孩子總是拖拉怎么辦

孩子不合群怎么辦。

家園共育講究的是快樂專遞，開心學(xué)習(xí)！教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子不良的習(xí)慣，幫助孩子改正缺點(diǎn)！那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“孩子總是拖拉怎么辦”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

不少家長(zhǎng)反應(yīng)：孩子做事特別磨蹭，起床慢慢悠悠的，寫作業(yè)拖沓，拉好攤子學(xué)習(xí)吧，又一邊玩一邊學(xué)。孩子越磨蹭，家長(zhǎng)就越著急，有幾次要爆發(fā)沖突。真擔(dān)心有朝一日家長(zhǎng)會(huì)為此崩潰。怎樣才能幫助孩子改掉這個(gè)磨蹭的毛病呢？

要解決孩子磨蹭，首先要回答三個(gè)問題：

1、家長(zhǎng)有拖延癥嗎？

（平時(shí)工作生活中，總有不想做，不能按時(shí)完成的事）

2、家長(zhǎng)們有沒有經(jīng)常打斷孩子？

（一會(huì)叫他喝水，一會(huì)問他吃不吃東西等等。）

3、孩子一磨蹭，家長(zhǎng)有沒有立即批評(píng)孩子的磨蹭，并敦促孩子快點(diǎn)？zqmbj.cn

（比如上學(xué)都快遲到了，孩子還沒起床，有沒有一種怒其不爭(zhēng)的感覺？）

小漫耍機(jī)智

如果家長(zhǎng)對(duì)上述問題，有回答“YES”的，那就要重新考慮處理孩子磨蹭的問題了。

據(jù)調(diào)查表明，很多情況下，孩子磨蹭的主因是家長(zhǎng)！

A、家長(zhǎng)磨蹭，孩子跟著學(xué)；

B、孩子專注，家長(zhǎng)愛打斷；

C、孩子只是性子慢，又被家長(zhǎng)反復(fù)貼上“磨蹭”的標(biāo)簽，強(qiáng)化磨蹭的心理（我就是這么慢）。

噢，原來是這樣子~~

其實(shí)對(duì)于孩子的磨蹭，辦法很簡(jiǎn)單：

放輕松，修一顆緩慢而優(yōu)雅的心！

接下來補(bǔ)充一下干貨：

第一、急也沒用，我相信我兒。

有拖延癥的家長(zhǎng)，可以試著改，但根本的是要解決家長(zhǎng)心急（心態(tài)）的問題。找出自己心急和焦慮的原因，把自己的心態(tài)調(diào)整平和。了解孩子，相信孩子。不要盲目害怕：孩子會(huì)在未來激烈競(jìng)爭(zhēng)中失利。

第二、省點(diǎn)心，少說兩句。

因?yàn)樾募?，嘴上就不停的嘮叨、催促、不滿、抱怨、講道理甚至指責(zé)和打罵。如果你的領(lǐng)導(dǎo)每天在你面前這樣對(duì)你的話，你會(huì)是個(gè)積極主動(dòng)工作的人嗎？所以，收好用“嘴刀”，然后緩和自己的心態(tài)。這個(gè)過程會(huì)非常難受。這時(shí)適當(dāng)提醒自己不要太功利，消除不滿。并提醒自己：如果內(nèi)心有不滿情緒要及時(shí)放掉，不要變成“炮”，會(huì)傷害很多人，不僅僅是孩子。

第三、貢獻(xiàn)自己的經(jīng)驗(yàn)與智慧，和孩子一切規(guī)劃，以孩子的選擇為主。

A，與孩子協(xié)商制定作息時(shí)間，要養(yǎng)成專時(shí)專用的習(xí)慣。

B，讓孩子自己承擔(dān)后果，養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的習(xí)慣。

C，獎(jiǎng)懲結(jié)合，讓孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)有效率的習(xí)慣。

重要的話，再說一次。

對(duì)于孩子的磨蹭，

放輕松，修一顆緩慢而優(yōu)雅的心！

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孩子做事總是拖拉，該怎么辦？

解決孩子拖拉招數(shù)一：超越畏難情緒

原因：

孩子畏難情緒，認(rèn)為任務(wù)給他的心理壓力超過自己的上限。我接觸到的7歲孩子玉玉就是一個(gè)典型的例子。我讓她描紅數(shù)字，她立馬就在那里左顧右盼的說：“太多了太多了。我肯定描不完?！蔽矣谑枪膭?lì)她說：“你描完了，我就獎(jiǎng)勵(lì)你玩一會(huì)你最愛玩的拼圖。”

在跟孩子交流的過程中，我發(fā)覺孩子真的從心理上認(rèn)為自己完不成任務(wù)，于是只讓她做其中四分之一就讓她玩拼圖，她爽快地答應(yīng)了。后來我又接著讓她做另外四分之一，她有了上次成功的經(jīng)驗(yàn)，更加爽快答應(yīng)，后來的任務(wù)就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)分配給她。下一次我就鼓勵(lì)她一次做三分之一，慢慢地二分之一，最后一面全做完。孩子的自覺性越來越強(qiáng)了。

方法：

孩子因?yàn)橛X得任務(wù)太多而遲遲不肯動(dòng)手時(shí)，家長(zhǎng)需要把任務(wù)分成幾個(gè)小塊，每次只完成其中一個(gè)小塊就給予孩子一定的休息時(shí)間，這樣孩子就更有信心開始著手學(xué)習(xí)。

解決孩子拖拉招數(shù)二：關(guān)注孩子身體能力

原因：

孩子身體能力不足，無法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力。我接觸到8歲的麻豆就是如此，坐一兩分鐘，就會(huì)隨意走動(dòng)，左顧右盼。需要?jiǎng)雍靡粫?huì)才能安靜片刻。導(dǎo)致這樣的原因一般是孩子的前庭不穩(wěn)定，刺激不足，需要通過不停的動(dòng)來讓自己平衡。后來我們讓孩子多進(jìn)行一些拍球、走平衡木、蕩秋千等運(yùn)動(dòng)，刺激孩子的大腦，讓孩子能夠安靜下來。

方法：

當(dāng)發(fā)覺孩子注意力不集中導(dǎo)致拖拉時(shí)，就需要去鍛煉孩子的注意力，尤其是身體能力，讓孩子能夠安靜下來。千萬不要訓(xùn)斥孩子。只要做到提醒孩子他們偏離目標(biāo)就夠了。一開始不要對(duì)孩子安靜下來的時(shí)間要求過高，引導(dǎo)孩子漸漸“刷新紀(jì)錄”。應(yīng)當(dāng)讓孩子動(dòng)靜結(jié)合，在孩子學(xué)習(xí)15分鐘至30分鐘后安排活動(dòng)，這樣更能保證安靜的“質(zhì)量”。

解決孩子拖拉招數(shù)三：清除環(huán)境中的誘惑

原因：

環(huán)境中誘惑太多。例如上面提到的樂樂就是環(huán)境中有動(dòng)畫片這個(gè)誘惑吸引著他。要想讓孩子能夠把學(xué)習(xí)放在更重要的位置，減少環(huán)境中的誘惑是很重要的。

