中班體育活動教案匯總10篇

中班體育活動教案。

老師，這個光彩奪目的名稱，將像一顆燦爛的明星，永遠高懸在我們的胸中。作為教師就要一份教案課件，這是責任也是義務(wù)。編寫教案是教師最基本的工作，有哪些寫好教案的技巧呢？欄目小編經(jīng)過整理，為你編輯了中班體育活動教案，歡迎你收藏本站，并關(guān)注網(wǎng)站更新！

中班體育活動教案 篇1

幼兒園中班體育游戲：丟沙包

活動目標：

1、鍛煉幼兒的反應能力和快速奔跑能力。

2、體驗與同伴一起合作游戲的興趣。

游戲方法：游戲的人數(shù)最少要在三人以上，最高不限。在一個大約是羽毛球場大小的地區(qū)中游戲，其中的兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接。其余的一人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戲者可以任意規(guī)定場地中者接到沙包所得到的命的數(shù)量)接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數(shù)量不同，此數(shù)量可有游戲者規(guī)定。場地中者接到沙包后，可以“保命”或“點地”。保命即使保存著一條命。點地就是不保存著一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。

中班體育活動教案 篇2

活動目標：

1、聽信號做相應的動作，發(fā)展幼兒靈活的的反應能力。

2、能勇敢、不怕冷地參加體育鍛煉。

活動準備：會念兒歌《我們一起來運動》

活動過程：

一、談話導入活動

1、師：小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)了?冬天天氣怎么樣?那有什么好辦法能讓我們的身體變得更暖和些呢?

2、師：那就讓我們一起來運動運動吧!

3、邊念兒歌邊做模仿操。

二、玩結(jié)冰游戲

1、師：現(xiàn)在感覺怎么樣了?(暖和)那我們來玩?zhèn)€好玩的游戲“結(jié)冰游戲”。

提出游戲要求：當聽到老師說結(jié)冰塊時，你們要擺出一個造型，不能動;當聽到冰塊融化了，你們就可以自由活動了。聽明白了嗎?

2、幼兒開始游戲：師：冬天到了，天空中飄起了雪花，你們會學小雪花從天空中飄落下來的樣子嗎?(幼兒自由表演)雪越下越大，我們來滾雪球拉!(引導幼兒雙手抱緊做轉(zhuǎn)的動作表示滾雪球)滾呀滾，滾呀滾，雪球滾累了，想休息了!(幼兒站原地休息)天氣越來越冷，雪球變成了冰塊。(提醒幼兒擺造型不動，保持十秒)太陽出來了，冰塊融化了，變成了水蒸氣。(幼兒做放松運動)

3、第二遍游戲時，教師提出難度：要求兩個幼兒抱著滾雪球、結(jié)冰塊。

(滾雪球結(jié)冰塊可以三個人，四個人。教師根據(jù)情況而定。)

三、結(jié)束

今天玩得開心嗎?讓我們學著機器人走回教室吧!

模仿操：我們一起來運動

冬天到，天氣冷，

我們一起來運動。

伸出雙手騎小車，

叮鈴鈴，叮鈴鈴，

叮鈴叮鈴騎得歡。

張開雙臂開飛機，

左邊開，右邊開，

轉(zhuǎn)個圈兒飛一飛。

彎下腰，拍皮球，

拍一拍，跳一跳，

球兒球兒真聽話。

再來玩?zhèn)€蕩秋千，

往前蕩，往后蕩，

蕩來蕩去真好玩。

中班體育活動教案 篇3

活動目標

1、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。

2、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，減少生病的幾率。

準備：40塊磚排成兩條5米長的平行線玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響后各走由磚鋪成的獨木橋，腳一直踩磚塊到五米處再返回，先到起跑線為勝。班主任為其發(fā)獎品。

