富鈣飲食 可使孩子變聰明

幼兒園工作總結(jié)飲食。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！家長與教師之間要互相協(xié)助，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長！那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《富鈣飲食 可使孩子變聰明》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

我們常說，兒童是其體力、智力成長發(fā)育的階段，而飲食中的鈣恰好是既補(bǔ)體力又益智力的營養(yǎng)素之一。對于成長中的孩子來說，若不注重從日常飲食中補(bǔ)充足夠的鈣營養(yǎng)素，他們就會出現(xiàn)疲乏、失健忘等現(xiàn)象，嚴(yán)重者會發(fā)生神經(jīng)功能不穩(wěn)定、煩燥，甚至患佝僂病，影響體格和智能的發(fā)育。若及時給孩子補(bǔ)充含鈣豐富的飲食，就可以有效地預(yù)防不良后果的出現(xiàn)，使其健康成長發(fā)育。注重飲食補(bǔ)鈣，可使人終身受益。

可使孩子變得越來越聰明的飲食有：

1、蝦皮、紫菜、海帶、蛋黃、魚、瘦肉等。

2、動物內(nèi)臟，如豬肝、羊肝、雞肝等。yjs21.cOM

3、富含維生素C豐富的水果，如橘子、蘋果等。

4、綠葉蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜等。

5、豆類及其制品，如豆腐、豆腐絲、豆槳等。

6、奶類及其制品，如牛奶，奶酪、奶糕等。

7、香蕉、胡蘿卜、木耳、香菇等亦為富含維生素、無機(jī)鹽的食物，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)食。

這里特別要指出，牛奶是較完善的天然飲品，對于孩子的生長以育至關(guān)重要。孩子的營養(yǎng)平衡，將決定其一生的身體健康與頭腦聰明。因此，不要中斷給孩子喝牛奶！

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孕育聰明寶寶的飲食建議

采訪曉雯：

什么高蛋白食品、黑五類食品、綠葉蔬菜等等，能吃得下的，應(yīng)統(tǒng)統(tǒng)不拒絕，尤其是那些有助胎兒大腦發(fā)育的食物，我巴不得每樣吃進(jìn)嘴里都會立刻生效！在家人的大力支持下，我已把自己的身體形狀擱置一旁。比如聽說胎兒對脂肪的需求很大，我就會多吃一些肥肉，炒菜時會多放些油。請問專家，我這樣做是不是可以讓寶寶更聰明一些呢？

營養(yǎng)專家：

曉雯你好！你是一位負(fù)責(zé)任的好媽媽，你做得很好，比如胎教、按時產(chǎn)檢、積極地了解孕產(chǎn)資訊以及吃富有營養(yǎng)的食物等都是值得肯定的。

胎兒的營養(yǎng)都源于媽媽，所以媽媽自身營養(yǎng)的攝取是很有講究的。特別是腦部營養(yǎng)，因為人的大腦發(fā)育是一次性完成的，沒有重新來過的機(jī)會，所以要孕育一個聰明寶寶，要特別注意攝取脂肪酸、膽堿、蛋白質(zhì)、鋅、鐵等腦部營養(yǎng)。特別注意的是，腦部發(fā)育所需的脂肪酸不是常說的肥肉、食用油，而是長鏈不飽和脂肪酸，如DHA。

DHA是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要結(jié)構(gòu)成分

在寶寶的腦袋里，腦干含有50%-60%的脂類﹐其中在大腦灰質(zhì)的特殊磷脂中﹐DHA占總脂肪酸的33%，它是腦組織的構(gòu)成元素。

胎兒期，腦部發(fā)育非?？欤枰罅緿HA

科學(xué)研究描繪了腦部發(fā)育的曲線圖，我們可以看到：胎兒期至出生后1歲，腦部發(fā)育的速度非?？臁衅谧詈?個月，寶寶腦重增加260%，寶寶12個月時，腦重增加175%。然而，1歲以后，這個增長速度就開始減慢。

在這個發(fā)育高峰期中，腦細(xì)胞數(shù)量的增殖主要集中在胎兒期，而軸突和樹突的生長、腦細(xì)胞的長大則集中在出生后。無論是腦細(xì)胞的分裂，還是軸突和樹突的生長都需要大量的DHA。

