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如何應對寶寶半夜醒來與早醒問題

發(fā)布時間:2021-11-30

孩子教育問題。

學校與家庭分工合作,一個教育孩子日常生活習慣,一個教育孩子做人做事!教師在一定情況下要進行家訪,了解情況,有時候成績并不意味著一切,讓孩子正確認識自己是家長與教師的目標之一!那么,有哪些可以用的新的教育觀念呢?為滿足您的需求,小編特地編輯了“如何應對寶寶半夜醒來與早醒問題”,希望對您的工作和生活有所幫助。

如何對待半夜醒來的寶寶

據(jù)統(tǒng)計,15%的2歲兒童晚上習慣醒來。這影響了父母晚上的睡眠,給父母帶來了憂慮。不管寶寶夜間醒來有多頻繁,或怎樣煩躁不安,都別讓他哭。應馬上走到他身邊,使他舒服并找出問題所在。問題可能不難解決——他可能因為毯子或被子掉了而覺得冷;他可能太熱,也許他口渴或咬牙。另一方面,問題可能不太重要:他也許不因上述原因而醒來,可能只是因為惡夢后感到害怕而醒來,但是他不能解釋是什么使他感到不安,你亦無從告訴寶寶沒有什么東西值得害怕的。所以你應給予他親切和愛撫,不要擔心因此會寵壞他。

寶寶早醒的應付方法

(一)在寶寶的床上放一些布料或紙板書,供他“早讀”。確保寶寶有足夠的燈光看書。如果沒有的話,在寶寶晚上上床前留下一盞不太亮的長明燈。

(二)在寶寶的床邊放一個軟的箱子或塑料桶,里面放小玩具、蠟筆、紙、一些布料或一些有趣的可當玩具的家庭用品。這樣他就能夠把這些東西拿來玩。

(三)把一些新鮮的水果或面包放在一個紙袋里,再放在寶寶的床底。為安全起見,千萬別把食物放在塑料袋里。

(四)在寶寶的手能伸到的地方放個大口杯或普通杯子,里面放著飲料。

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寶寶半夜哭鬧原因及應對辦法


怎么辦?怎么辦?半夜不僅要給寶寶喂奶、換尿布,還要對付他的半夜哭鬧!爸爸媽媽既心疼又煩惱,半夜哭鬧,我該拿你怎么辦?

寶寶在出生的頭3個月,因每次吃得少、餐數(shù)多、睡眠周期短,使得他具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點,很少連續(xù)睡眠超過4個小時。對這時的寶寶來說白天、夜 間沒有太大區(qū)別,只要感到暖和了、吃飽了,他就會呼呼大睡。3~6個月開始,寶寶睡眠進入穩(wěn)定期,夜間可以連續(xù)睡眠5個小時以上,中間醒來1~2次??墒?也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵,鬧得爸爸媽媽疲憊不堪。到底有哪些原因會讓寶寶在半夜哭鬧不止呢?爸爸媽媽又該怎么辦?

1.饑餓或過飽

一般而言,小寶寶隔2~3個小時就可能要吃奶,有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶,以養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,對無法忍耐饑餓的寶寶而 言,這種方式無疑十分痛苦,因此往往氣得哭鬧不止,而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空氣,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。

更為嚴重的是,有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠,于是又喂了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什么 東西,只要放到寶寶的小嘴里,他就會用力吸吮,結(jié)果導致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。

到底應該隔幾個小時喂一次奶,要依寶寶的具體情況而定,至于每次喝奶總是又快又急的寶寶,可在喂到一半時先給其拍背排氣,以免吸入過多的空氣。

2.缺鈣

寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病,缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安,還會出現(xiàn)多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等癥狀。

對策補鈣

為寶寶補充維生素d和鈣劑,多帶寶寶曬曬太陽,寶寶夜啼的現(xiàn)象會得到改善。如果出現(xiàn)嚴重的佝僂病跡象,趕緊求助專業(yè)的兒科醫(yī)生。

3.驚嚇、需要愛撫

白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所,很容易讓寶寶受到驚嚇,半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是出于白天過于興奮或者受到刺激的原因。

