大學學習方法總結(jié)精選10篇

學習方法總結(jié)。

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大學學習方法總結(jié)精選(篇1)

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入了大二，在一年多的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折!有人總結(jié)，在任何一個學校,平庸的大學生是相似的,不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應該以更好的方式開始新一天,而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學習專業(yè)知識，拓展自己的知識面，培養(yǎng)自己的能力，那么，我在這里談一談關(guān)于我在大學里的學習經(jīng)驗和心得體會。

大學的課程比起高中來說相較于輕松，大學里的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內(nèi)容，還要利用課余時間閱讀其他相關(guān)的書，查找資料，在提高自己專業(yè)知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領(lǐng)著，那么大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領(lǐng)跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上鏟球，搶斷，過人，射門的都是你自己。

至于學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合于自己的學習方法，就像現(xiàn)在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書才是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道笨鳥先飛，我應該屬于那種兢兢業(yè)業(yè)型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業(yè)。關(guān)于學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關(guān)資料，而對于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果;認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側(cè)重，減少盲目性;定期復習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔;還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

考試是學校生活里必要的一部分，要以端正的態(tài)度來面對。但是尤其重要的一點是，并不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什么考試，考前的那段時間很重要，這不是臨時抱佛腳，我所說的是最后的整理復習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子里一點一點的過一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。

還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什么事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規(guī)劃，小到自己的一天什么時刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經(jīng)常會把自己的計劃寫出來貼在寢室里墻壁上，比如說要考試，我經(jīng)常會把哪一天復習什么書和規(guī)定什么時間完成寫在紙上，然后根據(jù)計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一周或幾天。所以，把簡單的事情千百次地做好就是不簡單!，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時的消化學習內(nèi)容，有規(guī)律有計劃地安排預習和復習，平常多積累，學得輕松而愉快。

大學里要充分利用各種資源，比如說圖書館、學術(shù)論壇、網(wǎng)絡資源等，這里我著重談一下利用網(wǎng)絡資源，網(wǎng)絡這種全新的學習形式具有開放性、互動性、網(wǎng)絡性、虛擬性的特點,為我們的自主學習，教師的教學提供了許多便利條件。目前，互聯(lián)網(wǎng)上學習資源中，管理方面的資源極為豐富;收費、互助、免費應有盡有;形式與內(nèi)容多種多樣。比如說我在考取網(wǎng)絡工程師、報關(guān)員、物流師、會計從業(yè)等證書時絕大部分資料是來自網(wǎng)絡，為自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進考場都離不開網(wǎng)絡資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當?shù)倪x擇，會浪費精力，浪費時間，我們要選擇適合自己的資源進行學習，這樣才能做到事半功倍。

大學學習方法總結(jié)精選(篇2)

四級詞匯是4200個，六級詞匯在此基礎上增加1300個，六級后再加1000個。這樣整個大學英語的詞匯量是6500個。最新調(diào)整的考研英語大綱，詞匯量從以前的5300個調(diào)整至5500個，并且大綱中去掉了漢語釋義，要求考生全面把握單詞的各種含義。

單詞的記憶是一個反復記憶再記憶的過程。無論采用何種記憶方法，都必須要經(jīng)過記憶—遺忘—記憶—再遺忘—不斷再記憶的過程。根據(jù)心理學家分析，一個單詞只有在大腦中反復出現(xiàn)7—10次才能記祝開始的時候，一天記憶30-50個單詞比較符合記憶習慣。充分利用各種可利用的時間反復記憶，才能真正記祝

背單詞時可以嘗試使用以下方法

1.詞根詞綴記憶法

可以參考詞根詞綴的書，積累一些常用的詞根，通過詞根擴展詞匯量。

2.聯(lián)想記憶法

充分展開自己的想象力，通過近義歸類聯(lián)想，漢語諧音聯(lián)想等方法。詞匯的記憶過程是大腦進行思維的過程，只有使用有效的方法才能提高效率。

3.語境記憶法

放在一個特定的語言環(huán)境中記憶單詞，可以記住同一個單詞在特定的上下文語境的多種含義。

聽力篇

根據(jù)《大學英語教學大綱》的要求，大學英語四級考試聽力部分的語速是每分鐘130-150個單詞，六級考試的語速達每分鐘160-180個單詞。大綱對于語速的要求提高了，并且語音也開始豐富。

提高聽力應該從以下幾方面著手

1.嚴把語音關(guān)

許多同學練習聽力時常常碰到這樣的問題：一段對話聽了好多遍還是聽不懂，對照原文時卻沒有發(fā)現(xiàn)任何生詞。這很可能是一些基本的語音問題所造成的。所以應該從糾音開始突破聽力。

語音的問題需要注意以下幾個方面：單個音標的發(fā)音，連讀，失去爆破，重音和語調(diào)。

2.擴大聽力的詞匯量，熟悉英文的慣用表達

在背單詞的時候，一定要注意對單詞發(fā)音的掌握。因為音和義是密不可分的整體。最好找一本有錄音磁帶的單詞書。這種記憶方法不僅可以通過聽音幫助記憶，也可以給聽力打下良好的基矗

3.熟悉場景

跟單詞的記憶一樣,聽力也應該放在不同的場景中練習，熟悉不同場景的各種表達方式。輸入和輸出是相輔相成的。例如旅館場景，電話場景，餐館場景，機場場景等。

4.精聽與泛聽相結(jié)合

精聽是基矗所謂精聽是指力求把錄音材料上的內(nèi)容完全聽透徹?？梢圆扇∫韵聨讉€

步驟：首先聽其大意。第一遍時把握主旨大意即可。第二遍要逐句聽，把每句話聽透。盡量不要參考錄音文字材料。第三遍時在精聽的基礎上，將聽過的信息全部寫下來。這樣就可以查缺補漏，真正找到自己聽力的薄弱環(huán)節(jié)。

泛聽是保障。泛聽時選取合適的材料很重要。初級水平時可以聽《新概念》第二冊，英語九百句等。中級水平是可以選擇《新概念》第三冊，走遍美國。也可以聽中國國際廣播電臺的英語新聞或者voa的慢速英語新聞。高級水平時可以聽電影原聲錄音。

閱讀篇

大學英語四級考試的閱讀理解部分共有四篇短文，每篇文章的長度大約在230—280詞之間，每篇文章5道題，要求在35分鐘內(nèi)完成。六級閱讀與四級閱讀的考試模式一樣，但是文章長度和難度均有所增加。

