職場媽媽育兒小竅門

幼兒故事小蝌蚪找媽媽。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！教師有樹立正確的家長觀，及時注意孩子情況，幫助孩子積極健康地成長！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？以下是小編收集整理的“職場媽媽育兒小竅門”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

上班前的育兒小竅門·肌膚之親很重要上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學(xué)貓叫，也可把能發(fā)聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關(guān)愛的最好途徑?！寢寣殞毣ハ辔癸埡⒆幽艹燥埢蚰艹詳嗄淌称返脑?，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時鼓勵孩子喂給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養(yǎng)了孝心?！ふf“再見”時抱起孩子孩子知道媽媽要上班去了，會多么傷心??！媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂

，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦！”很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天找媽媽，會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會使孩子形成整日找媽媽的習(xí)慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應(yīng)讓孩子接受媽媽要離開的事實。上班時突然牽掛寶寶·親子午餐英的老公工作單位離家很近，每天中午老公都回家與寶寶一起吃午飯，看著寶寶入睡后才離開。如果你或愛人工作地點離家較近，盡量中午回趟家?！っ刻煲?guī)定一小時“想寶寶時間”生活在大城市的新媽媽、新爸爸們

未必有時間中午與寶寶相聚，那么抽一小時專門想寶寶也不錯。晶每天中午為寶寶擠奶，然后把奶瓶放在公司的冰箱里，這時，她一心想著寶寶，感覺她正在為寶寶盡職責(zé)，時間一到，把寶寶拋開，一心一意地干工作。效果很好?！ご螂娫捖?lián)系孩子喝水了嗎？ji蛋喂了嗎？鬧沒鬧脾氣？睡覺踏實嗎？很多擔(dān)心讓你心煩意亂，把你擔(dān)心的所有問題打電話回去落實一下。不過你要記住，隔會兒就打一個電話，這不僅會影響你的工作，使你在上司的眼中成為問題，在其他同事心中變成婆婆媽媽；而且使寶寶的看護(hù)者懷疑你對她不夠信任。訣竅是每天選擇午休時間打一次，語言控制在最經(jīng)濟(jì)的程度?！ぐ压ぷ魅釉诩议T外，把家事扔在辦公室外有位做廣告經(jīng)理的媽媽，她的辦公室，絕對沒有孩子的照片啊，玩偶啊，工作時間她從不想孩子，絕對不暴露任何媽媽的標(biāo)志。但是一回家，她會關(guān)掉手機(jī)，所有公務(wù)一概拒絕，不理朝政，不管是多誘人的生意。下班后的育兒小竅門·大聲喊著寶寶的名字進(jìn)門媽媽下班回來后，一邊喊著孩子名字一邊進(jìn)門。即使孩子在睡覺也沒有關(guān)系。孩子跑出來（或由看護(hù)人抱出來）迎接媽媽的話，媽媽要捏捏孩子的臉蛋，抱抱他，通過肌膚之親來讓他體會到媽媽的存在?！ず秃⒆右黄鹣丛琛⒂螒蛉绻⒆映^２歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。如果孩子太小，可以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會樂得咯咯笑的！·和孩子一起聽音樂、跳舞雖然你可能不會唱歌不會跳舞，但只要和孩子一起隨著音樂一起哼哼，一起扭動腰肢體就可以了。同時

拉起孩子的小手，并與孩子目光相對，傳遞你的愛。·睡前故事的威力在孩子睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴孩子的最好補(bǔ)償！還可以給孩子唱催眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進(jìn)入夢鄉(xiāng)。周末好時光·帶孩子去游樂場如果天天去游樂場，任何人都會覺得索然無味。若偶爾為之或有規(guī)律地去游玩，比如每個月的第一個周末去，孩子就會覺得十分向往。全家人一起去游樂場游玩，對孩子來說是十分有趣的事。最開心的就是左手牽媽媽

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開心豆的親子識字小竅門

今天碰到一個因為為識字困擾的朋友，她因為孩子七歲了識字量還特別少而心急如焚。因為看不懂題目，所以其它功課也跟不上。學(xué)前班的孩子還不會認(rèn)字，讓人非常意外，但是出現(xiàn)在從這位沒接送過一次孩子的媽媽家倒是非常正常。

開心豆的親子識字小竅門

一、堅持親子閱讀睡前故事。

有研究發(fā)現(xiàn)寶寶睡前左右腦是同步的。左腦負(fù)責(zé)語言，分析，右腦負(fù)責(zé)記憶，想象，而且睡覺故事有利于睡眠，有助于身體發(fā)育。

二、在寶寶不會說話前，當(dāng)孩子的”點讀筆“。

孩子指故事書，就讀故事書，指超市里的分果，就讀水果商品標(biāo)簽。指路邊的廣告牌，站牌就讀廣告牌，站牌。等他的識字興趣來了，見到認(rèn)識的漢字寶寶就像見到了熟悉的好朋友一樣興奮，你想不幫他讀都不行哦。