持續(xù)補(bǔ)充充足DHA，促進(jìn)寶寶智力的發(fā)展

挪威研究顯示，母親從孕期直到產(chǎn)后3個月，持續(xù)補(bǔ)充高水平的DHA，孩子在4歲時智商測試分?jǐn)?shù)會得到提升。

最新的科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，寶寶出生后持續(xù)補(bǔ)充足量DHA，不僅在18個月時智力發(fā)育指數(shù)高7分，在4歲時，IQ得分也高7分。也就是說，胎兒和嬰兒期補(bǔ)充足量DHA，對寶寶智力提升的幫助是長期的、持續(xù)的。

孩子需要磨練，再富也不要富孩子

在我國一直有著一種現(xiàn)象，那就是“再窮也不能窮孩子”，我曾上網(wǎng)搜索了一下這句話，沒想到這句話居然在網(wǎng)絡(luò)上已有人用俗語來說了?？梢娺@句話在我國的確是根深蒂固了，在某些方面確實不應(yīng)該窮了我們的孩子：多年前曾看過這樣一篇報道：說某縣一縣長帶著隨從和記者去各地視察。到了東山鄉(xiāng)一小學(xué)，見孩子們坐在土石壘成的凳子上聽課，他立刻皺起眉頭，對陪同他視察的劉鄉(xiāng)長說：“你們怎么搞的？把學(xué)校搞成這個樣子！”劉鄉(xiāng)長一聽就解釋：“我們鄉(xiāng)窮，沒辦法?！薄皣乙d旺，教育是根本。再窮也不能窮孩子……”縣長的話音剛落，教室里響起了一陣熱烈的掌聲。然而最近也有過這樣一則事例：有一個學(xué)生家里很困難

，所以的開銷全靠媽媽撿破爛來維持。這樣的家庭局面，家長覺得對不起孩子，以為自己使孩子不能像其他孩子那樣體面的學(xué)習(xí)、生活。因此，家長就想到了最直接、最有效的方法——錢。從此以后，這個孩子雖然家境貧困，但花銷極大。有一次，他被人欺負(fù)了，就用錢買通了幾個好朋友，幫他抱了仇……看了這樣的事例，我覺得我們的觀點應(yīng)該好好的更改一下了，對于政府、教育局的確不應(yīng)該窮了我們的孩子，但對我們部分家長來說，這里我想對你們說“請不要再富了我們的孩子”。

一、自立自理，艱苦奮斗，每個時期都需要

在現(xiàn)在的家庭中，吃得最好的；穿得最好的；用得最好的，我想就應(yīng)該都是我們的孩子了，每個孩子都過著飯來張口，衣來伸手的小皇帝、小公主的生活。對于自己的基本的生活問題根本不需要作任何的考慮，以致到最后什么也不回做。有這樣一個真實的故事：一個男孩，從小父母什么都替他做，他的任務(wù)就是吃飯、學(xué)習(xí)、睡覺。的確，他的成績非常好，并考上了一所名牌大學(xué)，可當(dāng)他獨處于外面的世界時，他什么都不懂，天涼不知添衣服，生病不知怎么辦，手燙了一個泡，也打長途電話問他媽媽該怎么辦。到這個時候，我想我們的父母應(yīng)該發(fā)現(xiàn)自己過分關(guān)系我們的孩子了，但應(yīng)該已經(jīng)為時已晚了，難道我們非要等到這樣的事情發(fā)生了才去后悔當(dāng)初嗎，我們應(yīng)該好好的反省一下自己的一些做法了，現(xiàn)在的生活水平提高了，日日越過越好，但我們還是必須讓我們的孩子懂得艱苦奮斗、自立自理，從而適應(yīng)這個千變?nèi)f化的社會，只有憑自己的能力生活，才不會被社會淘汰。