有些寶寶在成長過程中有安撫需求時,肌膚觸摸可以讓寶寶心靜,但有些父母由于白天工作忙,照顧孩子時間少,到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意,讓父母抱抱自己獲得安撫。

對策多陪寶寶

平時少帶寶寶去喧嘩的場所,避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人,寶寶驚醒后安慰他,告訴寶寶沒什么好害怕的,讓寶寶安穩(wěn)入睡。父母應盡量抽出時間多陪寶寶,寶寶的“皮膚饑餓”得到滿足,就不會夜間哭鬧了。

4.肚子脹氣

由于消化功能不夠完善,所以寶寶會不定期出現(xiàn)腹脹狀況。

解決方法

吃奶后幫寶寶拍背排氣,或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經(jīng)常脹氣,請考慮換一種配方奶粉,而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物(如豆類、豆?jié){與地瓜等)。

5.想睡覺

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁,如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡覺了。

解決方法

請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環(huán)境。

6.媽媽吃了重口味的食物

哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物,如辣椒、洋蔥、咖哩等,寶寶可能會受到影響而哭鬧。

解決方法

哺喂母乳的媽媽盡量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品,以免影響到寶寶的情緒反應。

7.尿憋

睡前飲水太多,或是奶粉沖得過稀,寶寶到了夜間被尿憋醒,不能以言語只能用哭啼來表達。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

對策訓練寶寶的小便規(guī)律

媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規(guī)律,讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1~2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧,媽媽們只要為寶寶把過 尿,寶寶就能繼續(xù)入睡。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈,給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈,這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。

8.尿布濕了

這種狀況比較容易判斷,目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。

解決方法

注意觀察紙尿褲是否已經(jīng)膨脹,以便及時更換。

9.有情感需求

小寶寶有時懷念在媽媽肚子里的溫暖感覺,所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。

解決方法

擁抱能夠有效安撫寶寶情緒,不妨就多抱抱他吧。

10.環(huán)境過于嘈雜

太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激,也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。

解決方法

適度的安撫或溫柔的觸摸,都可以有效環(huán)節(jié)寶寶的情緒。

11.太冷或太熱

小寶寶調(diào)節(jié)體溫的能力還不夠強,環(huán)境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。

解決方法

盡量在室內(nèi)維持舒適的溫度(22℃~24℃),在外出時及時給寶寶添減衣服。

12.腸絞痛

在腸絞痛發(fā)生時,寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲于肚子上,這種情形通常發(fā)作得很急,常見于下午及夜間,好發(fā)于3~6周新生兒。當然,媽媽不要過于緊張,等寶寶到了3個月大左右時,腸絞痛的發(fā)生率將大大降低。

解決方法

對付寶寶腸絞痛有一些法寶,可以抱起寶寶,有規(guī)律地、輕輕地搖一搖,在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏并按摩一下,或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱 唱歌、洗個溫水澡等,都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效,請盡快至醫(yī)院做進一步診斷,在醫(yī)師指導下使用一些抗組織胺、鎮(zhèn)靜劑等藥物。

13.其他兒科疾病

除了腸絞痛之外,中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。

解決方法

一旦寶寶出現(xiàn)不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況,或是哭泣聲音和平時明顯不同,更像是疼痛、發(fā)燒等原因所引起的哭鬧,那就很可能患上了某些兒科疾病,請及時帶寶寶就醫(yī)診治。

14.“長牙有點疼,所以我才哭”

提醒你要注意的是,寶寶從5個月左右開始長牙,到2歲半長全,寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。白天有人陪他玩,可能會分散一些他對疼的關注力,可到了晚上,他安靜下來,嘴里有一點不適應或疼痛,就會讓他感到不舒服,所以才哭鬧。

解決方法

首先,你要注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛等,就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。你可以使用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。等到寶寶牙齒長出后,睡眠會自然好轉(zhuǎn),所以不用過于擔心。

寶寶敏感 家長應該如何應對


現(xiàn)在敏感型的寶寶越來越多,我們越早發(fā)現(xiàn)就越早讓寶寶脫敏,可是現(xiàn)在許多家長太寵愛寶寶,不管什么事,都順著來,生怕孩子“吃苦”,恐有“虐兒”之嫌,于是他們把寶寶保護進來。

敏感并不是性格優(yōu)點,家長視而不見,置之不顧,只會讓敏感寶寶的性格向更不良的方向發(fā)展,妨礙健康成長。下面談到了不同類型的敏感寶寶,希望能給父母們一些參考!

