如何建立良好的親子關(guān)系

怎么和小孩建立好的關(guān)系。

想和小孩建議一個良好的親子關(guān)系嗎？良好的家庭關(guān)系有利于小孩的健康成長，讓孩子感受父母對他的愛能讓孩子更加有自信，培養(yǎng)活潑開朗的性格。所以小孩與父母的關(guān)系直接影響了小孩的身心健康發(fā)展，如何建立良好的親子關(guān)系呢？下面小編為大家整理了如何建立良好的親子關(guān)系，供各位家長借鑒，僅供參考！

如何建立良好的親子關(guān)系（一）

1、包辦和干涉不利于孩子健全人格養(yǎng)成。

父母不可能永遠(yuǎn)陪伴著孩子，孩子再小也總會長大，成長是需要孩子自己去體驗的，父母無法替代這個過程，所以父母不應(yīng)該總是把自己放在裁判的角色上，自作主張地決定孩子的一切，不要總是打著愛的名義，過度包辦和過度干涉，非常不利于孩子的健全人格養(yǎng)成。

2、做個好教練輔導(dǎo)孩子成長。

聰明的父母，不做裁判，只會做個好教練，以身作則地引導(dǎo)孩子，讓孩子在人生這個大競技場中，擁有拼搏的勇氣和信心，努力去獲得自己所要得到的東西。在孩子遇到挫折時給他勇氣，鼓勵孩子勇于面對困難。當(dāng)孩子站在領(lǐng)獎臺時不吝贊美，激發(fā)孩子拼搏的斗志。做個好教練，教會孩子成長，成為孩子的動力源泉。

3、別總站在高處發(fā)號施令。

在成長過程中，孩子需要不斷去挑戰(zhàn)自己，不能只依靠別人的指令來認(rèn)識自己。很多父母總是習(xí)慣像馴養(yǎng)師一樣，站在高處發(fā)號施令，用高高在上的權(quán)威，壓抑孩子的自我獨(dú)立意識，也從不去了解孩子的內(nèi)心想法，孩子成長中遇到的問題，也從來不敢跟父母溝通，更別提親近了。

4、培養(yǎng)孩子的正確三觀。

很少有人能夠清楚的認(rèn)知自己，孩子也是一樣，這樣就難免會做出錯誤的選擇，智慧的父母，要做孩子的鏡子，幫助孩子全面了解自己，清晰的看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，在成長中不斷揚(yáng)長避短，同時也要培養(yǎng)孩子正確的三觀，這有助于幫助孩子走正道，成就更好的自己。

5、改正錯誤比判定錯誤更重要。

很多父母在孩子犯錯的時候，習(xí)慣像個法官一樣，只是去判定孩子的錯誤，其實(shí)比認(rèn)識錯誤更重要的是，讓孩子知道怎樣去改正，孩子很聰明，往往都能知道自己的行為是對是錯，讓孩子懂得自我約束，避免犯錯才是關(guān)鍵。如果父母用斥責(zé)和打罵的方式，糾正不了孩子的錯誤，也根本起不了任何教育作用，反而會給孩子造成很深的傷害。

6、正面積極的引導(dǎo)讓孩子陽光開朗。其實(shí)孩子的內(nèi)心世界是豐富多彩的，給孩子正面積極的教育，孩子才會陽光開朗，所以說父母對待孩子的時候，要像律師對待自己的當(dāng)事人一樣，了解他內(nèi)心和需求，給出孩子合理的指導(dǎo)意見，并且尊重孩子的意愿和權(quán)利，這樣的關(guān)系才能夠讓孩子愿意和家長親近，也更有利于孩子成長。

如何建立良好的親子關(guān)系（二）

1、少嘮叨，多聆聽：孩子和成年人是一樣的，都希望被尊重和重視。家長成為孩子“安全”的訴說對象也很重要，多聽孩子的想法也是很有必要的，當(dāng)家長認(rèn)可孩子的想法時，同樣也是一種肯定和鼓勵。

2、在和孩子相處的時間要專心：家長在和孩子交流時，要做的就是關(guān)閉各種電子設(shè)備。家長在和孩子重新建立聯(lián)系之前，要將干擾降到最低。如果孩子坐進(jìn)汽車家長就需要關(guān)掉收音機(jī)，為了方便和孩子進(jìn)行交流，聽孩子講述足球比賽發(fā)生的事情。當(dāng)家長亦或是孩子剛剛回家，相互打招呼時，即使是日常分離，也一定不要聽電話。