二、“富了”會削弱我們孩子們的斗志。

古語有云：“生于憂患，而死于安樂”。生活水平提高了，我們的孩子從小就過著一種無憂無慮的生活，這樣從小就缺少一種鍛煉，而且身上也不缺錢，再加上我們大人平時的一些不好的習(xí)慣，在他們看來好像很多事情都可以用錢來解決，長此以往，我們的孩子長大了還能經(jīng)受多少挫折、磨難呢？想想日本學(xué)校對孩子的磨難教育，他們經(jīng)常讓學(xué)生赤足到郊外遠(yuǎn)游，以此磨煉學(xué)生的意志。再看人家澳洲比中國富裕得多，而他們卻在很多方面“窮”孩子，讓孩子從小便得到鍛煉，長大以后便能夠應(yīng)付這五花八門的世界。我們是否應(yīng)該好好的深思一下呢？在“富?！钡沫h(huán)境下長大的孩子會有怎么的斗志呢？

三、“富了”還會養(yǎng)成一些壞習(xí)慣。

學(xué)生有了錢可并不是好事，學(xué)生畢竟思想單純，而且沒有很好的自制能力來克制自己的行為，很難抵擋社會上一些不良的誘惑。我曾經(jīng)教過這樣一個學(xué)生，父母做生意比較忙，平時生活有他爺爺奶奶照顧，而父母為了彌補(bǔ)自己的“不照顧之失”就用錢來滿足他?？伤辛隋X行為習(xí)慣越來越差，開始時，只要一有空就鉆進(jìn)網(wǎng)吧上網(wǎng)玩游戲，后來發(fā)展到為玩游戲而逃學(xué)

孕育聰明寶寶的10大飲食關(guān)鍵！

孕一月

血液循環(huán)開始、甲狀腺組織、腎臟、眼睛、耳朵形成，四肢開始發(fā)展、腦部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡營養(yǎng)，均衡飲食的基礎(chǔ)上補(bǔ)充鈣、鐵、銅、維生素A，主要包含在紅綠色蔬菜、魚、蛋、動物肝臟、內(nèi)臟、魚肝油中。

孕二月

腦神經(jīng)出現(xiàn)，肌神經(jīng)、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、奶、魚、蛋的攝入；肌肉發(fā)育、口鼻腔發(fā)育、氣管、支氣管出現(xiàn)、肝臟制造紅細(xì)胞，需要補(bǔ)充鎂、鈣、磷、銅、維生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、魚、黃綠色蔬菜、魚肝油中；胃發(fā)育完成，視神經(jīng)形成、性器官分化出來，宜補(bǔ)充維生素B1和B2、維生素A，胚芽米、麥芽、米糠、酵母、牛奶、動物內(nèi)臟、蛋黃、胡蘿卜、豆中含量豐富；胎兒指頭形成、唇部、耳朵形成，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素A的攝入，宜增加飲食中的奶、蛋、肉、魚、豆、黃綠色蔬菜。

孕三月

膀胱形成、手指甲、腳趾甲形成，宜補(bǔ)充維生素A、蛋白質(zhì)、鈣，增加動物肝臟、蛋、牛奶、乳酪、魚、黃綠色蔬菜、紅綠色蔬菜的攝入。肺部出現(xiàn)雛形、甲狀腺分泌荷爾蒙，補(bǔ)充維生素A，宜增加飲食物中的動物肝、蛋、牛奶、乳酪、黃綠色蔬菜。

孕四月至孕五月

皮膚菲薄、已有呼吸運動，宜補(bǔ)充鈣、氟、蛋白質(zhì)、硫，增加蛋、牛奶、海產(chǎn)、豆、魚、紅綠色蔬菜、骨制食品的攝入。

孕六月

眼睛完成，宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A，增加飲食物中的動物肝、蛋類、牛奶、乳酪、黃綠色蔬菜和魚。

孕七月至孕八月

神經(jīng)系統(tǒng)、調(diào)節(jié)身體功能，需要補(bǔ)充鈣、鉀、鈉、氯、維生素D、煙堿酸，增加蛋、肉、魚、奶、綠葉蔬菜、糙米的攝入。

孕九月

皮脂腺活動旺盛，宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、糖，增加食物中的蛋、肉、魚、奶、馬鈴薯、米飯、面條、玉米比例。

孕十月

雙頂徑大于9厘米、足底皮膚紋理，發(fā)育需要補(bǔ)充鐵，增加攝入動物肝、蛋黃、牛奶、內(nèi)臟、綠葉蔬菜、豆類。

延伸閱讀：孕媽媽需要九大營養(yǎng)

