游泳日記。
周記寫(xiě)作是從古至今人們都熱愛(ài)的一種思維方式,在學(xué)習(xí)中,老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫(xiě)周記。記錄生活點(diǎn)滴的周記可以成為我們珍貴的回憶。我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)了“會(huì)游泳的日記”的相關(guān)內(nèi)容,希望您分享本頁(yè)內(nèi)容與您朋友!
我媽媽說(shuō),“看,其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午,我媽媽帶我去游泳班。在門(mén)口,我們遇到了等了很久的教練。然后,我跟著教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服,進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說(shuō)的,我們帶了東西,坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí),教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?!崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣,慢慢地低下頭,在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。
"鼻子要呼氣,頭要往下,你明白嗎?"
“我明白!”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè),很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里,鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市,這門(mén)課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時(shí)候,爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí),我興高采烈地走去游泳池,但是,老師居然叫我下水!我撒嬌到:“老師……能不能不下水啊?”老師說(shuō):“都說(shuō)是游泳,當(dāng)然要下水!”我被徐教練一把拉下水中,我大叫:“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心,扶住我的手,拉住我的腳,慢慢得讓我適應(yīng)水,讓我在水里自由運(yùn)動(dòng),讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期,我終于可以在水里游泳了,也學(xué)會(huì)了自由泳,在水里,我有用很快,雖然和老師有點(diǎn)距離,但是,我相信我自己!
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年,漸漸我的游泳速度快了非常多,我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳,我很害怕,但是,我試了一下,還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸!我對(duì)自己的信心增加了許多,繼續(xù)練習(xí),想在可以蛙泳連續(xù)300米,自由泳150米,仰泳100米,我對(duì)我自己的收獲很驕傲!很滿(mǎn)意!
現(xiàn)在,長(zhǎng)大了。上了小學(xué)五年級(jí),雖然作業(yè)很多不能下水游泳,但是,在學(xué)游泳的那一刻,都是我童年的美好回憶!
“嘩啦啦,嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著,他的雙手不斷地?fù)伍_(kāi)合攏,雙腳也默契地配合著,是那么的諧調(diào),那么的自在與優(yōu)美。他就是我,別看如今我是游泳高手,但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。
盛夏,游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天,我興高采烈地和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳,這可是我的第一次游泳呢!
泳池內(nèi),有老人,有青年人,有兒童;有自由泳的,有仰泳的……都輕松自在地游著?!巴?jiǎn)單嘛!”我自言自語(yǔ)道??粗粗?,心里不由地泛起一陣激動(dòng),真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng),換好泳褲,“撲通”一聲泛起許些波浪,便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái),可是,剛比劃幾下,便沉了下去?!翱瓤取睅茁暱人?,心里一陣不甘。
“哈哈哈,不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛?”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái),語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“兒子,‘失敗乃成功之母’,經(jīng)過(guò)不斷地失敗,不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),你就能成功。”
聽(tīng)著爸爸的`一番話,心潮澎湃,便再試了起來(lái),但還是失敗了,可我并沒(méi)有傷感,而是面帶微笑,因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>
不知道過(guò)了多少分鐘,不知道喝了多少口水,不知道試了多少次。我終于成功了。
在以后的日子里,“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起,每每想起,心頭總會(huì)泛起一陣波浪……
我和媽媽商量好之后,決定今年暑假學(xué)會(huì)游泳。爸爸媽媽給我找了很久的游泳班后,決定在爸爸公司附近的一所游泳班報(bào)名。
第一天去上課,我在更衣室換完衣服后,老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ俜?,教我們做了幾個(gè)蛙泳的腿部動(dòng)作,大家練了一會(huì)兒之后,老師又帶領(lǐng)我們?nèi)チ擞斡痉俊TS多同學(xué)正準(zhǔn)備下水的時(shí)候,卻被老師一一攔住了。她帶我們熱了身,才同意我們下水。
陳老師開(kāi)始教我們憋氣。我剛開(kāi)始時(shí)怯生生的,感覺(jué)這比任何事情都要困難,于是就鼓勵(lì)自己,一鼓作氣的把頭猛埋在水里。
練完憋氣,老師給我們每人發(fā)了一個(gè)三角板和背漂,開(kāi)始練習(xí)漂浮。不知不覺(jué)中一節(jié)課就結(jié)束了。
接下來(lái)幾節(jié)課我都學(xué)習(xí)的格外認(rèn)真。如今,我已經(jīng)會(huì)游泳了!
