幼兒情商如何培養(yǎng)

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

父母重視孩子的教育，家庭與學(xué)校合作，可以實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師在一定情況下要進(jìn)行家訪，了解情況，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？下面是由小編為大家整理的“幼兒情商如何培養(yǎng)”，希望對(duì)您的工作和生活有所幫助。

情商如何培養(yǎng)

情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。人與人之間的情商沒有明顯的先天差別，情商的高低更多是與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。

美國哈佛大學(xué)的教授丹尼爾·古爾曼表示：“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵?！庇纱丝梢?，情商對(duì)人的成長是多么的重要。情商是可以通過全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，對(duì)孩童以后的表現(xiàn)，無論是學(xué)業(yè)成績或人際關(guān)系，均有相當(dāng)程度的影響。注重學(xué)齡前孩子的情商教育，是相當(dāng)必要的。

1、有助于孩子認(rèn)識(shí)自身情緒：使孩子更能觀次與認(rèn)識(shí)自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺與行為的差距。

2、有助于孩子妥善管理情緒：使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。

3、有助于孩子自我激勵(lì)：對(duì)自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨(dú)自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動(dòng)。

4、使孩子認(rèn)識(shí)他人情緒：較能從別人的觀點(diǎn)看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽。

5、使孩子能夠進(jìn)行人際關(guān)系管理：對(duì)人際關(guān)系的分析與了解能力增強(qiáng)，更懂得解決與協(xié)商紛爭，較懂得解決人際沖突。溝通時(shí)更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時(shí)更懂得互重，其中最值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。

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如何培養(yǎng)寶寶情商

《肖申克的救贖》中的安迪，是一個(gè)情商非常高的人。他游離于任何組織之外，當(dāng)他在逆境中需要幫助，甚至處于生死關(guān)頭時(shí)，總有人向他伸出援手，救他于水火，幫助他渡過難關(guān)。

還有一種人，明明很聰明、家境不錯(cuò)、長相俊朗、也有些學(xué)時(shí)，可就總是人生不順。一份工作干不了幾天，就因?yàn)榫o張的人際關(guān)系，被擠兌出來；一份感情，總是維持不了多久，就會(huì)因?yàn)閷?shí)在令人難以忍受的情緒問題，被伴侶out掉。冥冥中，總覺得自己霉運(yùn)連連，與“幸?！边@個(gè)詞絕緣。

其實(shí)，對(duì)人生是不是幸福、順?biāo)炱鹬匾绊懽饔玫牟皇浅鲱惏屋偷闹巧?，也不是殷?shí)的家庭背景，更不是迷倒眾生的俊朗外表，而是情商。

20%智商+80%情商=100%成功

據(jù)哈佛大學(xué)教授丹尼爾提出成功方程式來看：20%IQ（智商）+80%EQ（情商）=100%成功，即一個(gè)人的成功，智商只起20%的作用，而80%取決于情商。情商在更大程度上決定著這個(gè)人未來是否會(huì)幸福！

中國的李開復(fù)教授也曾說過：“在任何領(lǐng)域，情商的重要性都是智商的兩倍?！?/p>

IQ，只是人類巨大潛能的冰山一角而已

反觀情商高的那些人，都有一個(gè)聰明、睿智很會(huì)說話的父母。

下面我們就來看看，媽媽怎么說才能讓孩子情商2米8！

這4個(gè)口頭禪，越多越好

3歲內(nèi)，寶寶對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)、了解和控制，都來源于父母。寶寶最初的人際關(guān)系，大部分是在家庭范圍內(nèi)，學(xué)著：

怎么和別人相處

怎么和自己的多種情緒“和平共處”

怎么做個(gè)被人喜歡的人

……

鼓勵(lì)的口頭禪

“你可以的，試試吧”

“嗨，寶貝，加油”

“雖然沒成功，但你的努力值得稱贊”

……

用鼓勵(lì)的方式，給孩子嘗試的勇氣，削減因挫敗感帶來的沮喪、難過、憤怒等情緒。

在媽媽的鼓勵(lì)下，孩子會(huì)提升自信，克服困難，去體驗(yàn)更多種可能性。若是成功，會(huì)更有成就感；若是失敗，也能從中吸取教訓(xùn)，是件雙贏的事兒。