三、寶寶會說話后，當(dāng)孩子的”說寫筆“

寶寶會說一個字，就在準(zhǔn)備好的卡片上幫他寫一個字。后來寫詞語，短語，句子等。

注意：放慢速度，讓寶寶看到你寫字的過程，而不是看已經(jīng)寫好的字。

用紅色的粗筆寫大字更能吸引寶寶的注意力，因為小寶寶的眼睛更容易看清楚紅色。漸漸的只要是會說的就能認(rèn)識，基本做到說話與識字同步。

四、和”漢字寶寶“玩游戲，當(dāng)孩子的”游戲筆“

等積攢了一些卡片就和他一起玩游戲。

游戲一，幫實物找名字：

幫家里的物品都找到自己的名字。

游戲二，角色扮演：

一人拿出“貓”另一人就當(dāng)做“游戲筆”，發(fā)出“喵喵”叫的聲音

游戲三，分類：

可以分玩具，日常用品。分植物，動物。也可以分動詞，名詞，形容詞。

游戲四：找相同和找不同

比如”太“和”大“，”人“和”入“

游戲五：捉迷藏

有個”口“字藏起來了請聰明的小朋友快找找它吧。

哦，原來藏在豆豆的”豆“里面了！

選好小竅門 卡通也益智

一卡通片為什么受寶寶歡迎

卡通片之所以對學(xué)齡前幼兒有著強(qiáng)大的吸引力，主要在于此年齡段幼兒凡事都處于摸索階段，對任何東西都很好奇，特別是腔調(diào)、畫面和聲光效果，而這3大要素在卡通片里正好特別充足。

要素1：腔調(diào)

幼兒之所以愛看卡通片，多半是被卡通人物的可愛娃娃音腔調(diào)所吸引，尤其是2～3歲的孩子，正處于學(xué)習(xí)語言階段，所以對腔調(diào)特別敏銳，很快就會流露出喜愛的感受。

要素2：圖案

對年齡較小的幼兒來說，思考邏輯的發(fā)展還不健全，而卡通人物的構(gòu)圖簡單，比較容易讓孩子感到可親近、容易理解，自然而然就會喜歡看卡通。

要素3：表情動作

卡通片里夸張的臉部表情、肢體動作等，都充滿了豐富的變化，容易引起幼兒注意。如果情節(jié)內(nèi)容符合幼兒的生活情境，則更能夠吸引他融入情境之中。

二卡通片3大益處

益處1：改變暴躁情緒

由于幼兒對于卡通片擁有高度的專注力，因此看卡通片所收到的教育效果會比其他工具好很多，比如書本、錄音帶等，可說是相當(dāng)適合用于調(diào)整幼兒性格的教養(yǎng)工具。平時父母可先收看卡通片內(nèi)容，篩選出適合幼兒觀賞的精品節(jié)目。再說現(xiàn)在的年輕父母都很忙，下班后也可能要加班或忙于家務(wù)，無法長時間陪伴幼兒，因此幼兒可能會鬧情緒，此時便可挑選溫馨一點的卡通片給孩子看，幫助他穩(wěn)定情緒。

益處2：幫助學(xué)習(xí)規(guī)矩

由于幼兒很喜愛卡通片里的人物，所以多將自身投射到某一角色身上。比如很受女孩子歡迎的芭比娃娃，每個小姑娘都想變成她，既漂亮又有氣質(zhì)。因此，家長可能發(fā)現(xiàn)3歲左右的女孩開始注重打扮。其實這就是很好的教養(yǎng)契機(jī)。父母想要幼兒學(xué)習(xí)良好的習(xí)慣，如保持環(huán)境清潔，都可利用幼兒喜歡模仿的習(xí)慣來達(dá)到目的，比如對孩子說：“要隨時保護(hù)環(huán)境清潔，才能像芭比一樣討人喜歡那！”

當(dāng)然，在利用卡通片里的角色來教養(yǎng)孩子時，必須考慮到該角色與日常生活中的某些事情確實有一定的關(guān)系，不能胡亂聯(lián)系、亂給卡通人物戴帽子，否則隨著孩子年齡的增加，思考能力逐漸變強(qiáng)，就會認(rèn)為家長一直在糊弄人！

益處3：加速語言學(xué)習(xí)

說到卡通片有助于幼兒的語言發(fā)展，很多家長可能感到難以置信。其實，只要嬰幼兒能夠多接受語言刺激，就可以達(dá)到提升語言學(xué)習(xí)的效果。平時父母平時比較沉默寡言的話，不妨多讓幼兒收看卡通片，可間接增加其語言刺激。

以“天線寶寶”為例，對剛要學(xué)習(xí)說話的嬰幼兒而言就非常合適，因為天線寶寶說話速度慢，孩子很容易就能聽懂它在說什么，而且又一再重復(fù)，對幼兒學(xué)習(xí)說話確實有很大幫助。不過，天線寶寶比較適合2歲以下幼兒觀看，對于年齡較大的幼兒而言，已經(jīng)難以發(fā)揮幫助語言發(fā)展的功效。

