幼兒園托班體育優(yōu)質(zhì)課教案――不從高處向下跳

幼兒園優(yōu)質(zhì)課教案。

俗話說，不打無準(zhǔn)備之仗。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習(xí)吸收到課本知識，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，有了教案，在上課時遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。幼兒園教案的內(nèi)容要寫些什么更好呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“幼兒園托班體育優(yōu)質(zhì)課教案――不從高處向下跳”，僅供參考，大家一起來看看吧。

活動目標(biāo)1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識教室內(nèi)的可能出現(xiàn)的危險因素，培養(yǎng)幼兒遠(yuǎn)離危險的意識。2、鼓勵幼兒大膽的在集體面前大聲講話，培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。3、讓幼兒掌握一些基本的自我保護(hù)的方法。活動準(zhǔn)備圖片、紅色圓形粘貼紙、動物玩具若干?；顒舆^程一、教師表演、導(dǎo)入課題引起幼兒的興趣。1、由公雞進(jìn)醫(yī)院導(dǎo)入課題，教師表演小公雞在叫小朋友起床的時候從窗臺上掉下來的情景，引起幼兒的注意力。師：小公雞從窗臺上掉下來怎么樣了呢？幼：摔傷了住醫(yī)院、流血、小公雞死了、雞媽媽在家很著急等。師：那小公雞到底傷的怎么樣呢？小朋友和老師一起往醫(yī)院里打個電話，由幼兒撥打電話號碼，醫(yī)生阿姨接電話并回答幼兒的問題。幼：小公雞好了沒有，還流血么？醫(yī)：小公雞的傷口已經(jīng)不流血了，我用紗布已經(jīng)給他抱扎好了，小朋友請放心。小公雞到醫(yī)院時疼的直喊媽媽，小朋友可千萬別學(xué)小公雞從高處往下跳?！?/FONT>師：剛才小朋友聽了醫(yī)生阿姨的話，小朋友應(yīng)該怎么做？幼：不從高出往下跳、也不從桌子椅子上往下跳。師：小公雞過幾天就出院了，小朋友和老師一起去看小公雞好嗎？2、突然一只小猴子從小朋友的頭上掉下來，被小朋友發(fā)現(xiàn)了送到老師的手里，我連忙問小猴子怎么了，小猴子說：“我在摘桃子的時候不小心抓住了電線掉地上了”。 師：小猴子在摘桃子的時候讓電線電在地上差點進(jìn)醫(yī)院，電很危險小朋友想一想我們浪花班那里最危險？幼：插電的地方最危險、不能從椅子上往下跳。師：小朋友真聰明插座最危險，附故事《小貓不見了》通過故事讓幼兒知道電的危害性，同時教育幼兒不用手指摸插座，讓幼兒知道電的危害性。3、通過圖片讓幼兒觀察找出圖片中危險的地方并用紅圓點貼出來。4、引導(dǎo)幼兒用小圓點標(biāo)出教室內(nèi)最危險的地方，幼兒積極性很高，插座、椅子、桌子、門等都貼上了小圓點?；顒友由鞄ьI(lǐng)到幼兒園大廳內(nèi)把最危險地方用紅點標(biāo)出來。

托班體育教案――不從高處向下跳

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幼兒園托班體育優(yōu)質(zhì)課教案：玩紙

活動背景：

在引導(dǎo)孩子進(jìn)行區(qū)角游戲“撕紙”的過程中，教師發(fā)現(xiàn)孩子們對撕紙動作感興趣，喜歡把撕下的紙撒在地上，再用腳去踩。當(dāng)教師引導(dǎo)他們把地上的紙屑撿起來時，他們卻不愿意；當(dāng)教師把碎紙撿起來團(tuán)成一個小紙球時，他們又興致勃勃，爭相模仿，于是，就有了活動“玩紙”。

孩子的已有經(jīng)驗：有撕手工紙和廣告紙的經(jīng)驗，有在戶外玩球、扔球的經(jīng)驗。

活動目標(biāo)：

1、通過撕紙、拋紙、團(tuán)紙、扔紙球等活動鍛煉小肌肉和大肌肉的動作。

2、樂意參加集體活動，體驗游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備：

1、各種質(zhì)地、大小的紙張。

2、大紙箱一個，質(zhì)量較好的大塑料袋兩只。

3、在活動室上空吊掛紙盤(內(nèi)盛滿碎紙，一拉就會飄下許多碎紙)；地上撒一些撕碎的小紙片。

活動過程：

一、撕紙

1、教師邊撕廣告紙邊說：“大紙變小嘍，又變小嘍，變得很小很小嘍，真好玩!快來，快來，我們一起來把大紙變成小小紙吧!”