尊重的口頭禪

“我尊重你的選擇”

“如果你實(shí)在不愿意，也沒關(guān)系”

“寶貝長大了，可以自己做主了”

……

父母和孩子，雖不能做到朋友般的平起平坐，但也絕對(duì)不能“我是老子，你是我兒子，就得聽我的”這種霸道、專制的對(duì)待孩子。孩子再小，也是有獨(dú)立的人格，自我意識(shí)會(huì)隨年齡增長，越來越想要掌控自己，而不是被人掌控。

被尊重對(duì)待的孩子，也必會(huì)尊重對(duì)待家人和朋友，這種尊重與被尊重的做法，就是高情商的表現(xiàn)。

商量的口頭禪

“你覺得怎么做更好呢？”

“你可以選擇……或……”

“我覺得還可以……你覺得呢？”

……

聰明的父母會(huì)善用選擇題的方式，解決問題。比如給孩子兩種你都能夠接受的選擇，不管孩子選哪個(gè)，都可以。

孩子在做出選擇的同時(shí)，也是在滿足自我意識(shí)發(fā)展的需要，更是一種邏輯思維、問題解決能力的鍛煉。在思考和選擇的過程中，學(xué)會(huì)分析、學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，為情商發(fā)展打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

感同身受的口頭禪

“我知道，你可能有點(diǎn)失望”

“如果你很難過，可以哭一會(huì)兒”

“你很高興是不是，媽媽也很高興呢”

……

無論是糟糕的情緒，還是愉悅的情緒，都可以和孩子分享、共同感受，這是母子倆最心靈相通的時(shí)刻，讓孩子知道你懂TA，你接納TA。

告訴孩子這種情緒的名字（生氣、憤怒、傷心、難過、愉快、高興等），就是在幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒、了解情緒、學(xué)著掌控自己的情緒，懂得合理宣泄情緒。情緒類繪本、動(dòng)畫片是個(gè)不錯(cuò)的輔助工具呢，媽媽們可以和孩子一起看。

除了這些話要多說，還有一些破壞寶寶情商增長的話盡量少說或不說。

這4個(gè)口頭禪，最好別說

命令的口頭禪

“不許哭”

“睡覺去”

“你必須……”

越是命令的口吻，越會(huì)引發(fā)孩子的抵觸、逆反情緒，不僅解決不了問題，還破壞了親子關(guān)系。

埋怨的口頭禪

“怎么這么不聽話……”

“都怪你……”

“要不是因?yàn)槟恪?/p>

把責(zé)任和后果全推到一個(gè)孩子身上，有些太過殘忍！這樣說話，更多的是在發(fā)泄自身的壞情緒，對(duì)孩子沒半點(diǎn)好處。孩子反而會(huì)因此自責(zé)、內(nèi)疚、甚至產(chǎn)生罪惡感。

譏諷的口頭禪

“看，我說你不行吧”

“叫你不聽話，摔倒了吧”

“行了行了，還不夠給我搗亂的呢”

……

這種陰陽怪氣的說話方式，會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心，讓孩子覺得自己一無是處、很笨、什么都做不好、不被媽媽喜歡等。

恐嚇的口頭禪

“再……，媽媽不喜歡你了”

“再鬧，我就走了，不要你了”

“你是不是找揍啊”

這樣說話，嚴(yán)重破壞孩子的安全感、破壞對(duì)媽媽的信任和依戀，孩子更容易變得膽小、怯懦、患得患失。

而安全感是后期成長發(fā)育其他所有品質(zhì)（情緒控制力、自控力、交際能力）的基礎(chǔ)，沒有它，猶如房子沒有地基，孩子的成長無從談起。

除了這些口頭禪關(guān)系到孩子未來的幸福人生，下面這3種最常見的場景，做對(duì)、做錯(cuò)也很重要。

3種場景中，你是哪種媽？

3種最常見的生活場景，3種截然不同的說話方式，造就了3種情商不同的寶寶。你更看好哪種媽媽的說話方式呢？或者說，你更像哪種媽媽呢？

場景一：越到該睡覺的時(shí)間，娃玩的越嗨，怎么都不肯睡

A媽媽：“別玩了，快點(diǎn)睡覺！別老讓我催你！”

