暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的,幼兒園教師在工作過程中,都需要提前尋找一些資料。資料意義廣泛,可以指一些參考素材。參考資料可以促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)工作效率的提升。既然如此,你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容???小編花時(shí)間專門編輯了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板6篇,僅供參考,我們來看看吧!
一、 每日 【具體計(jì)劃】
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休 【午睡】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等
22:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課
制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課
對以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法,對不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。
6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。
3、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界
千呼萬喚始出來,同學(xué)們終于迎來了自己的暑假,可是,在這個(gè)暑假過后,大家需要迎來緊張的初三生活了,因此,就是在暑假里,大家也要學(xué)習(xí),制定良好的初二暑假計(jì)劃。
1.早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。
4.晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了。
這就是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望這個(gè)暑假的生活變得更充實(shí),希望在學(xué)習(xí)上有更大的收獲。
>中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
時(shí)間一晃我便已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了,暑假結(jié)束以后就是初一的學(xué)習(xí)生活了,我也不能夠?qū)⑿乃既糠旁谕嫠I厦?,要說初中學(xué)習(xí)的重心,要以英語最為困難,也最為重要,因此我應(yīng)該利用暑假的時(shí)間學(xué)好英語,那么在初一的學(xué)習(xí)之中才不會(huì)吃虧,或者說不會(huì)因此而趕不上大家學(xué)習(xí)的進(jìn)度,如果因?yàn)橛⒄Z成績拖后腿導(dǎo)致我成了差生,那么對我來說可是一件非常難堪的事情。
首先便是借到初一的英語教材,在書的后面有著單詞表,這些都是在初一的英語學(xué)習(xí)之中用得到的,我應(yīng)該將其全部記憶在腦海中,最好的辦法就是抄,因?yàn)楣饪词怯洸蛔〉摹N覝?zhǔn)備每天花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間抄寫英語書后面的單詞,給自己定下每個(gè)階段的目標(biāo),按照每個(gè)單元的不同進(jìn)行學(xué)習(xí),當(dāng)然也不能夠只抄寫而不去理解其中的含義,單詞中最為重要的便是音標(biāo)了,尤其是我這般英語基礎(chǔ)不怎么好的學(xué)生,要理解音標(biāo)并熟練掌握,然后由讀單詞演變成背單詞,由抄單詞演變成默寫單詞,這樣我就能夠掌握單詞并擴(kuò)充自己的詞匯量了。
其次便是英語的聽力部分,由于平時(shí)接觸的比較少,我可以在網(wǎng)上找一些視頻,網(wǎng)絡(luò)上面肯定不缺少給初學(xué)者學(xué)習(xí)的英語教學(xué)視頻,這種表現(xiàn)手法可比枯燥的課堂有趣得多,或者說我也能夠看一些英漢雙譯的電影,一來比較有趣,能夠讓我有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,二來也有一部分效果,至少比看動(dòng)畫片要有意義得多,因此每天我都應(yīng)該看一部比較有意義的英文電影。另外聽英文歌也是不錯(cuò)的辦法,這樣也能夠起到培養(yǎng)自己對英語的學(xué)習(xí)興趣的作用。
最后要懂得使用英漢詞典,我覺得初中的英語考試絕對不會(huì)局限于課本中的知識(shí),肯定也有一部分課外的內(nèi)容,對于英語絕對不能夠憑空猜測,因此必須要學(xué)會(huì)使用英漢詞典,無論是快速找到自己想要查到的單詞還是擴(kuò)充自己的知識(shí)面,詞典都是不可缺少的,就像小時(shí)候有不會(huì)讀、不會(huì)寫的字都會(huì)選擇查找字典一般,不過鑒于英漢詞典比較枯燥無味的緣故,我打算每天抽出二十分鐘的時(shí)間看英漢詞典,雖然時(shí)間不多,但是必須要專心學(xué)習(xí)。
其實(shí)除了上述方法以外,英語補(bǔ)習(xí)班也是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)途徑,也可以將這個(gè)想法加入到自己的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)中,希望能夠通過這些辦法提升自己的成績,或者說希望自己能夠在開學(xué)的時(shí)候有一個(gè)更高的學(xué)習(xí)起點(diǎn)吧。
暑假就要來了,忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時(shí)千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣你的暑假才會(huì)過的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議,
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。
暑假來了,經(jīng)歷過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),孩子們終于迎來了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業(yè)的兩個(gè)月。
但是,你知道嗎?每一年的暑假,每個(gè)學(xué)校、每個(gè)班級,總是會(huì)有一些學(xué)生脫穎而出,讓人有“士別三日,刮目相看”的感覺。所有的學(xué)霸都曾經(jīng)提到:“初中每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)差距不太大,但假期一定是學(xué)生”偷偷“變優(yōu)秀的好機(jī)會(huì)!”