方法：

方法當(dāng)環(huán)境中有太多影響孩子學(xué)習(xí)的因素，一定要去根除。例如，做作業(yè)的房間最好不要有電子產(chǎn)品和零食。

許多小孩子都有拖拉的毛病，叫他做個(gè)什么事情總是要拖拖拖，要叮囑好幾遍才能完成，包括寫作業(yè)也是一樣，那么孩子拖拉磨蹭怎么辦呢，如何解決孩子拖拉呢，下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

解決孩子拖拉招數(shù)四：獎(jiǎng)懲要明確

原因：

獎(jiǎng)懲不明確，孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)和拖拉的代價(jià)一樣的。就如我們成年人都會(huì)有這樣的感受，有時(shí)公司的工作，明明提前一個(gè)星期就交代了，我們卻要拖到最后一天晚上熬夜完成。因?yàn)椴]有影響到工作，所以很多人就并不會(huì)太在意。要是影響到工作了或者公司的制度是越早完成越好，大家的積極性也會(huì)更高。孩子也是如此，如果說他們拖到最后一刻才完成和積極主動(dòng)完成，結(jié)果都一樣，他們可能就會(huì)習(xí)慣拖到最后一刻。

方法：

鼓勵(lì)孩子積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，獎(jiǎng)懲要明確，這樣孩子才會(huì)更加主動(dòng)。

解決孩子拖拉招數(shù)五：克服學(xué)習(xí)困難

原因：

孩子學(xué)習(xí)存在困難。針對(duì)這樣的情況，那就不用多說，家長(zhǎng)先要解決的就是幫助孩子扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

方法：

扎實(shí)孩子的基礎(chǔ)知識(shí)，使孩子學(xué)習(xí)更輕松自如，孩子學(xué)習(xí)更主動(dòng)。

所以，想解決孩子的拖拉，一定要先理清孩子拖拉的原因，對(duì)癥下藥，這樣才會(huì)事半功倍。

孩子上學(xué)拖拉怎么辦

孩子剛上小學(xué)，早上起床總是拖拖拉拉，刷個(gè)牙要刷二、三十分鐘，讓他速度快一點(diǎn)，他支支吾吾答應(yīng)，轉(zhuǎn)身又見他在那里玩水。

其實(shí)這個(gè)問題，在這個(gè)年齡段的孩子都會(huì)有一點(diǎn)，有家長(zhǎng)認(rèn)為孩子是缺乏某些微量元素，其實(shí)并不是這樣，大多數(shù)孩子缺乏時(shí)間觀念只是因?yàn)闆]有養(yǎng)成守時(shí)的習(xí)慣。

要讓孩子養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣其實(shí)并不難，只要找到方法，對(duì)癥下藥即可。

1

讓孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間

很多孩子對(duì)時(shí)間都沒有具體的概念，你跟他說：都8點(diǎn)了，趕緊的別遲到。孩子并不明白8點(diǎn)的意思，但若是跟孩子說：再不走就遲到了，到時(shí)候老師會(huì)批評(píng)你，小朋友還會(huì)笑話你慢吞吞的。換一個(gè)說法孩子就知道8點(diǎn)意味著什么了。

當(dāng)然，最主要的是讓孩子認(rèn)識(shí)鐘表時(shí)間，讓他把時(shí)間與做什么事情對(duì)應(yīng)起來。比如7點(diǎn)應(yīng)該起床，8點(diǎn)要出門上學(xué)，5點(diǎn)放學(xué)，10點(diǎn)就是睡覺的時(shí)間，這樣有利于快速培養(yǎng)他的時(shí)間觀念。

2

家長(zhǎng)以身作則，親自示范

有些家長(zhǎng)自身就比較拖拉，所以在教育孩子守時(shí)的問題上沒有多大的威信。因此，家長(zhǎng)首先要調(diào)整好自己的作息和工作計(jì)劃，盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做好事情，不要拖延。

當(dāng)孩子看到家長(zhǎng)雷厲風(fēng)行的動(dòng)作時(shí)，也會(huì)受到感染，加快自己的步伐。

3

切勿催促孩子

大部分孩子有著自己內(nèi)在的時(shí)間節(jié)奏，他會(huì)按照自己的時(shí)間點(diǎn)來進(jìn)行每一步的動(dòng)作，家長(zhǎng)不要心急催促孩子，可以通過慢慢引導(dǎo)讓孩子逐漸適應(yīng)新的節(jié)奏。

若在吃飯的時(shí)候催促孩子，孩子會(huì)因?yàn)樾募倍鵁o法好好就餐，長(zhǎng)此以往，孩子的消化功能會(huì)受到影響，造成孩子發(fā)育遲緩。

孩子磨蹭拖拉怎么辦

俗話說：從小看大，三歲看老。也就是說，從三歲的時(shí)候就能看出孩子的智力和終生的發(fā)展。但從現(xiàn)代的教育研究看，孩子的道德品質(zhì)、良好習(xí)慣以至性格是逐步形成的。

人的性格主要與遺傳和環(huán)境有關(guān)，其中又以后天的因素為主。所謂遺傳，其實(shí)也是和環(huán)境聯(lián)系的。孩子有的方面和父母很像，是因?yàn)楹⒆雍透改笍男∫黄鹕睿蛔杂X地模仿了他們的言行。父母和孩子的關(guān)系、家庭的氣氛、是否獨(dú)生子女、出生順序、家庭模式，對(duì)孩子性格的形成都有重要作用。學(xué)校教育對(duì)人的性格也很重要。孩子生活的集體啊、老師的言語啊，社會(huì)道德風(fēng)氣啊，對(duì)人的性格也有影響。

一般說來，0至2歲是培養(yǎng)孩子的信任感、希望感的關(guān)鍵期。母親是最重要的教育者，主要方式不是靠語言，而是行動(dòng)。孩子餓了，母親能及時(shí)喂奶；孩子大小便了，母親能及時(shí)更換；孩子想動(dòng)了，母親主動(dòng)配合?？傊藭r(shí)的孩子能心想事成，不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間感到痛苦，他就會(huì)信任母親和他人。如果他的需求總不能及時(shí)得到滿足，漸漸就會(huì)產(chǎn)生絕望感、悲觀感、多疑、自卑等。

2至4歲培養(yǎng)自主性和主動(dòng)性。就是讓孩子做他想做的任何事，同時(shí)設(shè)置底線，什么事可以做，什么事不可以做，做到什么程度可以被接受。讓孩子為所欲為的目的是讓他們的天性得到釋放、潛能得到發(fā)揮。當(dāng)然，父母也要設(shè)置界限，哪些事是絕對(duì)不可以做的，如玩火、闖紅燈；那些事是不能過度的，如吃東西不能吃太多、不能沒有時(shí)間觀念，看電視不能看太久等等。

4至6歲要保護(hù)孩子的好奇心，發(fā)掘興趣和天份，培養(yǎng)孩子的能力感，為勤奮、韌性和自尊奠定基礎(chǔ)。如果孩子的探索心、獨(dú)創(chuàng)行為和想象力被家長(zhǎng)笑話，那么孩子就會(huì)形成內(nèi)疚感，逐漸失去自信心。如果孩子被管教控制得太嚴(yán)，孩子會(huì)逐漸失去開創(chuàng)幸福生活的主動(dòng)性，欠缺創(chuàng)造力和目標(biāo)。