B媽媽：“媽媽都快睡著了，有沒有寶貝來陪我??？如果你早點(diǎn)睡覺，媽媽明天帶你去公園玩”

C媽媽：“寶寶玩什么呢？我也想玩！咱們?nèi)ゴ采贤姘?，然后我再給你個(gè)歌搖籃曲”

情景二：吃飯的時(shí)候，寶寶邊吃邊玩，這不吃、那不吃，還打翻了碗

A媽媽生氣的吼：“辛苦給你做的，還挑食，再不好好吃就餓著！”

B媽媽（打開動(dòng)畫片）：“寶寶乖，不吃飯長不高！來，媽媽喂，張大嘴，啊~”

C媽媽：“寶貝，我覺得這個(gè)挺好吃的，你要試試嗎？哇，這個(gè)面條可以卷卷卷來吃，好有趣啊，你可以試試看”

情景三：帶娃出門，出門前講好了不買玩具，但路過玩具攤娃非要買，不給買就大哭大鬧

A媽媽假裝轉(zhuǎn)身要走：“不許哭！說好不買的，你再鬧，我就走了”

B媽媽：“寶貝別哭，這東西不好，回頭媽媽給你買個(gè)更好的”

C媽媽：“我知道你很想要這個(gè)，不能買讓你覺得很失望，對(duì)嗎？但是我們出門前說好了今天不買玩具，我們一起遵守約定好嗎？如果你很難過，可以哭一會(huì)兒。我們也可以去公園玩滑梯，或者回家讀個(gè)繪本，你選哪個(gè)呢？”

在這些幾乎是天天出現(xiàn)的母子倆的拉鋸戰(zhàn)中，你是哪種媽？

媽媽的態(tài)度

決定了孩子未來的幸福人生

A、B、C三位媽媽，代表了3種不同的育兒態(tài)度，影響著孩子的情商高下：

A媽媽屬于權(quán)威型

覺得家長就該有家長的威嚴(yán)，家長說的話，孩子必須聽！權(quán)威型媽媽育兒中太過理性，缺乏和孩子的感性互動(dòng)，更多的是用簡單、粗暴、強(qiáng)硬的方法，逼孩子服從。

被這樣對(duì)待、養(yǎng)育出的孩子，情商高不了。孩子也會(huì)無限模仿家長對(duì)待自己的方式，比如命令、強(qiáng)硬、生冷的語氣，和決絕的行事作風(fēng)。長大后更可能因?yàn)榍樯痰?，出現(xiàn)人際交往問題。未來的母子關(guān)系也堪憂。

B媽媽屬于利誘型

不會(huì)和孩子硬碰硬，但也懶得和孩子迂回，更喜歡選擇快捷的利誘方式解決問題。比如用去公園玩、買玩具、看動(dòng)畫片等方法，快速達(dá)到讓孩子服從的目的。

這種做法對(duì)付小寶寶很有效，起初可能一個(gè)貼畫或一根漂亮頭繩就能達(dá)到目的。但隨著孩子自我意識(shí)的發(fā)展和增強(qiáng)，會(huì)越來越有主見，小恩小惠可能就滿足不了孩子了，媽媽需要不斷升級(jí)、加大砝碼。

而這種有條件的滿足和愛，副作用太大。被這樣對(duì)待、養(yǎng)育出的孩子，將來雖然情商不會(huì)太低，但過于功利，目的性太強(qiáng)，容易惹人討厭。

C媽媽屬于共情型

遇到問題更愿意站在孩子的角度，感受孩子的情緒，提出可選擇的方案，讓孩子自己做主，接納孩子負(fù)面情緒的同時(shí)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)控制情緒。既解決了當(dāng)下的問題，又充分照顧、尊重到了孩子的感受，巧妙而有效。