提高閱讀水平建議從以下幾點進行突破：

1.精讀為主，多背誦經(jīng)典篇章。

選一本經(jīng)典教材，比如《新概念》,堅持進行精讀訓練。精讀可以從以下幾點進行：首先放在語境中體會單詞，詞組的用法。并且記住一些重要的單詞和詞組。然后體會句子的結(jié)構(gòu)，句式的安排，句與句之間的銜接。并且嘗試翻譯其中的一些句子，對經(jīng)典句子進行復述和背誦。最后對一些經(jīng)典的文章應該背誦。文章背多了，英文的感悟力就會不斷提高。

2.進行泛讀，擴大閱讀量

泛讀貴在堅持。每個星期堅持讀一份英文報紙，每個月堅持讀一本英文雜志。堅持下來就是量變到質(zhì)變的過程了。泛讀時應該涉獵各種類型的文章，可以先從自己熟悉話題，自己感興趣的話題開始。泛讀時主要體會文章的主要意思，不要總是局限在個別詞或者詞組的層面上。

3.熟悉英美文化背景

影響閱讀速度的因素除了單詞量，詞組，句法結(jié)構(gòu)以外還有背景知識。在大學一，二年級時可以讀一些簡介英美國家知識的讀物，熟悉英語國家的政治，經(jīng)濟，教育，文化等方面的知識，對于理解語言本身一定大有裨益。因為語言與文化是不能割裂開的。而且通過文化的角度去體會英文，一定會發(fā)現(xiàn)語言的學習不是枯燥的單調(diào)記憶過程，而是在心中有一扇嶄新的窗戶被打開的過程了。

最后，英語的學習是一個長期堅持的過程，日積月累就一定能取得好的效果。給自己的大學英語學習制定一個長期的計劃，一步一個腳印踏踏實實走過來，一定能夠體會到英文語言的巨大魅力。

大學學習方法總結(jié)精選(篇3)

除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。

注意自學能力的培養(yǎng)，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，為將來適應社會工作打下良好的基礎。

積極向上的樂觀的態(tài)度

要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。

在大學學習中我們要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是：預習、聽課、復習、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。

（1）預習時要把不理解的問題記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節(jié)省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環(huán)節(jié)。

（2）聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

（3）課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環(huán)。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。每過一個階段要進行一次總結(jié)，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統(tǒng)。

（4）要獨立完成作業(yè)。做作業(yè)是鞏固消化知識，要做到舉一反三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習慣。

（5）對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。

數(shù)學：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目?；旧厦空n之后都要做課余練習的題目（不包括老師的作業(yè)）。

在這知識更新越來越快的社會，學會如何學習有時會比知識本身更重要。

關(guān)于學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關(guān)資料，而對于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔；還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

想象力訓練法有：

1、豐富感性形象。要在社會實踐中開闊視野，盡量擴大對自然界和人類社會各種形象的儲備。社會調(diào)查、參觀、游覽、欣賞影視歌舞、讀書，都可以擴大形象儲備。

2、借用“朦朧”想象。不少科學家善于在睡意朦朧的狀態(tài)下思考問題。運用朦朧法，能發(fā)現(xiàn)事物之間的一些原來意想不到的相似點，從而出發(fā)想象和靈感。

3、融合想象與判斷。合理的想象只有同準確的判斷力一道才能發(fā)揮出作用。豐富的想象力，既需思想活躍，又需判斷準確。

4、練習比喻、類比和聯(lián)想。比喻、類比是想象力的花朵。經(jīng)常打比方，可使想象力活躍。讀小說時，可以有意識地在關(guān)鍵時刻停下來，自己設想一下故事的多種發(fā)展趨向，然后比較小說的寫法，從中受到啟迪?？措娨曔B續(xù)劇可逐集練習。

5、多做隨意性想象。要先放開思想想象，然后再把不合適的地方修改或刪除，思想拘謹很難產(chǎn)生出色的想象。

克服學習中困難的策略有：

1、合理安排時間和精力。在學習中，如果糾纏于個別難題，浪費大量時間，本來能夠解決的其他問題沒有時間解決，在精力運用上是很不合理的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放，將可以解決的問題解決以后再去解決。實際上，這也是考試的策略。

2、請教老師或與同學交流。成功的學生往往都是不恥下問的學生。要善于交流，不要認為向別人說出自己不會的問題會讓人看不起。相反，在與同學的討論中，會產(chǎn)生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。當然，交流的前提是獨立思考以后，能自己解決的問題盡量通過獨立思考解決。

3、學會調(diào)整心態(tài)。絕不能讓失敗感長期占據(jù)自己的心靈。情緒不好時可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情緒好了再學習。要克服虛榮心，不要對自己期望太高，否則會遇到一點問題就不能接受。

4、善于總結(jié)。經(jīng)過一段時間（一個星期或一個月）的學習后，要把學習的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，從而在以后的學習中有針對性的改進。5、要養(yǎng)成良好的習慣。學習是成長的一部分，但不是成長的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，使自己的身心全面發(fā)展。

6、要善于學習別人的長處。如果一個人能夠把別人的長處都學到手，這個人就不會遇到對手。

優(yōu)異的學習來自堅持不懈，在日常學習和生活中，青少年要堅持改正學習中的壞習慣：

1、上課時經(jīng)常東張西望，做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

2、不停從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事就反映強烈、情緒激動，并且好長時間平靜不下來。

3、上課時常想與同學說話，不能專心做作業(yè)。

4、寫作業(yè)速度慢，別人1小時就能完成的作業(yè)，你卻要拖幾個小時。

5、行為較為急噪、沖動。

6、整天貪玩，不管作業(yè)是否做好。

7、不喜歡閱讀，尤其是篇幅較長的書。經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲。

8、集體活動中不能像別人一樣遵守規(guī)則，不能等待，表現(xiàn)為急不可耐。

9、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，有時很好，有時則很差，甚至驢唇不對馬嘴。

10、愛做數(shù)學題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

人們總喜愛找借口為自己的懶惰和懈怠辯護。其實，這種辯護不過是自欺欺人，毫無意義。人生追求，找借口就等于失敗，因為，成功是沒有尋找借口的權(quán)利的。

哈佛大學教授斯皮爾伯格、基爾天才出于勤奮。對青少年來說，勤奮也需要方法。

1、學習知識的過程，是一個學會思考、積極思考的過程。我們要了解思維形式，掌握思維技巧，提升思維能力。聽課時，緊跟老師的思路思考；討論時，發(fā)揮優(yōu)勢去思考；自學時，挑戰(zhàn)性的去思考。

