春季流感預(yù)防知識教案。
小編為你收集整理了春季流感預(yù)防知識教育教案。老師在新授課程時,一般會準備教案課件,每個老師都需要將教案課件設(shè)計得更加完善。教案是課堂教學(xué)的橋梁。歡迎大家閱讀,希望對大家有所幫助!
活動目標:
1、能大膽表達自己的想法,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的方法。
2、了解有關(guān)傳染病的傳播途徑和預(yù)防的知識。
3、懂得注意個人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,增強預(yù)防疾病的意識。
活動準備:
1、有關(guān)傳染病的資料及圖片;
2、中央電視臺少兒頻道預(yù)防甲型HINI流感的宣傳廣告片;
3、每人一疊小紙片(用于記錄)、畫紙、彩色筆、剪刀、糨糊等。
活動過程:
1、師幼談話
請幼兒選擇舒適的方式坐好,結(jié)合經(jīng)驗說一說自己對“生病’’的看法。
師:你生過病嗎?生了什么?。繛槭裁磿。空l能把自己生病的感受告訴大家?
請幾位小朋友向大家講一講自己患病的經(jīng)歷和感受,以及治療過程等。
(如去醫(yī)院看病、請醫(yī)生診治,要定時服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回幼兒園上課等)
向幼兒介紹什么是傳染病,及哪些屬于流行性傳染稿。
(如麻疹、流感、腮腺炎、水痘、手足口病等重點介紹流行性感冒和手足口病的臨床表現(xiàn)。)
2、尋找容易引起疾病的不良習(xí)慣
(1)布置任務(wù),鼓勵幼兒積極探索。
師:小朋友們能把自己的感受說出來,真棒!那么在日常生活中,都有哪些不良習(xí)慣會引起生???小朋友試試看,把原因找出來,再把找到的結(jié)果用你喜歡的方式記錄下來。
(2)互動交流
引導(dǎo)幼兒在日常生活中尋找容易引起疾病的原因。
引導(dǎo)幼兒在小朋友身上尋找容易引起疾病的原因。
給幼兒充分自由的交流空間,教師在活動中進行觀察記錄,為遇到困難的幼兒提供引導(dǎo)。
3、怎樣保護好自己的身體
師生交流討論:生病時很難受,那么,應(yīng)該怎樣保護好自己的身體呢?
觀看中央電視臺少兒頻道預(yù)防甲型HIN1流感的宣傳廣告片片斷,引導(dǎo)幼兒了解HINI流感的傳播途徑及怎樣預(yù)防流感。
幼兒暢談后師幼共同小結(jié)。(預(yù)防接種,多喝開水,多吃蔬菜水果,不挑食,保證足夠的運動和休息,天氣轉(zhuǎn)變及時增減表服,疾病流行期間少到公共場所,開窗通風(fēng),勤洗手,勤剪指甲,不咬手指頭,保持良好的個人衛(wèi)生)
4、制作宣傳畫報
師:小朋友想一想,我們可以用什么辦法提醒別人要注意保護好自己的身體,不讓自己生病呢?今天老師準備了一些材料(各種紙、彩色筆、剪刀等),小朋友試試把我們討論的預(yù)防疫病的方法畫出來,并用簡單的文字寫出圖畫內(nèi)容,制成宣傳畫報。
幼兒操作,教師鼓勵幼兒跟同伴合作制作宣傳畫報。
教學(xué)目標
1、知識與技能目標:
(1)、通過教學(xué),使學(xué)生知道春季節(jié)常見的傳染病。初步知道這些傳染病是通過空氣傳播的。
(2)、通過教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防傳染病的主要方法,并養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、過程與方法目標:
通過對教學(xué)資料的觀察分析,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思考分析和歸納總結(jié)能力。
3、情感態(tài)度與價值觀目標:
通過對人類傳染病及人類與疾病作斗爭的漫長歷史的了解,激發(fā)學(xué)生熱愛生命、珍惜生命、積極向上的思想情感。
教學(xué)重難點:
知道怎樣預(yù)防春季傳染病 教學(xué)過程 一、導(dǎo)入新課。
師:寒冷的冬天過去了,萬物復(fù)蘇了。但春天剛剛來到,天氣還較冷,不時有冷空氣南下,這個季節(jié)是傳染病流行的季節(jié),比如說感冒是常見的呼吸道傳染病。為了更好地預(yù)防疾病、治療疾病,使每個人更健康幸福地生活,就需要我們對春季傳染病有充分的了解。這節(jié)課讓我們來共同關(guān)注春季傳染病及其預(yù)防。
二、學(xué)習(xí)新課。
師:誰得過感冒的?感冒時有什么感覺呢? (學(xué)生討論,自由發(fā)言)