3、及時幫助孩子：在孩子遇到失敗時，家長要及時幫助孩子看清問題背后的原因，把失敗當(dāng)成暫時沒有成功的信號，讓孩子有良好的抗挫折能力。

4、創(chuàng)造機(jī)會，拉進(jìn)和孩子的距離：家長可以適當(dāng)?shù)陌才乓恍┬⌒〉娜粘；顒?，來拉近自己和孩子的距離，尤其家長和孩子分離之前。例如，每天早晨用5分鐘時間和孩子親密依偎，讓孩子更好地面對白天的分離，然后再要求孩子進(jìn)入“正常狀態(tài)”。許多家長利用“一起看電視”實(shí)現(xiàn)這種過渡，結(jié)果與孩子的距離進(jìn)一步疏遠(yuǎn)，孩子會變得無所事事，家長也會更加失望。

5、和孩子有共同的愛好：家長應(yīng)該培養(yǎng)一個和孩子共同的愛好，在任何時候，如果有共同的愛好，往往才能拉近兩個人，甚至兩代人之間的距離。在交流的過程中，可以圍繞共同的愛好開展，有空的時候也可以一起切磋，互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。

如何建立良好的親子關(guān)系（三）

不要忽略孩子的感受。孩子自小就會有喜、怒、哀樂，各種情緒。不要忽略孩子的情緒，注意關(guān)懷孩子的感受。在孩子不開心的時候，或許更需要有人理解和陪伴，家長應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵孩子，不能夠雪上加霜。以培養(yǎng)孩子開朗樂觀的心態(tài)。

營造和睦的家庭氛圍。這一項一定是需要父母的努力，不和諧的家庭，最容易讓孩子造成性格上的缺陷，以及童年的陰影，甚至?xí)绊懰院蟮陌l(fā)展。父母要盡自己最大的努力，為孩子創(chuàng)造溫暖溫馨的家庭環(huán)境，是孩子心理上有一個依靠，才能茁壯成長。

1：積極的溝通是要花時間傾聽對方，聆聽的，并愿意表達(dá)自己的想法和感受。當(dāng)你與家人保持良好的溝通時，它可以幫助每個人感受到理解，尊重和重視，這會加強(qiáng)你們的關(guān)系。嘗試這些積極的溝通想法來加強(qiáng)你的家庭關(guān)系

2：當(dāng)你的孩子或伴侶想要說話時，停止你正在做的事，并充分注意地傾聽。給人們時間來表達(dá)他們的觀點(diǎn)或感受。但有時候你可能不得不尊重他們的需要，特別是如果他們是青少年。

3：:開放討論困難的事情,比如承認(rèn)錯誤,及時道歉，以及各種各樣的感受，包括憤怒，快樂，挫折，恐懼和焦慮。但請記住，談?wù)撋鷼馀c憤怒不同，大家要在平等的基礎(chǔ)交流

4：計劃艱難的談話，特別是與青少年。例如，性，毒品，酒精，學(xué)業(yè)困難和金錢是家庭難以談?wù)摰脑掝}。在這些話題出現(xiàn)之前，這有助于思考你的感受和價值觀。

5：鼓勵你的孩子和伴侶贊美。例如，當(dāng)你的孩子幫助你一起解決了一件難事，這是一個很大的幫助，要及時說謝謝并鼓勵。

6：通過文字和感情表達(dá)欣賞，愛和鼓勵。這可以像每晚睡前對你的孩子說'我愛你'一樣簡單。

7：積極的非語言溝通，并非所有的溝通都是用言語進(jìn)行的，所以重要的是要注意你的孩子和伴侶非口頭表達(dá)的感受。例如，你的十幾歲的孩子可能不想和你說話，但有時候可能仍然會尋找舒適的擁抱！

8：了解您發(fā)送的非語言信息也很重要。例如，擁抱，親吻和目光接觸發(fā)送你想要接近你的孩子的信息。但是，當(dāng)你在一起做某事時，一個脾氣暴躁的聲調(diào)或皺眉可能會傳遞你不想在那里的消息。所以必要時一定要控制好自己的情緒。