類型一:不讓碰的“含羞草”寶寶

事件1:9個月的小寶寶Tony,不讓人抱,喝奶哭,穿衣哭,換尿布哭,摸一下就尖叫,睡覺哭,起居沒規(guī)律;動作遲緩,不愛動彈,怕吵,對周邊事物似乎都沒有興趣,連新鮮玩具也很少能吸引他,通俗的說,不好帶!

事件2:每當有客人來訪時,薇薇總是拉著媽媽的衣角躲在身后,不愿意跟客人打招呼,完全不跟對方講話。很怕生,總是不肯跟外人接觸。

面對類型一寶寶,怎么辦?

把握好依附關系主要建立期的教育

小朋友會怕生應該由他的“社會化發(fā)展”來看起。孩子到了6個月或是8個月之后,會出現(xiàn)特別認父母角色的情形,就會看到寶寶老是要找爸爸媽媽抱,或是老是黏在父母屁股后面,其他的照顧者反而被冷落一旁,其實這就是寶寶正處于要開始建立“依附關系”的階段。這些事例都是因為孩子的依附關系建立得不健全,事件1中的寶寶情況更加嚴重,連家人也會排斥,成為敏感怕生的“含羞草”寶寶。

6個月或8個月~1歲半的孩子,他會開始展現(xiàn)獨立,例如自己爬行,這是因為這時候正是孩子發(fā)展“自我”的巔峰期。在6個月或是8個月之前,外界的事物對孩子來說不具任何特殊的意義,但之后他開始了所謂的“社會化”發(fā)展,寶寶就會開始想要接觸、了解外界人事物,開始認知、建立他與外人的關系。

1、讓孩子適性發(fā)展。當孩子正在建立依附關系,父母卻強迫他一定要去跟外人接觸,這樣反而可能讓有些孩子在未來出現(xiàn)退縮的狀況??催^許多錯誤的教法,深怕您再次犯了同樣的錯誤,發(fā)展依附關系時,孩子主要從認知父母的角色開始再衍生到建立與其他人的關系,在關系基礎培養(yǎng)的階段,就不要硬要孩子與第三者產(chǎn)生互動。

2、教養(yǎng)態(tài)度很重要。孩子會怕生一方面跟他本身的氣質(zhì)有絕對的關系之外,家長的教養(yǎng)態(tài)度、方式跟孩子整個行為模式有相當大的關聯(lián),觀察多位家長的教養(yǎng)方式,發(fā)現(xiàn)有些孩子會怕生,追根究底,都跟家長有關,當孩子處于分離焦慮期,家人更要以正向的態(tài)度去接受孩子的行為,以耐心、愛心去關懷他,而不是覺得寶寶很煩,強迫孩子學習獨立,反倒讓發(fā)展分離焦慮的時間持續(xù),所以有些小朋友甚至到了上幼兒園或是小學時,還是會出現(xiàn)依賴家人的情形。

類型二:隨時警覺型寶寶

事件:1歲半的豆豆,入睡困難,一點聲響都能覺察得到,睡著后容易醒,醒來后很難專注;到了陌生新環(huán)境,就總抱著媽媽的腿,縮在媽媽身后!

面對類型二寶寶,怎么辦?

