我將身兼二職，既是工作者，又是管理者，但自已從未涉及到管理方面，所以就提高科室護理質量方面也無經(jīng)驗可談，只能閉門造車談談今年工作如何來開展，但最終還是要通過實踐來證明其可行性。

首先自身要有模范帶頭作用，做事要規(guī)范，語言要文明，業(yè)務要過硬，注重與同事、病人的良好溝通，一切謹言慎行。要做事，必有要學會做人，八分做事，二分做人，情商相當重要，平時我要多閱讀，多傾聽，學會做人的道理以及個人修養(yǎng)、素質的提高。始終保持平和、寬容的心態(tài)。另外養(yǎng)成良好的學習習慣，每天至少花半小時進行業(yè)務學習，學的多才能為病人更好的服務。完成論文及新技術、創(chuàng)新服務等任務。

人人最愛的是面子，所以這種不光彩的榜上有名是絕不希望有的，在每月的質控會上可做一個總結，甚至排個名次。周六及周日可由組長輪流當班負責科室的工作。

護士工作的積極性一向不高，這是多方面因素造成的，有無積極性是能否把一件事做成還是做好的差距，所以我會想方設法的提高本科室護士工作的積極性，甚至可以借簽一下企業(yè)管理中的一系列方法。讓護士長每天早會后講一些鼓舞人心的話，“健康所系、性命相托、責任重大、認真做事、加油！”。還可根據(jù)工作要求編一些警示語，如“熱情耐心、三查七對，規(guī)范操作、按時巡視、及時匯報、認真交接等”，每天這樣一念必然會深入人心，更有干勁。同時對護士的生活要多加照顧，身體是革命的本錢，很多年輕護士忍著饑餓還忙個不停，科室里應備些餅干及水果，只要交個班，2--3分鐘補充點食物應該不會影響科室的工作，每月組織點集體活動，或者是以科室或成員取得的成績開個小小的慶功會，讓大家更有凝聚力?？剖一蜥t(yī)院的活動讓每個護士都有機會參與，不管參與還是獲得榮譽均要給予精神及物質鼓勵，從而工作更有積極性。因為搶救病人及工作任務重導致延遲下班的，應該補上加班時間。

讓工作更有成效是我一貫的主張，護理工作繁瑣辛苦，是死努力還是應用巧方法，凡事怕用心二字，平時我會發(fā)現(xiàn)并收集其他護士的意見，只要是科室里一些不合理，不方便的現(xiàn)象都可以迎刃而解，比如物品的放置要便于取用，各班的分工要合理，各種標識要醒目，便于病人家屬理解，相信方法總比問題多，集思廣益，一切都會變得更省力，更得人心，更讓病人滿意。我建議全院的一些床頭卡、宣教圖示盡量統(tǒng)一。

其實我對這一新增的責任護士組長一職還有一些困惑，首先領導們要讓全科成員理解這一職位的重要性及工作方法，甚至應制定組長的職責，組織系統(tǒng)的培訓，而不是剃頭擔子一頭熱，讓其他護理人員會因不適應這種管理方法產(chǎn)生抵觸心理。作為護士組長相信今后的工作會做的更到位，更細致，如果自己分管床位的病人任務重，只怕精力不夠，顧此失彼。責任護士組長的出現(xiàn)會不會挫傷其他護士的積極性呢，科室里的帶教、競賽、檢查等都必須由組長參與，大家會覺得大事、難事就應該組長去應付，肯定會有消極的心態(tài)。另外一個科室里的兩個組長到底能發(fā)揮多大作用，管的多你好像涉權，又不討好，管的少又得不到提高。其實大家都知道要達到管理目標，只有一個字，“狠”，不妨效仿新區(qū)外資企業(yè)管理體制，上班刷卡，相信不會有遲到現(xiàn)象；嚴格檢查監(jiān)控，就不會有中夜班玩手機、打嗑睡、加藥不帶口罩等；具體每天日間可采用不定時的抽查，只有這種硬性管理才能讓大家工作完全按照規(guī)范，無任何偷機行為。這一年要磨合的方面會很多，年底大家工作匯報反饋后，會有更貼切實際的工作方案出臺。