不過，管教孩子永遠(yuǎn)都應(yīng)該建立在良好的親子關(guān)系的基礎(chǔ)上。99%的失敗管教，都是親子關(guān)系沒有建立好。那么，如何建立良好的親子關(guān)系呢？答案很簡(jiǎn)單，那就是用孩子最喜歡的方式去愛他（她）：身體接觸、語言贊美與鼓勵(lì)、共享時(shí)間和禮物等等。

從兒童性格形成的過程來看，一般說來，5歲-11歲可看作性格的形成期。此時(shí)的兒童不僅能按父母的要求辦事，而且也開始有了一定的獨(dú)立性，能按自己的想法行事。

約11歲的時(shí)候，兒童對(duì)現(xiàn)實(shí)有了自己的態(tài)度和對(duì)待方式，這是最初性格形成的標(biāo)志。

12歲-17歲左右，孩子的性格基本處于定型期。在性格的形成和定性期內(nèi)，良好的家庭教育和學(xué)校教育是影響兒童性格品質(zhì)的最直接最重要的因素，尤其是在早期所接受的家庭教育則是性格形成的基礎(chǔ)條件。這個(gè)基礎(chǔ)的好壞，將會(huì)給學(xué)校教育帶來積極或消極的影響。

小學(xué)階段，孩子最常見的毛病是沒有時(shí)間觀念，做事磨磨蹭蹭。這和學(xué)齡前的生活方式有直接關(guān)系。學(xué)齡前，孩子的主要活動(dòng)就是自由玩耍，隨意性很大，沒有時(shí)間的限制。一旦入學(xué)，什么事情都受時(shí)間的制約 ，一些不良習(xí)慣也就暴露出來了。但亡羊補(bǔ)牢猶未晚，只要我們動(dòng)點(diǎn)心思，及時(shí)矯正也就是了。

要矯正這一這一毛病，首先要找到病根，看準(zhǔn)孩子的磨蹭表現(xiàn)在哪些方面。如果是日常生活習(xí)慣，只能在日常生活中逐步糾正。好孩子是夸出來的，要從不足中找到進(jìn)步。昨天吃飯用了半個(gè)小時(shí)，今天用了29分鐘，這就是進(jìn)步啊！三兩個(gè)月之后，20分鐘能吃完，不就是很大的進(jìn)步嗎？壞習(xí)慣的形成是一個(gè)很長(zhǎng)的過程，改掉這些習(xí)慣，所用的時(shí)間將會(huì)更長(zhǎng)，不可能一蹴而就。如果只是一味地嘮叨，只會(huì)引起孩子的反感，沒有任何積極的作用。

在學(xué)習(xí)方面的磨蹭，可能出于三個(gè)方面的原因：一是腦子反應(yīng)慢。大腦反應(yīng)慢，手就快不了，心靈才能手巧。這除了積極開發(fā)智力之外，最常見的方法是熟能生巧，在“熟”字上多下功夫。有的家長(zhǎng)帶著孩子玩，湊準(zhǔn)機(jī)會(huì)出些計(jì)算題讓孩子計(jì)算；走著路也背誦課本上要求背誦的內(nèi)容，課內(nèi)不足課外補(bǔ)。這些事，說起來容易，做起來也不難。但需要家長(zhǎng)做個(gè)有心人，把這件事放在心上，確實(shí)當(dāng)作一件事來做。你如果不具備相應(yīng)的素質(zhì)，要求孩子背誦的內(nèi)容，你自己都不會(huì)，怎么教孩子？心里有陽(yáng)光，你才能給別人陽(yáng)光。你不會(huì)的東西，要想教給孩子，至少也得寫在紙上，放在兜里，不會(huì)的時(shí)候拿出來看看，教學(xué)相長(zhǎng)，等把孩子教會(huì)了，你自己的素質(zhì)也得到了提高。

第二個(gè)原因，就是方法不對(duì)。有的孩子寫字，看一筆寫一筆，還要看準(zhǔn)每一筆在方格中的位置。一筆不對(duì)，還要擦掉重寫，一個(gè)字兩分鐘寫不完，浪費(fèi)了很多時(shí)間。如果讓孩子先看準(zhǔn)了再寫，一次寫完一個(gè)字。一個(gè)筆畫位置不是那么準(zhǔn)確，也不必擦掉，下一個(gè)糾正過來就是。你擦掉重寫，位置雖然對(duì)了，但擦拭的痕跡很重，看上去一點(diǎn)都不整潔，整體效果反而更差。等孩子有了一定基礎(chǔ)，到了抄寫句子，課文段落的階段，先不要急著抄寫，應(yīng)該反復(fù)閱讀課文，等句子讀熟了，看一眼抄一句，比起看一個(gè)字抄一個(gè)字來，效率就提高了很多。

第三方面的原因，就確確實(shí)實(shí)是習(xí)慣不好了。有的孩子邊玩邊寫，邊寫邊玩，沒有時(shí)間觀念。做事不專心，三心二意的，什么事情都做不好。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子做快一點(diǎn)，你在一邊監(jiān)督，等他完成了作業(yè)，對(duì)他的速度大體有個(gè)了解。昨天一份試卷用了一小時(shí)，今天用了58分鐘，你就提出表?yè)P(yáng)。如果孩子確實(shí)抓得很緊，但依然用了62分鐘，你就幫他找出原因，仍然給予鼓勵(lì)。甚至可以“糊涂”一點(diǎn)，告訴他用了57分鐘，要保護(hù)孩子的自信心。自信心，是做好一切工作的保證。如果失去了自信，你就很難把事情做好。

如果孩子熟中生巧了；方法正確了；做作業(yè)的過程一心一意，心無旁騖了，孩子的效率自然也就提高了。

孩子辦事拖拉怎么辦

磨蹭，對(duì)孩子的性格成長(zhǎng)以及孩子的學(xué)習(xí)都是非常不利的。下面這些方法，幫助孩子改掉磨蹭的壞習(xí)慣?！×私飧嘈睦韺W(xué)教育，咨詢?cè)诰€客服。

第一招：一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練(1)訓(xùn)練孩子專心做題。準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題(根據(jù)年級(jí)不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個(gè)小題，而自己寫作業(yè)的時(shí)候，有時(shí)候幾分鐘也寫不出一個(gè)小題。(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳郑春⒆釉谝环昼妰?nèi)最多能寫書多少個(gè)字。記下每次的情況，并進(jìn)行對(duì)比。(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個(gè)孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績(jī)，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

以上訓(xùn)練讓孩子體會(huì)到時(shí)間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時(shí)間。同時(shí)也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓(xùn)練時(shí)以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時(shí)候注意記錄孩子的成績(jī)，并進(jìn)行對(duì)比，練習(xí)時(shí)間以一星期為宜。

第二招：停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動(dòng)作越慢，家長(zhǎng)就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表?yè)P(yáng)。如剛開始可以給孩子出幾道簡(jiǎn)單的題,給1分或2分鐘,孩子會(huì)很快做好,家長(zhǎng)要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時(shí)觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對(duì)做得快的事情立即表?yè)P(yáng)?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表?yè)P(yáng)，不提孩子做得不足的地方。通過表?yè)P(yáng)，會(huì)激發(fā)孩子內(nèi)在快的動(dòng)力。

