幼兒園大班健康活動(dòng)《健康食譜》活動(dòng)設(shè)計(jì)

幼兒園大班健康活動(dòng)說(shuō)課稿。

居安思危，思則有備，有備無(wú)患。作為幼兒園的老師，我們都希望小朋友們能在課堂上學(xué)到知識(shí)，為了防止學(xué)生抓不住重點(diǎn)，教案就顯得非常重要，教案為學(xué)生帶來(lái)更好的聽(tīng)課體驗(yàn)，從而提高聽(tīng)課效率。寫(xiě)好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢？小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供幼兒園大班健康活動(dòng)《健康食譜》活動(dòng)設(shè)計(jì)，供您參考，希望能夠幫助到大家。

活動(dòng)目標(biāo)1、了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，知道哪些食物應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃。

2、在家長(zhǎng)的幫助下設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙 、各種食物圖片活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

三、 營(yíng)養(yǎng)寶塔1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示大圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4.可以吃的第二個(gè)多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補(bǔ)充我們身體所需的維生素）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚(yú)肉都要吃一些，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）四、我的營(yíng)養(yǎng)食譜1. 看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃 ，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？ 將紙折成三折，使它看起來(lái)像菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫(huà)在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫(huà)在第二面和第三面上。這是我們今天的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來(lái)并且告訴老師你是怎么做到的，好嗎？

3、玩游戲"蹲一蹲"教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)食品，并站成一排。（游戲規(guī)則：老師說(shuō)完指令，幼兒迅速完成，再接下一個(gè)幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目）4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂(lè)聲中結(jié)束本課。

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幼兒園大班健康活動(dòng)教案：學(xué)訂食譜

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解人體需要各種各樣的食物。

2、嘗試根據(jù)葷素搭配，學(xué)訂一餐食譜。

3、培養(yǎng)不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、知識(shí)準(zhǔn)備：已認(rèn)識(shí)常見(jiàn)食物的名稱(chēng)及其主要營(yíng)養(yǎng)。

2、材料準(zhǔn)備：每日食物結(jié)構(gòu)圖，一周午餐食譜圖，胖、瘦和健康娃娃圖片一張，操作材料每人一份。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話(huà)，喚起幼兒已有經(jīng)驗(yàn)。

星期天，媽媽不在家，小朋友來(lái)當(dāng)家，想吃啥就吃啥，開(kāi)心不開(kāi)心？你們喜歡吃什么？是不是喜歡吃的就多吃一點(diǎn)，不喜歡的就少吃一點(diǎn)呢？

二、了解每日需要的主要食物結(jié)構(gòu)。

1、觀察每日食物結(jié)構(gòu)圖每日食物結(jié)構(gòu)圖告訴我們，身體需要各種各樣的食物，有的需要得多，有的需要得少。那么，我們來(lái)仔細(xì)看一看，哪些需要多一點(diǎn)，哪些需要少一點(diǎn)，哪些需要不多也不少呢？

（引導(dǎo)幼兒講出：在三角形的食物結(jié)構(gòu)中，最下面的是需要多一點(diǎn)，最上面的需要少一點(diǎn)。）小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少；雞肉魚(yú)是和豆奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。

三、了解偏食、挑食的危害，教育幼兒葷菜、素菜樣樣食物都要吃。

（出示圖片）三位小客人他們長(zhǎng)得一樣嗎？什么地方不一樣？為什么一個(gè)胖、一個(gè)瘦、一個(gè)不胖也不瘦？

（教師組織幼兒討論，啟發(fā)幼兒說(shuō)出專(zhuān)吃葷菜，不吃素菜，容易發(fā)胖；只吃素菜，不吃葷菜長(zhǎng)得瘦；不挑食，樣樣吃最好。）四、認(rèn)識(shí)食譜。