1、家長要根據(jù)孩子自身特點靈活地掌握方法達到理想的教育目的。

不能一味地向孩子灌輸“要警惕陌生人”等信息,否則孩子對周圍的人或事都會抱有警惕的態(tài)度。

2、可以鼓勵他與親戚、小伙伴交往,讓他感受友愛的快樂。小孩子自己也會有鑒別力的。

3、讓他融入小朋友的圈子里,應該會好些。我們大人多創(chuàng)造這種機會,帶孩子與別的小朋友玩,主動與人握手或擁抱。

4、去幼兒園或親子班應該會有所好轉(zhuǎn)。讓孩子感受到有些游戲和活動是需要合作才能玩得起來或完成的。

5、以愉快的語調(diào)與孩子進行親子溝通,降低他的焦慮,久了就會建立寶寶的安全感,同時,讓寶寶放松心情。

6、給孩子一種有秩序的生活,能穩(wěn)定孩子的情緒,并且建立良好的生活規(guī)律。

類型三:防范過度型寶寶

事件1:2歲10個月的Jack,聰明,反應快,常常一語驚人,可是冒失,脾氣犟,很難與小朋友共處,還會把“我的,不要,打”掛在嘴上!玩玩具時,爭不過就搶,搶不過就生氣發(fā)脾氣,甚至揮手、操起東西就打人,哭號不止!誰也安撫不下來!

事件2:有一天,童童媽聽別人說,常常讓別人摸臉蛋會引發(fā)寶寶濕疹。“孩子那么嬌嫩的皮膚起了濕疹還了得?”童童媽想。從此以后,童童媽帶著孩子外出時,一看到鄰居就遠遠地躲開,如果不巧撞上了,她也會對鄰居們摸孩子臉蛋的行為加以制止。不過最近,童童媽發(fā)現(xiàn)童童的防范意識越來越強,對陌生人總有排斥和抗拒的心理??吹郊依飦砹四吧目腿耍偸潜憩F(xiàn)出防范的表情;帶她到醫(yī)院體檢,醫(yī)生一碰她就哇哇大哭……如今童童2歲半了,開始上幼兒園,老師說童童在幼兒園里不讓別人碰,誰碰她她就打誰。

面對類型三寶寶,怎么辦?

1、家長應注意自己平時的行為。因為孩子的行為習慣,大部分都是從父母的言行中獲得的。孩子之所以會防范過度,一方面是因為家長平常對待周圍事物的反應,另一方面是因為家長對孩子的教育方式,如過于約束、限制等。

2、讓孩子多參加集體活動。要漸漸消除孩子過強的防范意識,最重要的是要給孩子“脫敏”。家長可以有意識地讓別人多觸碰孩子,糾正孩子為了防衛(wèi)而打人的做法。如果孩子在被摸了臉后想去洗臉,家長也要進行制止。應讓孩子在盡情的玩樂中,體會到放下防衛(wèi)、結(jié)識好朋友的樂趣,讓孩子漸漸消除防衛(wèi)心理。

3、家長還可以多帶孩子參加一些應酬。讓孩子處在人多的環(huán)境中,接觸更多的人,這樣不僅能讓孩子放下防衛(wèi)、走出狹隘、增長見識,還能鍛煉和培養(yǎng)孩子的自信心。

類型四:容易擔心的“宅寶寶”

事件1:雯雯已經(jīng)進入幼兒園2個學期了,雖然在家里愛說愛笑,可是一到開學還會哭兩個星期,相比戶外活動,雯雯更愿意呆在教室里玩,課堂上經(jīng)常神游在自己的小天地里;喜歡自己做手工卻不愿意沾顏料,喜歡音樂可是跳舞時動作僵硬,身體不太協(xié)調(diào),打濕了衣服鞋子或者不按她的流程會很生氣;懂事、貼心,對家人特別依戀,甚至會擔憂害怕,比如家人的安全,電器與房門是否關閉。

事件2:每天傍晚,小區(qū)綠地上孩子們彼此追逐嬉鬧,玩得不亦樂乎。媽媽也準備帶然然下樓,和小朋友們一起玩。然然正在看動畫片,說什么都不愿意把視線從電視上挪開,任憑媽媽磨破了嘴皮子,他就是賴在沙發(fā)上不動。媽媽很生氣,“啪”地關掉電視,然然就皺著眉頭大哭大鬧,又是扔東西又是滿地打滾。

面對類型四寶寶,怎么辦?

