外國(guó)幼兒為什么玩地理小游戲

幼兒園為什么不放寒暑假。

幼兒園，是孩子快樂的家園；家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。家長(zhǎng)與教師之間要互相協(xié)助，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？以下是小編為大家收集的“外國(guó)幼兒為什么玩地理小游戲”供大家借鑒和使用，希望大家分享！

外國(guó)幼兒為什么玩地理小游戲

在美國(guó)，很重視寶貝對(duì)外在世界的興趣。為了樹立全球觀念，專業(yè)地理工作者根據(jù)寶貝的年齡特點(diǎn)，圍繞一些主題來設(shè)計(jì)了活動(dòng)和游戲。

地理中運(yùn)用最多的一個(gè)概念就是地方。每一個(gè)地方都有其特點(diǎn)，沒有兩個(gè)地方是完全一樣的。當(dāng)寶貝了解了當(dāng)?shù)氐臉淠尽⒌缆?、建筑，也就知道了自己所居住的地方是很特別的。爸爸媽媽可以告訴寶貝周圍環(huán)境中的地形、水體、土壤、植物、氣候，讓寶貝明白自己居住地的特點(diǎn)。

認(rèn)識(shí)地方的小游戲：YJs21.COm

1、通過感覺來認(rèn)知世界。

寶貝往往通過感覺來認(rèn)知世界，因此，讓寶貝玩耍水、沙、土甚至泥，寶貝會(huì)了解自己所居住的房屋的物理特性。當(dāng)帶寶貝外出時(shí)，也可以讓他觀察各種質(zhì)地、式樣、風(fēng)格不同的房屋。

2、從沙的改變領(lǐng)悟世間的滄海桑田。

一小堆的沙，足以讓寶貝感受到自己也具有改變一個(gè)地方特點(diǎn)的能力，給寶貝一些帶蓋或者不帶蓋的塑料容器、舊塑料瓶、勺子、鏟子、篩子或是一些小小的平底鍋或者煮鍋。寶貝能使用這些器具把沙整成不同的形狀，從容器中倒進(jìn)倒出，從自己的手指間滑過，從篩子的小孔中漏過。

3、水也是寶貝學(xué)習(xí)地理的一種奇妙物質(zhì)。

通過玩弄水，寶貝能夠了解水的特性：能夠流動(dòng)、能夠被容器容納、能夠噴灑。如果在水中加上幾滴洗浴液或者肥皂水，冒出的泡泡讓寶貝更加著迷。

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孩子喜歡玩泥巴為什么不值得鼓勵(lì)呢?

孩子喜歡玩泥巴為什么不值得鼓勵(lì)呢?難得的一個(gè)周末，雖然北京的天氣依然很冷，但是不管怎么樣，透過玻璃窗看看外面，還是陽(yáng)光燦爛的。于是，心里就想著，那么好的陽(yáng)光，估計(jì)也冷不到哪兒去吧。

實(shí)在是不想浪費(fèi)這么晴朗的一個(gè)周末，于是，洗漱完畢，就問xx：今天想去哪兒玩呢？

本來，我只是隨口一問，沒想到，這個(gè)小小的孩子竟然脫口而出：去平臺(tái)上種花去吧。

我楞了半天，不明白xx怎么會(huì)突然間蹦出了這么一句話，想了半天，才想起來，原來是昨天在平臺(tái)上和小朋友一起玩的時(shí)候，幾個(gè)孩子湊在一起，有的挖土，有的澆水，有的種樹，通力合作，一起種了一棵小苗?？磥恚@個(gè)小苗還真的成了他的心病了呢，睡了一覺之后，還在惦念著這個(gè)事。

說走就走吧，和xx一起提著小桶，拿著鏟子，就出發(fā)了。

走到樓下，我問xx：今天準(zhǔn)備種個(gè)什么樹呢？

xx沒說話，直接就跑了。

正當(dāng)我莫名其妙的時(shí)候，xx回來了，一臉的笑容，哈哈，這個(gè)淘氣的小子，不知道從哪兒檢來了兩個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的樹枝?？粗怪鴺渲Φ臉幼?，我的腦海里一下就蹦出了“豬八戒背芭蕉扇”的樣子。

拿著兩個(gè)樹枝到了平臺(tái)上，找到了一顆大樹下面，安頓下來，準(zhǔn)備開始我們的植樹工程。

我扶著樹枝，xx用鏟子鏟土，放在桶里面，再間或的澆澆水。很快，那個(gè)本來很干凈的小桶里就成了一堆泥巴。xx興高采烈的玩著，滿手的泥巴，再加上樹枝上本來就帶著的土，就更成了個(gè)泥巴孩子了。他可不管這么多，一會(huì)澆點(diǎn)水，一會(huì)挖挖土，一會(huì)再用手拍一拍。

小區(qū)里的其他孩子看到xx玩，也都湊過來，想和他一起玩。這兩個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的樹枝成了孩子們心中最好的玩具了，幾個(gè)孩子竟然為了這個(gè)樹枝打了起來，最后，哇哇的哭成了一團(tuán)。

有個(gè)家長(zhǎng)立刻就跑過來，一把奪過了他們孩子手里的樹枝，嘴里不停的說著：快扔了，多臟啊，看弄的一身的土。而孩子，因?yàn)樗掷锏臉渲Ρ粨屪吡耍⒖叹筒桓吲d了，大哭了起來。而這個(gè)家長(zhǎng)一看孩子哭了，馬上就改口說：好好，就玩一會(huì)啊，不過我先給你弄干凈再玩啊。說著，就把樹枝放在路邊使勁的敲著，似乎是想把樹枝上的土敲掉。

再看看其他的孩子家長(zhǎng)，也基本上都是同樣的反映，都是覺得樹枝太臟，孩子不應(yīng)該接觸這么臟的東西，都是緊著要把孩子手里的樹枝搶過來。

我不明白這些家長(zhǎng)為什么要有這樣的反應(yīng)，為什么孩子一接觸到這些東西，本能的就會(huì)覺得臟呢？

他們的反應(yīng)讓我也覺得很無趣，我提著滿是泥巴的桶，拉著xx的手就回家了。本來是還想再接著玩的，但是，看到他們的反應(yīng)，讓我興趣索然，再也沒有繼續(xù)的興趣了。

現(xiàn)在的孩子都活的金貴了，吃的是最好的，穿的是最好的，玩的是最好的，當(dāng)然，孩子們所付出的代價(jià)就是遠(yuǎn)離了大自然，再也不能象我們小時(shí)候那樣整天的光著腳丫子在泥里跑，爬樹，下河。我實(shí)在是不明白，這本來是孩子的本性，家長(zhǎng)們?yōu)槭裁匆J(rèn)為臟呢？為什么又要強(qiáng)迫孩子聽從他們的意愿呢？在這種干干凈凈的一點(diǎn)塵土都沒有的環(huán)境中成長(zhǎng)起來的孩子能健康嗎？

我很不贊成他們的觀點(diǎn)。

但是，現(xiàn)實(shí)讓我很悲哀的發(fā)現(xiàn)，孩子們同在一個(gè)小區(qū)里玩，如果xx整天的在玩土，玩樹棍什么的，其他的家長(zhǎng)就不太情愿讓他們的孩子和xx一起玩，因?yàn)?，他們?huì)覺得xx臟。那么，為了不讓xx在孩子們中孤立，我也只得放棄我的堅(jiān)持，也盡量的讓xx做一個(gè)干凈的孩子，雖然這不是我的本意。