2、我們要珍惜課堂時間，提高課堂學習效率。一個勤奮的學習者，必定是一個專心聽講、主動學習的學生。那些課堂上不認真，卻在晚上熬夜學習的學生絕不是勤奮的好學生。

3、我們要學會管理時間，勞逸結(jié)合，不浪費時間并不代表將所有的時間都用到學習上，而是要掌握管理時間的技巧，合理安排時間，作到勞逸結(jié)合、張弛有度。

4、勤奮是一種習慣，學習上的勤奮者必定是生活中的勤奮者。學會勤奮，要從生活小事做起，從點點滴滴做起。

根據(jù)美國教育專家和哈佛優(yōu)等生自己的意見，名列前茅的秘訣主要有以下十項：

1、以學為先。在他們心目中，學習是正事，正事理應先于娛樂。

2、隨處學習。每天練跑途中記憶詞語；在衛(wèi)生間貼一張詞匯表，每天刷牙時熟記一個生詞等，他們有一個共同的認識：保證學習時間，堅持不懈。

3、講究條理。把常用的與學習有關(guān)的東西都放在伸手可即的位置，將重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。

4、學會閱讀。學會快速閱讀，提高閱讀量。

5、合理安排。

6、善做筆記。

7、書寫整潔。

8、及時提問。

9、學習互助。經(jīng)常討論，交流心得。

10、自我測查。

經(jīng)常在一段時間之后，自己進行測查，起到檢查、總結(jié)的作用。要成為知識面寬廣的雜家，我們不妨嘗試以下做法：

1、擴大閱讀量。假如喜歡生動、活潑的內(nèi)容，我們可以多看童話、寓言、卡通等書；喜歡情節(jié)曲折、豐富的故事，可以多看歷史故事、民間故事等；熱愛文質(zhì)兼美、富有情趣的內(nèi)容，我們就可以看科普、名篇佳作等精美典范的讀物。為了激發(fā)自主探索的興趣，我們還可以與同學組織一些活動，如古詩背誦比賽、詞語大連串、課外知識大賽等。

2、借助多媒體。比如，看新聞聯(lián)播，收集國內(nèi)外近期重要新聞，與同學舉辦“新聞發(fā)布會”等。觀看意境優(yōu)美的《電視散文》、深含哲理的《正大綜藝》、形象生動的《開心辭典》，在網(wǎng)絡上瀏覽知識等，都是不錯的選擇。

3、知行結(jié)合。在節(jié)假日，我們可以通過外出旅游、逛博物館等豐富自己的見聞。哈佛有個心理學家研究發(fā)現(xiàn)：學習的時候只有把各種干擾因素置之度外，一門心思的學習才能提高學習的效率。

那學習的時候如何培養(yǎng)自己專注的習慣呢呢？我們要從以下幾個方面做起：

1、作好課前預習。

預習是聽課前的準備，當我們預習的時候，就會發(fā)現(xiàn)哪些地方自己搞不懂，就會在聽課前有一個明確的目的，有一個思想準備，使得聽課時有所側(cè)重。當教師講自己不懂的東西時，注意力可以高度集中。2、作好課堂筆記。

課堂上記筆記是聽課時集中注意力的最有效的辦法。記筆記時不僅耳朵要聽，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處于一個比較緊張的狀態(tài)之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。當然，記筆記不是簡單的把老師的話全記下來，而是要學會在教材上圈圈畫畫，學會做批注說明，學會抓住教師講課的重點記錄，這不僅有利于今后的復習，也有利于集中精力聽課。

3、敢于質(zhì)疑老師。

只是學習而不加思考就會迷惘無知；只是思考而不學習就會疑惑不解。我們學習時要帶有一種質(zhì)疑的心態(tài)，而不是把自己當作一個接收器來聽課，這樣，既能集中精力，又能學好知識。師生的互動充分體現(xiàn)了學生是學習的主題，教師是學習的主導這一現(xiàn)代化的學習方式，從而也就真正的提高了學習的效率。

學習過程中，我們常常感到整天在忙，卻不知道自己到底作了什么。事實上，這背后有三種忙碌：

1、不會管理自己時間的忙碌。這些人常常感覺時間不夠用，甚至忙得發(fā)瘋。

2、已經(jīng)學會應對與取舍的忙碌。這種忙碌往往能最為有效的利用時間。

3、瞎忙碌。因為我們現(xiàn)在幾乎是將忙與成功、閑與失敗聯(lián)系在一起了，因此有的人認為只要忙碌學習、工作就會成功，于是他們就成天忙個不挺，可是效果并不是很理想。

生命是以時間為單位的，時間就是生命。學習是要用時間來完成的，浪費自己的時間等于慢性自殺。只有利用好自己身邊的零散時間，才能不斷超越自我，實現(xiàn)學習上的飛躍。哈佛心理教授，美國發(fā)展心理學家杰羅姆、凱根說過：“時間是在分秒之中積成的，善于利用每一分鐘的人，才會作出更大的成績！”介紹幾種利用零散時間的方法：

1、在吃飯時，像電影循環(huán)場似的播放英語磁帶，既強化了聽力，又節(jié)省了時間。

2、把要背誦的內(nèi)容記在活頁本上，以便隨時拆裝和攜帶。在上學和放學的路上利用走路、排隊、等車的時間看看。

3、把英語單詞、數(shù)學公式抄在紙條上，貼在家中的衛(wèi)生間的墻上、桌子上，在洗漱時順便看看。

4、在1小時學習時間中，抽出10分鐘休息。這樣比連續(xù)學1小時效率高。

5、準備錯題本：記錄所有考試、作業(yè)中的錯題，便于在考試前的總復習用。

6、準備問題本：隨時記錄各科學習中出現(xiàn)的問題，便于及時向老師和同學請教。

一個喜歡讀書的人同時應該是一個很好的“淘書者”，將那些無價值的、過時了的書淘汰掉，只留下一流的精品，細心研讀。這樣，我們也會在讀書中獲得令我們意想不到的回報。如何選擇優(yōu)秀的書籍呢？名家經(jīng)驗你可以借鑒一下。