1、讓孩子多動手做。代替用錢買,找回孩子的動力,也找回他玩的快樂。既然孩子對某些領域感興趣,就一定要讓孩子親自動手去實踐。現(xiàn)在孩子的動詞只剩下“買”,這已經(jīng)成為吞噬孩子學習動力的怪獸了。

2、帶孩子到戶外去。

3、讓孩子經(jīng)歷不同的體驗,培養(yǎng)多元興趣。

4、多陪陪孩子。

5、注重培養(yǎng)孩子的伙伴意識。

總而言之,家長不應忽視家中敏感寶寶的行為,應當根據(jù)寶寶的自身情況,有針對性地及時干預,讓寶寶及早“脫敏”,找回童趣與快樂。

媽媽如何應對寶寶焦慮


如果孩子長期焦慮的話,就算是心態(tài)一直很好的爸爸媽媽也會進入消極的惡性循環(huán),爸爸媽媽不想孩子受到影響,然而卻又加劇了孩子的焦慮感。當爸爸媽媽面對孩子的恐懼時總是會試圖保護孩子,接下來的一些方法可以幫孩子擺脫焦慮的循環(huán)。

1.幫助孩子控制它

大家都希望自己的孩子能夠開開心心的,所以,最好的方法是幫助孩子克服焦慮而不是轉(zhuǎn)移他的注意力。在孩子覺得焦慮時,要幫助孩子學會忍受焦慮,不要把焦慮看的太重,這樣焦慮才能夠慢慢減少。

2.不要忽略某些事情

在孩子焦慮的時候要把那些會引起他焦慮的東西趕緊拿開,不過,從長遠的角度看,一直這樣做的話會強化寶寶的焦慮感。如果孩子感到心煩意亂,就會開始不停地哭泣,嚴重的時候還會失控,所以爸爸媽媽要教會孩子消除恐懼感的方法。

3.表達積極向上的期望

孩子出現(xiàn)恐懼是不可避免的,遇到這種情況你要第一時間去安慰寶寶,給他信心讓他控制好自己的焦慮。

4.尊重孩子的感情

理解是很重要的,但也并不是要求爸爸媽媽一味地贊成孩子。所以,如果一個孩子自身害怕不想要看醫(yī)生的話,你要做的就是傾聽孩子的想法,同時盡量做到善解人意,讓孩子把自己的害怕都說出來,并鼓勵他勇敢面對。

你要讓孩子知道的就是,你知道他很害怕,但你會一直陪伴在他身邊幫他渡過困難。

5.不要問誘導性的問題

讓孩子說出自己內(nèi)心的想法,但不要問具有誘導性的問題——“你是否覺得不公平?”為了避免焦慮的循環(huán),爸爸媽媽最好問一些孩子能夠暢所欲言的問題。

孩子很單純,很容易發(fā)生焦慮,所以爸爸媽媽一定要第一時間安撫好孩子。

學校如何應對小學生心理問題


1、應采取心理輔導的方式為學生提供全面的幫助

(1)團體輔導。團體輔導采用專題講座、專題活動等方式,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

(2)個案教育。小學生個案教育是對上述心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義,可以是智優(yōu)學生、模范學生、問題較多的學生,學生作為個案對象,可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長的跟蹤研究,一個學生在校接觸許多的教師,因此學生個案教育最好采用合作的方式進行,以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以也記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。

2、教師應該正確引導好小學生的心理健康意識

(1)教師應引導小學生積極參加集體活動和社會交往

小學生在學習文化知識和基本技能的同時,還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往,如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等,只有這樣,才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好,學會觀察、分析、評價自己,逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì),滿足自己接觸社會,進行社會交往的較高級的需要,也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。

(2)教師應教會小學生一些簡單有效的自我心理健康教育的方法

小學生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如:①學會放松。知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。②與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助,在學??梢哉依蠋?、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子收益。③學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被人知道,要學會坦然地對人與對己。

(3)教師應培養(yǎng)小學生善于求助,尋找支持的意識

尋求幫助是現(xiàn)代人所應具有的積極的態(tài)度,面對壓力、困惑,要尋找心理支持,以獲得良好的幫助和指導,有問題,可以和師長、親人、朋友等談。求得幫助的過程,也就是一個自助的過程,我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一,通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會,我們有充分的理由相信:對于每一個人只有一次的生命,它的質(zhì)量是完全可以改變和提高。