值得注意的是，幼兒對于卡通人物的模仿能力極強(qiáng)，所以必須慎選卡通片，否則當(dāng)幼兒跟著其中的卡通人物學(xué)到看似好玩、實則難堪的話語時，如蠟筆小新常說的口頭禪“你笨死了”，父母就會發(fā)覺要改變這些用語習(xí)慣相當(dāng)困難。

三如何選擇卡通片

可能令許多父母感到頭大，因為總是擔(dān)心卡通片里存在不利于幼兒發(fā)展的因子。要避免此類問題發(fā)生，最直接的辦法就是——父母陪同收看。凡是卡通片中正面的、積極的內(nèi)容，如“巧虎”中包含了教導(dǎo)小孩如何學(xué)習(xí)生活細(xì)節(jié)，家長可借機(jī)將卡通片中的內(nèi)容轉(zhuǎn)化至日常生活，教導(dǎo)幼兒建立良好的行為習(xí)慣。對于卡通片中的負(fù)面信息，如“哆啦A夢”中的胖虎，總是仗著自己身強(qiáng)體壯就欺負(fù)弱小，家長也可趁機(jī)告知幼兒“不可仗勢欺人，應(yīng)當(dāng)幫助別人”。這樣不僅能讓幼兒更好地去思考卡通片的情節(jié)、邏輯，并且也學(xué)會從正反兩方面去思考問題。

●選教育性、啟蒙性的卡通片

音樂、節(jié)奏和色彩：嬰幼兒不妨看看《泡泡寶寶》。這是一部沒有任何情節(jié)的連續(xù)劇。被卡通化了的主角是一群五顏六色的可愛的泡泡般的“寶寶”。他們跟著仿佛來自外空的音樂飛翔舞蹈，他們的形狀很簡單，只有圓錐形的身體和頭上的兩只大眼睛，剛好足以抓住低幼孩子的注意力。

顏色、形狀、數(shù)目、字幕、生詞：資格最老的當(dāng)然要數(shù)《芝麻街》。拍攝這部連續(xù)劇時，一群嚴(yán)肅的教育工作者每拍完一集，都先放給小批兒童觀看，隨時修改不能吸引兒童的地方，最后終于找到了現(xiàn)在成為經(jīng)典的結(jié)構(gòu)和拍攝模式?！缎⌒垡蛩固埂废盗?，也是適合低幼啟蒙的作品。另外還有國外正走紅的Blue’sClues，很生動地對孩子進(jìn)行啟發(fā)，無形中達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

社會交往：孩子的社會交往能力需要自幼開始培養(yǎng)。一些表現(xiàn)人際之間美好情感和交往的卡通可以對孩子產(chǎn)生積極的影響。在這方面，《天線寶寶》是很好的選擇。很多成人不明白為什么如此簡單的情節(jié)和人物設(shè)置會對孩子產(chǎn)生如此巨大的吸引力，但《天線寶寶》不是隨意之作，也是由一群兒童教育專家反復(fù)調(diào)查研究，專門為低幼孩子量身制作的，充滿友好、團(tuán)結(jié)的氣氛，世界一片明媚，正是小朋友們想要的。

給低幼孩子選擇卡通片，一定要注意影片的節(jié)奏。1997年，當(dāng)《神奇寶貝》的某一集開始播放時，世界各地都出現(xiàn)兒童在觀看該集影片后驚厥的現(xiàn)象。后來的調(diào)查發(fā)現(xiàn)這些孩子本身都有癲癇等易于出現(xiàn)驚厥的疾病，證明卡通片中飛速變化的聲光色可能引起孩子大腦信息處理的短路?？ㄍㄆ械男畔⒁愿鞣N形式極快地傳輸給孩子，孩子的大腦必須快色處理這些信息，在有缺陷的孩子那里引起驚厥，在正常孩子中往往導(dǎo)致誤解。而在習(xí)慣了快速接受信息之后，孩子會對接受更加細(xì)節(jié)的、有條理的信息，比如書本學(xué)習(xí)失去興趣。幸運的是不少人已經(jīng)注意到這個問題，而開始制作適應(yīng)孩子接受的節(jié)奏舒緩、信息量有限、解釋清晰詳細(xì)的影片，比如《巴巴爸爸》、《藍(lán)色小歐斯》都是其中的典型制作。如果你家中有一個十分活躍好動的孩子，可以試試看這兩部連續(xù)劇能否讓他安定下來。

●選富于情節(jié)性的、以故事為主的卡通片

想象、冒險：很多日本動畫片富于想象力?！抖呃睞夢》的故事，里面的主人公大雄體育不行、學(xué)習(xí)不好，總是被人欺負(fù)，影射無聊乏味的“會社人”(公司職員)，但天外來客哆啦A夢卻讓他平凡無奇的生活變得格外有趣起來。《神奇寶貝》也屬于此類異想連篇的卡通，附帶宣揚忠實友誼和勇于冒險的精神。動畫片大師宮崎駿的《千千尋》、《森林王子》等影片，富于東方哲理和美學(xué)風(fēng)格，想象奇特，可以讓孩子和大人都有耳目一新的感覺。