我很無奈，但是，無可奈何。

為什么孩子拖拉？

拖拉磨蹭的原因

首先，我們要詳細(xì)了解一下造成拖拉的原因有哪些，或許你家孩子做事磨蹭的原因不止一個(gè)——

1、父母包辦代替

這個(gè)是最常見的原因了，父母幫孩子做的太多，為孩子安排的太過周詳，孩子失去了主觀思考的能力和行動(dòng)力。

當(dāng)我們要求孩子“快些做”的時(shí)候，他卻并不知道要做些什么。是不是挺悲哀的？

2、習(xí)慣已養(yǎng)成

孩子小的時(shí)候自控力確實(shí)會(huì)差一些，有些家長(zhǎng)就容易監(jiān)督、催促和幫助。慢慢的，孩子的獨(dú)立性就會(huì)變差，習(xí)慣于依賴父母的督促。

3、沒有承受過結(jié)果

不知道拖拉的后果，或者沒有真的體驗(yàn)過拖拉后的問題延續(xù)，就是沒有觸及到孩子的切身利益，并且，一般到最后家長(zhǎng)總還是會(huì)給孩子“擦屁股”。孩子肯定意識(shí)不到拖拉磨蹭是個(gè)問題需要改正。

4、榜樣效應(yīng)

父母自己是否拖拉，對(duì)孩子的影響極大，要求孩子做到的，自己卻沒有做到時(shí)，就別怪孩子了。

5、沒有時(shí)間觀念

年齡小的孩子由于生理心理的不成熟，他們普遍缺少對(duì)時(shí)間的認(rèn)知，對(duì)自己的能力估計(jì)也不足，不知道怎樣利用時(shí)間。比如，讓孩子做一篇閱讀理解，孩子會(huì)覺得需要半小時(shí)，但事實(shí)上10分鐘左右就能完成，抵觸、認(rèn)知都會(huì)影響孩子的時(shí)間觀念。

知己知彼，百戰(zhàn)不殆

對(duì)于拖拉磨蹭，通常問題最多的是8歲左右的孩子，也最讓人鬧心，他們正進(jìn)入人生第二個(gè)叛逆期。

這個(gè)時(shí)期，孩子正在上小學(xué)，獲得了更多的生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了更多的文化知識(shí)。他們認(rèn)為，自己已經(jīng)長(zhǎng)大，對(duì)父母的耳提面命很反感，經(jīng)常和父母對(duì)著干。

所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)拖拉的情況時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該要注意以下幾個(gè)方面：

01 就事論事，不展開，不比較

很多媽媽們習(xí)慣“見微知著”、“舉一反三”，比如孩子吃飯磨蹭了，媽媽就不單單會(huì)教育孩子吃飯的事，有時(shí)還會(huì)吧早上起床磨蹭、晚上寫作業(yè)拖拉的事情全部拿出來說一遍……這樣展開問題，一定會(huì)讓孩子反感。

所以，當(dāng)孩子在某一件事上拖拉了，就指出他這一個(gè)問題好了，“不需把戰(zhàn)火延伸到其他戰(zhàn)場(chǎng)”。

孩子需要被肯定，被夸獎(jiǎng)，不喜歡被比較，尤其是別人家的孩子?！澳憧茨荴XX，人家一放學(xué)就把作業(yè)寫完了……”這類的話家長(zhǎng)就別說了。

可以公平的討論，指出問題，制定方案，把孩子當(dāng)成成年人來對(duì)待，給予孩子一定的信任、空間，也要給自己一個(gè)信念，相信自己的孩子可以完成。

02 需要尊重孩子的選擇

試著讓孩子自己承擔(dān)一定結(jié)果，不要盲目幫孩子決定。尊重你們討論后制定的方案，嚴(yán)格執(zhí)行，溫柔而堅(jiān)定。

溫柔——不管孩子犯了怎樣的錯(cuò)誤，當(dāng)然，你可能會(huì)生氣，但請(qǐng)盡量不帶有情緒，和孩子平靜的闡述事實(shí)就好了，畢竟誰(shuí)也不愿意挨罵。

堅(jiān)定——嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，不能因?yàn)楦鞣N原因而改變，說好的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰也一并實(shí)行。

習(xí)慣培養(yǎng)是個(gè)艱難的戰(zhàn)役，在建立的過程中，家長(zhǎng)要善于使用夸獎(jiǎng)，這是比怒吼、懲罰更要實(shí)用的“武器”。那我們“夸獎(jiǎng)”的目的究竟是什么？是為了讓孩子能夠保留好的行為，形成習(xí)慣，對(duì)于這一點(diǎn)，千萬別吝嗇。

需要注意的是，夸獎(jiǎng)不能太過于形式，一定要指出孩子做的哪件事比較好、為什么好、如果接著做會(huì)有什么樣更好的事情發(fā)生……

03 時(shí)間概念

時(shí)間是個(gè)抽象的概念，一般要等到三四年級(jí)的孩子才能有相對(duì)正確的認(rèn)知，在這之前能，我們就要想辦法讓孩子了解時(shí)間的概念——用具體內(nèi)容和事物去表示代替抽象的時(shí)間讓孩子直觀了解到時(shí)間的多少。

比如：

一分鐘 = 尿個(gè)泡的時(shí)間

刷個(gè)牙 = 一首歌的時(shí)間

洗個(gè)澡 = 一集動(dòng)畫片的時(shí)間

除此以外，還可以買一些例如沙漏、計(jì)時(shí)器等輔助計(jì)時(shí)道具，用倒計(jì)時(shí)和輪次來加強(qiáng)時(shí)間與次數(shù)的概念。

幫助孩子加深對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)就一定別說“就一會(huì)兒”“一下下”“快一點(diǎn)”這類模糊時(shí)間的詞語(yǔ)。

最后，想要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，想要孩子擺脫磨蹭，不斷催促一點(diǎn)幫助都沒有。

快點(diǎn)吧、這個(gè)吧、那個(gè)吧……如果家長(zhǎng)總是不斷地進(jìn)行著信息重復(fù)，就成了無效信息，左耳進(jìn)右耳出。孩子只會(huì)越催越磨蹭。

所以，當(dāng)孩子拖拉磨蹭時(shí)，該怎么做告訴他一次就好，最多再解釋一遍，說清楚的事情，還是做不好的話，那就讓他自己承擔(dān)后果吧。

寶寶為什么哭？

寶寶的哭聲你聽懂了嗎？

嬰兒的啼哭除了代表著眼淚、聲音、情緒等等，難道還有其他的含意嗎？如果有一種寶貝哭聲轉(zhuǎn)換器，你會(huì)需要嗎？讓它做自己寶貝的特殊翻譯，能夠從他們的哭聲里，辨出不同的含意。

如果我們把新生兒的每一次哭聲都精確記錄和計(jì)算的話，他們每天大約要哭3個(gè)小時(shí)。吃驚嗎？你是否想過你的寶貝會(huì)哭這么久？他們當(dāng)然不是一次把哭的時(shí)間用完的，他們每一次的哭聲也不是在訴說著同一件事，如果你聽不懂也沒關(guān)系，畢竟這種語(yǔ)言太難了，你需要花些時(shí)間來學(xué)習(xí)。

1.“我餓了，快開飯吧！”

在出生后的頭3周里，大部分健康新生兒的哭是因?yàn)轲囸I，而且大部分新媽媽聽到寶貝哭聲的第一反應(yīng)也是趕緊喂奶。只要含上乳頭或奶嘴，小家伙馬上就安靜下來，露出急不可待的樣子。