師:請同學(xué)們能說說感冒是怎樣傳給健康人的嗎? 說話------咳嗽------ 空氣------ 呼吸
病人噴嚏------帶細菌的飛沫------健康人------吐痰 師:多數(shù)傳染病是靠空氣來傳播的。 三、了解春季的常見傳染病。 春季的常見傳染病有以下幾種:
1、流感
流感是常見的呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
2、麻疹
是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
3、流行性腮腺炎
是由流腮病毒引起的急性傳染病,伏期14—19日,發(fā)熱,耳下或下頜角疼痛,以耳垂為中心1—2天內(nèi)迅速腫大,張口和咀嚼時疼痛D 猩紅熱 是由乙型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病,臨床特點為發(fā)熱,咽炎、全身彌漫性皮疹,疹退后伴皮膚脫屑等,潛伏期1—7天
師:剛才我們知道了像感冒等疾病是靠空氣傳播的。得了這些病影響我們的學(xué)習(xí),會損害我們的健康,那我們怎樣來預(yù)防呢?
四、如何預(yù)防?
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、及時接種疫苗。按醫(yī)院通知及時打預(yù)防針或吃糖丸
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。打噴 嚏、咳嗽應(yīng)用餐巾紙捂住鼻子、嘴巴。勤洗頭、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣、勤曬被子,不隨地吐痰。
3、保持教室空氣流通,每天開窗通風(fēng)換氣,家里也應(yīng)該提醒爸爸媽媽多開窗來吸收新鮮空氣。
4、適當(dāng)參加體育運動,參加老師組織的游戲活動。每天參加晨間鍛煉,多散步、慢跑、做操,舒展筋骨,增強體質(zhì)。
5、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
6、盡量少到空氣不流通、人口多的公共場所,如麻將館、網(wǎng)吧、游戲廳、超市、醫(yī)院等地方。
7、生活要有規(guī)律,堅持早睡早起。在家做一些力所能及的家務(wù)事。
8、穿衣、飲食細節(jié)要注意。根據(jù)天氣變化,及時增減衣服。合理飲食,不挑食、不偏食。要多喝白開水,養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。
9、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)。
10、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流。
11、不喝學(xué)校的生水,喝自帶的溫開水。
五、結(jié)束語。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
春天是一本彩色的書,是一本會笑的書,也是一本會唱的書,讓我們攜起手來共同預(yù)防疾病,在春光明媚的日子里,做一個健康的小學(xué)生。
目標:
1、認識甲型流感,知道其傳播途徑及危害。
2、加強自我保護,預(yù)防甲型流感。
3、明白流感并不可怕,建立戰(zhàn)勝流感的信心。
4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
準備:
1、廣泛收集網(wǎng)絡(luò),報刊,影視等關(guān)于流感的圖文資料。
2、洗手、開窗、戴口罩等相關(guān)的動作圖片。
過程:
一、認識甲型流感。
談話:在地球上,有一個叫墨西哥的國家,前一段時間,那里的人們過得很不好,原來,有一個叫甲型流感病毒的在那里危害著大家。(播放介紹疫情的視頻)
(向幼兒介紹這種病還沒有藥可以醫(yī)治,而且會傳染。)
幼兒討論。
甲型流感為什么那么厲害?它是怎么傳染的?
二、甲型流感
1、甲型流感這么恐怖,你們害怕嗎?有什么辦法可以預(yù)防甲型流感呢?
(勤洗手,勤開窗,人多地方我不去,出門戴口罩,并出示相應(yīng)的圖片。)
2、如果病毒來到我們的身體里,你要怎么辦?
(及時就醫(yī),要到正規(guī)的大醫(yī)院)
我們身體有一支叫免疫系統(tǒng)的軍隊,他們會勇敢的和病毒作戰(zhàn),保護小朋友。怎樣讓這支軍隊變得更加強大呢?