就醫(yī)院的滿意度方面我也會有一些體會，一向病人給我們提意見會比較不能接受，因為會影響科室及醫(yī)院的考核分。其實我們應該轉變觀念，甚至要鼓勵病人提意見，最好能給予建設性的意見，為此可適當獎勵，可以是一份日用品或一個免費的檢查項目。所以醫(yī)院領導要重新制定滿意度的考核標準，其實有些不滿意也存在著醫(yī)院的管理方面不足，現(xiàn)在人民生活水平普遍提高，醫(yī)院提供的生活設施遠遠達不到普通水平。不只一次聽到病人反映棉被太舊，凳子不好等，洋臺上不能放食物及曬衣物，可醫(yī)院設置的曬衣架方便嗎？有冰箱貯藏食物嗎？食堂的飯菜可口嗎？創(chuàng)造一個“醫(yī)院如家”的環(huán)境，必定會給人一個良好的直觀感受。相信有投入才有產(chǎn)出。醫(yī)院的整體動作需要很多科室、部門的通力合作，取藥不及時，出報告不及時，不能急病人所急，這都是不滿意的癥結所在，是治標還是治本呢，所有的意見要聽得，更重要的是重視意見，切實有效的改正才是治院之本。

新護士的個人工作計劃 篇9

為積極響應衛(wèi)生部關于開展“優(yōu)質護理服務示范工程”活動的號召，今年，我們普外科試點病區(qū)，深入開展創(chuàng)優(yōu)活動。我們通過深化“以病人為中心”的服務理念，持續(xù)改進新護理模式臨床護理質量，半年多來，我們科的護理工作一直走在醫(yī)院前列，取得了可喜的成績。在此，我僅談一點個人心得體會，以供交流。

隨著醫(yī)學模式由過去的生物醫(yī)學模式轉變?yōu)樯?、心理、社會醫(yī)學模式，以及人們生活水平的提高，人們對健康的要求也越來越高。病人來醫(yī)院治病，對我們的治療護理的要求越來越高。所以，作為責任護士，我們的壓力也越來越大!一直以來，習慣了以治療任務為主的護理模式模式，在護士長宣布我科被選為示范病房后，我心里還沒有接受。我們不但要了解病人的病情診斷、化驗報告治療方案我們還要關心病人的睡眠飲食、心理、排泄、康復等等。說真的，剛開始難免有點思想，想著給病人剪指甲，洗頭，刮胡子，有時候真的在想我們究竟是天使還是保姆?

我相信很多護士都會有類似的想法，覺得自己的價值被貶低了，覺得自己寒窗苦讀換來的是保姆一樣的工作，為自己憤憤不平，一個禮拜都情緒很低。隨著醫(yī)院動員大會的召開，科室里護士長苦口婆心的思想教育，我開始慢慢轉變、接受新的理念。示范病房開展后，科室里改變很大，從排班模式的改變到工作職責流程的改變，負責護士也從繁瑣的文書書寫中解脫出來了。我們本著以病人需求為中心提供優(yōu)質滿意服務為宗旨，開始了我們夯實基礎的護理工作!

我們科室多次召開護士會，簽訂了基礎護理責任制，制定了新的工作職責，工作標準，工作流程，共同討論保證基礎護理落實的排班模式，規(guī)范服裝，法式，以保持天使良好的職業(yè)形象。

新事物的接受總是需要時間的，剛開始我一點也不適應，覺得很別扭。隨著對新流程的熟悉，我慢慢的進入角色。每天床頭交接時，我們由原來的直呼其名改為某某阿姨、某某大爺，同時了解患者的睡眠情況、傷口引流情況等等。進行護理治療的時候，由原來完成任務似的治療轉變?yōu)橹委熍c健康教育同步的模式。治療完成后，我要關注患者心理對自己所患疾病的認識，是否了解了術前及術后的飲食，臥位，康復后的飲食，做好口腔護理。我分管6個病人，我們三人一組，從病人入院開始所有的事情都是有我們來完成。

作為一名責任護士，還必須具有高度的責任心，全面掌握病人病情、護理和治療。病人的一些細小微妙的變化，反映著某種疾病的發(fā)展趨勢，責任護士必須深入病房密切接觸病人，仔細連續(xù)地觀察病人癥狀和體征，及時、準確地發(fā)現(xiàn)病情的變化，為醫(yī)療診斷提供有效依據(jù)。 四、加強溝通：明明白白你的心