英雄類：男孩子到一定年齡就會開始看《蜘蛛俠》、《變形金剛》，即使你很不情愿?？催@一類拳腳和力氣取勝的影片，你能把關(guān)的是片子是否有正面積極的意識取向，語言是否有不妥的地方，制作上是否粗制濫造。

浪漫片：很多小女孩喜歡溫馨陽光的卡通，迪斯尼的很多片子都適合女孩子觀看。不一定給她們?nèi)窗疟然蛘呦膳适?，因為這些包裝美麗的故事里往外也宣揚很多英雄救美之類的陳詞濫

加強(qiáng)親子關(guān)系的幾個小竅門

近日，一檔明星夫婦育兒體驗觀察記《萌仔萌萌宅》的綜藝節(jié)目播出后，收獲口碑、收視齊佳，據(jù)骨朵數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)綜藝榜顯示，自開播以來，網(wǎng)絡(luò)播放量均排名前三，真正掀起新一輪爆款級親子綜藝熱潮。節(jié)目中，四個可愛的寶貝各有特色，吸粉無數(shù)，小編也是其中一個忠實的粉絲。

而現(xiàn)在，80和90后已經(jīng)逐漸結(jié)婚生子，邁向人生新篇章，但是對于如何養(yǎng)育孩子，卻顯得力不從心。因為很多80與90后都是獨生子女，本身自己還是孩子，雖然對親子生活充滿著最大的憧憬和熱情，卻又由于缺乏經(jīng)驗而“懼怕”“家庭文化”?！凹t心夫婦”是當(dāng)下80、90后年輕夫妻典型的家庭生態(tài)：愧疚于對四位萌娃照顧不周，兩人也常在節(jié)目中表現(xiàn)出對照顧萌娃的有心無力和對萌娃父母的抱歉，而這正是當(dāng)今現(xiàn)實社會 “二人世界”家庭婚姻中普遍的現(xiàn)象。

親子關(guān)系是指父母子女關(guān)系。在法律上是指父母和子女之間的權(quán)利、義務(wù)關(guān)系。父母和子女是血緣最近的直系血親，為家庭關(guān)系的重要組成部分。

良好的親子關(guān)系是親子教育的基礎(chǔ)，只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，孩子才會尊重父母，接受父母的教育。父母要想更好地教育孩子，就需要與孩子建立良好的關(guān)系，就需要學(xué)習(xí)有效的溝通方法，有效的溝通方法是一門藝術(shù)，是每一個為人父母都需要學(xué)習(xí)的。親子關(guān)系如何提升，告訴您幾個小竅門吧！

閱讀

跟孩子共讀一本書，可以促進(jìn)孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成，提升孩子的讀書興趣，增進(jìn)親子間的交流;然后，和孩子一起討論和回味書中的故事情節(jié)，讓孩子說說在書中最感興趣的故事，啟發(fā)孩子;對書中的人物進(jìn)行比較，尋找書中每個人物身上優(yōu)秀的和有“閃光點”的地方。

溝通

經(jīng)常和孩子們聊聊天，跟孩子說說自己工作上的事，聽孩子說說他們學(xué)校里發(fā)生的事；如果覺得孩子和自己有些疏遠(yuǎn)，不妨和孩子交換一個小秘密；多和孩子聊一些他們更感興趣的話題。

和孩子一塊進(jìn)行一項運動

讓孩子到室外鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣;和孩子一同參加一項體育項目，是一家人親情互動與情感升華的大好機(jī)會;家長對運動的理解和參與，對孩子的影響很大。

旅行

抽個假期，和孩子進(jìn)行一次家庭旅行：培養(yǎng)孩子關(guān)心天下的廣闊胸懷;讓孩子知道世界大地紛繁多樣;讓孩子的眼界不僅僅局限在書本上;讓孩子參與制定家庭出行方案、參與管理日常開支，培養(yǎng)孩子的生活能力和財富管理能力;激發(fā)孩子的想象力、認(rèn)識力，拉近親子關(guān)系、增加孩子的幸福感。

自立

可以先簡單地讓孩子參與到一道菜的制作中，和孩子一同做一道菜提高孩子的生活自理能力;循序漸進(jìn)地培養(yǎng)孩子獨立自主的意識;洗襪子、分類衣物、整理衣柜，收拾房間等等小技能，也讓孩子參與。

家規(guī)

和孩子一起制定一個家規(guī)，避免孩子問家長，“為什么你能做，我卻不能呢?”有了家規(guī)，家里變得民主了，孩子也變得更自覺。

盡孝

對于家長、孩子來說，盡孝不是一件復(fù)雜的事，想要教會孩子有孝心，自己必須以身作則；帶孩子多去看望老人長輩父母的一言一行，一舉一動孩子都看在眼里，都會模仿，父母對老人的態(tài)度，會對孩子產(chǎn)生不小的影響。