（1）碳水化合物：粗糧、米飯、面粉、面條等主食中；每天400克左右，三餐分布的比例為3：4：3。（也符合早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少的原則）。

（2）蛋白質(zhì)：肉禽蛋（動物性蛋白）及豆制品（植物性蛋白）等，每天150克左右動物性蛋白，50克左右的植物性蛋白。

蛋白的質(zhì)量高低在以下食品里排列（從高到低）：

◆一條腿（菌類、菇類）

◆無腿（魚、蝦類）

◆二條腿（雞、鴨類）

◆四條腿（牛、羊、豬類）

（3）維生素：動物的肝、腎、蛋黃、水果、蔬菜。

（4）葉酸：綠色蔬菜、動物肝臟、腎、橙子、香焦等。每天400－600微克。

（5）鈣：牛奶、奶粉、酸奶、豆類和豆制品、綠色蔬菜、蝦皮、紫菜、海帶等。（早期4個月以內(nèi)不建議補(bǔ)鈣）

（6）鐵：動物內(nèi)臟、瘦肉、紫菜、海帶等。（避免牛奶與茶一起喝，影響鐵的吸收，而且孕婦最好不要喝茶，濃茶就更忌了。）

（7）鋅：肉類、蛋、奶、牡蠣等海產(chǎn)品。

（8）膳食纖維：粗糧，富含纖維素的蔬菜、適當(dāng)?shù)乃?/p>

（9）飲水：最好的飲料就是水（大量喝果汁和飲料，因為都是含糖的，會有糖尿病的隱患，而且也對體重控制不利），每天喝水6~8杯，一口氣喝水容量不要超過100克（對心臟有影響）；早晨起床后喝杯水是很好的習(xí)慣；定時飲水，孕后期孕婦會有水腫現(xiàn)象，晚上要少喝水，但要消除消腫，控鹽比控水更重要。

聰明媽媽把家務(wù)變親子游戲

親子游戲之一——客廳家務(wù)活

任務(wù)1：收玩具?？蓪⑼婢咄盎蚴占{箱（盒）分類編號，如此將玩具收起來時，簡單、不占空間。告訴寶寶自己的玩具分別在哪，下次要玩從哪拿出來還要再放回去，培養(yǎng)寶寶的秩序感。如拼圖、積木等小型組裝玩具，可用數(shù)字在背后編號或用貼紙貼。

任務(wù)2：收書。按書的大小歸類，爸媽在收拾的時候可以和寶寶互動，跟他說“這是大的，放這里；這是小的，放這里?！比绱丝勺寣殞毰囵B(yǎng)成就感及懂得愛惜書本。簡單的書本收拾工作，可以讓寶寶一起完成，但是不建議讓他們來收報紙，因為報紙有油墨，容易讓寶寶不小心手沾到而食入，應(yīng)避免讓他們接觸。

任務(wù)3：收椅墊?？上雀鷮殞毻嬉螇|游戲，在游戲結(jié)束后，請他跟著你一起將椅墊放回原位。

任務(wù)4：收遙控器。找個大的餅干盒，讓寶寶將遙控器全部放進(jìn)去，如果盒子夠大，可事先在盒底畫遙控器形狀，讓寶寶依圖形去放，一方面收拾，一方面可以讓寶寶學(xué)會認(rèn)形狀。

任務(wù)5：收拖鞋?？山虒殞殞⑼闲笥遗鋵?，插在一起，再放進(jìn)鞋柜里。拖鞋的大小、顏色不一，可讓寶寶學(xué)習(xí)認(rèn)識大小、形狀，且拖鞋柔軟、沒有重量，沒什么危險性，適合寶寶自己收完，爸媽可放心讓寶寶自己收鞋。

任務(wù)6：吸地?？梢怨室鈦G一些小紙屑，讓寶寶學(xué)習(xí)吸地，吸的時候，跟他說“紙要回家了”，再一起將吸塵器里的垃圾倒出來，這樣可培養(yǎng)寶寶的空間存在感，讓他知道有些看不見的東西還是會出現(xiàn)的。