今年暑假,天氣特別熱??吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫€是旱鴨子,姥爺決定來(lái)教我學(xué)游泳。
來(lái)到游泳池,姥爺先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開(kāi)始我只能潛短短的幾秒鐘,可是姥爺告訴我,至少要潛十秒,所以我就開(kāi)始練潛水。三秒,七秒,十秒漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開(kāi)始學(xué)游泳了。姥爺先讓我潛下去身子浮起來(lái),哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來(lái)了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎哦!我不是戴著游泳鏡嗎應(yīng)該可以睜開(kāi)眼的吧。我慢慢地睜開(kāi)眼,哇,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爺又教我手和腳的動(dòng)作:先把兩只腳縮起來(lái),腿分開(kāi),接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開(kāi)手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里,我試著姥爺說(shuō)的樣子做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了
雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂(lè)趣。我一定還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又輕松!
今天,爸爸媽媽帶我去平陽(yáng)游泳,感受了激流。
下了車(chē),換了衣,我迫不及待的跳下了水,“真冷呀!”我尖叫了一聲,接著慢慢地逆流向上游,突然,一個(gè)巨浪迎面打來(lái),我栽倒在水中,又浮上來(lái),幸好我有先見(jiàn)之明———帶了游泳圈,不然我早就被打下去了。向我這樣的游泳少年也需要安全?。?/p>
我游啊游啊,游到了一股百年不遇的激流里,一眨眼的功夫,我又回到了起點(diǎn),我只好說(shuō):“逆流游泳失敗?!比缓蠡伊锪锏鼗厝ピ俅翁诫U(xiǎn)。
這一次,我成功繞過(guò)了激流,正得意洋洋的向上游去時(shí),一個(gè)巨大的水球打過(guò)來(lái),我被打入激流有被沖了回來(lái),我不游了,氣沖沖地跑去換衣服了。
可恨的水球,我是一定會(huì)回來(lái)的!
我很想學(xué)游泳,因?yàn)槲覀冃^(qū)有一池清澈見(jiàn)底的游泳池,每天下午,我們小區(qū)喜歡游泳的人就來(lái)到游泳池游泳,每次看到他們自由自在地游,就像小魚(yú)一樣,我可真羨慕?。?/p>
于是,我跟媽媽說(shuō);“我想學(xué)游泳?!?huà)寢寔?lái)了一個(gè)爽快的回答:“好啊,可你要認(rèn)真學(xué)哦!”我心里暗暗發(fā)誓;“我一定要認(rèn)真學(xué),學(xué)會(huì)游泳?!?/p>
第一次下水,教練先幫我?guī)嫌斡剧R,這樣可以看清水里面有什么,也可以防止水流到眼睛里?!敖裉鞂W(xué)憋氣?!苯叹氄f(shuō)。憋氣就是把頭埋進(jìn)水里,忍住呼吸,我試了一下,只憋了幾秒就受不了了。“埋進(jìn)水里時(shí),要深深吸一口氣?!苯叹氝呎f(shuō)邊給我做示范,我照著教練教的方法去做,嘿!這次竟然有20秒,初步的勝利讓我信心倍增,慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)憋氣后,就要學(xué)腳和手的動(dòng)作,我邊劃邊用腿蹬,沒(méi)有劃幾下,就沉下去了。教練說(shuō)手和腳必須協(xié)調(diào)配合才不會(huì)沉下去,只見(jiàn)教練雙手向外一劃,雙腳用力一蹬,就像箭一樣前進(jìn)了。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),我浙浙學(xué)會(huì)了游泳,當(dāng)我像小青蛙一樣自由自在地在水里游來(lái)游去時(shí),我高興得不知怎么形容好。