活動反思：

本教案設(shè)計突出體現(xiàn)了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂自主做小動物模仿操;教師和幼兒一起動手搬運器材做成小橋;自己選擇拿玩具;走怎樣的小橋;到幼兒按自己喜歡的動作方法過橋，無不體現(xiàn)了“在教師的引導下，讓幼兒最大限度地自主運動，使幼兒成為游戲的主人”這一教學理念。充足而符合幼兒興趣的運動器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質(zhì)條件。

在本節(jié)活動《小動物過橋》的游戲中，我給孩子們準備了多種玩具器材，我不再給孩子們一個單一的平衡木當橋，而是讓孩子們在了解了游戲內(nèi)容和規(guī)則后，讓孩子們自由選擇我給他們準備的各種器材自己搭建小橋，孩子們非常開心，也非常配合我。我選出三個能力比較強的幼兒當小組長，每個幼兒都戴上小動物的頭飾，由每組的組長帶領(lǐng)他們走過自己搭建的小橋。

孩子們非常聰明，積極動腦，有的組把塑料盆翻過來當小橋，有的組把梅花樁一字排開當成小橋，有的組把平衡木抬來當小橋，由于橋的數(shù)量增多，每個孩子也不再為等待過橋而發(fā)生打鬧、跑開的現(xiàn)象，整節(jié)活動孩子們的興趣都非常高，活動井然有序進行得非常順利，我也覺得輕松愉快。

在環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我為幼兒提供了多種平衡器材，例如：平衡木、梅花樁、塑料盆。鼓勵孩子們自由結(jié)伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調(diào)動他們自主活動的積極性，提高他們的平衡能力。在學習方法上，考慮到一味的平衡訓練會使幼兒感到單調(diào)乏味，因而我給幼兒戴上他們喜歡的動物頭飾，以小動物過橋來貫穿整節(jié)活動，使幼兒在有趣的活動情節(jié)中積極主動地投入游戲。體育活動的各個環(huán)節(jié)合理安排十分重要，并不是任何環(huán)節(jié)可隨心所欲地改動的，各個環(huán)節(jié)都需要精心設(shè)計，科學安排，全方位重視，才能更好發(fā)揮體育活動增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒健康的實際功能。

中班體育活動教案 篇4

游戲目標：

1、通過游戲發(fā)展幼兒手膝著地爬，尤其是單臂匍匐向前的動作靈敏性，協(xié)調(diào)性。

2、鞏固發(fā)展幼兒咎，平衡等基本動作，培養(yǎng)幼兒協(xié)作配合的能力，發(fā)揚團結(jié)互助品德。

游戲準備：

1、螞蟻頭飾30個，墊子三組，平衡木3條，鉆欄3個。

2、“糧食”背袋若干，音樂磁帶一盒，場地布置

游戲過程：

(一)開始部分：

1、幼兒聽節(jié)奏走圓圈做蹺蹺板游戲。

2、律動“螞蟻搬豆”

(二)基本部分：

1、學習找糧食途中各種本領(lǐng)，教師示范爬行動作，尤其是單臂爬行。

2、幼兒分散練習，要求每個幼兒在不同地方，練習爬、走、鉆的本領(lǐng)，著重單臂爬行，教師巡加指導，并提醒注意安全。

3、幼兒集中一次，從“家”出發(fā)找“糧”途中鉆過山洞，"屈,老師.教案,網(wǎng)出,處!爬過草地，走過小橋，發(fā)現(xiàn)“糧食”不很大，每只“螞蟻”各背一袋回家后，數(shù)數(shù)“糧”爬山得快的幼兒介紹經(jīng)驗。