被這樣對(duì)待、養(yǎng)育出的孩子，情商2米8，遇到難過、憤怒、傷心等情緒時(shí)，不是恐慌無措，而是知道自己為什么會(huì)這樣，怎么化解或轉(zhuǎn)移這些情緒問題。孩子在與媽媽每一次的互動(dòng)中，都能感受到媽媽的理解、包容和接納，這也讓孩子充滿接納自身情緒的勇氣。

媽媽對(duì)待自己、和自己互動(dòng)、解決問題的方式，將是未來孩子與他人的交往方式。試想，和這樣的朋友相處，會(huì)是多么溫暖、舒服的感受。這樣的孩子，無論是和朋友，還是和家人的關(guān)系，都會(huì)很好。

培養(yǎng)寶寶情商這個(gè)事兒，急不來。需要媽媽們平時(shí)多注意生活中的點(diǎn)滴小事、生活細(xì)節(jié)、一言一行對(duì)寶寶和潤物細(xì)無聲、潛移默化的影響。

育兒，亦是一場自我修行。

最后，祝所有寶寶都能有2米8的情商！

孩子情商如何培養(yǎng)？

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到底怎樣才算是情商高呢？

其實(shí)很多家長也沒有明確的認(rèn)識(shí)，只是想當(dāng)然地認(rèn)為，“能說會(huì)道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。

但實(shí)際上，情商沒有這么片面，它最常用的全名是“情緒商數(shù)”，更傾向于衡量一個(gè)人的情緒管理能力，也可以理解為：調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，并與人和睦相處的能力。它包括獨(dú)立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。

這樣的人，有良好的心理自愈能力，雖然也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲，但也總能及時(shí)自我調(diào)整，不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，盡快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起，你會(huì)感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友，但你總感覺他很親切，能尊重你、理解你，有時(shí)誠心誠意地為你操心一些小事。（此時(shí)此刻，你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個(gè)人的面容）。

而嘴皮子利索、愛抖小機(jī)靈、總能在聊天中占點(diǎn)便宜，這最多叫為人處世的圓滑，跟真正的情商不算一回事。

所以，家長們在培養(yǎng)孩子情商時(shí)，方向可不要錯(cuò)了。

與智商培養(yǎng)不同，我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商。所以如何學(xué)會(huì)覺察并管理自己的情緒，往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的。

父母在這個(gè)過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用?？梢哉f，對(duì)于孩子情商的培養(yǎng)，父母是孩子的第一位老師，并且是最重要的那位老師。

培養(yǎng)孩子高情商，注意這六點(diǎn)：

01

多贊美別人

有句話說的好，“你說話讓人舒服的程度，決定你所能抵達(dá)的高度”。

一個(gè) “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子，總會(huì)讓人心生歡喜，樂得與之親近，當(dāng)然也就更容易成功。

當(dāng)然了，孩子能否學(xué)會(huì)好好說話，還是要靠父母的教導(dǎo)和點(diǎn)撥，因?yàn)樗麄兪窃趶?fù)制、粘貼、升級(jí)父母的言行，如果要想擁有一個(gè)好好說話的孩子，最好的方式就是先好好對(duì)他們說話，并把如何好好說話展示給他們。

在餐廳，對(duì)服務(wù)員說謝謝。

打擾到別人，說“不好意思”。

不炫耀自己，不在背后責(zé)怪或抱怨他人。

遇到欣賞的人或事，不吝嗇贊美。

遇到爭執(zhí)，先道歉。

爭執(zhí)時(shí)，不戳人痛處

……

02

不帶著情緒，戳人痛點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的忌諱，也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時(shí)嘴快，故意的揭人之短，戳人痛處，不僅會(huì)傷害對(duì)方的自尊，引起對(duì)方的反感，有時(shí)可能還會(huì)招來怨恨。

小的時(shí)候有次我弟和同學(xué)小林因?yàn)橐患∈鲁臣?，我弟嘴笨吵不過，氣急之下脫口而出，“你說話這么惡毒，難怪被你媽拋棄，說你是累贅?！苯Y(jié)果小林當(dāng)場就把我弟給揍了。