你會(huì)游泳嗎?如果你會(huì)游泳,就和我比一比,看誰(shuí)快。
一個(gè)陽(yáng)光燦爛的早晨,我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。
到了觀音山我看見(jiàn)了尉藍(lán)尉藍(lán)的大海,陽(yáng)光灑在海面上,像是撒下了一層金子,波光粼粼的,這時(shí),我迫不及待地穿上游泳衣下水了,爸爸也下來(lái)了,我套著游泳圉像小青蛙一樣,游到了比較深的地方,開(kāi)始游泳。
我一會(huì)兒自由游,一會(huì)蛙泳,可好玩了,接下來(lái)我和爸爸開(kāi)始打水仗,我用海水朝爸爸潑,爸爸也用海水往我這兒潑,我嚇得直往后游。
時(shí)間過(guò)的真快,我和爸爸媽媽依依不舍的回家了,在海邊游泳真是太好玩了,下次我還要去的`。
從出生以來(lái),我經(jīng)歷過(guò)很多第一次,其中有一次讓我特別難忘,那是第一次去游泳館學(xué)游泳。
前年暑假的一天,我和爸爸、媽媽帶著泳衣,興沖沖地去游泳。到了游泳館門(mén)口才知道,還要買(mǎi)游泳帽,我們只好回到賣(mài)票的地方花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)了三頂,才得以進(jìn)入游泳館。這泳帽的質(zhì)量非常差,還會(huì)褪色。
大泳池里的水真冷啊,而且還非常深,一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服,而且還有點(diǎn)害怕,媽媽和我的感覺(jué)差不多。我們倆站在水里,用手抓著水池的邊緣,一動(dòng)不動(dòng)。爸爸看了很生氣,說(shuō):“是誰(shuí)在家里吵著要來(lái)游泳的?現(xiàn)在又不敢動(dòng)了?!彼盐液蛬寢尠丛谒镂迕腌姡Y(jié)果我們倆的鼻子里、耳朵里全是水,差點(diǎn)被嗆死。媽媽可生氣了!雖然后來(lái)在爸爸的教導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了游泳,還記得第一次學(xué)的時(shí)候被水嗆了很多次,難受死了。
唉!這個(gè)第一次可真夠難忘的!
又是一個(gè)風(fēng)和日麗的一天,我備好泳裝興沖沖地跑到游泳館。
嘿!那里真是人山人海,有小孩.有大人.還有平時(shí)不多見(jiàn)的老外,都在游泳。大多是小孩兒,看著他們嘻戲.打鬧,我心里直癢癢。
我換上衣服,就迫不及待地跳進(jìn)水里,?。∷烧鏇鲅?!但冰涼的水還是抵擋不住我急切而又快樂(lè)的心情.我迅速地加入到他們的行列中,一會(huì)兒游泳.一會(huì)兒潛水.一會(huì)兒和朋友們一起玩水球.一會(huì)兒又從滑梯上沖下去,真像又玩“激流勇進(jìn)”......
我和朋友們玩水球是最快樂(lè)的事了,隨著發(fā)球人的一拍,球就飛到了空中,我們一個(gè)個(gè)都像餓極了的獅子,猛撲上去。由于我游得比較快,連接了三個(gè)球,這下可給他們個(gè)下馬威,但他們也窮追不舍。喊叫聲.吵鬧聲.嬉笑聲.匯成一片。
不知不覺(jué)三個(gè)小時(shí)過(guò)去了,由于水太涼不得不離開(kāi)了游泳池。唉!今天余興未盡,等下次再痛快得玩吧!
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