學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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新年已經(jīng)過去了,寒假也已經(jīng)結(jié)束了。我們將要以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。新的學(xué)期,這里我在初一的第二個(gè)學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。
首先,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳的說話,要努力把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問題,就要不恥下問,先舉手,后發(fā)言,虛心向老師和同學(xué)們請(qǐng)教問題。
其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè),當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè),也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三,要做好語文課的課前預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。對(duì)于預(yù)習(xí)的課文,最少要出聲朗讀三到五遍,對(duì)于不認(rèn)識(shí)的字、詞、成語,要先查字典,把它們認(rèn)會(huì),懂得意思;要學(xué)會(huì)給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)出課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題,要先試著去做一做;對(duì)于課文和課后題,不理解和不會(huì)做的地方,要先把它在書上劃下來或者記下來,第二天上課的時(shí)候帶著問題去聽老師講課,還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。
第四,要尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),熱愛勞動(dòng),熱愛班級(jí),自覺遵守學(xué)校和班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度。在新的學(xué)期,保證不和同學(xué)打架,不說臟話,不亂扔垃圾。熱愛體育鍛煉,保證自己有一個(gè)強(qiáng)健有力的身體。
第五,要利用星期六。星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加補(bǔ)習(xí)班的作文、奧數(shù)、英語學(xué)習(xí),多讀一些課外書,不斷豐富自己的課外知識(shí)。要擠出時(shí)間,每天練兩張大字,把書法練得棒棒的。
總之,在新的學(xué)期里,我要更加的努力學(xué)習(xí),爭取每門功課都能取得好成績,當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的好學(xué)生。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要地是能發(fā)展我們學(xué)生地自學(xué)能力,減少對(duì)老師地依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記地針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)地被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材地總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己地自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前地習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析地心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我地學(xué)習(xí)熱情和高度集中地注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn):
A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
D) 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。
E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):
A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對(duì)教材理解地越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)地完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師地幫助。
D)看參考書。增加知識(shí)地深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)地要求:
a) 本單元(章)地知識(shí)網(wǎng)絡(luò);
b)本章地基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
c)自我體會(huì):對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)地典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值地思想方法或例題,以及你還存在地未解決地問題,以便今后將其補(bǔ)上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要的三年,是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí),我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé),而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長。
一年之計(jì)在于春,一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開始,大學(xué)生活初始,一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始,新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。剛剛來到大學(xué)時(shí),聽過許多優(yōu)秀學(xué)長說:大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),要有計(jì)劃的生活、學(xué)習(xí)。入學(xué)以來,我也深深的體會(huì)到了他們所說的含義。為了充實(shí)自己的學(xué)習(xí)生活,提高自己的實(shí)踐能力,豐富自己的業(yè)余生活,為此做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、主要學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo),打好一定的語言基礎(chǔ)、專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績,能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我督促,自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己努力的方向方法,并且反思自己有哪些方面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。
二、具體安排
1.堅(jiān)持預(yù)習(xí),堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解,能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后,能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2.每天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦英語課文。
3.每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個(gè)小時(shí)。
4.對(duì)于課程知識(shí),要多想多問,并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
5.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算,反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,有哪一些做得不足的地方,下個(gè)月要注意改進(jìn)。
6.訂閱英語輔導(dǎo)報(bào),自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語單詞,并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
7.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說:興趣是最好的老師。我認(rèn)為,關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中,這樣,才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說:學(xué)為立世之本,學(xué)可以立德,學(xué)可以增智,學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ),是人生的出發(fā)點(diǎn),也是人生的極致。在這世間,任何事都講究公平,公平,人心就平,心平了就和,和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此,你愛它,它也會(huì)回饋于你。
8.身為一個(gè)企業(yè)管理專業(yè)的學(xué)生,人際交往能力是非常重要的,所以我首先要與同學(xué)搞好關(guān)系,然后在課余時(shí)間積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。如:利用周末時(shí)間參加大學(xué)生志愿者協(xié)會(huì)組織的活動(dòng)。參加學(xué)校組織的文藝活動(dòng)等。
以上各項(xiàng)內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請(qǐng)老師同學(xué)指正。
中學(xué)生知識(shí)點(diǎn)有這樣的一個(gè)特點(diǎn),就是以螺旋式的方式累積而成,前后知識(shí)聯(lián)系密切,前面知識(shí)是后面知識(shí)的基礎(chǔ),對(duì)前面知識(shí)的掌握不牢固或理解不透徹,常常影響后面知識(shí)的學(xué)習(xí),同時(shí),各章之間知識(shí)的聯(lián)系加深。因此應(yīng)該重視知識(shí)之間的聯(lián)系,善于去發(fā)現(xiàn)知識(shí)之間的關(guān)系,對(duì)提高學(xué)習(xí)成績非常重要。
而這個(gè)鞏固知識(shí),發(fā)現(xiàn)知識(shí)之間聯(lián)系的最重要環(huán)節(jié)就是晚自習(xí)時(shí)間了。那么晚自習(xí)到底應(yīng)該做什么?怎么做?