第二次出發(fā)找糧，發(fā)現(xiàn)“糧”挺大，引導幼兒想辦法，合作抬回家，抬的過程中遇到困難要想辦法解決，要求幼兒互相配合，抬到家后，互相評價。

第三次出發(fā)后，發(fā)現(xiàn)“糧食”更大了，引導幼兒互相商討辦法，找伙伴一起搬，要求協(xié)同配合。

(三)結(jié)束部分：

“糧食”堆好，教師簡單講評“小螞蟻”圍著“糧倉”狂歡，師生同做放松運動。

游戲延伸：

小朋友要學螞蟻愛勞動，愛團結(jié)和中教師一起將墊子、平衡木、鉆欄、背袋運回教室去吧。

游戲反思：

幼兒喜歡做游戲，教師適時地開展對教學有幫助的游戲活動，會將原本枯燥的識字變?yōu)橛變簶穼W的活動。幼兒在游戲中學習，全身地投入，真正讓幼兒體驗到了玩中學，學中玩，讓他們成為學習的主人，從而達到了識字教學的目。

中班體育活動教案 篇5

［說意圖］

球?qū)τ谟變簣@的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經(jīng)掌握了球的很多玩法，自由地滾球?qū)τ谒麄儊碚f也比較熟悉。結(jié)合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設(shè)置的。

［說目標］

1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質(zhì)地的材料上花樣滾球的樂趣。

2、能手眼協(xié)調(diào)控制球向指定方向滾動。

3、有帶好球?qū)殞毜呢熑胃小?/p>

［說過程］

結(jié)合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球?qū)殞毴ヂ眯械挠螒蚯楣?jié)展開。根據(jù)活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：

（一）首先做熱身運動。

老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當?shù)囊魳纷龊唵蔚那虿?，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關(guān)，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。

（二）基本部分：

1、在這個基礎(chǔ)上，設(shè)置游戲情節(jié)并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球?qū)殞毴ヂ眯欣参⒆?，孩子們的興趣一下子就調(diào)動起來了。

2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設(shè)計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。

路線主要分為四條，路面材料、設(shè)置的障礙物都不相同（結(jié)合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經(jīng)過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。

這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現(xiàn)象，尊重了孩子的個體差異，更調(diào)動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰(zhàn)性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務(wù)就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的基礎(chǔ)上都有進步。

3、在活動過程中，要及時關(guān)注孩子們的體力狀態(tài)，適當調(diào)節(jié)孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球?qū)殞毣丶野?/p>

這樣的情節(jié)，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球?qū)殞毜募以谥付ǖ姆轿?。然后太陽出來了，球?qū)殞毨^續(xù)旅行，孩子們可以繼續(xù)探索。

（三）放松活動。

游戲情節(jié)貫穿始終，最后，旅行結(jié)束，帶著球?qū)殞毣丶?。球媽媽非常高興，她要感謝每一位小朋友。怎么感謝呢？球媽媽也就是一個大球在小朋友的肚子上滾一滾親親小朋友的小肚皮；在腰上、肩膀上滾一滾，小朋友呢可以躺在墊子上欣賞著音樂享受放松活動。

整個活動，老師沒有進行任何的說教，每一個孩子就在愉快的游戲中不知不覺掌握了滾球的基本技能，并且充分感受著花樣玩球的快樂！

中班體育活動教案 篇6

教學活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。新《綱要》中指出：目標要注重全面性，要為幼兒一生發(fā)展打好基礎(chǔ)，根據(jù)我們中班孩子的實際情況和年齡特點，我確立了包含情感、能力、知識、技能等方面的目標。

1．嘗試用身體的不同部位搭大小不同的“洞”，用合適的方式鉆爬“洞”，提高肌肉的耐力和身體的協(xié)調(diào)性。

2．能主動參與游戲，體驗與同伴游戲的樂趣。

根據(jù)活動目標，我把此次活動的重點定為于引導幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的“洞”。難點是引導幼兒用合適的方法鉆爬“洞”。為了有效地突破重點和難點，我還采用了一定的方法，如讓幼兒觀察、嘗試、探索，在實際操作中解決問題，構(gòu)建積極有效的師幼互動?？傊繕说?定位既要遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，也要注重體育活動的游戲性，以游戲活動為基本方式，寓教于樂。