第三招：節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配很多家長(zhǎng)喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)會(huì)布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長(zhǎng)又安排做奧數(shù)題等等。總之家長(zhǎng)給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時(shí)間，家長(zhǎng)就會(huì)安排任務(wù)。所以，孩子的對(duì)策是，化整為零，在寫作業(yè)的時(shí)候邊寫邊玩。這樣拖很長(zhǎng)的時(shí)間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長(zhǎng)也不會(huì)另外安排任務(wù)。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。

對(duì)策：把每天老師布置的作業(yè)做一個(gè)大概的時(shí)候估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長(zhǎng)布置的任務(wù))進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間(自由支配的時(shí)間)。如一共要一個(gè)半小時(shí)，那么孩子一個(gè)半小時(shí)(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會(huì)兒游戲，進(jìn)行一會(huì)兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r(shí)間玩了。

第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練只能從生活習(xí)慣抓起啊，先給他規(guī)定時(shí)間，要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長(zhǎng)說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長(zhǎng)冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時(shí)間，盡量地拖時(shí)間。對(duì)策：通過訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時(shí)間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓(xùn)練。家長(zhǎng)在比賽時(shí)，可以故意放慢一點(diǎn)，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時(shí)候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學(xué)習(xí)中才會(huì)快起來。也可以用記時(shí)完成某一件事情，規(guī)定時(shí)間完成就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”;得夠二十個(gè)“★”可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

第五招：規(guī)定時(shí)間沒有完成立即停止有些孩子寫作業(yè)拖延時(shí)間到晚上十點(diǎn)，減少了睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天上課沒有精神，降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始，造成惡性循環(huán)。這時(shí)，我覺得可以給孩子確定一個(gè)作業(yè)完成的最后時(shí)間。要保證孩子十個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，很多家長(zhǎng)規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺。所以到了晚上九點(diǎn)，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會(huì)受到老師的批評(píng)。以后，孩子就會(huì)抓緊時(shí)間完成了。這個(gè)是狠招，家長(zhǎng)要具體分析孩子作業(yè)的量，有時(shí)候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了，就不能用這個(gè)辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

總之，對(duì)孩子磨蹭，家長(zhǎng)一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，不要操之過急。要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

孩子吃飯拖拉怎么辦

首先，在0—2歲，孩子想自主吃飯的時(shí)候，可能家長(zhǎng)怕孩子弄臟亂，總是喂，而這個(gè)敏感期過去以后，孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了，孩子已經(jīng)不想自己吃了。

其次，只要看見孩子吃少一點(diǎn)，都要催促孩子多吃一口，讓孩子對(duì)吃飯感到壓力。

最后，平時(shí)是否吃了過多的零食。

還有一個(gè)很重要的原因，就是父母平時(shí)不斷的催促，孩子在用磨蹭和拖拉來被動(dòng)抵抗父母的催促和指責(zé)。從這位媽媽談到的情況來看，我覺得這個(gè)原因應(yīng)該是一個(gè)非常重要的原因。

然后，再談到學(xué)習(xí)，其實(shí)本質(zhì)跟吃飯差不多的，因?yàn)閺倪@兩件事件都可以投射出家長(zhǎng)對(duì)這兩件事的重要性和焦慮程度，家長(zhǎng)有多焦慮和重視，孩子可能就有多抵抗。因?yàn)槠渌氖虑槟銈兛赡軟]有要求太多，孩子沒有壓力，所以他愿意去做，于是就會(huì)出現(xiàn)“平時(shí)挺乖的，讓他幫忙做什么事，立馬就去做了”，但一旦碰到你們焦慮和重視的事，他就有阻抗。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，你自己站在孩子的角度想一想，如果你的上司不斷的催促你工作，你的積極性肯定會(huì)經(jīng)常受挫，也許會(huì)用磨洋工來應(yīng)對(duì)上司。但如果你的上司經(jīng)常鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)你，你的工作積極性就會(huì)高很多。

有幾個(gè)小建議可供參考：

1、建議父母可以做一個(gè)角色扮演游戲：即先由一方扮演孩子，另一方扮演媽媽或爸爸的角色，扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子，指責(zé)孩子（語氣要按照平時(shí)對(duì)孩子所用的著急的語氣）。最后雙方交流感覺。之后再交換，雙方交流感覺。

這個(gè)游戲有助于父母了解孩子的處境，真正能理解孩子，這是改變的第一步。

2、停止催促和指責(zé)，讓孩子跟隨自己的速度去學(xué)習(xí)和吃飯。同時(shí)讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的后果。比如可以告訴孩子：“因?yàn)榘职謰寢屢习?，你吃飯速度稍微快一點(diǎn)，到七點(diǎn)我們就收，不然你就只能遲到，讓家里其他人送你（或者只能餓肚子），因?yàn)榘职謰寢屵t到也是會(huì)被罵的?！?/p>

而學(xué)習(xí)更是如此，學(xué)習(xí)是孩子自己的事，家長(zhǎng)需要做的就是陪伴和支持，在孩子需要的時(shí)候可以幫孩子一把。我知道有位家長(zhǎng)特別聰明，她孩子也是同樣的問題，在我提醒過她之后，她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動(dòng)，而只是平和地問了一句：“你寫作業(yè)了嗎？”，孩子說玩一會(huì)再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒再問，孩子很高興的玩到了到上床睡覺時(shí)間。到第二天早上才想起來作業(yè)沒寫，早上吃飯?jiān)箣寢專骸澳愀陕锊淮呶伊?？”媽媽說：“我提醒過你了，而且媽媽以后也不再催你，你自己的事你自己負(fù)責(zé)。同時(shí)，以后媽媽可能會(huì)提醒你可能不會(huì)提醒你，但自己決定寫作業(yè)的時(shí)間，但只能是晚上10：30之前，因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)之后一定得上床睡覺”可想而知，上學(xué)后，孩子肯定挨了批評(píng)?？墒?，卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病，每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩，因?yàn)樗约后w會(huì)到?jīng)]寫作業(yè)的后果。當(dāng)然，這個(gè)方法不是適用于每一個(gè)孩子，因?yàn)檫@位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了，她也是經(jīng)歷了比較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和反復(fù)的磨合，才漸漸放下自己的焦慮，平和地去對(duì)待這件事情，才能跟孩子平靜堅(jiān)定地去協(xié)商。

所以，我們常常說父母只要一改變，孩子慢慢就會(huì)發(fā)生變化，所以首先家長(zhǎng)可以試著從停止催促開始。希望能給予你一定的提示。若需要進(jìn)一步厘清，也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。

一二年級(jí)的孩子普遍會(huì)存在注意力維持時(shí)間較短的情況：

首先，希望家長(zhǎng)多觀察一下孩子，在平時(shí)玩游戲或者做她自己感興趣的事情時(shí)，維持的時(shí)間大概多久，如果可以玩10分鐘以上，那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度，就可以對(duì)孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問題起到幫助作用。