親子游戲之二——廚房家務(wù)活

廚房的清潔整理工作較繁瑣且危險，建議讓寶寶做一些簡單又不危險的收拾工作。寶寶在做家務(wù)時，大人一定要在旁一邊指導(dǎo)，一邊照顧，平時應(yīng)盡量減少讓寶寶進(jìn)出廚房的時間。

任務(wù)1：收鍋具。在工作臺下面的儲藏柜，可放簡單的鐵鍋、湯匙或抹布等簡單又沒有危險性的用品。然后和寶寶一起玩“扮家家”，用大人的用具一起玩，之后一起收。

任務(wù)2：收調(diào)味料。在煤氣灶旁加裝一個放調(diào)味料的置物架。每次烹調(diào)完畢，可帶著寶寶將一瓶瓶的調(diào)味料放回去，還可同時教寶寶認(rèn)識瓶子的形狀。

任務(wù)3：垃圾入箱。告訴寶寶，垃圾要放進(jìn)垃圾袋或垃圾箱，可和寶寶一起玩“垃圾投籃”游戲，當(dāng)然，要記得告訴寶寶把扔到地上的垃圾再撿起來放進(jìn)垃圾箱去哦。

親子游戲之三——房間家務(wù)活

任務(wù)1：折手帕。對角折手帕的方式，可教寶寶認(rèn)識形狀，培養(yǎng)邏輯感。

任務(wù)2：收襪子。教寶寶利用襪子分類的方式學(xué)習(xí)配對，折完后可帶他一起投入籃中或抽屜中，寶寶會更有興趣。

任務(wù)3：收卡片、貼紙。給寶寶一個空的餅干盒，用來收識字卡片、撲克牌、貼紙等片狀物，能輕松整理及分類這些紙卡，相當(dāng)方便且實用。

親子游戲之四——浴室家務(wù)活

任務(wù)1：幫玩具洗澡。在寶寶泡澡的同時，可將玩具放入一起洗，寶寶對于清洗玩具的工作會做得很開心。不過浴室清潔工作需掌握以下6大訣竅：1、要進(jìn)入浴缸之前，先將玩具放入，避免寶寶容易感冒。2、水不要放多，到寶寶小腿即可，水溫不要太熱，溫的就好。3、把水放好，再讓寶寶下水，否則會燙傷。4、洗玩具時，不要加入洗滌劑，濕滑的水及地面很容易讓寶寶跌倒。5、玩具盡量選不會滲水的，可以選塑料類、防水類，需干洗的如布偶，不要帶進(jìn)去。6、泡澡時，照顧者一定要在旁邊。

任務(wù)2：清潔小凳子、小臉盆。給寶寶一個小海綿、塑料墊及凳子，教他將沐浴乳加在海綿中，搓出泡泡后擦洗塑料制品，再用水沖一沖。

任務(wù)3：收洗澡玩具。給寶寶一個洗衣網(wǎng)，教他每次洗完后，把玩具放進(jìn)網(wǎng)中，再把網(wǎng)袋掛在門把上，就可以輕松風(fēng)干玩具。

任務(wù)4：收瓶瓶罐罐。讓寶寶有一個自己專屬的沐浴收納容器，每次洗完澡后，可以一瓶瓶收放好，除了養(yǎng)成物歸原處的好習(xí)慣，還可教寶寶認(rèn)識瓶子的形狀及顏色。

孩子富教育還是窮教育

對孩子的教育問題，是家長們身上沉重的擔(dān)子，對于家長來說也是一項必須完成做好的任務(wù)，家長怎樣才能保障對孩子的教育是有利的呢，讓我們來通過下面的內(nèi)容了解一下對孩子的教育是窮教育，還是富孩子。

很多外國孩子到了18歲就開始“自己養(yǎng)活自己”了，而18歲對于中國孩子們來說，是大學(xué)剛剛開始的年紀(jì)，大多數(shù)孩子還在心安理得地花著父母的錢在大學(xué)里讀書?！笆聦嵣现袊⒆幼粤⒌哪挲g現(xiàn)在不是提前了而是推遲了?！?/p>