1 小升初:暑假做好心態(tài)調(diào)整
暑假過后,小升初的學(xué)生就開始進(jìn)入初中階段學(xué)習(xí)。面臨新學(xué)校、新老師、新同學(xué),準(zhǔn)初中生將會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)。
首先,小學(xué)與初中相比,學(xué)科知識(shí)跨度大,學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)化難度大;其次,很多學(xué)生都容易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)或心理上的壓力。以上的各種不適應(yīng),有可能導(dǎo)致學(xué)生生理與心理發(fā)展不均衡的嚴(yán)重后果。建議準(zhǔn)初中生在暑期除了做好文化課鋪墊之外,更要做好心態(tài)的調(diào)整。
2 初升高:暑假“銜接”很重要
教育專家發(fā)現(xiàn),一些本來在初中成績 優(yōu)異的學(xué)生升入高中后,成績卻變得平平;相反,有些學(xué)生在初中成績一般,到了高中后卻一躍而成了優(yōu)秀生。這到底是什么原因呢?經(jīng)過長期研究,教育專家得出一個(gè)這樣的結(jié)論——是“銜接”出現(xiàn)了問題。
初升高,實(shí)現(xiàn)從初中生到高中生的角色轉(zhuǎn)變,在轉(zhuǎn)型過程中,學(xué)生會(huì)出現(xiàn)很多不適應(yīng)。高一九門功課同時(shí)學(xué)習(xí),課程量的增多,致使學(xué)習(xí)壓力增大,對知識(shí)點(diǎn)的銜接要求更高。高中階段老師對學(xué)生的關(guān)注相對于初中來說要少一些,致使學(xué)生心理銜接未能做好,這也是升入高中后成績下滑的一個(gè)重要原因。
3 準(zhǔn)初二:順利跨過“分水嶺”
初二是初中階段最關(guān)鍵的一年,這段時(shí)期處于初一的放松和初三的緊張中間,如果不能很好地處理好學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系的話,無疑會(huì)對初三的學(xué)習(xí)造成不利的影響。在課程上,初二還新增了一門物理,對于學(xué)生來說,如果無法入門,對于以后物理課程的學(xué)習(xí)會(huì)形成很大的障礙。
初二是一個(gè)分水嶺、一個(gè)跳板、一個(gè)承前啟后的重要階段,所以,準(zhǔn)初二學(xué)生的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃中,有一個(gè)很重要的目標(biāo)就是鞏固舊知識(shí),提前預(yù)習(xí)新知識(shí)。
4 準(zhǔn)初三:暑假打好預(yù)備戰(zhàn)
對于準(zhǔn)初三的學(xué)生來說,這是初中階段的最后一個(gè)暑假。學(xué)生更應(yīng)該有效地進(jìn)行安排并調(diào)整好自己,以便下學(xué)期開學(xué)能以最快的速度進(jìn)入正式初三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。準(zhǔn)初三的學(xué)生面對即將到來的中高考壓力,暑假打好預(yù)備戰(zhàn)最為重要。
在暑假這段時(shí)間里,要對以前所學(xué)的內(nèi)容來一次全面掃描,歸納出自己含糊不清、一知半解的章節(jié),并有針對性地進(jìn)行鞏固強(qiáng)化;提前了解、熟悉中考考綱,通過對考點(diǎn)的梳理來確定自己掌握不扎實(shí)的內(nèi)容,制定針對性學(xué)習(xí)方案,抓住考點(diǎn)做針對性復(fù)習(xí)。
1.個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
2.堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí),在這部分時(shí)的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
3.長計(jì)劃和短安排由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4.制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?;A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的破產(chǎn),就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)現(xiàn)象。
5.計(jì)劃要留有余地計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多,占用了較多的時(shí)間,也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則,在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí),會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了,就會(huì)對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃,成為無計(jì)劃行事了。
6.經(jīng)常對照,及時(shí)調(diào)整計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
暑假就要到了,同學(xué)們在玩的開心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!