1、（出示一周午餐食譜）這是一份星期一到星期五的午餐食譜，看一看，每天有哪些菜？

小結(jié)：每天的午飯營(yíng)養(yǎng)很豐富，有葷的、有素的，真好吃。

2、討論：我們請(qǐng)小客人吃些什么呢？

五、根據(jù)葷素搭配的原則學(xué)訂午餐食譜。

1、教師交待操作要求：盒子里有許多食物卡片，你想請(qǐng)小客人吃什么，就在食譜上貼什么。

2、幼兒操作。

3、評(píng)價(jià)幼兒訂的食譜。

幼兒園大班健康活動(dòng)：健康娃娃

設(shè)計(jì)意圖：

健康娃娃是指身體健康、心情愉快、活潑開(kāi)朗，有良好的生活習(xí)慣的幼兒。大班的孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育、性格形成的重要階段，培養(yǎng)幼兒健康的身體和良好的個(gè)性是這一階段教育的主要任務(wù)，希望通過(guò)本次活動(dòng)幼兒能掌握更多的健康知識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.懂得健康對(duì)人很重要，堅(jiān)持鍛煉身體、吃有營(yíng)養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2.通過(guò)健康競(jìng)賽，激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1. 本次活動(dòng)的重點(diǎn)為知道堅(jiān)持鍛煉身體、吃有營(yíng)養(yǎng)的東西、保持愉快的情緒等有利于身體的健康。

2. 本次活動(dòng)的難點(diǎn)激發(fā)幼兒做健康娃娃的愿望，并知道怎樣做可以使自己更健康。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.經(jīng)常提醒幼兒關(guān)注自己和同伴的健康狀況，如今天誰(shuí)生病了，生什么病了？為什么會(huì)生這樣的??？。

2.幼兒掌握了一定的健康方面的知識(shí)，教師準(zhǔn)備健康競(jìng)賽的題目若干，ppt一份。

3.健康歌音樂(lè)。

活動(dòng)過(guò)程：

（一）教師出示運(yùn)動(dòng)員照片，引導(dǎo)幼兒談話(huà)。

教師：小朋友，你們看這是誰(shuí)？你為什么認(rèn)識(shí)他？他的身體怎么樣？你們想不想和劉翔一樣健康、強(qiáng)壯？那我們可以怎么做呢？（鍛煉身體），老師還要告訴你一個(gè)小秘密，我們不僅要鍛煉身體，吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，還要保護(hù)好自己的身體。你會(huì)怎么樣保護(hù)好自己的身體？

（二）師幼一起討論：怎樣保護(hù)好自己身體？

1.眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)好眼睛？那讓我們現(xiàn)在聽(tīng)著好聽(tīng)的音樂(lè)，放松一下我們眼睛，請(qǐng)小朋友把雙手拿出來(lái)，放到眼睛下面，閉上眼睛，輕輕按摩，天氣越來(lái)越熱，有些小朋友會(huì)忽然流鼻血，那應(yīng)該怎么辦？我們牙齒也很重要，那我們?cè)趺幢Ｗo(hù)牙齒？剛才我們小朋友說(shuō)到多吃糖果會(huì)引起蛀牙，

2.你會(huì)怎么樣保護(hù)好自己的身體？眼睛很重要我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)好眼睛？

3.我們牙齒也很重要，那我們?cè)趺幢Ｗo(hù)牙齒？剛才我們小朋友說(shuō)到多吃糖果會(huì)引起蛀牙，

（三）那還有那些食品我們也要盡量少吃？那我們應(yīng)該吃哪些有營(yíng)養(yǎng)的食品？也就是合理膳食？（葷素搭配、干濕搭配。。。）

（四）吃了那么多有營(yíng)養(yǎng)的東西，我們還要注意適量運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)引起肥胖，那在運(yùn)動(dòng)前我們應(yīng)該注意些什么？（寬松衣服，熱身運(yùn)動(dòng)）那今天天天氣真不錯(cuò)， 我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，我們一起穿上寬松衣物、穿上合腳運(yùn)動(dòng)鞋，動(dòng)動(dòng)我們的腰、甩甩我們的小手、踢踢我們的腿，跳一跳，我們要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了。

（五）剛才我們進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，那運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該怎么休息？

（六）運(yùn)動(dòng)過(guò)后我們的心情怎么樣？（很開(kāi)心）那有些時(shí)候我們也會(huì)不開(kāi)心，發(fā)發(fā)小脾氣，那我們?cè)趺礃觼?lái)調(diào)節(jié)自己情緒讓自己平靜下來(lái)？

（七）教師講評(píng)并小結(jié)，激發(fā)幼兒當(dāng)健康娃娃的愿望。

今天我們小朋友不僅學(xué)會(huì)的保護(hù)自己，還懂得合理膳食、調(diào)節(jié)自己情緒，我們都是個(gè)健康娃娃，我們表?xiàng)钜幌伦约?，到教室里老師?huì)給你們發(fā)個(gè)健康娃娃的大獎(jiǎng).