建議如下：1.您可以買一個(gè)小沙漏放到孩子桌上，對(duì)于年齡較小的孩子而言，不能很好的把握時(shí)間長(zhǎng)度，40分鐘對(duì)于孩子而言一方面有些長(zhǎng)，同時(shí)也是一個(gè)抽象的概念，放一個(gè)30分鐘左右的沙漏，利于孩子更清晰了解時(shí)間長(zhǎng)度和掌握時(shí)間的概念。2.吃飯問題上，不要老催孩子，對(duì)于孩子而言，看到父母一直督促自己，或許反而是一件“好玩”“受關(guān)注”的事情，所以從行為養(yǎng)成上來講，說一遍，孩子不吃，就不要再說了，同時(shí)強(qiáng)調(diào)一遍，現(xiàn)在不吃飯，今晚也不能吃，并嚴(yán)格執(zhí)行。（如果晚上孩子實(shí)在餓了，可以吃水果，不要給零食）3.您可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索一些親子注意力訓(xùn)練的小游戲，一方面陪伴了孩子，同時(shí)也會(huì)對(duì)孩子注意力起到訓(xùn)練作用，對(duì)孩子目前出現(xiàn)的情況都會(huì)有幫助。

觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會(huì)慢些。

孩子如果在沒有任何要求的情況下會(huì)用多長(zhǎng)時(shí)間吃完一頓飯，同樣的作業(yè)量，其他同學(xué)用多長(zhǎng)時(shí)間完成?？赡芷綍r(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注比較少，所以，孩子會(huì)比較珍惜和您在一起的時(shí)間，比如吃飯時(shí)間，寫作業(yè)時(shí)間。對(duì)于孩子來說，他是無法區(qū)分家長(zhǎng)給我的關(guān)注是正向的關(guān)注還是負(fù)向的關(guān)注，只要是關(guān)注我就好。所以，當(dāng)他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時(shí)候，您的關(guān)注就來了，慢慢的，他就學(xué)會(huì)了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢，就能得到媽媽來看我，來跟我說話，盡管她是在批評(píng)我，那我心里也高興。所以，孩子是在用慢、磨蹭來尋求家長(zhǎng)的關(guān)注與愛的。

請(qǐng)您想象下，我手上拿著一張A4白紙，白紙上面有一個(gè)黑點(diǎn)，當(dāng)我問：“您看到了什么？”的時(shí)候，請(qǐng)您真誠(chéng)的回答看到了什么？當(dāng)然，我是聽不到您的回答，但是您的內(nèi)心是可以聽到您的答案的。以往我問出同樣的問題時(shí)，有人這樣回答：“我看到那個(gè)黑點(diǎn)兒！”也有人會(huì)回答看到一張白紙，有的人會(huì)回答一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒。那么這三種回答是沒有對(duì)錯(cuò)之分的，只是每個(gè)人的注意力的方向不同而已，看到黑點(diǎn)兒的人是把注意力放在細(xì)致的事情上，看到一張白紙的人，是把注意力放在全局上，那個(gè)黑點(diǎn)兒對(duì)于他來說是可以忽略不計(jì)的，看到一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒的人是非常接納的人，既看到全局，也看到細(xì)節(jié)。所以說，注意力的方向會(huì)讓我們產(chǎn)生“焦點(diǎn)”，也會(huì)導(dǎo)致“盲點(diǎn)”的產(chǎn)生。那么，您是選擇常常關(guān)注好的“焦點(diǎn)”呢，還是常常關(guān)注不足的“盲點(diǎn)”呢？如果您每天關(guān)注到的就是孩子慢、磨蹭，孩子就會(huì)越來越慢，因?yàn)槟淖⒁饬Ψ较蚓驮诼?，孩子就?huì)向慢的方向發(fā)展。

俗話說：“怕什么來什么！”在您的信念系統(tǒng)中，您可能是害怕孩子出現(xiàn)慢、磨蹭等現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以，您會(huì)很充滿善意的提醒孩子，“快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒”，那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下，能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài)，并用自己的行為去驗(yàn)證您的行為，讓您體會(huì)到自己的焦慮，只可惜，孩子做出的這些“犧牲”您還沒有看懂，沒有接收到。作為家長(zhǎng)，我們要知道每個(gè)孩子都是不同的，有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛，那么您的孩子是什么樣的呢？您對(duì)孩子的狀態(tài)有多少的了解呢？

規(guī)定孩子的吃飯時(shí)間和寫作業(yè)時(shí)間，是對(duì)孩子的要求，但是讓我感受到的是家長(zhǎng)的高壓狀態(tài)，給人是一種壓制的感覺。如果把一個(gè)沒有任何防護(hù)裝備的人的頭部按進(jìn)水里的時(shí)候，您猜這個(gè)人會(huì)做出什么樣的反應(yīng)呢？是不是一定會(huì)反抗，一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來，因?yàn)檫@是唯一生存下來的舉動(dòng)，否則就要溺水而亡了，對(duì)嗎？所以，建議跟孩子要建立平等的關(guān)系、保持協(xié)商的態(tài)度，以完全接納孩子一切的問題的心態(tài)來愛孩子。

嘗試讓孩子在沒有任何要求的情況下吃飯，這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好，營(yíng)養(yǎng)吸收的也比較好。我們來做一個(gè)記錄，那就是記錄孩子的吃飯時(shí)間。僅僅是記錄時(shí)間，而不是計(jì)時(shí)，我相信這兩個(gè)詞之間的差別您能理解！舉例說明下：當(dāng)孩子在沒有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘，您就記錄在一張紙上，然后，在下一頓吃飯的時(shí)候，再記錄，假如說孩子用了39分鐘，那么，您就可以鼓勵(lì)孩子說“寶貝兒，這頓飯你用了39分鐘就吃完了，比上一頓少用了1分鐘，媽媽祝賀你，節(jié)省了1分鐘的時(shí)間。”后面的每一頓飯都這樣記錄，都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達(dá)到您和孩子的注意力方向進(jìn)行調(diào)整。把注意力放在我們要達(dá)到目的上，而不是放在與目的相反的方向上。

給自己一些耐心，給孩子一些耐心，允許自己和孩子都慢一些，好的行為和習(xí)慣養(yǎng)成后，想讓孩子慢下來都不容易呢？

孩子喜歡拖拉怎么辦

孩子做事磨磨蹭蹭，一件小事東張西望要做很久.....”

“我家孩子上課總是走神，寫字還慢，筆記都記不全，怎么學(xué)得好啊.....”

“我女兒寫作業(yè)拖拖拉拉，每次熬到半夜，批評(píng)了很多次，就是改不掉?！?/p>

......