幼兒學(xué)習(xí)五做到:做到睡眠充足,做到攝入安全豐富的營養(yǎng),做到鍛煉身體,做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤換衣,做到避開咳嗽噴嚏者,自己打噴嚏用只紙巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常兇猛,你們知道預(yù)防的方法,現(xiàn)在還怕不怕?
小朋友非常勇敢,讓我們一起戰(zhàn)勝流感!
教學(xué)目標:
1、 初步了解(流感)病毒,加強自我保護的意識。
2、養(yǎng)成幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,知道預(yù)防禽流感的方法。
1、通過學(xué)習(xí),加強學(xué)生生命感教育。
預(yù)備:新聞視頻、圖片、健康小衛(wèi)士粘貼標志。
教學(xué)重難點:
讓學(xué)生充分了解h7n9禽流感癥狀及預(yù)防常識。
課前準備:
搜集有關(guān)h7n9禽流感的相關(guān)信息。
教學(xué)過程:
一、播放視頻(兒童醫(yī)院門診及有關(guān)禽流感的報導(dǎo))
剛才你在電視里看到了甚么?有的人他們生了甚么病?你知道這些病的危害嗎?
二、播放有關(guān)禽流感病毒資料,了解有關(guān)禽流感知識。
禽流感主要是指禽中流行的.由流感病毒引發(fā)的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發(fā)現(xiàn)h5和h7兩種亞型。由于種屬屏障,禽流感病毒只在偶然的情況可以感染人,既往確認感染人的禽流感病毒有h5n1、h9n2、 h7n2、 h7n3、 h7n7、h5n2、h10n7,癥狀表現(xiàn)各不相同,可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、結(jié)膜炎、乃至死亡。人感染高致病性h5n1禽流感病毒后常表現(xiàn)為高熱等呼吸道征狀,常常很快發(fā)展成肺炎,乃至急性呼吸窘迫綜合癥和全身器官衰竭,乃至死亡。
人感染h7n9禽流感病毒以后,患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、少痰,可伴隨頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情表現(xiàn)為重癥肺炎,體溫大多延續(xù)在39℃以上,呼吸困難,可伴隨血痰,白細胞總數(shù)一般不高或下降。重者出現(xiàn)呼吸衰竭,乃至死亡。
三、了解預(yù)防禽流感的方法。
禽流感來了,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做?病毒其實不可怕,科學(xué)能克服病毒。
科學(xué)家本領(lǐng)真大,發(fā)現(xiàn)了這么多抵抗病毒的方法。我們應(yīng)當(dāng)怎樣做?不準禽流感病毒進進我們身體內(nèi)、多鍛煉、開窗、不到疫區(qū)、打預(yù)防針……?,F(xiàn)在我們已知道了怎樣來預(yù)防禽流感的傳播,其他的人還不道,你想用甚么辦法來告知他們。
預(yù)防禽流感的方法
1、不往疫區(qū)旅游。
2、不與活禽接觸。
3、重視疾病預(yù)防。
4、重視高溫消毒。
5、留意個人衛(wèi)生和室內(nèi)透風(fēng)。
四、學(xué)生討論交流
五、老師總結(jié)
現(xiàn)在讓我們來做健康小衛(wèi)士,每一個小朋友貼上標志,讓我們往告知爸爸媽媽和家里的人吧。
活動目標:
1.通過觀看圖片,學(xué)生會說出春季流行呼吸道感染病的種類。
2.通過講解,學(xué)生會說出預(yù)防傳染病的方法。
二、課前準備:
制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
三、教學(xué)過程
(一).導(dǎo)入
同學(xué)們,春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),什么是呼吸道疾病,我們又該如何預(yù)防呢?