1看首尾，摸來勢。開頭提出新問題或能引人入勝，可讀。結(jié)尾如確有新意或出其不意，當細讀。

2倒讀。書刊上往往有些補白的短文，一般不足千字?！奥槿鸽m小，五臟俱全”。這些短文可謂短小精悍，不可錯過。

3讀書時兼用鼻嗅，聞到味兒不正，便可停。如自夸“小有名氣”或反復自稱年輕女作家，可慎讀。

4遇讀不懂的書，有多種情況。一是自己學識不足，該書的確高明。二是作者將自己不懂的事，用人人不懂的方式來“炒賣”，借以嚇人，對此類書慎讀，須防上當。

5長篇小說未見得章章精彩，回回動人，也雜有平淡篇，甚至有敗筆。讀到理不明、氣不順之處，可暫停，插上書簽，跳過閱讀。全書讀完再回頭翻閱“暫?！敝?，判定是敗筆還是高招。

6重視新人之作。新人在當今環(huán)境下脫穎而出，必具其實力，不可忽視。

大學生必修8至10門的“核心課程”。核心課程的主要領(lǐng)域有：外國文化、歷史研究、文學與藝術(shù)、道德思考、科學與社會分析，并需修習英文寫作、數(shù)理統(tǒng)計及外國語文。哈佛老師經(jīng)常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會后，在任何時候任何場合下都能得心應手并且得到應有的評價，那么你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習?！?/p>

在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當你站立的時候，他還在你的后面向前追趕，但當你再一回望時，已看不到他的身影了，因為，他已經(jīng)跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個結(jié)局。

哈佛圖書館墻上訓言

1、此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。

2、我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日

3、覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候

4、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的

5、幸福或許不排名次，但成功必排名次

6、學習并不是人生的全部。但既然連人生的一部分學習都無法征服，還能做什么呢？

7、請享受無法回避的痛苦。

8、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。

9、投資未來的人，是忠于現(xiàn)實的人。

大學學習方法總結(jié)精選(篇4)

上大學后，大學生、要根據(jù)大學的學習環(huán)境和學習的組織形式個同，摸索改進學習的方法以適應高校的學習要求，下面這些是大學生學習方法的一些總結(jié)。

(一)確立有針對性的學習目標和計劃

學生的學習，首先要樹立明確的學習目標，制定切實可行的學習計劃。

(1)學習目標應是德智體美勞全面發(fā)展的目標，面不僅僅是對各科知識學習的要求；

(2)學習目標要把長遠的目標與近期的目標相結(jié)合，目標不能空洞，要切合實際，有可能實現(xiàn)；

(3)學習計劃要有內(nèi)容和時間的安排，體閑的時間也要考慮在內(nèi)。

(二)帶著任務預習

課前的預習對于學生深入而細致地理解教材是十分重要的。但預習不是一般地閱讀教材，而是要圍繞教師所提出的要求和問題進行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要內(nèi)容。預習中要記下疑難的問題，以求在聽課時解決。

(三)開展積極的思維聽課

學生通過聽課理解知識的過程，就是運用已有的舊知識來理解新知識，把新知識納入已有認知結(jié)構(gòu)的過程。為此．在聽課過程中，聯(lián)系已有的知識經(jīng)驗，并對新舊知識之間的同異進行分析比較，通過抽象與概括以形成新概念，只有這樣，才能使新舊知識融合為知識的體系。機械被動地聽課，無法使新舊知識互相銜接和融合，只有并展積極的思維，才能實現(xiàn)融合與構(gòu)建知識體系的工作。

(四)科學地組織復習

組織復習，不是簡單地閱讀巳學過的材料，而是要達到進一步消化已學過的知識和發(fā)展思維能力的目的。

(五)培養(yǎng)切合個人實際的自學方法

學習方法既有共性，也有特殊性，適合別人的學習方法不一定也適合自己，這是因為每個人的文化知識基礎不同、學習能力

不同、個性特點也不同。有的人傾向于迅速而簡捷地完成學習任務，有的人則習慣于深入地領(lǐng)會和發(fā)現(xiàn)新知識；有的人傾向于全面概括地掌握知識，有的人則喜歡深入細致地進行品味；有的人學得快，而有的人學得慢。因此，大學生要針對所學習的內(nèi)容和對學習的不同要求，根據(jù)個人的特點，有意識地摸索適合個人特點的學習方法。

大學學習方法總結(jié)精選(篇5)

有些學生進入大學校門后，仍采用中學時期的學習方法，雖然花費相當多的時間和精力，但仍事半功倍，成績低下，產(chǎn)生自卑感，有的甚至因此對學習產(chǎn)生恐懼感和厭惡感。在大學里，除了要有刻苦專研、堅忍不拔的治學精神，還需要掌握科學的學習方法。 “吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學習時間，去掌握無限的知識，就需要掌握適合自己的學習方法。

一、參與意識

主動參與到教學活動中而不足過多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質(zhì)詢與分析、閱讀和思考，不去死記硬背。知識是一個龐大而復雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能做一般性的了解。不 “博”就談上不不“深，不深往往就失之于“博”。

二、注重知識的整體聯(lián)系與整體結(jié)構(gòu)

在大學學習中，必須要遵循整體性原則，把這種知識作為相互聯(lián)系的整體來看待。列寧說： “每一概念都在和其與一切概念的一定關(guān)系中，一定聯(lián)系中?！睂θ魏沃R的理解，總是以已有經(jīng)驗、知識為基礎的。

三、學會假設問題

恩格斯說： “只要自然科學在思維著，它的發(fā)展形式就是假設。善于從大家沒有問題的地方作出假設，再用”舉反例“的駁斥方法，一層層剝?nèi)ゼ傧?，去偽存真?/p>

四、對比

表面形式的相似性會引起錯誤的聯(lián)想，消除方法就是對比法。

五、時間管理

當你踏進承成人高校的校門，你將面臨新的環(huán)境和對學習、工作、家務的選擇、可能使你感到困惑，但必須處理好上述之間的關(guān)系。在大學里的學習，不是熱衷于獲得高分，而以探求知識為動力去學習，手腳并用，學問思辨行統(tǒng)一。