我媽知道了原因后，狠狠了批評(píng)了我弟，還拉著他去小林家道歉。

教會(huì)孩子即使在生氣時(shí)也絕不戳人痛點(diǎn)，拿人家的缺陷和不幸來取笑，因?yàn)槟菢幼约旱貌坏接鋹?，別人也得不到溫暖。

03

培養(yǎng)一點(diǎn)幽默感

“如果火柴在你的口袋里燒起來了，你該慶幸，還好你的口袋不是炸藥庫?！逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快樂

幽默使人笑

幽默感強(qiáng)的人

能把難過變成歡笑

能把失敗變成動(dòng)力

幽默總能給人很多啟示

我們的孩子，說實(shí)話壓力挺大的，讀書很辛苦，但生活可以是快樂的，有一顆幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛，那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來，壓力會(huì)小、成績會(huì)好。

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笑一笑的力量有多大？

據(jù)分析，如果在做作業(yè)前能聽到一個(gè)笑話笑一笑，就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力！

04

少發(fā)牢騷，少抱怨

牢騷和抱怨，都是很強(qiáng)的負(fù)面情緒。

雖然表面看起來我們是在指責(zé)別人、對(duì)外發(fā)泄怨氣，但實(shí)際上卻點(diǎn)燃了自己內(nèi)心的火氣，讓我們時(shí)刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”，一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉了自己的耐心、自信和進(jìn)取心。

許多父母都會(huì)遇到這樣的情況，自己的孩子特別愛發(fā)牢騷：

他們一會(huì)兒抱怨老師故意刁難自己，不喜歡自己；

一會(huì)兒抱怨英語單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記；

一會(huì)兒又說老師留的作業(yè)太多，到晚上十一點(diǎn)都寫不完；

一會(huì)兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味

……

面對(duì)這種情況，有的父母希望用嚴(yán)厲批評(píng)的方式來制止孩子的抱怨，卻引起孩子的逆反心理；有的父母則置之不理，結(jié)果孩子的牢騷更多。為此，許多家長都感到十分煩惱。

無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷，父母都不應(yīng)嚴(yán)厲斥責(zé)或者不聞不問，這樣會(huì)使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因，然后加以正確引導(dǎo)，逐漸改變孩子的這種心理傾向。

05

正視失敗，輸?shù)闷?/p>

從兒童心理學(xué)的角度來講，孩子“輸不起”是一種正?，F(xiàn)象。無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強(qiáng)，獲得周圍人的認(rèn)可。

可是因?yàn)楹⒆幽挲g小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，在人前或是在集體活動(dòng)中，一旦不如人、輸于人時(shí)，他就會(huì)表現(xiàn)出不滿，不高興。

孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來的。當(dāng)孩子做得不好時(shí)，家長總會(huì)有這樣的責(zé)罵：“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上，恐怕不是讀書的材料！”

久而久之，孩子也會(huì)用這些想法去評(píng)價(jià)自己。

所以，當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，我們不要揪住孩子的錯(cuò)處不放，也不要將焦點(diǎn)一味地放在結(jié)果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。

女兒很小的時(shí)候，我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對(duì)失敗，讓她有機(jī)會(huì)在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗(yàn)“勝敗乃兵家常事”的道理。

讓孩子正視失敗

才能讓她在失敗和挫折中堅(jiān)強(qiáng)起來

不至于被失敗和挫折打倒

06

愿意傾聽

有一位哲人說：“上帝給我們兩個(gè)耳朵，卻只給我們一個(gè)嘴巴，意思是要我們多聽少說?！?/p>

不過身邊遇到的孩子，好好聽別人說的很少。很多家長苦惱，大人說話時(shí)孩子會(huì)隨意插話，更為糟糕的是對(duì)于爸爸媽媽說的話，根本聽不進(jìn)去。

怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問，而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情？

傾聽?wèi)?yīng)該是相互的，成人傾聽了孩子，孩子才會(huì)傾聽我們。作為成人首先要以身作則，用對(duì)待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。

換言之，作為父母的我們，不會(huì)對(duì)另外一個(gè)成年人在向我們提問的時(shí)候直接生硬地拒絕。同樣地，在面對(duì)孩子向我們詢問各種各樣的問題時(shí)，我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對(duì)待。