2、孩子們自由撕紙，教師巡回觀察，幫助力氣小的孩子撕紙，鼓勵孩子合作撕紙。

二、拋紙

1、教師把地上的碎紙用力向上拋，吸引孩子們玩碎紙。

2、教師與孩子們一起拋紙。

3、引導(dǎo)孩子把紙拋向懸掛著的紙盤，鼓勵個別孩子去拉繩子，使碎紙飄落下來，啟發(fā)孩子想象這一情景與生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)

三、團(tuán)紙

1、教師將碎紙片團(tuán)捏成小紙球，扔向孩子的小屁股，以吸引孩子參與。

2、孩子們自由地團(tuán)紙球，扔紙球，教師巡回觀察，并適當(dāng)幫助不會團(tuán)捏的孩子。

3、這里還有一個大紙箱呢!讓我們把球扔進(jìn)去吧!

4、我們把大筐里的小球變成兩個大球，好不好?來，讓我們一起裝。(教師與孩子們一起把筐里的紙球裝進(jìn)兩只塑料袋并扎緊袋口。)

四、延伸活動

將大紙球放置在有坡的草地上，讓孩子們在自由活動或體育活動時繼續(xù)玩，還可以提供其他材質(zhì)的大球，讓孩子們體驗滾動不同材質(zhì)的球的不同感受。

說明與思考：

這個集體活動由“撕紙――拋紙――團(tuán)紙”三個環(huán)節(jié)構(gòu)成，這些正是孩子們感興趣的活動。教師分別在三個環(huán)節(jié)中滲透了以下教育內(nèi)容：

在“撕紙”環(huán)節(jié)中，教師提供了各種不同大小、厚薄、硬度的紙張，讓孩子們在鍛煉小肌肉動作的同時積累有關(guān)不同紙張的經(jīng)驗。

在“拋紙”環(huán)節(jié)中，教師在引導(dǎo)孩子們宣泄情緒的同時關(guān)注對生活經(jīng)驗的回憶與表達(dá)(如把空中飄落碎紙想象成放鞭炮、下雪等)，引導(dǎo)孩子們感受和體驗有趣的現(xiàn)象。

在“團(tuán)紙”環(huán)節(jié)中，教師針對不同能力的孩子分別提出團(tuán)小球和團(tuán)大球的要求，指導(dǎo)孩子們用手指或手掌捏紙團(tuán)，并將紙團(tuán)扔進(jìn)紙箱，鍛煉孩子的大肌肉動作。最后教師與孩子們一起將紙箱中的小紙球倒進(jìn)大塑料袋，變成“大球”，將游戲推向高潮。

中班健康活動《從高處往下跳》

從高處往下跳

浙江湖州天使幼兒園

目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。

2、嘗試用椅子搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。

準(zhǔn)備：不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶

過程：

一、準(zhǔn)備活動：聽音樂做熱身運動

師：小朋友到老師身邊來，找個合適的位置，讓我們一起來活動活動身體吧。

鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運動。輕跳

二、嘗試從椅子上往下跳

1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。

師：現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng)，請你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個合適的地方去跳跳吧。

五分鐘

集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。

（個別幼兒展示）重點講解方法。

講評某一幼兒動作：她好在什么地方？她的腳是怎樣的？落地時聲音怎么樣？

（雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。）

師：有這么多跳的方法，今天我們就練習(xí)其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。（老師邊說邊跳。）好再去合適的地方練習(xí)一下吧。

幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法

再次分散練習(xí)

教師巡回指導(dǎo)正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習(xí)一種方法。

2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。

幼兒自由練習(xí)。教師個別指導(dǎo)保護(hù)，糾正不正確的姿勢，鼓勵膽小的幼兒 大膽練習(xí)。

A鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。

師：小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子，請你再去試試看。

這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。

指導(dǎo)語：你落地時真穩(wěn)，象體操運動員一樣的。

你跳的不錯落地時還要再穩(wěn)一點。

B引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。

師：有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)？請你想想怎樣可以再增加點高度？馬上請一個小朋友去搭，（這么高啊。真有點的危險的。大家想想要怎么保護(hù)他呀？想想看這么高還需要誰的保護(hù)？）

勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。

三、結(jié)束活動

放松運動。剛才我們玩的很累了，現(xiàn)在我們來做做放松運動，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動動手，動動腳 動動腰吧。