餓哭的典型“聲音效果”是，低音調(diào)，有節(jié)奏，而且重復(fù)著一定的模式：先短促哭一聲，然后有個(gè)停頓，再短哭一聲，再停頓，就像在說“餓——餓——”一樣，直到被媽媽抱起來喂奶，哭聲才停止。

如果此時(shí)嬰兒同時(shí)張開嘴向四周尋覓，一旦有人抱他，馬上把嘴扎到懷里，直奔主題，這也可以幫助判斷寶貝是否因饑餓而哭。

2.“我太累了，快讓我睡吧！”

累了就睡是嬰兒大多數(shù)時(shí)間的本能反應(yīng)，而且也不需要太多的安撫，他們很快就能睡著。勞累(真不知道他們?cè)趺磿?huì)勞累)的寶貝會(huì)打哈欠，揉眼睛，如果你沒有發(fā)現(xiàn)他的這些暗示，還是一相情愿地哄他，逗他、抱他，那可就不妙了，寶貝大發(fā)脾氣在所難免，誰(shuí)讓你不識(shí)實(shí)務(wù)呢。

因?yàn)槠诙l(fā)出的哭聲很難讓人想到他只是想睡覺，因?yàn)檫@種哭聲一般很強(qiáng)烈，而且像花腔一樣還帶著顫抖和跳躍，此時(shí)最明智的做法是趕緊讓周圍安靜下來，把他放到小床上，拍拍他，讓他盡快入睡。

寶貝越疲勞，他就越不容易安靜下來，抗議的哭聲也就越強(qiáng)烈。所以，照顧寶寶時(shí)，要全神貫注地觀察他的一舉一動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)他想睡覺的信號(hào)，就別再逗他開心了，否則只能好心辦錯(cuò)事。

3.“我就想讓你抱著我！”

難道寶貝大哭只是想讓你抱著他？太有可能了，這是那些比較“磨人”的寶寶的慣用手段。正哭得熱鬧的寶寶剛被抱起來就停止了哭泣，像音響開關(guān)一樣有效，那就說明他或許需要皮膚與皮膚的接近。畢竟在長(zhǎng)達(dá)9個(gè)多月的時(shí)間里，寶貝一直在一個(gè)溫暖狹小的空間里生活，也許他還在懷念媽媽子宮里的幸福生活呢，外面的世界雖然很精彩，但那不是他熟悉的世界，適應(yīng)還要慢慢來。

有一些嬰兒需要比其他寶寶更多地被抱著，也許你會(huì)覺得很累，但換個(gè)角度想，你還得到了比其他母親更多的與寶貝親近的機(jī)會(huì)呢。在寶寶3個(gè)月以內(nèi)，你也不必?fù)?dān)心這樣做會(huì)寵壞他，他只不過是喜歡聽到媽媽的聲音，聽到熟悉的心跳聲，聞到媽媽的味道，這太正常了。

但有一點(diǎn)需要提醒的是，即使比較纏人的寶貝，也會(huì)在要求被抱的次數(shù)和頻率上有所改變，也許上次他哭是想抱，而下次卻是想讓你放下他。很多嬰兒哭是因?yàn)樗敫淖儸F(xiàn)狀，你抱起他或放下他之后，看看他是否能安靜下來，如果他不哭了，那就說明你做對(duì)了。

4.“真難受，快給我換尿布吧！”

嬰兒對(duì)臟尿布的忍耐程度是有個(gè)體差異性的，有的寶寶會(huì)在第一時(shí)間讓你知道出狀況了，他需要“場(chǎng)地清潔服務(wù)”，也有的寶寶對(duì)這些小小的不適根本不放在心上，只要他的小屁股不紅不腫不癢不痛，你稍微晚點(diǎn)換尿布沒什么關(guān)系，要知道，很多情況下，真正更在意的是父母而不是寶寶，照顧不周會(huì)讓父母有一種負(fù)疚感，這比寶寶的臟尿布還讓人不舒服。無論如何，這種需求很容易發(fā)現(xiàn)和滿足，只要打開看看，一切全都明了了。

外國(guó)的孩子假期都做些什么？

在寒假中，很多中國(guó)家長(zhǎng)會(huì)給孩子安排課外補(bǔ)習(xí)或者特長(zhǎng)培訓(xùn)，孩子的時(shí)間表總是排得滿滿的。那國(guó)外的學(xué)生假期呢？是不是和我們有不一樣的過法？

馬來西亞參加“制服團(tuán)體”

年底的總考試結(jié)束后，馬來西亞的中小學(xué)生將迎來7周左右的長(zhǎng)假。當(dāng)然，氣候是24℃-32℃的怡然夏日。馬來西亞的家長(zhǎng)為了保持孩子的童真，很少讓孩子在假期補(bǔ)習(xí)或者參加特長(zhǎng)班。

參加“制服團(tuán)體”是能影響馬來西亞學(xué)生升學(xué)和就業(yè)的假期活動(dòng)。“制服團(tuán)體”包括像童子軍、少年警察、少年軍等等，男生和女生都能參加，并且是自愿參加，學(xué)習(xí)爬山、野外生存、急救等技能?！爸品F(tuán)體”在馬來西亞是非常重要的組織，如果學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，可以通過完成“制服團(tuán)體”規(guī)定的技能考試來給自己加分，如果在“制服團(tuán)體”中表現(xiàn)優(yōu)秀，很多大學(xué)都會(huì)搶著要。所以，在馬來西亞，參加“制服團(tuán)體”的學(xué)生數(shù)量眾多，但它不是讓你在短時(shí)間內(nèi)完成所有考核，而是從升入初中開始，一直持續(xù)好幾年，每個(gè)假期考核一到兩項(xiàng)。所以，馬來西亞學(xué)生的急救知識(shí)儲(chǔ)備、自理能力、野外生存能力都比較強(qiáng)。

澳大利亞假期忙打工

12月初到1月底，在澳大利亞，年底這8周左右的美好長(zhǎng)假，是孩子們最喜歡的。

中小學(xué)生的爸爸媽媽一般會(huì)利用年底放的四周年假，帶著孩子們一起去海邊過圣誕和元旦。

補(bǔ)習(xí)，是很多中國(guó)孩子假期中不得不做的事，但在澳大利亞，假期補(bǔ)習(xí)班的數(shù)量極少，只有在快到高考時(shí)才有補(bǔ)習(xí)。

澳大利亞的大學(xué)生雖然年底假期比中小學(xué)生長(zhǎng)一個(gè)月，但也不算輕松。暑期課程或者打工是他們的常見選擇。打工需要大學(xué)生自己去找工作，鍛煉融入社會(huì)的能力的同時(shí)，還能賺到一些錢。打工的地方一般是超市、快餐店、加油站。大學(xué)里的學(xué)生會(huì)有時(shí)也會(huì)貼出一些招工的信息。

另外，在澳大利亞，年齡只要超過14歲零9個(gè)月，就可以打工了，所以有些高二、高三的學(xué)生也在假期打工，鍛煉自力更生的能力。因?yàn)楦督o他們打工的報(bào)酬比成人低，所以商家也樂意給他們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

英國(guó)出國(guó)游很簡(jiǎn)單

在英國(guó)，節(jié)假日很多，對(duì)孩子來說有暑假、復(fù)活節(jié)假期和圣誕節(jié)假期等法定節(jié)假日。其中，冬季的假期就要數(shù)圣誕節(jié)假期了，一般來說就在圣誕節(jié)前后一兩周。