如何應對寶寶的反抗情緒


導讀:從寶寶有了自我意識以后,開始學習模仿成人,能夠獨立行走,獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長,寶寶的反抗行為日益明顯。

曾幾何時,那個父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會自己用小勺吃飯了,并且搖搖晃晃地邁出了第一步,寶寶長大了,父母是多么的欣喜。隨著寶寶運動能力的提高,活動范圍的擴大,他的好奇心也越發(fā)強烈,寶寶開始起草自己的“獨立宣言”,這一階段,他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強硬。在他的成長詞典中,“不”成為運用頻率最高的字眼,這個時期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對變得“難搞”的寶寶,父母難免不知所措,心里還有些許失落和擔憂。其實,這是每一個寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招,并請有經(jīng)驗的父母談心得,幫助您從容地應對寶寶的第一反抗期。

在兒童的心理發(fā)展過程中,有個比較明顯的階段,表現(xiàn)為性情急躁,不聽話,不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點的表現(xiàn),心理學家稱之為反抗期。

在寶寶出生后的頭三年里,是寶寶生長發(fā)育的關鍵時期,不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過人生的第一反抗期,成為家長最為關心的話題。但是需要知道的是,反抗現(xiàn)象是兒童成長進步的標志,是兒童發(fā)展自主性、獨立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關鍵時期,這一時期只要兒童的行為不具傷害性,成年人就不要過分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對待反抗期的寶寶,強迫寶寶按成人的意志去做,或采取打罵、恐嚇手段對待寶寶,那這些寶寶就會喪失自信,并產(chǎn)生自我否定的觀念,國內(nèi)外的醫(yī)學心理學研究表明,對寶寶反抗現(xiàn)象過分抑制,會影響寶寶的身心發(fā)育。

反抗期的寶寶什么樣

從寶寶有了自我意識以后,開始學習模仿成人,能夠獨立行走,獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長,寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對立態(tài)度:你說這種東西不能碰,他卻偏要去碰碰、摸摸;你說吃蔬菜有營養(yǎng)要多吃,他卻偏不吃。經(jīng)常是你說你的,他做他的,甚至還與大人頂嘴。進入這個“非常時期”,你能聽到寶寶說的最多的一個字眼就是“不……”

處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

當寶寶處于第一反抗期時,尤其需要家長的耐心疏導,要引導和教育寶寶認識他們尚不熟悉的世界,要學會表揚寶寶和善意批評寶寶,使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

當我們的寶寶發(fā)脾氣時,作為家長應該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來,比如說大聲叫喊。然后我們及時地了解原因,找到解決的方法。等寶寶冷靜下來的時候我們再跟寶寶講道理,并且告訴他無緣無故發(fā)脾氣的做法是不對的,以后當寶寶遇到不開心的事情時應該及時地告訴媽媽或者爸爸,讓大家一起想辦法解決。

運用轉(zhuǎn)移法,家長可以做些奇怪的舉止,例如突然把電燈關掉又打開,以此來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,寶寶的脾氣便發(fā)不起來了。因為寶寶年齡小注意力不集中,因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時可以采取這個方法。

帶寶寶外出,如果他突然發(fā)脾氣吵鬧,你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去,等吵鬧平息后,再帶回原處。

寶寶做出了你不喜歡的舉動時,先要看他做的程度如何,如果只是無理取鬧,或者不會傷害到身體,就不要理他,等他自然平息。孩子太吵的時候,你壓低聲音和他說悄悄話,他就會停下來聽。

當寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時做家長的干脆不理他,也不做出任何反應,既不看他也不理他,裝作正在干自已的事情,一副什么都沒看見的樣子,這樣寶寶自己就會平息下來。因為處于反抗期的寶寶有的時候作出些奇怪的舉動只是想引起大人的注意,因此當您的寶寶作出這樣的舉動時,家長就要考慮一下是否忽略了他。

當寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時,你不要沒完沒了地說服他,你可堅持用一句簡單的話重復回答他,直到他聽話為止。