培養(yǎng)孩子注意力的小竅門

容易分心，是很多小孩子都有的問題。年齡越小的孩子，越不容易集中注意力，而注意力是打開孩子心靈的鑰匙，有了它，孩子便能學(xué)到好多東西，可如果注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無法進(jìn)入孩子頭腦中。雖然造成注意力不集中的原因有很多，但仍有一些有效的方法可以培養(yǎng)孩子的注意力，你不妨從下面幾個方面入手。

拼圖、下棋

讓孩子盡早學(xué)會拼圖，并逐漸增加拼圖的塊數(shù)；學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。

猜物

把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然后提問孩子：“一共有幾樣?xùn)|西？都是些什么？你是怎么知道的？”

什么東西不見了

擺出幾樣?xùn)|西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個或兩個東西，再請孩子說說什么東西不見了。(提示：可先從少數(shù)幾個東西開始，等孩子記憶力增強(qiáng)后，再逐漸增加?xùn)|西的數(shù)量和拿掉的數(shù)量。)

聽故事

在講故事前，先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答問題；還可以要求他在聽完故事后復(fù)述給你聽。

傳話

經(jīng)常讓孩子做傳口信的人?！澳闳ジ嬖V爺爺，今天晚上9點，中央電視臺有他喜歡的節(jié)目?！睆暮喍痰牡介L一些的句子。

學(xué)話

教孩子跟隨你說話，在完整地說一句話后，你說前半句，讓孩子說后半句。

找數(shù)字

讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上。(提示：這個訓(xùn)練可常做，每次記錄下時間，或跟家長比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。)

連圖形

讓孩子把1—100甚至更多的數(shù)字按順序連接起來，組成各種有趣的畫面。

小幫手

經(jīng)常讓孩子幫助家長拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成?！罢垘臀夷靡粋€蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽?！?/p>

聽CD、看圖書

準(zhǔn)備配有磁帶或CD的圖書，讓孩子先聽，再看圖書，理解其中內(nèi)容。這種圖書以聽為主，用圖書來加深理解，此方法對孩子將來進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識、提高了對事物的理解能力，更主要地培養(yǎng)了孩子安靜、注意聽講的好習(xí)慣。

職場媽媽如何減壓

法寶之一：多跟朋友保持聯(lián)絡(luò)

現(xiàn)代媽媽絕對不能以自己家庭、事業(yè)繁忙為由，將自己封閉在家庭這個小空間里，一定要用開放的眼光來接納自己和身邊的人。例如，媽媽們可以每月跟朋友聚會一次，節(jié)假日里給朋友打打電話問個好，或在朋友有困難時伸出援助之手。這樣，在自己感到很緊張，很焦慮時，可以很容易地找到一個傾訴的對象，朋友能給許多具體的幫助。

法寶之二：保持與家人溝通。

媽媽們最好要訂立一個計劃，跟自己的丈夫談?wù)勛约旱臒篮涂鄲?，以及有哪些方面需要丈夫配合自己。每周一次，每次半個小時左右就可以。溝通可以在睡覺前進(jìn)行，也可以在看電視的時候進(jìn)行。而當(dāng)孩子3歲以后，跟家人溝通就應(yīng)該包括孩子了。找一個固定的周末時間，花半個小時開一個家庭溝通會議。如果孩子有一些不良的習(xí)慣，如挑食，可以和孩子一起協(xié)商，如何解決這個問題。孩子還可以給爸爸媽媽提自己的看法和希望。

法寶之三：自我意識各種壓力。

媽媽們可以按照自己緊張、焦慮的嚴(yán)重程度將自己近期的五大壓力記錄下來。例如，寶寶生病，經(jīng)常加班……。然后，再逐一地進(jìn)行思考：這些壓力會給我?guī)硎裁礃拥挠绊?，最壞的結(jié)果是什么？當(dāng)媽媽們將這些最壞的結(jié)果一一記錄下來之后，她們就會發(fā)現(xiàn)原來這些壓力不過如此，這樣媽媽們就會有勇氣、有信心去面對。

法寶之四：進(jìn)行自我暗示。

當(dāng)媽媽們心情很不好時，早晨起床前、晚上睡覺前各做一次自我暗示，堅持一到兩個月。先做深呼吸，然后對自己大聲地說以下的語句：“我是一個勝任的媽媽、”“我對自己有信心、”“我的心情會越變越好”、“我有能力做好每一件事”等。

法寶之五：以積極的態(tài)度看待各種壓力事件。

例如，媽媽拖著疲憊的身體回家了，可孩子總糾纏在媽媽的左右。此時，媽媽可能會感到很煩躁，認(rèn)為自己很辛苦，孩子很煩，丈夫沒有家庭責(zé)任感。如果此時媽媽換一個角度，這樣來思考這件事：這說明孩子跟我的感情很好，但我可以讓丈夫先跟孩子玩，這樣既滿足了孩子的需要，又使孩子學(xué)會體諒大人的辛苦，真是一舉兩得。改變自己的思維方式后，一切都會突然間變得輕松、愉快起來。

