寫健康路小學(xué)作文精選

健康小學(xué)作文。

作文在我們的一生中有重要的作用，作文往往能啟迪智慧，滋養(yǎng)靈魂。優(yōu)質(zhì)的作文都是反復(fù)實踐練習(xí)出來的成果。我們動筆之前的靈感來源于哪里？由此，有請你讀一下以下的“寫健康路小學(xué)作文”，更多信息請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。

寫健康路小學(xué)作文 篇1

月光如水的夜晚，明亮的廚房里發(fā)出美妙清脆的餐具交響樂。

開飯了!香噴噴的飯菜鋪滿了一桌，散發(fā)出誘人的氣味，簡直可以將你肚子里的貪吃蟲給“勾引”出來。我狼吞虎咽地吃了幾塊鮮美的肥肉，又喝了一大碗排骨玉米湯，味道沁人心脾?！奥?，不要吃太多，晚上盡量少吃點！”媽媽和藹的聲音傳入了我的耳中，“要細細地嚼碎，要慢慢地咽下去，這樣就不會得胃腸病了?！蔽蚁?，為什么吃得東西多就會得胃腸病呢？

我?guī)е鴿M肚子的疑問翻開科學(xué)書，仔細尋找。哦！原來胃腸病是一種因猛吃、挑食所引起的病，不但胃口不好，而且心情也受影響。我還知道了，如果三餐吃得不營養(yǎng)的'話，就會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏性，缺鐵性貧血，影響小學(xué)生的生長發(fā)育。一日三餐，一定要記?。撼粤闶?，傷胃腸，若偏食，缺營養(yǎng)；瓜菜豆，粗雜糧，價便宜，營養(yǎng)強。

健康是多么重要??！從現(xiàn)在開始，從飲食開始，改正吃零食的壞習(xí)慣，改正挑食的不良現(xiàn)象，一起保衛(wèi)自己的健康吧！

寫健康路小學(xué)作文 篇2

我們身邊有一些有錢人，他們?yōu)榉Q為富翁。而我們雖然沒有他們那么富有，但卻有很多東西是那些富翁用多少錢都買不到的東西，如自由、快樂、健康、真誠。而我擁有的最大的一筆財富就是健康。

我是一個很少生病的孩子，從小到大我的體質(zhì)一直十分好，記得唯一一次去醫(yī)院也是因為調(diào)皮造成的外傷。我的身體抵抗力似乎強大到就算發(fā)高燒也只要用被子蓋住發(fā)發(fā)汗就會好。身體的健康是一筆財富，我擁有它就可以與眾多的富翁相比較有極大優(yōu)勢的地方。那些富翁呢，雖然有著一座座金山銀山，但他們的身體狀況卻不一定很好。而到目前為止，世界上仍然有許多的病是以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是無法攻克的，就算他們有著富可敵國的財富也沒辦法醫(yī)冶。

他們的錢財卻給他們帶來了無盡的煩惱，他們的兒女為了爭奪財產(chǎn)大打出手，完全忘記了自己的兄弟之情，由此他們也就失去了幸福和快樂。這時的他才意思到原來有了錢并不得于擁有了一切，而身體的健康才是任何東西都買不到的。

我們的生活雖然不富裕，但是我們的精神世界卻依然富裕。

寫健康路小學(xué)作文 篇3

據(jù)了解，忽視兒童心理健康是當(dāng)前家長普遍存在的一個誤區(qū)。他們錯誤的以為，小學(xué)生不懂事就不會有心理問題，事實上心理疾病近年來有明顯低齡化的趨向。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險是自殺行為，這便是現(xiàn)在青少年自殺事件不斷發(fā)生的重要原因之一。這些問題不能及時解決，將會對這些學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良影響，嚴重的會使這些學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。