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怎么建立良好的親子關(guān)系

父親母親和子女的關(guān)系即親子關(guān)系，在書面上解釋就是孩子最早建立起的人際關(guān)系，它具有明顯的教育性和影響力。如果通俗的來講我認(rèn)為所謂的親子關(guān)系就是與孩子用心去溝通，走進(jìn)他們的世界，了解孩子的內(nèi)心世界。因此，建立良好的親子關(guān)系是處理好親子關(guān)系的首要條件。使孩子感到家庭生活溫馨的關(guān)鍵因素就是建立良好的親子關(guān)系。良好的親子關(guān)系應(yīng)是民主的、相互理解以及家長對孩子喜愛適度的親情關(guān)系。要建立好的親子關(guān)系，需要家長從一下三點(diǎn)做出努力：

一、走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。用關(guān)愛之心去撫養(yǎng)教育孩子每個父母都能夠做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）們忽略了孩子的心理特點(diǎn)和興趣、需要，家長總是用成人的眼光去看待孩子，評價孩子是以成人的價值觀與標(biāo)準(zhǔn)，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受壓抑、不滿足、不愉快，即使家長為孩子買食物、玩具、衣服，孩子也不會感興趣。因此，家長必須要跟孩子換個角度來看待問題，即要善于站在孩子的位置上去體察孩子的感覺；家長不僅要有一顆愛心，還要有一顆孩子似的心。如，孩子的天性就是喜愛玩游戲，如果家長能抽出時間和孩子一起玩親子游戲，就會給孩子的生活增添更多的歡樂。還有，家長應(yīng)常帶孩子到外面活動，接觸大自然，因為孩子最喜愛大自然，因為它不僅可以為孩子留下幸福的回憶，也是孩子良好性格形成的催化劑，是身心健康成長的重要源泉。

二、家長要和孩子成為朋友。有些家長總認(rèn)為父母教育孩子要有威嚴(yán)，不能“沒大沒小的”，否則管教不好孩子，所以，家長常常臉上沒有任何笑容，甚至以打、罵、威嚇，來管教孩子。其實(shí)，這種“管教”也許能一時見效，而長時間的這樣去教育會影響到孩子身心發(fā)展的，這種不良教養(yǎng)方式和親子關(guān)系嚴(yán)重的會引起孩子自卑感、焦慮、退縮以及說謊等不良心理行為。

只有建立在民主、平等、信任、尊重和愛的基礎(chǔ)之上的才是良好的親子關(guān)系。父母應(yīng)該既是孩子的教養(yǎng)者，還要與孩子稱為朋友，與孩子能做到情感上交融，使孩子喜歡和父母親近，這樣他會感受到自己是家庭中的一員，家人的重視自己，一般說來，建立了這樣的親子關(guān)系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母講心里話，父母更容易管理。另外，建立了良好的親子關(guān)系，孩子就會更好的成長，孩子更活潑開朗。

三、愛護(hù)適度。孩子健康成長的保證需要父母的愛和關(guān)懷，孩子的滿足感、安全感、愉悅感等良好的情感會在父母親切的愛與關(guān)心下產(chǎn)生，這無疑將有利于他們的健康成長。但這種愛也要把握好，如果家長對孩子愛過度了，到了溺愛的程度，孩子會完全依賴父母，家長對孩子則放縱、百依百順、無限滿足、一切包辦，這種親子關(guān)系就會影響孩子的健康發(fā)展了，就會產(chǎn)生很多不良的性格和行為習(xí)慣，比如：任性、自私、依賴性強(qiáng)等因此，家長必須愛護(hù)適度，建立良好的親子關(guān)系

如果家長和孩子建立了良好的關(guān)系，那么不管跟孩子發(fā)生什么矛盾都很容易解決。俗話說：人無完人,當(dāng)孩子犯錯的時候,作為家長要能夠容忍而不是去責(zé)備和罵孩子,父母要心平氣和的和孩子談,給他一個認(rèn)識錯誤和改過的機(jī)會。

做為家長，我認(rèn)為聽比說重要，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。如果我們沒有被傾聽的經(jīng)驗，我們怎么跟別人交談呢？在很多事例中看到的是，孩子聽得太多家長的牢騷導(dǎo)致的孩子不聽自己說話。

作為一個家長，我們應(yīng)該體會孩子的感想，和孩子一起成長，讀懂孩子的內(nèi)心想法，這樣才能真正的處理好親子關(guān)系，家長不要強(qiáng)求于改變孩子，而是改變自己。

良好親子關(guān)系建立的技巧

良好親子關(guān)系建立的技巧

建立良好的親子關(guān)系，其關(guān)鍵在于“定位”：

1、不當(dāng)“法官”，學(xué)做“律師”