1、挑戰(zhàn)高度的感受。

你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。

2、談?wù)劚Ｗo(hù)的方法。

小結(jié)：也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個活動也有點危險的，你要注意保護(hù)自己，也要保護(hù)別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰(zhàn)了不同的難度，下次如果你還要玩這個游戲的話，一定要有大人和墊子的保護(hù)。

現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c水，擦擦汗，休息一下吧。

中班健康說課稿：從高處往下跳

一、說教材：

教材分析：新綱要指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。幼兒需要知道必要的安全知識，學(xué)會保護(hù)自己。中班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學(xué)活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時也會迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我在中班設(shè)計了“從高處往下跳”的健康活動。通過創(chuàng)設(shè)不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗到成功的喜悅，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。在動作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動。有效發(fā)展幼兒的深度知覺、速度知覺、力度知覺。桌椅是幼兒日常生活中較常接觸的，本次健康活動利用桌椅作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試搭跳、搭高跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法，讓

幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。同時培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。

二、說目標(biāo)：

活動目標(biāo)是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導(dǎo)向的的作用，我根據(jù)中班幼兒年齡特點和實際情況，以布壚坶的《教育目標(biāo)分類學(xué)》為依據(jù)，確立了能力、認(rèn)知、情感方面的目標(biāo)，本節(jié)課共設(shè)計了兩個目標(biāo)，1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。2、嘗試用不同高低大小的桌椅搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。根據(jù)目標(biāo)，我把重點放在懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。對于中班的幼兒對于向下跳并不陌生。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒從高處往下跳，但卻不能很好的掌握落地的動作，不會很好的保護(hù)自己。動作還不夠熟練和鞏固，在復(fù)雜的變化的條件下，動作易變形，從而出現(xiàn)有些幼兒落地時臉、身體，膝蓋著地，影響了跳的安全性。因此教學(xué)中我注意：繼續(xù)鞏固和提高已掌握動作，使動作更加熟練和不斷提高。根據(jù)幼兒運動能力發(fā)展水平，不斷提高動作質(zhì)量。在活動中，著力鞏固幼兒向下跳的正確姿勢，以增加落地時的安全性。

活動難點：嘗試用椅子桌子搭高跳。當(dāng)高度創(chuàng)設(shè)到一定程度時，幼兒會產(chǎn)生一定的害怕，這時需要老師鼓勵他們勇于挑戰(zhàn)、提醒他們保持正確姿勢。同時老師也要根據(jù)幼兒的年齡特點，空中平衡能力、落地緩沖能力和落地點的彈性和柔軟程度來幫助幼兒確定向下跳的高度，為幼兒創(chuàng)設(shè)不同高度的目標(biāo)，由易到難，逐層深入。使活動呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性和活動性。寓教育于實際操作和游戲中。

三、說活動準(zhǔn)備：

1、空間準(zhǔn)備：創(chuàng)設(shè)多個嘗試區(qū)。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。墊子。

四、說教法

整個教學(xué)活動中始終體現(xiàn)綱要中：即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定挑戰(zhàn)性的原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣?；钴S幼兒的思維，發(fā)展其能力。活動中我主要采用了以下教學(xué)法。

1、演示法：教師在幼兒自由探索如何從椅子上向下跳的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒掌握正確的跳姿勢。教師把正確的向下跳和落地的方法演示給幼兒，幫助他們獲得一定的理解。

2、激勵法：教師在幼兒嘗試不同高度的向下跳后，激勵幼兒嘗試更高的難度，提議幼兒幾人合作搭高往下跳。滿足不同程度的幼兒的學(xué)習(xí)要求。

3、交流討論法：通過練習(xí)、集中交流，再練習(xí)再交流，使教師和幼兒共同發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題。對活動中出現(xiàn)的不正確姿勢、和特殊情況師生共同探討使之得到經(jīng)驗的積累和提高。

4、自主探索法；活動安排了四次探索，第一次，分散練習(xí)嘗試不同的跳法，能夠選擇合適的地方跳。第二次探索，著重練習(xí)一種方法（并腳輕跳）懂得保護(hù)自己腳尖著地、輕輕落地。第三次探索，嘗試從高低不同的椅子往下跳，再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)自己的方法，并要求穩(wěn)穩(wěn)得落地。第四次探索引導(dǎo)幼兒搭高并腳跳啟發(fā)幼兒想出利用墊子和要求老師加強(qiáng)保護(hù)。四次探索的活動目的不同，內(nèi)容不同，在對保護(hù)的要求上也逐層深入，體現(xiàn)了一節(jié)課中層層遞進(jìn)的要求。

5、　觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習(xí)，糾正部分幼兒不到位的姿勢，引導(dǎo)幼兒想出不同的跳法。及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。