社會學(xué)者認(rèn)為，其實“啃老”不僅僅意味著成年后還把生活的來源依賴在父母身上，另一種“啃老”表現(xiàn)在靠父母托關(guān)系找工作、即便結(jié)婚了生活自理能力也很差，拿爸媽家當(dāng)“食堂”等等，而最嚴(yán)重的“啃老”事實上是在精神上無法獨立，不知道除了聽從父母的指揮外，未來的路該怎樣走。

外國人著力培養(yǎng)孩子的獨立能力，中國的父母則看上去更“有責(zé)任感”，不但要給孩子付學(xué)費、找工作，還要負(fù)責(zé)孩子的結(jié)婚、買房……作為家長，究竟為孩子付出多少是最合適的呢？

現(xiàn)代派：18歲就把兒子趕出家門——

不過隨著社會的發(fā)展，越來越多的年輕父母開始具有了“盡早讓孩子獨立”的觀念。在媒體工作的梁先生就打算讓兒子從18歲就開始靠自己生活。梁先生覺得這對孩子來說是很好的鍛煉，因為畢竟父母不可能跟孩子一輩子?！坝绕鋵τ谀泻⒆觼碚f，越早自立越好。以后的路就讓他自己去走，我不會再給他留什么錢?！?/p>

從事早教工作的鄭小姐則表示：“孩子的成長最好靠他們自己，我認(rèn)為最珍貴的是從小培養(yǎng)子女有一個健全的人格，端正的言行，這才是給他們最大的財富?！?/p>

“我自己從大學(xué)畢業(yè)后就不再問父母要一分錢了?！币呀?jīng)有了8個月身孕、海珠區(qū)的王女士如是說?！半m然現(xiàn)在房價高，消費貴，但大家的條件都一樣就沒啥可抱怨的。既然我是靠自己的努力貸款買的房，我希望我的孩子也能跟他的同代人一起去競爭，搞好自己的一畝三分地，這樣才能培養(yǎng)他作為一個獨立社會個體的意識。而不是站在父母的肩膀上?！?/p>

中間派：“要留，但不要留太多”——

談起“給孩子留多少遺產(chǎn)”的話題，在中學(xué)教書的清姐覺得“還是要給孩子留一些的，但是不需要太多?！薄叭绻沂潜葼枴どw茨，相信我的家人早已衣食無憂，財富只是一個數(shù)字概念，這個概念證明了我的能力和成就，與我下一代的成就無關(guān)。他們的路要自己去走。如果讓孩子們躺在財富上面睡大覺，反而是害了孩子。不過這是人家富豪的理想狀態(tài)??！對于我們中國的老百姓來說，還是要給孩子留一些本錢才行的?！?/p>

徐先生則認(rèn)為：“每個民族的文化與國情不同，中國現(xiàn)在仍處于發(fā)展中，社會保障體制還沒完善到可以讓我們不用給后代留家產(chǎn)的地步，而且中國的文化是很重視親情，所以我還是會考慮適當(dāng)留些財產(chǎn)給子女。不過我覺得還是應(yīng)該讓子女明白，留家產(chǎn)不是做父母的義務(wù)，我也不會為了子女而在錢財上對自己或其他人過于苛刻，子女的未來應(yīng)由他們自己去創(chuàng)造而不能讓他們將父母的東西視為己有，留得多不代表就一定會讓后代幸福?！?/p>

保守派：“能給孩子的都給孩子”——

“把那么多辛苦賺來的錢都給別人？這種做法真不可思議。如此高尚的行為離我們的生活太遠(yuǎn)了?！苯邮懿稍L的大部分中國的家長都表達(dá)了這樣的看法。下崗老王今年52歲，唯一的兒子亮亮剛大學(xué)畢業(yè)，很辛苦地找到了一份工作，勉強(qiáng)開始養(yǎng)活自己?！拔覀兝蟽煽趭^斗到現(xiàn)在，自己才剛剛有個小房，今后如果能攢些錢，肯定都要留給孩子的?！?/p>