晚自習(xí)第一階段:知識(shí)復(fù)習(xí)yJS21.com
磨刀不誤砍柴工,用在中學(xué)學(xué)習(xí)上,就是先復(fù)習(xí)再做作業(yè),效率高。試想,如果一道作業(yè)題需要反復(fù)翻書才能找到答案,而且因?yàn)椴皇炀毘霈F(xiàn)各種錯(cuò)誤,一來浪費(fèi)時(shí)間,二來浪費(fèi)了作業(yè)的價(jià)值--檢驗(yàn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)效果。那么,復(fù)習(xí)應(yīng)該看哪些內(nèi)容?
1)閱讀白天老師講解的教材內(nèi)容,包括課本里面的定義、概念、例題等,根據(jù)課上老師的講解,重新把思路理一遍。
2)整理、補(bǔ)充、完善自己的課堂筆記,對(duì)于課堂上簡寫的筆記,要根據(jù)自己當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)補(bǔ)充完整,既可以復(fù)習(xí)一遍重要內(nèi)容,又可以方便以后再次復(fù)習(xí)。
3)解決聽課過程中遺留的問題。課堂上難免有些內(nèi)容聽不懂或者對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)理解有些模糊,在進(jìn)行了以上兩步之后,再看看課堂上聽不懂的點(diǎn)是不是都懂了,如果還是不懂,最好用本子記下來,課下去問老師或者同學(xué)。
晚自習(xí)第二階段:知識(shí)鞏固,即完成作業(yè)
在完成當(dāng)天的課本內(nèi)容復(fù)習(xí)之后,及時(shí)檢查學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)成果是最好的知識(shí)鞏固行為。
1)挑自己不擅長科目的作業(yè)先做,讓自己精力最好的時(shí)候去攻克不擅長的科目,對(duì)于提高弱科有顯著效果。
2)作業(yè)中努力嘗試過依然不會(huì)的題目,先放到一邊,找其他時(shí)間去問老師和同學(xué)。
3)作業(yè)量如果太大的話,那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩,等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重,思考東西比較費(fèi)勁的時(shí)候再做,當(dāng)做放松大腦。
4)識(shí)記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進(jìn)行。
晚自習(xí)第三階段:課文預(yù)習(xí)
每天的晚自習(xí)時(shí)間都要有意識(shí)的留一點(diǎn)時(shí)間來預(yù)習(xí)明天將要學(xué)的內(nèi)容,對(duì)即將到來的新知識(shí)做到心中有數(shù)。
1)閱讀教材,了解明天要學(xué)的知識(shí),重點(diǎn)看看自己哪些點(diǎn)感覺特別難,做好記號(hào),在聽課的時(shí)候,重視這些點(diǎn)的聽課。
2)閱讀完后,如果時(shí)間充裕,可以嘗試去看看課后的練習(xí)(不會(huì)的題目,如果通過翻閱參考書也解決不了,就做好標(biāo)識(shí),明天在課堂或課后解決)
3)對(duì)照前面所學(xué)內(nèi)容以及預(yù)習(xí)的內(nèi)容,看看有哪些知識(shí)是與明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的知識(shí),抽點(diǎn)時(shí)間回看一下舊知識(shí)。
(1)計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí),一定要兼顧三個(gè)方面。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有娛樂活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣,那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
(2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間:是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi),一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優(yōu)勢(shì)和特長。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。
同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以,我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。
(3)長計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測(cè),故長計(jì)劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題,心中應(yīng)該有數(shù),這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長計(jì)劃,要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。
有長計(jì)劃,沒短安排,長計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到,所以,有長計(jì)劃,還要有短安排。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致安排;短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
(4)要突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點(diǎn),要保證重點(diǎn),兼顧一般,所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力來攻下重點(diǎn)。
(5)訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,想得很好,可行動(dòng)起來,寸步難行,這是目標(biāo)訂得過高,計(jì)劃訂得過死,脫離實(shí)際的緣故。
實(shí)際是什么?
①知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)?要注意培養(yǎng)哪些能力?
②時(shí)間的實(shí)際:指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?
③欠債的實(shí)際:自己在學(xué)習(xí)上欠債應(yīng)心中有數(shù)。
④教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,不致于使自己的計(jì)劃受到?jīng)_擊。
(6)注意效果,及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。
檢查內(nèi)容是:①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
②是不是基本按計(jì)劃去做?③學(xué)習(xí)效果如何?④沒有完成計(jì)劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?