在寶寶改正他的行為后,你應立即注意他,并及時表揚。鬧得太不像話時,可讓寶寶自己單獨呆幾分鐘,當他安靜下來時家長再進行安撫。

如何安撫寶寶的怒氣

把寶寶緊緊抱在懷里,一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜,然后打些比方來表示你有多么喜歡他,例如說:“我好喜歡你哦,我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說越大,還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

對著寶寶的耳朵說悄悄話,通??墒顾V箍藿?;若你能想出一些更好的話來,說不定孩子聽了心情會變得很愉快。

告訴寶寶,他肚子里面裝有一個叫做“笑”的東西,如果讓它跑出來就會轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會使他忘了發(fā)怒,真的格格地笑出聲來。

幫寶寶發(fā)泄怒氣

我們可以為寶寶設計個沙袋或者大沙包,讓他用來發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問他發(fā)怒的原因。

可以讓寶寶用各種肢體語言表現(xiàn)出來,比如說讓他很大聲的數(shù)數(shù),或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動的過程中發(fā)泄怒氣。或者讓寶寶自己畫張畫來表現(xiàn)心中的不滿等等。

和寶寶討論他為何生氣的原因,若只是因為不能稱心如意而生氣,就要勸他忍耐,要寬宏大量,肯為別人著想。家長還可以以朋友的身份與寶寶溝通,設法讓寶寶說出使他生氣的事情,并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

鼓勵寶寶用語言來表達他的憤怒,譬如教他說一些你認為可以接受的表示憤怒的字眼。

如何平息爭吵局面

讓爭吵的寶寶們做深呼吸,并讓每個寶寶心平氣和地說明爭吵的理由,然后請他們提出解決方法,他們會很樂于接受這個建議。

讓兩個打架的寶寶相互擁抱對方。這樣他們再想打架時就會多考慮一下,因為沒有人喜歡去抱住正在跟他嘔氣的人。寶寶打架時,你可以走出屋子,或到浴室去避開一下,跟處理發(fā)脾氣的寶寶一樣,沒有觀眾往往就沒有勁再打下去。

要寶寶自己說說有什么解決紛爭的辦法,即使他們的辦法行不通,也可以緩和一下局面,讓他們?nèi)タ紤]下一步的行動。

要兩個吵架的寶寶,面對面地坐在房間相對的兩個角落里,讓他們互相商量,通常能使他們講和?;蛞總€寶寶說出一項他認為對方具有的長處,互相稱贊一番便能結(jié)束爭吵。

把引起爭執(zhí)的東西拿走或把寶寶分開,也能促使他們和解。

良好的家庭環(huán)境幫助寶寶平穩(wěn)度過反抗期

家庭環(huán)境是寶寶個性產(chǎn)生、發(fā)展和形成的最初也是最重要的因素。在家庭中父母無時無刻不在對寶寶的精神進行熏陶。和諧的家庭生活和家庭氣氛是寶寶身體、心理健康成長的重要條件之一。寶寶的世界應當由愛、溫存、體貼關懷和歡樂組成。家庭成員對寶寶的要求一定要保持一致。尤其是老人們跟年輕的父母之間的教育觀要協(xié)調(diào)一致,由于老人們的“隔輩疼”往往使我們的寶寶容易鉆空子,在父母和爺爺奶奶面前的表現(xiàn)不一致,而導致反抗期的表現(xiàn)更加突出。因此家庭成員之間要經(jīng)常溝通,教育觀點要保持一致。

父母是孩子的第一任老師,父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)孩子的方式方法對孩子的影響具有深遠的意義。反抗期并不可怕,只要有良好的家庭環(huán)境,正確的引導方法以及家庭成員之間的密切配合,一定會使您的寶寶順利地度過人生的第一個反抗期。

如何應對寶寶的大脾氣


一次,州州媽媽領著3歲的州州逛商場,她打算給自己選衣服,州州卻吵著要去買玩具。媽媽說買完衣服,再去看玩具,可是,州州非要堅持現(xiàn)在就去,還坐到地上嚎啕大哭,弄得媽媽十分難堪。