有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當(dāng)起了“法官”，這是很危險的。孩子的內(nèi)心世界豐富多彩，父母要積極影響與教育孩子，不了解其內(nèi)心世界便無從談起。而了 解孩子的第一要訣是呵護(hù)其自尊，維護(hù)其權(quán)利，成為其信賴和尊敬的朋友。即父母對待孩子， 要像“律師”對待自己的當(dāng)事人一樣，了解其內(nèi)心需求，并始終以維護(hù)其合法權(quán)利為唯一宗旨 。

2、不當(dāng)“裁判”，學(xué)做“拉拉隊”

在人生競技場，孩子只能自己去努力。父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當(dāng)“裁判 ”，而應(yīng)該給予孩子一種保持良好競技狀態(tài)的力量，即“拉拉隊”的力量。這樣更能幫助孩子 建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務(wù)。無論是學(xué)習(xí)、購物、吃飯、穿衣等各種生活方面 ，家長應(yīng)該給予孩子選擇的機(jī)會，促使孩子從完整的選擇過程中成長，這樣有利于培養(yǎng)孩子的 自主性和自信心。

在這些選擇過程中，家長可以這樣做：

選擇前--給孩子更多機(jī)會去選擇，盡可能的少提或者不提意見，真正讓孩子做主，讓孩子 從中自然地積累經(jīng)驗。

選擇時--給孩子足夠的時間，不提太多的意見，即便他們選錯了，除非對他們造成傷害的 ，否則不要輕易糾正。不要害怕出“問題”，這是他們成長的必要途徑和成本。

選擇后--假如孩子的選擇是適合的，家長和孩子一起高興。假如選擇有誤，我們也不要去 指責(zé)和諷刺，孩子自己已經(jīng)從中獲得教訓(xùn)。最好的方式就是：什么也不說，下次依然給他們機(jī) 會，相信他們下次一定會更好。

父母做孩子的“拉拉隊”，既要善于發(fā)現(xiàn)和贊美孩子，還要引導(dǎo)孩子正確面對失敗，在挫 折前做孩子的戰(zhàn)友。

3、不當(dāng)“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”

孩子只有認(rèn)識自己才能戰(zhàn)勝自己，但他們通常只能依據(jù)他人的反饋來認(rèn)識自己，這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。不做“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權(quán)威”，轉(zhuǎn)而和父母溝通。

怎樣建立良好的親子關(guān)系

1、建立良好的親子關(guān)系，是家庭教育開始的第一步。

如果孩子和我們的關(guān)系非常的生疏、僵硬、對立、排斥，那么我們的家庭教育也就無從談起。

2、如果夫妻關(guān)系不和睦，每天發(fā)生戰(zhàn)爭，甚至到了離婚的邊緣，我們能給予孩子安全感嗎？

如果孩子一犯錯誤，就會得到一頓打罵，孩子能有安全感嗎？

夫妻雙方或一方長期不回家，回家也不和孩子談心聊天，孩子能有安全感嗎？

3、家是孩子的港灣，無論遇到高興的事情還是郁悶的事情，家都是他傾訴發(fā)泄的地方。

孩子取得成績，家長連句贊美也沒有；孩子學(xué)習(xí)中遇到些困難，家長連句鼓勵也沒有；孩子遇到心結(jié)想和家長聊聊天，等待孩子的卻是不予理會。

想想，這個家除了給他解決物質(zhì)方面的需求，其他的什么都沒有。這樣長大的孩子，家長的話能聽嗎？家長的教育能接受嗎？

4、價值感就是孩子在這個家庭里是不是愿意做貢獻(xiàn)，做了貢獻(xiàn)是不是被尊重。

小的時候，考一次好成績、做一件好事情、養(yǎng)成一個好習(xí)慣，會得到家長的表揚(yáng)；

初中了，孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)好將來有出息是為家庭爭光，會得到家長表揚(yáng)；

長大了，不用家長表揚(yáng)，孩子也會為了家庭、家族的榮譽(yù)去做事情。這就是價值感的最大發(fā)揮。

建立良好的親子關(guān)系需要溝通

溝通是一種過程(process)，在一段時間之內(nèi)，有目的地進(jìn)行一系列的行為。其重點(diǎn)在于它是一種有意義 (meaning)的行為。雙方在溝通過程中表現(xiàn)的是一種互動，在溝通的過程中以及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負(fù)有責(zé)任存在。

親子溝通的質(zhì)量以及方式能夠影響到孩子的性格以及對父母的依賴。好的親子溝通能夠促進(jìn)親子感情，而不良的親子溝通反而會導(dǎo)致親子情感的破裂。因此親子溝通的重要性不容忽視，這必將是每位父母應(yīng)當(dāng)研究的一個話題。