六、學習方式的轉(zhuǎn)變

大學的學習是一種在教師指導下的探索性學習，也就是一種學習方法的學習。未來社會變化十分迅速，一個人窮其一生，

也不可能對某一個領(lǐng)域所發(fā)生的事情全部了解。這就突出了學習方法的重要性。在大學期間，老師傳授知識，但重要的是給同學們一種解決學科問題的思維方法（思維方式）

大學老師上課的一般特點：

1。一般只講重點、難道。重點：基本理論。難點：學科上的分期問題。

2。教學進度快：信息量大。（博與專的結(jié)合）

3。 教材與講授不一定完全吻合，不同專業(yè)所需知識深度與寬度不同。

4。學習與考試（重點與難點）

5。重在思維方式的訓練，培養(yǎng)學習能力。

大學學習方法總結(jié)精選(篇6)

大學是一個比較自由的空間，教自由，學，也自由。大學，不像初中，高中一樣，一天到晚有老師跟在你后面，監(jiān)督你，催促你，大學里，你是自由的，你不能把你的全部時間花在學習上，你也不能把你的學習全都拋在一邊。因此，要想在學習上有收獲，就要掌握一定的方法，才能夠讓你在大學里獲得更多。

從高中到大學的最大一個區(qū)別就是，沒有老師管了，所以要想在學習上有所收獲，首先就是需要有自我控制能力。自制力是一種控制和約束自己情緒的能力。培根說過：天性好比種子，它既能長成香花，也可能長成毒草，所以人應當時時檢查，以培養(yǎng)前者。變成香花還是毒草，關(guān)鍵看你有沒有自制力。我們踏進了大學，是人生的有一大轉(zhuǎn)折，自制力對我們將來更是有著不可小覷的地位。我們要學會控制我們的情緒，不情緒化聽課，不高興就翹課，高興就去打打醬油，這是非常不可取的。我們要學會控制自己，抵制一些不良誘惑。

第二就是要學會合理安排時間，當然這一點其實與第一點也有很大關(guān)系。大學里有很大一部分時間是我們自己掌控的，你可以根據(jù)你的興趣來安排它們。當然，所謂安排當然是要合理安排，你才能在學習上有收獲。有的同學沉迷于游戲、小說、電視劇有時候，只要時間允許，他們甚至可以窩在宿舍一整天，連飯都不吃，這樣一類同學完全就是把大學當作了玩樂場所，根本沒有意識到大學是學習的地方，只是不同于高中的模式罷了。所以合理安排時間非常重要，我們應該

要把你對一天的規(guī)劃寫下來，時刻對照這時間表來完成，隨時監(jiān)督自己，與此同時，就需要你有足夠的自制力，來督促自己按照自己的計劃走。

第三，我們要摒棄兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書這種觀點，課內(nèi)外的學習并重，我們才能收獲更多。

第四，培養(yǎng)廣泛的興趣，我們不能只注重專業(yè)課的學習，其他的選修課也可以給我們很多的學習上的靈感。

第五，要有自信，勇敢主動地與老師和同學交流。你有一種思想，我有一種思想，我們交換思想，就會有兩個思想。主動與老師溝通、交流，得到的鍛煉的機會就越多。和同學交流，也可以撞出智慧的火花。第六，我們要用于接受挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)性的任務不僅可以激發(fā)你的潛能，還可以發(fā)展心智能力，以及其他各方面的能力。

大學學習方法總結(jié)精選(篇7)

經(jīng)過大學一年的生活和學習，我發(fā)現(xiàn)“中學生”“大學生”不僅僅是概念上的去別而已。兩者之間可以說是天壤之別。不管是在生活方式還是學習方法上。中學，我們只是學習的被動接受者，而大學，我們是學習的主動尋求者。

莊子曾說過：“吾生也有涯，而知也無涯”。這向我們提出了一個值得深思的問題，即在有限的一生中向無限的知識海洋進軍，并取得創(chuàng)造性的結(jié)果。這樣，掌握一套良好的學習方法，對大學學習來說就顯得尤其重要了。

首先，我們先對比下中學和大學的學習方法：

1．知識深淺不同。從課程來講，大學一般門數(shù)多，內(nèi)容多，概括性強，因此，知識的量比中學要多得多，而且知識內(nèi)容深，理解較為困難。決定了大學學習的困難程度要比中學高得多。

2．教學模式的不同。中學時不管什么課都是小班上課，而且?guī)缀跏翘焯煲娎蠋?，有了問題找老師很方便，甚至有時老師找我們提問檢查學習。然而在大學課堂，多是老師滔滔不絕的講下來，有時會有數(shù)十頁的筆記，我們既要聽講，還要抽空做筆記，上課時的緊張程度與中學不可同日而語。同時根本不存在什么晚自習教師巡視或辦公室答疑，每章的復習，也主要是靠我們自己自覺來完成。

3．學習方式的不同。中學每節(jié)課和自習都是我們一個班的人一起上課，而大學則是大班上課。中學生的課后學習，是統(tǒng)一上自習。而大學生是個人選擇自己認為合適的地點，或是圖書館，或是教室，還可以是宿舍。至于課后的學習時間和具體安排，大學生也有充分的自由支配權(quán)。

4．考試方式和要求的不同。中學時的平時練習、單元檢測，所以期末考試時對于成績我們心理都還有底，其次是即使期末考試成績不及格仍可繼續(xù)跟班學。大學則不同，平時練習作業(yè)是否自己獨立完成全靠自覺，教師很少檢查；而且不存在單元檢測和章節(jié)復習?？记暗膹土曋饕蓪W生自己完成，而且考試不及格必須進行重修或補考，不但要額外交費，而且耗時。而且不及格科目達到幾門，則在畢業(yè)時失去學位。因此，大學的學期考試比中學的要嚴峻得多。