寒假里，多數(shù)有條件的家庭還會(huì)帶孩子一起去歐洲各國(guó)旅游。歐盟國(guó)之間不需要護(hù)照，所以出國(guó)游很簡(jiǎn)單。沒上小學(xué)的孩子也拉個(gè)小拉桿箱，背個(gè)小包，雖然包里沒什么東西，不過態(tài)度在那里——從小你就得自己拿自己的東西。

英國(guó)學(xué)校普遍重視閱讀，因而會(huì)布置一定(依據(jù)孩子年齡不同而有所差別)的閱讀作業(yè)，并要求每本書要撰寫上千字的讀書報(bào)告。但是補(bǔ)習(xí)班在英國(guó)不普遍，家長(zhǎng)一般不會(huì)強(qiáng)迫孩子去上補(bǔ)習(xí)班。而且請(qǐng)家教價(jià)格昂貴，條件好的家庭給孩子請(qǐng)的家教也多是音樂、美術(shù)等藝術(shù)類的。只有課業(yè)特別困難、趕不上學(xué)校進(jìn)度的學(xué)生，才會(huì)在寒假上補(bǔ)習(xí)班。

美國(guó)假期聚會(huì)多

如果說美國(guó)孩子的寒假，那就只有為期一兩周的圣誕假期，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但非常Relax(放松)。

在圣誕節(jié)假期，父母會(huì)帶孩子到處走親訪友，參加各種Party，并引導(dǎo)孩子提高社交技能。在美國(guó)家長(zhǎng)看來，12歲前的孩子可以少學(xué)些知識(shí)，但必須學(xué)會(huì)如何與人交往，如何分辨是非，而假期聚會(huì)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。

在圣誕夜，有條件的家庭還會(huì)邀請(qǐng)無家可歸者來家里一同過圣誕，孩子也可以借此深刻理解圣誕的分享精神。此外，去教堂也是圣誕假期里必不可少的環(huán)節(jié)，在這里孩子們會(huì)讀圣經(jīng)、做禮拜。有些孩子還會(huì)組成小的唱詩(shī)團(tuán)，挨家挨戶去敲門唱圣歌，以此來賺些零花錢。

假期里美國(guó)的初中和小學(xué)生基本沒有作業(yè)。有些地方可能會(huì)組織冬令營(yíng)，如農(nóng)場(chǎng)冬令營(yíng)、野外求生冬令營(yíng)和冬泳冬令營(yíng)等，但因?yàn)闀r(shí)間短，參加的人不是很多。

為什么孩子做什么都很拖拉

常常聽家長(zhǎng)埋怨孩子沒有時(shí)間觀念，不懂得抓緊時(shí)間，那么，我們仔細(xì)推敲一下，怎樣才算有時(shí)間觀念呢？我們自己有嗎？就我的觀察，有一部分人的時(shí)

間管理的確很到位，但也有許多人的時(shí)間觀念是模糊的。你也許不同意這種說法，那么，不妨問問自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的計(jì)劃？這些安排是

否合理？每件事情分別花了多少時(shí)間？對(duì)自己的時(shí)間安排能精確到什么程度？

如果我們自己都不善于管理時(shí)間，那么，也只能空洞地說教孩子，于是，“抓緊時(shí)間”就成了最正確的廢話。孩子困惑的，往往是怎樣才能“抓緊”？就算善于管理時(shí)間的人，怎樣將自己的方法教給孩子，也是一個(gè)不大不小的難題。

查一下“時(shí)間觀念”的概念，按照三分法來分，可分為自然時(shí)間、人文時(shí)間和心理時(shí)間。人文時(shí)間的核心是歷史時(shí)間，與我們的討論關(guān)系不大，在此略

過。而自然時(shí)間的核心是鐘表時(shí)間，是客觀的；心理時(shí)間的核心則是體驗(yàn)時(shí)間，是主觀的。自然時(shí)間和心理時(shí)間并非總是重合，愛因斯坦那個(gè)著名的笑話恰好說明了

這一點(diǎn)：如果你在一個(gè)漂亮的姑娘身旁坐一個(gè)小時(shí)，你只覺得坐了片刻；反之，你如果坐在一個(gè)熱火爐上，片刻就像一小時(shí)。在孩子身上，也是如此：如果讓孩子看

喜歡的動(dòng)畫片，兩小時(shí)都不嫌多；如果讓他做不喜歡的作業(yè)，半小時(shí)都度日如年。

自然時(shí)間和心理時(shí)間的沖突，相信很多人都體驗(yàn)過。回憶我的小學(xué)和初中階段，二者的沖突是那樣的激烈——上課時(shí)，時(shí)間像個(gè)蝸牛；走神時(shí)，時(shí)光卻快

如閃電?；剡^神來，總是懊悔不已。那時(shí)候，心中很困惑，也很苦惱，卻解釋不了這個(gè)矛盾?，F(xiàn)在終于明白了，我們的心理時(shí)間像個(gè)自由散漫的孩子，跟著感覺走，

在喜歡、高興、愉悅的時(shí)刻，它過得飛快；在排斥、沮喪和煩惱的時(shí)刻，卻漫長(zhǎng)得要死。

如此說來，我們所謂的培養(yǎng)時(shí)間觀念，教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理，至少包括兩個(gè)方面，即培養(yǎng)對(duì)自然時(shí)間和心理時(shí)間的感覺。關(guān)于怎樣培養(yǎng)，我來說說自己的思考和感悟。

首先，改變心理時(shí)間。

通常，人們?cè)谧鱿矚g的事情的時(shí)候，心理時(shí)間過得最快，內(nèi)心感覺也最愉悅。人物傳記中常常有這樣的情節(jié)：許多天才人物，像玩兒一樣，就達(dá)到了一般

人難以企及的高度。我們羨慕這些人，既享受了過程，又收獲了結(jié)果。他們?yōu)槭裁茨芏呒娴媚?？除了天賦和勤奮等因素以外，興趣也是不可忽視的因素。當(dāng)一個(gè)人

做自己喜歡的事情的時(shí)候，內(nèi)心的阻力是最小的，甚至接近于零，這時(shí)心理時(shí)間自然是很快的，在我們眼里千難萬難的事情，在他們看來，卻是小菜一碟。孩子也一

樣，如果對(duì)一件事有興趣，完全沉浸其中，根本意識(shí)不到時(shí)間的流逝。這再次印證了我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓挘号d趣是最好的老師！這也正是所有的教育學(xué)家和心理學(xué)

家高度重視培養(yǎng)興趣的原因。興趣不但關(guān)乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的質(zhì)量。我們不妨設(shè)想一下，如果做自己有興趣的事情，時(shí)間不知不覺過去

了，內(nèi)心感到充實(shí)而愉悅，這樣的生命歷程自然洋溢著幸福感。相反，如果被迫去做厭惡的事情，心理時(shí)間便被人為拉長(zhǎng)，做事的過程讓人倍感煎熬。經(jīng)歷這樣痛苦

的過程，就算最后取得成功，也不算完整的勝利。那么，無論大人還是孩子，改變心理時(shí)間最核心的方法，都是培養(yǎng)興趣。

此外，心理預(yù)期也是影響心理時(shí)間的重要因素。通常，心理預(yù)期與時(shí)間的實(shí)際變化是相反的。比如，孩子越盼著下課，感覺時(shí)間過得越慢。家長(zhǎng)也容易陷

入這個(gè)誤區(qū)，越希望看到孩子的快，結(jié)果總是發(fā)現(xiàn)慢的證據(jù)。在上一本書中我曾寫過一篇文章《催出來的慢性子》，專門討論這個(gè)問題。越急躁的家長(zhǎng)，越容易培養(yǎng)