在第28界心理學(xué)大會上，美國心理學(xué)專家琳達(dá).卡姆拉斯發(fā)表的《中美兒童發(fā)展》引起了許多人的關(guān)注。她的研究結(jié)果顯示，3歲美國孩子的微笑比同齡的中國孩子多55.6%.美國孩子比中國孩子愛笑,意味著美國孩子比中國孩子快樂。美國密歇根州立大學(xué)心理學(xué)系教授琳達(dá).杰克遜對130個平均年齡為13.5歲的美國孩子跟蹤調(diào)查表明，美國孩子不經(jīng)常使用網(wǎng)上聊天工具。在她的調(diào)查中許多孩子都表示，既然有父母和朋友，為什么還要同陌生人交談？而中國父母缺少與孩子的平等溝通，反而促成了孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，之后父母粗暴的干涉，又激發(fā)了孩子的逆反心理，這樣孩子怎么會快樂呢？主要問題還在于溝通！由此對蘇州的20名學(xué)生及家長進(jìn)行了問卷調(diào)查和訪問，得出以下觀點(diǎn)：

中外親子溝通現(xiàn)狀對比

項目

狀況

家長

孩子

家長對孩子的了解程度

非常了解

45．6%

31．3%

了解一般

不太了解

54．5%

68．7%

家庭成員相處和睦程度

非常和睦

57．6%

55．6%

較和睦

40．4%

36．3%

不和睦

2．4%

8．1%

由表可知，家長和子女彼此對親子關(guān)系的自我滿意度不太一致：家長的滿意度比子女的高。這從某一個側(cè)面可以反映出，由于家長與子女之間的溝通不夠，導(dǎo)致雙方對家庭成員之間溝通狀況的關(guān)注焦點(diǎn)有所不同，最終使雙方對親子關(guān)系狀況評判的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果都有所不同。例如，父母不經(jīng)意的一句武斷的話或過于嚴(yán)厲的訓(xùn)斥對于他們自身來說是司空見慣的事，但對于孩子來說或許足以影響到他（她）對家庭關(guān)系的評判因此對他們而言，任何觸動深刻的言行都會影響他們?nèi)烁竦耐暾蛢r值觀的形成。

一項調(diào)查顯示，美國有50％的青少年，在空余時間選擇與家人共處，而認(rèn)為與父母關(guān)系不佳的青少年僅占3％。融洽的親子關(guān)系，不僅給孩子也給家庭的健康成長提供了必不可少的環(huán)境，使得家長和孩子能夠在這樣良好的環(huán)境中共同學(xué)習(xí)與提高，這是家庭教育成功的一種重要標(biāo)志。在美國的家庭中，父母對孩子說的最多的一句話是：“你是最棒的，再試一次吧！”他們允許孩子犯錯，鼓勵孩子不斷嘗試創(chuàng)新，從而激發(fā)孩子的“自我感”。持續(xù)不斷地鼓勵會幫助孩子克服心中的怯懦，變得勇敢自信，而且通過實(shí)踐磨礪也培養(yǎng)了他們的責(zé)任感。從親子溝通的現(xiàn)狀可以看出事實(shí)上親子溝通存在著很多問題和障礙?；蛟S有人以為不要做任何努力，只要順其自然，有一天孩子長大了，有了自己的孩子，他就會明白做父母的苦心了。我不贊成這種看法。溝通是需要費(fèi)點(diǎn)心思的，即使是自家人也不例外。而且搭筑兩代人之間的橋梁，應(yīng)該由父母這邊做起，畢竟父母的經(jīng)驗比較豐富，在家里的權(quán)利也比較大，親子溝通從父母這邊做起，自然也容易多了。

國外的家長就很注重親子溝通。比如成立親子俱樂部，開展父母與子女共同參加的夏令營。親子俱樂部通常是父母們相互交流的好場所，特別是有特殊問題的父母，比如離異父母，他們可以通過觀察別的家庭，通過心理專家、教育專家的指導(dǎo)來改善與子女相處的狀況。在美國每年4月都會安排一個周末的一天叫做“跟著爸媽去上班”，讓孩子了解父母在做什么，了解社會，了解從議員到普通工人的職業(yè)特點(diǎn)，從而理解他們的父母。在我國，像這種有意識的親子溝通還很少。根據(jù)我國的親子溝通現(xiàn)狀我提出以下觀點(diǎn)：