6、對比法：在集中展示的時候，教師通過邀請幼兒逐個示范，通過對比展示，讓幼兒發(fā)現(xiàn)正確落地保護(hù)自身的方法。

此外我還采用了重復(fù)練習(xí)法、問題設(shè)置法、動靜交替法對活動加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗。

五、說學(xué)法

以幼兒為主體，創(chuàng)設(shè)條件讓幼兒參與活動，不僅提高了認(rèn)識、鍛煉了能力，更讓幼兒體會到了成功的喜悅。本次活動采用了以下學(xué)法。

1、嘗試法：在活動中我鼓勵幼兒嘗試從不同高度的椅子向下跳，當(dāng)然幼兒在練習(xí)過程中會發(fā)現(xiàn)問題：跳下的時候姿勢的掌握。選擇跳的位置的合適性，他們不斷調(diào)整自己的方法，自己借鑒同伴的經(jīng)驗。嘗試用正確安全的方法從高處往下跳。

2、體驗法：心理學(xué)指出，凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動“從高處往下跳”一定會對幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰(zhàn)的精神也將會永遠(yuǎn)讓他們回憶。與此同時他們不僅學(xué)會了正確的保護(hù)自己往下跳的方法，也會回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進(jìn)一步體驗成功的樂趣。

六、說過程

我采用環(huán)環(huán)相扣來組織此活動程序?；顒恿鞒虨椋?/p>

熱身運動——嘗試花樣跳——各種高度跳——搭高跳。

1、開始部分：熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在“椅子操”的音樂聲中開始學(xué)做韻律操。使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松。為活動能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。

2、基礎(chǔ)部分：通過以嘗試不同高度、難度的跳為主線開展各個環(huán)節(jié)。鼓勵幼兒嘗試從不同高度往下跳，著重練習(xí)并腳跳的方法。在此基礎(chǔ)上對幼兒提出更高層次的要求，嘗試合作搭高跳。整個活動由易到難，由淺入深，逐層深入。

3、結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)幼兒做各種放松肌體的動作，也是動靜交替。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，并對活動進(jìn)行評價，整個過程考慮到幼兒的運動負(fù)荷，激緩結(jié)合。

中班健康教學(xué)說課稿：從高處往下跳

導(dǎo)讀：整個教學(xué)活動中始終體現(xiàn)綱要中：即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定挑戰(zhàn)性的原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣?；钴S幼兒的思維，發(fā)展其能力。

一、說教材：

教材分析：新綱要指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。幼兒需要知道必要的安全知識，學(xué)會保護(hù)自己。中班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學(xué)活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時也會迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護(hù)的方法，造成身體某些部位受傷。因此我在中班設(shè)計了“從高處往下跳”的健康活動。通過創(chuàng)設(shè)不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗到成功的喜悅，懂得從高處跳落的保護(hù)方法。在動作技巧上通過練習(xí)并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調(diào)節(jié)屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動。有效發(fā)展幼兒的深度知覺、速度知覺、力度知覺。桌椅是幼兒日常生活中較常接觸的，本次健康活動利用桌椅作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試搭跳、搭高跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。同時培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。

二、說目標(biāo)：

活動目標(biāo)是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導(dǎo)向的的作用，我根據(jù)中班幼兒年齡特點和實際情況，以布壚坶的《教育目標(biāo)分類學(xué)》為依據(jù)，確立了能力、認(rèn)知、情感方面的目標(biāo)，本節(jié)課共設(shè)計了兩個目標(biāo)，1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。2、嘗試用不同高低大小的桌椅搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。根據(jù)目標(biāo)，我把重點放在懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。對于中班的幼兒對于向下跳并不陌生。我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒從高處往下跳，但卻不能很好的掌握落地的動作，不會很好的保護(hù)自己。動作還不夠熟練和鞏固，在復(fù)雜的變化的條件下，動作易變形，從而出現(xiàn)有些幼兒落地時臉、身體，膝蓋著地，影響了跳的安全性。因此教學(xué)中我注意：繼續(xù)鞏固和提高已掌握動作，使動作更加熟練和不斷提高。根據(jù)幼兒運動能力發(fā)展水平，不斷提高動作質(zhì)量。在活動中，著力鞏固幼兒向下跳的正確姿勢，以增加落地時的安全性。