經(jīng)常會(huì)聽到家長(zhǎng)的各種抱怨，那家長(zhǎng)到底要怎么辦才能幫孩子解決這些問題？

孩子做事磨蹭，怎么糾正都沒用？這是因?yàn)楦魑患议L(zhǎng)你沒有找到孩子磨蹭的真實(shí)原因。

今天，我們就以孩子寫作業(yè)磨蹭問題為例，針對(duì)孩子寫作業(yè)慢的5個(gè)原因，給出解決方法，快來看看你家孩子屬于哪一種？

壹

學(xué)習(xí)沒條理性，不知道先做什么

洋洋寫作業(yè)總是慢慢騰騰，有時(shí)候甚至不知道老師都布置了什么作業(yè)。老師在批改作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)他的作業(yè)亂無章法，有些題經(jīng)常會(huì)做錯(cuò)或漏做。

媽媽也很苦惱，因?yàn)檠笱笤诩易鲎鳂I(yè)之前準(zhǔn)備文具也是很混亂。一會(huì)兒找橡皮，一會(huì)兒找鉛筆，拿這個(gè)一會(huì)兒拿那個(gè)，這中間磨磨蹭蹭就花去好多時(shí)間。

這是一個(gè)寫作業(yè)條理性比較差的典型案例。寫作業(yè)時(shí)不知道有什么作業(yè)，文具準(zhǔn)備不齊全，對(duì)各科作業(yè)的先后順序沒有條理……這樣寫作業(yè)當(dāng)然慢了！

對(duì)策：

父母要教會(huì)孩子先做什么，后做什么。讓孩子自己動(dòng)手安排自己的事務(wù)，甚至可以讓孩子幫忙父母做點(diǎn)家務(wù)，這樣孩子就慢慢學(xué)會(huì)規(guī)劃和條理。

心理學(xué)上有種說法，叫100%理論。世界上許多事情都遵循100%理論，如果我們有20%不做，孩子就能完成20%，如果我們要80%不能做，孩子就能做80%。

如果父母都幫孩子做了，孩子的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)實(shí)際上就被父母剝奪了。當(dāng)然，孩子在做事的過程中，父母可以適當(dāng)指導(dǎo)孩子做事的順序和條理。

貳

過度完美主義

歡歡作業(yè)工整，成績(jī)優(yōu)秀，缺點(diǎn)就是寫作業(yè)慢，寫的字稍微有一點(diǎn)點(diǎn)不整齊或者不干凈的地方，她就馬上擦掉重寫，所以花的時(shí)間就長(zhǎng)了。歡歡是天生的“完美主義者”。

但是有些孩子寫作業(yè)慢卻是父母?jìng)冇?xùn)練出來的，許多父母都希望孩子是完美的，樣樣都要求孩子做到最好。比如作業(yè)：即使有一丁點(diǎn)兒不好的地方，父母都嚴(yán)格要求孩子改好寫工整，這樣要求的最終結(jié)果，不是孩子寫作業(yè)慢就是對(duì)學(xué)習(xí)害怕。

對(duì)策：

對(duì)于這種喜歡使用橡皮不停地擦來擦去的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“橡皮綜合癥”。原因是孩子學(xué)習(xí)壓力大，心情焦慮，怕出錯(cuò)。對(duì)患有橡皮綜合癥的孩子，父母不要過多指責(zé)，也不要用打罵來糾正其不良行為，而要用獎(jiǎng)勵(lì)手段進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練來達(dá)到目的。

孩子做作業(yè)時(shí)盡量少用橡皮，如果作業(yè)本保持清潔、在一定時(shí)間內(nèi)迅速準(zhǔn)確地寫好字，就有一定獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子離不開橡皮，家長(zhǎng)最好把橡皮沒收，經(jīng)過一段時(shí)間，孩子依戀橡皮的壞習(xí)慣會(huì)逐漸得到糾正。

叁

對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣

有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，作業(yè)不會(huì)做，寫作業(yè)自然而然的就慢了。還有的孩子，對(duì)學(xué)習(xí)沒有樂趣，即使會(huì)做也不想去做。如果你的孩子屬于這種類型，那要解決的問題就是怎么去彌補(bǔ)孩子的缺陷，怎么讓孩子感受到學(xué)習(xí)的樂趣。

對(duì)策：

1、孩子遇到不會(huì)做的題目怎么辦？

有些孩子遇到自己不會(huì)做的題目就拿去問父母，問完之后接著寫作業(yè)，剛坐下沒多久又遇到不會(huì)做的題目，又拿去問。這樣來來回回折騰，時(shí)間就耽誤了！

這樣做一方面會(huì)打斷做作業(yè)時(shí)的安靜氛圍和專心程度，造成走神；另一方面，會(huì)打斷孩子做題和寫作業(yè)的思維。

建議父母最好能引導(dǎo)孩子如何調(diào)換順序做題。如果遇到不會(huì)做的題目，可以先做其他的題目，最后再做不會(huì)的題目，這樣就可以節(jié)省時(shí)間，也不會(huì)打斷孩子的思路。

在輔導(dǎo)孩子不會(huì)的題時(shí)，重思維引導(dǎo)，不是全部一古腦兒講給孩子聽。逐步的引導(dǎo)啟發(fā)孩子，最后讓孩子自己領(lǐng)悟。孩子知識(shí)儲(chǔ)備夠了，速度自然就快了。

2、想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。

人們都是這樣，對(duì)于喜歡有趣的事都樂意去做，而對(duì)于枯燥乏味的事，則是能拖則拖。

所以，對(duì)于不喜歡寫作業(yè)的孩子，父母要盡量調(diào)動(dòng)孩子寫作業(yè)的興趣，比如：通過游戲的方式、競(jìng)賽的方式來安排作業(yè)。比如：可以用計(jì)時(shí)的方式完成某一項(xiàng)作業(yè)，規(guī)定時(shí)間完成了就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”，得夠二十個(gè)“★”，就可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

肆

被逼無奈，故意磨蹭

這是一種被動(dòng)的磨蹭，被父母逼出來的磨蹭。許多家長(zhǎng)總是希望孩子在做完學(xué)校的作業(yè)后再做些題目。所以，每天加了許多“媽媽作業(yè)”。

聽聽一個(gè)孩子的說法吧：“快點(diǎn)寫作業(yè)？我為什么要快呀？寫完了我也不能出去玩，寫完了老師的作業(yè)，我還要寫媽媽布置的作業(yè)，寫完媽媽布置的作業(yè)，爸爸的作業(yè)又來了，總之就是沒有玩的時(shí)間……，還不如慢點(diǎn)寫呢！”

沒想到“磨蹭”還成了孩子的一條對(duì)策。若是爸爸媽媽總給孩子加“父母作業(yè)”，孩子會(huì)開始有意識(shí)的慢，久而久之，漸漸地養(yǎng)成習(xí)慣，就真得變成磨蹭的壞習(xí)慣了。

對(duì)策：

把每天老師布置的作業(yè)做一個(gè)大概的估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間(自由支配的時(shí)間)。

如：一共要一個(gè)半小時(shí)，孩子在一個(gè)半小時(shí)完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，讓孩子做自己喜歡的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r(shí)間玩了。

伍

注意力不集中，小動(dòng)作多

小寶活潑、可愛，但是小健的父母卻一直揪心著他的學(xué)習(xí)。因?yàn)樾〗懽鳂I(yè)時(shí)總是東看西看，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，一會(huì)兒咬手指，注意力不集中，這樣的寫法怎么能快起來？

老師也反應(yīng)小寶上課注意力不集中，而且還經(jīng)常調(diào)皮搗亂，一會(huì)兒拽別人的頭發(fā)，一會(huì)兒拉別人的衣服。

這個(gè)屬于典型的注意力不集中的案例。這些孩子的注意力時(shí)間一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘，他就會(huì)走神，如果寫一個(gè)字走神5分鐘，作業(yè)當(dāng)然就拖拖拉拉了。

對(duì)策：

1、作業(yè)分段

你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。

如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會(huì)，然后再規(guī)定一個(gè)15分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后，往后所定時(shí)間就可以慢慢延長(zhǎng)，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。

2、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書桌，準(zhǔn)備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實(shí)也是在干擾孩子。