作為一名責任護士，應有良好的溝通能力。只有與病人交流溝通，才能獲得更多有關病人病情的信息，了解病人的需要，及時解決病人存在的問題，更好地向家屬和病人解釋病癥的原因、治療原則、注意事項，并進行飲食、生活及健康教育指導。與病人建立感情，生活上給予關心和幫助，才能使病人積極配合治療，收到良好的治療效果。新的護理模式下，文書書寫減少了2小時，讓我們有更多的時間和病人在一起了!我們把每一位病人當成自己的家人，盡量給她們家的感覺。沒有家人陪伴，我們就充當女兒、姐姐、媽媽。我們用愛去溫暖著每一個病人，不讓他們覺得孤單，不讓他們覺得被社會遺棄!我們和他們談心，了解他們的需求，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢復。同那天在上付班時，受到家屬送來花的海洋，進病房問候時他們說麻煩你們了，謝謝你們了，心里暖陽陽的，我知道是我們的汗水、淚水，從那些鮮花，和話語中，我看到了自己的價值，我明白了什么是基礎護理!

作為一名責任護士，不僅要有嫻熟的護理操作技能和高度的責任心，對病人還要有愛心、耐心、細心、同情心。用辛勤的勞動、美好的心靈去維護白衣天使的光輝形象，視病友如親人，視病人生命和減輕痛苦高于一切。只有通過我們和藹的態(tài)度，細心的服務，真摯的同情，才可能緩解病友的心理壓力，共同創(chuàng)造出醫(yī)患雙方的和-諧天地。

護士的工作辛苦又瑣碎，要想做好護理工作，滿足病人的每一個合理要求，就必須有愛心、耐心和細心。病人來醫(yī)院治療，他們需要醫(yī)護人員的同情和關愛，作為責任護士，對病人要有同情心，關心體貼愛護他們，說話溫和，表情親切，耐心聽病人講解病情，細心觀察病人病情的變化，給醫(yī)生提供病情信息。同時，讓病人體會到護士的無微不至的關心，消除他們的各種恐懼感。

詩人泰戈爾曾經(jīng)說過：“天空中沒有翅膀的痕跡，但我已飛過!”作為一名護士，我深信，豐碑無語，行勝于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!

作為一名高級責任護士，如何適應醫(yī)學模式的轉變，適應“以疾病為中心”到“以病人為中心”再到“以人的健康為中心”三個階段，及時轉變和更新思想觀念，是長期值得思考的問題。隨著人們生活水平的提高，人們對健康的要求越來越高。病人來醫(yī)院治病，對我們的治療護理的要求也越來越高。

作為一名高級責任護士，必須具有高度的責任心，全面掌握病人病情、護理和治療。病人的一些細小微妙的變化，反映著某種疾病的發(fā)展趨勢，責任護士必須深入病房密切接觸病人，仔細連續(xù)地觀察病人癥狀和體征，及時、準確地發(fā)現(xiàn)病情的變化，為醫(yī)療診斷提供有效依據(jù)。隨著APN排班的實施及點式記錄的全面推廣，責任護士起著領頭羊的作用，做好交接班，寫好護理記錄，充分體現(xiàn)專業(yè)內涵，需要不斷的總結和磨練。

護理技術操作是護士必須具備的基本功，作為責任護士必須熟練地掌握各項護理技術操作，在減輕病人痛苦的同時，也獲得病人的信任，給病人以安全感。護士的熟練操作技術是一種綜合性的非語言交流，是維系護患關系建立護患和諧的橋梁。護士的工作辛苦又瑣碎，要想做好護理工作，滿足病人的每一個合理要求，就必須有愛心、耐心和細心。病人來醫(yī)院治療，他們需要醫(yī)護人員的同情和關愛，作為責任護士，對病人要有同情心，關心體貼愛護他們，說話溫和，表情親切，耐心聽病人講解病情，細心觀察病人病情的變化，為醫(yī)生提供病情信息。做到眼勤、手勤、腿勤，讓病人體會到護士無微不至的關心，消除他們的各種恐懼感。

作為一名高級責任護士應有良好的溝通能力。與病人交流溝通，才能獲得更多有關病人病情的信息，了解病人的需要，及時解決病人存在的問題，向家屬和病人解釋病癥的原因、治療原則、注意事項，并進行飲食、生活及健康教育指導。與病人建立感情，生活上給予關心和幫助，才能使病人積極配合治療，收到良好的治療效果。