剖析當(dāng)今小學(xué)生生活的社會現(xiàn)狀，就不難發(fā)現(xiàn)為什么有那么多的小學(xué)生會產(chǎn)生心理問題。他們大都是獨身子女，父母的溺愛，加上爺爺奶奶、外公外婆的過分寵愛，使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格，且依賴思想特別嚴重。同時他們又正處在身心發(fā)育時期，對任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開懷大笑、遭受一丁點的挫折就萎靡不振，甚至還與家長鬧矛盾。而家長在此時若缺乏正確的引導(dǎo)，缺乏與孩子的溝通、交流，那他們在心理上往往容易產(chǎn)生盲目的自滿、自卑、厭煩等反?，F(xiàn)象;在行為舉止上出現(xiàn)暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識學(xué)習(xí)上往往出現(xiàn)時好時壞的現(xiàn)象;與同學(xué)的交往上也存在著難以相處的局面。其實，學(xué)生碰到問題而產(chǎn)生的憂愁苦悶，都是心理問題的表現(xiàn)。因此，我們作為基層的教育工作者更應(yīng)該有責(zé)任、有義務(wù)做好正確的引導(dǎo)工作，增強他們心理健康的意識，促使他們正確對待自我、學(xué)習(xí)與生活，從而有效地促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，更好地幫助學(xué)生健康成長，快樂成長。針對這些現(xiàn)狀下面我談幾點我粗淺的看法：

一、給學(xué)生一個自信

德國教育家第斯多惠曾經(jīng)說過：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！毙撵`的交會更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對心靈的啟迪、精神對精神的感化。而愛是開啟孩子心靈之門的鑰匙，愛又是相互的，老師只有愛學(xué)生，才能得到學(xué)生的尊敬和愛戴。教師對學(xué)生的愛是一種豐富多采的精神食糧，愛需要溝通，老師的贊美和鼓勵則是溝通的橋梁。給予學(xué)生肯定和賞識，不僅讓學(xué)生得到心理上的滿足，而且能增強學(xué)生的自信心。融洽的師生關(guān)系可以使學(xué)生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學(xué)生就會樂于接近你，向你敞開心靈的大門，說出自己的真實感受。當(dāng)老師微笑地走上講臺，用明亮有力的眼神注視著每一個學(xué)生，學(xué)生就會覺得老師在注視著我，老師重視我，尤其是一些學(xué)困生，老師更應(yīng)讓他們感覺自己并沒有被冷落，從而挖掘?qū)W生的心理潛力，使他們樹立起學(xué)習(xí)的信心。因而給膽怯的學(xué)生一個鼓勵的目光;一個自信的微笑;一個“你能行”的暗示，讓他們戰(zhàn)勝自卑的心理，與同學(xué)們平等相處，以競爭、樂觀的精神面貌共同參與學(xué)習(xí)。

二、自我教育時常抓

開學(xué)一星期后，我為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍班級的學(xué)習(xí)氣氛，實行“這星期我當(dāng)家”的制度。每周一個值日班長，讓每一個同學(xué)都嘗試“當(dāng)官”的榮耀和責(zé)任，值日班長采用輪流或競爭上崗的形式。首先，有競爭者自我介紹，接下來就怎樣管理班級所采取的一系列措施給大家呈現(xiàn)，一周后班會課上利用五分鐘時間給大家做一個總結(jié)，再由同學(xué)表揚其優(yōu)點，指出其不足，勉勵其他學(xué)生在以后的工作中能再接再厲，更加出色。一月后評比一個最佳班長，且可以再延續(xù)當(dāng)一周的班長，這樣一來，學(xué)生的積極性充分調(diào)動起來了，都爭先當(dāng)上值日班長為快。同樣，學(xué)習(xí)委員等其它職務(wù)(包括組長)也是如此。我還大膽放手，主題班會也由小組承辦，課余時間與他們確定好主題，把握尺度，內(nèi)容、形式都由他們自己定，他們主持。同樣每月評出一個最佳小組，并給予適當(dāng)?shù)男—剟?。這樣學(xué)生在具體的工作中真正體會到了工作的辛苦，同時也讓學(xué)生增強自我管理的能力，增添班級的青春活力。除此之外，利用晨會課的時間開展讀書樂活動，充分拓寬學(xué)生的知識空間，還培養(yǎng)了學(xué)生積極大膽、善于表達的綜合能力。為了獲得更廣博的知識，我們積極主辦心理健康手抄報、心理健康黑板報等，逐步培養(yǎng)了學(xué)生的生活自理能力和行動自律的習(xí)慣。讓學(xué)生自己來想，做自主思考的主人;讓學(xué)生自己來學(xué)，做自主探索的主人;讓學(xué)生自己來做，做實踐的主人;讓學(xué)生自己來管，做管理的主人;讓學(xué)生自己來創(chuàng)，做創(chuàng)造的主人。