做一個好家長的幾個小竅門

做一個好家長的幾個小竅門

家長朋友們都知道，教養(yǎng)孩子恐怕是人生最富有挑戰(zhàn)性的一件事了。至于應(yīng)該如何教養(yǎng)自己的孩子，每個人的做法可就大不一樣了。其實，做家長和做其他事情一樣，也有一些即簡單易做又行之有效的竅門。今天向大家介紹幾個教育小竅門，您不妨在自己的孩子身上試一試。

竅門一：要經(jīng)常稱贊孩子有意或無意中做出的善意行為。比如孩子對同伴表示謙讓、在車上為老年人讓座位、這些都值得家長贊賞。人們往往意識不到，在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會里，由于成年人承受著工作與家庭的雙重壓力，常會把孩子的好心和善意當(dāng)成理所當(dāng)然而忽略不記，只把眼光放在孩子的“錯誤”與缺點之上。而經(jīng)常讓孩子知道爸爸媽媽鼓勵和贊賞他的良好行為，孩子心目中就會有一個積極的自我形象，使他對自己更加有信心，在別人面前也會感到自尊，會逐漸長成一個富有道德感的孩子。

竅門二：盡量從積極的角度來看問題，避免過分擔(dān)憂孩子的一些小是小非。要做到這一點的確不太容易，因為家長們似乎天生就習(xí)慣為孩子的一切擔(dān)憂。其實，很多研究發(fā)現(xiàn)都告訴我們，人們越是往消極的方面去想問題，消極的后果就越容易發(fā)生－－比如，孩子吃東西多一點兒就怕孩子長成肥胖癥，吃得少了又怕他營養(yǎng)不良，結(jié)果在管制或強(qiáng)制孩子飲食的同時，家長的做法卻在無意中助長了孩子的行為。所以，在一些無關(guān)緊要的事情上不如暫且放孩子一馬，給他留一些空間去嘗試。

竅門三：家長們要學(xué)會經(jīng)常透過孩子的眼光來看世界，設(shè)身處地地為孩子著想。經(jīng)常用孩子的眼光看問題、用孩子的頭腦來理解周圍世界、多聽聽孩子的想法和看法，都是培養(yǎng)促進(jìn)親子關(guān)系強(qiáng)有力的聯(lián)結(jié)點。家長們不妨試一試，每個星期里都找上那么一兩次機(jī)會，遏止住自己想批評教導(dǎo)孩子的沖動，讓孩子放心大膽地表述自己的想法和看法。

最后還有一點是，父母親應(yīng)當(dāng)有意識地放下自己的家長架子，不要總是天天嚴(yán)肅，事事嚴(yán)厲；而要盡量多對孩子微笑、多和孩子一起度過一些歡樂時光。微笑的父母能夠培養(yǎng)出樂觀的孩子，樂觀的孩子會具有積極向上的進(jìn)取心，樂觀的孩子長大更可能會有一個幸福的家庭。這樣簡單的一件事，好處卻那么多，我們又何樂而不為呢？

讓孩子愛上幼兒園的幾個實用小竅門

讓孩子愛上幼兒園的幾個實用小竅門（一）、獎賞帶來驚喜

觀察了兒子幾天，發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象：兒子每天早上喊著：“我不上幼兒園！幼兒園不好！”的話，一天天推遲，而且聲音越來越小，越來越微弱，表情不再痛苦！今天早上看我要上班走了，竟然又說上：“我不上幼兒園！”有點惡作劇的表情，看我背包竟然說：“媽媽包里能變出什么呀？”結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一塊水果糖，就嚷上了：“給我吃吧，給我吃吧？！”我逗他說：“你表現(xiàn)好才能吃！”“我表現(xiàn)好了！”“你怎么表現(xiàn)好了？”“我快樂了！我喜歡幼兒園了！”瞧瞧這孩子為了一塊水果糖，就失去立場，還是小孩子呀！別小看這一招，這可是吸引剛上幼兒園讓孩子喜歡幼兒園的一個小招，像我和兒子之間就有一個小秘密，就是接他的時侯或者回家時他如果表現(xiàn)很好，可以得到仙女變成的一個神秘禮物。當(dāng)然這些獎勵不能用的時間太長，孩子適應(yīng)后就要趕緊撤出，否則會成習(xí)慣。

（二）、飲食和上幼兒園時間上的調(diào)節(jié)