活動(dòng)延伸：

1.在平時(shí)，可以選擇更多的健康題，使幼兒了解更多的健康知識(shí)。

2.讓幼兒用繪畫(huà)的形式畫(huà)出一些有利于健康的方法。

中班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)

中班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)時(shí)間：2005年9月16日星期五

活動(dòng)內(nèi)容：人是五官——眼睛

活動(dòng)目標(biāo)：1。了解眼睛對(duì)人的重要性

2．懂得如何保護(hù)眼睛

3。培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感

活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫(huà)、盲人圖片、一些關(guān)于保護(hù)眼睛的圖片、“眼睛”六個(gè)

活動(dòng)過(guò)程：一：引出主題

1．游戲：指五官

轎是說(shuō)一個(gè)五官的名稱(chēng)，幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來(lái)

2．以猜謎語(yǔ)的形式，引出活動(dòng)內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二：了解眼睛對(duì)人的重要性

1．幼兒聽(tīng)歌曲《五官歌》 師：小朋友，聽(tīng)了這首歌誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們?nèi)绻麤](méi)有眼睛將會(huì)怎么樣呢？好，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來(lái)慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問(wèn)題）

2．出示盲人圖片師：那個(gè)小朋友來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答) 教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見(jiàn)東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢？（使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人）

三：懂得如何保護(hù)眼睛

師：眼睛對(duì)我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢？ 怎么保護(hù)呢？老師給小朋友帶來(lái)了幾幅圖，請(qǐng)你們來(lái)做裁判，看看說(shuō)做的對(duì)。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說(shuō)明原因，答對(duì)的一組獲得一朵小紅花）

最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。

四：玩“貼眼睛”的游戲

幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說(shuō)貼得準(zhǔn)?；顒?dòng)自然結(jié)束。

幼兒園大班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)：誰(shuí)的本領(lǐng)大

活動(dòng)目標(biāo)：1. 知道眼、耳、鼻、喉對(duì)人的重要性。2. 初步學(xué)習(xí)保護(hù)眼、耳、鼻、喉的基本常識(shí)。3. 體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)的樂(lè)趣，培養(yǎng)幼兒動(dòng)手制作畫(huà)冊(cè)的能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：1. 歌曲及各種聲音的錄音。2. 醋、酒。3. 保護(hù)五官的基本常識(shí)。

活動(dòng)過(guò)程

1. 情境表演《誰(shuí)的本領(lǐng)大》，激發(fā)幼兒興趣。

請(qǐng)幼兒討論五官哪個(gè)最重要，為什么？

2. 幼兒實(shí)驗(yàn)，使幼兒感知眼、耳、鼻、喉的作用。

（1）請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)教室里都有那些東西。

請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)是用什么發(fā)現(xiàn)的？眼睛還可以干什么？蒙上眼睛會(huì)怎樣？

（2）請(qǐng)幼兒閉上眼睛聽(tīng)錄音（歌曲及各種聲音）。

幼兒討論你怎么知道的？聽(tīng)到了那些聲音？耳朵還可以干什么？耳朵聽(tīng)不到了會(huì)怎么樣？

（3）分辨出醋和酒。

幼兒討論怎樣知道的哪個(gè)是醋？哪個(gè)是酒？

鼻子還可以干什么？

鼻子生病了會(huì)怎樣？

(4) 請(qǐng)幼兒唱一首歌.

孩子們唱得真好聽(tīng)，是哪兒發(fā)出的聲音？如果我們唱不出歌會(huì)怎樣？

3. 請(qǐng)幼兒看圖片了解一些保護(hù)五官的基本常識(shí).

鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)大膽說(shuō)出自己的想法，如不用臟手揉眼睛，不用硬的東西掏耳朵、不大聲的叫嚷等。

活動(dòng)延伸：

請(qǐng)幼兒制作《怎樣保護(hù)五官》畫(huà)冊(cè)，指導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的保護(hù)五官的好習(xí)慣。

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