三、多方結(jié)合的心理滲透

在教學(xué)中，教師充分運用心理輔導(dǎo)的原則，在各科教學(xué)中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個學(xué)生，千方百計維護學(xué)生的自尊和自信。在教學(xué)過程中必須關(guān)注學(xué)生的情緒，重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并運用積極的評價方法，讓學(xué)生盡量體驗成功的快樂。

學(xué)校各科的教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展來真正提高各科教學(xué)的質(zhì)量和效益，充分挖掘?qū)W校各科教學(xué)中蘊含的豐富的心理教育因素?！端计贰氛n，只要時時刻刻結(jié)合學(xué)生的生活實際來講解，如“遵紀守法”、“學(xué)會守信”等內(nèi)容和學(xué)生的思想品德有機結(jié)合起來。我想只要老師處處挖掘?qū)W生的閃光點，及時贊美和賞識，我們的學(xué)生個個都是可造之才。

四、辦好家長學(xué)校

由于小學(xué)生年齡小，自控能力差，他們的不良行為經(jīng)常會反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。因而培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，不僅要靠學(xué)校老師的主觀努力，更要靠家長和社會的密切配合和大力支持，幾方面結(jié)合對學(xué)生進行多方位的教育，通過分析、比較哪種是對的、哪種是錯的.，進而辨真?zhèn)?、明方向?/p>

五、融入大自然

學(xué)校心理健康教育也是幫助學(xué)生克服心理困擾，發(fā)展健康心理的有效途徑。學(xué)校開展豐富多彩的校園文化活動，創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生情感產(chǎn)生共鳴的情境，讓學(xué)生在實踐活動中體驗，培養(yǎng)和發(fā)展良好的心理品質(zhì)。由于外界因素的干擾，加上家庭成員的影響，個別學(xué)生顯得過于嬌嫩、自私，甚至冷漠。因而僅靠學(xué)校的課堂教學(xué)是遠遠不夠的，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實際情況組織學(xué)生走出課堂，走向社會這個大舞臺。精心組織有趣的課外活動，在實踐中來驗證、體會、運用所學(xué)的知識，調(diào)適學(xué)生身心健康的藝術(shù)、文化、體育、智力等活動，讓學(xué)生在活動中加強同學(xué)的友誼，鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會的能力，進而加強心理健康教育的培養(yǎng)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。每年清明節(jié)“祭掃烈士墓”，讓學(xué)生知道我們今天的幸福生活來之不易，是無數(shù)先烈用生命和鮮血換來的，我們時時緬懷他們，更加勤奮學(xué)習(xí)，把祖國建設(shè)得更美好。同時組織學(xué)生觀看愛國主義題材的影片、錄像，引導(dǎo)他們觀察、思考影片中主人公的言行，寫好觀后影評，教育學(xué)生學(xué)習(xí)英雄人物的高尚品質(zhì)，從小樹立崇高的理想，做一個對國家、對社會有用的人。且學(xué)校每年都開展“體育節(jié)”、“科技節(jié)”，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，挖掘?qū)W生的聰明才智，在活動中增強學(xué)生的心理素質(zhì)。

小學(xué)是一個人心理形成的朦朧階段，小學(xué)教育在重視文化素質(zhì)教育的同時必須重視心理健康教育。我們以賞識教育為理念，讓學(xué)生信心飛揚。如果每個教師把“開心教學(xué)，愉快學(xué)習(xí)”的賞識教育理念運用到實際教學(xué)中，從給學(xué)生一句溫暖的問候、一張?zhí)鹛鸬男δ?、一個信任的眼神、一次熱情的鼓勵開始，認真地傾聽學(xué)生的心聲，平等地尊重學(xué)生的感受，悉心關(guān)愛、真心賞識每一個學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，形成寬松、和諧的環(huán)境氛圍，讓學(xué)生產(chǎn)生在校學(xué)習(xí)的幸福感、認同感。

總之，現(xiàn)代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點兒童心理健康的知識，善于捕捉教育的契機，講究教育的藝術(shù)，通過多渠道、多方位把學(xué)生引向正確的健康發(fā)展的軌道。它不僅能使我們的工作開展得得心應(yīng)手，而且還能為促進學(xué)生身心健康做出有益的貢獻。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫(yī)生”。我們應(yīng)該本著“學(xué)習(xí)著，快樂著”的理念，從關(guān)注學(xué)生的心靈入手，將心理健康教育融合在日常的教育教學(xué)中，讓學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)的同時，促進了學(xué)生身心的健康發(fā)展。