總之，大學與高中在生活和學習上有很大不同，需要我們慢慢的適應，只有適應了才能更好的在大學時代這人生的黃金時代更好的學習專業(yè)技能

經(jīng)過中學跟大學學習方法的比較，底下我想提一下關(guān)于大學學習的建議：

1．從待哺到自覺——大學學習的自學性要求。很多同學進入大學很長時間也沒能很好地掌握大學的學習方法。中學學習方法的慣性導致他們進入了一個嚴重的誤區(qū)。由中學的領(lǐng)、看和管的規(guī)定性學習方法到大學的自由的學習方法，他們很不適應。中學是老師領(lǐng)著學、看著學、甚至是家長管著學逼著學。大學的學習則完全從這種狀態(tài)中解放了出來。與中學生比較起來，大學生是極為自由的。但是，大多數(shù)同學并沒有充分利用這種自由。大學的自由是思想的自由、探索的自由、個性發(fā)展的自由、自學的自由。很多同學在享得解放了的自由的同時，并沒有獲得思想的自由、學習的自由。一個被管慣了的學生在給他充分自由的時候他變得漫然無所適從。大學主要的學習方法是自學。在充分自由的沒有人管沒有高考的壓力下的自我學習習慣的培養(yǎng)是大學學習的關(guān)鍵。這就要實現(xiàn)幾個轉(zhuǎn)變：由中學的要我學到大學的我要學的轉(zhuǎn)變；由中學的被動學到大學的主動學的轉(zhuǎn)變；由中學的盲目性到大學的清醒性的轉(zhuǎn)變。

2．從知識到理論——大學學習的理論性要求。總的來說，中學學習是側(cè)重知識，而大學學習則是側(cè)重理論。知識的學習是橫向的平面的累加；理論則是縱深的體系性的構(gòu)建。知識是常識性的，理論則是對常識的解釋或產(chǎn)生常識的原創(chuàng)性的東西。對大學生來說，理論是

極其重要的。不要懼怕理論，不要蔑視理論，不要忽視理論。知識是海洋，理論是燈塔；知識是群山，理論是泰山，登泰山而小天下。只有理論才能深刻地揭示現(xiàn)象。

3．從隔絕到結(jié)構(gòu)——大學學習的相關(guān)性要求。中學學習的知識相對來說是不太強調(diào)關(guān)聯(lián)性的，而大學就必須注意知識的相關(guān)性。強調(diào)知識的關(guān)聯(lián)性、跨學科性、跨文化性是大學學習的必然要求。沒有這種知識的聯(lián)系性和跨學科性的學習，肯定不是成功的學習。大學學習的相關(guān)性是極其重要的。這種相關(guān)性本身就帶來了知識結(jié)構(gòu)的變化、思想觀念的變化、思維方式的變化和研究問題方法的變化。

4．從常識到思想——大學學習的創(chuàng)新性要求。不僅要學習常識，比知識積累更重要的是思想、學術(shù)見解、學術(shù)探索精神和學術(shù)創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。不是重復常識，而是鍛煉學術(shù)意識，這是大學學習的根本任務。中學學習并沒有明確這個根本任務。但是很多同學是帶著積累知識的慣性來學習的，這就忽視了學術(shù)思維習慣、學術(shù)探討精神和學術(shù)創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。積累確實很重要，積累是打基礎，基礎當然越寬厚越好。但是，這種觀念常常是以忽視或根本不注意創(chuàng)造性培養(yǎng)為前提代價的。打基礎和創(chuàng)造的關(guān)系要處理好，打基礎不光是死記硬背，不光是學習前人的知識；還有創(chuàng)造性的培養(yǎng)，創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，創(chuàng)造力的形成。

5．從泛泛到方向——大學學習的專業(yè)性要求。培養(yǎng)專業(yè)意識、專業(yè)興趣；專業(yè)化的讀書、專業(yè)化的選擇學習內(nèi)容是大學學習的最基本要求。但不是每個人都能實現(xiàn)得了的。我們應該時時記住我們是學什么專業(yè)的，應該有不斷的超越。

6．從專業(yè)到興趣——大學學習的個性化要求。興趣是最好的老師。對什么東西更感興趣，就要集中精力、時間和熱情全力去研究什么問題。研究興趣的培養(yǎng)可以給我們帶來學習的熱情、學習的方向和學習的成就。我們要以我們整個人生設計和追求為前提去學習，大學學習期間可能不會有大的學術(shù)成果，但還是能為今后的發(fā)展奠定堅實的基礎，學到了一些研究方法，最重要的是培養(yǎng)了濃厚的興趣。長期積累，長期研究，長期思考，必有成就。

7．從書本到實踐——大學學習的實踐性要求。中學學習，一般來說，還不那么特別強調(diào)知識向?qū)嵺`的轉(zhuǎn)換，大學則完全不同了。大學特別是今天的大學必須實踐性地去學。不轉(zhuǎn)化成實際能力的知識不是真知識；不轉(zhuǎn)化為實際能力的知識仍然是外在于我們的知識；不轉(zhuǎn)化為實際能力的知識是沒有用的知識。要注意學文學的人容易養(yǎng)成假大空的毛病，夸夸其談而缺少實際能力的毛病，眼高手低的毛病。

8．從內(nèi)容到方法——大學學習的方法性要求。大學當然要學習許許多多的內(nèi)容，但大學學習中最最重要的仍然不是某種積累的內(nèi)容，而是學會學習的方法。是在學習各種課程中，讀各種書籍中，聽種類學術(shù)報告中學到一種學習的方法。學到一種學習方法你就會自己學習了，你就會受用終生，帶著這一雙翅膀，在知識和學問的天宇中自由的飛翔。

9．從困頓到反思——大學學習的總結(jié)性要求。要每學期甚至每周都要進行反思和自測：我在做什么？我寫下了那些文字？我對什么東西最感興趣？我讀了那些書？我的理想究竟是什么？我為這個理想做出了什么樣的努力？我將來能做什么？我為將來做了哪些必要的準備？我到底取得了什么樣的收獲？我現(xiàn)在的學習和中學時的學習有什么樣的區(qū)別？我與其他同學有什么樣的差別？我的優(yōu)勢和不可替代性是什么？阻礙我繼續(xù)進步的主要問題是什么？我的學習有沒有計劃？本專業(yè)和相關(guān)專業(yè)的重要書籍我讀了多少？我有沒有新的理想？我為這個新的理想有沒有奮斗精神？這種反思和自測是十分必須和重要的。

最后，我覺得大學生的成功有三件法寶，那就是理想、奮斗精神和學習方法。理想使你的人生有了前進的方向；奮斗精神使你的人生有了永不衰竭的熱情；學習方法使你在理想的道路上飛得更高更快更遠。

大學學習方法總結(jié)精選(篇8)

北京四中開展素質(zhì)教育xx，升學率100%，重點大學90%以上，一半考入清華、北大。高考中基礎題不失分，高考復習知識點命中率100%，題型覆蓋率100%，直接命中高考題70%，貼題率90%。高考中分值差異低于100分。