孩子會(huì)因?yàn)楸蛔鹬亓耍缓蟛拍茉诒蛔鹬刂袑W(xué)會(huì)尊重他人。

孩子天生就有能力發(fā)展成

一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人

但他們需要時(shí)間成長

對(duì)孩子來說，道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么，在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對(duì)孩子“嚴(yán)厲”的教育手段，但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對(duì)與錯(cuò)，讓他對(duì)自己情緒的覺察力更強(qiáng)，讓他在成長中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo)，會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。

如何培養(yǎng)小孩的情商

每個(gè)人的EQ都不是與生俱來就是完美的，成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，即高EQ是可以培養(yǎng)的。

因此，情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義，而最佳的培養(yǎng)時(shí)機(jī)是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中，家庭起著重要的作用。

0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時(shí)期。丹尼爾?戈?duì)柭鼜?qiáng)調(diào)，人們 EQ的形成開始得極早， 0歲時(shí)嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí)，進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時(shí)是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。

l、培養(yǎng)孩子自知

自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個(gè)很好的方法。

2、培養(yǎng)孩子自信

孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時(shí)間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時(shí)，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵(lì)孩子，令他更加努力，爭取更大進(jìn)步。

3、培養(yǎng)孩子自尊

要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對(duì)他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會(huì)令孩子自尊盡失，還會(huì)破壞親子感情，更甚者會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

4、培養(yǎng)孩子自控

假如遇到不順心的事，就會(huì)容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會(huì)令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會(huì)出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動(dòng)，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。

5、培養(yǎng)孩子自在

每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分，如運(yùn)動(dòng)、語言、音樂等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長，能使他肯定自己存在的價(jià)值和意義，進(jìn)而自我激勵(lì)，向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過，在用心培養(yǎng)孩子的同時(shí)，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對(duì)逆境和失敗。

6、培養(yǎng)孩子自律

培養(yǎng)孩子自律，除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因?yàn)檫@種能力將有助于他們將來踏入社會(huì)后妥善處理人際關(guān)系。

7、培養(yǎng)孩子自理

自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理，不單是孩子成長邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高，對(duì)自己的信任就會(huì)愈大，便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。

8、培養(yǎng)孩子欣賞自己

每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和認(rèn)同。可是，并非每個(gè)孩子都懂得欣賞自己，有時(shí)候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評(píng)，令自己信心大失，所以，父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。

9、培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)

培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果，是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事，父母不必大聲叱責(zé)，令他覺得大傷自尊，而是應(yīng)該給他分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方，好讓他不會(huì)重蹈覆轍。

培養(yǎng)孩子有責(zé)任心，就要從小教育他們誠實(shí)，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長，對(duì)誠實(shí)、責(zé)任心的理解會(huì)有所改變，但父母對(duì)孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。

10、培養(yǎng)孩子的同理心

同理心就是感同身受，這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要，設(shè)身處地為別人著想。

如何培養(yǎng)孩子高情商?

一、情商的重要性

（一）情商影響孩子的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子，許多并非智力超常，而是有較高的情商。這些孩子大都有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，很強(qiáng)的上進(jìn)心，有良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作充滿樂趣的事情去做；不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人，但是學(xué)習(xí)成績平平，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作沉重的負(fù)擔(dān)、痛苦的事情，疲于應(yīng)付。從表面上看是學(xué)習(xí)上的問題，其實(shí)是情商的缺乏。學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長，學(xué)習(xí)成績僅能部分地表明孩子某一階段的學(xué)習(xí)情況，不一定會(huì)從根本上影響孩子的未來。當(dāng)我們明白了這些，就不會(huì)再死盯著考試分?jǐn)?shù)，硬逼孩子學(xué)習(xí)了，就會(huì)著眼于孩子整個(gè)身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當(dāng)孩子懂得要為自己承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，就會(huì)形成明確的目標(biāo)，產(chǎn)生無窮的上進(jìn)的動(dòng)力。

（二）情商決定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不會(huì)取得多大的成就，不會(huì)為社會(huì)做出重大的貢獻(xiàn)，但絕不會(huì)損害他人的利益，不會(huì)對(duì)社會(huì)造成危害；相反，如果一個(gè)人智力超常，而情商低，人格欠缺，就難以與他人相處，很容易做出傷害他人、甚至危害社會(huì)的事。