在病人入院的第一天，責任護士必須熟悉掌握自己所管病人的病情。與病人的第一次溝通，要做完整的自我介紹，給為病人留下美好的第一印象，及時做好病人的入院宣教。作為一名責任護士，需要經(jīng)常深入病房，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢復。同時認真觀察病情，及時將患者的病情反饋給醫(yī)生，多跑、多講、多看、多微笑，做醫(yī)患間的橋梁。

在病人離院時，責任護士最好送送病人。告知病人回家后注意的事項，囑病人遇到不懂的問題及時打電話詢問，提醒病人定期復查等。出院禮貌相送，給病人留下美好的回憶，增加醫(yī)患之間的和諧。

責任護士對自己所管的病人要認真負責，根據(jù)病人具體病情，提出護理計劃，制定護理措施等，單憑在學校掌握的知識是不夠的，不找資料，不學習，是很難制定出明確完整的護理計劃，這就促使責任護士帶著問題學習，不斷提高專業(yè)技術。

高級責任護士肩上的擔子很重。比如說，一位病人發(fā)生壓瘡，護士長首先找的是責任護士，看責任護士是否評估壓瘡危險因素，是否建立翻身卡，是否檢查夜班護士工作落實與否。而工作二三年的護士，只要努力工作，任勞任怨，關心病人就是一位好護士。但她們擔當不起病人的整個護理，特別是重病人的整體護理。責任護士和主管醫(yī)生一樣，病人的點滴變化，都需要掌握，配合醫(yī)生做好病人的治療和康復。年輕的護士工作熱情很高，她們中有很多優(yōu)秀的，但她們缺乏臨床經(jīng)驗，她們是很好的后備軍。

好的責任護士應該不但是醫(yī)生的幫手，是醫(yī)生的合作者，對病人出現(xiàn)的疑難問題，責任護士要主動去思考，幫助醫(yī)生分析解決問題。一個好的責任護士，首先是一名出色的護士。做一般護士，只要出色完成本班的工作，為一班做好準備，交接班仔細就可以輕松的下班。但是，責任護士卻不同，除了全面掌握分管病人的病情，關心他們的心理感受，做好健康教育等工作，下班后還會牽掛著病人的病情及治療護理情況。五學會：學會觀察，學會分析，學會交流，學會處理，學會書寫。

護理工作質量光是自我滿足還不夠，還要看別人怎么評價，其中包括病人及家屬、醫(yī)生、同事、領導等的意見，若能得到大家認可，那種工作的滿足感和自豪感就會油然而生。

服務只有起點，沒有終點!用真誠的心善待病人，用真誠的愛延長生命!盡管不是無所不能，但是不惜竭盡所能!每人、每天、每事，盡心、盡力、盡責!

為積極響應衛(wèi)生部關于開展“優(yōu)質護理服務示范工程”活動的號召，今年，我們普外科試點病區(qū)，深入開展創(chuàng)優(yōu)活動。我們通過深化“以病人為中心”的服務理念，持續(xù)改進新護理模式臨床護理質量，半年多來，我們科的護理工作一直走在醫(yī)院前列，取得了可喜的成績。在此，我僅談一點個人心得體會，以供交流。

隨著醫(yī)學模式由過去的生物醫(yī)學模式轉變?yōu)樯?、心理、社會醫(yī)學模式，以及人們生活水平的提高，人們對健康的要求也越來越高。病人來醫(yī)院治病，對我們的治療護理的要求越來越高。所以，作為責任護士，我們的壓力也越來越大!一直以來，習慣了以治療任務為主的護理模式模式，在護士長宣布我科被選為示范病房后，我心里還沒有接受。我們不但要了解病人的病情診斷、化驗報告治療方案我們還要關心病人的睡眠飲食、心理、排泄、康復等等。說真的，剛開始難免有點思想，想著給病人剪指甲，洗頭，刮胡子，有時候真的在想我們究竟是天使還是保姆?

我相信很多護士都會有類似的想法，覺得自己的價值被貶低了，覺得自己寒窗苦讀換來的是保姆一樣的工作，為自己憤憤不平，一個禮拜都情緒很低。隨著醫(yī)院動員大會的召開，科室里護士長苦口婆心的思想教育，我開始慢慢轉變、接受新的理念。示范病房開展后，科室里改變很大，從排班模式的改變到工作職責流程的改變，負責護士也從繁瑣的文書書寫中解脫出來了。我們本著以病人需求為中心提供優(yōu)質滿意服務為宗旨，開始了我們夯實基礎的護理工作!