出慢性子的孩子。其實(shí)，孩子沒有時(shí)間觀念、不懂得時(shí)間管理，并不全是孩子的錯(cuò)。一方面，這正是孩子需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容；另一方面，往往是大人的心理狀態(tài)干擾了

孩子。如果我們想讓孩子有合理的時(shí)間觀念，雙方都要降低心理預(yù)期，不要太急躁，我們?cè)较Ｍ?，心理時(shí)間就越慢，這便是“欲速則不達(dá)”的道理。而且，心理預(yù)

期會(huì)干擾我們正常的判斷，有的家長(zhǎng)給我寫信，說孩子做事很慢，問應(yīng)該怎么辦。我問慢到什么程度，家長(zhǎng)的描述并不具體，于是，我就讓家長(zhǎng)完整記錄孩子一天做

各項(xiàng)事務(wù)所用時(shí)間?？吹接涗洠S多家長(zhǎng)忽然醒悟，其實(shí)孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不覺用成年人的速度衡量孩子。由此可見，有很大一部分“沒時(shí)間觀

念”的孩子，是大人不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間觀念“制造”出來的。

情緒也在心理時(shí)間中扮演重要角色。孩子面對(duì)不喜歡的事，總是會(huì)極力轉(zhuǎn)移注意力。這時(shí)我們便會(huì)認(rèn)為孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其實(shí)，孩

子只是不想把注意力集中在當(dāng)下的事情上。面對(duì)這種狀況，家長(zhǎng)最容易產(chǎn)生挫敗感，并責(zé)罵孩子。家長(zhǎng)運(yùn)用說教、責(zé)備、打罵、恐嚇這些手段，短時(shí)間內(nèi)會(huì)有些許效

果，但破壞了孩子的心理時(shí)間，增加了心理阻力，只會(huì)越催越慢、越慢越催，陷入負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。有些孩子的心理時(shí)間已經(jīng)很慢，比如一讓他做作業(yè)便度日如

年，這時(shí)候，如果繼續(xù)運(yùn)用責(zé)罵的方法，只會(huì)繼續(xù)拉長(zhǎng)孩子的心理時(shí)間。我們不妨重新尋找對(duì)策，采用正強(qiáng)化的方式，去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)微進(jìn)步，并及時(shí)予以肯定。這

個(gè)方法也許不會(huì)立竿見影，但絕對(duì)可以春風(fēng)化雨，慢慢改變孩子的心理時(shí)間。遇到不喜歡做作業(yè)的孩子，我們需要一些規(guī)則來約束，但最根本的，還是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂

趣，增強(qiáng)孩子的成就感和愉悅感。

其次，對(duì)自然時(shí)間保持覺察。

在生活中，我們很難對(duì)每件事情都保持高漲的熱情，當(dāng)我們不那么熱愛的時(shí)候，就需要對(duì)自然時(shí)間保持覺察，提高時(shí)間的利用效率。我開始認(rèn)真探索這個(gè)

問題，是在考研的時(shí)候，我在書中也描述過。當(dāng)時(shí)離考試還有100天，需要看的書，摞在一起有一尺高。在極度焦慮中，我最關(guān)心的，是怎樣利用好每一分鐘。我

想了一個(gè)很簡(jiǎn)單的辦法，就是記下每件事情的起始時(shí)間，并且記下這一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育學(xué)》，共27頁(yè)”，一天下來，所有的

時(shí)間安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的時(shí)間利用情況，找出可以改進(jìn)的地方，這樣循環(huán)往復(fù)，不斷提高，真正對(duì)自己的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了數(shù)字化管理。我監(jiān)測(cè)

出，最開始看一頁(yè)書需要3分鐘，后來只需要一分鐘多一點(diǎn)，這給我?guī)砹司薮蟮某删透校沂冀K處于一種興奮狀態(tài)，每天和自己的速度賽跑。這個(gè)方法，成就了我

人生中最不可思議的一次跨越?，F(xiàn)在，我依然每天記錄自己做事的起始時(shí)間和工作內(nèi)容。如果哪天不記，就會(huì)效率低下，稀里糊涂地過了一天，根本不知道時(shí)間浪費(fèi)

到哪里去了。

在時(shí)間管理上，我們不要過度苛責(zé)孩子。哪怕是成年人，對(duì)日常行為所用時(shí)間，往往也缺乏覺察。不信，我們不妨寫出自己寫一頁(yè)字、做一頓飯、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的時(shí)間。如果寫不出，不妨估計(jì)一下然后再核對(duì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的感覺未必準(zhǔn)確。

我也常常建議家長(zhǎng)用這個(gè)方法，悄無聲息地幫孩子記錄。連續(xù)記錄一個(gè)星期，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問題，比如，孩子會(huì)高估了自己的速度，或者低估了作業(yè)的難

度，或者因?yàn)檫厡戇呁娴⒄`了很多時(shí)間。這個(gè)觀察，也會(huì)修正我們的判斷，孩子的許多問題，不是因?yàn)閼B(tài)度不端，而是能力不夠。在此基礎(chǔ)上，我們可以提示孩子早

點(diǎn)開始做，為難題多留出一些時(shí)間，而且，關(guān)于提前多長(zhǎng)時(shí)間，這個(gè)記錄可以給出一個(gè)具體的數(shù)字。另外，還可以監(jiān)測(cè)孩子的單項(xiàng)效率，比如通常做一頁(yè)練習(xí)需要多

少時(shí)間，最快是多長(zhǎng)時(shí)間。這樣，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我們可以把這個(gè)時(shí)間管理的方法慢慢過渡給孩子，讓孩子自己記錄，自己分析，這樣，便

可逐漸養(yǎng)成高效的習(xí)慣。當(dāng)然，我們希望用這個(gè)方法幫助孩子，而不是苛責(zé)孩子，所以，我們要允許孩子的速度有快有慢，因?yàn)槲覀冏约阂彩侨绱?。千萬不要把這個(gè)

記錄，當(dāng)做監(jiān)工的手段，如果用最高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，總是能找出不足，那樣，孩子肯定會(huì)苦不堪言。

第三，在疲倦之前休息

有的孩子喜歡一鼓作氣，比如，連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)做作業(yè)，中間不休息。這樣看起來，似乎非常專注，一口氣做完，心里也會(huì)有成就感。不過，從用腦衛(wèi)生的角度來看，我不贊同這樣的方法。

我們自己都有這樣的體會(huì)，開始的時(shí)候，效率很高，漸漸的，就有了疲憊的感覺，只是強(qiáng)迫自己打起精神，這種硬撐著的狀態(tài)，效率肯定會(huì)大打折扣，而

且，這樣也會(huì)人為拉長(zhǎng)心理時(shí)間?？佳械臅r(shí)候，我始終保持學(xué)習(xí)25分鐘休息5分鐘的節(jié)奏，這樣頻繁地休息，似乎很麻煩，不過，效率非常高。因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間短，

我可以保持高度專注，在疲倦之前休息，內(nèi)心能始終保持斗志昂揚(yáng)的狀態(tài)。對(duì)于孩子，我一般建議學(xué)習(xí)30分鐘休息10分鐘，如果始終保持這個(gè)節(jié)奏，孩子不會(huì)有

特別疲憊的感覺。古人所謂的“一張一弛，文武之道”，是非常有道理的。

有節(jié)奏的休息會(huì)讓孩子感到有盼頭，比如到27分鐘的時(shí)候孩子可能累了，但一想到還有3分鐘，便可自我激勵(lì)，堅(jiān)持到底。如果孩子覺得一小時(shí)內(nèi)都沒