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。其傳染源為病人和隱性感染者。呼吸道傳染病主要通過空氣飛沫傳播,也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播,人群對多數(shù)呼吸道傳染病普遍易感,特別是大中小學(xué)生、兒童和體弱多病者。
(二).春季常見傳染病
(1)水痘
(2)麻疹
(3)風(fēng)疹
(4)流行性腦脊髓膜炎(簡稱流腦)
(5)流行性感冒(甲型H1N1流感)
(6)肺炎/非典型肺炎
(7)活動性肺結(jié)核
(8)流行性腮腺炎
(三).對各種疾病做一些簡單介紹,及它們的防控措施。
(四).呼吸道疾病的預(yù)防:
衣:
1.春捂秋凍
2.適時增減衣物
3.多穿棉料的衣
4.少穿羽絨衣
5.勤洗勤換衣褲
食:
1.多飲水,有利于排尿和發(fā)汗,使體內(nèi)的毒素和熱量盡快排出,幫助寶寶預(yù)防發(fā)熱。
2.選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯等。
3.多食含維生素C、E的水果,如西紅柿、獼猴桃、蘋果、棗等。
4.避免容易過敏的食物接觸。
住:
1.房間擺設(shè)簡單
2.多開窗通風(fēng)
3.避免被動吸煙和其他煙塵污染
4.常曬被褥
5.合理使用空氣加濕器
行:
1.多接觸新鮮空氣和陽光
2.接受適度的鍛煉
3.避免人多擁擠的環(huán)境
4.避免花粉等過敏原的接觸
5.遠離患有呼吸道疾病的人
特別提醒:
1、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。
2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
3、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人?;颊咴诩一蛲獬鰰r佩戴口罩,以免傳染他人。
4、均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。
5、學(xué)校教室、宿舍等人員集中的場所每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。
6、在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,最好戴口罩。
7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。
8、防控呼吸道傳染病,關(guān)鍵要做到“四早”,即:早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。
(五)小結(jié)
同學(xué)們,我們知道了怎么預(yù)防這些疾病,在日常生活中,我們要時常注意個人衛(wèi)生,珍愛我們的身體
活動目的:
1、通過班會課中的看錄像、看照片、知識競賽等,讓學(xué)生對傳染病的發(fā)生、傳播等有全面的了解;讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義。
2、通過小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,促進學(xué)生的身心健康發(fā)展,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。
活動準備:
1、關(guān)于預(yù)防傳染病的掛圖、錄像。
2、準備知識競賽題十個。
3、前黑板上作相應(yīng)布置,渲染氣氛,桌椅圍四周,中間空出。
活動過程:
一、導(dǎo)入:
主持人:冬季氣溫變化比較大,從晚秋至冬季,氣溫逐漸下降,天氣寒冷、風(fēng)大干燥,是呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。同時由于學(xué)生是以集體生活為主,接觸密切,一旦學(xué)生中有患者出現(xiàn),極易通過空氣飛沫和密切接觸傳播。因此,秋冬季加強傳染病的防治,對保證身體健康具有重要意義。
二.秋冬季傳染病預(yù)防小常識
(一)、秋冬季易發(fā)傳染病
一般秋冬季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
1、腸道傳染病
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉和甲型肝炎等。這類傳染病是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進去后發(fā)病。
2、呼吸道傳染病
常見的呼吸道傳染病有流感、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘、肺結(jié)核等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
3、蟲媒傳染病
常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲傳播,如蚊子,先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
(二)、幾種主要傳染病癥狀
1、甲型肝炎(簡稱甲肝)
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種以肝臟損害為主的腸道傳染病。該病以糞便和飲食為主要傳播渠道,病人的糞便、尿、嘔吐物污染周圍環(huán)境,食物、食具、水源或人的手染上病毒后未經(jīng)消毒,很容易傳染給他人。
2、流行性感冒(簡稱流感)
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,起病很急,傳染性強,容易造成暴發(fā)性流行。表現(xiàn)為全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現(xiàn)為怕寒、發(fā)熱,同時患者感覺頭痛、全身酸痛、軟弱無力,且常感眼干、咽干、輕度咽痛。部分病人可有咳嗽、噴嚏、流涕、鼻塞。有的可見胃腸道癥狀,加惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。