老王的看法在經(jīng)濟(jì)不寬裕的家長中頗有代表性，而令人稍感意外的是，很多時尚白領(lǐng)的新爸媽和準(zhǔn)爸媽也這樣看。小玲在珠江新城的一家外企，每月拿著一筆可觀的工資。談起這個問題，小玲不假思索地說：“當(dāng)然要把能給的全給孩子。我從小家里條件還算優(yōu)越，現(xiàn)在的房子也是老媽給買的。在家長的支持下才能出國完成學(xué)業(yè)，并且周游世界。我也要為我的孩子創(chuàng)造這些條件才行啊?！毙×岬睦瞎⑷A也這樣看：“不給孩子創(chuàng)造更好的條件，孩子會怪我們不負(fù)責(zé)任的呀！”

專家意見

支持孩子，但不要包辦一切

家長究竟應(yīng)該為孩子付出多少呢？天英親子中心專家劉智剛認(rèn)為，家長應(yīng)該支持孩子的成長，但不要企圖為孩子包辦一切，無論是物質(zhì)上還是精神上。

究竟給孩子留什么？

“我們希望有兩份永久的遺產(chǎn)能夠留給我們的孩子，一個是根，另一個是翅膀。根”就是一個人的心性和品質(zhì)；“翅膀”則代表了他適應(yīng)世界的生存能力。孩子首先應(yīng)該擁有積極向上的人格，這樣才成其為健康的人的根本；而勤勞、勇敢和耐挫性則可以幫助他在人生的道路上奮勇前行。

調(diào)查表明，高獨立性、高自律性是成功人士的顯著特征，這時候金錢和安逸可能成為孩子前行的阻力，而有時跌跌撞撞地前進(jìn)才能成就一個真正的人。

家長們一定要認(rèn)清教育孩子的目的及重點，才不會讓家長在這過程中失去重心，讓孩子得到更好的教育，家長不要滋生孩子的惰性和啃老族的習(xí)慣，讓孩子變得更獨立更有責(zé)任性。成就孩子的一番事業(yè)。

富養(yǎng)孩子的正確理解

富養(yǎng)孩子的正確理解

一、何為富養(yǎng)

媒體的一份調(diào)查報告顯示：七成受訪者認(rèn)為“富養(yǎng)”是指提升品位、氣質(zhì)和生活智慧。

在問卷調(diào)查中，受眾對于“女孩應(yīng)富養(yǎng)”這一說法，60.8%受訪者同意，19.9%受訪者反對，19.3%受訪者覺得“不好說”。

對于“富養(yǎng)”女孩的目的，受訪者普遍認(rèn)為，提升品位（78.0%）高居首位，學(xué)識出眾，氣質(zhì)優(yōu)雅（74.8%）位列第二，有生活智慧，追求幸福（71.4%）緊隨其后。此外，有面對逆境的勇氣（56.1%）、多才多藝（53.1%）、嫁個好人家（20.8%）等也是部分受訪者的心愿。

二、富養(yǎng)的奧秘

秘訣一：不要隨意滿足孩子的欲望和訴求?，F(xiàn)在生活水平提高了，孩子的很多愿望在家長看來是很容易實現(xiàn)的。在物質(zhì)方面，必須買的物品，當(dāng)然不能含糊，但有些東西并不是孩子急需的，甚至算奢侈品，家長就不能縱容孩子。隨意滿足孩子的要求，只會助長他的欲望不斷膨脹。要讓孩子明白，錢再多也不能亂花，要買真正需要的東西。當(dāng)孩子提出一個愿望時，家長可以跟他一起分析這個愿望是不是合理、是不是急需，如果不是，就要打消念頭，或者推遲實現(xiàn)。漸漸地孩子就會養(yǎng)成習(xí)慣，提出要求之前會仔細(xì)考慮。孩子在快下雨時還提出坐自行車，這個要求是不太合理的，家長當(dāng)時就應(yīng)該打消他的念頭，可以等天氣好時再體驗自行車的樂趣，就不會出現(xiàn)后來媽媽的惱羞成怒和一通責(zé)罵。

秘訣二：培養(yǎng)孩子勤儉的美德。即使家里再有錢，也要注意節(jié)約，能用的東西盡量用，能省的錢就不瞎浪費。家長在家中拾掇東西時，可以變廢為寶、舊物新用，做這種“革新”工作的時候，可以讓孩子在一旁觀看，一邊干活一邊跟孩子說：“這些東西改一改都還可以用，變廢為寶是一件有意義和神奇的事情，對吧？”同時，還可以讓孩子做小幫手，拿拿工具、扶扶物品等，讓他們體會其中的過程和樂趣。