1、認(rèn)識孩子的改變

孩子不僅外表在變，內(nèi)心也在變，父母不能用一成不變的方式來對待他們。

2、接納孩子的特性

每個孩子都有自己的個性，不要拿他跟別人相比，只有我們真正接納孩子的特性，我們跟孩子的溝通才能順利。

3、以大膽假設(shè)，小心求證的精神來跟孩子交往。

美國有一個娛樂節(jié)目，一次一個主持人問一個孩子，如果讓你架著宇宙飛船帶著許多人去太空旅游，突然飛船沒有油了，你怎么辦呢？孩子回答：“我會讓乘客系好安全帶，自己帶著降落傘跳下去?！碑?dāng)時在場的所有人都笑了，而主持人繼續(xù)問他：“你為什么這么做呢？”孩子回答：“我跳下去拿油箱，再回來救他們啊。”可見孩子的行為可能有許多不同的解釋，我們?nèi)绻J(rèn)定孩子的行為意思是怎樣，然后根據(jù)這樣的認(rèn)定一成不變地來做反應(yīng)，就容易變成一個主觀的，難以溝通的父母了。相反的，如果能把自己的認(rèn)定看成是一種假設(shè)，再從孩子身上小心求證我們的認(rèn)定是否正確，當(dāng)假設(shè)錯誤的時候愿意去修改，這樣自然可以減少對孩子行為錯誤的解釋，也就可以成為有彈性，容易相處的父母了。

4、善于處理自己的情緒

孩子在身邊，最容易成為出氣筒。做父母的要學(xué)會先處理自己的情緒，再來面對孩子。情緒當(dāng)頭，絕對不是一個溝通的好時刻，等心情平靜再溝通比較妥當(dāng)。

5、放手讓孩子去做

做父母的要學(xué)會，像放風(fēng)箏一樣讓孩子去闖，跌倒了，自己爬起來，這一條路走不通，自然會換成另一條。以這樣寬闊的心胸面對孩子，即使對孩子有期望也不至于形成沉重的負(fù)荷。

6、給孩子多一點(diǎn)的肢體語言。

美國紐約大學(xué)的觸摸心理實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，缺乏父母身體觸摸的兒童，長大以后普遍缺乏溫情和體貼，而且往往不自信，自我評價低，難以向人傳達(dá)快樂的情緒，對周圍的人也常常是冷漠的，缺乏親和力。

大部分成年人從沒覺察到孩子的感覺有多敏銳，盡管他不能表達(dá)出來。我們也沒認(rèn)識到親親、摟摟、抱抱或撫摸、注視等身體語言對兒童的情緒、情感的發(fā)展有多大的作用。需要強(qiáng)調(diào)的是青春期孩子的親子溝通顯得尤為緊迫，但是要以幼兒園、小學(xué)時建立溝通習(xí)慣為基礎(chǔ)的，因此親子溝通要從小做起，從父母這邊做起。

父母要與孩子建立良好的親子關(guān)系

父母要與孩子建立良好的親子關(guān)系

有些父母常以“指揮者”的身份自居，他們在與孩子交談時總是帶有命令的口氣；有些父母則像個“說教者”，這樣的父母喜歡叨叨，告訴孩子應(yīng)該怎樣不應(yīng)該怎樣，而并不是從孩子的角度分析問題；有些父母覺得自己比孩子聰明，在孩子面前擺著一副無所不知的樣子，這樣的態(tài)度也很容易讓孩子覺得反感；還有一類父母則是批評者，他們的言語中常帶有嘲笑、諷刺，或給孩子貼標(biāo)簽。試想如果父母都用以上態(tài)度與孩子交談，怎么可能得到很好的溝通效果？如果你常常抱怨孩子不跟自己說心里話，請先反思一下自己平時有沒有充當(dāng)這些角色。

家庭生活中，和孩子溝通很重要。溝通是孩子成長過程中，父母與孩子之間建立良好的親子關(guān)系，對孩子施加科學(xué)的教育，從而促成孩子健康成長的重要的、不可或缺的環(huán)節(jié)。

合格的父母，不僅是孩子衣食住行的提供者，也是孩子的老師，更是孩子的朋友。良好的親子溝通可以把家長的期望、愛和教育充分地傳遞給孩子，也能讓家長了解孩子的所思聽想，幫他們解決成長中的問題，只有這樣才能給孩子提供有效的教育。但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們的親子溝通往往差強(qiáng)人意，要么是家長不重視，要么是方法不得當(dāng)。很多父母雖然很想了解孩子的內(nèi)心感受，但是無意中流露出的傳統(tǒng)角色總會造成親子溝通的障礙。