活動難點：嘗試用椅子桌子搭高跳。當(dāng)高度創(chuàng)設(shè)到一定程度時，幼兒會產(chǎn)生一定的害怕，這時需要老師鼓勵他們勇于挑戰(zhàn)、提醒他們保持正確姿勢。同時老師也要根據(jù)幼兒的年齡特點，空中平衡能力、落地緩沖能力和落地點的彈性和柔軟程度來幫助幼兒確定向下跳的高度，為幼兒創(chuàng)設(shè)不同高度的目標(biāo)，由易到難，逐層深入。使活動呈現(xiàn)出挑戰(zhàn)性和活動性。寓教育于實際操作和游戲中。

三、說活動準(zhǔn)備：

1、空間準(zhǔn)備：創(chuàng)設(shè)多個嘗試區(qū)。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。墊子。

四、說教法

整個教學(xué)活動中始終體現(xiàn)綱要中：即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定挑戰(zhàn)性的原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣?；钴S幼兒的思維，發(fā)展其能力?；顒又形抑饕捎昧艘韵陆虒W(xué)法。

1、演示法：教師在幼兒自由探索如何從椅子上向下跳的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒掌握正確的跳姿勢。教師把正確的向下跳和落地的方法演示給幼兒，幫助他們獲得一定的理解。

2、激勵法：教師在幼兒嘗試不同高度的向下跳后，激勵幼兒嘗試更高的難度，提議幼兒幾人合作搭高往下跳。滿足不同程度的幼兒的學(xué)習(xí)要求。

3、交流討論法：通過練習(xí)、集中交流，再練習(xí)再交流，使教師和幼兒共同發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題。對活動中出現(xiàn)的不正確姿勢、和特殊情況師生共同探討使之得到經(jīng)驗的積累和提高。

4、自主探索法；活動安排了四次探索，第一次，分散練習(xí)嘗試不同的跳法，能夠選擇合適的地方跳。第二次探索，著重練習(xí)一種方法（并腳輕跳）懂得保護(hù)自己腳尖著地、輕輕落地。第三次探索，嘗試從高低不同的椅子往下跳，再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)自己的方法，并要求穩(wěn)穩(wěn)得落地。第四次探索引導(dǎo)幼兒搭高并腳跳啟發(fā)幼兒想出利用墊子和要求老師加強(qiáng)保護(hù)。四次探索的活動目的不同，內(nèi)容不同，在對保護(hù)的要求上也逐層深入，體現(xiàn)了一節(jié)課中層層遞進(jìn)的要求。

5、觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習(xí)，糾正部分幼兒不到位的姿勢，引導(dǎo)幼兒想出不同的跳法。及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。

6、對比法：在集中展示的時候，教師通過邀請幼兒逐個示范，通過對比展示，讓幼兒發(fā)現(xiàn)正確落地保護(hù)自身的方法。

此外我還采用了重復(fù)練習(xí)法、問題設(shè)置法、動靜交替法對活動加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗。

五、說學(xué)法

以幼兒為主體，創(chuàng)設(shè)條件讓幼兒參與活動，不僅提高了認(rèn)識、鍛煉了能力，更讓幼兒體會到了成功的喜悅。本次活動采用了以下學(xué)法。

1、嘗試法：在活動中我鼓勵幼兒嘗試從不同高度的椅子向下跳，當(dāng)然幼兒在練習(xí)過程中會發(fā)現(xiàn)問題：跳下的時候姿勢的掌握。選擇跳的位置的合適性，他們不斷調(diào)整自己的方法，自己借鑒同伴的經(jīng)驗。嘗試用正確安全的方法從高處往下跳。

2、體驗法：心理學(xué)指出，凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動“從高處往下跳”一定會對幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰(zhàn)的精神也將會永遠(yuǎn)讓他們回憶。與此同時他們不僅學(xué)會了正確的保護(hù)自己往下跳的方法，也會回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進(jìn)一步體驗成功的樂趣。

六、說過程

我采用環(huán)環(huán)相扣來組織此活動程序。活動流程為：

熱身運動——嘗試花樣跳——各種高度跳——搭高跳。

1、開始部分：熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。我讓幼兒在“椅子操”的音樂聲中開始學(xué)做韻律操。使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松。為活動能夠安全的開展提供了生理上的準(zhǔn)備。

2、基礎(chǔ)部分：通過以嘗試不同高度、難度的跳為主線開展各個環(huán)節(jié)。鼓勵幼兒嘗試從不同高度往下跳，著重練習(xí)并腳跳的方法。在此基礎(chǔ)上對幼兒提出更高層次的要求，嘗試合作搭高跳。整個活動由易到難，由淺入深，逐層深入。

3、結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)幼兒做各種放松肌體的動作，也是動靜交替。讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，并對活動進(jìn)行評價，整個過程考慮到幼兒的運動負(fù)荷，激緩結(jié)合。

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