3、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎發(fā)病急,同時有發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振等癥狀。除上述一般癥狀外,最大的特點是口腔周圍的唾液腺腫大,以耳垂為中心,向周圍擴散,邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物時,疼痛會加劇,腫脹會在4-5天消退。
4、麻疹
麻疹發(fā)病初期,癥狀和患感冒差不多,有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病2-3天后,口腔黏膜會有改變,口腔內(nèi)兩側(cè)臼齒旁的頰黏膜上,可以看到灰白色針尖大小的小點,周圍有紅暈,這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀,是早期診斷的重要依據(jù)。發(fā)病3-4天后,開始出皮疹。皮疹會按照耳后、頸部至面部、軀干、四肢,最后到手心、腳心的順序出現(xiàn)。出疹一般持續(xù)3-5天,這期間持續(xù)高燒,常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。疹子出齊后,體溫開始下降,并逐漸恢復(fù)正常,癥狀也隨之減輕。
5、水痘
潛伏期7~17日
前驅(qū)期:成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適及上呼吸道癥狀,1~2日后才出疹。偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。
出疹期:發(fā)熱同時或1~2天后出疹,皮疹有以下特點:先見于軀干、頭部,后延及全身。皮疹發(fā)展迅速,開始為紅斑疹,數(shù)小時內(nèi)變?yōu)榍鹫?,再形成皰疹,皰疹時感皮膚搔癢,然后干結(jié)成痂,此過程有時只需6~8小時,如無感染,1~2周后痂皮脫落,一般不留瘢痕。
6、肺結(jié)核
①
全身癥狀:全身不適、倦怠、乏力、不能堅持日常工作,容易煩躁,心悸、食欲減退、體重減輕、婦女月經(jīng)不正常等輕度毒性和植物神經(jīng)紊亂的癥狀,發(fā)熱,在入睡或睡醒時全身出汗,嚴重者衣服盡濕,伴隨衰竭感。
②
局部癥狀:咳嗽、咳痰,早期咳嗽輕微,無痰或有少量黏液痰,病變擴大,有空洞形成時,則痰液呈膿性,量較多;咯血,約1/3-1/2的病人有咯血癥狀,咯血量不等;胸痛,部位不定的隱痛常是神經(jīng)發(fā)射作用引起的,不受呼吸影響。
7、流行性乙型腦炎(簡稱乙腦)
乙腦是由嗜神經(jīng)的乙腦病毒所致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)性XXX。經(jīng)蚊等吸血昆蟲傳播,流行于夏秋季,臨床上以高熱、意識障礙、驚厥、呼吸衰竭及腦膜刺激征為特征。部分患者留有嚴重后遺癥,重癥患者病死率較高。
三、如何預(yù)防秋冬季傳染病
1、搞好飲食衛(wèi)生:不暴飲暴食;不吃腐敗變質(zhì)食物,不吃生冷不潔食物,不吃蒼
蠅、蟑螂叮爬過食物;不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮;隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;生吃瓜果要削皮,喝開水不喝生水,碗、筷等餐具要嚴格消毒。
2、養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣:講究個人衛(wèi)生,要養(yǎng)成飯前便后洗手,外出歸家和拿錢鈔后要洗手的良好習(xí)慣。不隨地吐痰,不隨地大小便,不到被污染的河、塘水中取水、洗澡。日用品常進行日照消毒和適當(dāng)處理,加強個人衛(wèi)生和個人防護,勤洗手、勤洗澡、常刷牙,糾正不良衛(wèi)生習(xí)慣。
3、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染源:發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,要早報告、早隔離、早治療,防止病毒傳播。
4、加強個人防護:了解腸道傳染病的相關(guān)知識,感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進行不規(guī)范治療,防止耐藥性的產(chǎn)生,某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用,甚至可導(dǎo)致生命危險。
①疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。
②隨時關(guān)注天氣預(yù)報,注意氣候變化,隨時增減衣服,避免淋雨、受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病原體容易侵入。
③加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,如早操、晨跑、氣功、散步、游泳、太極拳等。體育鍛煉可增強血液循環(huán),提高免疫力。平時增加戶外活動,多曬太陽,以增強體質(zhì),提供機體抗病能力。
④注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補充營養(yǎng)。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機能,增強免疫力。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。保持良好的心情有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。
5、免疫預(yù)防:流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的疫苗預(yù)防接種,如流感、肺炎、流腦等疫苗
四、活動總結(jié)
秋冬季已經(jīng)來臨,讓我們將今天學(xué)到的知識在生活中加以應(yīng)用,讓傳染病遠離我們.祝大家健健康康過冬天!
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