通過檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí),一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來,以利改進(jìn)。
(7)計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段較長的努力過程,在這個(gè)過程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況,所以制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
(8)腦體結(jié)合,文理交替。心之官則思,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作,必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝,腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(shí)(指100毫升血內(nèi))記憶最掛;血糖量為6070毫克時(shí),思維遲鈍;血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥??梢娝季S活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí),腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計(jì)劃時(shí),不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如:學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí),文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
(9)個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃互相配合。
(10)提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
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6月25日零時(shí),河南省高考成績公布,魏欣雨這個(gè)來自新密市實(shí)驗(yàn)高中、以611分獲新密市20xx年高考應(yīng)屆畢業(yè)生文科第一名的小女孩不經(jīng)意間闖入我們的視野。6月26日下午,筆者有幸和鄭州晚報(bào)記者一同走近這位學(xué)霸:她是一個(gè)身材高挑、文靜甜美,認(rèn)真聽話的乖乖女。她初中就讀于市直一初中,20xx年以優(yōu)異的成績考入實(shí)驗(yàn)高中。能取得這樣的成績,是我發(fā)揮得比較正常,也是對(duì)我媽多年來默默付出的一種最好的回報(bào)和慰藉。面對(duì)鄭州晚報(bào)記者的采訪,清純可愛的魏欣雨在柔聲細(xì)語、彬彬有禮中帶著一份羞澀、靦腆和自信,對(duì)于這次成績的取得,她心態(tài)很平靜,臉上些許的笑容掩飾不住內(nèi)心的喜悅。
生活中的魏欣雨是一個(gè)略顯羞澀但又不乏靈氣的女孩,柔弱的外表蘊(yùn)含著深深的睿智和自信,顯得成熟而有主見。父母的文化水平不高,不能進(jìn)行文化輔導(dǎo),但對(duì)她要求很嚴(yán)格,從小引導(dǎo)她與人為善,和睦相處。也許正是這樣的成長環(huán)境,塑造了她勤奮刻苦的精神、堅(jiān)韌不拔的意志和處變不驚的沉穩(wěn)。
我一直比較喜歡結(jié)交積極向上、勤奮好學(xué)的朋友。進(jìn)入初中三年級(jí)以后,我看到周圍的朋友學(xué)習(xí)習(xí)慣和成績比較好,就積極主動(dòng)向他們討教好的經(jīng)驗(yàn)和方法。我感覺沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)常手忙腳亂,沒有方向感。于是,我結(jié)合自己的實(shí)際情況,找到了一條有自己特色的科學(xué)制定計(jì)劃、嚴(yán)格逐項(xiàng)落實(shí)、定期反饋補(bǔ)漏的學(xué)習(xí)和生活方式。我都會(huì)每周制末定出下一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總結(jié)查找本周計(jì)劃落實(shí)情況并查漏補(bǔ)缺,嚴(yán)格按照計(jì)劃全面落實(shí),即使是假期的活動(dòng)和娛樂也都有條不紊,絕不留下死角和紕漏。自從習(xí)慣了按計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活,我感覺自己學(xué)習(xí)成績?cè)诜€(wěn)步提高,生活變得井井有條,心態(tài)充實(shí)而自信。
萬丈高樓平地起。學(xué)習(xí)成績的提高離不開基礎(chǔ)知識(shí)的收集積累、時(shí)政及社會(huì)熱點(diǎn)問題素材的關(guān)注整理,也需要認(rèn)真思考、與時(shí)俱進(jìn),靈活運(yùn)用、深度分析。今年高考作文以看圖材料為素材的方式也是第一次經(jīng)歷,第一眼看到時(shí),也是一頭霧水,但我經(jīng)過幾分鐘思考,結(jié)合當(dāng)下教育唯分?jǐn)?shù)論英雄的社會(huì)熱點(diǎn)問題,確定了《退去學(xué)習(xí)功利化外衣》題目和主題,感覺還是受益匪淺魏欣雨是個(gè)很有主見、有志向、有抱負(fù)的學(xué)生。她會(huì)給自己制定短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和長期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,她上課很專注,總是帶著問題去聽課,目的性很強(qiáng);她的上課筆記記得非常詳細(xì),為自己的日后復(fù)習(xí)節(jié)約了不少時(shí)間。班主任劉軍杰介紹說。她主動(dòng)學(xué)習(xí)、刻苦專研、認(rèn)真執(zhí)著的良好習(xí)慣在同齡孩子們中間是很少見的,凡是她糾正過得錯(cuò)題,永遠(yuǎn)不會(huì)第二次出錯(cuò)。
談及未來的展望和人生規(guī)劃,魏欣雨通過對(duì)自己具有毅力堅(jiān)韌、規(guī)劃條理、內(nèi)斂善思、邏輯謹(jǐn)嚴(yán)的特點(diǎn)和課任老師共同探討分析后認(rèn)為,未來更適于從事經(jīng)濟(jì)類工作。并希望今后加強(qiáng)人際交往和溝通的培養(yǎng),不斷提高和完善自己。
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