其實兒子上幼兒園，基本上已經(jīng)適應(yīng)了，只是不喜歡一天圈在一個地方受拘束而已。兒子自從上幼兒園，吃睡沒太大變化，我觀察幾天他早上起來的晨尿，發(fā)現(xiàn)尿液清亮，不發(fā)黃，說明沒有上火，大便也和以前正常，以前早上起來嘴里有時會有味，現(xiàn)在也沒有了。這些想想可能得益于我進(jìn)行的飲食調(diào)整，早上起來我都會讓兒子先喝一點涼開水，玩一會后再吃飯前半個小再吃一大塊蘋果，同時還多煮一些紅糖大棗水喝，也可以多給孩子喝點金銀花、菊花飲，這多少可以減少孩子上幼兒園的焦慮不安之火。在上幼兒園時間上的按排，我們以早餐時間而定。一般情況下餓了就在家吃早飯，不餓就到幼兒園去吃，沒吃早飯就早去幼兒園趕上幼兒園的早餐，在家吃了早餐可以晚去幼兒園。兒子也很適應(yīng)這種變化。這樣的調(diào)整也讓兒子早早適應(yīng)了幼兒園的生活，去了幼兒園后不但沒瘦反而胖了呢。所以媽媽要用心觀察，根據(jù)孩子的實際情況按排孩子的飲食和上幼兒園的時間，幫助或者說協(xié)助孩子盡早適應(yīng)幼兒園的生活，減少孩子的焦慮和不安。

（三）、接孩子回家后全身心和孩子在一起

這一點很重要，想想孩子在幼兒園待了一天，回到家后如果家長不全身心陪伴，孩子焦慮的心情怎么能完全釋放？像我一般接兒子回來時在路上我們就開始瘋上了，一般我們跑步比賽，我喊“一二一”跑在前面，兒子大喊：“等等我！”追上來，追上時撲到我身上或騎在我身上，然后哈哈大笑，有時我們走在道邊上，兒子專走窄窄的小道上練習(xí)平衡，快倒時大呼：“媽媽，救命！”哈哈大笑之中我們回了家。回到家后我準(zhǔn)備晚飯，他開始玩喜歡的活動，等我收拾完一切，我們又開始做一些兒子喜歡和感興趣的活動，比如他喜歡炒菜和大鍋，我們會看一些圖片或者講一些故事；他喜歡企鵝，我們抱著企鵝描述著企鵝是如何從南極跑到我們家床上的，邊講邊做動作，有時讓兒子躺在床上我給他做做按摩什么的，小家伙往往都樂得不行。臨近睡覺時我們才安靜下來，洗漱完畢，陪他睡覺。因為這些全陪活動讓他全心放松，幾乎開心得不再受白天幼兒園的影響。

（四）、不追問幼兒園的事，談起時多以表揚贊賞為主

兒子在幼兒園表現(xiàn)怎么樣，我們詢問老師時都說：“我兒子今天表現(xiàn)得一定很棒，對吧？”這時老師也很配合地說：“當(dāng)然了！表現(xiàn)好極了！”兒子聽在心里自然很開心。需要家長配合或兒子有需要改進(jìn)的地方，我都要求老師不要當(dāng)孩子的面說起，一般寫在本上給我們反饋出來最好。回家后我們不再問兒子關(guān)于幼兒園的任何事，后來幾天兒子自已就說了一些而且還叫出了小朋友的名字。家人忍不住談起時，大多都以表揚贊賞為主，兒子自然心情舒暢，表現(xiàn)好了。

這些都在兒子身上得到驗證，小家伙不到二周就適應(yīng)了幼兒園的生活，雖然現(xiàn)在仍有時不愿意去，但是至少孩子身心健康，快樂，這就足以說明一切。適應(yīng)還需時間！有需要的家長不妨多試試一些好方法，幫助孩子盡早適應(yīng)幼兒園的生活??！

實例探討小朋友學(xué)英語的那些事兒（附自然拼讀小竅門）

概要

小朋友學(xué)英語的能力還是很欣喜的。想想我們小時候?qū)W英語那叫一個痛苦，時間和收效不成正比?；仡^來看兒子這一年半的英語入門經(jīng)歷，我覺得方法和環(huán)境很關(guān)鍵。以下是一些心得體會，記錄一二以作階段總結(jié)。

小朋友現(xiàn)在4歲半，對于大部分的單詞基本能夠按照一些規(guī)則方法拼讀出來。對于簡單常用單詞會讀會說會意。比如牛津樹前三個系列、蘇斯博士前十冊、sight word tales系列的書能流利讀出。初次接觸英語算是從3歲開始，在一個外教中教結(jié)合的托班呆了半年。后來上了公辦幼兒園，同時在一家美語機(jī)構(gòu)報了班，一周兩次課。其它時間都是我自己教教。

自然拼讀之前

大多數(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的套路都是圍繞自然拼讀來展開。所以我本人一開始就對自然拼讀關(guān)注的比較多。有說好的，也有說不好的。我的判斷標(biāo)準(zhǔn)也比較簡單，先排除那些確實是不好的方法，其它的就多去嘗試。畢竟每個國家也不一樣、每個孩子都不一樣。英語國家的確也是用自然拼讀來教孩子的，不過有一個事實是那些孩子在進(jìn)學(xué)校前是有過好幾年的英語環(huán)境熏陶。好比我們說普通話，從出生到學(xué)拼音已經(jīng)聽大人講了好幾年普通話了。所以不能一上來就硬教自然拼讀。學(xué)習(xí)26個字母、聽唱兒歌、學(xué)繪本是必經(jīng)過程?；旧蟽鹤拥陌肽晖邪嗑褪窃诰毩?xí)這些方面。當(dāng)然這個時候的繪本學(xué)習(xí)基本上是看圖片的。