■分析

對2歲以后的孩子來說,伴隨著身體、語言、認知等方面的發(fā)展,開始對周圍的事物有了自己的判斷,出現(xiàn)自我意識的萌芽,凡事喜歡按照自己的意識來辦。

一旦他們的興趣、愿望得不到滿足時,就會產(chǎn)生“反抗心理”,采取哭鬧、撒野等手段,向家長示威。

■家長可以這樣做

當孩子發(fā)脾氣時,首先把自己放在孩子的位置上,分析孩子的要求是否合理、恰當。對于合理要求,家長應當給予充分的滿足,而無理的要求,家長可以通過想方設法轉(zhuǎn)移孩子的興趣和注意力等方式,使他忘掉不快。切忌遷就放任,否則會縱容孩子發(fā)脾氣的行為。

場景2

丁丁爸爸在家趕寫一篇文章,丁丁非要爸爸陪他玩。爸爸不答應,丁丁就不停地哭喊,還亂扔東西,讓爸爸發(fā)火。這時丁丁的奶奶趕緊過來袒護孫子,丁丁更是鬧翻了天。

■分析

對孩子而言,家長的關懷、認同、尊重是孩子的成長依賴。他們常常選擇和家長一起做游戲,玩耍,聽家長講故事等親子行為,來引起大人的關注。如果這些活動得不到父母的參與與認同,孩子就會采用破壞性的行為,以期得到尊重。另外,家長面對孩子發(fā)脾氣時的態(tài)度的不一致,也會使孩子更加公然反抗。

■家長可以這樣做

家長盡量多抽時間陪孩子,與他一起玩,如果實在太忙,不等孩子提出要求,就事先對孩子說不能陪他,請他體諒。這樣,孩子會覺得受到了尊重,不會因此發(fā)脾氣。切忌操之過急,用家長的權威,以粗暴方式強迫孩子乖乖順從。

場景3

淼淼過生日時,請了很多小朋友到家里玩兒。小朋友們爭搶淼淼的新玩具,不知是誰不小心把玩具摔壞了,淼淼大發(fā)雷霆,不停責怪小朋友。媽媽勸他,淼淼還跟媽媽鬧了起來。

■分析

生活中常會遇到這類孩子:脾氣暴躁,稍遇一些不順心的小事就大發(fā)雷霆,情緒控制力較差。這種具有爆發(fā)型人格的孩子,除了天生的因素外,更主要的是由后天的成長氛圍所致,經(jīng)常受家長溺愛,好勝心強,對挫折的承受力相對較差,更應該引起家長的重視。

■家長可以這樣做

為了避免孩子脾氣暴躁,家長平時應注意引導孩子,從他人的角度來考慮問題;多參加集體活動,讓他知道一味地發(fā)脾氣是無法和小朋友相處的;嘗試進行挫折教育。

■特別提示孩子偶爾發(fā)一發(fā)脾氣,是成長中的正?,F(xiàn)象。家長應該積極尋求有效的策略加以引導。如果等到孩子一而再,再而三地發(fā)脾氣,成為一種習慣時,那就不好糾正了。

寶寶愛發(fā)脾氣如何應對?


孩子到了蹣跚學步的年齡,通常就不像嬰兒時期那么容易被“擺布”了,他會突然大發(fā)脾氣,甚至做出一些讓人惱火的舉動。面對這些,美國梅奧診所的專家給父母們指出了對策:

○了解孩子的極限。有時候孩子發(fā)脾氣是因為他不能理解,或者無法做到家長的要求,如若強求,自然會引起反感。

○細心發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)脾氣的特定誘因。比如,孩子一到超市就鬧脾氣,那下次就不要帶他去了。

○請孩子做事,而不是命令??梢詫λ嗾f“請”、“謝謝”,比如“我給你穿外套的時候請你站直”。

○面對孩子的拒絕,只要平靜地重復你的要求就可以了,這樣能較少引起孩子的反感。

○不做交易。否則只會讓他在得不到回報時,變得不聽話。

○給孩子選擇權,培養(yǎng)他們的獨立意識。

○換個地方。孩子大發(fā)脾氣的時候,家長可以把他抱開,讓他單獨呆一會兒,他就能冷靜下來。

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