機(jī)會(huì)休息，那么，他便會(huì)主動(dòng)拖延，在做事的過程中，用走神、偷懶的方式悄悄給自己“放假”。時(shí)間仿佛是有重量的，時(shí)間越長(zhǎng)，給人的心理壓力越大，當(dāng)超出孩

子的承受能力的時(shí)候，在言語(yǔ)和肢體動(dòng)作方面，就會(huì)發(fā)生變化，比如自言自語(yǔ)、抓耳撓腮、心不在焉、情緒低落。有的家長(zhǎng)在運(yùn)用這個(gè)方法的時(shí)候，最開始會(huì)出現(xiàn)效

率進(jìn)一步降低的情況：孩子在30分鐘的作業(yè)時(shí)間內(nèi)繼續(xù)偷懶，對(duì)10分鐘的休息卻堅(jiān)決不放過。有位媽媽面對(duì)這樣的情況感到很焦慮，問我該怎么辦。我勸她繼續(xù)

堅(jiān)持，如果孩子偷懶，等一會(huì)兒仍然沒有改變，就簡(jiǎn)單提醒一下，比如輕輕敲下桌子，或者默默收走孩子手中的玩具，并不多說什么，也不批評(píng)，如果孩子做得好，

則及時(shí)肯定。一段時(shí)間過后，孩子30分鐘內(nèi)的效率開始大幅度提高。孩子的父母感到很吃驚，從前劍拔弩張都沒解決的問題，就這樣悄無聲息地消失了。道理很簡(jiǎn)

單，如果我們主動(dòng)滿足孩子的休息需要，他們就沒必要偷偷給自己“放假”了。如此說來，因?yàn)楹⒆幼鳂I(yè)不認(rèn)真，便逼著孩子“連軸轉(zhuǎn)”的方式，是非常不明智的，

只會(huì)使問題更加嚴(yán)重。

有的孩子喜歡在作業(yè)中間問還有幾分鐘休息，多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)將其理解為心浮氣躁、光想著玩。在我看來，浮躁只是其中一種可能，也有可能是孩子想印證

自己某項(xiàng)作業(yè)所用時(shí)間。所以我總是建議家長(zhǎng)，如果孩子問得不是特別頻繁（比如2分鐘問一次），便告訴孩子，不管孩子問的目的是什么，都將收獲一個(gè)結(jié)果：孩

子對(duì)自然時(shí)間的感覺越來越準(zhǔn)！這不正是我們希望的嗎？

孩子為什么發(fā)脾氣

孩子為什么發(fā)脾氣有沒有人敢說自己從來沒有發(fā)過脾氣，相信肯定沒有，無論是多美完美，多美儒雅的人，他也一定是有脾氣的，既然大人都會(huì)發(fā)脾氣，孩子當(dāng)然也不例外，但是因?yàn)楹⒆拥娜跣『筒荒芎芎玫乇磉_(dá)自己，所以可能大人對(duì)于發(fā)脾氣的孩子更多的是無奈和不解。甚至搞不清楚孩子為什么要發(fā)脾氣，我也遇到過這樣的孩子，在商店滿地打滾著一個(gè)東西，或者是大哭著不肯跟父母走。

這么小的孩子，哪里那么多脾氣呢，要想知道孩子為什么發(fā)脾氣，我們不應(yīng)該只關(guān)注表面現(xiàn)象，我們要透過孩子發(fā)脾氣來了解孩子發(fā)脾氣的緣由，來參透他到底要告訴我們什么。我們需要時(shí)刻記住，孩子無法用詞語(yǔ)和口頭方式告訴你他的煩惱和不快，而情緒和行為采石他們的語(yǔ)言，為了傾聽他們，我們必須學(xué)會(huì)破解這種語(yǔ)言。

而這本北京聯(lián)合出版公司的新書《孩子愛發(fā)脾氣，父母怎么辦》將給我們打開一道參透孩子的大門。

這本書就孩子發(fā)脾氣的11種潛在原因及解決辦法進(jìn)行了闡述。非常實(shí)用，如果你家也有個(gè)愛發(fā)脾氣的孩子，那么真的有必要拿來讀讀。

就在我讀到這本書的時(shí)候，我正好也趕上家里三歲的孩子在我發(fā)脾氣，因?yàn)槔霞矣惺虑?，我?guī)е龤q多剛上幼兒園八天的孩子回了東北老家一周，回來后，重新上幼兒園的第二天，小妞就表現(xiàn)出不肯再去上幼兒園，而且在吃飯?zhí)岬接變簣@就開始發(fā)脾氣，弄得本來就沒啥耐心的老公也發(fā)開了脾氣，我們夫妻還鬧得不痛快，但是我敏感的意識(shí)到，本來喜歡上幼兒園的朵朵忽然表現(xiàn)出不想去，甚至提到就哭泣，就發(fā)脾氣，肯定是因?yàn)樵谟變簣@發(fā)生了什么不開心的事情，不然不會(huì)無緣無故的鬧。于是，我耐心問她是不是老師批評(píng)她了，還是有小朋友欺負(fù)她了，還是沒睡覺，在都得到否定的回答后，我知道我是不能得到答案了。只有求助老師，但是因?yàn)橐呀?jīng)較晚了，不方便跟老師聯(lián)系，于是在第二天也就是今天奶奶送朵朵去幼兒園的時(shí)候向老師咨詢了昨天的情況，得知，小妞中午不想睡覺，在床上滾來滾去，翻跟頭，最后掉下了床，哭了。在了解到這一訊息后，我對(duì)女兒昨晚的脾氣有了了解，小妞是因?yàn)閷?duì)于摔下床這一事實(shí)，對(duì)于幼兒園產(chǎn)生了一些印象，所以才會(huì)抗拒去幼兒園。在了解到這一訊息后，我就可以有針對(duì)的進(jìn)行疏導(dǎo)。如果當(dāng)時(shí)我不是敏感的意識(shí)到原因，而是只是看到他表面的脾氣，就沒辦法讓小妞盡快適應(yīng)幼兒園。

而這種去根據(jù)脾氣背后來解決脾氣的辦法，在這本書第一章就有了介紹。

這本書主要從“我不是搗蛋鬼，我只是一個(gè)需要幫助的孩子；我因?yàn)樽兓娃D(zhuǎn)變發(fā)脾氣；我拍的過敏癥影響我的感覺和行為；我不喜歡規(guī)則；我是一個(gè)坐不住的人（多動(dòng)癥）；我在學(xué)校控制不住自己；我對(duì)任何事都擔(dān)憂；我可能又抑郁癥；好像人人都比我學(xué)得快；可我喜歡比我小的孩子玩；我的襪子穿的不對(duì)勁；我累了”等等方面進(jìn)行了闡述，非常實(shí)用的一本書。這本書在京東，當(dāng)當(dāng)，卓越上都有出售，可能也會(huì)有部分電子版，感興趣的家長(zhǎng)可以去購(gòu)買，或者去閱讀。相信會(huì)給你帶來不小的收獲，其實(shí)，我覺得對(duì)大人也同樣的有效。

為什么小孩做事拖拉

孩子做事磨蹭，是一個(gè)令家長(zhǎng)困惑和頭痛的問題。下面列舉了一些孩子磨蹭的原因，看看您家的孩子屬于哪一種？

1、 因天生的慢性子（敏銳度低的孩子：他只是反應(yīng)慢一些——需要家長(zhǎng)多一點(diǎn)耐心）

這并不是在給孩子貼標(biāo)簽，我們不得不承認(rèn)每個(gè)人天生的差異性，有些孩子天生就喜歡慢條斯里的生活，這恰恰也是他們的優(yōu)勢(shì)所在。