3、訓(xùn)練注意力本身

孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，還處在發(fā)育當(dāng)中。

你看，單孩子寫作業(yè)磨蹭，這個(gè)看起來很平常的問題，都包含這么多原因，更別說學(xué)習(xí)和生活上的各種磨蹭了。生活中，家長(zhǎng)需要多注意這些細(xì)節(jié)，對(duì)孩子多一些耐心，為作出正確積極的引導(dǎo)，幫助孩子健康的成長(zhǎng)。

孩子做事總是磨蹭怎么辦

很多家長(zhǎng)應(yīng)該都遇到過這個(gè)難題，孩子做事太磨蹭！

從早上開始，得催孩子起床，催換衣服，催刷牙洗臉，催吃早餐，上學(xué)的時(shí)候是這樣，放假了又不好好寫作業(yè)。

非要先玩，催半天才肯做作業(yè)，明明一小時(shí)能做完的作業(yè)，卻一會(huì)找找鉛筆，一會(huì)找找橡皮，非要拖到很晚，有時(shí)候甚至還要父母幫忙才能完成。

孩子磨蹭真的很讓家長(zhǎng)頭疼，有時(shí)候看著孩子半天都做不完一件事恨不得親自上手，全權(quán)代勞，加快速度。

其實(shí)孩子也對(duì)父母的催促煩不勝煩，怎樣才能搞定孩子磨蹭的問題呢？

1

越催越磨蹭，鼓勵(lì)代替催促

有時(shí)候我們?cè)绞侵贝叽伲⒆泳驮绞菒鄹覀兂凑{(diào)，尤其是早上即要趕著去送孩子上學(xué)，還要趕去上班，看見孩子慢騰騰的簡(jiǎn)直生氣的不行。

其實(shí)我們可以換個(gè)方法，當(dāng)孩子做事比平時(shí)快一點(diǎn)時(shí)，我們就表?yè)P(yáng)他，還可以給孩子一點(diǎn)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)他今天可以多玩十分鐘，或者給他買一直想要的小玩具。

孩子也希望得到父母的認(rèn)可，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)對(duì)孩子的激勵(lì)作用比批評(píng)要好得多，想要改掉孩子的磨蹭，父母應(yīng)該先改變對(duì)孩子的評(píng)價(jià)。

2

拒絕包辦、幫孩子善后

大多數(shù)孩子都是怕老師、怕遲到被罰的，他們之所以早上會(huì)磨蹭是因?yàn)橹缷寢尣粫?huì)讓他們遲到。

早上賴床，媽媽會(huì)把他從被窩里拽出來替他換好衣服，刷牙慢了，媽媽會(huì)幫他刷牙，然后快速的洗完臉，早餐會(huì)喂到嘴里?？爝t到了，媽媽比孩子還急，帶著孩子飛奔向?qū)W校。

反正不會(huì)遲到，孩子更加有恃無恐，得讓孩子吃一次虧、受一次教訓(xùn)才能長(zhǎng)記性。

提醒孩子“再不出門要遲到咯”，如果孩子不聽，就任由他拖拉磨蹭，讓他遲到一次，當(dāng)他被老師批評(píng)，認(rèn)識(shí)到遲到的后果，他自然會(huì)加快速度。

3

給孩子時(shí)間觀念

孩子由于年齡小，大腦發(fā)育不全，所以沒有什么時(shí)間觀念，你跟他說：“抓緊時(shí)間，我們十分鐘后要出門。”其實(shí)他并不清楚十分鐘到底有多久。

其實(shí)孩子讀小學(xué)前，基本就已經(jīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)鐘表了。但是遇到不想做的事情，度秒如年；玩的開心了，兩小時(shí)也像只過了十分鐘而已。

爸媽可以給孩子買個(gè)鬧鐘，然后跟他一起制定時(shí)間安排表，合理安排學(xué)習(xí)和玩耍的時(shí)間，慢慢的就能培養(yǎng)出孩子的時(shí)間觀念，爸媽別太心急哦~

4

給孩子變快的動(dòng)力

現(xiàn)在的孩子壓力很大，除了上學(xué)放學(xué)做作業(yè)，還有各種各樣的興趣班補(bǔ)習(xí)班，父母常把孩子的時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，讓孩子沒有玩的時(shí)間。

孩子也發(fā)現(xiàn)了問題所在，反正會(huì)被爸媽安排各種學(xué)習(xí)任務(wù)，那就寫作業(yè)的時(shí)候邊寫邊玩吧。

想要孩子提高效率，就要給孩子一點(diǎn)“動(dòng)力”。比如跟孩子說：“你平時(shí)做完這些作業(yè)需要一個(gè)小時(shí)，如果能保質(zhì)保量的提前做完，剩下的時(shí)間你就可以做自己想做的事?！?/p>

孩子有了“動(dòng)力”，自然就不會(huì)磨磨蹭蹭的了。

5

巧用比賽方法

我在樓下小公園看見過很多孩子跟爸爸媽媽說：“我們來比誰跑得快吧！看誰先跑到那棵大樹?！比缓蟀謰尲傺b很努力的跑，但還是輸給了孩子。

孩子贏了以后都很開心的跟周圍人炫耀：我比我爸媽跑的還快哦。

想讓孩子不磨蹭，也可以用這樣的方法，跟孩子比賽誰刷牙比較快，誰吃飯比較快，孩子贏了以后給孩子一點(diǎn)鼓勵(lì)或者小獎(jiǎng)勵(lì)。

把孩子不愛做的事情變成游戲，孩子不僅沒有反叛情緒，還能樂在其中。

孩子生理心理發(fā)育都還不成熟，不能像大人一樣把自己的時(shí)間安排的井井有條，爸媽們也試著放慢腳步等一等孩子。

給孩子一點(diǎn)耐心，順應(yīng)孩子的生理節(jié)奏，用孩子喜歡的方式去教育引導(dǎo)他。

孩子做事拖拉怎么辦

1.生理原因

不少家長(zhǎng)想當(dāng)然地以為，拖延癥只是隸屬“壞習(xí)慣”范疇，但諸多研究表明它也有可能是生理原因造成的。

資深早教專家，符欣說，在大腦功能分區(qū)中，與計(jì)劃、控制、注意力和執(zhí)行有關(guān)的腦區(qū)，是大腦前額葉皮層功能區(qū)。當(dāng)這部分區(qū)域功能受損或不活躍的時(shí)候，大腦排除雜擾事物的能力就會(huì)降低，注意力也會(huì)嚴(yán)重受到影響，做事效率會(huì)顯著降低。

如果孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、注意力以及反應(yīng)能力比同齡人遜色，一個(gè)最直接的后果便是無論做什么事情都仿佛“慢半拍”。

如果孩子在運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、注意力和反應(yīng)能力方面，明顯比同齡人遜色，那么父母應(yīng)該讓孩子多參加諸如跳繩、打球、下圍棋或者游泳等運(yùn)動(dòng)，刺激孩子神經(jīng)末梢和協(xié)調(diào)功能的發(fā)育。

對(duì)于這樣的孩子，父母不應(yīng)該給孩子下達(dá)過多的學(xué)習(xí)任務(wù)，而是應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可在睡前對(duì)孩子進(jìn)行全身按摩。