二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

（一）教孩子獨(dú)立承擔(dān)一些事情

從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，做家務(wù)，讓孩子懂得感恩，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等，情商高的孩子，對(duì)自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認(rèn)識(shí)。當(dāng)自己犯了錯(cuò)誤時(shí)，能勇敢面對(duì)，承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子，往往也是有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆樱饝?yīng)了父母的事情盡量去實(shí)現(xiàn)，而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強(qiáng)，什么都想去摸摸、去試試，但是隨意性很強(qiáng)，做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情，爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對(duì)結(jié)果的評(píng)價(jià)，以便培養(yǎng)孩子持之以恒，認(rèn)真負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。例如，當(dāng)孩子想養(yǎng)些花草動(dòng)物時(shí)，家長在答應(yīng)孩子的要求前，要讓孩子承諾定時(shí)澆水或給小動(dòng)物喂養(yǎng)等。當(dāng)然孩子在照顧的過程中，家長應(yīng)該做好監(jiān)督，并告訴孩子疏于照顧的后果，讓孩子負(fù)起責(zé)任來。

（二）培養(yǎng)忍耐力和自制力

根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)、延時(shí)滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

（三）多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

（四）培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對(duì)外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開始對(duì)周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長對(duì)孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

（五）讓孩子多動(dòng)腦

一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級(jí)臺(tái)階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的。”小男孩想了想：“把我的小推車拖到那兒，然后站上去?！薄昂芎茫グ?，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

（六）保護(hù)孩子的自尊心

自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子，在面對(duì)失敗時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，有良好的抗挫及抗壓能力，在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實(shí)父母對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，就對(duì)其自信有著直接的影響。若平時(shí)只是批評(píng)而極少表揚(yáng)，父母就會(huì)在不知不覺中，給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認(rèn)真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)，不是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì)，比如：有愛心，懂禮貌等等。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯(cuò)事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)?！边@會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

（七）給予鼓勵(lì)和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對(duì)你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗。”小女孩反復(fù)練習(xí)，終于獲得成功。在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)處理自己的情緒和團(tuán)結(jié)他人意識(shí)

高情商的人都善于管理自己情緒，教會(huì)孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的煩擾，也不容易陷入抑負(fù)面的心理狀態(tài)，而是能將重點(diǎn)放在自己應(yīng)該做的事情上。

一些家長在批評(píng)孩子的時(shí)候，不允許孩子辯解、哭泣，甚至不能表達(dá)出一絲不滿情緒。這樣只會(huì)讓孩子變得逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當(dāng)面唯唯諾諾，背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒，這些后果無疑都是可怕的。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，?yīng)該允許孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂。當(dāng)然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣，而是教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。只有在不斷正確的表達(dá)中，孩子才能學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒，管理自己的情緒。

學(xué)會(huì)理解他人情緒的孩子，能為別人著想，那她一定是個(gè)善良的、有道德的人，日后必定會(huì)擁有良好的人際關(guān)系。

一個(gè)孩子首先要學(xué)會(huì)的是，觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷，有失望和憤怒，孩子應(yīng)該看到一個(gè)情緒表達(dá)正常的家長，而不是一個(gè)只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒，有時(shí)甚至強(qiáng)顏歡笑。這對(duì)孩子來說其實(shí)是一種情緒作假，會(huì)讓孩子錯(cuò)誤地理解情緒，也使得孩子不會(huì)觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對(duì)于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個(gè)高情商的人。

所以當(dāng)你很煩躁時(shí)，你可以告訴他“媽媽要安靜一會(huì)兒，你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時(shí)候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，當(dāng)孩子遞上一塊紙巾的時(shí)候，你要欣然接受，并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個(gè)為父母著想的孩子，也能為他人著想。

情商的價(jià)值是無量的，情商伴隨著人的一生，是后天培養(yǎng)與修煉能達(dá)到的。它需要自己去勇敢地面對(duì)自己厭惡的事情，這樣可以迅速地成長，去勇敢地面對(duì)自己所怕的。

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