一,晨誦。雖然放假,兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間,早上6:30準(zhǔn)時(shí)起床。每天早晨半小時(shí)的時(shí)間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會(huì)寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩,培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學(xué)經(jīng)典浸潤孩子的心靈,拓展思維。
二,下午、晚上各閱讀半小時(shí)。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨(dú)立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo),汲取其中精髓,寫出讀后感。此項(xiàng)也是暑假老師布置的作業(yè),寫5篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。
三,上午和下午分別半小時(shí)上網(wǎng)的時(shí)間。孩子可以自由支配?;蛲婢W(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或?yàn)g覽自己感興趣的網(wǎng)頁。
四,中午午休不少于兩小時(shí)。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。
五,每天擇時(shí)戶外活動(dòng)一小時(shí)。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體。
六,其余時(shí)間為自由支配時(shí)間。玩魔尺;練字;看動(dòng)畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級課程;做手工等自由選擇。
開學(xué)了,回頭看這個(gè)暑假,我過得不僅非常充實(shí),而且還有很多收獲。
暑假開始,我跟爸爸學(xué)習(xí)制訂了詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,既有緊張繁忙的補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí),也有艱苦的`網(wǎng)球訓(xùn)練,還有輕松有趣的外出旅行。說到印象最為深刻的事情,莫過于我在補(bǔ)習(xí)班和網(wǎng)球訓(xùn)練課所遇見的困難,以及我克服困難后所體會(huì)到的道理。
為了準(zhǔn)備迎接小升初考試,爸爸媽媽為我報(bào)名了睿源外語的“龍班”。一開始,我就被滿書的奧數(shù)習(xí)題嚇昏了頭,這么多的奧數(shù)題都要掌握,明明就是天方夜譚!但我轉(zhuǎn)念又想,既然老師要求我們來學(xué),我們就應(yīng)該有能力學(xué)會(huì),而且也是考試所需要的。鎮(zhèn)定下來后,我便專心聽老師講課,慢慢地,作業(yè)本上越來越多的習(xí)題都會(huì)做了?,F(xiàn)在我想,奧數(shù)題雖然很難,但只要認(rèn)真聽課,認(rèn)真學(xué)習(xí),也并沒有想象中那么難。
暑假里另一件重要的安排是網(wǎng)球訓(xùn)練,每周四個(gè)上午跟教練單獨(dú)訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)。教練的球又重又轉(zhuǎn),很難抵擋,說心里話,剛開始我很心虛上場去站在他的對面,僅僅是應(yīng)付著勉強(qiáng)能打回去。后來,我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心,無論多難多累都能夠咬牙堅(jiān)持。漸漸地,我不僅能夠跟上教練的訓(xùn)練計(jì)劃,而且還能逐漸取得對高年級對手的勝利。一次小型的訓(xùn)練賽,我居然贏了一名已經(jīng)上大學(xué)的隊(duì)員,我無比驚訝于自己的表現(xiàn),也為自己的努力獲得的回報(bào)感到無比幸福。
暑假過去了,曾經(jīng)那些困難讓我畏懼。但經(jīng)歷過后,我知道最可怕的并不是別人,而是自己,只有克服了心里的壓力和恐懼,戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心并付出努力,才能更進(jìn)一步。
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