家長要與孩子建立良好的親子關(guān)系

家長要與孩子建立良好的親子關(guān)系

要知道，孩子的成長只有一次，錯過了就不能再重來。只有貼心地陪伴，才是父母給孩子最好的禮物，而且這不是其他物質(zhì)所能夠取代的，在與孩子的相處中建立良好的親子關(guān)系，家長和孩子之間才能更融洽的相處，孩子才能更快樂的成長。

很多家長把自己定位成“監(jiān)工”的角色而不是陪孩子玩的角色，也有一部分家長雖然每天都跟孩子在一起，但是孩子并未感覺到來自父母的關(guān)愛，因為這些家長把孩子送給了各種培訓(xùn)班。沒有陪伴孩子的家長往往借口都很充分，大多在喊“工作忙，無法抽出時間陪孩子”；把孩子送給培訓(xùn)班的家長借口也很冠冕堂皇，說“現(xiàn)在孩子不努力，長大了是要吃苦的”。說到底，家長所做的一切都是為了孩子，那么你們有沒有問過孩子真正需要的是什么嗎？

在孩子的童年時期，父母主動進(jìn)行的親子活動是至關(guān)重要的，會影響到孩子的一生。這個階段如果缺乏對孩子足夠的陪伴，孩子的世界里就會缺乏父母的形象，不利于人格的形成與完善。家長再忙也應(yīng)該多抽時間陪陪孩子，多關(guān)愛孩子，彌補(bǔ)平時工作忙與孩子溝通少的缺憾。

現(xiàn)代社會中，很多年輕家長都是把孩子交給老人來帶，而自己用工作繁忙來推卸自己的教養(yǎng)責(zé)任，這對孩子的成長是非常不利的。因為爺爺奶奶、姥姥姥爺對孩子再好，也代替不了父母的愛，所以，工作和時間都不是親子溝通的障礙。

當(dāng)家長光顧著為工作忙碌，不留意間就忽略了孩子，不知不覺間造成親子之間的鴻溝越來越大。要知道，父母與孩子之間的很多問題都是由于缺乏良性的親子溝通造成的。溝通是人與人之間最重要的交往方式，無論是與誰，都需要有良好的溝通，而許多父母卻掌握不好與孩子溝通的原則和方法，頻頻發(fā)生親子大戰(zhàn)。那么，要加強(qiáng)親子之間的溝通應(yīng)該怎么辦呢？

1、充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗

父母與孩子對談的題材，大部分是來自生活之中，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材，孩子的觀察力會自然而然地提高。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師，所以父母的引導(dǎo)對孩子是十分重要的。一般來說，孩子的成長過程可以分為保護(hù)、指導(dǎo)和自立幾個階段，對于年幼的孩子來說，父母更重要的是保護(hù)他健康成長，隨著孩子年齡的增長，父母的角色應(yīng)該從一個保護(hù)者，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€指導(dǎo)者和教練，千萬不要再拿家長的權(quán)威來干涉孩子，一定要與孩子交朋友，耐心地引導(dǎo)孩子，讓孩子樂于與你交流。

2、注意體會孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛的寵物分離時，孩子細(xì)膩的小心靈會難過半天。這時候就很需要家長的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒關(guān)系，堅強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒什么好難過的”等話語，這就會讓孩子覺得父母一點(diǎn)都不能體會他的感受。

家長要與孩子建立良好的親子關(guān)系

如果父母把話改一改，比如說：“你很難過吧？我要是你也會有這種感受的?！毕嘈藕⒆勇牭竭@樣的話一定會有不同的表現(xiàn)。

3、要注意孩子的非語言反應(yīng)

與孩子溝通的時候，父母不要自顧自地說，一定要注意孩子的反應(yīng)，尤其是孩子的非語言反應(yīng)。比如孩子開始出現(xiàn)左顧右盼，注意力不集中，父母就應(yīng)該停止溝通或者轉(zhuǎn)換話題了。

對于年幼的孩子，這種非語言反應(yīng)更加重要，許多孩子還不會用語言來拒絕父母，只會下意識地用行動來表示。如果父母不了解這一點(diǎn)，久而久之，孩子就會養(yǎng)成“父母說父母的，我做我的”的習(xí)慣，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。

4、注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度

現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達(dá)自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。