2、 因貪玩（體覺型的孩子：喜歡用身體去操作去感受——可以通過游戲互動(dòng)讓他學(xué)習(xí)到東西）

貪玩也是一個(gè)信號(hào)，它暗示著孩子可能需要更多有意思的活動(dòng)和玩伴。

3、 因不想做這件事情（主見執(zhí)著型的孩子：堅(jiān)持自己的想法——改變想法是關(guān)鍵）

有些時(shí)候，孩子不想做的事情也會(huì)成為磨蹭的原因，如早上不想上幼兒園，晚上不想睡覺、不想刷牙。

4、 因過于專注目前的事情（專注倔強(qiáng)型孩子：必須先完成自己的事情才會(huì)進(jìn)行下一步——提前做好計(jì)劃，立規(guī)矩很重要）

叫了半天趕緊穿衣服出門，結(jié)果孩子就跟沒聽見一樣，很有可能這個(gè)時(shí)候孩子正專注于他的游戲或想象而沒有聽見。

5、 因家長(zhǎng)的態(tài)度或方式無法接受（聽覺型的孩子：喜歡聽肯定的語(yǔ)言——如何跟孩子說話是關(guān)鍵）

有時(shí)候，家長(zhǎng)嘮叨、說教、責(zé)備、威脅的態(tài)度容易讓孩子的關(guān)注點(diǎn)從事情本身轉(zhuǎn)移到對(duì)家長(zhǎng)的態(tài)度上來，孩子很容易產(chǎn)生對(duì)抗的情緒。

6、 因尚未形成獨(dú)立自主的能力（好學(xué)單純型的孩子：沒學(xué)習(xí)過，就不會(huì)，一旦學(xué)習(xí)過后就很容易吸納——家長(zhǎng)需要多教導(dǎo)，讓他自己吸收）

孩子的事情被包辦過多，某些技能沒有得到發(fā)展，因此動(dòng)作緩慢。

7、 因生活不夠充實(shí)，無精打采提不起興致

這一點(diǎn)值得我們思考，為什么磨蹭成了現(xiàn)在孩子的普遍問題？或許是因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子在物質(zhì)生活上幾乎沒有得不到滿足的地方。

在同一個(gè)問題上孩子的不同表現(xiàn)，展示了他不同的性格特征與學(xué)習(xí)特點(diǎn)，應(yīng)對(duì)這些不同的表現(xiàn)又有著不同的處理方法。

例如性格類型：認(rèn)知型的孩子他更關(guān)注自我感受，模仿型的孩子會(huì)顯得特別隨和變通，開放型的孩子雖然單純但學(xué)習(xí)能力又特別強(qiáng)，逆思型的孩子就特別的標(biāo)新立異，與別不同。

例如學(xué)習(xí)管道：聽覺型的孩子主要依靠聽覺來獲取、理解和記憶信息；視覺型的孩子主要依靠聽覺來獲取、理解和記憶信息；體覺型的孩子主要依靠觸覺和動(dòng)覺來獲取、理解和記憶信息；互動(dòng)型的孩子主要依靠和他人交流、互動(dòng)、回饋來獲取、理解和記憶信息；構(gòu)思型主要依靠構(gòu)思策劃、提煉整合來獲取、理解和記憶信息。

我為什么要斷奶？

我為什么要斷奶？**問我，為什么決定斷奶？

第一，孩子吃母乳已經(jīng)到一周二，我覺得吃的時(shí)間夠長(zhǎng)了。

第二，孩子有些母乳依賴。表現(xiàn)在，只想吃母乳，但對(duì)別的食物一點(diǎn)也不想嘗試。

第三，我的乳汁減少了。

事實(shí)上，斷奶我也非常猶豫。我是在猶豫中做出的草率決定。為什么猶豫？

第一，現(xiàn)在是毒奶粉時(shí)期，買不到安全奶。

第二，斷奶后我得重新探索和孩子的相處模式，這樣很勞累。

**還問：我該不該斷奶？

我的回答：完全不必要！你的孩子才四個(gè)月大你就斷奶，我認(rèn)為，不管是孩子還是你個(gè)人，都完全沒做好這個(gè)準(zhǔn)備?？墒遣粩嗄?，怎么辦？

首先，我覺得你的情緒非常非常焦慮。但焦慮的情緒對(duì)哺乳媽媽而言非常糟糕，越是焦慮，奶會(huì)越少。你需要好好休息一番，而不要每天關(guān)注孩子到底吃了多少奶。

其次，調(diào)整你的飲食。

再次，多給孩子吸。

小孩為什么不專心？

隨時(shí)能上網(wǎng)，連大人都難專注

智慧手機(jī)、平板電腦、電玩，聯(lián)手養(yǎng)出了我們無法理解的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代小孩。身為三個(gè)小小孩的爸爸，電視主持人聶云對(duì)大環(huán)境改變有很深的感觸。

「比方看新聞，除了主播和正在播的新聞標(biāo)題，螢?zāi)贿€有上、下、左、右等四條跑馬燈一直跑；外加股票指數(shù)跟天氣預(yù)報(bào)，進(jìn)廣告還切成小螢?zāi)唬茈y不眼花撩亂。

現(xiàn)在你也很難跟一個(gè)人單獨(dú)吃飯，因?yàn)槭謾C(jī)里跟三個(gè)朋友在 WhatsApp，另外兩個(gè)在微信。訊息過多，別說小孩了，就連大人也經(jīng)常無法專注?！?/p>

黑板比不過電玩，上課好無聊

一出生就處?kù)犊焖僮儞Q的聲光環(huán)境，現(xiàn)代小孩的大腦習(xí)慣了強(qiáng)度高的外界刺激，一進(jìn)到學(xué)校，眼前換成了墨綠一片的黑板跟語(yǔ)氣平淡的老師，刺激強(qiáng)度立即少了三倍。

難怪小朋友常跟老師抱怨：「上課好無聊」。教育體制要培養(yǎng)孩子的能力，比方偏靜態(tài)的「閱讀」能力，刺激程度當(dāng)然比不上孩子平常在家看的電腦電玩。

除了生活環(huán)境正在飛快改變，學(xué)校環(huán)境也更加凸顯孩子的好動(dòng)問題。擁有專注力反倒變成頂尖孩子的特有能力。

劉明麗說，撇開被確診為過動(dòng)癥的孩子不談，這些年普通班里偏好動(dòng)的孩子明顯變多了，很多班級(jí)一走進(jìn)去就鬧哄哄的，感覺孩子比以前躁動(dòng)。每班學(xué)生人數(shù)雖然大幅減少，事情卻沒有變少，老師班級(jí)經(jīng)營(yíng)的難度還一年一年提高。

學(xué)校的活動(dòng)和學(xué)習(xí)科目愈來愈多，轉(zhuǎn)接緩沖的時(shí)間不夠，於是孩子們?nèi)菀自谶@些關(guān)卡出狀況。

劉明麗說：「學(xué)校有校內(nèi)活動(dòng)，還要配合局里、部里的政策推活動(dòng)，科目單元不斷推陳出新，除了九年一貫課程，另有課程跟議題要顧。以前學(xué)校步調(diào)慢，孩子分神看窗外的云也沒關(guān)系，但現(xiàn)在我們已經(jīng)沒辦法等了?！?/p>

「不專心」是孩子發(fā)出的求救訊號(hào)

趕進(jìn)度、趕活動(dòng)的節(jié)奏下，即便每個(gè)老師上過了十幾個(gè)小時(shí)的專注力研習(xí)課程，也沒時(shí)間停下來好好處理孩子的問題。