我們科室多次召開護士會，簽訂了基礎護理責任制，制定了新的工作職責，工作標準，工作流程，共同討論保證基礎護理落實的排 班模式，規(guī)范服裝，法式，以保持天使良好的職業(yè)形象。

新事物的接受總是需要時間的，剛開始我一點也不適應，覺得很別扭。隨著對新流程的熟悉，我慢慢的進入角色。每天床頭交接時，我們由原來的直呼其名改為某某阿姨、某某大爺，同時了解患者的睡眠情況、傷口引流情況等等。進行護理治療的時候，由原來完成任務似的治療轉變?yōu)橹委熍c健康教育同步的模式。治療完成后，我要關注患者心理對自己所患疾病的認識，是否了解了術前及術后的飲食，臥位，康復后的飲食，做好口腔護理。我分管6個病人，我們三人一組，從病人入院開始所有的事情都是有我們來完成。

作為一名責任護士，還必須具有高度的責任心，全面掌握病人病情、護理和治療。病人的一些細小微妙的變化，反映著某種疾病的發(fā)展趨勢，責任護士必須深入病房密切接觸病人，仔細連續(xù)地觀察病人癥狀和體征，及時、準確地發(fā)現(xiàn)病情的變化，為醫(yī)療診斷提供有效依據(jù)。 四、加強溝通：明明白白你的心

作為一名責任護士，應有良好的溝通能力。只有與病人交流溝通，才能獲得更多有關病人病情的信息，了解病人的需要，及時解決病人存在的問題，更好地向家屬和病人解釋病癥的原因、治療原則、注意事項，并進行飲食、生活及健康教育指導。與病人建立感情，生活上給予關心和幫助，才能使病人積極配合治療，收到良好的治療效果。新的護理模式下，文書書寫減少了2小時，讓我們有更多的時間和病人在一起了!我們把每一位病人當成自己的家人，盡量給她們家的感覺。沒有家人陪伴，我們就充當女兒、姐姐、媽媽。我們用愛去溫暖著每一個病人，不讓他們覺得孤單，不讓他們覺得被社會遺棄!我們和他們談心，了解他們的需求，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢復。同那天在上付班時，受到家屬送來花的海洋，進病房問候時他們說麻煩你們了，謝謝你們了，心里暖陽陽的，我知道是我們的汗水、淚水，從那些鮮花，和話語中，我看到了自己的價值，我明白了什么是基礎護理!

作為一名責任護士，不僅要有嫻熟的護理操作技能和高度的責任心，對病人還要有愛心、耐心、細心、同情心。用辛勤的勞動、美好的心靈去維護白衣天使的光輝形象，視病友如親人，視病人生命和減輕痛苦高于一切。只有通過我們和藹的態(tài)度，細心的服務，真摯的同情，才可能緩解病友的心理壓力，共同創(chuàng)造出醫(yī)患雙方的和諧天地。

護士的工作辛苦又瑣碎，要想做好護理工作，滿足病人的每一個合理要求，就必須有愛心、耐心和細心。病人來醫(yī)院治療，他們需要醫(yī)護人員的同情和關愛，作為責任護士，對病人要有同情心，關心體貼愛護他們，說話溫和，表情親切，耐心聽病人講解病情，細心觀察病人病情的變化，給醫(yī)生提供病情信息。同時，讓病人體會到護士的無微不至的關心，消除他們的各種恐懼感。

詩人泰戈爾曾經(jīng)說過：“天空中沒有翅膀的痕跡，但我已飛過!”作為一名護士，我深信，豐碑無語，行勝于言?；颊咴谀阈闹杏卸嘀?，你在人民的心中就有多重!

我要感謝我的職業(yè)，是它讓我知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命，是它讓我理解了活著就是一種美麗!我的職業(yè)使我比別人活的沉重，但我能用我的生命攙扶著另一個生命慢慢走過。在支付我的生命艱辛的同時，也收獲著他人獲得生命的喜悅。當我回頭時，看到的是生命的律動與蓬勃。我慶幸，我能如此的貼近生命，去觸摸、聆聽、感悟。作為一名護士，我將把我一生的愛奉獻給我的病人們。因為，平凡就是幸福，奉獻讓我更美麗!

工作計劃模板《新護士的個人工作計劃匯集》一文希望您能收藏！“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供工作計劃模板而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時，yjs21.com還為您精選準備了護士工作計劃專題，希望您能喜歡！