中班體育活動教案 篇7

活動目標：

1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協(xié)調(diào)性。

2、積極參與活動，體驗與同伴合作游戲的快樂。

活動準備：

廣告橫幅、藍色浴巾各一條。

活動過程：

一、熱身活動。

1、原地踏步走。

2、快慢交替原地踏步走。

3、手臂活動。

4、腿部活動。

二、游戲：飛龍乘云。

1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。

2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據(jù)紅布的位置，調(diào)整自己的位置。

3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。

4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。

5、放松活動。

三、游戲：同舟共濟。

1、談話導入：劃龍舟。

2、自由探索：

(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？

(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？

3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。

4、根據(jù)信號進行前后左右的運動。

四、放松活動：齊心協(xié)力。

1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。

2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。

3、聽口令進行放松活動。

4、結(jié)束。

中班體育活動教案 篇8

活動目標：

1.學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2.提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3.在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

活動準備：

1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2.活動前布置好場地。

活動過程：

一、小蝌蚪變變變

1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做小蝌蚪變變變的游戲吧。

2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，（教案出自：教案網(wǎng)）利用上身的扭動移動身體;(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進;(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田埂

1.現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。

2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習。教師指導要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂;落地時，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當?shù)墓膭詈蛶椭?/p>

(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)

3.幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(如看看別人是怎么跳的怎樣跳才正確現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去等)，（教案出自：教案網(wǎng)）使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習。

三、青蛙過小河

1.青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?

2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。

第二次活動：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。

3.幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

四、青蛙回池塘

1.今天所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。

3.簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。

4.師幼收拾場地，結(jié)束活動。

中班體育活動教案 篇9

一、活動目標：

1.探索用不同的方法玩圈，學習轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)身的方法。

2.積極參加活動，知道在活動中注意安全。

3.體驗玩圈的樂趣。

二、活動準備：

呼啦圈、音樂。

三、教學難點、重點：

用不同的方法玩圈，重點掌握轉(zhuǎn)身握圈這一方法。

四、活動過程：

（一）開始部分

熱身活動，開小火車進入活動場地，做花環(huán)操。

（二）基本部分

1.我會玩圈，教師引導幼兒各自想出多種玩圈的方法，并交流學習各種玩圈的方法。

師：我們的圈除了可以當小火車，還可以玩什么游戲呢？請小朋友找個空地方去試一試。

2.請個別小朋友示范他的玩法。

師：1）誰愿意上來示范一下你是怎么玩的？

2)請大家和他一起玩一玩。

3.重點學習如何轉(zhuǎn)圈并轉(zhuǎn)身握住圈這一方法，并請個別小朋友說說他是怎么玩的。

師：1）我想邀請小朋友玩轉(zhuǎn)圈抓住它的游戲。

2）我要加大難度了，我想要你們的身體和一個轉(zhuǎn)起來的圈圈玩一個游戲，想想看要怎么玩？

3）請一個小朋友說說你是怎么和轉(zhuǎn)起來的圈玩轉(zhuǎn)圈的游戲的'？你有什么好的方法一下子就抓住它了？

4.游戲“花樣轉(zhuǎn)圈”

師：1)請小朋友圍成一個大圓，一邊聽音樂一邊在你的位置上玩轉(zhuǎn)圈。

2)請小朋友換另外一只手來試試看。

（三）結(jié)束部分

放松身體，結(jié)束活動。

師：你們今天玩的開心嗎？還有很多玩圈的方法，請小朋友在以后再來試試。

中班體育活動教案 篇10

【活動目標】

練習立定跳遠和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調(diào)性。

提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。

鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。

【活動準備】

粉筆、長繩等。

【活動過程】

1、設(shè)置小河

教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領(lǐng)(如，以前腳掌落地。)然后，讓幼兒自由練習這兩種方法。練習一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。

【活動建議】

1、教師要控制好幼兒的活動量;場地要安全;小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動結(jié)束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習慣。

【活動評價】

大部分幼兒的立定跳遠和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動作要領(lǐng)。有個別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成。

教學反思：

此次活動圓滿結(jié)束!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

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