即使家長(zhǎng)經(jīng)常在媒體上讀過不少關(guān)於注意力與過動(dòng)的相關(guān)報(bào)導(dǎo)，遇上自己孩子每天寫作業(yè)寫到十二點(diǎn)，慢吞吞、管不住，還是難免發(fā)怒受挫，處理失焦。

大人們忙著處理「表面」的不專注行為，卻忘記深入追究，孩子其實(shí)有更迫切的難處需要處理。不專心像一個(gè)煙霧彈，其實(shí)是孩子發(fā)出的求救訊號(hào)，需要大人深入去找出核心問題。

核心問題可能有：學(xué)習(xí)遇到障礙，數(shù)學(xué)課的四則運(yùn)算聽不懂。過敏體質(zhì)，異位性皮膚炎的部位很癢。暫時(shí)性情緒低落，肌耐力不足，身體支撐力量差，因此常改變坐姿或趴在桌上。位置出現(xiàn)問題，隔壁同學(xué)很愛找人聊天。逃避心理作祟，乾脆慢慢拖。追求完美，容易卡在細(xì)節(jié)上等等。

不專注對(duì)孩子的影響是全面的。正因?qū)W習(xí)是不斷累積的過程，不專注的負(fù)面影響第一是反映在學(xué)習(xí)表現(xiàn)上。專注牽涉到高階思考能力的培養(yǎng)，無法專注的孩子在小學(xué)中低年級(jí)的成績(jī)可能還沒有太大問題，但學(xué)習(xí)難度加深加廣後，落差可能會(huì)逐漸拉大。

過動(dòng)癥（大陸一般稱作多動(dòng)癥，）的孩子在學(xué)校生活會(huì)遇到三大挑戰(zhàn)：第一是學(xué)習(xí)障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，過動(dòng)癥的孩子有三分之一會(huì)合并有學(xué)習(xí)障礙，聽說讀寫算可能都出現(xiàn)問題。第二，過動(dòng)、沖動(dòng)的特質(zhì)也容易造成人際困擾，小孩會(huì)因經(jīng)常插話、無法控制言行，而變成班上的討厭鬼。第三，生活能力差，孩子經(jīng)常丟三落四，動(dòng)作不是太快就太慢。

「不專心」或是「過動(dòng)」的孩子，需要大人真心的理解和幫忙。但大人往往用錯(cuò)力，弄得師生或是親子關(guān)系緊張。

1 專注非天生，技巧可補(bǔ)強(qiáng)

專注的「風(fēng)格」是天生，人人不同，但專注「技巧」可以後天加強(qiáng)，而且可以在家做起。

嬰兒一出生就能追蹤聲音，專心喝奶，這些專注的能力都是跟著感官成長(zhǎng)慢慢發(fā)展出來。專注力跟寶寶的其他能力一樣，也有其發(fā)展順序，才能對(duì)孩子有合理的期待。

比如醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，七到十歲的孩子可專注二十分鐘；十到十二歲是二十五分，十二歲以上可專注三十分。

這也是為什麼孩子從幼兒園升到小一，常常是一個(gè)很大的關(guān)卡?！感∨笥言谟變簣@吃吃喝喝每天都很開心，一到小學(xué)整整四十分鐘卻要坐在教室里，極不能適應(yīng)。因此進(jìn)小一是許多孩子專注力出狀況的重要關(guān)卡，考驗(yàn)老師的教學(xué)變化能力，

除了去了解不同的兒童發(fā)展階段，家長(zhǎng)也要觀察孩子的專心風(fēng)格。看孩子在什麼時(shí)候吸收最快，就能發(fā)現(xiàn)他們的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)路徑，找出技巧幫助孩子更專心

比如「視覺型」的孩子喜歡閱讀，看黑板不會(huì)跳漏字。臺(tái)灣的精英幾乎都是視覺強(qiáng)勢(shì)，因?yàn)槲覀兊慕逃w制相當(dāng)注重閱讀理解?！嘎犛X型」的孩子語(yǔ)文能力普遍不錯(cuò)，用耳朵擷取資訊能力好，

比如歌手周杰倫可能屬於此型?！覆僮餍汀沟暮⒆酉矚g動(dòng)手玩積木、組裝玩具、操作實(shí)驗(yàn)，什麼事情都要?jiǎng)邮肿鲞^一次才學(xué)得好。

不過，家長(zhǎng)也別急著用這種三類將孩子定型，因?yàn)榇竽X對(duì)不同資訊的吸收路徑有別，有時(shí)是綜合型。重要的是找出孩子特有的專注風(fēng)格，在旁加以輔助，必可事半功倍。

2 好動(dòng)非過動(dòng)，輔導(dǎo)可改善

好動(dòng)指的是孩子的天生氣質(zhì)，有些孩子本來就活潑外向調(diào)皮。但「過動(dòng)癥」在醫(yī)學(xué)上則是有嚴(yán)格的定義，兩者不可混為一談。

天生好動(dòng)的孩子慢慢隨年齡長(zhǎng)大，加上老師的輔導(dǎo)與家長(zhǎng)的管教，調(diào)皮搗蛋的行為會(huì)逐漸減少，學(xué)業(yè)表現(xiàn)跟人際互動(dòng)也維持一定的水準(zhǔn)。

但有些孩子的心叫也叫不回來，即使叫回來了也好像斷電一樣空白。一般性介入策略的效果都不明顯，這些過動(dòng)癥孩子可以對(duì)老師教導(dǎo)的沖突策略倒背如流，但遇到?jīng)_突還是忍不住。他們經(jīng)常無法控制住自己的行為，所以一直在道歉懺悔，學(xué)業(yè)、生活和人際都出現(xiàn)困難，讓孩子也無力挫折。

3 分心不是病，吃藥非必須

帶去給醫(yī)生評(píng)估，不一定就是過動(dòng)癥，吃藥也非第一選項(xiàng)。

陳錦宏說，通常孩子要到四～五歲才會(huì)開始做診斷，學(xué)前兒也很少有確診的案例。學(xué)前兒有過動(dòng)傾向，大多會(huì)建議先用行為管理、認(rèn)知行為治療、生活環(huán)境安排或感覺統(tǒng)合治療，并加強(qiáng)家長(zhǎng)的互動(dòng)知能。

有經(jīng)驗(yàn)的兒童心智科醫(yī)師都會(huì)長(zhǎng)期收集孩子的在校在家訊息，經(jīng)過全面的審慎評(píng)估才會(huì)下診斷。等到前面所說的策略都無效，且病癥已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活學(xué)業(yè)，醫(yī)生才會(huì)給藥。

4 避免貼標(biāo)簽，親師需互信

專注力問題在校園相當(dāng)敏感，很容易引爆親師（親師溝通指家長(zhǎng)與教師的溝通，大陸使用此概念較少，常使用家校溝通、家校合作之類。）沖突，變成大人間的戰(zhàn)爭(zhēng)。

每個(gè)小孩都是從好奇的心出發(fā)看世界，這個(gè)很新鮮、那個(gè)好好玩。一旦找到了有興趣的事情，小小孩也能很專注。

專注的風(fēng)格人人不同，但永遠(yuǎn)能在有興趣的事物上，逐漸培養(yǎng)專注的技巧。然而在孩子還沒熟悉專注技巧，還沒發(fā)展出自我提醒能力時(shí)，家長(zhǎng)就得適時(shí)扮演外在警醒的規(guī)劃者角色，幫他們打造容易專注的心。

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