2.心理原因

總是拖拉的孩子，通常不快樂。符欣分析指出，凡事拖延的孩子，往往有一個(gè)性格急躁、期望值高和控制欲強(qiáng)的父母。在教育孩子的過程中，這些父母總是不斷地在“督促”和“強(qiáng)制”孩子完成既定目標(biāo)，很少給孩子選擇的機(jī)會(huì)。

面對(duì)強(qiáng)勢(shì)的父母，孩子很無助，只能將拖沓作為無意識(shí)隱性對(duì)抗語言，不斷給自己心理暗示“我斗不過你，但是可以拖”，并由此強(qiáng)化了自己的拖拉行為。

想讓孩子不把“拖沓”當(dāng)武器，在符欣看來最為重要的就是培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)和責(zé)任心。孩子的自我意識(shí)，在于尊重孩子和給孩子選擇權(quán)。孩子的責(zé)任感，表現(xiàn)在他能主動(dòng)、有效地完成與他有關(guān)的事情。這種責(zé)任感的培養(yǎng)，不應(yīng)該到了小學(xué)階段寫作業(yè)的時(shí)候才開始強(qiáng)調(diào)，而是應(yīng)該從孩子更小的時(shí)候開始。

責(zé)任感的培養(yǎng)，并不是不斷地給孩子下達(dá)指令或者提要求，首先是要在跟他們有關(guān)系的事情上讓他們有發(fā)言的機(jī)會(huì)，并讓他們學(xué)會(huì)自己選擇。對(duì)待孩子的事情，父母正確的行為態(tài)度應(yīng)該是“你的事情要你自己完成，你有很多選擇，但每一種選擇會(huì)有不同的結(jié)果，你必須自己承擔(dān)”。

如果在孩子寫作業(yè)的問題上，你一直喋喋不休，孩子往往會(huì)把“拖延做事”作為手中的武器來與你進(jìn)行軟對(duì)抗。反過來，如果你從一年級(jí)的時(shí)候開始，便把寫作業(yè)的事情交給孩子，孩子慢慢地便學(xué)會(huì)自己去掌控時(shí)間。

3.行為原因

有的時(shí)候，孩子拖拉只是單純行為層面的。但是，在拖沓的行為背后，其客觀的原因往往缺乏時(shí)間觀念，缺少計(jì)劃性和做事沒有條理，又或者無論做什么事情都注意力沒法集中。

如果一個(gè)孩子沒有時(shí)間觀念，他就意識(shí)不到用兩小時(shí)的時(shí)間做完原本一個(gè)小時(shí)就可以完成的作業(yè)，是一種不當(dāng)行為或者會(huì)帶來某種損失。當(dāng)孩子沒有計(jì)劃性或者做事沒條理，不能很好把握事情的重點(diǎn)和節(jié)奏，那么勢(shì)必效率會(huì)大大降低。

此外，如果孩子寫作業(yè)時(shí)，環(huán)境嘈雜，總是面對(duì)這樣那樣的誘惑，自然難以專注于完成作業(yè)這個(gè)既定目標(biāo)。

面對(duì)孩子的拖拉行為，父母一定要明確一定的界限，讓孩子意識(shí)到，哪些行為是可以接受的，哪些是不可以接受的，一旦孩子出現(xiàn)越界行為，必須要給予合理的懲戒，以提高孩子的行為自律性。

以培養(yǎng)“準(zhǔn)時(shí)”為例，可以給孩子一個(gè)現(xiàn)實(shí)的時(shí)間限制，把守時(shí)的任務(wù)交給他們自己：“離上學(xué)還有10分鐘”、“準(zhǔn)備好書包，5分鐘后出門”等等。這種簡(jiǎn)短陳述的目的是要告訴孩子，我們希望，也認(rèn)為他們會(huì)準(zhǔn)時(shí)。

始終用這種正面的預(yù)期方式，才可望當(dāng)孩子覺得倉(cāng)促時(shí)，他們會(huì)自己抓緊時(shí)間。如果孩子寫作業(yè)磨蹭，那么不斷地嚷嚷是不可取的，正確的做法是自己不急，讓孩子急。

如果孩子沒有完成作業(yè)，老師肯定會(huì)問他原因。當(dāng)孩子得到教育后，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭帶來的害處，第二天就會(huì)加快速度。

拯救拖拖孩

1、任務(wù)重組

符欣指出，有了拖延癥的孩子，很難短時(shí)間內(nèi)通過自我束縛來改變拖拉的行為，作為父母可以通過心理學(xué)層面的“任務(wù)重組”策略來幫助孩子克服拖延癥。比如說，盡量縮小設(shè)定任務(wù)與完成任務(wù)之間的時(shí)間距離。

以寫作業(yè)為例，過去如果你規(guī)定孩子2小時(shí)完成作業(yè)，他總是完不成。那么，從現(xiàn)在開始，你可以讓他半小時(shí)做4道題或者5道題，目標(biāo)明確的短期項(xiàng)目，往往比長(zhǎng)期的開放型任務(wù)更容易被及時(shí)完成。

2、增加計(jì)時(shí)性活動(dòng)

有的時(shí)候，孩子拖拉原本只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大或者對(duì)所做的事情不感興趣，但如果這種拖拉變成習(xí)慣，便會(huì)蔓延到所有的事情之上。因此，想要讓孩子拖拉的事情變得有效率，可以從孩子感興趣的事情入手。

比如說，讓孩子在半小時(shí)內(nèi)做一個(gè)綠豆冰棍。在孩子做冰棍之前，先規(guī)劃一下流程，并預(yù)估一下每一個(gè)流程需要多少時(shí)間，以增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念。此外，還可以增加一些速度性游戲，讓孩子意識(shí)到：原來我竟然可以這么快！

3、改變?cè)u(píng)價(jià)角度

不要總是埋怨孩子，你老是這么“拖拉”。在提醒孩子時(shí)，少說“你很慢”，而是有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)“你可以快起來”。

為了加強(qiáng)孩子對(duì)“快”的認(rèn)知，閑暇時(shí)可以多和孩子玩計(jì)時(shí)性競(jìng)賽游戲，比如說比賽看誰穿衣快、比賽誰出門快等，同時(shí)不妨多讓孩子贏。

“你比我更快”的結(jié)果，作為一種非常有激勵(lì)意義的評(píng)價(jià)，對(duì)于孩子改變拖延癥而言往往比上百句“孩子，你太慢了”要管用。

4、給時(shí)間設(shè)定明確界限

當(dāng)孩子有了既定任務(wù)，父母只需要給他一個(gè)到什么時(shí)間完成什么任務(wù)的節(jié)點(diǎn)表，然后提前5分鐘提醒他進(jìn)入“執(zhí)行”狀態(tài)，并且在時(shí)間節(jié)點(diǎn)到來前提醒他一次，讓他自由支配自己的“工作”節(jié)奏。

其實(shí)，無論孩子還是大人，沒有誰會(huì)喜歡自己的行為突然被強(qiáng)行制止。所以，你可以考慮利用一個(gè)鬧鐘或是計(jì)時(shí)器什么的來幫助你。

如果孩子年齡較小，盡量避免說“待會(huì)兒”、“很快”這些字眼，而應(yīng)該明確為“10分鐘”后或者“5分鐘”后等，一方面讓孩子對(duì)時(shí)間有一個(gè)清晰認(rèn)知，另一方面也等于給了孩子一個(gè)心理準(zhǔn)備期。

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