26個字母

我認(rèn)為這個環(huán)節(jié)很重要。

首先是會唱字母歌。兒子托班結(jié)業(yè)典禮上他就選唱了字母歌作為才藝展示。

其實是認(rèn)識全部的大寫和小寫

然后是發(fā)音，每個字母的發(fā)音對否影響到后面的單詞學(xué)習(xí)。記得關(guān)于X的發(fā)音我陪兒子練習(xí)了差不多一周。

兒歌

這是培養(yǎng)興趣的最好方法，這一點兒子上的那個托班做的很好，差不多一周一首兒歌，每首都能非常熟練唱出來，雖然很多音是不對的，但這不重要，重要的是能培養(yǎng)出自信。

自然拼讀

有了這些基礎(chǔ)之后，就可以開始比較前期的自然拼讀教學(xué)了。說前期是因為一開始不能教太難。要么圍繞每個字母拼讀一些簡單單詞，要么圍繞生活里的主題比如顏色、季節(jié)、公園等。從字母到單詞的過渡就靠這個環(huán)節(jié)。

這個環(huán)節(jié)也很適合跟小孩子互動，比如說出5個d開頭的單詞，比如說出十種水果。

接下來可以加強(qiáng)常用單詞的熟悉，sight word tales就是一套以常用單詞為基礎(chǔ)的小故事書。

同時也可以讀其他的分級閱讀系列，比如牛津樹，海妮曼，蘇斯博士。但目的都是圍繞自然拼讀的前半部分，比如5個半元音字母的拼讀，多種發(fā)音的幾個特殊輔音字母、組合元音、組合輔音。這個環(huán)節(jié)里我嘗試下來最好的互動方法是跟孩子一起找同樣發(fā)音的字母組，或者說押韻的字母組。這里尤其以蘇斯博士這套書做到最好，通篇是類似發(fā)音字母。比如hop on pop, fish in tree。

單詞熟悉，有一些組詞能力之后就可以加強(qiáng)常用句型了，這也是我跟小朋友真正努力的階段。

有了造句能力后，接下來就要鍛煉講小故事的能力了，也就是句子的銜接能力。這其實是很多大人都很欠缺的能力，因為這里面有邏輯判斷，什么是轉(zhuǎn)折句，什么是補(bǔ)充說明句，什么先總結(jié)什么后展開描述。這也是中文和英文不同的地方，也是兩種思維。

幾點注意事項

基本上我上面講到的一些方法和互動方式其實都是屬于歸納總結(jié)法，這也適合6歲以下小孩子。意思是說語言學(xué)習(xí)在這個階段就是不斷的操練加重復(fù)，做到這些再去總結(jié)規(guī)律，指導(dǎo)后面的學(xué)習(xí)。

每次只增加一點點知識 確保孩子有信心，我每次一半的時間是復(fù)習(xí)之前學(xué)過的，特別是之前不太熟悉的。

堅持輸入 每天都要有輸入，哪怕只是幾句對話， 我每天給孩子洗澡的時候都不忘跟孩子練習(xí)幾句英語。

多管齊下 口語對話、英語兒歌、點讀筆讀繪本、動畫片，多種渠道輸入。

小結(jié)

自從小朋友學(xué)英語以后，自己也重溫了很多單詞發(fā)音和語法。每天教教他感覺自己收獲也大，他好學(xué)有進(jìn)步也增加了我的動力。莫問前程，前程在長期堅持和積累。

職場媽媽：如何平衡工作與寶寶？

我眼中的工作與寶寶：

從媽媽的角度講，要給寶寶最多的呵護(hù)，就要犧牲一些自己的選擇；

從社會的角度講，女人不僅是女人，同時也是家庭的一個組成部分，是賦有社會屬性的；

作為媽媽，總是想給寶寶最多的，最好的，那么換言之什么是最好的呢？是簡單的物質(zhì)層面？還是給寶寶良好的心智成長空間？

那么，當(dāng)我自己不能有足夠的時間給予孩子的時候，有幾個方法與大家分享：

第一，我首先與照看孩子的老人溝通，將我的育兒觀念與老人的帶孩子理念進(jìn)行統(tǒng)一；

第二，留出相對固定的時間與孩子溝通，比如下班后的某個時間30分鐘至40分鐘左右，內(nèi)容是“與他玩”換得他的信任，這樣他犯了錯，你批評他，他才會聽，你也不會失去家長的地位；

第三，等孩子大些上了幼兒園，在幼兒園里也會引導(dǎo)孩子從小知道父母上班很辛苦，會有童謠說：媽媽下班回到家，我取板凳給她坐，錘錘腿，揉揉肩，媽媽上班真辛苦！

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