寫健康路小學(xué)作文 篇4

健康很重要，就像鉆石相同寶貴，咱們要重視健康，才不會患病。

假設(shè)失掉健康，會感到很苦楚，臥病在床，那里都去不了，不能看到美麗的景色，也不能領(lǐng)會各種別致的事物。例如劉翔，他的.腳踝受傷，就再也不能參與跨欄競賽了，可見失掉健康的下場有多么的慘。

咱們要注意日子習(xí)慣才干保護健康，飲食要多吃蔬菜水果，可使排便順利；少吃油炸品、烤肉，才不會提高得癌癥的機率。還要多運動，就可以促進推陳出新，添加血液循環(huán)，最終要早睡早起，才會有精力。

要是生了病有必要看醫(yī)師，不能隨意吃自己的土方劑。曾經(jīng)的人用廟里的爐灰泡在水里喝，這樣不光不能看病，還會讓病況更嚴峻，應(yīng)該要去找有證照的醫(yī)師醫(yī)治。

患病不光會讓身體很不舒暢，還會讓親人憂慮，所以要做好健康辦理，才會有好日子。

寫健康路小學(xué)作文 篇5

最近，我們學(xué)校小學(xué)部就組織我們進行了一個關(guān)于“增強體質(zhì)，健康成長”小課題研究綜合性實踐活動，活動的內(nèi)容就是利用國慶假期搜集有關(guān)資料并進行研究。

“體質(zhì)”，“健康”這兩個詞語究竟是什么意思呢？它們之間又有什么樣的聯(lián)系呢？帶著這一連串的問題，我匆忙地回到了家?；氐郊液?，我用了一個晚上的時間，用上網(wǎng)的方式去搜集有關(guān)“體質(zhì)與健康”的資料，終于有所收獲了！原來，“體質(zhì)”這個詞的基本解釋就是：人體的健康狀況和對外界的適應(yīng)能力。而體質(zhì)又分為許許多多種，臟腑虧虛，氣血不足的是“虛性體質(zhì)”，體格強健，陽氣偏盛的是“實性體質(zhì)”，目光有神，面色紅潤的是“正常體質(zhì)”，氣郁痰濕，陽虛陰虛的是“復(fù)雜體質(zhì)”……那“健康”這個詞又是什么意思呢？

“健康”的意思就是指一個人在身體，精神和社會等各方面都處于的良好狀態(tài)。但是,傳統(tǒng)的健康觀念卻只是指“身體無疾病”,而現(xiàn)代人的健康觀念是“整體健康”，世界衛(wèi)生部門就提出了“健康的新觀念”——健康不僅是指“無病則健康”還要具備身心健康，良好的社會適應(yīng)能力和道德?，F(xiàn)代人的健康觀念主要包括：軀體健康，心理健康，心靈健康，社會健康，道德健康，智力健康，環(huán)境健康。

其中，最令我印象深刻的資料內(nèi)容是一段關(guān)于心理健康的概念概述：“在健康的定義之中曾提到過‘心理健康’，也就是說人的健康不僅僅是‘生理健康’還包括‘心理健康’。而心理健康同時還可以通人的性格，情緒，脈搏，心跳，血壓來衡量。心理健康就是指一個人對事物所產(chǎn)生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢？只要我們培養(yǎng)一個良好的個性，搞好人際關(guān)系，有良好的處世能力，我們就可以做到心理健康！”我認為心理健康對我們，對社會，對每一個人都很重要，“不滿”，“委屈”，“氣憤”，“自責(zé)”這些負面的情感有時候回影響到我們的正常生活，甚至有時還會引發(fā)疾病，所以，我們應(yīng)該學(xué)會控制好情緒，培養(yǎng)一個良好的性格，才能擁有健康的體質(zhì)！

通過這次的研究，我明白了有時侯心理健康比生理健康更重要，性格溫和，意志堅強，感情豐富，看問題客觀現(xiàn)實，具有自我自控能力，大度和善，助人為樂，與人為善，有坦蕩胸懷與達觀心境，培養(yǎng)心理健康對你，我，他都有好處。性格，心理，情緒，是每個人健康的保證，所以有一個良好的性格，才能擁有一個健康的體質(zhì)！