對于他們的學習經(jīng)驗，總結(jié)主要有以下十項：

1、以學為先

在他們心目中，學習是正事，理應先于娛樂，一心向?qū)W，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。

2、隨處學習

善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。

無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，學會見縫插針利用好空余時間，經(jīng)過日積月累，效果很可觀。

3、講究條理

將重要的學習用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一暴十寒。

4、學會閱讀

學會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。

當積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。

5、合理安排

該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。

比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜相宜。

比如堅持緊跟老師步伐復習，不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口，對課本上的東西多看，對未懂的內(nèi)容能多問?？傊龊脤W習、工作、生活的“司令員”，從容做事。

6、善做筆記

尖子生往往一邊聽課一邊記重點，不是事無巨細全盤記錄，特別善于記下老師補充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認真記錄。

能及時整理筆記，對老師強調(diào)的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統(tǒng)化，積極思考能解決什麼問題。

7、作業(yè)規(guī)范

認真審題，冷靜應答，把每次作業(yè)當作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語規(guī)范，表述嚴謹。

規(guī)范不僅訓練仔細認真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細心用心習慣，從而激發(fā)學習潛能。

8、勤于思考，善于思考

這一條應貫穿于聽課、做作業(yè)、復習等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達到舉一反三、觸類旁通的效果。

又如：學習時不僅要將課本中各知識點記住，還要通過思考，抓住各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，甚至要注意到不同學科之間的滲透，以便形成清晰的知識網(wǎng)絡。

9、學習互助

與同學開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達;珍視同學間的友誼，在學習中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學習中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學關(guān)系，才能全身心地投入到學習中，從而保持較高的學習效率。

10、自我調(diào)整

不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。

不斷地對自己進行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心，通過努力，去想了、去做了，nothingisimpossible!

情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應對。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。

備考階段與前期一樣，每一天都努力學習，完成當天的學習任務，追求高效每一天，不把時間浪費在焦慮上。

相信同學們通過規(guī)范習慣、調(diào)整心態(tài)、訓練技巧、利用環(huán)境，能夠提高學習效率，最終成為真正的尖子。

大學學習方法總結(jié)精選(篇9)

從中學到大學，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學的學習發(fā)生了很大的變化。要想真正學到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。大學的學習既要求我們掌握比較深厚的基礎理論和專業(yè)知識，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。我們除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養(yǎng)研究和解決問題的能力。因此，我們要特別注意自學能力的培養(yǎng)，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，為將來適應社會工作打下良好的基礎。

大學四年的時間其實是很短暫的，所以我們應該好好珍惜這段時間，充分利用時間，認真學習，努力使自己的大學生活過得充實。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我們必需處理好。那么我們應該怎樣學才能學得既好又輕松呢。

首先，我們應該端正自己的學習態(tài)度。學習知識是為了提高我們自身的價值，而不是為了他人而學習。在學習中，難免會遇到這樣或那樣的困難，但是我們不能灰心，應該保持一種積極向上的樂觀的態(tài)度。我們不能一味地只看中分數(shù)，只注重結(jié)果而不去管過程，這樣到頭來是欺騙了我們自己，所以我們要以一顆平常心來看待一切。

其次，我們要掌握正確的學習方法。學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中我們要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是：預習、聽課、復習、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。

(1)預習時要把不理解的問題記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節(jié)省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環(huán)節(jié)。

(2)聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

(3)課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環(huán)。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。每過一個階段要進行一次總結(jié)，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統(tǒng)。

(4)要獨立完成作業(yè)。做作業(yè)是鞏固消化知識，要做到舉一反三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習慣。

(5)對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。

在學習中抓住這幾個基本環(huán)節(jié)，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。經(jīng)過不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識和能力才是扎實的。

大學學習方法總結(jié)精選(篇10)

概要:學習心理主要是指大學生學習過程中產(chǎn)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律等。了解大學生學習中的心理特征和心理障礙，對于培養(yǎng)其健康的學習心理，提高學習水平，使他們成為學有專長的人才，具有十分重要的意義。 一、大學生的 ... 學習心理主要是指大學生學習過程中產(chǎn)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律等。了解大學生學習中的心理特征和心理障礙，對于培養(yǎng)其健康的學習心理，提高學習水平，使他們成為學有專長的人才，具有十分重要的意義。

一、大學生的學習心理問題

在日常教學中，我們往往發(fā)現(xiàn)存在這樣一種現(xiàn)象，一些智商高的學生，學習成績一般，甚至較差，而一些智商一般的學生，學習成績卻很好。究其原因，就在于學生是否能適應大學的學習方法以及心理是否健康等。我國著名的心理衛(wèi)生學家陳家詩教授說:“心理健康的學生，成績優(yōu)于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必勝于心理不健康者?！痹趯W習方面，大學生的心理問題大體表現(xiàn)在以下幾個方面:

(一)學習適應不良

學習適應不良是大學新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。其具體表現(xiàn)有:

1、對學習缺乏應有的興趣、緊迫感和自覺性。

2、學習缺乏獨立性，習慣于中學時的學習方法，由教師安排自身的學習內(nèi)容、學習計劃、學習時間等，對教師的依賴性較強。

3、不理解大學的學習特點和規(guī)律，不知道如何有效地開展學習活動。

4、學習中精力投入不足，對本專業(yè)的知識、技能、要求認識不足，不知道怎樣建立專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)技能，學習帶有盲目性。

產(chǎn)生學習適應不良的主要原因:第一，大學的教學相對于中學來講，在特點、方式和內(nèi)容上有很大不同。大學老師一堂課講授的內(nèi)容多，有時會與教科書上有很大出入;教學方法也與中學有差別，加之對新環(huán)境不熟悉，人際關(guān)系生疏，思念父母的心理不能擺脫等，這些給心理素質(zhì)尚未成熟的大學生帶來情緒上的波動和不安，以至影響學習。第二，大學生心理發(fā)展不成熟，由于他們?nèi)狈ι铋啔v，在客觀環(huán)境發(fā)生變化時，明顯地暴露出適應能力差，不能盡快地隨著環(huán)境的變化及時調(diào)整自己，以致影響學習。

(二)學習缺乏動力

大學生學習缺乏動力是指學習沒有明確的方向，甚至厭倦學習。在學習時不象中學時那么有勁頭，主要表現(xiàn)為:

1、學習松弛。進了大學校門，從心理上擺脫了高中時的沉重壓力，思想上逐漸松懈，新的目標還沒有明確形成，所以學習的動力不如中學時強。

2、沒有學習的熱情，缺乏必要的學習壓力和心理喚醒水平，懶于學習，沒有學習的抱負和希望，求知上進性不足，把主要精力放在娛樂等與學習無關(guān)的活動上。

3、學習膚淺，滿足于一知半解，不注意摸索學習規(guī)律，學習能力較弱，成績不好等。

(三)學習過度焦慮

部分大學生存在著過度的學習焦慮情緒。具體表現(xiàn)在:

1、學習中心理壓力太大，情緒壓抑。

2、懷疑自己的學習能力，總擔心自己學得不好，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足，憂慮過度，以至汽食不安。

3、夸大學習中的困難，為此惶惶不安，焦慮萬分。(四)學習心理疲勞

學習心理疲勞表現(xiàn)為注意力不集中，思想遲鈍，情緒躁動，精神萎靡不振，學習效率下降，錯誤增多，出現(xiàn)失眠等。造成大學生心理疲勞的原因是多方面的，如學習活動中不注意用眼衛(wèi)生;學習內(nèi)容單調(diào)，時間過于長，生活缺乏勞逸結(jié)合;學習的內(nèi)容難度較大，學習過于緊張，使大腦神經(jīng)持續(xù)處于高度緊張狀態(tài);對學習缺乏興趣、厭煩、畏難;或是由于受到其他因素的干擾，如家庭經(jīng)濟問題、思想間題等。

(五)考試焦慮和怯場

考試焦慮是指擔心自己考試失敗而憂慮的一種負情緒反應，考試怯場是指考生在應試中的應急反應?？荚嚱箲]容易分散和阻斷注意過程，注意力不能集中，不能專注于學習和應試，而是專注于各種各樣的擔憂;考試過度焦慮妨礙記憶和回憶，使該記的記不住，想憶的憶不起;考試過度焦慮，還會使思維呆滯凝固，使具體思維能力無法正常發(fā)揮，創(chuàng)造性思維更無法進行。

考試緊張是一種正?，F(xiàn)象，但是要注意“適度”。適度會使人的活動變得積極，思維變得清晰。“過度”緊張使人的活動受到抑制?？荚嚽訄龅闹饕蚴侨狈ψ孕?。這種缺乏自信是由于過去考試失敗而造成了心理定勢，生怕考試再遭失敗而產(chǎn)生的心理壓力。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常看到這樣的學生，在應試過程中緊張恐懼，思維遲鈍，記憶力下降.甚至還引起生理上的不適，如腹瀉、失眠、惡心等。這些都是考試心理偏差的表現(xiàn)。

二、大學生健康學習心理的培養(yǎng)

培養(yǎng)大學生健康的學習心理，應從以下幾方面入手。

(一)進入角色，熟悉生活，提高自身適應能力。

在現(xiàn)實生活中，每個人都要隨著外界環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的位置，使自己的需求和發(fā)展與社會的需求和發(fā)展相一致。這就是說，隨著大學環(huán)境的變化，要使自己進入“角色”，在新的大學生活中尋找自己的方位，確立最佳位置。此外，培養(yǎng)自信心，在大學生學習中尤為重要.由于大學是人才云集之處，“能人”背后有“能人”，這就不可避免地使學生過去的優(yōu)勢變得不復存在，在現(xiàn)實的變化面前，由于心理承受能力差產(chǎn)生了自卑感，甚至失去了學習的信心，在這種情況下，必須培養(yǎng)自己的自信心。

(二)培養(yǎng)健康心理，提高學習效率。

首先要增強學習動力，主要是確立學習目標。目標能指導人的一切行動。進入大學，等于眼前的理想實現(xiàn)了，新的理想—目標又等待著自己去確立，這種新目標的確立要根據(jù)大學的學習規(guī)律，結(jié)合自己的實際，并且要進行新的努力。在目標的確定中應該注意使個人目標與社會責任聯(lián)系起來，把近期目標與長遠目標結(jié)合起來，否則這一目標就難以實現(xiàn)。其次，要培養(yǎng)學習興趣。興趣是情感的凝聚，一個人如果對某件事情感興趣，那么，他就會深入持久地去做這件事，力爭達到預期目的。興趣對于大學生來說，更為重要。它是求知的動力，熱情的凝聚，行為的指向，成功的起點。但是，大學生的興趣不是天生就有的，而是隨著年齡的增長和實踐活動的豐富，培養(yǎng)和發(fā)展的。所以，在學習中，大學生要善于發(fā)現(xiàn)激發(fā)自己興趣的事情，努力培養(yǎng)這種樂趣。

(三)克服學習過度焦慮

第一，要正確地認識和評價自己的能力，調(diào)整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀現(xiàn)實。第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學習中的挑戰(zhàn)，保持適度的自信心，克服虛榮心理。第三，加強心理調(diào)節(jié)，保持情緒愉快和穩(wěn)定，探索、掌握切合自己特點的學習方法，遵循大學學習規(guī)律，以增進學習效果。

(四)預防、消除心理疲勞

勞逸結(jié)合是預防心理疲勞的重要措施。學習一段時間，應該休息片刻放松一下;在學習之余，參加一些文體活動，使身心得到調(diào)節(jié)和放松，應培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，使生活內(nèi)容豐富多彩還應保證充足的睡眠時間。此外，要學會科學用腦，掌握學習效率最高的時間。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上學習效果最好，在這種情況下多用腦，就會事半功倍。

(五)正確對待考試，提高應試技巧

要充分認識到考試是衡量學習好壞的手段之一，也是教學的一個重要環(huán)節(jié)。但是，成績并不完全、準確、真實地反映一個人的知識水準，特別是對能力的反映更不

全面。所以，大學生應重視考試，但不過分要求高分。要考得輕松，學得愉快。提高應試技巧，首先要做好考前準備，即認真復習，有計劃，有安排，有輕重緩急。要合理安排時間，不要使大腦過度疲勞，以免影響學習水平。尤其是臨考前幾天應保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進考場。其次，要有應付“怯場”的辦法，考試時先做確有把握的題，難題放在后面做，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場”，可設法轉(zhuǎn)移注意力，使大腦興奮起來，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸，使情緒穩(wěn)

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