5、要用孩子喜歡的溝通方式

在與孩子溝通過程中，不僅要考慮孩子能夠理解，而且最好采用孩子喜歡的溝通方式。一味地用說教、命令、強(qiáng)迫等方式讓孩子聽你的話，孩子必然產(chǎn)生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天，父母在聊天的過程中把要教育的道理融進(jìn)去；可以是講故事，通過講故事，讓孩子從故事中領(lǐng)悟道理，這比簡單說教要好得多； 可以是在游戲過程中溝通，因為孩子處于比較興奮的狀態(tài)，比較容易接受父母的教育。

6、要用孩子愿意接受的語言

在與孩子溝通的時候，要注意用語，比如，當(dāng)你要求孩子放學(xué)后不要在外面玩耍，要按時回家時，你應(yīng)該說：“放學(xué)后你不按時回家，媽媽會擔(dān)心的！” 這樣孩子就會感受到父母的關(guān)心，比較容易接受父母的意見。如果你說：“放學(xué)后不準(zhǔn)在外面玩，給我立即回家！”孩子則會感覺到你在限制他，必然產(chǎn)生逆反心理。

7、要用孩子能夠理解的語言

與孩子的溝通應(yīng)該是一個雙向互動的過程，如果你講的話，孩子無法理解，那么溝通就不是有效的。有些父母經(jīng)常會一廂情愿地喋喋不休，根本不考慮孩子有沒有興趣聽、能不能理解自己所講的話，久而久之，孩子就學(xué)會了對父母的話充耳不聞。這就是因為父母沒有注意用孩子能夠理解的語言進(jìn)行溝通。

8、經(jīng)常變換新鮮的話題

常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事？”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍？”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會比“今天過得好不好？”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些啰嗦的話反而起到更好的效果，只是要運(yùn)用得當(dāng)。

9、避免用負(fù)面意義的語氣

所謂的負(fù)面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”、“你應(yīng)該……”、“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。而且說的多了，孩子對此更是無所謂的態(tài)度，所以家長再說類似的話就沒有任何意義，還讓孩子感到厭惡。

10、及時了解孩子的發(fā)展程度

父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達(dá)不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。

11、回答時要注意方式

孩子提出問題時，應(yīng)先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜？”這個問題的真正意義其實(shí)是：“媽媽，我想跟你一起去買菜?！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康模涂梢哉f：“是??！你要不要一起去？”孩子聽了必定會很高興，因為這正是孩子當(dāng)時的心愿。

建立良好親子關(guān)系 關(guān)鍵在于定位

好的關(guān)系勝過許多教育。父母什么時候與孩子關(guān)系好，對孩子的教育就容易成功；什么時候與孩子關(guān)系不好，對孩子的教育就容易失敗。而建立良好的親子關(guān)系，其關(guān)鍵在于“定位”：

1、不當(dāng)“法官”，學(xué)做“律師”

有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當(dāng)起了“法官”，這是很危險的。

孩子的內(nèi)心世界豐富多彩，父母要積極地影響與教育孩子，不了解其內(nèi)心世界便無從談起。而了解孩子的第一要訣是呵護(hù)其自尊，維護(hù)其權(quán)利，成為其信賴和尊敬的朋友。

即父母對待孩子，要像“律師”對待自己的當(dāng)事人一樣，了解其內(nèi)心需求，并始終以維護(hù)其合法權(quán)利為惟一宗旨。

2、不當(dāng)“裁判”，學(xué)做“拉拉隊”

在人生競技場，孩子只能自己去努力。父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當(dāng)“裁判”，而應(yīng)該給予孩子一種保持良好競技狀態(tài)的力量，即“拉拉隊”的力量。這樣更能幫助孩子建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務(wù)。

父母做孩子的“拉拉隊”，既要善于發(fā)現(xiàn)和贊美孩子，還要引導(dǎo)孩子正確面對失敗，在挫折前做孩子的戰(zhàn)友。

3、不當(dāng)“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”

孩子只有認(rèn)識自己才能戰(zhàn)勝自己，但他們通常只能依據(jù)他人的反饋來認(rèn)識自己，這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。

不做“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權(quán)威”，轉(zhuǎn)而和父母溝通。

教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我們被蚊子叮一下，不管它，很快就會沒事，若總?cè)?，卻要很長時間才能好。原因就是人體有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就會好，施加外力只會適得其反。

教育也是這個道理。停下來，等一等，給孩子傾訴的機(jī)會，和孩子有效地溝通，不用教育就能解決問題。

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