秘訣三：與孩子一起體驗“吃苦”的感覺。生活水平高了，就容易喪失吃苦的精神。因此，偶爾找一些“吃苦”的事情與孩子一起體驗一下，可以磨煉他們的意志。比如上面這個案例，既然天下雨了，家長沒開車，只有自行車，這時媽媽一味責(zé)罵孩子，只會引起孩子自責(zé)或撒潑。與其這樣，還不如用積極的態(tài)度引導(dǎo)孩子體驗在雨中騎車的苦與樂。其他孩子都能忍受雨天，為什么他就不能忍受呢？體驗一次后，不用家長多說孩子自己也會明白，原來開車與騎車是有很大不同的，便會珍惜自己現(xiàn)有的生活，同時也知道了其他人的生活狀況，會理解與體諒別人，一舉多得。

早日培養(yǎng)孩子獨立飲食

我們都個人都要吃飯，飲食是生活所必須的，培養(yǎng)孩子的獨立飲食能力相當(dāng)有必要。讓孩子學(xué)會吃飯,不僅是寶寶健康的基本保證,而且是發(fā)展孩子手的小肌肉動作能力,培養(yǎng)他獨立生活和責(zé)任感的重要課堂,也是培養(yǎng)自信心第一課。許多孩子從小不好好吃飯,每餐靠大人喂,或者邊玩邊吃,跑來跑去大人追著喂,有的家庭為此傷透腦筋。怎么哄騙、威逼、利誘、打罵的手段都用上了,孩子還是不好好吃飯,或者挑食、厭食。

專家告訴我們,讓孩子獨立的吃飯,也是對孩子心理健康的一個培養(yǎng)。

來幼兒園之前,在家里吃飯都是父母喂著她吃,上了幼兒園后,回到家里都是提出要自己吃。

從兒童生理、心理發(fā)育的過程來看,孩子在一歲以后自我意識開始萌動,會表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我獨立愿望,如愛說"我","我來"等字眼。他們渴望做一些事情,在學(xué)會走路的同時,他們開始想學(xué)著吃飯,而且要自己拿著湯匙吃,不愿得到大人的幫助。一些家長擔(dān)心孩子自己吃不飽,便以"喂"的形式取而代之。長此以往,孩子往往形成依賴性人格。一般說來,發(fā)育正常的孩子都可以在兩歲左右學(xué)會吃飯,

小班的孩子在吃飯的時候,飯桌上多少都有一些飯菜灑落,湯汁濺在周圍,可是,幼兒園的老師還是鼓勵孩子自己吃,夸獎孩子吃的真好!

一兩歲的孩子由于動作協(xié)調(diào)性較差,剛開始學(xué)著吃飯時,常會搞得湯汁四濺,飯粒滿身。這時家長和老師都要鼓勵孩子,這是孩子會由此產(chǎn)生成就感,鼓勵孩子做好這件力所能及的事。

貼士:

第一,家長要告訴孩子,吃飯就是吃飯,要規(guī)規(guī)矩矩地坐在飯桌前,定時定量,不要讓孩子養(yǎng)成一邊吃飯一邊看電視或玩玩具的習(xí)慣。

第二,正確認(rèn)識孩子吃飯的問題,既不要批評打罵,也不必過于心急。

第三,就餐氣氛要輕松愉悅,吃飯時家長可以和孩子談?wù)撃男┦澄锖贸?哪些有營養(yǎng),喚起孩子對吃飯的興趣。

第四,不要強(qiáng)迫孩子吃飯。如果孩子一時不想吃,過了吃飯時間可以先把飯菜撤下去,等孩子餓了,有了迫切想吃的欲望時,再熱熱給他吃。這樣幾次過后,孩子就建立了一種新認(rèn)識:不好好吃飯就意味著挨餓,自然就會按時吃飯了。這個方法聽著簡單,做起來卻不容易,因為家長首先要硬下心來,不能總擔(dān)心孩子餓,給他零食吃,那就適得其反了。

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